初中八年级卫生健康教育教案
中小学生《卫生与健康》主题班会教案内容
中小学生《卫生与健康》主题班会教案内容一、教学目标1. 让学生了解基本的卫生与健康知识，提高自我保健意识。
3. 引导学生关注身边的环境卫生，积极参与环保活动。
二、教学内容1. 个人卫生：讲解洗手、刷牙、洗脸的重要性，示范正确的洗手、刷牙、洗脸方法。
2. 饮食习惯：教育学生合理膳食，不吃垃圾食品，适量喝水，养成不挑食、不偏食的好习惯。
3. 锻炼身体：提倡每天锻炼一小时，增强体质，提高免疫力。
4. 心理健康：引导学生正确面对学习压力，保持乐观心态，学会调整情绪。
5. 环境卫生：教育学生保持教室、宿舍卫生，垃圾分类，爱护公共设施。
三、教学方法1. 采用讲解、示范、互动、游戏等形式进行教学。
2. 设置情景模拟，让学生亲身体验卫生与健康的重要性。
3. 组织学生进行小组讨论，分享卫生与健康的心得体会。
4. 开展卫生与健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣。
四、教学步骤1. 导入：讲解卫生与健康的重要性，引起学生关注。
2. 个人卫生：讲解洗手、刷牙、洗脸的正确方法，示范操作，学生跟随示范。
3. 饮食习惯：教育学生合理膳食，分享健康食谱，学生讨论自己的饮食习惯。
4. 锻炼身体：介绍适合学生的锻炼项目，示范动作，学生进行分组练习。
5. 心理健康：讲解正确面对学习压力的方法，引导学生进行心情分享，互相鼓励。
6. 环境卫生：讲解垃圾分类知识，组织学生进行垃圾分类实践活动。
7. 总结：回顾教学内容，强调卫生与健康的重要性，鼓励学生践行良好卫生习惯。
五、教学评价1. 学生能熟练掌握个人卫生、饮食习惯、锻炼身体等方面的知识。
2. 学生能够自觉保持环境卫生，参与垃圾分类等环保活动。
3. 学生能够积极调整心态，正确面对学习压力，保持心理健康。
4. 观察学生在日常生活中的卫生与健康行为，评估教学效果。
六、教学活动设计1. 观看卫生与健康的宣传视频，增强学生的卫生意识。
2. 邀请医生或营养师进行讲座，让学生从专业角度了解卫生与健康知识。
初中卫生进课堂教案
初中卫生进课堂教案一、教学目标1. 让学生了解个人卫生的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持口腔卫生、合理饮食等。
3. 使学生掌握一些基本的卫生保健知识，提高生活质量。
二、教学内容1. 个人卫生：洗手指正确方法、保持口腔卫生、合理饮食等。
2. 环境卫生：保持教室卫生、垃圾分类与处理、预防传染病等。
3. 心理健康：学会调节情绪、建立良好人际关系、预防心理疾病等。
三、教学过程1. 导入：通过一个关于卫生的小故事，引发学生对卫生的关注，激发学习兴趣。
2. 新课导入：讲解个人卫生的重要性，引导学生认识到良好个人卫生习惯对健康的影响。
3. 互动环节：分组讨论，让学生分享自己平时是如何保持个人卫生的，从而培养学生的合作与交流能力。
4. 示范演示：教师现场示范正确的洗手指方法、保持口腔卫生等，让学生直观地了解正确的卫生操作。
5. 案例分析：分析一些不良卫生习惯导致的疾病案例，让学生深刻认识到卫生的重要性。
6. 环境卫生教育：讲解保持教室卫生、垃圾分类与处理、预防传染病等方面的知识。
7. 心理健康教育：教授学生如何调节情绪、建立良好人际关系、预防心理疾病等方法。
8. 总结与反思：让学生回顾所学内容，自觉地将卫生知识运用到日常生活中，养成良好的卫生习惯。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、提问、互动等情况，了解学生的学习积极性。
2. 知识掌握程度：通过课后作业、小测验等方式，检验学生对卫生知识的掌握情况。
3. 行为改变：观察学生在日常生活中的卫生行为，如洗手、保持口腔卫生等，评估教学效果。
五、教学资源1. 教材：选用适合初中生年龄特点的卫生教材，为学生提供权威、实用的卫生知识。
2. 教具：洗手指模型、口腔卫生工具等，帮助学生直观地了解正确的卫生操作。
3. 视频资料：选取一些关于卫生保健的视频，增加课堂教学的趣味性。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中掌握卫生知识。
初中八年级卫生与健康教育教案设计1
初中八年级卫生与健康教育教案第一课：秋游去 (2)第二课、秋游归来话秋游 (3)第三课：快乐旅游 (3)第四课：我们的运动系统 (4)第五课：爱清洁 (5)第六课：预防蛔虫病 (6)第七课：预防脊柱异常弯曲 (7)第八课：蔬菜的营养 (8)第九课：少吃零食 (9)第十课：体育课卫生 (10)第十一课：不随地吐痰 (12)第十二课：遇到紧急事情时怎么办 (13)第十三课：说话做事要诚实 (14)第十四课：天天有个好心情 (15)第十五课：我家之最 (17)第十六课：正确对待误解 (18)第十七课:爱在指间 (19)第十八课:危险我知晓 (20)第一课：秋游去教学目标：1、拓展在自然常识、旅游景点、动植物特点等方面的知识面。
2、初步掌握组织校外活动、设计游戏的基本步骤，提高反思、叙述能力；在听取他人意见、改进活动方案的过程中，发展人际交往能力。
3、激发亲近自然、热爱自然的情感，初步形成自觉保护周围自然环境的意识。
教学方法：演示法、讨论法、动手实践法教学过程：一、秋游方案大比拼师：我们年级要去秋游了，你们自己来安排这一天怎么玩。
看看哪组的计划方案最好。
1、确定秋游地点。
师：到哪里去玩上一天呢？学生小组讨论，确定秋游地点。
2、初步的计划。
讨论解决以下问题：怎么去？怎么玩？要花多少钱？3、我们的方案。
把计划整理好，确定出我们的秋游方案。
4、填写第55页的成绩单。
二、游戏设计显身手师：每次秋游集体活动时，总是玩那几个老游戏。
这次，我希望大家能设计几个新的游戏，让大家好好乐一乐！1、设计准备。
先调查了解同学对秋游游戏有什么希望，然后小组讨论秋游时的游戏应该是怎样的。
2、设计新游戏。
小组设计新游戏的内容，并制定游戏规则。
3、玩玩看。
先找一些同学玩玩看，听听大家的反应。
4、作改进。
试玩后，对游戏进行一些改进。
5、填写第59页的成绩单。
第二课、秋游归来话秋游师：学校安排我们班给一年级的小朋友介绍秋游的经历和感受。
我们该怎么办呢？生1：可以画张图帮助介绍。
初中卫生课教案
教案名称：初中卫生课年级：八年级学科：健康与卫生课时：2课时教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性，培养良好的个人卫生习惯。
2. 使学生掌握基本的卫生保健知识，提高自我保健能力。
3. 培养学生的健康意识，增强体质，提高生活质量。
教学内容：1. 个人卫生的重要性2. 基本卫生保健知识3. 良好卫生习惯的培养4. 健康生活方式的倡导教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考个人卫生的重要性。
2. 学生分享自己对个人卫生的认识和体会。
二、讲解基本卫生保健知识（15分钟）1. 教师讲解个人卫生的具体内容，包括勤洗手、保持口腔卫生、养成良好的作息习惯等。
2. 学生认真听讲，记录重点内容。
三、互动环节（20分钟）1. 教师组织学生进行小组讨论，探讨如何培养良好的个人卫生习惯。
2. 学生分享自己的做法和经验，互相学习，共同提高。
四、总结与反思（10分钟）1. 教师引导学生总结本节课的主要内容，加深对个人卫生的认识。
2. 学生分享自己的收获和感悟，提出今后要努力的方向。
第二课时：一、复习导入（5分钟）1. 教师通过提问方式检查学生对上节课内容的掌握情况。
2. 学生分享自己的学习成果，巩固所学知识。
二、讲解健康生活方式（15分钟）1. 教师讲解健康生活方式的具体内容，包括合理膳食、适量运动、心理平衡等。
2. 学生认真听讲，记录重点内容。
三、实践活动（20分钟）1. 教师组织学生进行小组活动，探讨如何养成良好的健康生活方式。
2. 学生分享自己的做法和经验，互相学习，共同提高。
四、总结与反思（10分钟）1. 教师引导学生总结本节课的主要内容，加深对健康生活方式的认识。
2. 学生分享自己的收获和感悟，提出今后要努力的方向。
教学评价：1. 学生对个人卫生和健康生活方式的认知程度。
2. 学生养成良好的个人卫生习惯和健康生活方式的情况。
3. 学生在课堂上的参与程度和表现。
初中卫生健康知识教案（精选5篇）
初中卫生健康知识教案初中卫生健康知识教案（精选5篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的初中卫生健康知识教案（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
初中卫生健康知识教案1教学目的：让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜，有益健康。
教学重点：让学生学会合理膳食，营养均衡教学过程1、导入：我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。
因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜。
2、了解学生吃蔬菜情况。
3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：（1）维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。
维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。
维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。
我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一。
（2）维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤。
人体缺乏维生素A就会影响发育，还会得夜盲症。
（3）叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补。
（4）鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素。
（5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病。
天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病。
由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。
4、总结：合理膳食，营养均衡初中卫生健康知识教案2教学目标通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
初中健康教育教案格式
初中健康教育教案格式课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解健康饮食的基本原则，认识到合理膳食对身体健康的重要性。
2. 培养学生养成良好的饮食习惯，提高健康素养。
3. 引导学生学会合理搭配食物，预防营养不良和肥胖。
教学内容：1. 健康饮食的基本原则2. 合理膳食的重要性3. 良好饮食习惯的培养4. 食物搭配的原则教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过向学生提问：“你们认为什么样的饮食才算健康？”引导学生思考健康饮食的重要性。
2. 学生分享自己对健康饮食的认识，教师总结并引入本课主题。
二、基本原则（10分钟）1. 教师讲解健康饮食的基本原则，包括平衡膳食、多样化饮食、适量摄入等。
2. 学生通过实例分析，理解基本原则在实际生活中的应用。
三、合理膳食的重要性（10分钟）1. 教师讲解合理膳食对身体健康的重要性，引导学生认识到不良饮食习惯的危害。
2. 学生通过观看相关资料，加深对合理膳食的认识。
四、良好饮食习惯的培养（10分钟）1. 教师介绍培养良好饮食习惯的方法，如定时定量、不偏食、不挑食等。
2. 学生分享自己的良好饮食习惯，互相学习，共同提高。
五、食物搭配的原则（10分钟）1. 教师讲解食物搭配的原则，如荤素搭配、粗细搭配等。
2. 学生通过实例分析，学会合理搭配食物，提高饮食健康。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的主要内容，加深对健康饮食的认识。
2. 学生分享自己的学习收获，反思自己在饮食方面的不足，并提出改进措施。
教学评价：1. 学生对健康饮食的基本原则和食物搭配原则的掌握程度。
2. 学生是否能养成良好的饮食习惯，提高健康素养。
3. 学生对不良饮食习惯的认知和预防能力。
备注：教师在授课过程中，可结合实际情况，适当调整教学内容和教学方法。
初中八年级卫生健康教育教案
教案：初中八年级卫生健康教育教案一：保持良好的卫生习惯教学目标：1.了解卫生习惯的重要性；2.掌握保持个人卫生的方法；3.提高学生的自我保护意识。
教学内容：1.卫生习惯的重要性；2.保持个人卫生的方法；3.自我保护意识的提高。
教学步骤：一、导入（5分钟）通过展示一些脏乱差的图片，引发学生对卫生问题的关注并讨论。
二、讲解卫生习惯的重要性（15分钟）1.向学生介绍卫生习惯的重要性，包括保持健康、预防疾病、提高生活质量等方面；2.通过图片或视频向学生展示一些与卫生习惯相关的疾病，如口腔溃疡、感冒等。
三、保持个人卫生的方法（40分钟）1.口腔卫生：讲解正确的刷牙方法，并演示；2.洗手卫生：讲解正确的洗手方法，包括用肥皂、用流动水、用手指搓揉等；3.饮食卫生：向学生介绍如何选择干净卫生的食品，不乱丢垃圾等。
四、自我保护意识的提高（30分钟）1.讲解如何避免交叉感染：戴口罩、勤通风、打喷嚏时用纸巾等；2.讲解正确处理废弃物的方法：分类投放、垃圾分类等。
五、小结（10分钟）1.对本节课学到的知识进行总结；2.布置相关作业。
教案二：营养均衡的饮食习惯教学目标：1.了解营养均衡的饮食习惯的重要性；2.掌握饮食均衡的原则；3.提高学生选择健康食品的能力。
教学内容：1.饮食习惯对身体健康的影响；2.饮食均衡的原则；3.选择健康食品的能力。
教学步骤：一、导入（5分钟）通过让学生说出自己平时的饮食习惯，引发对饮食问题的讨论。
二、讲解营养均衡的饮食习惯的重要性（15分钟）1.向学生介绍营养均衡的饮食习惯对身体健康的影响；2.通过图片或视频向学生展示一些与不良饮食习惯相关的疾病，如肥胖、贫血等。
三、饮食均衡的原则（40分钟）1.讲解五大营养素的相关知识：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质；2.讲解饮食均衡的原则：多样化、合理搭配、适量摄入等；3.通过示范和实践活动，引导学生设计一日三餐的健康饮食计划。
四、选择健康食品的能力（30分钟）1.讲解如何选择健康食品：查看包装、检查保质期、选择新鲜食材等；五、小结（10分钟）1.对本节课学到的知识进行总结；2.布置相关作业。
初中健康主题的教案
初中健康主题的教案一、教学背景随着社会的快速发展，青少年健康问题日益凸显。
为了提高学生的健康素养，培养良好的生活习惯，我国教育部门将健康教育纳入九年义务教育课程体系。
本教案旨在通过初中健康主题教育活动，帮助学生树立正确的健康观念，了解健康生活方式，提高身心健康水平。
二、教学目标1. 知识与技能：让学生了解健康生活方式的基本要求，掌握一些实用的健康保健方法。
2. 过程与方法：通过自主学习、合作探讨等方法，培养学生分析问题、解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：激发学生关注自身健康的热情，树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
三、教学内容1. 健康生活方式的基本要求：合理膳食、适量运动、规律作息、心理平衡。
2. 健康保健方法：如何预防感冒、如何保护视力、如何保持心理健康等。
四、教学过程1. 导入：通过讲解健康的重要性，引导学生关注自身健康，激发学习兴趣。
2. 自主学习：让学生阅读教材，了解健康生活方式的基本要求和健康保健方法。
3. 合作探讨：分组讨论，让学生分享自己的健康经验和保健方法，互相学习，共同提高。
4. 实例分析：分析身边的健康案例，让学生深刻认识到健康生活方式的重要性。
5. 总结提升：总结本次活动的收获，明确健康生活方式的基本要求和保健方法。
6. 课后作业：布置相关的实践任务，让学生在课后践行健康生活方式。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评价其对健康知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况：检查课后作业，了解学生对健康生活方式的实践情况。
3. 学生健康状况：通过一段时间的跟踪调查，评价学生的健康状况是否有所改善。
六、教学资源1. 教材：健康教育教材。
2. 课件：用于辅助讲解和展示相关内容。
3. 视频资料：用于播放健康知识宣传和实例分析。
4. 实践活动材料：用于课后实践任务。
七、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在课堂上学到的知识能够在实际生活中运用。
八年级健康教育电子教案
八年级健康教育电子教案教案内容：一、课时目标：1. 了解健康教育的概念和重要性。
2. 掌握提高自身健康水平的方法和技巧。
3. 培养良好的个人卫生习惯和健康生活方式。
二、教学重点：1. 健康教育的概念和重要性。
2. 提高自身健康水平的方法和技巧。
3. 养成良好的个人卫生习惯和健康生活方式。
三、教学难点：如何提高自身健康水平。
如何养成良好的个人卫生习惯和健康生活方式。
四、教学流程：1. 课堂导入：教师可使用图片、视频、题目等方式引入话题，引起学生对健康教育的兴趣和关注。
2. 概念解释：介绍健康教育的概念和重要性。
让学生了解到健康教育是促进学生健康发展的重要环节。
3. 提高健康水平的方法和技巧：通过讲解饮食均衡、适量运动、规律作息、保持心情愉快等方法和技巧，指导学生如何提高自身的健康水平。
4. 养成良好的个人卫生习惯和健康生活方式：介绍保持身体清洁、按时打扫卫生、注意饮食卫生、预防传染病等方面的内容。
要求学生从生活实际出发，养成良好的个人卫生习惯和健康生活方式。
5. 拓展延伸：鼓励学生加入课外活动、关注体育运动等，以充实自己的课余生活，增加身体锻炼的机会。
6. 总结归纳：对今天所学内容进行总结，强调健康教育对于学生的重要性，鼓励学生从现在开始养成良好的生活习惯。
五、教学方法：1. 演讲解说法。
2. 案例分析法。
3. 游戏讨论法。
4. 互动讨论法。
六、教学资源：图片、视频、课件等。
七、课堂作业：1. 列举三种提高健康水平的方法和技巧。
2. 思考并写下自己养成良好卫生习惯的方法和步骤。
八、教学反思：教案中未提及使用多媒体教学资源的具体方法和步骤，可以在实际教学中根据具体情况进行补充和调整。
同时，可以增加一些互动环节，提高学生的参与度和学习兴趣。
爱国卫生健康教育主题班会教案
一、教案名称：爱国卫生健康教育主题班会教案二、课时：1课时三、年级：八年级四、教学目标：1. 让学生了解爱国卫生健康教育的意义和重要性。
2. 培养学生热爱祖国、关注健康的情感。
五、教学重点与难点：重点：让学生了解爱国卫生健康教育的意义和重要性，培养学生热爱祖国、关注健康的情感。
教案内容：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍爱国卫生健康教育的意义和重要性。
2. 提问：同学们，你们知道我国爱国卫生健康教育的目标和内容吗？二、新课内容展示（10分钟）1. 教师详细讲解爱国卫生健康教育的目标和内容，包括健康生活方式、个人卫生习惯、饮食健康等方面。
2. 举例说明正确的生活习惯对身体健康的重要性。
三、案例分析（10分钟）2. 学生分组讨论，分享自己的感悟和心得。
四、小组活动（15分钟）2. 各小组汇报活动成果，其他小组进行评价和建议。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，让学生认识到爱国卫生健康教育的重要性。
教学评价：通过学生在课堂上的参与度、小组活动的表现以及课后实践情况来评价学生对爱国卫生健康教育主题的理解和运用。
六、教学延伸（10分钟）1. 教师向学生介绍一些爱国卫生健康教育的资源，如书籍、网站等，鼓励学生在课后进行进一步的学习和探索。
2. 学生分享自己找到的资源，并交流学习心得。
七、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课的学习内容，帮助学生梳理爱国卫生健康教育的核心知识点。
2. 学生总结自己的学习收获，并表达对爱国卫生健康教育的认识和重视。
八、课后作业（课后自主完成）2. 制定一个个人的健康生活计划，包括饮食、运动、睡眠等方面，并坚持执行。
九、教学反思（课后教师完成）1. 教师反思本节课的教学效果，考虑是否达到了教学目标，学生是否掌握了爱国卫生健康教育的重要性。
2. 思考如何改进教学方法，提高学生的参与度和学习兴趣。
十、评价与反馈（课后进行）1. 学生完成课后作业，教师进行评价，了解学生对爱国卫生健康教育主题的理解和运用情况。
初中八年级健康教育教案
初中八年级健康教育教案第一课：保护环境卫生知识（1）居室通风、温度适宜：居室经常开窗通风，能减少空气中的病菌，有些病菌，在阴暗潮湿的环境中，容易生长繁殖，而在空气流通、阳光充足的环境中，就会大大减少。
经常通风换气，还可提高空气中含氧的比例，保证人体正常的氧气需要。
室内温度，应以适应生理机能的正常需要为宜，一般保持在摄氏18度到22度为好，过高的室内空气二氧化碳含量增加，氧气含量下降。
（2）居室的采光照明适宜的自然采光可使室内得到良好的日照，一般窗户玻璃面积与地面之比例在1/5—1/10为宜，房内如有良好的日照，还可以起到杀菌作用。
为满足阅读需要，房内最低照度不低于50勒克司。
（3）噪声：居室内噪声主要来自室外车辆、喇叭声、锅炉、空调、通风系统等发出的响声和电视、音响播放声。
稿好植树绿化、合理布局噪声大的辅助用房并处理好其噪声，控制电视、音响设备音量，是减少噪声的重要措施。
（4）室内外绿化绿化植物不仅能保持生态平衡，而且还可以制造氧气，净化空气，减少噪声，吸收致癌物质，净化水源，有些还可以分泌出一种杀菌素，减少疾病的传播。
室内外养花种草种树，使得环境优美，芳香宜人，也陶冶了人的性情。
第二课：流行性疾病预防教案教学目标1.使学生认识和了解了流行性疾病的病症状况，懂得了一些常见的预防方法。
2.增强了学生对疾病的防范意识，3.养成良好的卫生习惯。
教学重点：使学生意识到身体健康的重要性教学难点：如何预防流行性疾病教学方法：讲授法、讨论法、游戏教学法一、导入：天气转冷，班上好多同学都生病了。
学生讨论：感冒给你带来哪些不便？这段时间，冷暖空气频繁交汇，天气多变忽冷忽热。
此时，同学们应该注意身体的保健、保暖，以免患上春季流行性疾病。
二、流行性疾病基本常识：预防疾病应该从了解疾病开始。
疾病分传染病和非传染性疾病两类。
传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的，并能够在人与人之间或人与动物之间传染的疾病，具有传染性和流行性等特点。
八年级健康教育教案
八年级健康教育教案随着新课程教学改革的不断深入,健康教育逐渐得到了教育界广泛的关注,尤其是以八年级教育为首的基础教学,更应该重视心理健康教育对于学生的重要意义。
下面是小编为你精心整理的八年级健康教育教案，希望对你有帮助!八年级健康教育教案篇1【教学目标】：1、知道健康饮水的重要性，了解健康饮水的方法。
2、科学饮水，适时适量，养成良好的饮水习惯，关爱身体健康。
3、呵护清洁水源，节约用水，树立环保意识。
【教学重点】：知道人的生命活动离不开水，水是生命之源，健康之本【教学难点】：学习有关科学饮水的知识，注意钦水健康和饮水安全。
【教学用具】：课前沿家乡的小河走一走，了解家乡水源的情况。
搜集、了解有关健康饮水的资料。
【教学方法】：归纳法、举例法。
教学过程一、学生搜集资料：二、新授：1、水，生命之源A、问：人体内大概含多少千克水呢?明确：儿童体内的水约占体重的80%，成人占体重的70%。
B、了解水的重要性;问：你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗?学生回答。
C、问：如果人体内失去2%的水，就会感到口渴。
你经常在哪些时候会感到口渴?当时感觉怎样?学生填表。
归纳。
2、健康饮水有学问A、小调查：你的饮水健康吗?现场做调查，做记录。
B、总结：水是一切生命活动必需的物质。
人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。
我们不仅要保证人体能够摄入足够的水，还要注意饮用健康的水。
C、怎样的水才是健康的水?没有污染，无色、无异味、无菌;含有人体所需的天然矿物质和微量元素;呈中性或弱碱性，具有生命力;小结：(白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”)八年级健康教育教案篇2【教学目标】：1、知道健康饮水的重要性，了解健康饮水的方法。
2、科学饮水，适时适量，养成良好的饮水习惯，关爱身体健康。
3、呵护清洁水源，节约用水，树立环保意识。
【教学重点】：知道人的生命活动离不开水，水是生命之源，健康之本【教学难点】：学习有关科学饮水的知识，注意钦水健康和饮水安全。
初中卫生健康知识教案教案
初中卫生健康知识教案教案一、教学目标1. 让学生了解卫生健康知识，提高健康意识。
2. 培养学生养成良好的卫生习惯，预防疾病的发生。
3. 增强学生的自我保健能力，促进身心健康。
二、教学内容1. 个人卫生：牙齿清洁、面部护理、头发整理、衣物穿着等。
2. 饮食卫生：食物选择、食物搭配、饮食规律、饮食适量等。
3. 环境卫生：教室卫生、居住环境、公共场所卫生等。
4. 运动卫生：运动方式选择、运动时间安排、运动后恢复等。
5. 心理卫生：情绪调节、压力应对、人际关系处理等。
三、教学过程1. 导入：通过讲解健康的重要性，引起学生对卫生健康知识的兴趣。
2. 个人卫生：讲解牙齿清洁、面部护理、头发整理、衣物穿着等方面的知识，引导学生养成良好的个人卫生习惯。
3. 饮食卫生：讲解食物选择、食物搭配、饮食规律、饮食适量等方面的知识，引导学生养成良好的饮食习惯。
4. 环境卫生：讲解教室卫生、居住环境、公共场所卫生等方面的知识，引导学生参与环境卫生的维护。
5. 运动卫生：讲解运动方式选择、运动时间安排、运动后恢复等方面的知识，引导学生合理安排运动。
6. 心理卫生：讲解情绪调节、压力应对、人际关系处理等方面的知识，引导学生养成良好的心理素质。
7. 总结：强调养成良好的卫生习惯的重要性，鼓励学生积极参与卫生健康活动。
四、教学方法1. 讲授法：讲解卫生健康知识，引导学生了解和掌握相关内容。
2. 互动法：通过提问、讨论等方式，激发学生的思考，提高学生的参与度。
3. 实践法：引导学生亲自动手实践，如演示正确的刷牙方法、分享良好的饮食习惯等。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与程度。
2. 知识掌握程度：通过提问、作业等方式，检查学生对卫生健康知识的掌握情况。
3. 行为改变情况：观察学生在日常生活中的卫生习惯和行为，评估学生对教学内容的实践程度。
六、教学资源1. 教材：卫生健康知识教材或相关资料。
初中卫生安全教案
初中卫生安全教案课时：1课时年级：初中教材：《健康教育》教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性，提高自我保健意识。
2. 培养学生养成良好的卫生习惯，预防疾病，提高健康水平。
3. 教育学生关爱他人，关注公共卫生，共建和谐校园。
教学内容：1. 个人卫生：洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 饮食卫生：食品安全、饮食规律、营养均衡。
3. 环境卫生：保持教室卫生、宿舍卫生、公共区域卫生。
4. 预防疾病：传染病的预防、健康生活方式、定期体检。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考个人卫生与健康的关系。
2. 学生分享自己对卫生的认识和体会。
二、新课导入（10分钟）1. 教师讲解个人卫生的重要性，包括洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 学生跟随教师一起学习正确的洗手方法和刷牙方法。
3. 教师引导学生关注饮食卫生，讲解食品安全、饮食规律、营养均衡的重要性。
4. 学生分享自己在家中的饮食卫生习惯。
三、环境卫生（10分钟）1. 教师讲解保持教室卫生、宿舍卫生、公共区域卫生的重要性。
2. 学生分组讨论如何维护环境卫生，并提出具体措施。
3. 教师总结讨论结果，并强调每个人都需要为环境卫生负责。
四、预防疾病（10分钟）1. 教师讲解传染病的预防知识，包括接种疫苗、保持良好卫生习惯等。
2. 学生分享自己如何预防疾病的经验。
3. 教师引导学生关注健康生活方式，如定期体检、适量运动、充足睡眠等。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调个人卫生对健康的重要性。
2. 学生承诺养成良好的卫生习惯，关注公共卫生。
六、课后作业（课后自主完成）1. 制定个人卫生计划，包括洗手、刷牙、洗澡、换洗衣物等。
2. 观察家庭和学校的环境卫生，提出改进建议。
3. 了解一种传染病的预防知识，与家人分享。
教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们对卫生安全知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况：检查课后作业，评估学生对课堂内容的吸收和应用能力。
健康教育教案初中【优秀10篇】
健康教育教案初中【优秀10篇】健康教育教案初中篇一1.让幼儿了解洗手的重要性2.教会幼儿正确的洗手方法3.培养幼儿养成饭前、便后、手脏时、勤洗手的卫生习惯生活用品图片、细菌图片、疾病图片、肥皂、毛巾、水重点是幼儿洗手环节的练习，难点是在平时的生活中养成勤洗手的习惯。
1.教师提问，引入课题。
( 1 )教师：请小朋友们伸出你们的双手，看看如果手脏了怎么办？(引导幼儿说出手脏了该去洗手)2.观看生活中容易弄脏手的物品图片3.给幼儿讲述手的污染可以带来很多疾病，观察图片：用脏手搓眼睛眼睛变红肿、用脏手抓东西吃引起肚子疼、呕吐、拉肚子等。
4.教师：在什么时候应该洗手呢？（引导幼儿说出吃饭前要洗手、运动完了要洗手、游戏玩了要洗手、便后要洗手等。
）5.教师：谁能说说我应该怎么样洗手？(请个别幼儿讲讲，也可以让幼儿小组讨论后再回答，同时也培养幼儿的语言表达能力)教师小结：适时的鼓励幼儿。
6．出示洗手顺序图片，学习正确洗手的方法：(1)用水把手打湿了。
(2)手心手背都要搓肥皂，并要搓到有泡沫。
(3)老师边示范边念儿歌：挽起小袖子，打开水龙头，清水冲一冲擦擦小肥皂，手心手背搓干净手指缝里搓一搓，清清水里冲干净，小手关上龙头甩一甩，干净毛巾擦干手。
(4)幼儿在座位上边学儿歌边练习洗手方法。
教师组织幼儿在水管边实地洗手一次；幼儿洗手时，教师指导个别幼儿洗手的正确方法，提醒个别幼儿，不要玩水，节约用水，最后表扬正确洗手的幼儿。
初中健康教育教案篇二教学目标：引导学生怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会休息。
教学过程：活动一：教师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。
鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因，学生可能会总结到：这是合理用脑的问题。
活动二：引导大家在学习生理卫生知识的基础上，分析大脑的工作特点：脑细胞之间相互连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点，并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能互相影响，互相作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、最为脆弱的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时间用脑易疲劳。
初中卫生教育教案
初中卫生教育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握基本的个人卫生知识和卫生习惯，提高学生的卫生意识。
2. 培养学生良好的饮食卫生习惯，预防食物中毒和肠道疾病。
3. 使学生掌握运动卫生知识，提高体育锻炼的效果，预防运动伤害。
4. 增强学生的心理健康意识，提高学生的心理素质。
二、教学内容1. 个人卫生：洗漱、洗澡、换洗衣物、剪指甲等。
2. 饮食卫生：饮食搭配、食品安全、饮食定量、饮食规律等。
3. 运动卫生：运动类型、运动强度、运动时间、运动后恢复等。
4. 心理健康：情绪管理、压力应对、人际交往、自我认知等。
三、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考卫生的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 个人卫生：讲解个人卫生的基本知识和方法，示范正确的洗漱、洗澡等操作，引导学生养成良好的个人卫生习惯。
3. 饮食卫生：讲解饮食卫生的重要性，引导学生掌握合理的饮食搭配、食品安全、饮食定量等知识，培养良好的饮食卫生习惯。
4. 运动卫生：讲解运动卫生的基本知识，引导学生掌握运动的类型、强度、时间等，提高体育锻炼的效果，预防运动伤害。
5. 心理健康：讲解心理健康的重要性，引导学生掌握情绪管理、压力应对、人际交往等方法，提高学生的心理素质。
6. 案例分析：分析典型的卫生问题案例，引导学生从中汲取教训，增强卫生意识。
7. 总结与反思：让学生谈谈自己在学习过程中的收获，以及如何在日常生活中践行卫生知识。
四、教学评价1. 学生对基本卫生知识的掌握程度。
2. 学生养成良好的卫生习惯的情况。
3. 学生在体育锻炼中运用卫生知识的情况。
4. 学生心理健康状况的改善。
五、教学方法1. 讲授法：讲解卫生知识，引导学生掌握基本卫生保健方法。
2. 示范法：示范正确的卫生操作，让学生直观地学习。
3. 案例分析法：分析典型卫生问题案例，引导学生从中汲取教训。
4. 小组讨论法：引导学生分组讨论，提高学生的参与度和积极性。
六、教学资源1. 卫生知识PPT：包含个人卫生、饮食卫生、运动卫生等方面的内容。
初中八年级卫生健康教育教案
卫生与健康教育教案八年级目录第一课：关爱生命远离毒品1第二课：防治近视2第三课：合理饮食，强身健体4第四课：肥胖症与减肥5第五课：常见意外伤害的预防6第六课：初中生常见心理障碍——自我意识发展6第七课：10年后的我8第八课：预防肺结核9第九课：青少年主要传染病及其预防10第十课：爱在指间12第十一课：危险我知晓13第十二课：我们的运动系统14第一课：关爱生命远离毒品教学目标：通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离毒品，塑造美好人生。
教学过程：一、出示题目。
（远离毒品关爱生命）二、什么是毒品及毒品的种类。
1．谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢？毒品都有那些呢？谁能说一说呢？（指名回答）2．讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的品和精神药品。
常见和最主要的毒品有：（让学生看图片）鸦片、吗啡、海洛因、可卡因、止咳水、等。
这些毒品长期都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。
如果服用过量，则可导致死亡。
3．看了这些图片，你有什么感受？（自由谈话。
）三、介绍毒品的危害。
（结合图片）问：毒品有那些危害呢？1．毒品毁人毁健康。
（1）摧毁人的消化功能。
（2）摧毁人的神经系统。
（3）摧毁人的呼吸及循环系统。
（4）传染性病及“爱滋病（AIDS）”。
2．毒品令家人倾家荡产、家破人亡。
（1）丧失工作能力。
（2）倾家荡产。
（3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
第二课：防治近视教学目的：1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。
2.使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。
3.提高学生保护视力的积极性。
教学重点：近视眼形成的原因和预防方法教学难点：近视眼发生的原理教学用具：眼球结构挂图；眼球结构模型；物体在视网膜上成像的挂图；正常眼、近视眼的挂图。
初中健康卫生教育教案
初中健康卫生教育教案年级：八年级学科：健康教育课时：2课时教学目标：1. 让学生了解健康卫生的重要性，提高学生的健康意识。
2. 培养学生良好的卫生习惯，掌握一些基本的健康卫生知识。
3. 提高学生的生活方式质量，促进学生的身心健康发展。
教学内容：1. 健康与卫生的关系2. 良好卫生习惯的培养3. 健康饮食与运动4. 预防疾病的方法教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）教师通过向学生提问：“你们认为什么是健康？健康与卫生有什么关系？”引导学生思考，引入本课的主题。
二、讲解健康与卫生的关系（15分钟）1. 教师通过讲解，使学生认识到健康与卫生的密切关系，卫生状况直接影响到人们的健康。
2. 举例说明不良卫生习惯对健康的影响，如不洗手吃饭、不刷牙等。
三、培养良好卫生习惯的方法（20分钟）1. 教师引导学生思考如何养成良好的卫生习惯，如勤洗手、勤换衣服、保持室内卫生等。
2. 学生分享自己的卫生习惯，互相学习，共同提高。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课的主要内容，强调养成良好的卫生习惯对健康的重要性。
第二课时：一、复习导入（5分钟）教师通过提问：“上节课我们学习了什么内容？你们认为自己有哪些良好的卫生习惯？”引导学生复习上节课的内容。
二、健康饮食与运动（20分钟）1. 教师讲解健康饮食的重要性，引导学生了解均衡饮食、合理膳食的知识。
2. 学生分享自己的饮食经验，互相交流，提高健康饮食的认识。
3. 教师讲解运动对健康的好处，引导学生养成积极参加运动的良好习惯。
三、预防疾病的方法（20分钟）1. 教师讲解预防疾病的基本方法，如接种疫苗、保持卫生等。
2. 学生分享预防疾病的方法，互相学习，提高预防疾病的能力。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课的主要内容，强调养成良好的卫生习惯对健康的重要性。
教学评价：通过本节课的学习，学生能了解到健康与卫生的关系，掌握一些基本的健康卫生知识，养成良好的卫生习惯，提高生活质量，促进身心健康发展。
健康教育备课教案初中
健康教育备课教案初中教案名称：初中生健康教育课时安排：2课时教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，认识到维护健康的责任。
2. 培养学生良好的生活习惯，提高健康素养。
3. 引导学生关注心理健康，学会调整自己的情绪。
教学内容：第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们认为什么是健康？2. 学生回答，教师总结：健康不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会适应能力。
二、课堂讲解（20分钟）1. 教师讲解健康的重要性，引导学生认识到维护健康的责任。
2. 讲解不良生活习惯对健康的影响，如熬夜、玩手机、不运动等。
3. 引导学生养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
三、案例分析（15分钟）1. 教师呈现案例，如熬夜导致免疫力下降、不合理饮食导致肥胖等。
2. 学生分组讨论，分析案例中存在的问题。
3. 各组汇报讨论成果，教师总结并给出建议。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容。
2. 学生分享自己的感悟和收获。
第二课时：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们知道如何保持心理健康吗？2. 学生回答，教师总结：保持心理健康需要学会调整自己的情绪，与他人沟通，寻求帮助等。
二、课堂讲解（20分钟）1. 教师讲解心理健康的重要性，引导学生关注自己的心理状况。
2. 讲解如何调整情绪，如转移注意力、倾诉、自我安慰等。
3. 引导学生学会与他人沟通，建立良好的人际关系。
三、小组活动（15分钟）1. 教师布置小组活动任务，如讨论如何应对压力、如何与他人沟通等。
2. 学生分组讨论，分享自己的经验和方法。
3. 各组汇报讨论成果，教师总结并给出建议。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容。
2. 学生分享自己的感悟和收获。
教学评价：1. 学生对健康重要性的认识程度。
2. 学生养成良好的生活习惯的情况。
3. 学生心理健康状况的变化。
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初中八年级卫生健康教育教案TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-卫生与健康教育教案八年级目录第一课：关爱生命远离毒品 1 第二课：防治近视 2 第三课：合理饮食，强身健体 4 第四课：肥胖症与减肥 5 第五课：常见意外伤害的预防 6 第六课：初中生常见心理障碍——自我意识发展 6 第七课：10年后的我 8 第八课：预防肺结核 9 第九课：青少年主要传染病及其预防 10 第十课：爱在指间 12 第十一课：危险我知晓 13第十二课：我们的运动系统 14第一课：关爱生命远离毒品教学目标：通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离毒品，塑造美好人生。
教学过程：一、出示题目。
（远离毒品关爱生命）二、什么是毒品及毒品的种类。
1．谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢毒品都有那些呢谁能说一说呢（指名回答）2．讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的品和精神药品。
常见和最主要的毒品有：（让学生看图片）鸦片、吗啡、海洛因、可卡因、止咳水、等。
这些毒品长期都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。
如果服用过量，则可导致死亡。
3．看了这些图片，你有什么感受（自由谈话。
）三、介绍毒品的危害。
（结合图片）问：毒品有那些危害呢？1．毒品毁人毁健康。
（1）摧毁人的消化功能。
（2）摧毁人的神经系统。
（3）摧毁人的呼吸及循环系统。
（4）传染性病及“爱滋病（AIDS）”。
2．毒品令家人倾家荡产、家破人亡。
（1）丧失工作能力。
（2）倾家荡产。
（3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
第二课：防治近视教学目的：1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。
2.使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。
3.提高学生保护视力的积极性。
教学重点：近视眼形成的原因和预防方法教学难点：近视眼发生的原理教学用具：眼球结构挂图；眼球结构模型；物体在视网膜上成像的挂图；正常眼、近视眼的挂图。
教学内容及过程：一、眼的结构1.眼球：眼球眼球壁外膜角膜：无色透明，占1/6巩膜：白色坚固，占5/6保护眼球内部〖JB)〗中膜虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫状体：调节晶状体曲度脉络膜：占中膜的2/3，①有丰富的血管( 营养眼球) ②有丰富的色素细胞(“暗室”作用)内膜：视网膜(内有大量的感光细胞、接受物象的刺激产生物象)内容物房水晶状体玻璃体无色透明有折光作用2 .眼球的附属结构：眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。
下面我们来研究一下视觉是怎样形成的二、视觉的形成(出示物体在视网膜上成象的挂图或投影片)外界物体反射的光线进入眼球内部时，经过了角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体等结构，当物体反射的光线经过晶状体和玻璃体的折射作用后，在视网膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激视网膜上的感光细胞，感光细胞产生神经冲动，神经冲动沿视神经传到大脑皮层的视觉中枢，形成视觉。
可总结如下：折射神经冲动传导物体反射的光线→成像于视网膜→神经冲动→视神经→视觉中枢→形成视觉过渡：人在看外界的各种物体时，为什么远近不同的物体都能看得清楚呢这主要是通过睫状体中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。
演示实验：按课本中双凸透镜成像的演示实验的要求进行演示。
从实验可知，眼睛通过活动调节晶状体的曲度来看清远近不同的物体。
如果我们的眼球结构发生变化，就会形成近视或远视。
下面我们主要学习近视眼的成因和预防方法。
三、近视1.什么是近视眼出示近视眼与正常眼的对比图，引导学生边观察、边对比总结出近视眼的概念：眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大，会使远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。
这样的眼叫近视眼。
2.近视眼形成的原因：(1)遗传因素：近视眼是一种隐性遗传的疾病。
其实纯属先天性的近视眼较少，多数是后天造成的。
(2)作业负担过重或采光照明不足。
说明：假性近视是由于不注意用眼卫生，使睫状体内肌肉不能放松造成的。
假性近视可以恢复正常。
(3)不良的用眼习惯。
如读写姿势不正确，走路、乘车时看书，连续长时间看书等。
(4)营养因素。
好吃零食、甜食，龋齿及近视的发生率高。
因为食品配搭不当，导致体质异常而引起眼的屈光异常。
3.近视眼的预防：(1)合理安排作息时间，大力开展体育活动。
(2)注意阅读书写卫生。
(3)做好眼保健操，做到穴位准确，力度适当，并持之以恒。
(4)定期检查视力。
早期发现视力下降以便及时采取措施，控制近视眼的发生和发展。
(5)看电视时间不超过1小时，座位与电视机的距离，最好是荧光屏对角线的4-6倍。
4.近视眼的纠正方法：(1)药物疗法。
滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。
(2)物理疗法：眼保健操、按摩远眺疗法等等。
(3)配镜矫正。
通过眼的结构、视觉的形成的学习，我们掌握了近视眼形成的原因，从而更好地保护自己的视力，做到学习好、身体健康、视力正常。
教学小结：通过这节课的学习，对近视眼形成的原理、原因及发展过程，从而自觉地保护视力，做好眼保健操，从而达到预防措施，提高了保护视力的积极性。
第三课：合理饮食，强身健体教学目标1、通过学习，使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。
2、能够指导自己的膳食。
3、培养学生平衡膳食的意识。
重点：认识平衡膳食宝塔难点：如何指导自己的膳食教学过程一导入：同学们你们知道吗，除了我们的嘴会说话以外，其实你们你的肚子也会说话，你听得动它说的是什么吗？二、新知：1、同学们你们平时吃的食物有哪些？你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少，将食物填在你手上的那幅图上。
2、我们已经把这座塔建好了，有的同学见到好吃的就多吃点，不好吃得就少吃，你觉得这样做好吗？3、为什么要这样做才是平衡呢？我们看一下各层的营养情况。
（课件）三、运用同学们我们已经把宝塔建好了，也知道塔是怎样形成的了，那该怎样运用到实际生活中呢，我们来做几个小练习。
第四课：肥胖症与减肥教学目的：引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。
教学过程：活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。
体验：自卑活动二：说出人的体型的五种类型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。
事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。
体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。
活动三：如何面对体型美外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。
世上不少体貌不扬的伟人、名人。
如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。
活动四：青春期关心体型美是正常的进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。
活动五：思考：怎样获得自己较满意的体型？(取决于营养状况和运动锻炼的状况。
)正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。
第五课：常见意外伤害的预防教学目标：知道身边存在着种种诱惑，诱惑的促进作用和不良诱惑的危害。
初步认识和理解社会生活的复杂性，逐步形成辨别是非的能力追求科学、健康、充实的初中生活。
教学重点：追求科学、健康、充实的初中生活。
教学难点：认识和理解社会的复杂性教学过程；一、导入新课：青少年是祖国的未来、民族的希望。
但是青少年正处于长身体、长知识时期，缺乏社会生活经验，辨别是非能力不强，各方面都很不成熟，容易被一些不良诱惑所侵蚀，甚至走上违法犯罪的道路。
所以，我们一定要学会辨别身边的诱惑，并能自觉抵制不良诱惑。
二、身边的诱惑（板书）（一）领奖台的诱惑（板书）（二）金钱的诱惑（板书）面对金钱，有的人说“金钱是万能的”，而有的人说“我们要视金钱如粪土”为此，有不少的人去抢劫，偷盗，扒窃。
你是怎样想的从这个材料来看对我们有什么启示（三）游戏机的诱惑（板书）三、学生进行讨论：1、长时间上网对青少年有哪些严重的危害？2、是一种什么样的活动？的危害有哪些我们应如何面对诱惑3、我们应如何面对暴力的诱惑？4、我们应如何面对邪教的诱惑？第六课：初中生常见心理障碍——自我意识发展教学目标；1、教学生加强青少年生理、心理知识的学习，了解学生的自我概念水平。
2、以学生的活动和体验为主，教师应注意角色转换，积极营造一种宽松、真诚、积极参与的课堂氛围，教师要与学生密切沟通，提高对学生自尊心要求的敏感情。
3、从学生的实际出发，设计的活动要根据学生的年龄特征，尽力做到有趣味性、有启发性，帮助学生学会自我保护。
4、帮助学生澄清不良自我形象产生的原因，让学生学会如何保持良好的自我形象。
教学重点：根据小辉一天中自我形象被损的实例，引导、启发学生结合自己的经历，如何去面对现实，并采取积极的态度。
教学难点：采取怎样的方法，使学生毫不忌讳地坦露自我形象被损的经历。
教学准备：1、教师在熟悉教材的基础上，指导学生扮演小品，尤其是小辉的扮演者，一定要演得真切，千万不可就事论事，教师、蓝球队教练、小辉母亲的扮演者在服饰、形象、语气上要体现真实感。
2、给每一位学生准备一张比较美观、有保存价值的小卡片，让学生在课堂上写一句名言或自己的话，用来保护自我形象不被损毁。
3、准备几张小纸条，上面写有学生在日常生活中遇到有损于自我形象的事例。
4、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。
教学过程：一、活动设计明镜台（一）案例：“小辉的经历”节设计：小辉背着书包，高兴地哼着歌“我去上学校，天天不迟到……”在路上遇到两个身着比较时髦的同令人，一边在指手划脚地说他“真土”，小辉情绪显得有些低落，放慢脚步朝学校走去。
来到教室，教师把一份试卷发给小辉，上面写着第一单元数学考试50分，小辉低着头在看试卷，老师没有说话，而在一边用眼睛白他，小辉看完试卷，拿着篮球走出教室，正好教训员走过来：“小辉，听陈老师说你的学习成绩下降了，今天开始你就不要来学校篮球队了。
”小辉带着一肚子的懊恼回到了家。
妈妈问他：“小辉，你第一单元的数学考了几分，试卷拿来给我看看。
小辉从书包里拿出试卷递给他妈妈，他妈妈一看试卷，就破口大骂：“你是怎么学的？怎么那么笨。
”二、回答问题：看了上面的小品，让同学回答，小辉的自我形象是如何被损毁的？学生的回答是：1）同学的嘲笑。
2）老师的白眼。
3）被开除出校队。
4）被妈妈的责骂。