腹部说话练习_腹部说话技巧_腹部说话训练
歌唱发声练习的各个阶段
歌唱发声练习的各个阶段歌唱是一项综合性较强的艺术表现方式，而发声是歌唱的基础。
为了让自己拥有美好的歌唱声音，需要从发声开始练习。
发声练习需要分阶段进行，以逐步提高发声的质量和效果。
本文将介绍歌唱发声练习的各个阶段，并提供相应的练习方法。
第一阶段：呼吸练习呼吸是发声的基础，只有正确的呼吸技巧才能保证声音的充足和稳定。
因此，呼吸练习是发声练习的第一阶段。
•深呼吸练习深呼吸练习是为了扩大肺部容量，让气息更加顺畅。
方法是：坐姿或站姿，吸气时尽量让空气充满肺部，感觉到胸膛、肋骨和腰部都有鼓起来的感觉。
然后缓慢呼出，尽可能放松身体，使身体感受到肺部松弛的状态。
•腹式呼吸练习腹式呼吸是正确发声的关键，通过练习腹式呼吸可以使我们学会如何利用腹部肌肉来调整气息控制。
方法是：坐姿或仰卧姿态，双手放在肚脐处，呼吸时尽量感觉到腹部向外膨胀，呼出时则感觉到腹部往内收缩。
练习过程中需要注意保持肩膀放松，避免过度喘气导致过度紧绷。
第二阶段：声音练习在掌握了正确的呼吸技巧后，就可以进入声音练习了。
声音练习主要包括咏唱、练习发音和解决发声问题。
在这个阶段，需要尽可能多的练习，提高说话的表达能力和语音表现能力。
•咏唱练习咏唱练习是灵魂与技巧之间的联系，音乐是艺术家可以表达自己感受，让听众感受到情感与美的方式。
方法是：找一首易于掌握的歌曲，按照已经具备的咏唱技巧进行练习，并反复纠正。
•练习发音清晰的发音是歌唱的基础，未到精通发音千万不可让其成为‘歌曲的死结’。
方法是：选择有发音问题的音或音节进行练习，慢慢地调整和磨练口频和发音技巧，习惯与口腔和咽喉配合。
•解决发声问题有些人在发声时难免会出现问题，如嗓音失调、气息脆弱等。
针对不同难点，也需要有相对应的解决方案。
方法是：找专业的老师针对性的进行分析和解决问题，或自己结合自身的情况进行调整。
第三阶段：高级技巧练习当你已经基本掌握了发声技巧和咏唱技巧后，可以进一步尝试一些高级的技巧练习，例如：•发声的音乐技巧通过对不同音乐风格的歌曲进行分析到掌握发声和咏唱的奥秘，达到熟练掌握不同音乐的变化规律和调整发声和咏唱技巧的实现方法。
腹语术最重要两部分,一是练气,二是练声;最重要四点：控制嘴唇提高肺活量运动舌头五腔共鸣
腹语术最重要两部分，一是练气，二是练声；最重要四点：控制嘴唇提高肺活量运动舌头五腔共鸣在金庸的小说《天龙八部》中，“四大恶人”之首“恶贯满盈”段延庆身怀腹语绝技。
在电影《狄仁杰之通天帝国》中，李冰冰饰演的上官静儿在以国师的身份亮相时，说的也是腹语。
用肚子说话，一个似乎非常玄妙的技艺。
而这种神奇功夫也让名不见经传的李韬一炮走红，他在江苏卫视《非诚勿扰》中的腹语表白技惊四座。
不过专家表示，腹语绝对不是肚子在说话，想要发出声音，嘴是必须张开的。
武侠小说和影视作品中渲染的闭嘴腹语，都是虚构的。
不过，李韬40天练习后惊艳亮相的经历也告诉我们，只要愿意，你也可以成为一名不用嘴说话的神秘“高人”。
肚子能说话？腹语术并非绝世武功学会容易但要学好难事件还原腹语表白全场动容9月24日，江苏卫视《非诚勿扰》上演了一出浪漫感人的腹语告白。
在现场，只为18号苏燕君而来的李韬用腹语为她唱了一首《我愿意》。
“只要你真心拿爱与我回应，什么都愿意，什么都愿意为你……”左手的玩偶嘴巴张合，右手的话筒放在嘴边，看不出明显的嘴唇翕动，清晰的歌声缓缓流出。
这种独特的表达方式为李韬赢得了意想不到的轰动。
一曲唱罢，苏燕君感动得泣不成声，其他女嘉宾也潸然落泪，场上观众大呼“愿意”，撮合两人牵手。
“我只在武侠小说中看到过腹语，太神奇了！”乐嘉现场惊叹，“小伙子，你学成的这门绝世武功，必将在短时间内形成摧枯拉朽般的力量，将会为你带来很多的奇缘！”主持人孟非也不由得感叹：“我40岁了，还是第一次听到有人用腹语唱歌。
”这段被称为史上最催泪的腹语表白感动了很多人，也震惊了很多人。
但是让人没有想到的是，在录制节目的40天之前，李韬才刚刚做出决定——学习腹语。
李韬的目的很明确，学习腹语，就是为了向苏燕君表白。
“7月3日那天，苏燕君的出现让我怦然心动，她的声音、说话方式都让我念念不忘。
我下定决心，一定要来找她，哪怕只见一面。
但我怕自己不够优秀，无法打动她。
直到有一天，在电影《单身男女》中，我看到吴彦祖用腹语的方式向他喜欢的女生表白。
怎样锻炼说话发声的技巧
怎样锻炼说话发声的技巧锻炼说话发声的技巧是很重要的，它不仅可以提升我们的表达能力和沟通效果，还可以增强我们的自信心。
下面是一些锻炼说话发声技巧的方法：一、练习肺活量：肺活量是指肺部在一次完全呼吸中所能吸气和呼气的气量。
练习肺活量可以使你的声音变得更加饱满有力。
可以尝试以下练习：1.深呼吸：每天多进行几次深呼吸的练习，使肺部得到充分的锻炼和扩展。
2.腹式呼吸：用腹部而不是胸部去呼吸，这样能够使你的声音更有力量和韵律感。
3.唱歌：唱歌可以锻炼你的肺活量和声音的控制能力，选取一些喜欢的歌曲，尝试唱出来。
二、练习发声：发声是说话表达的基础，使用正确的发声方法可以使你的声音更加饱满、清晰和有穿透力。
以下是一些练习发声的方法：1.舌头练习：练习舌头的运动能够使你的发音更准确。
可以练习舌头的灵活性，例如伸出舌头，舔嘴唇，舌头在口腔内各个方位进行练习。
2.噪声练习：用喉咙发出噪声，例如“嗯”、“呃”等，这样可以锻炼你的声音的音色和音量能力。
3.绕口令：绕口令是一种练习舌头敏捷性的方法，可以尝试大声重复各种绕口令。
三、练习语速和语调：语速和语调是影响沟通的重要因素，合理的语速和语调可以使你的话更易理解和吸引人。
以下是一些练习方法：1.放慢语速：讲话的时候不要过于急促，尽量放慢一些语速，这样可以使你的话更易于被听懂。
2.语调练习：尝试不同的语调，例如上升语调、下降语调和平行语调等，这样可以使你的声音更有变化和吸引力。
3.朗读文章：选择一些感兴趣的文章，进行朗读训练，通过改变语速和语调来提高表达能力。
四、练习口齿清晰：清晰的发音可以使你的话更易于被听懂和理解。
以下是一些练习口齿清晰的方法：1.翻舌练习：将舌头翻到下巴上方，坚持一段时间后，放松舌头并继续发音，这样可以锻炼发音的准确性。
2. 练习发出清晰的辅音：例如“b”和“p”、“th”和“s”等辅音之间的转换，这样可以使你的发音更加准确。
3.反复练习：可以选择一些含有较多音节和较难发音的单词进行练习，通过反复练习来提高发音的准确性。
一些让你的声音变得更悦耳的小技巧
一些让你的声音变得更悦耳的小技巧有时候，我们会发现自己的声音听起来有些单调、吵杂或者缺乏吸引力。
然而，一个悦耳的声音可以帮助我们更好地与他人沟通，增强自信心，以及在各个场合中获得更好的影响力。
下面是一些简单而有效的小技巧，可以帮助你让自己的声音变得更悦耳。
1.保持良好的姿势和身体语言姿势和身体语言对于声音的产生和共鸣起着重要的作用。
保持良好的姿势，并放松你的身体肌肉，特别是颈部、喉咙和腹部。
这样可以帮助你呼吸更自由流畅，使声音产生更好的谐振。
2.张开嘴巴和舌头当你说话时，要确保你充分张开嘴巴和舌头。
这样可以帮助你产生更清晰、更有力的声音，并使你的话语更易于被理解。
3.控制呼气控制呼气是产生悦耳声音的关键技巧之一、要注意掌握适当的呼气力度和速度，以避免声音过于紧张或呼吸不充分。
4.改善音调和节奏音调和节奏是声音吸引力的重要因素。
要注意你的音调是否单调，以及你的节奏是否太快或太慢。
学会提高音调的变化和灵活性，以及使用适当的停顿和语速，可以使你的声音更加丰富和有趣。
5.声音强化练习进行声音强化练习可以帮助你掌握更有吸引力和更悦耳的说话方式。
练习对外说话时的声音强度，并通过调整音量、音调和语速，使你的声音更容易听到和理解。
6.放松喉咙和咀嚼肌肉当我们紧张或有压力时，我们往往会在喉咙和咀嚼肌肉中积累紧张。
这会导致声音的产生和共鸣受到限制。
通过定期放松这些肌肉，例如进行深呼吸或进行颈部和脸部放松运动，可以帮助你减轻紧张，使声音更自然和悦耳。
7.掌握正确的发声技巧掌握正确的发声技巧可以让你在说话时更轻松、自信和悦耳。
练习使用腹式呼吸来产生声音，而不是过度使用喉咙和喉头肌肉。
使用你的横膈膜和腹肌来推动呼吸气流，并从腹部而不是胸部发声。
8.平衡音量和表达大声说话可能会让你的声音听起来刺耳或嘈杂。
而低声说话则可能使你的声音不够清晰或者听不到。
要注意平衡你的音量，根据你所处的环境和对话对象的需求，调整你的音量和表达方式。
怎样用腹部发声方法
怎样用腹部发声方法
以下是使用腹部发声的步骤：
1. 坐在舒适的位置上，放松你的身体。
2. 呼吸深入你的腹部，使你的腹部扩张，而不是你的胸部。
你可以尝试将手放在你的腹部上，可以感觉到你的腹部随着呼吸扩张和缩小。
3. 缓慢地吐气，试着感受气息经过你的喉咙和嘴唇。
这时你应该感到你的腹部正在缩小。
4. 慢慢地练习吐气时，加强你的声音。
试着按照一个音调，发出长长的声音。
让这个声音从你的腹部出来。
5. 继续使用深呼吸和慢慢的吐气，练习用你的腹部发声，逐渐增加音调的范围。
6. 为了练习好腹部发声，你可以唱歌或朗读，特别是那些要求大声的歌曲或文章。
7. 尝试在交流中应用这个技巧，例如在演讲时或与朋友对话时，用这个技巧让你说话更有力量和影响力。
需要提醒的是，腹部发声是一个需要不断练习和自我感受的技巧，需要耐心和持之以恒的练习才能掌握。
用腹部发音的技巧
用腹部发音的技巧
在中文写作中，语言的流畅和优美是我们始终追求的目标。
如果要成为一个文笔优美的中文写作专家，我们需要掌握一些技巧，其中之一就是用腹部发音。
腹部发音是指在说话或唱歌的时候用腹部发出声音，而不是仅仅用喉咙。
这种发音方式可以让声音更加深沉和自然，使语言更加生动、有力和富有韵律感，从而让文章更加生动有趣，让读者更容易被吸引和打动。
以下是一些用腹部发音的技巧，希望对你成为一名文笔优美的中文写作专家有所帮助：
1. 深呼吸。
在开始写作之前，先进行几次深呼吸，以此来放松身体和减轻压力。
这样可以让你更加专注于写作，同时也可以使你更容易通过腹部发声。
2. 用发声器练习。
发声器是一种可以帮助你练习腹部发声的工具。
你可以在家里购买一枚，每天练习几分钟，以加强腹部肌肉和提高发音的稳定性。
3. 多听音乐。
在听音乐时，尝试模仿歌手的发音方式和呼吸方式。
这有助于你锻炼腹部肌肉和提高你的音乐感，从而使你的语言更加富有韵律感。
4. 做语言练习。
随时保持练习状态。
当你有空余时间时，可以尝试用腹部发音朗读一些文章或诗歌，以加强练习效果。
5. 写作时注意口气。
写作是一个需要耗费大量体力和精神的过程。
当你写作时，应该注意呼吸和口气的控制，以保持腹部发声的稳定性。
使用腹部发音可以让你的写作更加生动、有力和富有韵律感，这样的文章能够更容易吸引读者的兴趣和共鸣，从而使你成为一名文笔优美的中文写作专家。
以上是我对于用腹部发音技巧的分享，我希望能够对你有所启发和帮助。
2015最新腹语练习方法技巧及教程注意事项
2015最新腹语练习方法及注意事项一、什么是腹语腹语(ventriloquism)是一种表演形式，大多倾向于喜剧，呈现一种诙谐、风趣、幽默反映人生百态的风格。
在欧美已经流行历百年。
东邻的日本也玩了几乎超足壹佰年！而且颇有青出于蓝之势。
网赚教程网分享提起腹语，或许好多人没有听说过，或许听说过却没有亲眼看到过。
腹语最通俗的字面理解，就是不张嘴，用腹部说话。
腹语在国外的历史已经很悠久了，它起源于古埃及，距今已有3000多年的历史了。
中国的史书上，也有腹语表演的记载。
只是如今，能表演腹语的中国艺术家已经没有了。
腹语表演时，演员一般操纵一具木偶，两者之间依据故事情节展开对话，通过表演先后的时间差，以不同的语音、语调，紧凑流畅地表现故事内容。
在舞台上，演员紧闭嘴唇，却能用腹部发声、说话。
在中国，腹语就是平常人们讲的“肚仙”、“灵鸽”、“灵哥”或是叫“灵姑”，被赋予“迷信”和“神秘”的色彩。
但是，在国外，腹语却是一种非常受人喜欢尤其受到少年儿童欢迎的人偶表演形式。
腹语作为艺术门类的一朵奇葩经历了十几个世纪的演练已经炉火纯青。
事实上，是古罗马人开始使用这个名称的。
在19世纪和20世纪，腹语艺术在欧洲特别是美国是极受欢迎的娱乐项目。
所谓腹语，就是用肚子说话，嘴不能动，利用腹部、胸腔运气，通过声带的震动，依靠鼻腔、头腔的共鸣，把声音抛出去。
因为嘴不能动，就牵扯到唇音，齿音，唇齿音，破裂音的问题，如何解决，是一个大问题。
例如：英文必须解决六个字母。
B p f v m w的问题。
中文则是：波、泼、摸、佛的问题任何一种语言都会遭遇困难，只是深浅程度不同，通常的音节形式呈现的语言，比较容易克服。
中文一个字，一个音，躲都躲不掉，必须勤加练习。
去克服此一障碍。
二、“腹语艺术”在国外在欧美等经济发达国家，19世纪末到20世纪初，腹语艺术就已经成为了极受欢迎的娱乐项目，进入20世纪末，在美国著名的CNN电视节目中，有专门的“腹语木偶”表演节目，深受美国人的喜爱。
腹语术
腹语教程腹语教程——腹语的本质之我见（翻云腹语龙）：首先，要说明的是腹语并没有常人所想象的那么神奇和神秘！腹语的本质其实很简单，讲腹语只是人类的另一种发声方式而已，是人类发声系统的另一种协调工作状态。
也是和人类说话交流一样的简单但又复杂的生理发声过程（看的有点蒙？有点绕口？没关系，接着往下看）腹语在发声时的状态和人们平时说话其实是差不多的，根本的★发声源★还是我们平时说话时用的★声带★如果只用一句话概括的话可以这么讲：就是嘴唇不动下巴不动说话！哈哈，是不是很简单啊？是不是很多人想起了上学时代上课捣乱的事儿了？上课时怕被老师抓，和同桌说话时嘴唇尽量不动，然后说不太清晰的话，但是能互相懂意思，而且老师还不知道是谁说的？哈哈！★这其实就是腹语的雏形了，注意是雏形，并不是这就算腹语了！★想把真正的腹语说好，说的像肚子里真有人，或者真的像另一个人的的声音，那就很有讲究的，所涉及到的因素也自然多了！说到这有人也许早憋不住要问了！说：“你忽悠人吧？腹语不是用肚子说话？不是不张嘴说话吗？而且网上好多资料还说腹语是倒吸气，把话音往肚子里咽啊？”您问的好！其实这些疑问都是人们对腹语理解的思想误区，就好像不了解武侠片拍摄用威压吊人飞的人问电视剧里的人怎么真的会飞一样！呵呵！当然真相并非如此了！在此解答之前先小鄙视一下发错误资料信息到百度知道的人！误导了很多腹语爱好者！我先强调一点，正确的腹语发声时可正常说话一样是吐气的！这个原则问题一定要搞清楚！这很重要！腹语也并不是传说中的肚子说话！（除非谁进化出可以直接说话的肚子）那么又有人要问了：“不是肚子说话，那为什么叫腹语啊？”又让您问着了！腹语不是肚子说话，但也是肚子说话，哈哈！矛盾了？别急！腹语虽然不是肚子说话，但千真万确是用肚子说话！“这怎么讲？”因为腹语发声要用到肚子，好的声音质量的腹语是要靠腹部肌肉群发力，发音时要腹式呼吸法配合来提供气息支持（也就是传说中的丹田气息），就好像专业的歌手都说自己是用丹田唱歌，但我们看到的他们还是用嘴唱，这是一个道理！这具体做法我会在以后的教程中详细说明。
腹式发声法
腹式发声法听世界第一名成功学大师安东尼罗宾的演讲中，学到的，他说如果你想保持精力十足，体力充沛，每天一定要深呼吸，一定要用腹部换气，每时每刻都要用鼻子换气，这样就会感到腹部在动，用鼻子换气都是深呼吸，可以让气流进入到我们的每一个细胞中，可以给细胞更多的氧气，所以，精力十足，我们已经习惯了用嘴换气，一直都是胸部呼吸的，这是浅呼吸，气流和氧气还没有进入身体的深层细胞就已经被你排掉了，所以，大家每天都会感觉到很累，其实你的累，并不是工作和压力造成的，而是由你的浅呼吸造成的，因为身体内部的深层细胞长时间缺少氧气的话，就会让细胞活动无力，缺少弹性，慢慢的这些细胞就怠慢了，所以，你会感觉到很疲惫，浑身无力，慢慢的就会减少寿命，因为细胞在几十年氧气不足的情况下就会坏死，然后就转变成了癌症，如果你会用鼻子换气，腹部呼吸的话，即使干一天的苦力活，也不会感觉到累，深呼吸和浅呼吸的区别就是这么大，也是就是说，用鼻子呼吸和用嘴呼吸的区别就是这么大。
每天用鼻子呼吸的人，一千万里面能有一个，我们都习惯了用嘴呼吸，所以，我们身体的情况都是一样的，总结一下，如果你想长寿的话，如果你想让你的细胞饱满有力的话，如果你想让你每天精力充沛的话，请每时每刻用鼻子换气，那样就可以变成腹腔发音了。
胸腔共鸣发声法：吸气时腹部膨胀，发声时喉部放松，胸腔、喉部充分振动。
胸腔共鸣发声法能让讲解更轻松，声音更洪亮、更美妙！1、共鸣腔与共鸣共鸣腔：包括胸腔、喉腔、咽腔、口腔、鼻腔等。
共鸣：发声时，我们的声音通过我们体内的各个共鸣腔体，引起共振，这就是共鸣。
根据声音特色和声区划分，分别有头腔共鸣、口腔共鸣和胸腔共鸣。
共鸣能起到美化声音、扩音的作用，它是任何一个优秀的演说家、歌唱家都需具备的基本功！2、腹式呼吸发声法：胸腔共鸣的基础第一步：尽量呼出所有空气，使得腹部自动收缩——这是横膈膜持续用力主动上升顶压肺部引起的，不需要腹肌用力，腹肌应自然放松）。
第二步：快速地轻度深吸气，吸气不要太深，吸到腹部稍鼓胀即可——先是横膈膜突然松弛并自动下降，肺部因不再受顶压而恢复到原体积，同时让体外空气通过口、鼻迅速进入肺部；紧接着，横膈膜稍用力主动下降压迫其下方的内脏，使得腹部被迫鼓胀。
发声训练的方法和技巧
发声训练的方法和技巧
发声训练的方法和技巧主要包括以下几个方面：
1. 气息训练：气息是人体发声的动力和基础。
在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。
要学会胸腹联合呼吸法，采用鼻子吸气，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处，使肋骨自然向外扩张。
此时，腹部有发胀的感觉。
随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。
2. 口腔训练：普通的说话嗓子疼痛沙哑，而用丹田之气说话不累，并且有魅力、好听、有感染力。
要练习情、气、声三个方面。
情是艺术化的表达，要根据说话的内容来用声音（抓住说话的内容，来表现）。
气要是充足的气，有持久的动力。
类似于汽车的发动机一样，要令气息充足有持久动力。
声要圆润，要有磁性有感染力，分高中低三种声音。
3. 练气息、甩舌头、调语速：要想学会用歌唱的嗓音说话，就要接受一套正确的科学发声训练，主要内容是练气息、甩舌头、调语速。
训练前，先要做准备工作，具体方法是：深吸一口气，然后嘴巴微微张开呈半圆形，使气流缓缓流出声门，同时发出声音。
4. 支撑练习：支撑是高音、长音、音域广，不挤压嗓子等的根本，是基础！需要坚持，需要天天练习。
可以尝试用护腰带来练习，但不要绑得太紧。
发声训练需要从气息、口腔、情感等多方面进行综合训练，坚持不懈地练习，才能达到理想的效果。
怎么样用腹部发声
怎么样用腹部发声用腹部发声是现在最流行的一种发声的方法，那么现在我们应该怎么样用腹部发声?下面是店铺!就让小编给大家分享一些有效的方法吧?希望能对你有帮助!如何用腹腔发音介绍平时坚持腹式呼吸法，就是要把气吸到丹田处而不是胸腔里。
也可以练习快速短促地吸气,并保持气息;呼气时缓缓呼出,配合声音,平稳均匀。
其要领是：先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好。
说话时是用气流将声音推出来，而不是用嗓子喊出来。
“推送”同时做气息延长练习。
推荐三种练法：A.数数练习：在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B.“数枣”练习：“推送”同时说：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
C.“数葫芦”练习：在“推送”同时念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个瓢，二个葫芦四个瓢，三个葫芦……”，这口气气尽为止。
还有，双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，介绍三种练习：A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
B.一口气绷足，先慢，后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C.一口气绷足，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。
经常也可以用喊远处的人的感觉喊“阿毛”小兰等。
也可以读一些词，如中国伟大，气壮山河，花红柳绿。
渐渐感觉就来了。
不过还是要坚持。
腹部(丹田)发音练习终极整理版
腹部发音具体的训练方法：气流是人体发声的原动力、也是发声的基础，气流的速度、流量和压力的大小也与声音的高低、强弱、长短以及共鸣等情况息息相关，如果想讲出漂亮的美式英语，一定要学会控制气流！腹式发音法，首先要做深呼吸，将空气吸入肺底部--横膈膜处（腰部），主要就是用鼻子吸气，吸入横膈膜处，使肋骨自然向外扩张，腹部感觉发胀时，小腹逐渐收缩；吐气时要特别缓慢，这样可以让细胞充分吸收氧气，也可以在一股气流的作用下，反复讲很多句英语，也就可以让你的底气十足，练习几个月，可以在一口气内，比美国人说的句子都要多，这就是我创造的秘诀，大家马上开始采用吧！一、麦文老师谈气息训练法腹式呼吸首先要做深呼吸，将空气吸入肺底部--横膈膜处（腰部），一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜处，使肋骨自然向外扩张，腹部感觉发胀时，小腹逐渐收缩；吐气时要保持横膈膜的扩张状态，这一点很重要，不要一吐气横膈膜就"轮陷"了，一下子气息泄掉，声音就失去了气息的支持，致使头几个字有气息支持，后面的字无气息支持，讲起话来前强后弱、上气不接下气，不仅费力，而且声音难以持久。
气息训练的步骤如下：。
1)坐直，静心，躯干略前倾，头正，肩松；2)小腹微收，舌尖抵住上腭，如闻花般地从容吸气，感觉气流好像沿脊柱而下，后腰部逐渐有胀满感。
3)两肋向外扩张，小腹逐渐紧张，吸气至七八成满；控制一两秒，然后缓缓吐气，气息均匀而缓慢地流出。
4)反复进行上述练习，呼气时间要逐渐延长，以达到25-30秒为合格。
5)请早晨早起练习，效果更佳二、麦文老师谈胸腔共鸣训练法气息发音的方法虽可省力，但要让英语更加抑扬顿挫、铿锵有力、响亮而磁性，还必须学会胸腔共鸣的发声方法。
我给大家总结了两套简单实用的"胸腔共鸣训练法"，希望大家按照实施步骤和方法，仔细体会，反复练习，二个月的坚持，你就可以欣赏到自己充满磁性魅力的悦耳英文了。
祝你成功！（1）单音训练法：◆发音之前先做好闭口打哈欠状。
腹语
腹语求助编辑百科名片腹语腹语并不是真的在用肚子说话，任何人都不可能用肚子来说话。
引而是说经过了一定的训练之后，改变了我们说话的方式，我们平时在说话的时候，基本上是靠唇齿舌共同运动完成语音的发声，但是说腹语的时候，经过训练之后可以在上下颌、甚至是嘴唇都闭合的状态之下，就把语音给发出来，这个发音的过程，需要训练，需要技巧，可以说只是依靠舌头来完成的。
而且只要训练过一段时间，很多人都可以来掌握这个技巧。
目录腹语原理腹语练习技巧相关人物国内腹语相关人物邓志鸿洪菠练习方法中国的现状日本腹语大师：一石堂相关作品和明星腹语原理腹语练习技巧相关人物国内腹语相关人物邓志鸿洪菠练习方法中国的现状日本腹语大师：一石堂相关作品和明星展开编辑本段腹语原理在我们正常说话尤其是唱歌时，要利用口腔共振发声。
而另外的腹语情况是在说悄悄话时，怕别人听到，就只用声带发音，尽量减小口腔共振。
再有一种是用假嗓子说话唱歌，如唱陕北民歌，就是另一种利用嗓子发音的方式。
上面说的民间艺人则是两种嗓子（也许再加哨子）并用，而得到奇妙的艺术效果。
腹语则是反其道而行之，讲话向肚中咽，使声音在腹腔共振，这样隔着肚皮就可以听到含混不清的话音。
其实真正的腹语并不是用腹部说话，人不可能用腹部说话，除非腹部结构与常人不同。
所谓腹语仍然是用嘴说话，至于怎么用嘴说话，才是腹语的真正奥秘。
现在很多电视节目用话筒对着发音者腹部说这是腹语是一种不负责任的表现---来自中南民族大学的揭开为我们解开了真正发音方式。
因为“腹语”这个名词让人误以为是腹部发音，实际上不是，仔细观察发音者他们嘴巴大多数都张有小口，这才是真正之谜。
至于武侠小说和电影中腹部说话都是虚构。
最近因为中国达人秀引发腹语热，专门出售腹语道具的地方还不多，但是现在有很多人已经能够掌握腹语。
可以到优酷网或土豆网查询腹语视频。
编辑本段腹语练习技巧“腹语”练好了可以发出比较大的声音，不一定要耳朵贴着肚皮去听。
腹语并不难，只要唇齿不动，用舌头来讲话即可。
腹部发声技巧
腹部发声技巧腹部发声技巧在日常生活中，我们难免需要用到一些发声技巧，例如演讲、歌唱、广告宣传等等。
而腹部发声技巧则是其中一项非常重要的技巧，它不仅可以帮助我们更好地表达自己，还能够保护我们的声带和喉部，同时也增强我们的自信心。
下面，让我们来了解一下腹部发声技巧。
1. 腹式呼吸腹式呼吸是腹部发声技巧的基础之一，它可以帮助我们充分利用腹部肌肉，从而让声音更好地产生并传递出去。
具体来说，腹式呼吸的方法是：先深吸一口气，使腹部向前凸出；然后缓慢地呼气，收缩腹部肌肉，直到胸部和腹部都放松为止。
当我们进行腹部发声时，要保持这种呼吸方式，以确保声音能够得到最好的表现。
2. 喉咙放松很多人在进行发声时会感觉到喉咙很紧张或者不自然，这可能会导致声音不清晰或者有嘶哑的感觉。
因此，我们需要让喉咙放松，从而使声音更加自然。
具体来说，我们可以进行几个简单的动作，如摇头、转头、张嘴、张眼等等，以缓解喉咙的紧张感。
3. 发音清晰发音清晰是腹部发声技巧的关键之一，它可以让我们的声音更加有力和自信。
在进行发声时，我们可以尝试将舌头放置在上颚的前部，然后轻轻咬住下唇，使声音更加清晰。
此外，我们还可以通过练习“唇舌操”等发音练习，来强化发音的清晰度。
4. 身体姿势身体姿势对我们的发声也有很大的影响。
一些研究表明，站直或坐直可以帮助我们更好地发声，并且可以减少喉部的负荷。
因此，在进行腹部发声时，我们应该保持正直的身体姿态，让声音更加有力和动听。
5. 练习和自信最后，要想在腹部发声方面有所提升，我们需要不断地练习，并且拥有自信心。
只有通过不断地练习，我们才能够掌握更加高深的技巧，并且在表达自己的时候更加得心应手。
同时，要相信自己的实力和能力，在发声时保持自信心，才能够让声音更加有力和自然。
总之，腹部发声技巧是表达自己和沟通的重要手段，它可以让我们的声音更加有力和自信，并且还可以保护我们的喉部和声带。
通过掌握上述技巧并不断地练习，相信大家一定可以在腹部发声方面有所提升。
治疗口吃的训练文章
治疗口吃的训练文章引言口吃是一种常见的语言流利障碍，会对患者的社交交流、学习和职业发展等方面产生负面影响。
然而，通过专业的治疗和训练，口吃患者可以逐渐改善症状，提高语言流利度。
本文将介绍一些常见的治疗口吃的训练方法，帮助患者更好地应对口吃问题。
1. 语速控制训练语速控制训练是治疗口吃的常见方法之一。
患者可以通过增加对话的慢速练习来降低语速，从而减少口吃症状的出现。
以下是一些可以尝试的语速控制训练方法：•与语伴开展练习对话：将语速降低到患者可以完全流利说出句子的速度，并逐渐增加语速。
•自我录音练习：患者可以使用录音设备录制自己的语音，并反复听取，自我评估语速是否适中。
2. 声音强化训练声音强化训练是通过增强语音力度和韵律来改善口吃问题。
以下是一些常见的声音强化训练方法：•使用口述节奏器：患者可以通过使用口述节奏器来增强语音韵律和力度。
口述节奏器会以稳定的节奏提示患者说话，帮助患者平稳地控制语音输出。
•长音练习：患者可以通过延长发音的时间来增强声音力度。
例如，延长辅音的发音时间，使其更清晰、更有力。
3. 呼吸控制训练呼吸控制训练是治疗口吃的重要环节。
通过改善呼吸技巧，患者可以更好地控制语音输出，减少口吃症状。
以下是一些常见的呼吸控制训练方法：•腹式呼吸练习：患者可以通过躺下或坐下，将手放在腹部，深呼吸并观察腹部的上下运动。
这种练习有助于改善患者的呼吸节奏和深度。
•声音呼气练习：患者可以通过放慢呼气速度，逐渐增加发声力度，使语音更稳定、流畅。
4. 节奏训练节奏训练是治疗口吃的重要训练方法之一。
通过控制说话的节奏和韵律，患者可以减少口吃症状的发生。
以下是一些常见的节奏训练方法：•曲线说话练习：患者可以通过画出说话过程的曲线图来观察并控制语音的节奏。
可以通过自我练习或与治疗师合作进行训练。
•隔音说话练习：患者可以用手指轻敲桌面或拍手等方法来划分说话的节奏，有助于减少口吃症状的发生。
5. 心理训练口吃问题常常伴随着焦虑、紧张等心理问题。
主播必备的声音训练技巧
主播必备的声音训练技巧作为一名主播，用嗓子演绎出饱含感染力的声音对于吸引听众和提升节目质量至关重要。
在直播中，如何让声音更具魅力和表现力呢？以下是一些主播必备的声音训练技巧，可以帮助你提升声音品质，使你的直播内容更加生动有趣。
1. 腹式呼吸腹式呼吸是提升声音品质的重要基础。
许多主播都有由于胸式呼吸而导致声音低沉、无力的问题。
腹式呼吸能够使空气充分进入肺部，从而产生更加稳定和丰富的声音。
练习腹式呼吸时，你可以尝试放松腹部，使其自然下坠，然后缓慢地吸气，感受空气进入体内。
在说话或者演讲时，记得要充分利用腹式呼吸，让声音更加饱满有力。
2. 语速和节奏语速和节奏对于直播内容的吸引力起着至关重要的作用。
过快的语速会让听众难以跟上，而过慢的语速则可能会导致听众失去耐心。
在直播前，你可以尝试准备一份文稿，并通过反复练习来掌握适宜的语速和节奏。
此外，适当的停顿和语气调节也能为你的直播增添魅力。
3. 声音共鸣声音共鸣是指通过调整喉部和口腔的共鸣空间，使声音更具穿透力和共鸣感。
你可以通过练习发出“嗡”的声音来感受共鸣。
在直播中，试着让声音从胸腔、喉部、口腔共鸣出来，可以让声音更加清晰、有力，并提高传达信息的效果。
4. 发音准确性正确的发音能够让你的直播内容更加专业，并帮助听众更好地理解你传达的信息。
特别是对于外语单词或者较为复杂的发音部分，你可以通过查阅词典或者参考专业教材来准确掌握发音，并进行反复练习。
此外，要注意舌尖和嘴唇的协调，以确保发音的准确性和清晰度。
5. 情感表达直播中的情感表达直接影响到听众的参与度和共鸣感。
在进行情感表达时，你可以适当地调整音量、语调和语气，使之与内容相呼应。
通过提前思考并注重情感细节的表达，你可以让直播内容更加生动有趣，吸引听众的注意力。
总结起来，声音训练是提升主播表现力和吸引力的重要一环。
通过腹式呼吸、掌握适宜的语速和节奏、发展声音共鸣、准确发音及情感的表达，你可以给听众带来更加优质的直播体验。
腹语练习法
有位博友给我发了一张小纸条，问我是否可以透露一下腹语术的练习方法。
我答应了。
腹语术不是什么特异功能，只要掌握了正确的练习方法并坚持练习，绝大部分人都能够在一年内学会。
腹语术从本质上说，就是一种非常有趣和特别的发音术，下面我就介绍一些练习腹语术的基本方法。
这是我的美国腹语老师詹姆斯教给我的第一课，他是美国腹语协会的成员。
1、腹语术的练习最重要的有两个部分，一是练气，二是练声。
练气首先是指在使用腹语术时，肺活量要好，体内的气要充沛。
其次是要将体内的气运转自如。
练气的最好的方法就是跑步和逆式呼吸法。
练声主要是练习变声的技巧。
关键在于改变舌头的位置。
其实我们每个人都可以通过改变舌头的位置而发出不同的声音。
2、逆式呼吸法叫做腹式呼吸，也叫做胎式呼吸。
婴儿在呼吸时就是用的这种呼吸方法。
一般人都是胸式呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部瘪下去。
腹式呼吸刚好相反，吸气时腹部瘪下去，呼气时腹部鼓起来。
这种呼吸方法是让横膈膜上下移动。
由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。
为此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。
对于提高身体素质，改善呼吸系统是很有好处的。
3、腹语表演中一个很关键的地方就是要很好的控制嘴部肌肉。
因为在进行腹语表演时，为了让观众有声音就是你手上的玩偶发出的错觉，腹语师的嘴巴是绝不能突然张开或抖动的。
否则表演就算是完全失败了。
而控制嘴巴肌肉必须要靠对着镜子长时间的苦练。
博主将控制嘴部肌肉练到纹丝不动的地步，足足用了一年的时间！4、一般人说话，都是靠用嘴部肌肉运动送气去震动声带，而腹语师因为嘴部肌肉不能动，就只能靠腹部肌肉运动送气去震动声带。
如何送气呢？这就是完全要靠腹式呼吸了。
5、腹语师在表演时发出的声音必须是立体而富有质感的，而不是硬从喉咙里挤出来的单调的声音。
要发出立体而富有质感的声音，就必须做到五腔共鸣。
即颅腔、鼻腔、口腔、颈腔、腹腔五腔同时震动共鸣.腹语师杨玉鸿原创教程2：腹语术学习基础课程（一）从今天起，我将陆续为大家讲一些练习腹语术的基础知识，这是我尊敬的美国腹语老师、美国腹语协会资深成员、腹语大师詹姆斯先生在第一个月内教给我的。
腹式说话的正确方法
腹式说话的正确方法
腹式说话是一种利用腹部肌肉控制呼吸的技巧，可以在说话时让
声音更加有力、朗和清晰。
以下是腹式说话的正确方法：
1. 姿势正确：站立时应该保持身体挺直，肩膀放松，两脚并立，脚跟稍稍分开，分布均匀。
坐姿时也应该保持身体挺直，两脚放平，
不要向后懒腰或者耸肩。
2. 呼吸顺畅：深呼吸是腹式说话的基础。
吸气时应该慢慢地将
空气吸入肺部，使腹部慢慢隆起。
然后慢慢地将空气呼出，缩回腹部。
3. 控制肌肉：在用肌肉控制呼吸的过程中，肌肉的运动要来自
腹部，而不是胸部。
因此，仔细感受腹部肌肉的协调运动，使呼吸变
得更加自然。
4. 声音放在正确位置：在说话时，声音应该放在腹部，而不是
嗓子。
让声音深入腹腔，并通过声带传递出去，这样声音会更加有力。
5. 处理紧张感：练习腹式说话时，往往会有紧张感。
可以通过
深呼吸来缓解紧张感，让呼吸变得更加顺畅。
同时也可以通过不断的
练习来增加自信心，克服紧张感。
以上就是腹式说话的正确方法。
切记要在正确的姿势下进行练习，控制好呼吸和肌肉协调，让声音放在正确的位置上。
不断练习和克服
紧张感，才能使腹式说话的效果更加明显。
腹部(丹田)发音练习终极整理版
腹部发音具体的训练方法：气流是人体发声的原动力、也是发声的基础，气流的速度、流量和压力的大小也与声音的高低、强弱、长短以及共鸣等情况息息相关，如果想讲出漂亮的美式英语，一定要学会控制气流！腹式发音法，首先要做深呼吸，将空气吸入肺底部--横膈膜处（腰部），主要就是用鼻子吸气，吸入横膈膜处，使肋骨自然向外扩张，腹部感觉发胀时，小腹逐渐收缩；吐气时要特别缓慢，这样可以让细胞充分吸收氧气，也可以在一股气流的作用下，反复讲很多句英语，也就可以让你的底气十足，练习几个月，可以在一口气内，比美国人说的句子都要多，这就是我创造的秘诀，大家马上开始采用吧！一、麦文老师谈气息训练法腹式呼吸首先要做深呼吸，将空气吸入肺底部--横膈膜处（腰部），一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜处，使肋骨自然向外扩张，腹部感觉发胀时，小腹逐渐收缩；吐气时要保持横膈膜的扩张状态，这一点很重要，不要一吐气横膈膜就"轮陷"了，一下子气息泄掉，声音就失去了气息的支持，致使头几个字有气息支持，后面的字无气息支持，讲起话来前强后弱、上气不接下气，不仅费力，而且声音难以持久。
气息训练的步骤如下：。
1)坐直，静心，躯干略前倾，头正，肩松；2)小腹微收，舌尖抵住上腭，如闻花般地从容吸气，感觉气流好像沿脊柱而下，后腰部逐渐有胀满感。
3)两肋向外扩张，小腹逐渐紧张，吸气至七八成满；控制一两秒，然后缓缓吐气，气息均匀而缓慢地流出。
4)反复进行上述练习，呼气时间要逐渐延长，以达到25-30秒为合格。
5)请早晨早起练习，效果更佳二、麦文老师谈胸腔共鸣训练法气息发音的方法虽可省力，但要让英语更加抑扬顿挫、铿锵有力、响亮而磁性，还必须学会胸腔共鸣的发声方法。
我给大家总结了两套简单实用的"胸腔共鸣训练法"，希望大家按照实施步骤和方法，仔细体会，反复练习，二个月的坚持，你就可以欣赏到自己充满磁性魅力的悦耳英文了。
祝你成功！（1）单音训练法：◆发音之前先做好闭口打哈欠状。
腹部发声练习技巧
腹部发声练习技巧2：学鸭叫声。
挺软腭，口腔张开成一圆筒，边发gaga音，边仔细体会，共鸣运用得好的gaga音好听，共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3：学牛叫声。
类似打电话的―嗯‖(什么?)和―嗯‖(明白了)。
4：牙关大开合，同时发出“啊音。
5：模拟汽笛长鸣声。
(di)既可平行发音，也可由大到小或由小到大地变化发音。
6：做扩胸运动，同时尽量发高亢或尽量低沉的声音。
7：―气泡音‖练习。
闭嘴，用轻匀的气流冲击声带，使之发出细小的抖动声。
8：音阶层练习。
选一句话，在本人音域范围内，先用低调说，一级一级地升高，然后又一级一级地下降，在一句高一句低，高低交替，一句话又高到低，再由低到高。
9：夸张四声练习。
选择韵母因素较多的词语或成语，运用共鸣技巧做夸张四声的训练。
如：清——正——廉——洁——，英——勇——顽——强——。
10：大声呼唤练习。
假设某人在离自己100米处，大声呼唤：张——师——傅，——快——回——来——!喂——，那——里——危——险——，快——离——开——!三、呼吸训练发音训练的第一课就是呼吸训练。
说话和唱歌的发音方式是相通的。
一些学习唱歌的方法可以用到说话上。
意大利男高音之父卡鲁索说：―在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。
‖气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的―能源‖。
歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。
其吸气要领是：吸到肺底–两肋打开–腹壁站定;呼气要领是：稳劲–持久–及时补换。
不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。
也有一些简单易行的方法，如：(1)平心静气地去闻鲜花的芳香;(2)突然受到惊吓时的倒吸冷气;(3)模拟吹灰尘。
(4)还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方法是：‖ 全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说“哦，哦，哦，呼气的同时说“哈，哈，哈，这样练习几次，能够使气息充盈全身。
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3.慢慢吐气，回复到吸气前的状态。
练习时一些特别要注意的事项
1.练习时若觉得不舒服时应马上停止，等到休息够了再开始练，千万不要勉强。
2.每天不用练习很久，但必须每天练才能养成习惯，练习过久会因為缺氧而使得意识模糊，降低练习的效率。
3.无论如何，全身都要保持放鬆的状态，因為肌肉的紧张有可能会造成伤害，儘量保持自然会很有帮助。
五、避免刺激性的食物，如辣椒；多喝温开水。
六、睡前和起床前深呼吸（深吸气，长吐气）十次。
朗诵入门
何谓朗诵：
★读、诵、吟唱：声情表达的三层次
读→唸、表现诗歌声情最基础的层次。美读：有感情的、音调较自然地唸。
诵→表现的方式近「歌」的味道，音拉长，声音加大、拉高，追求节奏而非旋律，仍一字一音。诗用「诵」，文用「读」，因诗较有音乐性。
二、朗诵的基本技巧要求高於说话技巧能完全控制自己的声音咬字、音量、高低变化、音色转换、随意升高、拉长、降低、顿挫，这些技巧达到随心所欲之境，才能成功地发挥作品的情韵。
三、速度：比说话慢一点，诗体不同，速度亦不同。所谓速度，取决於停顿时间，以词為单位。
四、个朗偏重朗诵者情感詮释方式、朗诵技巧；团朗注重处理技巧、团队默契，最重要的仍是能否投入感情，要先感动自己才能感动别人，技巧只是辅助工具。
融入情境：什麼样的情绪用什麼样的音调、节奏及音色，太过与不及都不好。
二.练习
发声：腹式发音法可加强力度，拉长气，避免喉音。
★腹式呼吸法
不管哪一种呼吸法(包括循环呼吸法)，皆是吸进肺部再排出，腹式呼吸法也是如此，吸气时，气从口或鼻吸入，经由气管到肺部，再由肺部的扩张来储存空气，值得一提的是肺部的扩张的方式有这些方式：
练习的方法：
练习的方法很多，在此针对初学者提供一个简单，容易明白的方法以供参考：
1.首先找一个地方平躺下来，因為背部贴著地面，肩胛骨上抬的阻力增加，所以呼吸时会很自然地使用第二种方法，呼吸几次并观察，想办法记起这种呼吸的感觉。
2.找一面镜子，使上身直立(站著比较好)，两手叉腰，将手环绕在腹部 (没有骨头的地方) 周围，慢慢吸气，要避免肩膀的抬高，然后手要感觉腹部如同平躺般的起伏。
12.石狮寺前，有四十四隻石狮子，这四十四隻石狮，子吃了四十四个涩柿子。
13.老陈拿盆子捉蚊子，老程用绳子打蝇子，老陈的盆子碰著了老程的绳子，老程的绳子也碰著了老陈的盆子，老陈没捉著蚊子，老程也没打著蝇子。
腹部说话练习、腹部说话技巧、腹部说话训练
三.保养发音器官
一、充分的休息：充足的睡眠，不要说个不停。每句话莫太长，以免气力不足，而使声带肌肉用力不当。
二、使用正确的发声方式：
1腹式发声法
2软起声（每句话之前先停顿一下，第一个字轻鬆的发音，使气流和声音同时出来，避免声带过於紧张的摩擦。）
3勿长时间说话，要多润喉，让喉咙保持湿润。
三、轻声细语：勿勉强发太高或太低的音；避免压低嗓子说话，或大喊大叫。
四、预防呼吸器官病变：感冒就要让嗓子休息。可多吃维他命c预防感冒。
腹部说话练习、腹部说话技巧、腹部说话训练
6.荣辱、荏苒、方法、会话、黄花、飞黄、反悔
7.唇齿、惆悵、债主、拆除、取巧、富户、探讨
8.抱著灰鸡上飞机，飞机起飞，灰鸡要飞。
9.盆裡有个瓢，风吹瓢摆摇。不知是瓢碰盆，还是盆碰瓢。
10.唐秃头听谭秃头谈秃头，谭秃头听唐秃头谈头秃
11.入山看见藤缠树，出山看见树缠藤。树死藤生缠到死，藤死树生死也缠。
腹部说话练习、腹部说话技巧、腹部说话训练 替声音上点妆﹏美化你的声音
一.动听的声音
咬字：咬字清晰、字正腔圆，也就是四声要分明。
音调：音调正确而自然，四声字力度要强，上声字（第三声）要咬全，句末不可升高。
音量：音量、轻重有变化，强调重要字眼，通常放在动词、形容词或一句诗中的关键字。
吟→音乐性更强，因重视旋律產生调子，无乐器，由吟诗者决定音的长短即旋律的转折。
唱→即「歌」，音量大，有谱、乐器、节拍及旋律固定。
★朗诵的定义：以高低长短不同的声调配合感情的融入，将诗句意义清晰的表达出来。以自然的声音表达最真实的情感。
一、美化自己说话的声音是朗诵者的基本要求
发音练习：多念绕口令，注意抑扬顿挫及情韵。
1.冰棒、澎湃、偏僻、乒乓、凭票、单调、谈吐
2.军鑑、观光、贵庚、开垦、崎嶇、急救、取巧
3.催促、自在、祖宗、仓促、总则、铲除、周转
4.执照、钻石、执著、斟酌、战争、苦口、匆忙
5.猜测、损失、施捨、廝守、设定、充斥、自责
节奏：掌握节奏感，由音节决定且配合词义，不可一成不变，如同节拍器。
速度：速度适中，太快予人压迫感，没有思考空间；太慢则乏味。
音色：善用自己的音色：每种音色都有其独特的表现法，也可加以修饰。例如：声音浑厚低沉者，就不要再压低嗓子说话，否则会含混不清。声音尖细而音量小者，要再加强声音的力度。
1.抬高肩胛骨(肩膀向上抬高)，使得肺部上方空间加大。
2.降低横隔膜(会挤压腹部使得腹部突出)，使得肺部下方空间加大。
3.综合上述两种方法。
一般我们会比较习惯使用第一种，因為抬高肩胛骨比降低横隔膜来得省力，但，如果只使用第一种方法，因為没有缓衝的空间，很容易產生肺部的拉伤，这种拉伤一旦造成，将来就必须完全地使用第二种方法才不会旧伤复发，第二种方法虽然比较费力，但也因為如此，当快吸快吐时肺部的扩张才能得以缓衝。事实上，当我们吸气时，基本上还是会综合上述的两种方式，这样吸的气才会比较多，虽然肺部有分左二右三，但只将气吸往某一部位是不可能的，还是会有一部份吸到其他部份，所以对初学者来说，严格要求自己单纯使用第二种方式在开始的时候是必要的，虽然开始不见得比较好(通常气会明显变短)，但养成习惯后，将大部分的气集中在下方的部位，则可避免内伤的產生。很多人因為不肯下苦功严格地要求，当习惯养成后要改往往是困难重重且效果不彰。