中医祛斑秘方

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中药祛斑有效偏方

中药祛斑有效偏方

中药祛斑有效偏方一用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。

二5克,柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克,生地20克。

肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长,肾气受损,偏肾阴虚者加二至丸,虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。

1日1剂、水煎3次。

第1~2次煎液约300毫升,分2次温服。

第3次煎液薰洗患处,1日1次,每次15~20分钟。

三6怠杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花四冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。

桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。

蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。

五将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。

每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。

敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。

治疗时要注意防晒。

六僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成极细粉,每晚睡前用水或牛乳调匀,搽面部。

胡桃芝麻饮胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。

将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。

可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

黑白消斑散黑木耳10克,白木耳5克。

将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。

可消淤化斑,润肤滋肌。

白鸭消斑杨白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。

将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。

生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

可补益肝肾,养阴消斑。

枸杞生地散枸杞子100克,生地30克。

10个古代流传的祛斑方法

10个古代流传的祛斑方法

10个古代流传的祛斑方法祛斑小窍门的追求,让皮肤变的洁白无瑕一直都是所有人的终极目标,但是有时候因为这样活着那样的原因留在脸上的斑斑点点让自己越看越不舒服,现在,我从中医词典相关文献里找了一些从古代流传下来的快速祛斑小窍门,把她献给大家,一起分享吧!1、含有素C和维生素E的食品,比如胡萝卜、豆油、芝麻,这样可以做到预防斑的作用。

2、茄子皮敷在脸上,每天10分钟,1个星期后,你会放心雀斑有明显的淡化。

3、红柿中含有一种叫做谷胱甘肽的元素,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

对防止祛斑有很好的作用,每天一个西红柿可以有效的防止雀斑。

4、洗脸的时候,可以在水中放适量的食醋,可以有效的淡化色斑。

5、喝胡萝卜汁,每天一杯胡萝卜汁能美白肌肤。

美白淡斑用温悦亮肤精华效果超级好。

此外,把鲜明萝卜辟碎挤汁,均匀涂抹在脸上,10分钟干后洗掉,早晚各一次。

6、橙汁、柠檬汁加糖水适量饮用。

它们含有大量维生素C、钙、磷、铁等。

常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

7、白醋+盐水比例大概是mdash;水:白醋:盐=9:3:1,用调和好的液体用毛巾湿润,擦在脸上,早晚各一次。

8、*莓肯定是各位美女喜爱的吧,在祛斑上也有很大的用处噢!把*莓榨成*莓汁,加入蛋清。

每天34次,效果很好的。

9、珍珠粉+水+蜂蜜,大家肯定知道珍珠粉的功效吧?这里就不多说了,坚持3天,你会发现,你的脸是又白又嫩!10、香蕉+全脂牛奶+水,比例为3:6:2,混合后像敷面膜一样涂抹至脸上,然后轻轻的拍打脸部,然后静静的躺1030分钟,洗掉后,你会发现脸绝对白了一圈。

祛斑小妙招 8个中医药膳食疗祛斑法 _0

祛斑小妙招 8个中医药膳食疗祛斑法 _0

祛斑小妙招8个中医药膳食疗祛斑法4、枸杞生地散枸杞子100克,生地30克。

将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。

可补肝肾,去黑斑。

5、健脾消斑粥生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。

将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

可健脾疏肝,去脂消斑。

6、当归山楂茶当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。

将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。

可疏肝健脾,消斑化淤。

7、猪肾消斑粥猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。

将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。

可补肾健脾,祛淤化斑。

8、茯苓消斑汤白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。

可健脾消斑,祛风通络。

女人吃哪些食物能美白祛斑女人美白祛斑吃什么,恐怕是脸面有斑的女人最关注的了吧?既不用运动得累死人,还不用买昂贵的化妆品,而且还可以满足食欲,食疗美容一举三得,这才是最好的选择。

5款美白祛斑粥1、枇杷红枣粥原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

做法:将枇杷冲洗明净,撕去外皮,剔去枇杷核。

粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞进去,沥干水分。

锅内列入1000毫升冷水,列入粳米、红枣,用大火烧开后列入枇杷,改成小火熬煮成粥,末了列入白糖调味即可食用。

2、山药枸杞粥原料:春季适宜。

粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞进去,沥干水分。

新鲜山药去皮,刮洗明净,切成小丁状待用。

枸杞子用温水泡开待用。

锅内列入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时列入白糖和蜂蜜。

家用祛斑的方法和小偏方大全

家用祛斑的方法和小偏方大全

家用祛斑的方法和小偏方大全
一、白术白醋祛斑法
制作药剂:去中药白术适量,再加入适量的白醋,放入密封瓶中密封并浸泡一个星期。

使用方法:每天早晚洁面后,用浸泡了一周白术的白醋在面部有色斑的地方轻轻擦拭。

坚持使用,色斑将会逐渐淡化并最终消退。

二、柠檬精油祛斑法
使用方法:用干净消毒后的牙签占上柠檬精油轻轻点刺有色斑的地方,医生推荐美白淡斑用温悦亮肤精华效果超级好。

坚持使用可淡化或消除色斑。

三、桃花瓜子蜜祛斑法
制作过程:取适量桃花凉干并研成粉末,冬瓜子适量也研成粉末,二者等份调匀再加入适量蜂蜜,搅拌均匀成糊状。

使用方法:可作为面膜敷面,有洁面祛斑之功效。

四、茯苓敷面法
制作药剂:将适量白茯苓研成细末,加入蜂蜜调成膏状。

使用方法:每晚睡前用以敷面,早晨起床后洗去。

半月后可祛除色斑。

五、香菜汤
用法:用香菜煎汤,每日洗面。

长期使用,可祛除色斑。

中药祛斑配方大范文

中药祛斑配方大范文

中药祛斑配方大范文中药祛斑是许多人常用的祛斑方法之一,因为中药味道温和,疗效显著,且不会导致皮肤过敏或其他副作用。

下面给大家介绍一些常用的中药祛斑配方,供参考。

1.当归熟地祛斑配方:材料:当归20克,熟地15克,白芷15克,川芎10克,丹参10克,桃仁10克,红花10克。

制作方法:将以上中药材放入研磨机中研磨成细末,然后加入适量的蜂蜜调成糊状,涂抹在斑点处,保持15-20分钟后用温水洗净。

功效:活血化瘀,祛斑美白。

2.薏苡仁白芷祛斑配方:材料:薏苡仁20克,白芷20克,绿豆粉适量。

制作方法:将薏苡仁和白芷一起研磨成细末,然后加入适量的绿豆粉调成糊状,涂抹在斑点处,待干后用温水洗净。

功效:清热解毒,去除色斑。

3.黄柏百合祛斑配方:材料:黄柏30克,百合20克,珍珠粉适量。

制作方法:将黄柏研磨成细末,百合用开水煮熟后捣碎,然后将黄柏粉和百合泥混合,加入适量的珍珠粉调成糊状,涂抹在斑点处,保持20分钟后用温水洗净。

功效:清热去斑,美白养颜。

4.枳实薏苡仁祛斑配方:材料:枳实10克,薏苡仁20克,白芷15克,百合15克,苦杏仁10克,珍珠粉适量。

制作方法:将枳实、薏苡仁、白芷、百合和苦杏仁一起研磨成细末,然后加入适量的珍珠粉调成糊状,涂抹在斑点处,保持15-20分钟后用温水洗净。

功效:除斑美白,改善肌肤暗黄。

5.熟地黄柏祛斑配方:材料:熟地20克,黄柏20克,当归15克,百合15克,茯苓10克,珍珠粉适量。

制作方法:将以上中药材研磨成细末,然后加入适量的珍珠粉调成糊状,涂抹在斑点处,保持15-20分钟后用温水洗净。

功效:祛斑美白,淡化黑斑和雀斑。

中医祛斑六大药方

中医祛斑六大药方

中医祛斑六大药方在现代社会中,女性越来越注重美容养颜。

然而,皮肤问题也不可避免地出现在她们的面前。

其中,斑点、黑色素沉淀等皮肤问题困扰着许多女性。

在传统医学中,中医祛斑药方成为一种备受欢迎的治疗方式。

接下来,我们将介绍中医祛斑六大药方。

1.玫瑰花祛斑玫瑰花含有丰富的多酚类化合物,具有美白、清热解毒、祛斑等功效。

制作玫瑰花祛斑的方法是先将干玫瑰花泡在温水中,再加入适量的蜂蜜。

用浸泡后的玫瑰花水敷在斑点处,每天敷多次,坚持使用可以有效地祛除斑点。

2.黄豆粉祛斑黄豆粉含有丰富的异黄酮,可以调节内分泌,抑制黑色素的形成,淡化黑斑、雀斑等色素沉淀。

将黄豆磨成粉末,每天早上空腹时添加适量的水饮用,效果非常明显。

3.三七祛斑三七是一种常见的中药材,被广泛用于中医美容。

其主要功效是祛斑、淡化面部黑黄、紧致肌肤等。

将三七切成碎片,加入清水煮沸后滤出三七汤水,用这个汤水和珍珠粉调匀,然后涂抹在斑点处,每天坚持使用,斑点逐渐淡化。

4.白芷祛斑白芷是一种常见的中药材,被用于祛斑、美白、抗氧化等方面。

其主要成分为挥发性油和黄酮类物质。

将白芷泡在热水中,然后用泡好的药水涂抹在斑点处,坚持使用可以有效地淡化色斑。

5.桑叶祛斑桑叶富含多种营养成分和生物碱,具有抗氧化、抗皱、美白、祛斑等功效。

将干燥的桑叶煮熟,捣成糊状,敷在面部两侧,每天使用两次,对于色斑、黑斑、雀斑有明显的祛斑作用。

6.菊花祛斑菊花含有丰富的黄酮类化合物,可以抑制黑色素形成和沉淀,从而达到祛斑的功效。

将干菊花用清水泡制,然后加入适量的白醋,用泡好的菊花水涂抹在斑点处,每天使用两次,可以有效地祛斑。

总之,中医祛斑药方具有丰富的文化内涵和卓越的疗效,成为美容领域不可或缺的治疗方式。

通过坚持合理使用这些药方,每个女人都能够拥有健康的肌肤,展现自身绝美的光辉。

中医祛斑6大药方

中医祛斑6大药方

中医祛斑6大药方
防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。

那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯,让美丽容颜常在,让您的青春永远常驻! 1.醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。

水煎服,1日1剂,分2次服。

本方疏肝解郁,适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。

2.党参12克,黄芪15克,白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。

水煎服,日1剂,早晚服。

本方健脾利湿清热,适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。

3.生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。

水煎服,日1剂,分2次服。

本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。

4.青嫩柿树叶若干,白凡士林30克。

将柿树叶晒干研细面,与白凡士林调匀成膏,每天睡前涂患处,晨起洗净,一般半月至一月后方能奏效。

本方适用于黄褐斑。

5.益母草粉7.5克,白附子6克,白及7.5克,白蔹6克,轻粉1,5克,钟乳粉6克,密佗僧4.5克,细辛末1.5克。

各研极细末,混合均匀,装瓶备用。

晚上睡前用人乳或温水调和,涂患处,次日用温。

8个很牛的中医祛斑秘方

8个很牛的中医祛斑秘方

8个很牛的中医祛斑秘方作为医美容专家,经过多年的临床实践,我观察到很多人都想拥有一张白皙平滑的肌肤,然而一些斑点的出现,却让我们直接面对自己皮肤存在的问题。

中医养生一直备受青睐,有一些很牛的中医祛斑秘方也在悄然流传。

下面,我将在八位中医祛斑专家的基础上,为大家介绍八个很牛的中医祛斑秘方,希望能对苦恼的祛斑患者带来帮助。

一、芝麻泥芝麻泥有保肝减肥作用,还能祛斑,直接将芝麻烤后磨成粉,加入适量纯净水调成糊状,每天晚上涂抹在面部20分钟,洗净即可。

二、党参汁取党参根40克,切碎粒,加水适量煮沸,加入冰糖适量调味,每日一杯,不仅补气养血,还能祛斑美容。

三、马齿苋汁将鲜马齿苋榨汁,按10:1的比例加入食用醋,涂抹在脸部2小时,然后洗净,坚持每天使用,效果会非常明显。

四、鲜丹参将丹参洗净后榨汁,每天早晚涂抹在脸部或口服汁水,能有效减少色斑,使皮肤变得光滑嫩白。

五、石榴皮石榴皮富含维生素C和黄酮类物质,可以抑制斑点产生,将石榴皮煮烂后擦在脸部,每天早晚坚持使用。

六、苦瓜苦瓜不仅能够降低血糖,增强抗氧化作用,还能抑制黑色素的形成,每天将苦瓜切成片贴在脸部,每日使用10-15分钟即可。

七、红枣蜜红枣富含糖类和维生素,尤其是氨基酸的含量相当丰富,将红枣煮烂后,加入适量的蜂蜜,涂抹在脸部,可以改善肤质和祛斑。

八、枸杞子将枸杞子洗净,捣成泥状,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,每天晚上涂抹在面部,每日坚持使用能有效淡化斑点。

中医养生美容建议:饮食调养中医普遍认为养生之道本质上是调整身体的内在环境,而食物是调整身体内在环境的重要途径之一。

日常饮食中可以多食用富含胶原蛋白的食物,如鱼翅、鸭脖、猪皮等,能够有效地抑制皮肤在某种程度上的老化,提升皮肤的整体质感。

此外,多食用含有维生素C、E的水果和蔬菜,如柠檬、草莓、橙子以及黄瓜、菠菜等,有助于防止自由基的产生,促进皮肤的新陈代谢,缓解皮肤憔悴、干燥等现象。

综上所述,中医祛斑秘方是一个涉及中医药、食疗等众多领域的复杂综合性问题。

2023中医祛斑最好最有效最简单的方法

2023中医祛斑最好最有效最简单的方法

2023中医祛斑最好最有效最简单的方法2023中医祛斑最好最有效最简单的方法一、黑木耳红枣汤:材料:黑木耳30g。

红枣20枚。

做法:将黑木耳洗干净,红枣去核,同入锅里,加适量的水,煮半小时左右。

功效:黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤。

本品有驻颜祛斑,健美丰肌的作用,可以用于治疗脸部黑斑,形瘦。

二、三豆消斑饮:材料:黄豆,绿豆,赤小豆各100g。

适量的白糖。

做法:将黄豆,绿豆,赤小豆入水里浸泡至涨后,倒进锅里,加适量的水煮熟,加白糖调味。

功效:黄豆有养血益气,健脾宽中,下气利大肠,润燥消水的作用;绿豆包含蛋白质,脂肪,糖类,磷脂,胡萝卜素和维生素B,,维生素岛等,有清热解毒,解暑生津的作用;赤小豆有利水除湿,解毒排脓之作用。

本品比较适用于防治雀斑,黄褐斑等,对水肿,痈肿,腮腺炎等症同样有治疗效果。

三、冬菇凤爪汤:材料:鸡爪15只,花生,饭豆各120g,冬菇10朵,鲍鱼片4片,红枣6枚。

盐一小匙。

做法:1、鸡爪洗干净,入滚水汆烫,去除泡沫和血水后捞出来,以凉水洗干净;2、红枣洗干净。

花生,饭豆洗干净,浸泡至软;3、冬菇洗干净,泡软,去蒂;4、鲍鱼片洗干净,泡软备用。

5、锅里加适量的水,放到全部材料,旺火煲滚,改中稳火煲3小时,至花生,饭豆,鸡爪熟透后,放盐调味。

功效:冬菇补气血,适合气虚头晕,贫血或者抵抗能力差,年老体弱者食用;花生皮有相当好的止血作用,煲汤时不要剥掉花生皮。

本品有预防淤斑的作用,可让旧有的淤斑及早褪去。

中医祛斑的几种食疗方经络祛斑是中医祛斑最好的方法经络祛斑是中医祛斑的首选之一,经络祛斑是以按摩或推拿的方式来疏通人体的经络,体内经络疏通了,就可以帮助排除体内的毒素,随着毒素的排除,脸上的色斑也会随之慢慢减淡,再消失不见,这个方法特别适合体内阴阳失衡的女性,按摩推拿不但可以祛斑,还可以增强体内各器官的功能。

中药面膜是中医祛斑最好的`方法中药面膜相信很多人都听说过,就是将中药做成面膜,白术、白芷、白果等中药都具有美白祛斑的功效,将这些中药研成粉末,天天坚持敷这个面膜,就可以快速祛斑,这个祛斑面膜的制作方法不但简单,而且是非常有效的,值得大家试试。

祛痣的方法中医根治方剂

祛痣的方法中医根治方剂

祛痣的方法中医根治方剂
祛痣的方法中医根治方剂主要根据个人的体质、病情等方面进行辨证施治。

以下是一些常用的中医根治方剂:
1. 三白散:适用于色斑痣较重或者痣呈黑色,有瘀血和湿热的情况。

方剂组成包括白芨、白蔹、白茅根等药物,具有清热解毒、祛风散瘀的作用。

2. 三黄散:适用于色斑痣较浅,呈黄色,有湿热的情况。

方剂组成包括黄柏、黄连、黄芩等药物,具有清热解毒、燥湿散瘀的作用。

3. 硝黄膏:适用于体表有扁平痣、颗粒痣等多种类型的痣。

方剂主要由硝黄、雄黄、硼砂等药物组成,具有较强的祛痣作用。

4. 血竭膏:适用于色斑痣具有较强的颜色,并伴有疼痛、肿胀等情况。

方剂主要由桃仁、红花、蜈蚣等药物组成,具有清热凉血、消肿止痛的作用。

需要注意的是,祛痣的方法中医根治方剂需要在专业医生的指导下使用,因为痣的类型、位置、病情等因素都需要综合考虑,因此个人不宜自行使用方剂治疗。

祛斑的有效小偏方

祛斑的有效小偏方

祛斑的有效小偏方一白遮三丑,这句话不是没有道理,如果满脸都是斑,真的想美丽都很难。

脸上长斑点的原因很多,可知日经常见的一些坏习惯,也会让斑点悄悄找上你。

下面是祛斑的有效小偏方,仅供参照。

1、美容祛斑汤将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。

每日早、晚餐后各一次。

常常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。

黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳去黄褐斑。

2、美容祛斑胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。

维生素A原在体内可转化为维生素A。

维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

3、食醋洗脸祛斑还有一种最有效的祛斑土方法就是食醋洗脸祛斑,每次洗脸时,在温水中滴入几滴食醋,既可以软化老化的皮肤角质,也能起到淡化色斑的作用,食醋最好选择白醋,这类醋的醋酸比较合适淡斑。

4、芦荟黄瓜祛斑芦荟补水,黄瓜祛斑美白,将二者放入榨汁机榨汁,然后加入珍珠粉调成糊状,然后敷脸,早晚各一次,能有效去除祛黄褐斑,保持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢淡化。

2长斑的原因1、不防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,紫外线的照耀会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。

想要远离色斑,就必须做好全天的防晒工作哦!大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的保养,防晒和隔离同样的重要,是必须一起做好的工作哦!2、化浓妆妆品含金属成分多,化学成分具有吸光的作用。

有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。

肌肤长时间被深厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚,简直就是皮肤的煞星。

中医美白祛斑的药方推荐

中医美白祛斑的药方推荐

中医美白祛斑的药方推荐很多人在祛斑时都会采取中医的方法,中医在我国有五千多年的历史,因此祛斑的效果是非常好的,那么中医美白祛斑的方法有哪些呢?下面是小编给你介绍的中医美白祛斑的药方,希望对你有帮助。

中医美白祛斑的药方1、随炀帝后宫面白散【主理】祛斑,美白。

【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。

【方法】将以上药品共研为末每次1克,用酒送服,1日3次。

【功效】本方可以祛於活血,增白祛斑,是后宫女子的超级美白粉。

2、去皱面膏【主理】防皱、祛斑。

【材料】青木香、白芷、香附子各6克,白茯苓、甘松各3克。

【方法】将以上药物切碎,以酒、水各250毫升混合,用以涂面。

两周一次。

【功效】此方不但可以防皱、除去斑点,还可以对抗时光,延缓衰老。

3、冰片消痘膏【主理】消痘、排毒。

【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。

【方法】将药材研成细末。

每次用少许牛奶调成膏状,每次敷5分后以温水洗去。

1周2次。

【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸,涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。

4、地黄美容丸【主理】美白、嫩肤。

【材料】生地黄5克,蜂蜜适量。

【方法】取生地黄洗净,捣兰绞汁,将汁用微火久煎,使之成干糊状时加入蜂蜜。

每次用温米酒送服1克。

一周四次。

【功效】本方久服,令青春常在,肤面清秀,“服百日面如桃花”。

祖国医学博大精深,尤其是祖国中医。

中医在美容护肤方面同样有着很显著的美容祛斑养颜效果。

5、还童养容汤【主理】祛斑、驻颜。

【材料】密陀僧、雄黄各3克。

【方法】将以上药物切碎,共研细末,用黄瓜蒂蘸涂患处,每日1次。

【功效】夏季用最适合!不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是,还可以滋养肌肤,红润血色。

6、太真红玉膏【主理】润肤、拍毒。

【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。

【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末,与轻粉、滑石粉个等份合在一起,蒸过后用鸡蛋清调为膏状,每日早晨洗脸后敷之。

【功效】具有去垢润肤,通利毛窍的作用,彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。

关于祛斑的八款食疗偏方

关于祛斑的八款食疗偏方

关于祛斑的八款食疗偏方祛斑的偏方一、吃羊奶羹祛除黄褐斑原料羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。

制作清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

可常期食用。

功效补中气,益六脏,滋润肌肤。

适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

祛斑的偏方二、吃干柿子去黑斑原料干柿子适量,天天食之,久食有效。

功效润心肺,去黑斑。

适用于面部黑斑、雀斑。

祛斑的偏方三、吃薏苡粥祛除黄褐斑原料猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量制作猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。

分顿吃。

功效具有补肾益肤功效。

适用于色斑、黑斑皮肤。

祛斑的偏方四、吃奶糊祛除黄褐斑原料核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。

制作先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。

每日早晚各吃1小碗。

可经常食用。

功效润肤悦颜。

适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

五、喝美肤汁祛除黄褐斑原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。

早晚各吃10毫升,用开水兑。

功效清肺热,滋五腑六脏。

适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

祛斑的偏方六、喝消斑饮祛除黄褐斑原料黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。

制作将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服。

1日饮3次。

功效滋五腑润六脏。

适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。

祛斑的偏方七、吃三仁粥祛除黄褐斑原料三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。

制作1、将桃仁等3味研成细末;2、粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥;3、粥成时,加入白糖调匀。

每日1剂,早餐食用。

20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。

中药祛斑的秘方

中药祛斑的秘方

中药祛斑的秘方
中药祛斑秘方,祛斑最好的方法,祛斑美容说起祛斑,各位亲们说起祛斑可能有很多方法,那么什么才是最安全有效的祛斑方法呢?下面专家给大家介绍一些中药祛斑秘方,安全可靠,让你轻松祛斑。

一、白蔹祛斑粉
准备20g白蔹,15g当归,9g辛夷,30g冬瓜仁和l5g面粉。

先把白蔹和冬瓜仁放在一起研成粉末,然后把面粉放进去搅拌均匀,把它们装起来先放在一边。

把当归和辛夷放在一起加水煎150ml,将渣过滤掉。

然后取适量的粉末和适量的药汁,将它们搅拌均匀成糊状就可以了。

把它涂在脸上有斑的地方,15分钟左右,洗干净就可以了。

每一周可以做1-2次,长期坚持使用次中药祛斑秘方,能够使肌肤变得嫩白细腻,达到有效的祛斑的效果。

二、三白净容粉
准备白芷、白蔹和白茯苓各30g,l5g细辛,还有蛋清。

将以上准备好的药材放在一起研成很细的粉末;然后把蛋清打出泡,往里加入适量的粉末,将它们搅拌均匀就可以了。

把它敷在脸上,要避开眼和唇部,等它干了之后就把它洗去。

每周做1-2次。

经常使用能够使肌肤变得白皙有光泽,对祛斑有很好的效果。

中医祛斑的偏方有哪些

中医祛斑的偏方有哪些

中医祛斑的偏方有哪些肤若凝脂是女性对皮肤的一种追求,当然这样的好皮肤是很难得的,先不说皮肤嫩滑程度,很多女性皮肤上有很多斑点,不管是哪种斑点都会很大程度的影响皮肤状况,所以祛斑是保养皮肤的首要问题,中医有很多祛斑的偏方,下面就为大家介绍中医祛斑的16中偏方。

1、黑白消斑散材料:黑木耳10克,白木耳5克。

做法:首先将黑木耳和白木耳一起研磨成细小的粉末,每次取5克,每天取3次,并且用蜂蜜水冲之饮用,连续饮用一个月见效。

功效:消淤化斑,润肤滋肌。

2、白鸭消斑材料:山药200克,杨白鸭1只,生地100克,枸杞子30克,调料适量。

做法:将白鸭除去毛皮和杂骨,清洗干净后,再用胡椒粉、食盐、黄酒涂抹在白鸭的身体内外,撒上葱和姜并腌制1个小时左右,再取出切成丁。

山药切片。

生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

功效:可补益肝肾,养阴消斑。

3、健脾消斑粥材料:生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,生山药30克,莲米、赤小豆各15克,大枣10枚,大米100克。

做法:将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

功效:健脾疏肝,去脂消斑。

4、茯苓消斑汤材料:白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

做法:上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。

功效:健脾消斑,祛风通络。

5、枸杞生地散材料:枸杞子100克,生地30克。

做法:将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。

功效:可补肝肾,去黑斑。

6、当归山楂茶材料:当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。

做法:将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。

功效:疏肝健脾,消斑化淤。

7、冬瓜瓤冬瓜瓤捣烂取汁,涂患处,一日数次。

意见:冬瓜虽有祛除皮肤黑斑,但功效有限。

8、柠檬柠檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌匀后入瓶封存,3日后启用,每天早晚用此少许冲温水适量,斑处1次约3分钟,一段后雀斑可隐退。

美容祛斑中药方剂汇总

美容祛斑中药方剂汇总

美容祛斑中药方剂汇总在现代社会中,由于环境污染、生活压力等因素,很多人都会出现色斑问题。

色斑不仅影响美观,还让人感到困扰和不自信。

中医药是一种有效的祛斑方式,具有疗效明显、副作用小等特点。

下面是一些常用的美容祛斑中药方剂。

1.射干饮【组成】射干30g,莱菔子(研末)15g。

【煎服】水煎服。

【功效】祛斑、美白。

2.三黄煎【组成】苦参12g,白蔹15g,白术15g。

【煎服】水煎服。

【功效】祛斑、美白。

3.桃花汤【组成】桃花根25g,菊花15g。

【煎服】水煎服。

【功效】祛斑、润肤。

4.白芷散【组成】白芷、猪胆粉各适量。

【制作】将白芷研末,与猪胆粉混合均匀,用来敷在斑点处。

【功效】祛斑、美白。

5.铅丹【组成】生铅粉、大黄粉、蜜糖各适量。

【制作】将生铅粉、大黄粉和蜜糖混合均匀,敷在斑点处。

【功效】祛斑、美白。

6.桔梗根散【组成】桔梗根适量。

【制作】将桔梗根研末,与水混合成糊状,敷在斑点处。

【功效】祛斑。

7.牡丹皮素【组成】牡丹皮50g。

【制作】将牡丹皮加水煎煮,再研末,与芦根粉混合均匀,用来敷在斑点处。

【功效】祛斑、美白。

8.牡丹皮饮【组成】牡丹皮10g,薄荷20g,蔓荆子20g。

【煎服】水煎服。

【功效】祛斑、美白。

9.当归饮【组成】当归15g,天花粉15g。

【煎服】水煎服。

【功效】祛斑、美白。

以上是一些常见的美容祛斑中药方剂,每种方剂都有不同的功效,可以根据自己的情况选择适合的方剂来使用。

中医药祛斑的疗效需要长期坚持才会见到明显的效果,同时还需要结合良好的生活习惯和合理的饮食调理才能达到最佳效果。

中药祛斑美容配方

中药祛斑美容配方

中药祛斑美容配方,是中国古代美容智慧的结晶。

它以天然草本植物为基础,旨在促进肌肤健康、减少色斑,使肌肤焕发自然光彩。

配方一:珍珠粉+白芷
珍珠粉自古就是美容良药,含有多种氨基酸和微量元素,能够美白淡斑。

配合白芷,其祛风、燥湿、活血的功效,能有效抑制黑色素生成,达到美白祛斑的效果。

配方二:茯苓+白术+白芍
茯苓能利水渗湿、健脾宁心,有助于消除水肿、淡化斑点。

白术能补脾益气、燥湿利水,加强茯苓的效果。

白芍则能养血柔肝、缓中止痛,使肌肤红润有光泽。

配方三:当归+川芎+白芍+熟地黄
这四味药组成的四物汤是经典的补血方剂。

当归补血活血,川芎活血行气,白芍养血敛阴,熟地黄滋补阴血。

长期服用能使气血充盈,色斑减退。

配方四:玫瑰花+红枣+枸杞
玫瑰花具有疏肝解郁、活血化瘀的功效,能改善肌肤暗沉。

红枣和枸杞都是补血佳品,能滋养气血,使肌肤红润有光泽。

总之,以上配方仅供参考,使用中药祛斑美容时需根据个人体质和情况调整。

同时,保持良好的作息和饮食习惯,也是保持肌肤健康的关键。

中医推荐六个祛斑小秘方

中医推荐六个祛斑小秘方

中医推荐六个祛斑小秘方
洁白无瑕、嫩白红润的肌肤MM都想拥有,但不幸的是,有的MM脸上会长色斑,尤其是雀斑,雀斑是发生于面颊部位的黑褐色斑点,会对MM的外貌造成一定的影响,那么,哪种祛斑方法比较有效、安全?其实除了日常护理之外,还有一些小秘方,下面小编就来详细介绍下:
去雀斑小秘方一:胡萝卜去雀斑
准备一根新鲜的胡萝卜,将其洗净去皮放入果汁机中榨取汁液,滤去碎渣取其中10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,等到它自然干后洗净就就可以了。

此外,每日喝一杯胡萝卜汁,也可美白肌肤去除雀斑。

去雀斑小秘方二:柠檬汁去雀斑
柠檬是美容护肤的圣品,其富含的维生素C、磷、钙、铁等,都是美容的有利元素。

取一新鲜柠檬汁榨取成汁,如果味道过酸,可加适量蜂蜜或冰糖,直接饮用即可。

常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

去雀斑小秘方三:西红柿汁去雀斑
西红柿去雀斑也有很好的功效,每天坚持喝一杯西红柿汁或直接吃西红柿,对于预防长斑有很好的作用。

因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或是消失。

去雀斑小秘方四:维生素去雀斑
维生素C和维生素E都是美容美白的好元素,每天坚持每天吃一
片维生素C和维生素E,可达到去雀斑的作用。

去雀斑小秘方五:食醋去雀斑
大家都知道食醋洗脸可清洁皮肤,还能美白,其实食醋洗脸还有另一好处,就是可以去除雀斑。

只需洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,就能减轻色素沉着的作用。

去雀斑小秘方六:茄子皮去雀斑
取一新鲜茄子皮,把它的外皮削成薄片(要薄点),之后洗净脸后贴在脸上,过10至15分拿掉,坚持1个月,就可以见到明显的去雀斑效果。

《中医美容常用方剂》

《中医美容常用方剂》

《中医美容常用方剂》中医美容常用方剂一、引言中医美容是中医学的重要分支之一,通过中药调理和针灸等手段,达到改善肌肤状况和提升容颜的效果。

本文将介绍中医美容常用的方剂,包括材料、制作方法和使用注意事项等。

二、祛斑方剂⒈银杏叶祛斑方材料:银杏叶、冰糖、蜂蜜制作方法:将银杏叶煮沸后捞出,加入适量的冰糖和蜂蜜搅拌均匀。

使用方法:每日早晚用该方剂涂抹面部,轻轻按摩至完全吸收。

⒉赤芍养颜方材料:赤芍、白芍、冰糖、水制作方法:将赤芍、白芍加水煎煮,然后加适量冰糖搅拌均匀。

使用方法:每日饮用1次,连续饮用30天。

三、抗衰老方剂⒈天麻莲子糕材料:天麻、莲子、红枣、糯米、冰糖制作方法:将天麻、莲子、红枣先煮熟备用,糯米蒸熟后加入煮熟的材料和适量的冰糖,搅拌均匀后冷却成糕。

使用方法:每日早晚食用一小块,可促进血液循环,延缓衰老。

⒉黄芪茶材料:黄芪、生姜、红枣、水制作方法:将黄芪、生姜、红枣加水煮沸,然后用小火慢煮20分钟,滤出渣末即可。

使用方法:每日饮用1次,起到抗衰老的作用。

四、去痘方剂⒈等开水洗面法材料:开水使用方法:将开水煮沸后稍放凉,用来洗面,可有效缓解痘痘问题。

⒉苦参消痘方材料:苦参、水制作方法:将苦参加水煎煮,然后用纱布滤出汁液。

使用方法:每日用苦参汁涂抹痘痘部位,连续使用7天。

五、保湿方剂⒈玫瑰花保湿喷雾材料:玫瑰花、蒸馏水制作方法:将玫瑰花加入蒸馏水,浸泡数小时,然后过滤出花水,倒入喷雾瓶中即可。

使用方法:每日数次喷雾在面部,可保持皮肤湿润。

⒉甘草热敷材料:甘草、开水制作方法:将甘草加入开水中,煮沸后捞出,用纱布包裹敷在面部。

使用方法:每晚用甘草敷面,可滋润干燥的皮肤。

六、法律名词及注释⒈中医学:传统的中国医学体系,包括针灸、草药疗法和中药方剂等治疗方法。

⒉中药方剂:由中药材经过配伍调制后形成的药物,具有特定的治疗作用。

七、附件⒈银杏叶祛斑方剂的照片⒉赤芍养颜方剂的照片⒊天麻莲子糕的制作步骤图⒋黄芪茶的照片⒌苦参消痘方剂的照片⒍玫瑰花保湿喷雾的照片⒎甘草热敷的照片。

脸上长斑的祛斑民间小偏方

脸上长斑的祛斑民间小偏方

脸上长斑的祛斑民间小偏方脸上长斑可以试试民间小偏方,可不小看哦,可能就要奇效呢,店铺现在就告诉你脸上长斑的祛斑民间小偏方,快来看看这篇文章了解详情吧。

祛斑的民间小偏方1.祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》清代美容术非常发达,其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。

《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑等等。

书中记载此方效果是:“用至七八日,其斑皆没,神效”。

时珍正容散对面上雀斑,蝴蝶斑,妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,同时可以抑制斑点再生,兼有美白之效果。

在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。

坚持使用30天就能去除斑点,均匀肌肤色泽,脸面洁净无瑕,光彩照人。

这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多。

2.茯苓蜂蜜祛斑准备材料:白茯苓、蜂蜜适量做法步骤:首先,准备适量的白茯苓,然后将其研磨成粉末,接着倒入适量的蜂蜜一起混合,搅拌均匀之后涂抹在脸上,大约15分钟后用清水洗去即可。

建议每周用5次,直到斑点淡化之后可以减少食用的次数!3.黑牵牛蛋清祛斑准备材料:黑牵牛子、蛋清做法步骤:黑牵牛子是一味中药,取10g黑牵牛子,然后研磨成粉末状,接着打破一个鸡蛋取出蛋清的部分,酌量加入到黑牵牛子粉末中混合一起搅拌均匀,在临睡前敷在脸上,15分钟后洗去。

每周敷3次祛斑效果为最佳。

4.食醋洗脸祛斑食醋可以抑制皮肤黑色素的生成,可以起到淡斑祛斑的作用。

在洗脸的时候,先接一盆温水,然后倒入适量的食醋混合在一起,搅拌之后清洗脸部。

早晚各使用一次,连续使用30天之后能够看到脸部的斑点明显淡化。

5.西红柿蜂蜜祛斑准备材料:西红柿一个、蜂蜜适量做法步骤:将西红柿榨成汁液,然后再准备适量的蜂蜜,与西红柿按照5:1的比例混合在一起,将其涂抹在脸上,过15分钟后用清水洗去,连续使用15天能够让脸部的黑色素分解,去除斑点。

6.冬瓜汁白醋祛斑准备材料:冬瓜、白醋做法步骤:准备一段冬瓜,将其去皮,然后榨成冬瓜汁,再取适量的白醋混合在一起,涂抹在脸上。

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中医祛斑秘方
8个简单又很牛的中医祛斑秘方
对于女性来说,斑点是美丽的大敌,中医认为,皮肤发黑长斑,是饮食失节、气血失调以及肾虚等所致,中医祛斑秘方,效果非常显著,下面介绍八个很牛的中药祛斑的有效方法。

普济方中药祛斑:
用栗子薄皮,捣为末,蜜和涂面。

有活血、润肤、展皱之功。

本方是专治面上皱纹的经验方。

《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展,又治老人面皱。

”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮,又叫栗,能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用,可绷紧皮肤,和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

《百病丹方大全》:三花除皱液
春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤,频洗面部。

此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。

方中的“三花”均能活血散瘀,使经脉通畅,血荣肌肤而除皱。

《鲁府禁方》:孙仙少女膏
黄柏脾9克,土瓜根9克,大枣21枚,一起研细为膏。

每日早起化汤洗面,可祛皱。

大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血,为古代养生家服食的驻颜佳品。

本中药祛斑方三药配伍,具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。

本方不仅可以洗面,保持容颜不老,还可以用来洗澡,同样有减肥护肤效果。

《外台秘药》:祛斑液
羊胆、猪胰、细辛各等份。

用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去,羊胆划破;倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。

煎三沸后,滤渣取液,储瓶备用。

每晚涂搽面部,次日清晨用浆水洗面,这种中药祛斑方法有祛风清火,润肤除皱,治疗雀斑等功效。

莲子龙眼汤
原料:莲子、芡实各30g,薏苡仁50g,龙眼肉8g,蜂蜜适量。

制法:以上五味择净,加水500mL,置武火上煮开,再用文火煮熬1小时,待软烂后,略凉,取蜂蜜放入,搅匀,待温后即可,盛入容器,饮汤吃莲子,1次服完。

运用:本品能补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻,是堪称效佳的美容药膳,可以经常服用。

苹果鸡蛋羹祛斑
原料:苹果150g,鸡蛋2个。

白糖25g,香莱10g
制法:将苹果削去皮,剜去果核。

切成小方丁;鸡蛋磕入碗中,搅散;香菜洗净,切细末。

净锅放清水750g上火,放入苹果丁、白糖,开锅后勾入水淀粉,淋入鸡蛋液烧沸,出锅盛汤盆内即成。

运用:本品可利尿减肥,滋润肌肤,对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。

百合猪蹄
原料:猪蹄1只,百合150g,葱段15g,姜片100g,精盐、味精、料酒、香莱段适量。

制法:将猪蹄洗净,斩成小块。

净锅上火。

掺入适量水,放入猪蹄、葱段、姜片、料酒,开锅后至半熟时,放入百合,调入精盐,用小火炖烂时,调入味精,出锅盛汤盆内,撒入香菜段即成。

八珍美容露
原料:水发银耳1朵,罐装莲子50g,龙眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g
制法:水发银耳洗净,去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火,加入冰糖,大火烧沸,小火慢炖1小时,放入蜂蜜调匀,盛出装盆,撒桂花、菊花搅匀,即成。

佐餐食。

运用:滋阴养颜,健身美容。

,常服可使皮肤光洁,细嫩如脂。

人体有个祛斑穴
【血海穴: 是生血和活血化瘀的要穴】,具有健脾化湿,调经通血作用。

位置:用掌心盖住髌骨(右掌按左膝,左掌按右膝),四指并拢沿大腿中线指向腿根,拇指与食指成45°夹角,大拇指端下面便是此穴。

主治:一切血病、妇科病。

午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。

每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。

每天上午9~11点刺激效果最好,这个时段是【脾经经气】的旺时,人体阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。

口服维生素C有淡斑的效果。

维生素C被白领阶层看好,主要是因为维生素C具有祛斑作用,它可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的形成。

在美容的意义上看,起到了”漂白剂“的作用。

除了漂白之外,皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。

维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织,促进胶原形成的作用,这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤,促进”皮肤支架“的坚固,皱纹得以减少,光泽得以恢复。

不过提醒一下,维生素C只能短期服用,也就是每天吃一片,最多吃一个月就得停服一段时间。

新方法:蜂蜜敷脸淡去星星点点
一般来说,皮肤白的人容易长斑,肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质,容易长斑和长皱纹。

这类人群应特别注意保养。

祛斑是个长期的护理保养过程,不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。

那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸,即使当时袪了斑,以后还是会重新长出来。

如果你想用最少的钱袪斑,不妨采用蜂蜜敷脸法。

每天晚上利用看电视的时间,取一点蜂蜜敷在脸上。

一个小时后将蜂蜜洗掉,这种方法
不仅能使皮肤变得光滑,而且还有淡斑的效果。

你要想不长斑就得做好长期保卫战:不喝浓茶;不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭;做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水),睡眠充足;保持良好的心态。

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