雷锋课件

星星点灯 照亮我的家门
是你的眼神依旧在远方为我在守候
让迷失的孩子 找到来时的路 星星点灯 照亮我的家门
星星点灯 照亮我的前程
让迷失的孩子找到来时的路
用一点光 温暖孩子的心
星星点灯 照亮我的前程
用一点光 温暖孩子的心
人人应孝孝为先 孝能做到天地安 孝能做到身心安 与人相处孝为先 孝顺父母记心田 孝要随顺才圆满 孝顺不在多给钱 知恩报恩孝道传 孝是做人方向盘 孝是明灯道路宽 孝要做到不虚谈 自古孝道在流传 古有舜王孝称赞 二十四孝天下传 父慈子孝理当然 孝是根本把好关 孝是方向别走偏 孝敬不在吃和穿 孝让二老心要安 孝让二老少挂念 孝让二老心不烦 教育子女孝为先 首先自己孝在前
吃饭说话。传统习惯认为，吃 饭时不宜说说笑笑，否则对消 化吸收不利。而现在一些保健 专家则认为 ：用30分钟左右为 宜，在此时间里边吃边说，可 使一起进餐者交流感情，解除 烦恼，使肠胃能正常地消化食 物。
其原因是：愉快的心 情不仅能增进食欲， 还可兴奋中枢神经， 从而促进消化液大量 分泌，使胃肠处于最 佳消化状态。
重病，卧床不起。到年关，地主前来逼债，要雷家在年前还清租债，雷新庭无力偿还，悲愤交集，在过年
的鞭炮声中被活活逼死。

父亲雷明亮，参加过毛主席领导的湖南农民运动，当过自卫队长。一九三八年被抓去，遭到国民党的
毒打，造成内伤和残疾，回到家乡后边养病边种地勉强度日。一九四四年又遭到日寇毒打，伤势更加严重，
翌年秋天终于死去。哥哥雷正德，十二岁时外出当了童工，在繁重劳动的折磨下得了童子痨（肺结核）。
学生饮食的现状
随着社会生活水平的提高，物质的日益丰富， 现代人尤其是学生的饮食习惯也发生了很大的改变。 饮食中营养摄入的不均衡、吃零食过多的现象是最 严重的问题。
如早餐只吃一两块面包，甚至只喝一瓶饮料； 午饭只吃一块三明治；平日常在快餐店进食，这些 都是常见的现象。忽视早餐，应付午餐，进餐随 意，长此下去，必将对身体的发育造成严重的影 响。
原来是给本溪路小学盖大楼，雷锋情不自禁地推起一辆小车，加入到运砖 的行列中去，直到中午休息，雷锋被一群工人围住了,面对大家,他说：“我 们都是为社会主义建设添砖加瓦，我和大家一样，只要尽了自己的一点义 务，也算是有一份光发一份光吧！”这天下午，打听到雷锋名字及部队驻 地的市二建公司组织工人敲锣打鼓送来感谢信，大家才知道病中的雷锋做 了一件好事，过了个特殊的星期天。
———摘自1961年10 月20日雷锋日记
“对待同志要像春天般的温暖，对待 工作要像夏天一样的火热，对待个人 主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人 要像严冬一样残酷无情。”
—摘自1960年10月21日雷锋日记“
雷锋的名字已经超越了国界和疆域， 全世界的人民在不同的国度用不同语言 读着他的故事，在不同的岗位怀着同样 的真诚学着他的精神。美国人说：“雷 锋属于世界。”巴西人说：“雷锋应是 精神领袖。”日本人说：“要像雷锋那 样生活。”美国专门成立了学习雷锋研 究会，泰国政府专门翻印《雷锋》图书 发给国民学习，美国西点军校的大厅里 悬挂着五位“英雄像”，首位就是雷锋。
却发誓要带着你远走
远方的星星请为我点盏希望的灯火
到海角天边
星星点灯 照亮我的家门
不负责任的誓言
让迷失的孩子 找到来时的路
年少轻狂的我
星星点灯 照亮我的前程
在黑暗中迷失才发现自己的脆弱 用一点光 温暖孩子的心
看着你哭红的眼镜
多年以后一场大雨惊醒沉睡的我
想着远离的家门
突然之间都市的霓虹都不再闪烁
满天的星星请为我点盏希望的灯火天边有颗模糊的星光偷偷探出了头
Thank you!
歌词名称：星星点灯 歌手：郑智化
现在的一片天 是肮脏的一片天 星星在文明的天空里再也看不见
抬头的一片天
天其实并不高 海其实也不远
是男儿的一片天
人心其实比天高 比海更遥远
曾经在满天的星光下做梦的少年 学会骗人的谎言 追逐名利的我
不知道天多高
在现实中迷失才发现自己的脆弱
不知道海多远
看着你含泪的离去 想着茫茫的前程
雷锋的生平
1940
雷锋
年雷锋出生的时候，正处于抗日战争时期，人民生活于水深火热之中；雷锋曾在一篇日记中写道：“我家 里很穷，父亲、母亲、哥哥、弟弟，都死在民族敌人和阶级敌人的手里，这血海深仇，我永远铭记在心 中。”

雷锋的爷爷叫雷新庭，以租种地主的田地谋生，整年辛苦劳作，但仍无法维持家人的生计，最后身染
一块好好的木板，上面一个
眼也没有，但钉子为什么能钉进 去呢？原来是靠压力硬挤进去的， 硬钻进去的。由此看来，钉子有 两个长处：一个是挤劲，一个是 钻劲。我们在学习上，也要提倡 这种‘钉子’精神，善于挤和善 于钻。”
———摘自1961年10月19日 雷锋日记
“人的生命是有限的，可 是，为人民服务是无限的， 我要把有限的生命，投入 到无限的为人民服务中 去……”
两眼瞪着地主婆，雷锋叫道：“总有一天，我要报仇！”从此，雷锋手背上留下三条伤疤。
雷锋精神
1、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把 自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
2、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹 马，众人先进才能移山填海。 、
3、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春， 只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的 人，永远谦虚的人。
1962年8月15日，雷锋同志不幸因公殉职 后，他的日记陆续被一些新闻媒体报导出来。 《中国青年》杂志社觉得雷锋是和平时期青年 的一个楷模，打算在1963年3月2日出一本合 刊介绍雷锋事2月17日他们给毛主席写信希望 它能为雷锋题词，毛主席看信后为了全面概括 雷锋同志一切从人民利益出发，全心全意为人 民服务的精神，写下了“向雷锋同志学习”这 一著名题词。3月2日，毛主席的题词在《中国 青年》上刊出了。4日，新华社发通稿。5日， 全国各大报纸纷纷刊载毛主席向“向雷锋同志 学习”的题词。后来，中央决定，把3月5日定 为雷锋纪念日。
孝道才能往下传 如若做人忘了孝 想让儿女孝很难 自己先孝儿女看 儿女见到孝就传 孝顺不在贫与贱 贫穷能孝更可赞 问寒问暧尽孝贤 代代孝顺才保全 人人孝顺少灾难 家家平安孝在前 孝做到了家平安 孝是第一孝为先 孝顺不分民和官 孝顺不分女和男 报恩是要孝在先 不孝父母儿孝难 孝孝孝来莫迟延 孝孝孝来莫迟缓
———THE END——
学习雷锋好榜样 忠于革命忠于党 爱憎分明不忘本 立场坚定斗志强 立场坚定斗志强 学习雷锋好榜样 艰苦朴素永不忘 愿做革命的螺丝钉 集体主义思想放光芒 集体主义思想放光芒 学习雷锋好榜样 毛主席的教导记心上 全心全意为人民 共产主义品格多高尚 共产主义品格多高尚 学习雷锋好榜样 毛泽东思想来武装 保卫祖国握紧枪 努力学习天天向上 努力学习天天向上
Content
雷锋的事迹
特殊的星期天
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一天，他突然昏倒在机器旁，轧伤了胳膊和手指。被解雇后又到一家印染作坊当了童工，由于劳累过度，
肺病加重，又
雷锋
无钱医治，没几天就死去了。 弟弟也因为饥饿而死去。雷锋6岁的时候，家里只剩下了他和妈妈两个人。 雷锋的妈妈也是一个受尽折磨的苦命的人。她是铁匠的女儿，生下来几天，由于过于贫穷，父母没能力抚 养，就把她送进长沙一家育婴堂，简家塘一个姓杨的奶妈把她抱回家抚养，6岁时把她送给雷家做了童养媳。 后来，雷锋的母亲被地主唐四滚凌辱而自尽。
1．饮一日三餐定Βιβλιοθήκη Baidu、定量、荤蔬粗细要搭 配、不挑食、不偏食、不厌食、不暴饮暴食、 早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少；
2．饭前便后洗手，饭后漱口。不用手抓食 物，不剩饭，专心吃饭，不说笑打闹；
3．食要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽；
4．少食零食和冷饮；
5．在固定地方就餐，不到处乱跑；
2.快餐的食用建议
·选择尽量要均衡
向雷锋学习，学习做人是全人类的永久课 题。”——澳大利亚摄影师理查德·麦格雷
雷锋精神能覆盖整个大洋，使世界更加和平、 美好。” ——美国青年山姆
雷锋精神的精髓是“全心全意为人民服
务”。雷锋精神在一代又一代人的诠释下不 断升华，它代表着先进的人生观：“做一个 对人民有用的人”；高尚的道德观：“活着 就是为了使别人生活的更美好”；正确的价 值观：“在平凡细小的工作中，干出不平凡 的业绩”。它是一股源远流长的精神力量， 早已跨越了时代的界限，超越了自身所原有 的历史局限，成为了先进思想文化的重要组 成部分。他的名字就像高高悬挂在天空的一 颗璀璨的明星，尽管有时也会有薄雾笼罩， 但决不会陨落

雷锋在不满七岁时就成了孤儿。邻居家的六叔奶奶收养了他。他为了帮助六叔奶奶家，常常上山砍柴，
可是，当地的柴山全都被地主婆霸占了，不许穷人去砍柴。有一天雷锋到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见
了，这个地主婆指着雷锋破口大骂，要雷锋把柴运到她家,并抢走了柴刀，雷锋哭喊着要夺回砍柴刀，可那
地主婆竟举起柴刀在雷锋的左手背上连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上。雷锋赶忙捂住伤口，忍住疼，
雷锋的简介
雷锋（1940—1962）同志是中国家喻户晓的全心全意为人民 服务的楷模，共产主义战士；他作为一名普通的中国人民解 放军战士，在他短暂的一生中却助人无数，伟大领袖毛泽东 主席于1963年3月5日亲笔为他题词“向雷锋同志学习”，并 把3月5日定为学雷锋纪念日；一部可歌可泣的《雷锋日记》 令读者无不为之动容。“雷锋精神”激励着一代又一代人学 习。
学习雷锋好榜样 忠于革命忠于党 爱憎分明不忘本 立场坚定斗志强 立场坚定斗志强 学习雷锋好榜样 艰苦朴素永不忘 愿做革命的螺丝钉 集体主义思想放光芒 集体主义思想放光芒 学习雷锋好榜样 毛主席的教导记心上 全心全意为人民 共产主义品格多高尚 共产主义品格多高尚 学习雷锋好榜样 毛泽东思想来武装 保卫祖国握紧枪 努力学习天天向上 努力学习天天向上
1.快餐的特点
·不要选多油和太甜的食 物
·高油脂 ·高盐分 ·高糖分 ·大量调味料
·不要选太咸的食物 ·吃快餐要适可而止 ·要加吃水果
·低纤维的食物
·含较多的人工添加剂。
·快捷供应能量
·色香味刺激食欲
·快餐易食
·营养供应有欠均衡
·热量供应过量
·盐分供应过多
由于人体的口咽部和气管的连接 的地方有一个象挡板一样的组织， 当人说话的时候这个挡板就会让 气管处于开放状态，这样如果你 吃饭或者是喝水的时候食物就很 容易进入你的气管，造成呛或者 是其他不适，如果你吃饭的时候 少说话，这样那个挡板就是关闭 气管的，就不容易造成那样的伤 害。