水平一(一年级)体育《自然站立式起跑》说课稿
站立式起跑说课稿体育说课稿
站立式起跑说课稿一、课程与目标本次体育课将介绍站立式起跑的技术要点和训练方法。
站立式起跑是田径比赛中最基本的起跑方式，对于提高起跑速度和爆发力具有重要意义。
通过本课的学习，学生将了解正确的站立式起跑姿势和起跑动作，掌握起跑技术的基本要领，培养良好的起跑习惯和动作协调能力。
二、教学过程1. 理论讲解在理论讲解环节，老师将向学生介绍站立式起跑的基本要素和技术要点。
首先，站立式起跑的姿势要保持平衡，膝盖微屈，身体重心略向前倾，注意挺胸收腹，保持腰背挺直。
同时，手臂要自然下垂，手掌握成拳，放松肩膀和手臂肌肉。
其次，起跑动作的基本要领是“蹬、蹬、蹬、出”。
起跑时，通过交替用力地蹬地，推动身体向前。
蹬地的力量主要来自脚部和腿部的肌肉，要注意用力均匀，并保持身体的平衡稳定。
最后，起跑时一定要迅速地出发，全身肌肉协调配合，迅速加速。
2. 示范演练在示范演练环节，老师将展示正确的站立式起跑姿势和起跑动作，教师要求学生注意观察示范，并提醒学生注意细节。
首先，老师向学生展示正确的起跑姿势，包括膝盖微屈、身体重心向前倾、胸挺、腰背挺直等。
接着，老师重点展示蹬地动作的技巧，包括用力均匀、脚部肌肉的发力等。
最后，老师示范迅速出发的动作，要求学生观察老师的肌肉协调配合和迅速加速的动作。
3. 学生练习在学生练习环节，学生将进行站立式起跑的实践训练。
首先，老师组织学生分组进行练习。
每组学生为一组，两两相对站立。
学生按照老师的要求，调整好姿势，准备起跑。
然后，老师发出“准备、起跑”的指令，学生按照课堂所学的起跑动作迅速起跑。
老师通过观察学生的起跑姿势和动作，进行指导和纠正。
接着，老师引导学生进行多次起跑练习，通过反复练习，逐步提高起跑的准确性和速度。
同时，老师可以设置起跑时间比赛，激发学生的积极性和竞争意识。
4. 与评价在与评价环节，老师将对本堂课的内容进行，并对学生的表现给予积极评价。
首先，老师对学生的起跑姿势和动作进行评价，鼓励学生在今后的训练中继续努力，逐步提高自己的起跑技术。
站立式起跑说课稿
尊敬的各位评委老师、各位同仁：大家好！我是今天的X号参赛选手，我今天说课的内容是《站立式起跑》，为能更好地体现出本次说课的内容，我将从一指导思想、二教材分析、三学情分析、四教学目标、五教学重难点、六教学方法、七教学过程、八教学预计效果等方面进行说课，首先：一、说指导思想本课内容以“健康第一”“安全第一”为指导思想，促进学生健康成长，同时激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，从而以学生发展为中心，发挥教师的主导作用，确立学生的主体地位。
二、说教材本次课的内容选自水平二中小学《体育与健康》教材当中第二章的田径。
站立式起跑是起跑技术当中最基础的一种，简单易学，而且实用，通过学习站立式起跑，能让学生初步了解到体育，同时进一步的去学习，为培养学生终身体育意识打下良好的基础。
三、说学情本次课教学的对象是小学三年级的学生，在此阶段的学生模仿能力强、思维活跃、好胜心强且活泼好动，对每一件新鲜的事物都感到好奇但又容易产生疲倦，注意力也不太集中。
所以根据学生这一鲜明的特点，本堂课首先采用了直观示范法、讲解示范法来促进学生的模仿能力和思维的发展，其次采用游戏练习法和分组练习和激励评价法来满足学生的好胜心和好奇心，最后采用纠错练习法来强化学生在本堂课所学的内容。
从而发挥学生的主体作用，促进学生努力达到教学目标。
四、说教学目标（1）知识与技能：大部分学生能初步了解站立式起跑的口令，掌握站立式起跑的基本动作要领，通过口令做出站立式起跑的正确姿势。
（2）过程与方法：通过讨论、探究、分组练习，提高学生的观察能力和模仿能力以及快速反应的能力。
（3）情感态度与价值观：培养学生较强的竞争意识和合作精神，并养成良好的体育锻炼习惯。
五、说重难点重点：两腿前后开立，身体前倾，重心下移，膝盖必须弯曲。
难点：手脚摆动的连贯性六、说教学方法教法：以示范讲解法为主，纠正练习法和激励评价法为辅。
首先进行完整的示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习动机，通过讲解站立式起跑的基本动作帮助学生掌握动作要领，启发学生思考并学练结合。
小学体育说课稿：《站立式起跑》说课稿范文
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汇报人：XX
目 录
Part One.
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Part Two.
课程介绍
Part Four.
站立式起跑的动作 要领和注意事项
Part Five.
教学实施过程
Part Three.
站立式起跑的起源 和意义
Part Six.
教学反思与改进
Part One
动作要点
预备姿势：身体呈站立姿势，双脚与肩同宽，前脚掌着地，重心放在前脚掌上。 起跑动作：听到信号后，后脚迅速蹬地，同时双臂配合前后摆动，向前冲出。 加速动作：在起跑后的加速过程中，保持身体前倾，逐渐加速，同时注意调整呼吸。 注意事项：起跑时不要过快，避免因速度过快而摔倒；同时注意保持正确的姿势，避免受伤。
拉伸运动：教师带 领学生做全身拉伸， 特别是下肢和腰部。
原地高抬腿：让学 生体会抬腿动作， 锻炼腿部肌肉。
原地摆臂：让学生 体会摆臂动作，锻 炼上肢肌肉。
讲解与示范
讲解动作要领：站立式起跑的动作 要领和注意事项
分解动作：将站立式起跑的动作分 解成若干个步骤，逐一讲解和示范添加标题添加标题Fra bibliotek添加标题
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教学重点与难点
重点：学生能够掌握正确的站立式起跑姿势 难点：学生在起跑时能够快速反应并协调身体动作 解决方法：通过讲解、示范、练习等多种教学方法，帮助学生掌握重点、突破难点 评估方法：观察学生练习情况，及时纠正错误动作，并给予反馈和指导
Part Three 站立式起跑的起源和意
义
起源介绍
站立式起跑起源于欧洲，最初是为 了应对赛马比赛中的突发情况而设 计的。
感谢观看
水平一一年级自然站立式起跑课的设计
水平一（一年级）自然站立式起跑课的设计一、指导思想本课以《新课程标准》为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生主动发展为目标，系统地利用教学中的动态因素给学生充分自主的活动机会，让学生主动参与，自主地进行学习尝试，创设宽松的学习氛围，促进学生积极参与体育活动。
通过自我尝试和展示起跑动作，来培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，通过在游戏“你扶我倒”中复习巩固来培养学生体育锻炼的意识与习惯，为学生的终身体育奠定基础。
二、教材分析站立式起跑是《新课标》要求的基本起跑动作之一，它是水平一学生进行快速跑练习的主要起跑动作，学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领，对提高学生快速奔跑能力，发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。
但是单纯的站立式起跑教学单一、乏味，学生主动参与性不高。
因此依据教材的特性与学生的身心特点，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，并注意运动安全，在练习过程中应改变传统单一的练习模式，通过采用游戏化的学习形式来保证课的目标的实现。
因此在本节课中，我利用学生自学、让学生当发令员、游戏等教学手段来激发学生的学习兴趣，从而更好地掌握站立式起跑的基本动作和基本技能。
我计划用一节课的时间来完成自然站立式起跑的教学内容，通过本课的学习让学生基本掌握站立式起跑的技术动作，从而为以后的快速跑学习奠定基础。
三、学情分析本课设计对象为一年级学生。
他们正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点，对于速度素质，男女生之间的差异逐渐明显，男生明显优于女生，男生发展速度较快，女生较慢。
大部分学生对短距离跑的练习非常感兴趣，对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清楚。
根据学生的年龄特点，采用自主学习、游戏等方法进行练习和巩固，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。
站立式起跑说课稿体育说课稿
针对不同体能水平学生的教学方法
对于体能水平较高的学生，可以采用高抬腿、小步跑等辅助练习，加强爆发力和速度。
对于体能水平一般的学生，可以采用原地摆臂、原地起跑等练习，逐步提高起跑速度和反应能力。
对于体能水平较低的学生，可以采用低强度、多次数的练习，如慢跑、拉伸等，提高身体协调性和柔韧性。
对于不同体能水平的学生，可以采用不同的教学策略和练习方式，但都需要注重基本姿势和技术的掌握。
站立式起跑的应用：广泛用于短跑、接力赛等田径项目，成为现代田径比赛的基本起跑 方式
站立式起跑在体育教学中的地位和作用
站立式起跑是田径运动中常用的起跑方式之一，具有较高的实用性和科学性。
在体育教学中，站立式起跑是训练学生快速反应和爆发力的有效手段。
通过站立式起跑的训练，可以提高学生的速度和耐力水平，增强学生的身体素质。
针对不同年龄段学生的教学方法
针对小学生：采用游戏化教学，让学生在轻松愉快的氛围中学习站立式起跑的基本动作。 针对初中生：注重技术细节的指导，帮助学生掌握正确的站立式起跑姿势，提高起跑速度。
针对高中生：加强体能训练，结合专项训练提高学生的爆发力和耐力，提升起跑效果。
针对大学生：注重理论与实践相结合，通过讲解起跑原理和技术分析，培养学生的自主训练和指导能力。
站立式起跑在体育比赛中具有重要的作用，特别是在短距离赛跑项目中，优秀的起跑表现往 往是取得胜利的关键因素。
站立式起跑的姿势
身体保持稳定，重心放在前脚掌上 膝盖弯曲，与地面保持一定角度 手臂放在身体两侧，与地面平行 头部保持稳定，眼睛注视前方
站立式起跑的起动技术
起动动作：听到信号后，后脚 迅速蹬地，双臂配合摆动，向
前冲刺
准备姿势：双脚与肩同宽， 膝盖微屈，身体前倾
《自然站立式起跑》教案
《自然站立式起跑》教案单 位 东山小学 教 师 屈万兵 授课年级 （水平一）二年级授课 人数48人教学教学 目标目标1、学习自然站立式起跑，使、学习自然站立式起跑，使95%95%95%学生初步建立动作模型，学生初步建立动作模型，学生初步建立动作模型，85%85%85%能够明确要领、做出正确能够明确要领、做出正确姿势，学会发令。
能基本做到反应迅速、起动快、蹬地有力。
姿势，学会发令。
能基本做到反应迅速、起动快、蹬地有力。
2、通过各种游戏和手段练习，发展学生下肢力量，提高快速反应及奔跑能力，增强身体协调、灵敏性，培养学生机智、勇敢的品格，逐步形成乐观、自信的个性。
体协调、灵敏性，培养学生机智、勇敢的品格，逐步形成乐观、自信的个性。
教学教学 内容内容 1、“快速反应”游戏。
2、自然站立式起跑。
、自然站立式起跑。
教学重点教学重点 异侧手、脚，重心前移异侧手、脚，重心前移 教学难点教学难点 反应迅速，蹬地有力反应迅速，蹬地有力 过程过程 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组织形式组织形式 时、次时、次准 备 部 分 5’ 1、宣布本节课内容内容 2、跑步进入活动场地。
动场地。
3、音乐下“机器人”操。
器人”操。
4、自由模仿练习 1、师生问好、师生问好 2、领跑，提出要求、领跑，提出要求 3、头部、伸展、肩部、腰部、下肢运动腰部、下肢运动 4、教师语言给学生设置情景。
置情景。
1、学生四列横队、学生四列横队2、一路纵队跑进。
、一路纵队跑进。
3、边观察边练习，使关节充分活动。
使关节充分活动。
4、学生在音乐和引导下散点创意模仿导下散点创意模仿3030”” 2`302`30”” 1’3030”” 基 本 部 分 14’1、专项准备游戏：“雨点”。
要求：动作正确、认真努力参与游戏。
与游戏。
2、反应小游戏：“喜洋洋与灰太狼”与灰太狼” 要求：想象丰富，反应迅速，注意安全，以免发生碰撞。
发生碰撞。
《站立式起跑》说课稿
谢谢观赏
指导思想-学习目标-教材分析-学情分析-重难点-教 法与学法-教学程序-场地器材-预计效果-教学反思
• 一、指导思想 • 本课以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥 教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生
的发展为中心。在教学过程中，除了传授学生基本技能之
外，还要讲明所学内容对学生发展身体素质和增强体质的 作用，让“健康第一”思想落到实处，同时也要注意培养
• 2、技能目标：学生能掌握站立式起跑接加速跑和迎面接
力跑的方法。 • 3、情感目标：学生能吃苦耐劳，认真听讲、看示范，积 极模仿、积极练习 。
指导思想-学习目标-教材分析-学情分析-重难点-教 法与学法-教学程序-场地器材-预计效果-教学反思 • 三、教材分析
• 主教材站立式起跑是在起跑的基础上，对起跑动 作的深入学习。为快速跑学习打基础。主要是通 过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式 起跑的动作方法。训练学生的反应时，并能把起
学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控 能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸
系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，
心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
指导思想-学习目标-教材分析-学情分析-重难点-教 法与学法-教学程序-场地器材-预计效果-教学反思
指导思想-学习目标-教材分析-学情分析-重难点-教 法与学法-教学程序-场地器材-预计效果-教学反思 • 九、预计效果
• 1.85%的以上学生能掌握好站立式起跑接加速跑 的动作术以及迎面接力的动作要领。通过练习 学生的自信心得到提升，心情愉快。 • 2.练习密度为35%左右 ，平均心率为128次/分 ，
• 五、重点与难点
站立式起跑说课稿
站立式起跑说课稿我说课的内容是：水平二“站立式起跑”第一课时一、教材分析主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。
主要是通过站立式起跑反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。
训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。
辅教材游戏：往返接力跑二、教学目标让体育回归本原，培养学生良好的体育习惯和体育技能。
1、知识目标：了解、学习站立式起跑及起跑后的加速跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的正确动作。
2、能力目标：发展学生身体的灵敏、爆发素质，增加下肢力量，提高协调性。
3、技能目标: 通过练习，90%的学生能掌握正确的站立式起跑及起跑后的加速跑的技术动作。
4、情感目标：培养学生竞争意识和勇敢的精神。
能积极参与到学习活动中。
三、教学重点降低重心，身体前倾。
四、教学难点身体放松，反应迅速。
五、教学过程为完成教学目标，我确立了一个宗旨，二种方法，四个部分教学宗旨：面向全体学生，人人参与体育，人人享受体育。
教学方法：引导激励法，示范讲解法。
四个部分：开始部分，准备部分，基本部分，结束部分。
开始部分：集合整队，师生问好，检查服装，安排见习生。
准备部分：1、进行2分钟左右的队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，改善身体形态。
2、教师引领热身活动：热身操。
基本部分：一、站立式起跑1、导入课题：通过“快速换位”游戏教学，引出本节课内容“站立式起跑”，激发学生学习兴趣。
组织方法：一三列向后转，老师喊预备----跑，学生要在最短时间里两个人换位，换完位就举手（要求都从右边跑，注意安全）。
间隔距离2米练习2次，间隔距离5米练习2次。
师总结：刚才在换位过程中，同学起动迅速、灵巧。
你们的起跑姿式就是我们本节课的学习内容“站立式起跑”。
2、自主探究（1）站立式起跑一般用在哪里呢？生答。
师总结：一般用在中长跑中，也就是800米及800米以上.1500米.3000米.5000米.10000米马拉松等。
水平一 体育《站立式起跑》说课课件
三、一起学习的经过。
（一）激发兴趣准备阶段 • 1.课堂常规检查 • 2.游戏：贴纸跑 动兴趣,并为下阶段的学习 做好铺垫。
（二）教学新授，合作学习阶段,在这个阶段, 我们首先完成了两个游戏： A：摆臂练习。 B：左手右脚、右手左脚。
设计意图：为了提高学生的反应能力,及突破学 生起跑姿势同手同脚的难点问题。
1、放松活动 2、总结、下课
设计意图：通过放松练习，消除疲劳，加快学生身心 恢复，而师生评价有利于学生明确自身的不足，明确努 力方向。
谢谢大家 The End
水平一体育与健康
《站 立 式 起 跑》
说课人：xxx
一、对教材与内容的思考
站立式起跑是《体育新课标》要求学会的 基本起跑动作之一，它是水平一学生进行 快速跑练习的主要起跑动作.
二、从学生的实情出发
• 好模仿、易兴奋、乐于展示自我，但自控 力差。
• 感兴趣。 • 有所了解，但是动作要领不清楚。 • 单纯的站立式起跑练习，学生会感到乏味，
分小组自学
设计意图：学生通过自己看图、与同伴 讨论交流、模仿动作、体验练习、熟读 口诀等方式，学习本节课的重点内容。
（三）动作巩固阶段：一是抓纸球游戏。二 是站立式起跑迎面接力。
设计意图：本环节是在有趣的游戏中提高学生“用力蹬地快 速摆臂”的技术，真正体现学生在玩中学，在玩中提高的 学习理念。
（四）恢复身心结束阶段：
(水平一)站立式起跑
自然站立式起跑一、教材分析小学低年级的跑的教材，主要是通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法。
而自然站立式起跑是低年级学生快速跑中一种最基础的起跑方法。
培养正确的身体姿势，发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。
使学生跑得正确、自然、放松、协调。
二、说学情：1、小学低年级学生活泼好动、模仿能力强，对新鲜事物好奇心强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。
2、小学低年级学生有意注意时间较短，对于教师枯燥乏味的讲解与练习会产生厌恶情绪。
因此，在教学中要内容丰富、形式多样，并结合游戏，激发学生的运动兴趣，让学生掌握简单的动作要领，使身体得到全面发展，为以后进一步学习各种体育运动的技术技能打下一定的基础。
三、教学目标1、认知目标：通过学习，让学生建立正确的动作概念，初步了解站立式起跑的相关知识。
2、技能目标：通过学习，使大部分学生初步掌握快速跑的动作要领，少部分学生能在老师指导下完成；发展速度、灵敏、协调、爆发力等身体素质。
3、情感目标：通过学习，让学生体验运动的乐趣，培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的意志品质。
四、教学重点、难点：本节课的教学重点是：站立式起跑准备姿势教学难点是：起跑动作协调连贯。
五、说教法学法：为了达成教学目标，突出重点，分解难点，结合学生身心特点，本课我主要采用趣味法进行教学，即以轻松活泼的歌曲、生动有趣的情境以及游戏竞赛等方法,激发学生的学习兴趣。
另外，还结合讲解示范、分层练习等方法,掌握要领，突破难点。
学生选择的学法有：通过教师引导、启发，学生进行自主练习，并相互帮助、相互合作, 使学生掌握动作要领，体验成功的乐趣，提高学习兴趣。
六、说教学过程：第一，准备部分，时间约为10分钟，运动强度为“中”。
在这个部分，我安排了以下三个内容:1、课堂常规2、韵律徒手操3、专项准备活动：喊数抱团游戏。
目的：训练反应能力。
第二部分：基本部分，时间约为30分钟，我将分为以下几个步骤进行。
站立式起跑说课稿
站立式起跑说课稿《自然站立式起跑》教学设计一、指导思想：依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分体现继承与发展的关系，注重与学生的学习和生活经验相联系，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
二、教材分析：自然站立式起跑是小学一年级体育教学的重要内容，是低年级学生结合快速跑教学的一种最基本的起跑方法，也是最简单的自然式起跑的动作。
为今后快速跑的学习打基础。
因为一年级学生的协调能力还比较差，所以学习站立式起跑的重点要求是前腿的异侧手在体前，身体前倾，重心前移，有力脚蹬地有力。
听到动令后能迅速摆脱身体静止状态，快速向前跑出。
因学生年龄较低，在教学中，不在动作的细节上下功夫，而是把自然站立式起跑与快速跑的练习紧密结合起来，速度由慢到快，慢慢熟练并掌握运用。
在练习的过程中，可以结合游戏比赛等方式，提高学生的学习兴趣。
三、学情分析：小学一年级学生正处于生长发育关键时期,喜欢参与体育活动,并喜欢向同伴展示运动动作，他们喜欢模仿,好奇心强,活泼好动。
对自己的行为约束力差，注意力容易分散，还不具备自我评价能力，喜欢听表扬的话。
根据学生的年龄特点，本节课采用以游戏比赛的方法为主进行练习，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习热情，让学生在学习中享受体育锻炼的乐趣。
四、教学目标.1、初步掌握听到起跑口令后两臂能快速有力摆动，重心前移，前脚掌着地，自然放松快速起跑，并在游戏中能够熟练运用。
2、在“绕物过障碍接力”的游戏中，使80%学生能做到起跑时重心前移，反应速度快，并在游戏中体验快速起跑完成比赛后成功的乐趣。
3、练习过程中，增强学生的团结合作意识，培养相互帮助与相互鼓励精神，在游戏过程中培养班集体意识。
水平一(一年级)体育《各种姿势起动的自然跑》说课稿
《各种姿势起动的自然跑》说课、教学设计、教学反思一、指导思想依据新课程标准，坚持“健康第一”，关注每一位学生发展，提升学生运动兴趣的基本理念。
以我校“活动式教学”为指导，在课堂中培养学生跑的兴趣，营造和谐的学习氛围，提高参与意识，促进相互学习与帮助，让学生在愉悦的学习氛围中提高反应速度，体验运动的乐趣，培养优良的意志品质及规则意识。
二、教材分析跑的教材是发展体能的活动与内容，小学低年级跑的教材，主要是通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势，发展灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力。
本课的主题是各种姿势起动的自然跑，其目标重在培养学生对自然跑起动的兴趣，为下次课能让学生初步掌握正确的自然奔跑方法做好铺垫。
在学习过程中通过形式多样的教学手段及活动内容，培养学生对自然跑起动的兴趣；通过引导使绝大部分学生对自然跑起动产生兴趣并进行实践。
三、学情分析本节课的教学对象是水平一的学生，考虑到学校一年级学生年龄较小，活泼好动，对学校的一切都充满好奇，想象力丰富，模仿能力较强，喜欢形象、直观、有趣的学习内容，学习过程中仍以无意注意为主。
通过开学后的三周体育课发现，一年级学生的学习习惯还未形成，能认真听讲的学生各班均占全班人数的70%,他们一般注意力集中，上课积极举手发言，眼睛也会注视着老师。
其他学生有意注意力只能持续5分钟左右，过后，有的发呆，有的在做小动作。
因此，在教学中采用了多种活动变换教学的方法，通过运用了形式多样、丰富有趣的多种游戏活动进行教学，学生积极参与，提高了学生参与课堂活动的兴趣和学习兴趣，为学生提供展示自我的舞台，对于发展身心，培养顽强、果断的良好品质，发挥学生的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义。
四、教学目标1、学习各种姿势的起跑，激发运动兴趣；2、提高学生反应速度，增强学生灵敏、协调能力；3、培养学生勇敢、果断良好品质，培养学生的规则意识。
《站立式起跑》说课稿
《站立式起跑》说课稿一、教材内容:站立式起跑二、教材分析：站立式起跑是教学中常用的一种起跑方法，它是做好快速跑的一个关键环节，相对于其他的起跑方式较为简单。
针对于一年级学生的年龄特点来说，选择站立式起跑易于他们掌握起跑的方法。
本节课的教学目标，主要是锻炼学生的反应能力和快速启动能力。
教学重点：掌握听信号跑的基本技能。
教学难点：快速起动、反应敏捷。
三、教学创意：本次教学活动采用“游戏为主、主动参与”的学习方式，通过学生的学练进行自主探究，发挥学生在整个教学过程中的主体作用。
同时，教师恰当的及时点评为学生的学习活动提供了必要的指导和建议。
四、教学目标：1、认知目标：使大部分学生掌握站立式起跑的动作方法。
2、技能目标：通过视、听，初步掌握站立式起跑的技能，发展学生灵敏、协调、快速等身体素质，提高反应能力。
3、情感目标：发展学生的观察力，培养活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
五．学情分析：一年级学生虽然对跑步有着极高的热情，但运动基础较为薄弱，侧重于感性。
根据小学生喜欢模仿的特性以及模仿能力强且好学的心理特征，在练习的过程中，一方面注意加强对个别学生过失动作的纠正，另一方面由动作比较标准的学生作示范，让其余学生观察，以提高动作质量，并通过表扬法、榜样法、直观示范法、理论法、比赛法进行教学。
同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。
结合运动保健，注意素质与能力的培养，做到保健与育人相结合。
六、教学过程及设计意图：1、引入部分：采用引导式，激起求知欲：在学习新课之前，我先告知学生学校即将举行一年一度的春季田径运动会，一年级的比赛项目是60米短跑，每个班将会选出8名运动员，四名男生、四名女生代表本班参加运动会。
我便顺势鼓励学生参加比赛，为班级争光。
这样一来，不但将比赛与学习内容有机结合，而且激发了学生的学习兴趣。
这时，学生的求知欲已燃烧起来，引出课的主题-----站立式起跑。
站立式起跑说课稿
站立式起跑说课稿
一、教学目标
1. 学生能正确站站立式起跑姿势。
2. 提高学生的起跑速度和爆发力。
二、教学重点
1. 站立式起跑的注意事项。
2. 前脚落地时的身体姿势。
三、教学难点
1. 如何正确控制前脚落地时的身体姿势。
四、教学内容及时间安排
本次起跑教学分三次进行，每次45分钟。
第一次课
1. 身体热身活动，准备进入正式起跑教学。
2. 讲解站立式起跑的姿势和注意事项，并让学生进行模仿练。
3. 重点检查学生站姿，指导改正不良惯。
第二次课
1. 科学讲解前脚落地时的身体姿势，指导学生掌握正确技巧。
2. 让学生进行前脚落地时的练，不断纠正错误动作。
第三次课
1. 整合之前可落地时的姿势和站立起跑的技能。
2. 分别进行10米、20米、30米、50米等短距离起跑训练，检验学生技能掌握情况。
五、教学方法
1. 讲解结合示范，学生亲自实践。
2. 分组练让学生互相帮助。
3. 鼓励学生进行反复练，并针对个体差异进行差异化教学。
六、教具及参考书目
1. 椅子、地板。
2. 《田径运动员起跑技术教程》。
七、教学评价
1. 通过学生的起跑速度以及竞赛中取得好成绩进行评价，发现
学生的提高和差距。
2. 鼓励学生集体评价，学生之间互相评价。
八、安全注意事项
1. 防止学生横行跑动，防止大面积跑动造成不必要的安全隐患。
2. 严格控制练习场地的安全环境，减少孩子发生不必要的意外。
2024站立式起跑说课稿体育说课稿范文
2024站立式起跑说课稿体育说课稿范文今天我要说的课程是《2024站立式起跑》，下面我将从以下几个方面进行阐述。
一、说教材1、《2024站立式起跑》是体育教材中的一节课。
它是在学生已经学习了起跑姿势和技巧的基础上进行教学的，是体育领域中的重要知识点，而且在田径比赛中起跑姿势的正确使用非常关键。
2、教学目标根据学生的年龄特点和学习能力，我制定了以下三点教学目标：①知识目标：理解站立式起跑的重要性，掌握站立式起跑的基本姿势和技巧。
②能力目标：能够正确地站立起跑，提升起跑速度和稳定性。
③情感目标：培养学生对田径比赛的兴趣和热爱，激发他们积极参与体育运动的热情。
二、说教法学法体育教学中，让学生亲自参与、实践是非常重要的。
因此，这节课我采用的教法是示范法、引导法；学法是实践法、合作学习法。
三、说教学准备在教学过程中，我需要准备好划线材料和备用的起跑线、计时器等工具。
同时，我还需要设立好起跑线并进行标示，以便进行实践操作。
四、说教学过程1、引入课题，介绍本课内容。
首先，我会用一段启发性的视频来引入课堂，展示一些著名运动员在站立式起跑中的表现。
然后，我会向学生简要介绍本节课的内容和目标，激发学生的学习兴趣。
2、示范站立式起跑的基本姿势和技巧。
在示范环节，我会先介绍正确的站立起跑姿势，重点讲解膝盖弯曲、身体重心向前倾斜、手指放松等关键点。
然后，我会示范整个起跑过程，并强调动作要流畅、力量要爆发。
3、引导学生实践，进行实践操作。
在实践环节，我会让学生分组进行站立式起跑的实践操作。
我将根据学生的表现，及时给予指导和纠正。
同时，我会组织学生进行小比赛，以增加学生的积极性和参与度。
4、合作学习，互相观摩提高。
在合作学习环节，我会让学生互相观摩对方的起跑动作，并进行评价和建议。
这样可以让学生相互学习借鉴，提高自己的起跑姿势和技巧。
5、课堂总结，激发学生对体育运动的热爱。
在课堂总结环节，我会向学生强调站立式起跑在田径比赛中的重要性，并鼓励学生积极参与体育运动，发展他们的体育爱好。
一年级体育自然站立式起跑 说课稿
一年级《自然站立式起跑》说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！我说课的内容是一年级上学期《自然站立式起跑》，我将从以下几个部分进行我的说课内容。
一、指导思想：依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯，合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
以引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践能力作为主要目标，为学生提供较大的自主学习空间，让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析：跑是人体最基本的运动技能，小学低年级跑的教材，主要是通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确的起跑姿势，提高奔跑能力，使学生跑得正确、自然、放松、协调，促使他们身心得到全面发展。
本课的教学内容为自然站立式起跑，是水平一一年级第一学期跑的教学内容，是小学体育教学的基本项目之一，本课内容是跑的教学的第一课时，站立式起跑姿势的掌握，对发展学生起跑时的反应能力，提高学生跑的成绩有着重要的作用，因此站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。
而站立式起跑姿势的教学内容比较简单、枯燥，学生在日常学练中的重视程度和兴趣都不高，造成课堂低效的现象，本课试图通过多种学练方法，试图提高学生的学练兴趣，在体验多种姿势的起跑过程中，让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作，提高学生对站立式起跑学习的重视程度，以便教学目标的更好达成。
三、学情分析：本次授课的年级是一年级（1）班，他们活泼好动，想象力丰富，求知欲强，但是注意力不能长时间集中，容易受外界事物的干扰。
因此，本课通过多样的练习方法和比赛的教学形式集中学生注意力，调动学生的练习积极性。
一年级的学生体育基础较差、理解能力有限、对身体肌肉的控制能力不强，在课堂教学中容易出现的问题是：在教师带领下，原地模仿起跑动作比较容易，但在自己练习起跑动作时，就容易忽视异侧臂在前的正确起跑姿势，改正动作时经常出现换手的同时也换脚的情况，容易形成同侧臂在前的错误动作习惯。
站立式起跑说课
《站立式起跑》说课一、教材分析主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。
为水平三、四的快速跑学习打基础。
主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。
训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。
辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉快。
二、教学目标(1)知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。
(2)能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。
(3)情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。
培养爱国主义民族精神和创新能力。
三、教学重点降低重心，身体前倾四、教学难点身体放松，反应迅速五、教学过程为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段(1)教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。
(2)教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法(3)教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段1、准备阶段★进行2分钟左右的队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,改善身体形态。
★教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。
学生在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确。
教师有针对性的给予表扬。
2、学习阶段★引出问题：问题设计：奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式?还有那些比赛是用这种起跑方式?两个问题完成注意力的转移。
点明本课学习任务：站立式起跑教师用富有激情的语言来感染、引导学生，从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。
调动了学生求知欲望。
★教师示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。
让学生对所学知识有个更加清晰的概念。
这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。
★学生练习：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动作进行指导与纠正，体现师生互动。
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体育说课稿
《自然站立式起跑》
一、指导思想：
依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分体现继承与发展的关系，注重与学生的学习和生活经验相联系，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
二、教材分析：
自然站立式起跑是小学一年级体育教学的重要内容，是低年级学生结合快速跑教学的一种最基本的起跑方法，也是最简单的自然式起跑的动作。
为今后快速跑的学习打基础。
因为一年级学生的协调能力还比较差，所以学习站立式起跑的重点要求是前腿的异侧手在体前，身体前倾，重心前移，有力脚蹬地有力。
听到动令后能迅速摆脱身体静止状态，快速向前跑出。
因学生年龄较低，在教学中，不在动作的细节上下功夫，而是把自然站立式起跑与快速跑的练习紧密结合起来，速度由慢到快，慢慢熟练并掌握运用。
在练习的过程中，可以结合游戏比赛等方式，提高学生的学习兴趣。
三、学情分析：。