五年级体育与健康教案
五年级体育与健康上册教案
五年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和健康常识，了解体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯，增强学生的健康意识。
二、教学内容1. 第一课时：跳绳学习跳绳的基本技巧培养学生团队合作精神2. 第二课时：篮球学习篮球的基本运球技巧培养学生团队合作精神3. 第三课时：足球学习足球的基本传球和射门技巧培养学生团队合作精神4. 第四课时：乒乓球学习乒乓球的基本发球和接球技巧培养学生团队合作精神5. 第五课时：身体素质训练进行跑步、跳远、投掷等基本身体素质训练培养学生积极参与体育锻炼的习惯三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和健康常识，培养学生团队合作精神。
2. 教学难点：让学生在运动中掌握基本技巧，提高运动能力。
四、教学过程1. 准备活动：进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
2. 基本技能训练：根据当天的教学内容，进行基本技能的训练，如跳绳、篮球、足球、乒乓球等。
3. 团队合作训练：进行团队合作的训练，如接力赛、团队对抗赛等。
4. 身体素质训练：进行跑步、跳远、投掷等基本身体素质训练。
5. 结束活动：进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等。
五、教学评价1. 学生运动技能的提升：通过每节课后的技能测试，评价学生的运动技能提升情况。
2. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，评价学生的参与度。
3. 学生团队合作精神：观察学生在团队合作中的表现，评价学生的团队合作精神。
六、教学策略1. 示范教学：教师通过示范，让学生直观地了解运动技巧。
2. 分组练习：将学生分成不同的小组，进行分组练习，提高学生的团队合作能力。
3. 竞赛激励：组织小型的竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4. 个别指导：针对学生的不同情况，进行个别指导，帮助学生克服学习困难。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍一、课程背景随着社会的发展和科技的进步，人们越来越重视身体健康。
在我国，体育与健康课程旨在培养学生的体育锻炼习惯，提高他们的身体素质，增强体质，预防疾病。
本课程通过一系列的体育活动，让学生在锻炼身体的学会如何保持身心健康。
二、课程目标1. 增强学生体质，提高他们的运动能力。
3. 帮助学生掌握基本的体育知识和技能，为终身锻炼奠定基础。
4. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
三、课程内容本课程内容包括跑步、跳绳、投掷、跳跃、球类、武术等多种体育项目。
通过这些项目，学生可以全面锻炼身体，提高各项身体素质。
四、教学方法采用讲解、示范、实践、比赛等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高他们的运动技能。
五、评价方式1. 学生日常锻炼参与度。
2. 学生在各项体育活动中的表现。
3. 学生身体素质的提高程度。
第二章：跑步锻炼一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧。
2. 培养学生坚持跑步的习惯，提高他们的耐力。
二、教学内容1. 跑步姿势与呼吸。
2. 跑步速度与节奏。
3. 跑步距离的逐渐增加。
三、教学方法1. 讲解跑步姿势与呼吸的要点。
2. 示范正确跑步姿势与呼吸方法。
3. 组织学生实践，纠正错误姿势。
4. 安排跑步训练，提高学生的耐力。
四、教学评价1. 学生跑步姿势与呼吸的正确性。
2. 学生跑步速度与节奏的掌握程度。
3. 学生跑步耐力的提高。
第三章：跳绳锻炼一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧。
2. 培养学生坚持跳绳的习惯，提高他们的协调能力。
二、教学内容1. 跳绳的基本姿势与方法。
2. 跳绳的节奏与速度。
3. 跳绳的花样与创新。
三、教学方法1. 讲解跳绳的基本姿势与方法。
2. 示范正确跳绳姿势与方法。
3. 组织学生实践，纠正错误姿势。
4. 安排跳绳训练，提高学生的协调能力。
四、教学评价1. 学生跳绳姿势的正确性。
2. 学生跳绳节奏与速度的掌握程度。
3. 学生跳绳协调能力的提高。
五年级体育与健康教案
五年级体育与健康教案第一章：体育与健康的重要性1.1 教学目标让学生了解体育与健康的重要性。
培养学生积极参与体育活动的兴趣。
1.2 教学内容体育与健康的定义和意义。
体育锻炼对身心健康的益处。
学生常见的体育锻炼项目。
1.3 教学步骤引入体育与健康的话题，让学生分享对体育与健康的理解。
讲解体育锻炼对身心健康的益处，结合实际案例。
介绍学生常见的体育锻炼项目，展示图片或视频。
1.4 教学评价观察学生在讨论中的参与程度和理解程度。
评估学生对体育与健康的重要性的认识。
第二章：运动损伤的预防与处理2.1 教学目标让学生了解运动损伤的类型和原因。
培养学生正确的运动姿势和技巧。
引导学生学会预防运动损伤和正确处理运动损伤。
2.2 教学内容运动损伤的类型和原因。
正确的运动姿势和技巧。
预防运动损伤的方法和措施。
正确处理运动损伤的步骤和技巧。
2.3 教学步骤讲解运动损伤的类型和原因，结合实际案例。
示范正确的运动姿势和技巧，让学生进行实践。
教授预防运动损伤的方法和措施，让学生进行实践。
讲解正确处理运动损伤的步骤和技巧，让学生进行实践。
2.4 教学评价观察学生在实践中的表现和掌握程度。
评估学生对预防运动损伤和正确处理运动损伤的掌握程度。
第三章：合理饮食与健康3.1 教学目标让学生了解合理饮食的定义和意义。
引导学生了解合理饮食与健康的关系。
3.2 教学内容合理饮食的定义和意义。
合理饮食与健康的关系。
3.3 教学步骤引入合理饮食的话题，让学生分享对合理饮食的理解。
讲解合理饮食的定义和意义，结合实际案例。
组织学生讨论合理饮食与健康的关系。
3.4 教学评价观察学生在讨论中的参与程度和理解程度。
评估学生对合理饮食的理解和认识。
第四章：运动与心理健康4.1 教学目标让学生了解运动对心理健康的益处。
培养学生积极运动的兴趣和习惯。
引导学生了解运动与心理健康的关系。
4.2 教学内容运动对心理健康的益处。
积极运动的兴趣和习惯的培养。
运动与心理健康的关系。
五年级体育与健康室内课教案
五年级体育与健康室内课教案五年级体育与健康室内课教案（一）课题：运动与营养教学目标：1. 让学生了解运动与营养的关系。
2. 使学生掌握不同运动项目所需的营养特点。
3. 培养学生合理饮食的意识和习惯。
教学重点&难点：重点：运动与营养的相互关系。
难点：如何根据不同运动项目搭配合理的营养。
教学方法：探究式教学、小组讨论、案例分析教学过程：教师：同学们，今天我们来探讨一个非常重要的话题——运动与营养。
大家都知道，运动对我们的身体有很多好处，那你们知道营养在运动中起到什么作用吗？（引导学生思考并回答）学生：提供能量。
教师：对，非常好，营养可以为我们的运动提供能量。
那还有其他的作用吗？（继续引导学生思考和回答）学生：帮助恢复体力。
教师：没错，营养不仅能提供能量，还能帮助我们在运动后快速恢复体力。
那不同的运动项目对营养的需求是不是也不一样呢？（展示一些不同运动项目的图片，如跑步、篮球、游泳等）教师：现在我们来分组讨论一下，这些运动项目分别需要哪些特殊的营养。
（学生分组讨论，教师巡视指导）教师：好，时间到，哪个小组先来分享一下你们的讨论结果？小组代表：我们觉得跑步需要较多的碳水化合物来提供能量，篮球需要蛋白质来帮助肌肉生长，游泳需要补充水分和电解质。
教师：非常棒，这个小组分析得很到位。
其实不同的运动项目对营养的需求确实是有差异的。
比如，长时间耐力运动像长跑，就需要大量的碳水化合物；而力量型运动像举重，就需要较多的蛋白质。
（通过具体案例进一步讲解不同运动项目的营养需求）教师：那我们应该如何根据运动来合理搭配饮食呢？（引导学生思考并总结出一些要点）学生：要多吃主食，多吃蛋白质丰富的食物，还要多喝水。
教师：很好，大家说得都很对。
那我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯，这样才能更好地支持我们的运动。
教材分析：本堂课的教材内容主要围绕运动与营养的关系展开。
通过讲解让学生明白营养对于运动的重要性，以及不同运动项目对营养的特殊需求。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
培养学生基本的运动技能和团队合作能力。
提高学生的体质水平和健康意识。
1.2 教学内容运动项目：跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技能：跑步姿势、跳绳技巧、篮球运球、足球传球等。
团队合作：接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
1.3 教学方法示范法：教师或学生代表进行动作示范。
练习法：学生分组练习，教师指导。
比赛法：学生进行接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
第二章：跑步训练2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势：正确的起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧：两步一吸、两步一呼的跑步呼吸方法。
2.3 教学方法示范法：教师进行跑步姿势和呼吸技巧的示范。
练习法：学生分组练习跑步，教师指导。
第三章：跳绳训练3.1 教学目标培养学生正确的跳绳姿势和技巧。
提高学生的跳绳速度和连续性。
3.2 教学内容跳绳姿势：正确的握绳手势、跳绳步态等。
跳绳技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3.3 教学方法示范法：教师进行跳绳姿势和技巧的示范。
练习法：学生分组练习跳绳，教师指导。
第四章：篮球训练4.1 教学目标培养学生正确的篮球运球技巧。
提高学生的篮球投篮准确性和团队合作能力。
4.2 教学内容篮球运球技巧：控球手法、运球步伐等。
篮球投篮技巧：投篮姿势、投篮力度控制等。
4.3 教学方法示范法：教师进行篮球运球和投篮技巧的示范。
练习法：学生分组练习篮球运球和投篮，教师指导。
第五章：足球训练5.1 教学目标培养学生正确的足球传球技巧。
提高学生的足球射门准确性和团队合作能力。
5.2 教学内容足球传球技巧：传球手法、传球目标等。
足球射门技巧：射门姿势、射门力度控制等。
5.3 教学方法示范法：教师进行足球传球和射门技巧的示范。
练习法：学生分组练习足球传球和射门，教师指导。
第六章：体质提升训练6.1 教学目标增强学生的体质，提高学生的耐力和力量。
五年级体育与健康教案
五年级体育与健康教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的运动技能，提高运动水平。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
4. 提高学生对体育与健康的认识，培养健康的生活方式。
二、教学内容：1. 跑步：培养学生跑步的基本技能，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远：培养学生跳远的基本技能，提高跳跃能力和准确性。
3. 投掷：培养学生投掷的基本技能，提高投掷力度和准确性。
4. 篮球：培养学生篮球的基本技能，提高控球、传球和投篮能力。
5. 体育理论知识：介绍体育锻炼的重要性，运动损伤的预防，健康饮食等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：基本运动技能的掌握，体育锻炼习惯的养成。
2. 教学难点：运动技能的提高，团队合作精神的培养。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行技能示范，引导学生模仿练习。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握运动技能。
3. 比赛法：组织学生参加比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
4. 讲座法：讲解体育锻炼的重要性，运动损伤的预防，健康饮食等知识。
五、教学评价：1. 学生运动技能的掌握程度：通过课堂练习和比赛，评价学生的运动技能水平。
2. 学生体育锻炼习惯的养成：观察学生日常体育锻炼的情况，评价学生的锻炼习惯。
3. 学生团队合作精神的培养：在比赛中观察学生的配合和协作，评价团队合作精神。
4. 学生对体育与健康的认识：通过讲座和课堂讨论，评价学生对体育与健康的认识程度。
六、教学准备：1. 场地准备：确保教学场地平整、宽敞，适合进行各种体育活动。
2. 器材准备：准备相应的体育器材，如篮球、足球、跳远沙坑、投掷器材等。
3. 教学课件：制作教学课件，辅助讲解和展示运动技能。
4. 安全措施：确保教学过程中学生的安全，如有必要，进行安全教育。
七、教学过程：1. 课堂常规：集合整队，点名报数，检查出席情况，宣布本节课内容。
2. 准备活动：组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
五年级体育与健康上册教案
五年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和健康素养，了解体育锻炼对身心健康的重要性和作用。
2. 过程与方法：通过体育游戏和运动实践，培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯，提高运动技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育、珍爱生命、健康第一的观念，增强团队协作和竞争意识。
二、教学内容1. 体育知识：了解体育锻炼对身心健康的好处，掌握运动卫生和运动损伤的基本知识。
2. 运动技能：学习跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等基本运动技能，提高学生的运动水平。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高运动技能，增强体质。
2. 教学难点：掌握运动技巧，提高运动成绩，预防运动损伤。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解体育知识和运动技能，帮助学生理解体育锻炼的重要性。
2. 示范法：教师示范运动技能，引导学生正确练习。
3. 实践法：学生通过实际操作，掌握运动技能。
4. 竞赛法：组织学生参加体育比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
五、教学评价1. 过程评价：关注学生在体育活动中的参与程度、运动技能的提高、团队协作和竞争意识等方面。
2. 结果评价：评价学生在体育比赛中的成绩，了解学生的运动水平。
3. 自我评价：鼓励学生自我反思，培养自主学习、自主锻炼的能力。
六、教学计划1. 第一周：体育知识导入，学习跑步和跳远基本技能。
2. 第二周：学习投掷和篮球基本技能。
3. 第三周：学习足球和乒乓球基本技能。
4. 第四周：复习前面所学内容，进行体育比赛。
七、教学资源1. 教材：五年级体育与健康上册教材。
2. 器材：篮球、足球、乒乓球、跳远沙坑、投掷器材等。
八、教学步骤1. 热身活动：组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 教学内容：按照教学计划，引导学生学习相应的运动技能。
3. 实践练习：学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
4. 体育比赛：组织学生参加各类体育比赛，提高学生的竞技水平。
五年级上册体育与健康教案
五年级上册体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 跑步：让学生掌握跑步的基本技巧，如正确的姿势、呼吸等。
2. 跳远：让学生掌握跳远的技巧，如起跳、落地等。
3. 投掷：让学生掌握投掷的技巧，如用力顺序、投掷角度等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和运动技能。
2. 教学难点：让学生在实际运动中运用所学的知识和技能。
四、教学过程1. 准备活动：组织学生做热身运动，如慢跑、关节活动等。
2. 基本技能训练：分别进行跑步、跳远、投掷的基本技能训练。
3. 实践应用：组织学生进行实践应用，如接力赛、跳远比赛、投掷比赛等。
4. 结束活动：组织学生做放松运动，如深呼吸、肌肉放松等。
五、教学评价1. 学生自评：让学生对自己的表现进行评价，如运动技能、团队合作等。
2. 同伴评价：让同伴对学生的表现进行评价，如运动技能、团队合作等。
3. 教师评价：教师对学生的表现进行评价，如运动技能、团队合作等。
六、教学策略1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生理解和掌握运动技能。
2. 实践法：学生通过实际操作，反复练习，提高运动技能。
3. 反馈法：教师和学生对学生的表现进行评价，提供反馈，促进学生的改进。
七、教学资源1. 教材：体育与健康教材、运动技能图解等。
2. 器材：跑步器材、跳远器材、投掷器材等。
3. 场地：学校操场、体育馆等。
八、教学进度安排1. 第一周：跑步基本技巧的学习与训练。
2. 第二周：跳远基本技巧的学习与训练。
3. 第三周：投掷基本技巧的学习与训练。
4. 第四周：实践应用，进行接力赛、跳远比赛、投掷比赛等。
九、教学注意事项1. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子。
小学五年级体育教案 五年级体育教案(优秀14篇)
小学五年级体育教案五年级体育教案（优秀14篇）作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是敬业的小编给大家收集的14篇五年级体育教案，欢迎参考。
小学五年级体育教案篇一作为一名优秀的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的小学五年级体育教案（精选22篇），欢迎阅读与收藏。
小学五年级体育教案篇二一、大纲目的要求：通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。
增进学生健康，增强体质，促进德。
智。
体。
全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。
增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。
2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。
身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。
3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操教育学生热爱中国D，热爱社会祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性，培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。
二、教材简析高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。
小学五年级体育课教案【优秀7篇】
小学五年级体育课教案【优秀7篇】五年级体育教案篇一教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一、开始部分8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分29分钟（一）武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：（1）讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之敌。
（2）提问：两个进攻动作异同点和关系。
（3）采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
（4）未曾习武先明德，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：（1）专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
（2）思考教师提问，试着回答问题的要点。
（3）分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表（小组）参加汇报表演。
（4）认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
（二）游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：（1）边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
（2）组织学生分组慢走通过障碍，（3）分组进行游戏。
（4）对学生进行爱劳动教育。
3、学法：（5）认真仔细地观察教师的每一示范动作。
（6）在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
（7）积极参与游戏。
（8）热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次4、布置还收器材五年级下册体育教案篇二学习阶段：水平三学习目标：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力并在快跑中完成弯道跑动作。
学习内容：弯道跑学习步骤：一、情景的导入教师活动：1、教师组织队列和广播操的练习提示在齐步走的队列中存在的问题并要同学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走。
五年级体育健康课教案
五年级体育健康课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解和掌握体育健康的基本知识和方法，提高他们的健康素养。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高他们的运动能力。
3. 情感态度价值观：培养学生热爱生活，关注健康的情感态度，增强他们的团队协作精神。
二、教学内容1. 体育健康的基本知识：了解人体运动系统的构成，理解体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 体育锻炼的方法：学习简单的运动技巧，如跳绳、跑步、投篮等。
3. 运动安全：教育学生遵守运动场的规章制度，掌握运动的基本安全知识，预防运动伤害。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体育锻炼的基本知识和方法，培养他们积极参与体育锻炼的习惯。
2. 教学难点：让学生在体育锻炼中，掌握运动技巧，提高运动能力。
四、教学过程1. 课堂导入：通过讲解体育健康的基本知识，引起学生的兴趣。
2. 课堂讲解与示范：讲解体育锻炼的方法，并进行示范，让学生直观地理解和学习。
3. 学生练习：学生在教师的指导下，进行实际操作练习，提高他们的运动能力。
4. 课堂小结：总结课堂教学内容，强调运动安全，引导学生关注身体健康。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，评价他们的学习热情。
2. 学生运动能力：通过学生的实际操作，评价他们的运动能力。
3. 学生健康知识掌握程度：通过课堂提问，评价学生对体育健康知识的掌握程度。
六、教学策略1. 采用互动式教学法，鼓励学生积极参与讨论和实践活动，提高他们的学习兴趣和主动性。
2. 运用直观教学法，通过示范和实物演示，帮助学生更好地理解和掌握体育锻炼的方法。
3. 创设情境教学法，设计各种有趣的体育游戏，激发学生的学习热情和团队协作精神。
七、教学资源1. 教材：体育健康课教材、教学图片、教学视频等。
2. 器材：跳绳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等运动器材。
3. 场地：学校操场、体育馆、教室等。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外体育比赛，提高他们的竞技水平和团队协作能力。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解《体育与健康》课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。
3. 引导学生掌握基本的体育技能，提高学生的运动水平。
二、教学内容1. 课程意义和目标2. 课程内容安排3. 课程实施与评价三、教学方法1. 讲授法：讲解课程意义、目标和方法。
2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法：让学生亲身体验运动，提高他们的实践能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度2. 学生运动技能掌握情况3. 学生身体素质提升程度第二章：运动基本技能训练一、教学目标1. 让学生掌握跑步、跳远、投掷等基本运动技能。
2. 培养学生团队合作精神，提高他们的竞技水平。
二、教学内容1. 跑步：短跑、长跑、接力跑2. 跳远：立定跳远、跳高、跳远3. 投掷：投掷实心球、标枪、铅球三、教学方法1. 讲解法：讲解各种运动技能的技巧和要领。
2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法：让学生分组练习，提高他们的运动技能。
四、教学评价1. 学生运动技能掌握情况2. 学生在团队比赛中表现出的合作精神第三章：身体素质训练一、教学目标1. 提高学生的心肺功能、力量、速度、柔韧性等身体素质。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强他们的自信心。
二、教学内容1. 心肺功能训练：跑步、游泳、跳绳等2. 力量训练：举重、俯卧撑、仰卧起坐等3. 速度训练：短跑、折返跑、接力跑等4. 柔韧性训练：瑜伽、拉伸运动等三、教学方法1. 讲解法：讲解各种身体素质训练的方法和作用。
2. 示范法：展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法：让学生分组练习，提高他们的身体素质。
四、教学评价1. 学生身体素质提升程度2. 学生参与体育活动的积极性和自信心第四章：体育竞赛与游戏一、教学目标1. 让学生了解各种体育竞赛的规则和技巧。
2. 培养学生团队合作、公平竞争的精神，提高他们的运动能力。
二、教学内容1. 体育竞赛：足球、篮球、乒乓球等2. 体育游戏：接力赛、拔河、捉迷藏等三、教学方法1. 讲解法：讲解体育竞赛的规则和技巧。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，注重身体健康的观念，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 跑步：培养学生正确的跑步姿势，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远：掌握跳远的技巧，提高学生的跳跃能力。
3. 投掷：学习投掷的基本技巧，提高学生的投掷能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跑步、跳远和投掷的基本技巧。
2. 教学难点：跑步的节奏感、跳远的起跳和落地技巧、投掷的力量和角度控制。
四、教学过程1. 热身活动：引导学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
2. 基本技能训练：（1）跑步训练：引导学生掌握正确的跑步姿势，进行跑步练习，提高跑步速度和耐力。
（2）跳远训练：讲解跳远的技巧，进行起跳和落地练习，提高学生的跳跃能力。
（3）投掷训练：讲解投掷的基本技巧，进行投掷练习，提高学生的投掷能力。
3. 游戏活动：设计一些体育游戏，如接力赛、跳远比赛、投掷比赛等，巩固所学技能，培养学生的团队合作精神。
4. 结束活动：进行简单的拉伸运动，放松肌肉，缓解疲劳。
五、教学评价1. 学生运动技能的提升：观察学生在练习中的表现，评估他们的技能水平。
2. 学生团队合作精神的体现：在游戏活动中，观察学生的团队合作情况，评估他们的团队精神。
3. 学生对体育运动的热爱程度：通过课堂表现和课后反馈，了解学生对体育运动的热爱程度。
六、教学策略1. 示范教学：教师以正确的动作示范，让学生直观地了解运动技能的正确姿势和动作要领。
2. 分组练习：将学生分成不同的小组，进行分组练习，以便教师能更好地指导每个学生。
3. 比赛激励：通过组织小比赛，激发学生的竞争意识和积极性，提高他们的运动技能。
七、教学资源1. 体育器材：如跑步器材、跳远器材、投掷器材等。
2. 教学课件：通过课件展示运动技能的动作要领和训练方法。
五年级体育与健康上册教案
五年级体育与健康上册教案第一章：课程介绍1.1 课程目标让学生了解体育与健康课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。
培养学生的团队合作精神，提高他们的社交能力。
1.2 课程内容运动项目的介绍：跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技巧的讲解与实践：跑步姿势、跳绳技巧、投篮技巧等。
运动健康知识的普及：运动对身体的好处、如何预防运动伤害等。
第二章：跑步训练2.1 教学目标让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸技巧。
培养学生耐力和速度，提高他们的跑步能力。
2.2 教学内容跑步姿势的讲解与实践：正确的跑步姿势对跑步效果的影响。
呼吸技巧的讲解与实践：如何进行有节奏的呼吸，提高跑步效率。
跑步训练的安排：短距离快速跑、长距离慢跑等。
第三章：跳绳训练3.1 教学目标让学生熟练掌握跳绳的技巧，提高跳绳速度和连续性。
培养学生协调性和耐力，增强心肺功能。
3.2 教学内容跳绳技巧的讲解与实践：单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
跳绳速度和连续性的训练：逐渐增加跳绳的速度和时间。
跳绳游戏的安排：跳绳比赛、跳绳接力等。
第四章：篮球训练4.1 教学目标让学生掌握篮球的基本技巧，如投篮、传球、运球等。
培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平。
4.2 教学内容投篮技巧的讲解与实践：如何准确投篮，提高投篮命中率。
传球技巧的讲解与实践：如何准确传球，提高团队合作效果。
运球技巧的讲解与实践：如何熟练控制篮球，提高个人能力。
第五章：足球训练5.1 教学目标让学生掌握足球的基本技巧，如传球、射门、控球等。
培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平。
5.2 教学内容传球技巧的讲解与实践：如何准确传球，提高团队合作效果。
射门技巧的讲解与实践：如何准确射门，提高射门命中率。
控球技巧的讲解与实践：如何熟练控制足球，提高个人能力。
第六章：运动损伤的预防与处理6.1 教学目标让学生了解运动损伤的常见原因和预防措施。
培养学生掌握基本的运动损伤处理方法。
6.2 教学内容运动损伤的常见原因：过度运动、运动姿势不当等。
小学体育与健康全册教案人教版五年级体育上
小学体育与健康全册教案人教版五年级体育上五年级上册体育课教案一、课程概述本节体育课是五年级上册的第一节课，主要内容是学生的基本体育与健康知识。
通过本课的学习，旨在培养学生的体育兴趣，增强体质素质，提高学生的身体健康水平。
二、教学目标1. 知识目标：了解体育与健康的基本概念；掌握一些基础运动技能；了解运动对身体健康的积极影响。
2. 能力目标：培养学生动手动脑的能力；培养学生的团队合作能力。
3. 情意目标：培养学生积极参与体育活动的态度；培养学生热爱运动、热爱生活的情感。
三、教学准备1. 教师准备：课件、投影仪、录音机、小球、纸牌等。
2. 学生准备：运动服装、运动鞋。
四、教学过程1. 导入（5分钟）教师通过展示一些明星的运动照片，引起学生对体育的兴趣，同时向学生提问：“你们喜欢体育运动吗？你们知道体育运动对身体有什么好处吗？”2. 学习内容（15分钟）a. 教师简要介绍体育与健康的基本概念，让学生对体育与健康有一个初步了解。
b. 学生分小组进行讨论，讨论运动对身体健康的积极影响，并由每组挑选一名代表向全班汇报。
c. 教师通过提问和讨论，引导学生认识到体育运动对身体、心理、社交等方面的益处。
3. 操作练习（30分钟）a. 分为四个小组，每个小组根据教师的指导，完成不同的运动技巧练习：投球、接球、跳绳、俯卧撑等。
b. 学生通过轮流练习不同的技能，锻炼身体，提高技能水平。
c. 教师在每个小组之间进行观察和指导，及时给予学生肯定和指导。
4. 总结（10分钟）教师组织学生回顾今天的学习内容，同时向学生提问：“你们在今天的学习中有什么收获？你们有哪些想对其他同学说的话？”5. 作业（5分钟）布置作业：要求学生在家完成每天30分钟的体育运动，并写一篇关于自己体育运动体验的日记。
八、教学反思通过本课的设计与实施，学生们了解到了体育与健康的基本概念，了解了运动对身体健康的积极影响，并通过实践练习提高了一些基础运动技能。
五年级上册体育与健康教案
五年级上册体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等，并能够在实际运动中运用。
2. 过程与方法：通过体育游戏和团队运动，培养学生的合作精神和团队意识，提高学生的运动能力。
二、教学内容1. 跑步：让学生掌握跑步的基本技巧，提高跑步速度和耐力。
2. 跳高：教授学生跳高的基本动作，提高学生的跳跃能力。
3. 跳远：让学生掌握跳远的技巧，提高学生的跳跃距离。
4. 投掷：教授学生投掷的基本动作，提高学生的投掷能力。
5. 体育游戏：通过团队运动和体育游戏，培养学生的合作精神和团队意识。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神和运动能力的提升。
四、教学过程1. 热身活动：进行简单的跑步和拉伸运动，让学生身体得到充分活动。
2. 技能训练：分别进行跑步、跳高、跳远、投掷的基本技巧训练。
3. 团队运动：进行团队运动和体育游戏，培养学生的合作精神和团队意识。
4. 放松活动：进行适当的放松运动，让学生身体得到恢复。
五、教学评价1. 学生运动技能的提升：通过定期考核和观察，评价学生在跑步、跳高、跳远、投掷等方面的进步。
2. 团队合作精神的培养：观察学生在团队运动和体育游戏中的表现，评价学生的合作能力和团队意识。
3. 学生锻炼习惯的养成：通过观察和交流，了解学生参与体育活动的频率和态度，评价学生锻炼习惯的养成情况。
六、教学资源1. 教材：五年级上册《体育与健康》教材2. 场地器材：学校操场、跳高垫、跳远沙坑、投掷器材、体育器材（如跳绳、篮球等）3. 辅助工具：教学视频、图片、PPT等七、教学方法1. 示范法：教师亲自演示运动技能，让学生直观地了解动作要领。
2. 实践法：让学生亲身体验和实践，提高运动技能。
3. 游戏法：通过体育游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生的合作精神。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误，提高运动技能。
五年级体育与健康教案
五年级体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳远、投掷等，并能够运用这些技能进行简单的体育游戏。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力和竞争意识，提高他们的运动能力和身体素质。
二、教学内容：1. 跑步：教授学生正确的跑步姿势和呼吸方法，提高他们的跑步速度和耐力。
2. 跳远：引导学生掌握跳远的技巧，提高他们的跳跃能力和成绩。
3. 投掷：教授学生投掷的基本技巧，提高他们的投掷距离和准确性。
4. 体育游戏：组织学生参与简单的体育游戏，培养他们的团队协作能力和竞争意识。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正确的跑步姿势、跳远技巧和投掷技巧。
2. 教学难点：跑步的呼吸方法、跳远的起跳和着陆技巧以及投掷的力量和角度控制。
四、教学过程：1. 热身活动：引导学生进行轻松的跑步和拉伸运动，准备身体。
2. 基本技能训练：分别进行跑步、跳远和投掷的基本技能训练，引导学生掌握正确的技巧。
3. 体育游戏：组织学生参与体育游戏，培养他们的团队协作能力和竞争意识。
4. 结束活动：进行适当的放松运动，缓解学生的疲劳。
五、教学评价：1. 学生运动技能的提升：通过观察学生在训练和游戏中的表现，评价他们的运动技能的提升情况。
2. 团队协作能力和竞争意识的培养：通过学生在体育游戏中的表现，评价他们的团队协作能力和竞争意识。
六、教学资源：1. 体育场地和器材：足球场、跳远沙坑、投掷区域、跑步跑道等。
2. 教学工具：哨子、计时器、标志物等。
3. 教学资料：体育技能训练图解、体育游戏方案等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正确的运动技巧，引导学生跟随模仿。
2. 纠正法：在学生练习过程中，教师及时纠正错误的姿势和技巧。
3. 游戏法：通过体育游戏，激发学生的学习兴趣，培养他们的团队协作能力和竞争意识。
4. 反馈法：教师对学生进行即时反馈，指导他们改进和提升运动技能。
八、教学环境：1. 安全：确保体育活动的安全性，避免发生意外伤害。
小学五年级《体育与健康》教案
小学五年级《体育与健康》教案一、课程概述与目标课程概述：体育与健康，是一门融合了运动技能学习、健康知识普及和心理素质培养的综合课程。
我们的目标是让你们在快乐中运动，在运动中成长。
增强体能：通过丰富多彩的体育活动，提升你们的耐力、速度和灵敏度，让你们更加活跃和有活力。
培养兴趣：鼓励你们尝试不同的运动项目，找到自己喜欢的运动，培养运动的兴趣和习惯。
学习健康知识：了解营养饮食、个人卫生、安全防护等健康常识，养成良好的生活习惯。
提升心理素质：在运动过程中，培养你们的团队合作、顽强拼搏和意志力等心理素质。
我们期待在每一个课堂里，你们能尽情享受运动的快乐，学会如何关爱自己的身体，如何拥有一个健康的心理状态。
那么接下来，让我们一步一步实现这些目标吧！二、教学内容及要点亲爱的同学们，今天我们的《体育与健康》课程有很多有趣和实用的内容等着大家哦！让我们开始探索这一节课的要点吧！我们将学习一些基本的运动技能，比如跑步、跳跃和投掷。
我们会通过有趣的小游戏来练习这些技能，让大家在玩乐中提高运动能力。
记住运动要适度，我们要在享受运动的同时，也要注意自己的身体状况哦。
我们的课程将引导大家了解健康饮食的重要性，学习如何搭配营养均衡的餐点。
此外我们还将探讨良好的作息习惯对身体健康的影响，鼓励大家养成早睡早起的好习惯。
在这个部分，我们将一起学习如何保持积极的心态，理解并处理生活中的压力。
通过分享一些心理调适的小技巧，帮助大家更好地应对生活中的挑战。
第一章：体育基础知识与技能亲爱的同学们，你们好！新学期伊始，我们又将开始一段新的体育与健康之旅。
今天我们要一起走进体育的世界，了解并学习一些基础的体育知识。
体育不仅仅是一堂课或者一项运动，它是我们健康成长不可或缺的一部分。
通过体育锻炼，我们可以增强体质，提高免疫力，更能在运动中结交新朋友，学会团队合作的精神。
所以让我们一起重视体育，享受运动带来的快乐。
首先我们要了解基础的体育知识，体育包括了各种各样的运动项目，比如跑步、篮球、足球等。
五年级体育与健康教案
五年级体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和健康知识，了解体育锻炼的重要性。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力和竞争意识，提高运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的良好习惯，增强学生的健康意识。
二、教学内容1. 体育知识讲解：介绍体育锻炼对身体健康的好处，让学生明白体育锻炼的重要性。
2. 运动技能学习：学习跑步、跳远、投掷等基本运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和健康知识，培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
2. 教学难点：运动技能的学习和运用，提高学生的运动能力。
四、教学过程1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，提醒学生注意运动安全。
2. 体育知识讲解：介绍体育锻炼的重要性，让学生明白体育锻炼对身体健康的好处。
3. 运动技能学习：教师示范跑步、跳远、投掷等基本运动技能，学生跟随练习。
4. 小组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，评价学生的学习态度。
2. 运动技能掌握情况：通过练习，评价学生对跑步、跳远、投掷等基本运动技能的掌握程度。
3. 课堂纪律：评价学生在课堂上的纪律表现，是否遵守课堂规则。
六、教学准备1. 场地准备：确保教学场地平整、宽敞，适合进行体育活动。
2. 器材准备：准备跑步、跳远、投掷等基本运动器材。
3. 安全教育：对学生进行安全教育，强调运动安全的重要性。
七、教学方法1. 示范法：教师通过示范，让学生直观地了解运动技能的正确动作。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能的水平。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的竞争意识和团队精神。
八、教学资源1. 体育知识资料：提供相关的体育知识资料，帮助学生了解体育锻炼的重要性。
2. 运动技能教学视频：播放运动技能的教学视频，让学生更直观地学习。
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一、导入新课：（提问）
同学们，你知道“乒乓球王国”是指的哪个国家吗？
二、学习新课：
1、讲解乒乓球的起源与发展，（老师边讲边提问）。
2、列举中国乒乓球名将。
3、介绍乒乓球比赛规则：
a、比赛是怎样区分胜负的；
b、什么情况下判失分；
c、对发球有什么要求；
4、教师归纳，看事先准备好的碟片。
三、乒乓球操
5、努力把“孝心”变为“孝行”：
第一，告诉爸妈一句话——“养生之道就是健康之道、长寿之道；
第二，根据“背宜常暖、胸宜常护”的养生方法，向爸妈讲两个要点——背部要防凉，胸是人体极为重要的部位，所以必须格外注意，严防伤害。
三、游戏：颠球比赛
1、观察其它心理学颠球，积极参与评比。
2、同座位两人一组学练，相互交流、体验正确颠球的动作方法。互测互评，看谁颠得多。
第二周第1课次
教学内容
1、乒乓球2、乒乓球操
教学目标
1、能了解乒乓球运动的概况，能知道乒乓球比赛简要规则。
2、对乒乓球运动感兴趣，能认真参与学练。
3、学做乒乓球操，通过观察学练，对能初步掌握乒乓球技术感到欣慰。
教学重点
教学难点
初步了解乒乓球运动的发展及比赛规则。并对乒乓球产生兴趣。重点指导学生上下肢协调配合能力。
投掷内容主要是各种方法投掷轻物件与投掷垒球。
体操内容包括基本体操、技巧、支撑跳跃和低单杠等。
2、跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用。
第一：能有效地促进少年儿童和身体机能的发展。
第二：经常从事跑、跳、投掷和体操的锻炼，还可以使内脏器官的机能得到增强。
第三：经常从事跑、跳、投掷和体操锻炼，可以养成正确的身体姿势。
2．揭示讲授内容
今天我们就来了解跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的意义。
二学习新课：
1、跳、投掷和体操对锻炼身体的意义。
1）、跑、跳、投掷和体操体操教学内容是小学体育教材中的必修内容。
2）、跑、跳、投掷是田径运动的主要项目。
跑的内容有发展速度的快速跑，发展耐力的耐久跑，以及障碍跑、接力跑等。
跳的内容有发展弹跳力的各种姿势的跳跃，以及蹲踞式跳远和跨越式跳高。
知道活动的名称和方法。并能有所创新。
教学重点
使活动有所创新
教学难点
剧烈运动后不能马上停下来。
教学步骤：
一、导入新课：
1、设疑导入问题：“汽车在开动之前，首先要做好什么准备？”
2、学生思考并回答。汽车在开动之前，首先要启动发动机，使机器先预热一下，然后汽车才能跑得更快。人在从事运动之前，也一样需要做做准备活动，使身体预热一下，才能更好地完成各项运动任务。在运动结束之后，还要继续做做整理活动，不能马上停下来。今天我们就来谈谈准备活动和整理活动的内容和作用。（板书课题）
三、游戏（略）
四、布置作业：
五、课后反思：
上体育课前只有充分做好准备活动和整理活动，才能避免身体受伤。从而更好地完成教学目标。
体育与健康室内课教案
第五周第1课次
教学内容
消灭苍蝇
教学目标
让学生认识苍蝇,了解苍蝇身上长有细毛,回传播多种疾病,危害人类健康.教育学生消灭苍蝇的方法.
教学重点
冬季消灭苍蝇的方法
教学难点
在现实生活中如何的运用这些方法去消灭苍蝇
教学步骤：
一、导入新课：
出示挂图为同学们为什么说苍蝇是害虫?
二、学习新课：
1、苍蝇的外型特征:全身都长毛
2、生活的环境:脏臭的地方.
3、苍蝇传播疾病的方法
苍蝇身上的毛能携带大量的病菌,喜欢在人类的食物上叮咬,一边吃食物一边把病菌传播给人类.
4.消灭苍蝇的方法
第四：经常从事跑、跳、投掷和体操的锻炼，可以使身体素质得到全面的发展。
第五：通过经常性的跑、跳、投掷和体操的锻炼，可促进儿童身体基本活动能力的发展，掌握生活的实用技能。
三、布置作业：
四、课后小结：
让学生了解跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的好处，从而积极参与到体育活动中处，锻炼自己的身体。
体育与健康室内课教案
1、复习上节课的内容，讲解、示范乒乓球4~6节动作方法（看配套教学录像）
2、用口令节拍指导学生分解动作练习。
3、分组学练，然后在音乐伴奏下将动作连起来练习。
四、布置作业：
四、课后小结：
这节课同学们经过教师的讲解，了解乒乓球的知识，当我讲到乒乓名将时，小朋友的心情非常激动。通过学习，同学们都能对乒乓球感兴趣。
体育与健康室内课教案
第三周第1课次
教学内容
养生之道
1、背要常暖，胸要常护。2、颠球比赛
教学目标
1、知道并记住“背宜常暖、胸宜常护”八个字。
2、知道暖背护胸的意义。
3、记住游戏名称，知道游戏的的方法和规则。
教学重点
是提高对背部保暖和胸部保护的意义的认识。
教学难点
能做出颠球二、学习新课：
1.教师对照幻灯片上的表格进行讲解。
2.组织学生分组议一议，说说准备活动和整理活动认真做与不认真做的感受，对比后得出结论。
3.学生齐读教学内容。
4.简单介绍参考资料
（1）剧烈运动前为什么要做准备活动？如何做准备活动？
（2）剧烈运动后为什么不能马上停下来？
（3）剧烈运动后如何做整理放松活动？
体育与健康室内课教案
第一周第1课次
教学内容
体育常识：1、跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的作用。
教学目标
1.能了解跑、跳、投掷和体操教学内容对锻炼身体的作用。
2、能结合自己锻炼情况，谈谈对本课内容的认识。
教学重点
教给学生跑、跳、投掷和体操对锻炼身体的意义。
一、教学步骤：
（一）导入新课：
“小朋友们，你们知道跑、跳、投掷和体操这几个运动项目对锻炼身体有哪些些作用吗？”出示图表。
教学步骤：
一、导入新课：
1、揭题：“背宜常暖、胸宜常护”写在黑板上，并讲解。
二、学习新课：
1、讲解“古人的经验”背宜常暖意思是要防止背部受凉致病；胸宜常护就是防止胸部受伤致残。
2、围绕“暖背、护胸”讲清胸背这两个部位的特殊意义：背部是脊柱和很多穴位之所在，固必须保暖。
4、认真听讲，牢记“背宜常暖、胸宜常护”八个字。
3、进行颠球比赛。
三、布置作业：
思考与练习的填空题。
课后小结：同学们明白“背宜常暖、胸宜常护”的道理，更明白了在日常生活中应该常“暖背”和“护胸“
体育与健康室内课教案
第四周第1课次
教学内容
健康常识
1、准备活动和整理活动的作用2、游戏：双人对抗
教学目标
1、能了解运动时做准备活动和整理活动的重要作用。
2、能知道准备活动和整理活动的主要内容。
消灭以蛹过冬的苍蝇.
(1)冬季消灭苍蝇的方法,把有蛹的泥土挖出或拍紧,踩实,不让蛹变为成虫出来害人.