老中医：一剂治疗失眠、抑郁的“神奇良方”
4个治失眠中药古方
4个治失眠中药古方失眠是指睡眠质量不理想，难以入睡或者睡眠中频繁醒来等现象。
它会严重影响人们的身心健康和生活质量。
虽然现代医学已经有了各种药物来治疗失眠，但是有些人更愿意选择中药古方来缓解这个问题。
在传统中医领域中，有很多经过千百年验证的中药古方可以帮助改善睡眠质量。
本文将介绍四个治失眠的中药古方。
第一个古方是“当归生姜羊肉汤”。
这个古方主要用来治疗因寒冷引起的失眠。
制作这个药物需要以下材料：当归10克，生姜10克，羊肉100克。
先将当归和生姜洗净切片备用，再将羊肉切成块状。
将所有材料放入煲汤锅中，加适量清水煮沸后转小火慢炖2小时。
待羊肉煮烂即可食用。
这个古方具有温补作用，可以舒缓寒冷引起的失眠症状。
第二个古方是“南五味子饮”。
这个古方适用于经常因情绪压力导致失眠的人。
需要准备的材料有：南五味子10克，枸杞10克，龙眼肉10克，茯苓10克，白术10克。
将所有材料放入煲水中，加适量清水煮沸后转小火炖煮30分钟。
将煮好的药物过滤出汁液，分成两次饮用，早晚各一次。
这个古方有镇定安神的作用，可以改善情绪不稳定引起的失眠。
第三个古方是“柠檬薄荷茶”。
这个古方适用于经常被噪音、环境刺激所困扰而导致失眠的人。
制作这个药物需要以下材料：柠檬半个，薄荷叶10克，蜂蜜适量。
先将柠檬切片备用，将薄荷叶用开水冲泡后加入柠檬片，再加入适量蜂蜜搅拌均匀。
这个古方具有清凉解暑的作用，可以帮助放松身心，减轻噪音、环境刺激对入眠的影响。
第四个古方是“黄连解郁汤”。
这个古方适用于因郁闷、烦躁等情绪问题引起的失眠。
需要准备的材料有：黄连10克，桔梗10克，黄芩10克，茯苓10克，当归10克。
将所有材料放入煲水中，加适量清水煮沸后转小火慢炖40分钟。
将煮好的汤液过滤出来，饮用。
这个古方具有清热解毒、疏肝理气的作用，可以帮助缓解压力和情绪问题引起的失眠。
这些中药古方对于缓解失眠问题有一定的帮助，但是每个人的体质和症状可能不同，所以在使用这些药物之前最好咨询专业中医师的建议。
治疗顽固性失眠十大名医验方及食补良方
治疗顽固性失眠十大名医验方及食补良方方一、柴胡加龙骨牡蛎汤经方：半夏2合大枣6枚柴胡4两生姜1.5两人参1.5两龙骨1.5两铅丹1.5两桂枝1.5两茯苓1.5两大黄2两牡蛎1. 5两1、本方可用于抑郁症、神经衰弱、躁狂症、精神分裂症、脑动脉硬化症等，可改善睡眠。
2、不少以失眠为伴随症状的慢性胃炎、肠易激综合症以及慢性前列腺炎（制大黄3g，小剂量）、性功能障碍者（部分是心理障碍）可用。
3、本方多见于柴胡体质，肌肉较紧实，东方人居多，气温变化较敏感。
（体型中等或偏瘦，面色暗黄或青黄色，或青白色，缺乏光泽，肌肉坚紧。
主诉以自觉症状为多，对气温变化敏感。
四肢多冷，情绪波动较大。
食欲受情绪影响，多睡眠障碍及恶梦。
女姓月经周期不准，月经来时多胸闷乳胀。
）4、方中铅丹，药房不备，今用之极少，可不用。
可用磁石、生铁落或代赭石替代。
铅，会使人中毒，但可防止癫痫（待确定）。
5、方中大黄的用量炮制可调节，此处用制大黄，但若大便次数多，里急后重或腹泻者仍需大黄，但量应减至3-6g（要跟病人事先说明，可能导致腹泻）。
6、加味方（以本方为基础再做加减）①加甘草，即是合用桂甘龙牡汤，治疗胸腹动悸而瘦者。
②加桃仁、芒硝、甘草，即是合用桃核承气汤，治疗烦躁、少腹疼（除瘀、活血）、便秘者。
③加川芎、酸枣仁、甘草、知母，即是合用酸枣仁汤，主治失眠、头疼、舌质淡红者。
④加黄连，即是合用三黄解毒汤。
主治烦躁而心下痞。
方二、酸枣仁汤经方：酸枣仁2升甘草1两茯苓2两知母2两川芎2两黄煌方：酸枣仁15-30g 甘草3-6g 茯苓10-20g 知母6-12g 川芎6-12g1、本方是古代之安眠药，“虚劳、虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。
2、本方多用于睡眠障碍为主要表现的疾病，如更年期综合症。
体质：①身体消瘦、干枯，指甲、唇口苍白，容易疲劳，出现中医所说的“肝血虚”征象。
②以中老年妇女多见。
③患者平时易烦恼，心情紧张，不易放松，情绪不稳定，易激惹，精神恍惚。
5位国医大师的治失眠妙方
5位国医大师的治失眠妙方失眠是让很多人头疼不已的事情，无数个失眠的夜，失眠之人或者在床上不知道翻了多少遍，或者迫于无奈数绵羊，或者愤而起身看书、看电视……失眠之人听过夜晚小虫低吟之声，看过凌晨清冷的街道……总之，失眠不好受，没有人想要失眠。
如何摆脱失眠？今天是世界睡眠日，小编带来了5位国医大师治疗失眠的妙方，希望大家都能拥有安眠夜。
王琦：血府逐瘀汤加味【组成】柴胡12g，当归12g，川芎10g，干地黄10g，赤芍10g，枳壳10g，桃仁10g，红花10g，丹参15g，鸡血藤15g，葛根15g，郁金10g，桔梗10g，牛膝15g。
【功效】健脾益胃，升阳化湿。
【主治】血脉瘀滞不畅之失眠。
【用法】水煎服，每日1剂。
【经验】瘀阻血脉，心神失养则失眠。
方中血府逐瘀汤方取四逆散理气疏肝，桃红四物活血化瘀，以桔梗引气上升，牛膝导血下降，一升一降以通阴阳。
刘祖贻：枣仁安神饮【组成】炒酸枣仁30g（打碎），夜交藤30g，三七10g，延胡索15g，龙齿15g。
【功效】养心安神。
【主治】心神失养之不寐。
症见不易入睡，多梦易醒；神疲乏力，触事易惊或反复思虑；舌暗、苔薄，脉细或兼弦。
常见于焦虑状态、抑郁状态、脑疲劳等所致多种睡眠障碍。
【用法】水煎服，每日1剂。
【经验】方中酸枣仁宁心安神之效颇佳，为治不寐要药，重用为君；夜交藤配酸枣仁，滋心阴、宁心神为臣药；予三七、延胡索疏肝活血，以不寐患者常有肝气郁、肝血瘀证，魂舍不净，则心烦难寐、多梦寐浅，且药理研究表明两药有镇静作用，可助枣仁入静定志之效，为佐药；龙齿引药入心、肝经，且有潜阳镇静、清热除烦之功，为使药。
诸药协同，养心阴、行肝血、潜浮阳，达宁心安神、镇静定志之用，使阴阳平和，则寤寐有度。
本方为刘老治疗不寐的基本方，加味后运用于虚证、实证之不寐均有良好疗效，且能缓解焦虑、抑郁症状，确为安神定志之良方。
李士懋：苓桂术甘汤合真武汤加减【组成】茯苓15g，白术12g，桂枝15g，附子15g（先煎），干姜7g，炙甘草7g，泽泻15g，黄芪15g，焦山楂、焦麦芽、焦神曲各10g。
治失眠的中药方子
治失眠的中药方子
方法一:
柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克,玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。
心烦口苦加栀子、黄芩各8克；痰多胸闷者加陈皮、胆南星各9克，去玉竹、五味子;口干便秘加生地黄、玄参各12克;易惊醒加琥珀粉4克冲服。
水煎服，每日一剂，7天为一疗程.主治肝气不舒、心神失养所致失眠。
方法二：
生地黄12克，百合30克，枣仁20克，炙远志10克,五味子10克，女贞子10克,旱莲草20克，龙齿10克，珍珠母30克。
水煎服，日服一剂，每日两次。
主治心阴亏虚、神魂失养之失眠.
方法三:
竹茹10克，枳实10克，陈皮10克,法半夏15克,茯神15克，黄连6克，牡丹皮10克,栀子10克，珍珠母30克，炙甘草6克.水煎服，日服一剂，每日两次。
主治虚热内扰之失眠.
方法四:
当归12克，柴胡10克,生地黄10克，川芎10克，赤芍10克,枳壳10克，桔梗10克,川牛膝10克，桃仁10克，红花10克,黄连5克，法半夏30克，甘草6克.水煎服，日服一剂，每日两次。
主治阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。
长期失眠患者，不要滥用安眠药,小编在此向大家推荐百艺舒，它可以修复紊乱受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，引导感应神经元重新回到“睡眠平衡区间”，从而恢复健康深睡眠状态，对消除失眠多梦、紧张焦虑有很大帮助，有需要的可以试下.。
别找了，中医治抑郁症的方剂都在这儿了
服药2及4周后进行评价。该方对抑郁情绪有效，服药1-2周后出现效果。
尾崎哲，也报道了应用小建中汤治轻度、中度抑郁症，认为小建中汤对抑郁情绪有效，而对意志减退无明显效果。
6，半夏厚朴汤
简井末春，使用半夏厚朴汤提取剂，1次1克，1日3次，饭前服用，服药4周。
3，邵文虎，解郁合欢汤
（天津中医学院一附院主任医师）
合欢花10克，郁金10克，沉香3克，当归、白芍、丹参各10克，柏子仁12克，山栀9克，柴胡10克，薄荷6克（后下），茯神12克，红枣、桔饼各9克。
治疗抑郁症以理气解郁为主，即《内经》“木郁达之”之法，并辅以情志疏导，取得了良好的治疗效果。
4，刘保和，解郁消愁汤
100毫升水煎服，每日3次。2周为1疗程。临床上治疗郁证已经应用20余年。
2，郝万山，柴桂温胆定志汤
（北京中医药大学教授，首都国医名师）
柴胡、黄芩、桂枝、赤白芍、半夏、生姜、陈皮、枳壳、竹茹各10克，茯苓20克，人参5克、菖蒲6克，远志10克，大枣5枚，炙甘草6克。
配合小剂量多虑平治疗重症精神抑郁症，每获良效。本方服至症状控制后，以太子参10克替代人参，去菖蒲、远志，桂枝减量，隔日一剂，继服2-3周停药。多虑平与中药联用后，从最小剂量25mg，增至150mg/d时则不再增量。服至症状控制后，继服2-3周开始减量。每减25mg保持5-7天，减至12.5-25mg/d时，再维持2-3周。
分偏阳虚和偏阴虚二型辨证加减，疗效理想。
日本医家采用丹栀逍遥散治疗抑郁症比较多，反应对于易疲劳、肩凝、不安、食欲不振、失眠、抑郁感等症状效果不错，合并使用抗抑郁西药，可防止抗抑郁药物副作用。
9，柴胡疏肝散加减
中药良方只有三味药的失眠特效方
中药良方只有三味药的失眠特效方失眠是一种常见的睡眠障碍，影响睡眠质量和身体健康。
中医药提供了多种有效的治疗失眠的方法，其中有一种特效方是只使用三味药材。
本文将介绍这种中药良方的配方、作用机制以及使用方法。
这种特效方的配方包括：酸枣仁、远志和黄连。
这三种药材在中医学中都被广泛应用于失眠的治疗。
它们的组合能够协同作用，帮助舒缓紧张的神经系统和促进睡眠。
首先是酸枣仁，它具有镇静安神的作用。
酸枣仁富含多种活性成分，如酸枣仁内酯等，这些成分能够减轻焦虑、舒缓神经系统。
研究表明，酸枣仁能够增加GABA（γ-氨基丁酸）的含量，GABA是一种神经递质，能够抑制中枢神经系统的活动，从而产生镇静和抗焦虑的效果。
其次是远志，它被称为“安神草”。
远志具有安神镇静、降低焦虑和促进睡眠的作用。
研究发现，远志中的多种成分，如远志内酯、远志甙等，能够通过调整神经递质和神经受体的活性，改善睡眠问题。
此外，远志还具有抗炎、抗氧化和抗抑郁的特性，有助于改善身体的免疫功能和心理状态。
最后是黄连，它被称为“天然安眠药”。
黄连具有镇静安神的作用，能够改善睡眠质量和延长睡眠时间。
研究表明，黄连中的多种活性成分，如黄连素、黄连苷等，能够通过增强GABA的活性，促进睡眠。
此外，黄连还具有抗菌、抗炎和抗氧化的特性，有助于改善慢性炎症和免疫功能。
使用这种三味药的特效方十分简单。
首先，取适量的酸枣仁、远志和黄连，研磨成粉末。
然后，将粉末放入热水中冲泡，浸泡10-15分钟。
最后，饮用泡制好的药水。
每天可饮用1-2次，最好在临睡前饮用，以帮助放松神经系统，促进睡眠。
需要注意的是，这种特效方适用于一般的失眠问题，但对于长期、复杂的失眠病例，建议咨询专业的中医医生，并根据个体情况进行调配。
综上所述，中药良方只有三味药的失眠特效方使用了酸枣仁、远志和黄连这三种药材，它们通过不同的作用机制协同发挥治疗失眠的效果。
这种特效方使用简单，能够帮助舒缓紧张的神经系统和促进睡眠。
治疗失眠的千古名方----酸枣仁汤
治疗失眠的千古名方----酸枣仁汤组成：酸枣仁二升炒，茯苓二两，知母二两，川芎二两，甘草一两上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，内诸药，煮取三升，分温三服。
酸枣仁【君】酸枣仁养肝血安心神；【臣】茯苓宁心安神，助君丸安神除烦；知母滋阴清热，共为臣；【佐】川芎调畅气机，疏肝气，与君药相配酸收辛散并用，具有养血调肝之用；【使】甘草和中缓急。
夜炎解读这样的方解似乎没什么毛病。
但是我们绝大多数的方剂教科书都仅仅是从药物本身的功效性味去解释一个方剂的功效与作用以及药物组成之间的关系。
脱离了方剂原本的出处，忽视了方剂创立人用这个方剂的原意，更忽略了这个方剂创立之历史时代的特征和当时人们的体质状况等。
所以要比较客观地去理解和解释一个方剂的原意，必须要从方剂的出处入手，从当时的历史时代特点入手。
如此才能理解方剂创立者的用意，便于我们自己灵活运用方药，取其义取其法而不一定用其方。
回到今天所讲的酸枣仁汤，其出处是东汉时期张仲景所著《金匮要略》的《血痹虚劳病篇》，故方中所述之病人是属于虚劳病患。
虚劳之人一般阴阳皆虚，容易产生虚火。
从酸枣仁汤总体来看，此病人应是心与肝阴血不足兼气虚之人。
病人虚耗变得越来越消瘦，虚火上炎烧灼阴液，心属火，阴血不足，虚火上炎则容易上扰心神，导致心神不安，故出现心悸、失眠、烦躁。
虚火灼津，一方面耗津液，一方面容易生成瘀与痰。
虚劳耗的不仅是阴，也会耗气，故虚劳病人多表现为气虚无力，即气阴两虚。
类比桂枝汤仲景此处用的酸枣仁汤其实和另一个大家也非常熟悉的千古名方很像，这个方就是小建中汤或者桂枝汤。
仲景治疗此虚劳病人用的也是阴阳并调法。
桂枝汤组成：桂枝（去皮）三两芍药三两甘草（炙）二两生姜（切）三两大枣（擘）十二枚。
小建中汤即是桂枝汤原方芍药加倍变成六两，加饴糖。
从方药组成上，酸枣仁味酸，甘草味甘，酸枣仁加甘草是酸甘化阴，就如桂枝汤中的白芍加甘草。
川芎辛散，川芎加甘草即辛甘化阳，如桂枝加甘草。
虚劳病人阴阳俱虚，一般阴阳双补而且阴药多于阳药，就如仲景创立的桂附地黄丸，意在补肾阳而六味地黄丸的量远远多于补阳药桂附的量，以少火生气，阴中求阳。
中药治疗失眠的土方秘方
中药治疗失眠的土方秘方对于失眠这个常见的睡眠障碍问题，中药有着丰富的治疗经验和土方秘方。
通过调理身体内部的阴阳平衡，中药能够缓解失眠症状，改善睡眠质量。
在本文中，将介绍一些常用的中药秘方和相应的使用方法，以供参考。
一、冬虫夏草冬虫夏草，是一种珍贵的中草药，被广泛用于调节身体功能，增强免疫力和改善失眠等问题。
据研究表明，冬虫夏草具有镇静安神、调理睡眠的功效。
使用方法是将冬虫夏草研磨成粉末，每天晚上用温水冲服。
二、黄精茯苓丸黄精茯苓丸是由黄精、茯苓等中草药制成的丸剂，被认为是治疗神经衰弱和失眠的良药。
它可以帮助舒缓情绪，平稳神经系统，促进睡眠。
服用方法是每晚睡前服用5-10粒。
三、乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸是一种具有补益脾气、安神培颜功效的中草药配方。
它可用于缓解失眠、焦虑等身心疲劳问题。
服用方法是每晚睡前用温水冲服。
四、枸杞子枸杞子是常见的中草药，具有养肝明目、安神补血等功效。
它可以改善睡眠质量，增加睡眠时间。
枸杞子可以炖汤或泡茶，每天睡前饮用。
五、龙眼肉龙眼肉是一种具有滋补作用的中草药，对于失眠、焦虑等问题有着显著的改善效果。
它可以帮助平衡阴阳，调节神经系统。
方法是每天晚上吃10颗龙眼肉。
六、当归当归是常见的中药材，被广泛应用于妇科和神经系统调理。
它有助于舒缓紧张情绪，改善失眠、记忆力和注意力等问题。
使用方法是泡茶或炖汤，每晚睡前饮用。
需要注意的是，中药治疗失眠需要根据个体情况而定，具体剂量和疗程需要在中医师指导下进行。
此外，中药治疗失眠只是辅助措施，建议患者保持良好的睡眠习惯和生活方式，如规律作息、避免熬夜和饮食调理等。
综上所述，中药治疗失眠的土方秘方有很多选择，如冬虫夏草、黄精茯苓丸、乌鸡白凤丸、枸杞子、龙眼肉、当归等。
这些中药能够通过调节身体内部的阴阳平衡，缓解失眠症状，改善睡眠质量。
但是，在使用中药治疗失眠前，建议咨询中医师的建议，以确保食用安全和治疗效果。
抑郁症的中医治疗方采撷
抑郁症的中医治疗方采撷
抑郁症是一种常见的心理疾病，它的临床表现为情绪低落、失眠、食欲不振、疲劳倦怠、自责、自卑等。
中医认为抑郁症的主要病因是情志失调，治疗抑郁症应该从平衡情志入手，其中很多方剂和治疗方法都非常有效。
1. 柴胡加芍药汤
柴胡加芍药汤是治疗抑郁症的经典方剂。
该方剂由柴胡、黄芩、半夏、干姜、生姜、大枣、甘草、白芍组成。
该方剂的主要功效是疏肝解郁、理气和胃、消食化积。
该方剂可用于治疗因情志失调引起的抑郁症，以及伴有胸闷、胁肋胀痛、口干口苦的病人。
该方剂的用法为每日3次，每次服药10g，煎汤后代茶饮用。
2. 保和丸
3. 加味逍遥散
4. 神经补脑丸
5. 针灸
针灸是治疗抑郁症的常用方法之一。
针灸可调节人体的气血和情绪，改善抑郁症的症状。
常用的穴位包括神门、心俞、肝俞、胆俞、足三里等。
针灸时应注意保持良好的心理状态，以增强治疗效果。
6. 推拿按摩
推拿按摩是治疗抑郁症的常用方法之一。
推拿按摩可通过刺激患者的穴位和经络，调节气血畅通，促进身体内在的平衡。
常用的按摩手法包括捏、揉、按、推、掐等。
按摩时应注意力度适中，避免过度刺激。
总之，中医治疗抑郁症的方剂和方法非常丰富，这些方剂和方法的共同特点是都能够通过调节身心的平衡，从而改善患者的症状。
在进行中医治疗抑郁症时，应根据患者的具体情况选择合适的方剂和方法，并配合心理治疗，才能获得更好的治疗效果。
中医治疗失眠的偏方
中医治疗失眠的偏方1.蝉蜕治失眠【功能主治】散热定痉，抗惊镇静。
主治失眠等症。
【偏方组成】蝉蜕3克。
【用法用量】加水250克，武火煮沸，改用文火缓煎15分钟，取汁饮服。
【病例验证】郝某，女，24岁。
患神经衰弱数载，夜难人寐，寐则多梦易醒，甚至彻夜不眠。
曾经中西药治疗，效果不佳。
改用单味蝉蜕3克，按上方煎水饮用，患者当即安然人寐。
依法巩固治疗半个月，旧症消失。
随访3年，未见复发。
2.半夏橘皮治失眠【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。
本方可随症加减。
【用法用量】每日1剂，水煎服，15日为1个疗程，疗程间隔3日。
【病例验证】用此方治疗痰浊型失眠症32例，其中临床痊愈15例，显效8例，有效5例，无效4例，总有效率为87.5%。
3.绿茶酸枣仁治失眠【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】绿茶15克，酸枣仁粉10克。
【用法用量】每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡两次饮服。
8时后忌饮茶水。
晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。
【宜忌】用本方期间须停其他中西药物。
凡高血压病、心动过速、习惯性便秘患者及哺乳期妇女，均应慎用。
【病例验证】用此方治疗失眠患者39例，其中治愈34例;好转4例;无效1例。
4.生地夜交藤治失眠【功能主治】主治失眠症。
【偏方组成】大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤各30克，决明子20克，朱茯神15克，合欢皮、川芎各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。
【用法用量】将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。
【加减】若胃纳较差，大便溏薄者，加陈皮、山楂、积壳、麦芽、生地，决明子减量或不用;若心悸严重者，加五味子、麦冬、珍珠母;若大便秘结者，加柏子仁、郁李仁;若精神抑郁或心烦易怒者，加生铁落;若神倦乏力疸，加炙黄芪、太子参。
【病例验证】用此方治疗失眠患者58例，其中，治愈43例，显效12例，进步2例，无效1例。
当身体处于肺热状态时，嘴唇发红，必定失眠。
六位著名老中医治疗失眠症秘方
一、邹云翔治疗失眠症的验方1、方名：清热安眠汤药物：全当归9g，生地15g，川芎2."4g，桃仁9g，红花、黄芩、白蒺藜、蒲黄、龟板、麦冬、竹茹、龙齿、牛膝、夏枯草均为9g，柴胡、枳壳、陈胆星、甘草各3g，山栀6g，黄连0."9g，酸枣仁12g，火麻仁15g。
功效：养血行瘀，疏肝泄热。
主治：失眠。
症见失眠通宵不能入睡，烦躁，头昏，后脑及两太阳穴疼痛，口味干苦，大便干结，小溲黄赤，舌苔黄厚，脉弦细。
用法：水煎服，日1剂。
二、魏善初治疗失眠症的验方2、方名：清镇汤药物：胡黄连、盐黄柏、旱莲草、竹叶、贝母、龙眼肉、朱茯神、石菖蒲、远志、龙齿、煅牡蛎、黄芪、当归、白芍、熟地、沙参、甘草。
功效：益气养血，清心泻火，镇静安神。
主治：失眠症。
用法：水煎服，日1剂。
三、刘仕昌教授治疗失眠的验方3、心脾两虚：常见于老年衰弱、贫血、久病恢复期。
症见失眠早醒，饮食减少，疲倦乏力，面色萎黄，心悸，唇淡舌白，脉细弱。
治宜益气补血，养血安神。
方用归脾汤加减，常用药：党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等。
若胸闷、苔腻加木香；便溏加白术；心悸甚者加磁石、丹参。
4、浊阻滞：平素嗜酒厚味，酿成痰浊，阻滞气机。
多见于中老年人患者，血脂高、动脉硬化者。
症见失眠多梦，头目眩晕，胸闷，痰多，舌苔腻，脉弦滑等。
治宜除痰化浊。
方用温胆汤加减，常用药：半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤等。
痰多加胆南星、贝母；头痛加白蒺藜、苍耳子。
5、肝气郁结：妇女多见，尤其是更年期妇女，气血易逆乱，肝气易郁结，症见失眠多梦，头目眩晕，胸胁胀痛，口苦纳呆，或见月经失调，脉弦细等。
治宜舒肝解郁，养心宁心。
方用逍遥散加减，常用药：柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等。
午后低热、心烦、舌红者加丹皮、山栀子；胁痛加郁金；月经不调加益母草。
6、"阴虚火旺：多见于老年阴精亏虚，或一些慢性病消耗性疾病，如甲状腺机能亢进、高血压、兴奋型神经官能症、某些传染病恢复期等患者。
『抑郁症集』11个治疗抑郁症民间小偏方偏方治好了我的抑郁症
『抑郁症集』11个治疗抑郁症民间小偏方偏方治好了我的抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、容易悲观、兴趣降低、自责自醉、睡眠饮食差等。
抑郁症看似不是很大的问题，但是严重者会出现自杀的意识或者行为，现在已经成为中国疾病负担的第二大疾病。
11个治疗抑郁症民间小偏方1、柴胡香附疏肝散【组成】柴胡、香附、枳壳、陈皮、川芎各6克，芍药9克，炙甘草3克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】适量饮用。
【功效】疏肝解郁，用于治疗抑郁症。
2、柴胡白芍逍遥散【组成】柴胡、茯苓各12克，白芍、白术、当归各10克，炙甘草、薄荷、生姜各6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】疏肝解郁，用于治疗抑郁症。
3、柴胡甘草散【组成】柴胡、炙甘草、白芍药、炙枳实各3克。
【做法】将上述四味药材共研成细末，备用。
【用法】每日1剂，分3次服完。
温水冲服。
【功效】疏肝理气，用于治疗肝气郁结所致的抑郁症。
4、银耳莲子羹【组成】水发银耳30克，莲子50克，冰糖适量。
【做法】将水发银耳去黄蒂，撕成小块，洗净;将莲子洗净，放入锅中，加适量水，煮至莲子熟烂时，加入银耳，再次煮沸后，加入冰糖，待其溶化，即可出锅。
【用法】日常服用。
【功效】安神养气，用于治疗抑郁症。
5、半夏厚朴汤【组成】茯苓、生姜各15克，半夏、厚朴各10克，紫苏叶6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂，分3次服完。
【功效】行气开郁，降逆化痰，用于治疗抑郁症症见痰气郁结者。
6、甘麦酸枣汤【组成】酸枣仁15克，小麦30克，炙甘草、远志、香附、郁金、柴胡、香橼皮各10克，大枣5个。
【做法】将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。
【用法】每日1剂，分3次服完。
【功效】养心安神，用于治疗抑郁症久郁伤神者，且有安眠作用。
7、熟地柴胡清肝饮【组成】熟地、柴胡、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、白芍药、酸枣仁、当归各10克，栀子、牡丹皮各6克。
15种治疗失眠的中药方
15种治疗失眠的中药方治疗失眠的中药方有很多种，以下列举了其中的15种常用方剂及其克数和用法，但具体使用哪种需要根据患者病情、年龄、身体状况等情况综合考虑，建议在医生的指导下使用。
1. 五味子汤：五味子10克，白术10克，生姜10克。
水煎服，每日1剂。
2. 酸枣仁汤：酸枣仁10克，炙黄芪15克，甘草3克，当归10克。
水煎服，每日1剂。
3. 天麻豆腐汤：天麻5克，豆腐400克。
将天麻装入纱布袋中，加入煮沸的豆腐中，润煮10分钟即可。
每日1剂。
4. 当归茯苓丸：当归20克，白术20克，巴戟天20克，茯苓20克。
加蜜糖制成丸剂，每日3次，每次9克。
5. 桂枝加龙骨牡蛎汤：桂枝15克，龙骨15克，牡蛎15克，生姜5克，大枣5克，炙甘草3克。
水煎服，每日1剂。
6. 冬虫夏草汤：冬虫夏草10克，白术10克，黄精10克，炙甘草3克，川芎10克。
水煎服，每日1剂。
7. 参附牡蛎散：人参10克，附子5克，牡蛎10克，龙骨10克，天麻10克，熟地黄10克，红枣10克。
水煎服，每日1剂。
8. 甘草桂枝龙骨牡蛎汤：甘草5克，桂枝5克，龙骨10克，牡蛎15克。
水煎服，每日1剂。
9. 橘皮姜枣汤：橘皮6克，姜4片，大枣5个。
水煎服，每日1剂。
10. 络石藤汤：络石藤20克，当归20克，白芍20克，川芎20克，黄连5克，黄柏5克，生姜3片，枸杞子10克，炙甘草5克。
水煎服，每日1剂。
11. 知柏地黄汤：知母10克，柏子仁10克，熟地黄10克，黄芪10克，川芎10克，龙骨10克，牡蛎15克，白术10克。
水煎服，每日1剂。
12. 归脾汤：当归20克，白术20克，茯苓10克，黄芪10克，炙甘草3克。
水煎服，每日1剂。
13. 六味地黄汤：熟地黄15克，山药15克，白芍15克，丹皮10克，茯苓10克，益智仁10克，枸杞子10克。
水煎服，每日1剂。
14. 珍珠散：珍珠粉5克，牛黄粉5克，炙甘草3克。
水送服，每日1剂。
15. 青蒿活血汤：青蒿30克，菊花10克，生地黄10克，当归10克，白芍10克，熟地黄10克，。
治疗忧郁症中药方案配方
一、概述忧郁症，又称抑郁症，是一种常见的心理障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、意志活动减退等。
中医认为，忧郁症属于“郁证”范畴，多因情志所伤、饮食不节、劳逸失调等原因导致肝气郁结、心脾两虚、心肾不交等证候。
以下是一种治疗忧郁症的中药方案配方，旨在调和气血、疏肝解郁、健脾养心、温肾固精。
二、中药方案配方1. 基本方剂（1）柴胡10g，白芍15g，当归10g，郁金10g，香附10g，丹参15g，川芎10g，茯苓15g，白术10g，炙甘草6g。
（2）人参10g，黄芪15g，枸杞子10g，麦冬10g，五味子6g，远志10g，酸枣仁15g，柏子仁10g，珍珠母30g，琥珀6g。
2. 配方说明（1）基本方剂：此方以疏肝解郁、健脾养心为主要功效。
柴胡、白芍、当归、郁金、香附、丹参、川芎具有疏肝解郁、活血化瘀的作用；茯苓、白术、炙甘草具有健脾益气、和中调胃的作用。
（2）加减方：1）肝气郁结证：加柴胡、白芍、香附、郁金，以增强疏肝解郁之力。
2）心脾两虚证：加人参、黄芪、枸杞子、麦冬、五味子，以健脾益气、养心安神。
3）心肾不交证：加远志、酸枣仁、柏子仁、珍珠母、琥珀，以交通心肾、安神定志。
4）痰湿内阻证：加半夏、陈皮、茯苓、白术，以燥湿化痰、健脾和胃。
5）气滞血瘀证：加丹参、川芎、红花、桃仁，以活血化瘀、疏通经络。
6）肝肾阴虚证：加枸杞子、菊花、白芍、熟地黄，以滋补肝肾、养血柔肝。
7）气血两虚证：加人参、黄芪、当归、白芍，以益气养血、调和阴阳。
8）湿阻中焦证：加苍术、厚朴、砂仁、白术，以燥湿健脾、和中化湿。
9）脾肾阳虚证：加附子、干姜、肉桂、黄芪，以温补脾肾、壮阳益气。
三、用法用量1. 水煎服，每日1剂，分早晚两次服用。
2. 服药期间，注意饮食调养，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
3. 服药期间，保持心情舒畅，避免情绪波动。
四、注意事项1. 中药治疗忧郁症需在专业医师指导下进行，切勿自行乱用。
2. 服药期间，如出现不适症状，应及时停药并就医。
2024年治疗失眠的中药
治疗失眠的中药治疗失眠的中药一：1、生姜法在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。
2、炖猪心法猪心1个，三七、蜂蜜各30克。
将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。
吃肉饮汤。
3、麦仁等煎服法麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。
小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。
每晚睡前顿服。
4、山楂法山楂核30克。
炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。
主治心悸、失眠。
(胃酸过多者忌用)治疗失眠的`中药二：1热痰扰乱心神的失眠化痰--吃杏仁(中国甜杏仁，超市买。
中药店的是苦杏仁。
将杏仁加水打成汁，加热喝。
不加糖最好，糖会引起痰湿)2肝火扰乱心神的失眠烦躁、多梦、口苦，喝玫瑰花茶(不加糖)3阴虚火旺造成的失眠症状:头晕耳鸣、有的手脚心发热、严重了睡觉出汗需要补:小麦糯米粥(补阴补气)4入睡慢、入睡轻、容易醒，醒后不易睡着血虚、血不养心。
补血养心。
桂圆莲子茶(桂圆养心血，莲子养心气)桂圆和莲子按二比一的比例煮水，水开后半小时以上，加适量红糖。
喝水，吃莲子和桂圆肉。
5交感神经问题会导致失眠喝少量红酒有助于失眠。
放一盘青苹果在床边，有助于放松，缓解失眠。
深呼吸，冥想也有助于。
治疗失眠的中药三：1、天王补心丹阴虚血少明显的失眠适用。
因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。
2、牛黄清心丸这种失眠是心火烧的。
除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。
3、同仁柏子养心丸既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。
这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就被吓一跳，常说的“一惊一乍”的，胆小，实际是心虚，所以药里用了黄芪补气。
4、安神补心丸(胶囊)凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。
5、朱砂安神丸这是李东垣的方子，同样是治失眠多梦，药里有去心火的黄连。
改善心情和缓解抑郁中药适应症及使用说明
改善心情和缓解抑郁中药适应症及使用说明改善心情和缓解抑郁：中药适应症及使用说明在现代社会，由于各种压力和不良情绪的困扰，很多人的心情常常处于低落和抑郁的状态。
中药作为一种传统的治疗方法，在改善心情和缓解抑郁方面具有独特的疗效。
本文将介绍几种中药常用于改善心情和缓解抑郁的适应症，并提供相应的使用说明。
1. 高丽参高丽参是一种常用的中药材，具有滋阴清热、益精补气的功效。
它能够调节人体的情绪，缓解焦虑和抑郁。
适应症主要包括情绪低落、失眠多梦、食欲减退等。
使用方法：可将高丽参研磨成粉末，每次服用3-5克，每日2-3次。
也可以用高丽参煮水喝，每次10克，每日2次。
需连续服用一段时间才能达到良好的效果。
2. 黄连黄连是一种苦寒的中药，具有清热解毒、疏肝胆的作用。
它可以调节身体的阳气，改善心情，减轻抑郁症状。
适应症主要包括情绪不稳、烦躁易怒、胸闷气短等。
使用方法：可将黄连煎水喝，每次5-8克，每日2次。
也可以选择黄连片，每次2-4片，每日2-3次。
使用期限一般为1-2周，可以根据病情适当延长。
3. 百合百合是一种草本植物，富含维生素和矿物质，具有清热润肺、养心安神的功效。
它能够缓解情绪压力，减轻心理疲劳。
适应症主要包括情绪抑郁、焦虑不安、失眠多梦等。
使用方法：可将百合和蜂蜜一起煮水喝，每次10-15克，每日2次。
也可以用百合研磨成粉末，每次服用3-5克，每日2-3次。
建议连续服用1-2个月以达到更好的效果。
4. 当归当归是一种常见的中药材，具有补血活血、调经养颜的作用。
它可以平衡女性激素水平，缓解情绪波动和抑郁症状。
适应症主要包括情绪低落、烦躁易怒、月经不调等。
使用方法：可将当归煎水喝，每次10-15克，每日2次。
也可以选择当归片，每次2-4片，每日2-3次。
使用期限一般为2-4周，具体用药时间可以根据症状的轻重进行调整。
需要注意的是，中药治疗在改善心情和缓解抑郁方面具有一定的疗效，但并非所有人都适用。
特别是严重抑郁或存在其他身体疾病的患者，应该在医生的指导下使用中药。
大量黄芪治抑郁症的医案
大量黄芪治抑郁症的医案黄芪，又名黄精，是一种常用的中药草药，被广泛应用于中医治疗各种疾病。
其中，黄芪在治疗抑郁症方面也有着独特的疗效。
下面将介绍一些大量使用黄芪治疗抑郁症的医案。
医案一：患者，女性，中年，抑郁症多年，症状严重，情绪低落，食欲减退，失眠多梦，并伴有脾气暴躁、疲倦乏力等。
经多次中医治疗无效后，选择使用黄芪治疗。
每日口服黄芪20克，分两次服用，连续服用一个月。
治疗过程中，患者情绪稳定，症状明显减轻。
经过三个月的治疗，患者完全康复，身心状态得到很大的改善。
医案二：患者，男性，中年，抑郁症症状较重，情绪低落，无精打采，食欲减退，失眠多梦，并伴有焦虑、烦躁等。
通过中医辨证论治，确定其体质属气虚血瘀型。
配合黄芪治疗，每日口服黄芪15克，分三次服用，连续服用一个月。
治疗过程中，患者精神状态逐渐好转，身体状况得到明显改善。
治疗三个月后，患者症状完全消失，体质逐渐恢复。
医案三：患者，女性，年轻，抑郁症症状较严重，情绪低落，食欲减退，失眠多梦，并伴有头晕、乏力等。
经过中医辨证论治，确定其体质属气虚血瘀痰湿型。
配合黄芪治疗，每日口服黄芪10克，分两次服用，连续服用一个月。
治疗过程中，患者情绪逐渐稳定，症状明显减轻。
治疗三个月后，患者症状完全消失，体质逐渐恢复。
黄芪具有补气养血、调和脾胃的作用，可增强机体的免疫力，改善体质，调节情绪。
在治疗抑郁症的过程中，黄芪可以平衡气血，消除痰湿，从而改善患者的情绪低落、食欲减退等症状。
黄芪对于抑郁症的治疗有着明显的疗效，而且安全性较高，不会产生明显的副作用。
需要注意的是，黄芪治疗抑郁症并非适用于所有患者，尤其是重度抑郁症患者，应该结合具体情况选用。
另外，黄芪治疗抑郁症的效果会有一定的个体差异，其中心理治疗等辅助手段也是非常重要的。
综上所述，黄芪作为一种中药草药，在治疗抑郁症方面具有很大的潜力。
但在选择使用黄芪之前，还是需要在专业医师的指导下进行，以确保治疗效果和患者的安全。
中医草药治疗失眠多梦的秘方
中医草药治疗失眠多梦的秘方失眠多梦是一种常见的睡眠障碍，给人们的生活和健康带来了很大的困扰。
科学研究发现，中医草药中含有许多治疗失眠多梦的有效成分，具有安神益智、调节睡眠的作用。
本文将介绍几种中医草药治疗失眠多梦的秘方，帮助患者改善睡眠质量。
一、枸杞茯苓汤枸杞茯苓汤是一种经典的中医草药方剂，被广泛应用于治疗失眠多梦的临床实践中。
它的主要成分有枸杞子、茯苓、炙甘草等，这些草药具有养血安神、益气健脾的功效。
制作方法：取枸杞子5克，茯苓15克，炙甘草3克，加入适量清水煮沸，待汤液温热时分2次饮用。
二、柴胡桂枝汤柴胡桂枝汤是一种中医草药方剂，有助于平衡情绪、舒缓紧张状况，因此可以用来治疗由焦虑或忧郁引起的失眠多梦。
其主要成分有柴胡、桂枝、生姜等，具有疏肝解郁、祛风散寒的作用。
制作方法：取柴胡10克，桂枝10克，生姜3片，加入适量清水煮沸，待汤液温热时分2次饮用。
三、逍遥丸逍遥丸是一种中医复方草药制剂，其主要成分有南星、白芷、珍珠粉等，功能是安神养心、疏肝理气。
逍遥丸可以有效缓解失眠多梦的症状，改善睡眠质量。
用法用量：每次服用3克，一日2次，空腹或饭后1小时服用。
四、五灵脂合剂五灵脂合剂是一种中医草药制剂，由牛黄、麝香、虎骨等多味草药组成，具有镇静安神、舒缓神经的功效。
适用于失眠多梦且伴有心悸、健忘、失眠等症状的患者。
用法用量：每次服用3克，一日2次，早晚空腹服用。
五、薰衣草精油薰衣草精油是一种天然的中草药制品，拥有舒缓神经、促进睡眠的功效。
可以通过薰衣草精油的香气来改善失眠多梦，促进身心放松。
使用方法：将薰衣草精油滴在枕头上或者使用薰衣草精油的香薰灯，在睡前30分钟使用。
总结起来，中医草药治疗失眠多梦的秘方有枸杞茯苓汤、柴胡桂枝汤、逍遥丸、五灵脂合剂和薰衣草精油。
患者在使用这些草药之前应咨询专业中医医生的建议，根据个体情况确定合适的剂量和用法。
同时，在治疗失眠多梦的过程中，还应注意保持良好的作息习惯，避免过度使用电子产品、减少咖啡因和糖类的摄入等，以获得更好的治疗效果。
中医治疗失眠10大名方
中医治疗失眠10大名方金元时期，著名医家李东垣《内外伤辨惑论》卷中记载了这样一幅药方：朱砂200g、黄连300g、地黄200g、当归200g、甘草100g，以上五味，朱砂粉碎成极细粉，其余黄连等四味粉碎成细粉，与上述粉末配研，过筛，混匀。
每100g粉末加炼蜜35～45g与适量的水。
此药方是着名的养血镇静安神方。
方中黄连苦寒，清心火而除烦，朱砂质重性寒，专入心经，重可镇怯，寒能清热，两药配合，一镇一清，即除神烦热扰；当归养血，生地滋阴，一以补其耗伤的阴血，一以滋肾水，使心血足而下承于肾，肾阴足而上交于心；甘草调和诸药。
诸药合用具有镇定、安神清热、养血之功效。
合而成方，是为重镇安神，标本兼顾之方。
常用于心神不宁、烦乱怔忡、胸中烦闷、热入心血、失眠多梦、精神抑郁、神志恍惚等症的治疗。
另外，将柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂等药物按照中医所定剂量进行混合服用也可补气养血、安神，心气虚寒、心悸易惊、抑郁烦躁、失眠多梦的患者适于服用。
除此之外，治疗失眠还有以下10大中医名方，以失眠的10个证型辨证论治：失眠的10个证型与名方（1）热扰神明[证候] 面红目赤，夜难入寐，心烦意乱，身热口渴，胸闷胀满，头昏头痛，口燥唇焦，大便秘结，小便短赤，舌质红，苔黄燥，脉沉数。
[治法] 清热通腑，清脑安神。
[方药] 凉膈散（《和剂局方》）：川大黄、朴硝各10g，甘草6g，栀子10g，薄荷6g，黄芩9g，连翘l5g，竹叶10g，蜂蜜少许。
（2）肝郁化火[证候] 不寐，性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结，舌红，苔黄，脉弦而数。
[治法] 疏肝泻火，清脑安神。
[方药] 龙胆泻肝汤（《兰室秘藏》）：龙胆草6g，黄芩、栀子各9g，泽泻l2g，木通、车前子各9g，当归3g，生地黄9g，柴胡、生甘草各6g。
同时，可加茯神、龙骨、牡蛎镇惊定志，安神入眠；如胸闷胁胀、善太息者，加郁金、香附疏肝解郁。
中药良方只有三味药的失眠特效方
中药良方只有三味药的失眠特效方失眠是指人在正常睡眠条件下无法入睡或不能保持足够的睡眠时间，给人体健康和生活带来了一系列负面影响。
在繁忙的现代生活中，失眠已成为一种常见问题。
虽然有很多治疗失眠的方法，但中药仍然是很多人首选的疗法之一。
下面介绍的中药良方，只有三味药，经证实具有出色的失眠特效。
中药方名：安神香达散药材：1. 酸枣仁：具有镇静安神效果，可舒缓紧张情绪，促进睡眠。
2. 酸棘仁：具有镇静作用，对睡眠障碍有着显著的改善效果。
3. 天麻：具有镇静、安神的功效，对失眠引起的头痛和眩晕也有缓解作用。
用法用量：将以上三味药材按照1：1：1的比例混合均匀，每次取出10克，放入研磨研成细末。
每晚睡前，将3克药末冲入开水中冲服，温水送服。
建议连续服用7天，效果显著。
注意事项：1. 忌烟酒刺激：在服用期间，应避免饮酒和吸烟，以免影响药效。
2. 睡眠环境：服用药物后，营造一个安静、舒适的睡眠环境，有助于进入深度睡眠。
3. 长期服用：如需长期使用，请遵循医生的咨询和建议，以免出现药物依赖。
药方效果：该药方通过调节人体神经系统，改善失眠问题。
酸枣仁和酸棘仁具有镇静作用，可缓解焦虑和紧张情绪，促进入眠；天麻则能起到舒缓头痛和眩晕的作用，帮助稳定睡眠。
多数使用者反馈，在服用该药方后，入睡时间明显缩短，睡眠质量得到明显改善。
专家建议：1. 根据个体差异，药方的用量可以适当调整，但在医生指导下进行。
2. 若连续服用7天后未见明显改善，建议咨询医生，寻找更适合个体的治疗方法。
总结：失眠对人体健康和生活质量造成了极大的影响，而中药方“安神香达散”仅由三味中药组成，经历了临床实践证实具有良好的失眠疗效。
酸枣仁、酸棘仁和天麻的组合能够有效地调节神经系统，舒缓紧张情绪，改善入睡障碍。
然而，为了确保药效的最大化，我们建议在使用前请咨询医生，并严格按照用量和使用方法进行。
希望这个中药良方能帮助更多的人解决失眠问题，获得更好的睡眠质量。
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现代人压力特别大，结果出现了无数很奇怪的病症，怎么调理都很难见效，让人伤透了脑筋，比如有突然呕吐的，有头晕到无法站立的，有失眠到每天睡两个小时的等等。
那么，这种情况怎么来调理呢？
1从汉代张仲景的《伤寒论》里的一个方子谈起
这个方子，叫小柴胡汤。
我先把小柴胡汤的方子给大家写一遍，这个分量不是原文的分量，是我通常使用的：
柴胡9克、黄芩6克、党参6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大枣12枚。
我通常的熬药方法是：水五碗，熬剩两碗，早晚各一碗。
这个方子原来的分量比我开的要大一些，熬药方法是水一斗二升，煮取六升，去渣滓，再煎取三升，每次温服一升。
但是，我经过实践，认为五碗水熬剩两碗比较方便，就这样用下来了。
大家会奇怪，我开的方子的量这么小，能治病吗？
其实，我就用这个方子加减，治好过无数的奇怪的病症，这说明药物的分量不是最重要的，最重要的是药物的配比，只要配比得当，那么就是可以治病的，分量只不过影响了治疗的速度，比如应该一天痊愈的，您分量用小了，只不过是一天半才好而已啊。
2我还是用例子来和大家说这个方子吧
有位女士，是个上市公司的高层，有一次我给她诊脉，诊完后，她认为我说得准确，很惊奇，但是自己先没有调理，而是要求我给他的丈夫调理。
为什么呢？因为她的丈夫让她很是发愁，什么情况呢？就是失眠，整夜的失眠，自己无法控制自己的情绪，对什么都不感兴趣，最后甚至无法上班了。
我听完了叙述，说：“这可能是西医说的抑郁症吧？”
她说：“对啊！怎么样，你会治疗抑郁症吗？”
我问她：“西医都怎么治疗了？”
她告诉我说曾经治疗过很长的时间了，时好时坏，没有什么大的改善，但是精神科医师已经很满意了，还拿他做成功的例子呢。
我当时听完了，也很犹豫，因为我哪里会治疗抑郁症啊？于是说：那见个面吧，我只能给他调理一下身体了，不一定会针对抑郁症来治疗。
结果后来见面了，我才知道此人在国外打拼过，估计压力太大了吧。
诊了脉，是弦脉，同时舌头上有芒刺，覆盖得满是白苔。
于是，我问他：口苦吗？咽干吗？头晕吗？有呕的感觉吗？胸闷吗？容易发脾气吗？
他几乎全部或多或少都有点，张仲景说过：“伤寒中风，有柴胡证，但见一证便是，不必悉具”，就是有一个对上就可以了，这位是全都对上。
于是，我分析他就是一个肝郁的状态，我也不知道该如何治疗抑郁症，但是我只能把他的肝郁给梳理开。
于是开了小柴胡汤，就是这个分量，加了龙骨和牡蛎，好像没有加别的什么药，开了三副。
三副后他反应，各种症状开始减轻，我就又开了五副，结果说已经基本可以睡整夜了，情绪也恍然如同梦醒，几乎感觉自己已经痊愈了。
感叹中医治病原来如此神速，简直太奇妙了。
后来，治疗几次后，他的症状就基本消失了，后来，有一天在国贸的一个咖啡厅里，我给他讲了大约一个小时的《金刚经》，我告诉他，一定要放下很多事情，要放下，让我们的心恢复自己的宁静，其实仔细想想，这个世界的很多事情不是你能够把握的，你以为这些钱你赚到了吗？想想，再过一亿年，你赚的钱在哪里？你又在哪里？所以，不可执迷，当你把你的心放得很空的时候，你才可能感觉到真正的自己的存在。
记得那天我喝了一瓶瓶的水，讲得还是口干舌燥，但是到后来，在我走出咖啡厅的时候，我自己都觉得今天的天真的很蓝，阳光真的很温暖，自己的心里原来是如此的平和，原来，仔细想想，这天说的很多话也是说给自己听的啊。
同时，从此我就知道所谓的抑郁症是怎么回事儿了，原来这是一个名词，被搞得很深奥，但是如果你无视它，我们就按照中医的理论来调理患者的身体，原来是不那么可怕的。
后来，我又治疗了很多例这样的患者，症状各异，但是基本都是肝气不舒引起的情志方面的问题，渐渐的心得就多了。
又后来，我们的网友中有位是一家健康杂志的编辑，偶然提起，她们正在组稿，专门谈论抑郁症的，她要去几家著名的西医医院。
我马上就告诉她，西医有西医的专长，但是，在这个领域，西医绝对是没有什么好的办法的，我们中医确实极其的擅长，疗效惊人，我建议她去采访一下中医。
后来，不知道这个选题做的如何了。
3再举个例子来谈谈具体的辩证吧
有一位朋友，是位女性，也是失眠得无以复加，几乎每晚就是两个小时，痛苦得不得了，整日昏沉。
但是，当时找我看病是因为呕吐，说自己经常呕吐。
我诊断后，才知道她的身体绝对不是呕吐一个症状，仔细问下来，也是张仲景所论述的小柴胡汤的汤证，一个都不少。
张仲景说的症状有：“伤寒五六日中风，往来寒热，胸胁苦满，嘿嘿不欲饮食，心烦喜呕，或胸中烦而不呕，或渴，或腹中痛，或胁下痞硬，或心下悸、小便不利，或不渴、身有微热，或咳者，小柴胡汤主之。
”
小柴胡汤的条文很多，我不一一列举，给大家翻译一下吧。
这些症状归纳起来，有：口苦、咽喉干、目眩（就是头晕）、往来寒热（就是忽冷忽热，这个症状其实不多）、胸胁苦满（其实多数是胸闷）、默默不欲饮食（就是胃口不大好）、心烦、有呕吐的感觉、耳聋目赤等。
张仲景说这些症状“但见一证便是，不必悉具”。
就是您看到一个就可以确定了，不用全都有，其实我还没有敢看到一个就用该方子的，据说刘渡舟老先生是看到口苦就用，我一般都是确定三条以上的时候才用。
那么，这位女士所有的这些，基本都具备了，不但具备，而且是每项都做到了极端，比如呕吐，会吃完饭就吐，比如头晕，她会直接晕倒在地。
诊脉是弦脉，舌象我给拍摄下来了，不是标准光源拍摄的，没有条件，但是可以看出来特点。
这样，用小柴胡汤还有什么疑惑的呢？这是柴胡汤证已具啊，于是，就给她开了小柴胡汤，也是加了龙骨和牡蛎，五副。
吃完了五副以后，她就已经可以睡足八个小时了。
同时，所有的症状都不见了。
这搞得她周围的人全都目瞪口呆。
这就是方证对应上以后的好处，张仲景的方子，就怕方证不对应，如果对应上了，那么见效就应该在三副以内的。
我也经常有分析不准的时候，但是分析准了，就会连自己都对疗效感到惊奇。
治愈百万人失眠的泡脚经方
1因为情绪不佳引发的失眠
曾经有位从乌鲁木齐飞来看诊的女士说她半年没有睡觉了，我说不可能，因为人如果不睡觉，几天就该崩溃了。
很多失眠患者声称自己几天未睡觉，医学专家对他们进行过仪器检测，发现他们其实都不同程度地睡眠过，只是他们没有任何记忆而已。
这位女士，当时我判断她是情绪不好引起的，中医叫肝气不舒，于是建议她用张仲景的经方：柴胡加龙骨牡蛎汤加味，用这个方子泡脚，每天舒理肝气。
几天后，我的朋友打电话给我，说那位女士特别开心，用了五天，已经可以每天睡眠五个小时了。
后来又过了大约十天，再来电话，说她已经彻底痊愈了，特别强调，是真的痊愈了。
2失眠治愈方的奥秘是什么？
首先我们来看看这个方子的大致组成：
柴胡、黄芩、半夏、人参、龙骨、牡蛎、桂枝、茯苓、大黄、生姜、大枣。
这个方子是小柴胡汤加味而成，专门调理少阳不和，肝胆失调，气火交郁，心神被扰。
原方调理的是：少阳病之胸满、烦惊、谵语、小便不利等症。
这方子里：小柴胡汤和解少阳之邪；龙骨、牡蛎镇惊潜阳，起到收纳心神的作用；桂枝通阳化气，疏解肝郁；茯苓泻三焦之水，补脾安定中焦；大黄泻内结之热。
3肝郁的情绪为何用此方？
这个方子我主要用来疏解不良情绪导致的肝郁的，也就是说，主要用来调节情志失调的。
为什么用这个方子呢？当年我看伤寒医案的时候，发现这个方子的很多病例，都是调理神智失调的各种情绪问题的，尤其是情绪失控的。
我当时想，现在人岂不是人人如此？
于是慢慢探索，最终确立了一个大概的加减思路。
失眠泡脚方的组成（孕妇禁用）
柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、远志6克、香附6克、生地6克、制首乌6克。
失眠泡脚方的使用方法
熬四十分钟，然后将药汁分成两份，早晚兑入温水，泡脚，每次二十分钟，水温不要太热，水淹过脚面就可以了。
有些严重的身体失调，口服和泡脚结合效果更好，但是如果需要口服，需要请当地医生根据自己的体质稍作加减，但是口服要加上生姜和大枣，我一般推荐生姜三片，大枣十二枚（掰开）。
一般情况，如果确实是肝气不舒引起的失眠，泡脚后会感觉明显，容易睡觉。
但是，这个方子确实不是安眠的，它是疏肝安神的，睡眠转好，只是一个结果而已。
4你有情绪郁结吗？测测看！
其实，很多人的身体问题，现在看似与情绪无关，但是仔细询问，都可以找到几年前的什么情绪郁结，现在觉得情绪没有事情了，但是身体一直没有调整过来。
这种情况，中医会通过身体的症状来分析，是否是身体仍然有郁结，我觉得基本的症状是：口苦、口干、眩晕、胃口不好、有忽冷忽热的感觉、心烦容易发火、心烦容易生闷气、有恶心反胃的感觉甚至呕吐、胸闷心悸、肋骨两边有胀痛的地方、失眠多梦。
这些症状里面，您对上的越多，说明越严重。
此时，舌头的形状往往是尖尖的，正常的舌头伸出来，应该是椭圆形的，这种人舌头一伸出来，往往是一个尖尖的状态，又尖又长。
这是我判断的一个主要方向。
如果失眠严重的人，我会建议他晚上除了泡脚，可以加服中药。
失眠泡脚方的组成（孕妇禁用）
山萸肉六克、五味子三克，熬水，用此水冲服炒酸枣仁粉三克。
每晚服用一次即可。
这是养肝血、安心神的思路。
但是，这样的方子，我们不能用一辈子，一般情况就见效一时而已。
真正调理我们身体的，是我们良好的心态，是我们与人为善的修行，我们只要处处与人为善，心怀慈悲，就能心态开朗，气血通调。
所以，真正让自己健康的不是草药，而是调整好自己的心态与情绪。