足球课教学案全集[已整理]

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足球课教案全集版

足球课教案全集版

足球课教案全集通用版第一章:足球运动概述1.1 足球运动的起源和发展介绍足球运动的起源和发展历程,包括古代足球和现代足球的演变。

讨论足球运动在全球的普及和影响力。

1.2 足球运动的基本规则介绍足球比赛的基本规则,包括比赛场地、人数、比赛时间、犯规和处罚等。

讨论足球裁判的职责和裁判员的专业素养。

第二章:足球技术训练2.1 基本技术训练传球、射门、控球、盘带、抢断、头球、掷界外球等基本技术的训练方法和练习。

强调技术训练的重要性,以及如何通过反复练习提高技术水平。

2.2 战术训练介绍足球战术的基本概念和种类,包括进攻战术和防守战术。

分析著名足球队的战术体系和战术运用,提供实战案例。

第三章:足球比赛策略3.1 比赛策略的基本原则介绍比赛策略的基本原则,包括选择合适的阵型、控制比赛节奏、调整战术等。

分析比赛策略在实际比赛中的应用和效果。

3.2 比赛策略的实战运用讨论如何根据对手的实力和特点制定相应的比赛策略。

分析著名足球队的比赛策略和实战经验。

第四章:足球训练计划与安排4.1 足球训练计划的设计介绍如何制定足球训练计划,包括训练目标的设定、训练内容的安排、训练强度的控制等。

提供一些常用的训练计划模板供教练参考。

4.2 足球训练安排的注意事项强调训练安排的科学性和合理性,避免过度训练和受伤。

讨论如何合理安排训练时间、训练频率和训练内容。

第五章:足球运动与身体健康5.1 足球运动对身体的好处介绍足球运动对身体的好处,包括增强心肺功能、提高身体素质、增强团队合作能力等。

讨论如何通过足球运动达到健身和健康的目的。

5.2 足球运动中的安全防护介绍足球运动中的安全防护措施,包括正确的装备穿戴、热身和拉伸的重要性、避免常见伤害的方法等。

提供一些处理运动伤害的基本知识和急救措施。

第六章:足球训练中的心理素质培养6.1 足球运动员的心理素质概述介绍足球运动员所需的心理素质,包括自信心、集中力、决断力、意志力等。

讨论心理素质对足球运动员的重要性以及如何培养和提高。

体育课足球教学教案大全

体育课足球教学教案大全

一、教案名称:足球基本技巧教学1. 教学目标:(1)让学生掌握足球的基本技巧,如带球、传球、射门等。

(2)培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。

2. 教学内容:(1)带球技巧:让学生熟悉带球的基本动作,提高控球能力。

(2)传球技巧:教授直线传球、斜线传球和空中传球等基本传球方法。

(3)射门技巧:学习脚内侧射门、脚背射门和头球射门等基本射门方式。

3. 教学过程:(1)热身活动:组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动,预防运动损伤。

(2)技术教学:分步骤讲解和示范带球、传球和射门技巧。

(3)实践训练:分组进行练习,让学生在实际操作中提高技能。

(4)比赛环节:组织学生进行小型比赛,检验学习效果。

二、教案名称:足球战术教学1. 教学目标:(1)让学生了解并掌握足球战术的基本知识。

(2)培养学生团队协作和战术运用能力。

2. 教学内容:(1)进攻战术:如边路进攻、中路突破、快速反击等。

(2)防守战术:如人盯人防守、区域防守、造越位等。

3. 教学过程:(1)战术理论:讲解足球战术的基本概念和作用。

(2)战术分析:通过视频或实例分析,让学生了解各种战术的特点和运用。

(3)实践训练:分组进行战术演练,提高学生战术运用能力。

(4)比赛环节:组织学生进行小型比赛,检验战术运用效果。

三、教案名称:足球体能训练教学1. 教学目标:(1)让学生掌握足球运动员所需的体能训练方法。

(2)提高学生的身体素质,为足球技能和战术学习奠定基础。

2. 教学内容:(1)有氧耐力训练:如长跑、慢跑、跳绳等。

(2)无氧耐力训练:如短跑、快速冲刺、力量训练等。

(3)柔韧性训练:如拉伸、瑜伽、舞蹈等。

3. 教学过程:(1)体能训练理论:讲解体能训练的重要性及方法。

(2)分组训练:根据学生体能状况,组织进行有氧、无氧和柔韧性训练。

(3)训练监测:定期检查学生体能进步情况,调整训练计划。

(4)比赛环节:组织学生进行小型比赛,检验体能训练效果。

四、教案名称:足球比赛规则教学1. 教学目标:(1)让学生了解并掌握足球比赛的基本规则。

足球课教案全集(已整理)

足球课教案全集(已整理)
安排见习生
五、绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
“胯下传球游戏”
要求:声音洪亮,精神饱满
1.服装要求
2.认真听讲
3.注意安全
组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织:全班集体进行
二、教法
1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。
重点:运球人重心
难点:运球人与球的位置
2脚内侧直线运球
动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。
二、下肢力量素质




10’
10’
15’
25’
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球
标志物10个
授课内容
1复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习
2发展身体素质的练习:柔韧
教学目标
1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术
2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质

《足球课教案全集》

《足球课教案全集》

《足球课教案全集》word版教案章节:第一章足球基础知识教学目标:1. 让学生了解足球的基本规则和术语。

2. 让学生掌握足球的基本技巧和战术。

3. 培养学生对足球运动的兴趣和热情。

教学内容:1. 足球规则简介:比赛场地、人数、比赛时间、犯规与处罚等。

2. 足球术语解释:传球、射门、控球、防守等。

3. 足球基本技巧:带球、传球、射门、头球等。

4. 足球战术简介:阵型、进攻与防守战术等。

教学活动:1. 讲解足球规则和术语,让学生了解足球比赛的基本知识。

2. 示范足球基本技巧,让学生分组练习并互相纠正。

3. 讲解足球战术,让学生了解不同阵型和战术运用。

4. 组织小型足球比赛,让学生运用所学技巧和战术。

教学评价:1. 观察学生在练习中的表现,评价其足球技巧的掌握程度。

2. 学生参与比赛的表现,评价其战术理解和运用能力。

3. 收集学生反馈意见,了解其对足球运动的兴趣和热情。

教案章节:第二章足球基本技巧训练教学目标:1. 让学生掌握足球基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神。

3. 提高学生足球运动能力。

教学内容:1. 带球技巧:控制球、短距离带球、长距离带球。

2. 传球技巧:胸传、脚内侧传球、脚背传球。

3. 射门技巧:定位球射门、移动中射门。

4. 头球技巧:抢点头球、头球摆渡。

教学活动:1. 讲解并示范带球技巧,让学生分组练习。

2. 讲解并示范传球技巧,让学生分组练习。

3. 讲解并示范射门技巧,让学生分组练习。

4. 讲解并示范头球技巧,让学生分组练习。

教学评价:1. 观察学生在练习中的表现,评价其足球技巧的掌握程度。

2. 学生参与练习的积极性,评价其团队合作精神。

3. 通过小型比赛,观察学生技巧的应用能力。

教案章节:第三章足球战术训练教学目标:1. 让学生了解并掌握足球战术。

2. 培养学生战术意识和判断能力。

3. 提高学生足球比赛能力。

教学内容:1. 进攻战术:突破、配合、变化。

2. 防守战术:盯人、区域防守、补位。

小学体育足球课教案全集标准版,可打印

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重点和难点解析
在教学过程中,以下细节需要特别关注:
1.技能讲解与示范的准确性
2.技能练习的指导与纠正
3.团队合作训练的实施
4.作业设计的针对性与实践性
一、技能讲解与示范的准确性
在足球教学中,教师的技能讲解与示范直接影响到学生对技巧的掌握。为确保学生能够正确学习足球技巧,以下要点需要重视:
1.讲解要清晰明了,语言简练,突出关键动作要领。
四、作业设计的针对性与实践性
作业设计应注重以下方面,以提高学生的足球技能和团队协作能力:
1.作业内容要针对课堂所学技巧,巩固学生的技能掌握。
2.作业题目要具有实践性,鼓励学生在课后进行足球练习,将所学知识运用到实际中。
3.答案要详细,便于学生理解和记忆。
本节课程教学技巧和窍门
一、语言语调
1.讲解时,语言要简练、清晰,语调要富有激情,激发学生的学习兴趣。
小学体育足球课教案全集标准版,可打印
一、教学内容
本节课选自小学体育课程标准中足球教学部分,涉及教材的第三章“足球基本技术”,具体内容包括:足球的基本技巧(带球、传球、停球、射门)、足球比赛的基本规则以及团队合作的重要性。
二、教学目标
1.让学生掌握足球基本技巧,如带球、传球、停球和射门。
2.使学生了解并理解足球比赛的基本规则,培养他们的竞技体育精神。
六、板书设计
1.足球基本技巧:带球、传球、停球、射门
2.足球比赛规则
3.团队合作的重要性
七、作业设计
1.作业题目:
(1)描述带球和传球技巧的动作要领。
(2)简述足球比赛的基本规则。
2.答案:
(1)带球技巧:身体稍向前倾,用脚内侧触球,保持球与脚的距离,快速换脚。
传球技巧:目视队友,用脚内侧触球,力量适中,准确地将球传给队友。

小学校本课程足球优质教案全集完整版

小学校本课程足球优质教案全集完整版

小学校本课程足球优质教案全集完整版一、教学内容本节课我们将学习小学足球校本课程第四章《基本技巧与战术》第三节《传球与接球》。

具体内容包括传球三种基本方式:脚背传球、脚内侧传球和头球传球;以及接球两种基本技巧:脚内侧接球和胸部接球。

二、教学目标1. 让学生掌握传球与接球基本技巧。

2. 培养学生团队协作能力和比赛意识。

3. 提高学生足球运动兴趣,培养终身体育锻炼习惯。

三、教学难点与重点重点:传球与接球基本技巧。

难点:传球力量、方向和准确度;接球部位和时机。

四、教具与学具准备1. 教具:足球若干,标志盘若干,口哨一个。

2. 学具:足球鞋,护具等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“穿越烽火线”游戏,培养学生团队协作精神,激发学生运动兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)传球:讲解脚背传球、脚内侧传球和头球传球技术要领,并进行示范。

(2)接球:讲解脚内侧接球和胸部接球技术要领,并进行示范。

3. 分组练习(15分钟)学生按传球与接球技巧分组练习,教师巡回指导。

4. 例题讲解(10分钟)选取一道实战例题,讲解传球与接球在比赛中应用。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行实战练习,教师观察并进行指导。

六、板书设计1. 传球与接球基本技巧脚背传球脚内侧传球头球传球脚内侧接球胸部接球七、作业设计1. 作业题目:(1)练习脚背传球、脚内侧传球和头球传球各10分钟。

(2)练习脚内侧接球和胸部接球各10分钟。

2. 答案:学生完成作业后,家长签字确认,教师检查。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:2. 拓展延伸:组织学生参加足球比赛,提高学生实战能力,培养学生足球运动兴趣。

重点和难点解析一、技能讲解与示范1. 传球技巧:我要详细讲解每种传球方式(脚背传球、脚内侧传球和头球传球)技术要领,如触球部位、踢球力量和方向等。

同时,通过示范,让学生直观地感受到技术动作连贯性和协调性。

2. 接球技巧:我要强调接球时关键部位(如脚内侧、胸部)和时机,让学生掌握正确接球方法。

足球课优秀教案全集(已整理)

足球课优秀教案全集(已整理)

足球课优秀教案全集(已整理)授课内容:研究脚内侧踢、停球技术和发展身体素质的练,主要是耐力训练。

教学目标是通过教授脚内侧踢、停球的基本技术,使学生基本掌握踢停球技术,并通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质。

同时,通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识,以及通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值。

序列:1.体育委员整队报告人数。

2.师生问好。

3.宣布本课内容和教学任务。

4.检查服装和安排见生。

5.绕半场慢跑,要求慢跑时速度均匀,组织学生成两路纵队绕半场慢跑两圈。

精神饱满,队列步调一致。

6.球操,包括颈部运动、扩胸运动、腰部运动、全身运动、正压侧压腿、各种韧带的静力性拉伸练和各种加速跑练。

7.游戏,“贴人游戏”,要求声音洪亮,精神饱满,组织两列横队。

基本部分:研究脚内侧踢地滚球技术和脚内侧接地滚球技术,以及耐力素质练。

1.脚内侧踢地滚球技术,动作要求是直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点是支撑脚站位,难点是脚型固定。

2.脚内侧接地滚球技术,动作要点是支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

3.耐力素质练,组织全班两人一组,每组一球,同时进行练。

教学方法:教师要求学生认真听讲解、仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

在教学过程中,可以通过踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿站位及踢球部位模仿练,两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练,两人一组,队形相距五米,讲解脚内侧正面传地滚球练传球等方法进行教学。

步的同时,用脚背正面轻轻地触球,使球向前滚动,然后迅速追上球,再用同样的方式继续运球。

教法:讲解示范结合,学生跟随练练方法:全班集体进行,两列横队,每人一球,沿直线运球,注意保持直线方向和正确的动作要求。

(完整word版)足球课教案全集(已整理)(word文档良心出品)

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10’
10’
15’
25’
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一致
一、练习队形:两列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练习
游戏队型:




26
一、学习脚背内侧踢球技术
动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20—25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。
练习
1蛙跳15m×3组
2高抬腿30''×2
一、组织:全班分成两组,每组一球,同时进行练习
二、教法
1.讲解直线运球要领
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,纠正错误动作
组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。
组织:分成两对进行比赛
一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。
练习队型:
20m
三、耐力素质练习
一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
二、教法
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作

(完整版)[整理]中小学足球课教案全册.

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5`
1、放松练习;
2`
2、讲评;
2`
3、收还器材;
1`
☉ ☉ ☉ ☉ ☉
☉ ☉ ☉ ☉ ☉

场地器材
足球:30个;
课后小节
足球教案
第(3)次课
教材内容
学习脚背正面运球技术
学习脚(内,外)侧直线运球
复习颠球技术;。
教学目标
使同学初步掌握所学技术方法。
1.学习脚(内.外)侧直线运球
2.复习颠球技术,并练习
1.加强同学运球技术能力
2.学习脚内侧踢球的正确方法






课的内容
组织教法及教学要求




25`
1、整队、集合,师生问好,进行点名;5`
2、慢跑足球场半4场圈;5`
3、行进间体操;15`
上下击掌;前后肩部绕环;
体转运动;体侧运动;
正面曲腿;侧面曲腿;
跳起向外转髋;向内转髋;
侧身滑步;半侧身滑步;
20
2、进行脚背内,外侧单脚直线运球练习;
10`
3、进行脚背内,外侧双脚直线交替运球练习;
10`
4、进行脚背正面颠球练习;
20`
1组织
教法:
1.教师先讲解要点
2.分解和完整示范
易犯错误:
1.脚面立直不够,部位不准或足尖捅球
2.身体姿势后仰或前倾
3.力量和节奏不适当
2、组织:
教法:示范、讲授法;
要求:膝关节微屈,收腹挺胸前倾,运球脚脚尖内转30度左右且脚尖垂直地面,球保持在身前0.4米左右,用脚背外侧轻推球后中部随之跟上再重复,反回换脚。教师注意及时纠正错误动作,

足球课教案全集(已)

足球课教案全集(已)

足球课教案全集(已整理)第一章:足球运动概述一、教学目标1. 让学生了解足球运动的起源和发展历程。

2. 让学生掌握足球运动的基本规则和比赛形式。

3. 培养学生对足球运动的兴趣和热情。

二、教学内容1. 足球运动的起源和发展历程。

2. 足球运动的基本规则。

3. 足球比赛的形式和组织。

三、教学方法1. 讲授法:讲解足球运动的起源和发展历程,足球规则等内容。

2. 讨论法:分组讨论足球比赛的形式和组织。

四、教学步骤1. 介绍足球运动的起源和发展历程。

2. 讲解足球运动的基本规则。

3. 介绍足球比赛的形式和组织。

五、课后作业1. 了解一位足球明星的生平事迹。

2. 观看一场足球比赛,了解比赛形式和组织。

第二章:足球基本技术一、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术动作要领。

2. 培养学生运用足球技术进行比赛的能力。

二、教学内容1. 足球基本技术动作要领。

2. 足球技术的实际应用。

三、教学方法1. 示范法:教师示范足球基本技术动作。

2. 练习法:学生分组练习足球基本技术。

四、教学步骤1. 讲解足球基本技术动作要领。

2. 示范足球基本技术动作。

3. 学生分组练习足球基本技术。

五、课后作业1. 练习足球基本技术动作。

2. 了解足球比赛中常用的战术。

第三章:足球比赛战术一、教学目标1. 让学生了解足球比赛中常用的战术。

2. 培养学生运用战术进行比赛的能力。

二、教学内容1. 足球比赛中常用的战术。

2. 战术的实际应用。

三、教学方法1. 讲授法:讲解足球比赛中常用的战术。

2. 讨论法:分组讨论战术的实际应用。

四、教学步骤1. 讲解足球比赛中常用的战术。

2. 分析战术的实际应用。

3. 学生分组讨论战术的实际应用。

五、课后作业1. 了解一种足球战术的原理和运用。

2. 观看一场足球比赛,分析比赛中的战术运用。

第四章:足球场地和器材一、教学目标1. 让学生了解足球场地的规格和布局。

2. 让学生掌握足球器材的使用和保养方法。

二、教学内容1. 足球场地的规格和布局。

体育老师足球教学教案(精选7篇)精选全文完整版

体育老师足球教学教案(精选7篇)精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版体育老师足球教学教案(精选7篇)作为一名无私奉献的老师,总归要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。

那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编收集整理的体育老师足球教学教案(精选7篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

体育老师足球教学教案1一、教材内容:高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛二、教材分析:足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。

足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。

通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。

脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:本次课的授课班级为高一一班学生,共50人。

学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上职专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。

循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

足球课教(学)案全集(已整理)

足球课教(学)案全集(已整理)




10’
10’
15’
25’
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一致
一、练习队形:两列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练习




25’
一、学习各种类型的停球技术
1脚背外侧停球
动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。
安排见习生
五、绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
“胯下传球游戏”
要求:声音洪亮,精神饱满
1.服装要求
2.认真听讲
3.注意安全
组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织:全班集体进行
二、教法
1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
组 织 教 法 与 要 求




5’
15’
一、体育委员整队
报告人数
二、师生问好

足球课教案全集版

足球课教案全集版

足球课教案全集通用版第一章:足球运动概述1.1 足球运动的起源与发展介绍足球运动的起源,以及古代足球的形式。

讲述足球运动在现代社会的发展,包括国际足联的成立,世界杯等国际赛事的设立。

1.2 足球运动的特点与价值分析足球运动的特点,如团队合作,战术策略等。

讲述足球运动的价值,包括对身体素质,智力开发,心理健康等方面的促进作用。

1.3 足球运动的基本规则介绍足球比赛的基本规则,包括比赛时间,越位,犯规等方面的规定。

第二章:足球基本技术2.1 传球技术讲解传球的基本动作,包括脚内侧传球,脚背正面传球等。

练习传球的准确性和力度控制。

2.2 射门技术介绍射门的基本动作,包括脚内侧射门,脚背正面射门等。

练习射门的准确性和力量控制。

2.3 控球技术讲解控球的基本动作,包括停球,带球,护球等。

练习控球的稳定性和灵活性。

第三章:足球战术与阵型3.1 足球战术基本理论介绍足球战术的基本概念,如进攻,防守,转换等。

分析足球战术的目的和作用。

3.2 常见足球阵型与特点介绍常见的足球阵型,如4-4-2,3-5-2等。

分析不同阵型的优缺点和适用场合。

3.3 战术配合与团队协作讲述战术配合的重要性,包括球员间的传球,跑位等。

强调团队协作的重要性,包括球员间的默契,合作等。

第四章:足球训练与比赛4.1 足球训练计划与方法介绍足球训练计划的设计,包括训练内容,时间和强度的安排。

讲述足球训练的方法,如分组练习,对抗练习等。

4.2 足球比赛的组织与管理介绍足球比赛的组织流程,包括比赛场地,裁判等。

讲述足球比赛的管理,包括比赛规则的执行,比赛秩序的维护等。

分析足球比赛的结果,包括胜利,失败或平局的原因。

第五章:足球运动保健与营养5.1 足球运动保健知识介绍足球运动中的常见伤害及其预防措施。

讲述足球运动中的拉伸,放松和恢复方法。

5.2 足球运动营养需求分析足球运动员的营养需求,包括碳水化合物,蛋白质,脂肪等。

推荐适合足球运动员的饮食计划和补充品。

足球课教案全集(已)

足球课教案全集(已)

足球课教案全集(已整理)第一章:足球基本技巧训练1.1 教学目标:让学生了解并掌握足球基本技巧。

培养学生团队协作和竞技精神。

1.2 教学内容:带球技巧:脚内侧带球、脚外侧带球、变向带球。

传球技巧:短传、长传、空中传球。

射门技巧:脚内侧射门、脚外侧射门、头球射门。

1.3 教学方法:分组练习:学生分组进行技巧练习,教师巡回指导。

实战演练:组织小场比赛,让学生在实战中运用所学技巧。

1.4 教学评价:观察学生在练习中的表现,评估其掌握程度。

观察学生在实战中的表现,评估其在比赛中的运用能力。

第二章:足球基本战术训练2.1 教学目标:让学生了解并掌握足球基本战术。

培养学生团队协作和战术意识。

2.2 教学内容:防守战术:人盯人防守、区域防守。

进攻战术:传切配合、突破分球、边路进攻。

讲解演示:教师讲解并演示战术要点。

小组练习:学生分组进行战术练习,教师巡回指导。

2.4 教学评价:观察学生在练习中的表现,评估其掌握程度。

观察学生在实战中的表现,评估其在比赛中的运用能力。

第三章:足球比赛规则与裁判方法3.1 教学目标:让学生了解并掌握足球比赛规则。

培养学生遵守纪律、尊重裁判。

3.2 教学内容:比赛规则:比赛时间、越位、犯规、进球等。

裁判方法:裁判员职责、信号、处罚等。

3.3 教学方法:讲解演示:教师讲解并演示比赛规则和裁判方法。

模拟比赛:组织学生进行模拟比赛,教师担任裁判。

3.4 教学评价:观察学生在模拟比赛中的表现,评估其对比赛规则的掌握程度。

评估学生在比赛中对裁判判决的认同度。

第四章:足球体能训练4.1 教学目标:提高学生体能水平。

跑步训练:慢跑、间歇跑、接力跑。

力量训练:深蹲、俯卧撑、仰卧起坐。

柔韧性训练:拉伸、瑜伽。

4.3 教学方法:组织学生进行有氧运动和力量训练,教师巡回指导。

安排学生进行柔韧性训练,教师纠正动作不规范。

4.4 教学评价:观察学生在训练中的表现,评估其体能水平。

观察学生在训练中的恢复能力,评估其身体素质。

足球课教案6篇

足球课教案6篇

足球课教案6篇(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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足球教案全集

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足球教案全集下面是作者为大家整理的足球教案全集(共含17篇),如果喜欢可以分享给身边的朋友喔! 篇1:足球教案课的内容1.足球健身操;2.足球抢截球游戏。

教学目标1.认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。

2.技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的.技术要领。

3.情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。

课的结构时间课的内容组织教法与教学内容准备活动5分钟一,集合整队。

二,师生问好。

三,宣布本课任务。

四,足球操运动:1.腕踝运动;2.肩绕环运动;3.腰绕环运动;4.腹背运动;5.弓步压腿;6.挺身运动。

组织教法:两列横队,队型:##要求:1,队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。

2,教师领跑热身运动。

3,学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。

主要内容10分钟足球的游戏:名称:护球游戏;目的:提高学生控制球以及护球的能力。

方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。

球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。

要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。

教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。

注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。

课后小结篇2:体育课足球教案教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬3、发展身体协调性。

4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重难点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

传停球的力度和准确性。

教学过程:一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。

(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

二、主体部分(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。

足球课教案全集

足球课教案全集

足球课教案全集第一章:足球运动概述1.1 足球运动的起源与发展1.2 足球运动在国际间的传播与普及1.3 我国足球运动的发展历程及现状1.4 足球运动的主要比赛形式和组织机构第二章:足球基本技术2.1 足球基本技术概述2.2 传球技术2.3 射门技术2.4 控球与盘带技术2.5 头球技术第三章:足球战术与阵型3.1 足球战术概述3.2 进攻战术3.3 防守战术3.4 常见阵型及特点3.5 战术配合与团队协作第四章:足球训练方法与手段4.1 足球训练概述4.2 技战术训练4.3 体能训练4.4 心理训练4.5 比赛训练第五章:足球比赛规则与裁判5.1 足球比赛规则概述5.2 比赛场地与器材5.3 比赛时间与替补5.4 犯规与处罚5.5 裁判员职责与信号第六章:足球训练计划的制定6.1 训练计划的重要性6.2 制定训练计划的原则与步骤6.3 训练计划的内容与结构6.4 周期性训练安排与负荷调整6.5 训练计划的执行与评价第七章:青少年足球教学7.1 青少年足球教学的特点与原则7.2 青少年技术教学与训练方法7.3 青少年战术教学与训练方法7.4 青少年足球体能与心理训练7.5 青少年足球比赛组织与竞赛体系第八章:女子足球教学与训练8.1 女子足球教学的特点与原则8.2 女子足球技术教学与训练方法8.3 女子足球战术教学与训练方法8.4 女子足球体能与心理训练8.5 女子足球比赛组织与竞赛体系第九章:足球运动员的选材与培养9.1 足球运动员选材的标准与方法9.2 青少年足球人才培养体系9.3 职业足球运动员的培养与选拔9.4 足球运动员的转会与合同管理9.5 足球运动员的职业生涯规划第十章:足球运动损伤预防与康复10.1 足球运动损伤的类型与原因10.2 足球运动损伤的预防措施10.3 常见足球运动损伤的急救与处理10.4 足球运动员的康复训练方法10.5 足球运动与营养膳食重点和难点解析一、足球运动概述补充说明:介绍足球运动在全球范围内的影响力,以及我国足球运动的发展状况和存在的问题。

小学足球课教案全集

小学足球课教案全集

小学足球课教案全集第一章:足球运动介绍一、教学目标:1. 了解足球运动的起源和发展历程。

2. 掌握足球运动的基本规则和技巧。

3. 培养对足球运动的兴趣和热情。

二、教学内容:1. 足球运动的起源和发展。

2. 足球比赛的基本规则。

3. 足球的基本技巧:传球、停球、射门等。

三、教学方法:1. 讲授法:讲解足球运动的起源和发展历程。

2. 演示法:示范足球基本技巧。

3. 实践法:学生分组练习足球基本技巧。

四、教学步骤:1. 讲解足球运动的起源和发展历程。

2. 介绍足球比赛的基本规则。

3. 示范并讲解足球的基本技巧。

4. 分组练习,学生互相交流和指导。

五、教学评价:1. 学生能简要介绍足球运动的起源和发展历程。

2. 学生能掌握足球比赛的基本规则。

3. 学生能演示足球的基本技巧。

第二章:足球基本技巧训练一、教学目标:1. 掌握足球的基本技巧:传球、停球、射门等。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

二、教学内容:1. 足球传球技巧。

2. 足球停球技巧。

3. 足球射门技巧。

三、教学方法:1. 讲解法:讲解足球传球、停球、射门的技巧。

2. 演示法:示范足球传球、停球、射门的技巧。

3. 实践法:学生分组练习足球传球、停球、射门技巧。

四、教学步骤:1. 讲解足球传球的技巧。

2. 示范并讲解足球停球的技巧。

3. 讲解足球射门的技巧。

4. 分组练习,学生互相交流和指导。

五、教学评价:1. 学生能正确掌握足球传球、停球、射门的基本技巧。

第三章:足球比赛规则与战术一、教学目标:1. 掌握足球比赛的基本规则。

2. 了解足球战术的基本概念。

3. 培养学生的竞技水平和团队配合能力。

二、教学内容:1. 足球比赛的基本规则。

2. 足球战术的基本概念。

3. 常见足球战术介绍。

三、教学方法:1. 讲解法:讲解足球比赛规则和战术概念。

2. 演示法:示范足球战术运用。

3. 实践法:学生分组进行战术演练。

四、教学步骤:1. 讲解足球比赛的基本规则。

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1学习脚内侧踢、停球技术2发展身体素质的练习:耐力1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识 4通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值 程时间 内 容 组 织 教 法 与 要 求序授课内容教学目标准5'备部分15一、 体育委员整队报告人数 二、 师生问好 三、 宣布本课内容 和教学任务四、 检查服装安排见习生 五、 绕半场慢跑七、球操 1颈部运动2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏要求:声音洪亮,精神饱满 1 •服装要求 2 •认真听讲 3 •注意安全组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈一、 组织:全班集体进行 二、 教法 1 •边讲解边示范 2 •用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一 人跑,贴人时另一个人跑。

组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 一致一、 练习队形:两列横队 二、 学练法:认真观察动作听口令练习分25 '一、学习直线运球基本技术1脚背正面直线运球动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。

重点:运球人重心难点:运球人与球的2脚内侧直线运球动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。

二、下肢力量素质练习1蛙跳15m X3 组2高抬腿30 " X2一、组织:全班分成两组,每组一球,同时进行练习二、教法1•讲解直线运球要领2.给学生做正确示范动作3•学生练习时,纠正错误动作组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。

练习队型:练习队型:25 '一、学习各种类型的停球技术1脚背外侧停球动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。

2脚底停球动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。

三、上肢力量练习俯卧撑15 X3组四、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习二、教法1.讲解各种停球方法2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、教法:同上组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

1•两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习2•两人一组,队形相距五米,练习停球练习方法:同上练习队型:同上要求:合理运用所学到的技术25 一、学习曲线运球技术动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。

易犯错误:1运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。

2运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。

二、弹跳力素质练习115m蛙跳X2组2原地纵跳加速跑X2组四、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习二、教法1.讲解曲线运球2.给学生做正确示范动作3•学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范。

练习队型:要求:合理运用所学到的技术25 '25 ' 一、复习脚内侧脚背 内侧踢停球技术易犯错误:(1) 踢球腿屈膝外展 不充分,脚尖没 有翘起(2) 在踢球腿前摆时 膝关节伸直,形 成直腿扫踢⑶停地滚球时,脚 离地过高,使球 漏过 (4)停球脚的踝关节 没有充分放松, 使球触脚弹离过 远,而失去控制一、组织:全班两人一组, 每组一球,两列横队,相距 五米二、教法1 •讲解脚内侧正面传地滚球2 .给学生做正确示范动作3 •学生练习时,巡回辅导, 纠正错误动作一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确支撑脚站 位。

1 •踢固定球,做脚内侧踢球支 撑腿战位及踢球部位模仿练习 2 .两人一球,一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习 3 •两人一组,队形相距五米, 练习传球二、柔韧素质练习 (1) 各关节的伸展性 徒手练习(2) 模仿和结合球的 大幅度摆腿,踢侧身 凌空球等•组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

练习方法:两人一组,每组一 球,一人用脚内侧传地滚球, 另一人用脚内侧接球,然后再 用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习 练习队型:同上组织:分成两对进行比赛三、教学比赛要求:合理运用所学到的技术25 '一、复习直曲线运球技术动作要求:(1 )眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手和改变方向和速度。

(2 )运球跑动要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便随意地进行动作二、弹跳力素质练习(1)15m蛙跳X2组⑵15 '原地纵跳X2组三、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习二、教法1.讲解直曲线运球2.给学生做正确示范动作3•学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范。

直线运球队型:曲线运球队型:]JJ.C要求:合理运用所学到的技术一、学习原地掷界外球技术一、组织:全班两人一组,一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站每组一球,同时进行练习位。

动作要求:面向出球方向,两脚前后开立 1 •两人一组,队形相距十米,或左右开立,膝关节练习掷界外球微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,二、教法两手自然张开,持球 1 •讲解脚内侧正面传地滚球的后侧部,屈肘上举 2 .给学生做正确示范动作将球置于头后,掷球 3 •学生练习时,巡回辅导,时后脚用力蹬地,两纠正错误动作练习方法:两人一组,每组一腿快速伸膝,同时摆球,来回掷界外球体,身体重心由后脚一、组织:全班两人一组,基移向前脚,同时两臂每组一球,两列横队,相距急速前摆,当持球摆五米到头上时,用力甩腕二、教法:本将球掷入场内,掷球 1 •讲解脚内侧接地滚球本后后脚可沿地面向 2 .教师示范前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内25 '部二、耐力素质练习组织:集体进行,要求队伍5 X 25m折返跑2整齐,认真完成练习。

组分组织:分成两对进行比赛三、教学比赛:0「要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术25 '一、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:(5)助跑的斜线角度过小,击球点偏夕卜,出球不准(6)支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高(7)踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确(8)没有直向出球方向摆腿,形成划弧线动作,击球点偏外,出球不准二、反应素质练习听口哨折返跑30秒X2组三、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、教法1•讲解脚内侧正面传地滚球2.给学生做正确示范动作3•学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

1•踢固定球,做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习3•两人一组,队形相距十五米,练习传球练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚背内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚背内侧传球,两人反复练习练习队型:同上1(厂,完成任务要求:合理运用所学到的技术部25 '停球测验标准:40次/分一- -60分42次/分——-64分44次/分——-68分46次/分——-72分48次/分——-76分50次/分——-80分52次/分——-84分54次/分——-88分56次/分——-92分58次/分——-96分60次/分- ——100分、测验:脚内侧踢、四、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球。

、场地要求5m三、时间要求:一分钟计时组织:分成两对进行比赛要求:合理运用所学到的技术。

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