卫生保健知识培训记录

卫生保健知识培训记录

培训人员：保教人员

培训内容：消毒卫生常识

一、室外环境：

1、活动场地：干净、清洁、安全，每天一小扫、每周一大扫，

随时做好保洁工作。

2、绿化带：随时清除杂草、纸屑、落叶、果皮等杂物，定时浇水、修枝、松土。

3、厕所：及时冲刷，做到清洁，无异味，每天上下午各消毒一次。

4、周边环境；无乱堆放现象，及时清除杂物，做好每天一小扫，每周一大扫。

二、午睡床：

1、床围栏、门窗等儿童接触密切的物品，每日消毒药品擦洗消毒。

2、地面：干净、清洁，每天用消毒药品拖洗。

3、空气：每日上午开窗透气，每周紫外线消毒两次。

4、被褥、床单：每天用紫外线照射30分钟，每两周换洗一次，每月阳光曝晒一次。

三、幼儿活动室及办公室：

1、地面（空气）：干净、清洁，每天用消毒药品喷洒、拖洗。

2、门窗、桌椅、储柜等：窗明几净，每天清洁并用消毒药品擦洗。

3、毛巾、口杯：每天清洁一次，并用消毒药品浸泡消毒。

4、玩具：每周用消毒药品浸泡消毒一次。

5、幼儿用书：每周阳光下暴晒一次。

四、厨房：

1、干净、清洁，摆放有序，每日用消毒药品清洗灶台、储存台、

水池、地面等。

2、幼儿餐具每日用餐后洗净并消毒，消毒程序：一刮、二洗、

三冲、四消毒、五保洁。消毒方法：消毒柜消毒30分钟。

3、餐具和盛放直接入口的食品容器，使用前必须消毒，炊具用

后清洗干净，保持清洁。

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培训人员：保教人员

培训内容：幼儿夏季健康小知识

夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极

易生病，所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。

一、提倡孩子多喝白开水。

各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

二、饮食要讲究营养均衡。

夏日炎炎，家长怕孩子上火，只给吃清淡的饮食，且不知幼儿正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养)，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是

不错的方法。此外，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳，家长可换以粥、凉

拌面等，容易入口，又有营养的食谱来引起孩子的食欲。

三、忌过多食用生冷瓜果。

夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建

议最好能赶紧就医、了解症状。

四、午睡时间不宜太长。

夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明，人体

睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80～100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时关闭，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。

五、大汗后不宜冲冷水澡。

宝宝生性好动，夏季极易出汗，家长们应注意，孩子大汗时不能冲冷水澡，

大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。尤其是高温季节，运动后头

部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，容易刺激到颅内的动脉血管，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。专家建议，较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡，更有利于调节体温、

使全身肌肉组织得到放松。

六、空调不宜开的时间太长。

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，

幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。所以，有婴幼儿的家庭如果要使用空调，

不但需要多给宝宝喝水，而且空调开放时间不要太长，并适当增加室内的湿度。

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培训人员：保教人员、炊事员

培训内容：秋冬季幼儿卫生保健常识

进入秋冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉

咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要注意。

1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时

幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素

A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季，大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但

家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水等。对于常咳嗽的幼儿，家长可以多炖些

冰糖生梨水给幼儿吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿

生病的途径。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的

开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长

可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

5、防：秋冬季节是小儿患病的高峰期，由于秋冬交替之际，天

气干燥，早晚温差大，儿童呼吸道和肠道感染的发病率陡然升高。家

长应该掌握一些基本的医疗护理知识，帮助孩子渡过“疾病关”。

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培训人员：保教人员

培训内容：意外事故的处理

1割伤

标准急救用品：经过消毒处理的吸水性棉条或纱布，两端最好不带胶布，以

防伤口血液凝结后将纱布去掉时引发伤口周围皮肤疼痛。

可以选用的替代材料：任何一块吸水性强的干净布，如清洁茶具的抹布或枕巾，但不要使用手感蓬松或粗糙的面料，以防布料的纤维粘连伤口。

怎样处理伤口：用消毒棉或布按住伤口止血，直至血液不再流出，然后换一

块干净的消毒棉或布将伤口包牢。