职业生涯规划及求职范本

2.自我定位要清晰
步骤１ 认清自己 步骤２ 认清职务与企业
六种类型的关系
类型
特点
处事格调
适应职业
实际型
具备机械操作能力/体力，适 要求明确的、具体的 熟练的手工和技术工作的工
合与机器、工具、动植物等 体力任务和操作技能、 程师、机师、机械工、电工、
具体事物打交道
人际要求不高
动物专家
研究型
具备从事观察、评价、推理 等方面活动能力、讲究科学 性
• NO 4简历表述要简练扼要
• 简历制作过程中要对重要信息点进行简练表述，省略没有实质性内容 的无效消息。
• NO 5 简历要采用计算机程序式版面
• HR喜欢计算机程序式版面的简历，每一行说明一个核心内容，一眼就能 看出所要表达的重点信息，整体版面一目了然，从而阅读起来比较方便 和快捷。
• NO 6 每份简历都应“量职量身”定做
• 一份简历至少要包括以下几个方面的内容：
1.应聘的岗位或求职希望；
2.基本信息：姓名、性别、联系方式（邮寄地址和邮编，联 系电话，电子邮件）；最好留下手机并保持手机畅通。
3.教育背景：最高学历，毕业院校，专业。
4.与应聘岗位需求素质有关的表现、经历和业绩等，最好主 题突出，条理清楚地写下来。
5.最后，可以附上有关证明材料的复印件，如获得奖学金、 优秀干部、实习鉴定、专业资格证书和发表过的论文的复 印件。
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相信命运，让自己成长，慢慢的长大 。2020年11月23日星 期一2时 4分10秒Monday, November 23, 2020
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爱情，亲情，友情，让人无法割舍。20.11.232020年 11月23日星期 一2时4分10秒 20.11.23
谢谢大家！
• 这样的简历只适合从来没有过大学生的单位。对于绝大多数 企业HR，他们关心的是应聘者你个人的特点和能力。
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生活中的辛苦阻挠不了我对生活的热 爱。20.11.2320.11.23Monday, November 23, 2020
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人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。02:04:1002:04:1002:0411/23/2020 2:04:10 AM
简历制作注意事项
• 从表观上
简历
=
人
美观？
纸张？
结构？
版式？
• 从内容上 精练？
重点？
• 从细节上
我眼睛好累呀。。。。
。。。。 这字太小了。。。。
我眼睛一亮。。。。。 。。。。。错别字？！！！
哎呀。。。。。。 。。。。。病毒！！！！！！
。。。。。。。。。。。
简历制作的4个步骤
• SEP 1 按照简历基本内容，对自身基本条件进行总结归类
显性需 求
关键词
学校层次（全国重点、211、 985）…………
专业、外语能力、计算机能力、专业 能力…………
生源、性别、身高…………
隐性需 求
形象气质佳…………… 良好的团队精神和挑战精神…………
良好的职业道德…………
• SEP 3 按照自身基本条件，对HR的“显性需求”和“隐性需求”进行 匹配
岗位胜任素质 自身基本条件
第二讲 简历制作
课程要点：
• 简历制作的重要性 • 简历的结构和内容 • 简历制作时的注意事项 • 简历制作的4个步骤 • 制作成功简历的9个关键
简历的重要性
2.简历的目的：
——获得面试的机会
3.使你 在众多求职者中
凸显出来
简历制作前的准备工作
1.基本资料要备齐
毕业时间段及院校名称和所读专业名称、 工作的时间段及公司名称、证书及其名称、电 话、E-mail等
• 简历中要突出关键词（关键词是描述实践经历或实践成果的表示技能 的名词或动词词组），让HR在短短的几秒中之内就能认为你符合应 聘条件。
• 简历中描述实践经历时，应该把重点放在对工作成果的陈述上，运用 具体的数字或百分比量化成果和业绩，使HR人员更为信服。
• NO 8 重要信息点要进行逻辑分类
个人基本信息
制作成功简历的9个关键
• NO 1 简历篇幅最好控制在A4纸1页
• HR筛选简历的平均时间为8—10秒左右，最好将简历控制在A4纸1页。 在初次简历投递时，一般没有必要在简历后附上一大堆证明材料（用 人单位要求除外）。证明材料通常是在通知面试时提供，用以供面试 人员仔细查阅。
• NO 2 简历制作要实事求是
• 三、简历的形式
• 形式上要整洁、美观。
• 一般不需要太多，关键要突出重点。上述的1-3项内容最多 只能写2页A4纸，一般要打印出来，字体为五号或小四号。
• 简历有没有封面没有关系，很多HR并不希望有封面和塑封 的简历，看起来要抽出其中的简历比较费时间。
• 一般岗位的简历需要太花哨，关键要有内容。对于一些特殊 的岗位，如设计类，公关类，策划类的岗位，简历形式可以 做得别出心裁，与众不同。
自身基本条件
关键词
个人信息 通讯地址、联系方式
教育背景 在读学校、主修专业、主修课程、辅修专业、专业培训、专业排名
实践经历 实习经历、社团活动、社会实践、科技创新活动、兼职促销
获奖情况 学习类、文体类
个人技能 专业技能、外语能力、计算机能力、其它能力
自我评价 爱好特长、性格特征
• SEP 2 按照招聘信息，对HR的“显性需求”和“隐性需求”进行分 析
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做一枚螺丝钉，那里需要那里上。20. 11.2302 :04:100 2:04No v-2023 -No v-2 0
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日复一日的努力只为成就美好的明天 。02:04:1002:04:1002:04Monday, November 23, 2020
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安全放在第一位，防微杜渐。20.11.2320.11.2302:04:1002:04:10November 23, 2020
特点
处事格调
适应职业
社会型
喜欢与人打交道的工作， 解释/修正人的行为，
讲人道主义，但不能理 具备高水平的沟通技
智解决问题
能、热情助人
联络/外交、教师、导游、 咨询人员、社会团体福利 事业，思想教育工作
企业型
以劝说、管理、监督/领 导能力，获得法律、政 治、经济、社会利益
需作言行反映，指派/ 领导/主管、政治家、律
Baidu Nhomakorabea
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这些年的努力就为了得到相应的回报 。2020年11月23日星 期一2时 4分10秒02:04:1023 November 2020
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科学，你是国力的灵魂；同时又是社 会发展 的标志 。上午2时4分10秒上 午2时4分02:04:1020.11.23
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每天都是美好的一天，新的一天开启 。20.11.2320.11.2302:0402:04:1002:04:10Nov-20
• HR不希望看到的几种简历：
1.空洞、缺乏事实和数字支持的简历。
• 很多长处，做事认真，能吃苦耐劳，具有团队精神、创新精 神，适应能力强，沟通能力强……等等。这些空洞的词句HR 比较反感。不如写你做过什么学生工作，组织什么活动，取 得什么成绩，兼职销售过多少产品？
2. 很多笔墨介绍学校、专业，列出专业课而没有成绩，很少写 到个人。
• 简历制作中最好将凸显应聘岗位胜任能力的重点信息写上，并且要有一定的 逻辑顺序，层次分明，关键信息明显，体现应聘者良好的逻辑思维能力。
• NO 9 简历要杜绝细节错误
• 杜绝一切低级的细节错误（如拼写、语法、习语等，简历做好以后，务必 仔细检查，自己发现不了错误时请他人帮忙检查，一定要做到准确无误。
500强HR最喜欢的简历
• 一、简历的关键点
• 简历最重要的是要有针对性。这个针对性有两层含义：
– 一是简历要针对你所应聘的公司和职位； – 二是你的简历要针对你自己，写出自己在大学的亮点。
• 写简历前将自己在大学的学习、社会工作和生活仔细回想 一遍，写下有亮点的事情。
• 如成绩优秀，获得过奖学金或者获得过什么竞赛奖励等； 如参加过学生会工作、学生社团工作，到哪些单位实习过， 组织过什么活动，取得什么业绩等；如自己在大学里做过 什么有意义的事等。找出自己如众不同的地方，找出能反 映自己良好素质的成绩或实践活动。
• 针对性越强的简历越容易得到HR人员的亲睐。每份简历都要依据特定 的应聘单位、特定的职位，结合自身的优势和不足，进行“量职量身” 制作，对自身条件进行整合和挖掘，突出自身竞争优势的重点信息。
• NO 7 简历要充分体现自身独特的竞争优势
• 每份简历都要在有限的篇幅内展示自身独特的竞争优势，因此需要用 最有效的信息进行表述和说明。简历中要“突出关键词”、“采用动 词表述”、“突出工作成果”、“多用数字说话”。
• 基本资料——“基本”就好
• 必要：姓名、性别、年龄、学历、联系方式、地 址、求职意向
• 无必要：婚姻状况、户籍、身高、体重
• 求职意愿——绝对不能少
• 技术能力——叩开机遇大门的钥匙
• 工作经验（项目经验）——用事实说话 “数字”
• 培训经历——知识的来源和确定
• 其它内容——视实际情况而定
• 然后根据所应聘的岗位和公司进行一定的筛选和修改。
• 打个比方，如果是应聘技术型的工作，重点是要突出你的 专业成绩、实践能力、团队精神等。简历上应该体现你的 专业成绩，曾经做过的与应聘岗位有关的项目及所取得的 成绩，或在专业刊物上发表的论文；另外，也可以稍加一 点你参加的社会活动，表现你的团队合作精神。如果是应 聘销售类的工作，重点要突出你的沟通能力、人际交往能 力和不服输的精神。简历上应体现你的社会活动业绩，你 曾经做过的兼职，以及你因为坚持和毅力取得的成绩。
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加强自身建设，增强个人的休养。2020年11月23日 上午2时 4分20.11.2320.11.23
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精益求精，追求卓越，因为相信而伟 大。2020年11月23日 星期一 上午2时 4分10秒02:04:1020.11.23
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让自己更加强大，更加专业，这才能 让自己 更好。2020年11月上 午2时4分20.11.2302:04November 23, 2020
岗位工作内容 通过自身工作或实习经历反映
岗位所需知识
通过自身教育或培训课程以及所 取得的成绩反映
岗位所需技能
通过自身工作、社会实践经历或 相关技能证书反映
岗位所需职业 通过自身描述价值观、兴趣、爱
素养
好等反映
• SEP 4 按照匹配情况，“量职量身”定制个人简历
求职意向 教育背景 实践经历 个人技能 获奖情况 自我评价
要求具备思考和制造 能力、社交要求不高
从事研究/实验的科研人员、 实验员、学者、分析专家、 编辑
艺术型
具备艺术性、独创性的表达/ 通过语言、动作、色
直觉能力，不喜欢硬性任务， 彩和形状来表达审美
情绪性强
原则，单独工作
从事文学艺术的作家、画家、 诗人、作曲家、舞蹈家、演 员、记者、雕刻、装修、服 装
类型
• 简历制作要诚信为先，不要说自己无所不能，脱离自身实际能力进行 虚夸，更不能虚构教育背景、实践经历、个人技能和获奖荣誉，要坚 持实事求是。
• NO 3 简历中要明确求职意向
• 要根据用人单位发布的招聘信息在简历中明确求职意向或目标，不要 让HR揣摩你的求职意图，在一份简历中求职意向最多不能超过2个。 在双选会等很难确定具体的应聘岗位时，应明确求职目标范围，按照 意向求职岗位分别准备相应的简历，或将简历中的求职意向暂时不写， 等确定好具体的职位后，再手写填写。
说服他人和管理能力， 师、推销员、调度员、监
完成监督性角色
察员、广告室专员
常规型
注重细节、讲究精确、 办事严谨
系统、常规、刻板的 行为，具体体力，人 际技能较低
会计、统计、出纳、税务、 秘书、核算、速记档案管 理人员
简历的结构和内容
一份完整简历的基本结构
• 基本资料 求职意愿 教育背景 技术能力 工作经历（项目经验） 其它内容（自我评价、个人爱好）