医学课件小儿推拿家庭保健培训
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3.揉太阳:用中指 端向耳方向揉太阳 穴。揉24次。
真正的绿色疗法--小儿推拿
一、小儿推拿保健方法
(五)小儿强身健体推拿保健
4.按揉百会:用拇 指指腹或掌心按揉 头顶正中线与两耳 尖连线之交点的百 会穴。按揉50次。
真正的绿色疗法--小儿推拿
一、小儿推拿保健方法
(五)小儿强身健体推拿保健
5.掐按总筋:以拇 指甲掐按掌后腕横 纹中点的总筋穴, 掐按后加揉。掐按 24次。
每日做1次,早晚自便,以晨起空腹 做效果为佳。患急性病期可暂停,待病 情痊愈后再恢复进行。
真正的绿色疗法--小儿推拿
一、小儿推拿保健方法
(六)小儿鼻部推拿保健
鼻为肺窍,是呼吸的通道,司嗅觉, 辨香臭,助发音。
小儿鼻腔狭窄,鼻黏膜柔嫩,血管丰 富,易受感染而充血肿胀,引起急、慢性 鼻炎,出现鼻塞和呼吸困难等症状。
真正的绿色疗法--小儿推拿
一 小儿推拿保健方法
真正的绿色疗法--小儿推拿
一、小儿推拿保健方法
(五)小儿强身健体推拿保健
强身健体推拿是一种有效的预防疾病 的方法。远在唐朝,名医孙思邈的著作 《千金要方》中就有:“小儿虽无病,早 起常以膏摩囟上及手足心,甚避风寒……” 的记载。可见以推拿预防疾病保证小儿健 康的方法源远流长,具有健脾和胃,增进 食欲,强壮身体,促进发育等作用。
(六)小儿鼻部推拿保健
3.揉太阳:用中指 端向耳方向揉太阳 穴。揉24次。
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一、小儿推拿保健方法
(六)小儿鼻部推拿保健
4.揉迎香:用两手 示指螺纹面着力, 分别按揉左右迎香 穴。揉50〜100次。
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(六)小儿鼻部推拿保健
5.揉山根:用拇指 螺纹面着力,按揉 两目内眦连线的中 点处山根穴。揉100 次。
一、小儿推拿保健方法
(五)小儿强身健体推拿保健
12.拿肩井:用拇 指与其余四指相对 用力,拿捏小儿脖 子根部与肩峰连线 的中央处肩井穴及 周围大筋5次。
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一、小儿推拿保健方法
(五)小儿强身健体推拿保健
【注意事项】 操作前,操作者应冼净双手,剪平
指甲。操作时,要部位准确,手法熟练, 不宜过重,可以选用爽身粉、滑石粉等 作为润滑剂,以防擦破小儿皮肤。
一、小儿推拿保健方法
(五)小儿强身健体推拿保健
8.揉中脘:用掌根 或拇指、示指、中 指指端按揉脐上4寸 的中脘穴。揉100次。
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(五)小儿强身健体推拿保健
9.摩腹:患儿取仰 卧或坐位,医者用 掌面或四指先顺时 针摩腹,再逆时针 摩腹部。各摩100次。
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一、小儿推拿保健方法
(六)小儿鼻部推拿保健
6.擦鼻翼:用两手 拇指指腹沿鼻翼两 侧,由迎香穴向上 擦至鼻根,擦到局 部发热。
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(六)小儿鼻部推拿保健
7.按揉风池:用拇 指、食指按揉或用 拿法颈后枕骨下, 胸锁乳突肌与斜方 肌三角凹陷中的风 池穴。按揉50次。
一、小儿推拿保健方法
(六)小儿鼻部推拿保健
10.补肺经:医者 用左手握患儿之左 手,用右手拇指螺 纹面贴在小儿无名 指螺纹面上做旋推。 补300 次。
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11.捏脊:双手用 捏法沿脊柱两侧自 下而上由长强捏至 大椎穴。捏10次。
一、小儿推拿保健方法
(五)小儿强身健体推拿保健
1.开天门:两拇 指自下而上自两眉中 点交替直推至前发际。 推24次。
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2.推坎宫:两拇指 自眉心向两侧眉梢 分推。推24次。
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一、小儿推拿保健方法
(五)小ຫໍສະໝຸດ Baidu强身健体推拿保健
10.按揉足三里: 用拇指按揉,称按 揉外侧膝眼下3寸, 胫骨外侧约一横指 处的足三里。按揉 50次。
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11.捏脊:双手用 捏法沿脊柱两侧自 下而上由长强捏至 大椎穴。捏10次。
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一、小儿推拿保健方法
(五)小儿强身健体推拿保健
【推拿方法】 开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24
次、按揉百会50次、按总筋24次、分阴阳 24次、揉膻中50次、揉中脘100次、摩腹顺 逆时针各100次、按揉足三里50次、捏脊10 次、拿肩井5次。
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(六)小儿鼻部推拿保健
1.开天门:两拇 指自下而上自两眉中 点交替直推至前发际。 推24次。
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2.推坎宫:两拇指 自眉心向两侧眉梢 分推。推24次。
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6.分手阴阳:医者 用两拇指自掌后横 纹中(总筋)向两 旁分推。分推24次。
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7.揉膻中:医者用 中指指端揉两乳头 连线之中点。揉50 次。
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进行鼻部保健推拿,具有祛邪开窍, 行气活血,疏通经络的作用,可以保护鼻 腔,预防鼻炎、鼻出血、感冒等病症。
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【推拿方法】 开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24
次、揉迎香100次、揉山根100次、擦鼻翼 发热为度、按揉风池50次、按总筋24次、 分阴阳24次、补肺经300次、捏脊10次、 拿肩井5次。
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8.掐按总筋:以拇 指甲掐按掌后腕横 纹中点的总筋穴, 掐按后加揉。掐按 24次。
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9.分手阴阳:医者 用两拇指自掌后横 纹中(总筋)向两 旁分推。分推24次。
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4.按揉百会:用拇 指指腹或掌心按揉 头顶正中线与两耳 尖连线之交点的百 会穴。按揉50次。
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5.掐按总筋:以拇 指甲掐按掌后腕横 纹中点的总筋穴, 掐按后加揉。掐按 24次。
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强身健体推拿是一种有效的预防疾病 的方法。远在唐朝,名医孙思邈的著作 《千金要方》中就有:“小儿虽无病,早 起常以膏摩囟上及手足心,甚避风寒……” 的记载。可见以推拿预防疾病保证小儿健 康的方法源远流长,具有健脾和胃,增进 食欲,强壮身体,促进发育等作用。
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3.揉太阳:用中指 端向耳方向揉太阳 穴。揉24次。
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4.揉迎香:用两手 示指螺纹面着力, 分别按揉左右迎香 穴。揉50〜100次。
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5.揉山根:用拇指 螺纹面着力,按揉 两目内眦连线的中 点处山根穴。揉100 次。
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12.拿肩井:用拇 指与其余四指相对 用力,拿捏小儿脖 子根部与肩峰连线 的中央处肩井穴及 周围大筋5次。
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【注意事项】 操作前,操作者应冼净双手,剪平
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8.揉中脘:用掌根 或拇指、示指、中 指指端按揉脐上4寸 的中脘穴。揉100次。
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9.摩腹:患儿取仰 卧或坐位,医者用 掌面或四指先顺时 针摩腹,再逆时针 摩腹部。各摩100次。
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6.擦鼻翼:用两手 拇指指腹沿鼻翼两 侧,由迎香穴向上 擦至鼻根,擦到局 部发热。
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7.按揉风池:用拇 指、食指按揉或用 拿法颈后枕骨下, 胸锁乳突肌与斜方 肌三角凹陷中的风 池穴。按揉50次。
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10.补肺经:医者 用左手握患儿之左 手,用右手拇指螺 纹面贴在小儿无名 指螺纹面上做旋推。 补300 次。
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10.按揉足三里: 用拇指按揉,称按 揉外侧膝眼下3寸, 胫骨外侧约一横指 处的足三里。按揉 50次。
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11.捏脊:双手用 捏法沿脊柱两侧自 下而上由长强捏至 大椎穴。捏10次。
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【推拿方法】 开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24
次、按揉百会50次、按总筋24次、分阴阳 24次、揉膻中50次、揉中脘100次、摩腹顺 逆时针各100次、按揉足三里50次、捏脊10 次、拿肩井5次。
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7.揉膻中:医者用 中指指端揉两乳头 连线之中点。揉50 次。
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【推拿方法】 开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24
次、揉迎香100次、揉山根100次、擦鼻翼 发热为度、按揉风池50次、按总筋24次、 分阴阳24次、补肺经300次、捏脊10次、 拿肩井5次。
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9.分手阴阳:医者 用两拇指自掌后横 纹中(总筋)向两 旁分推。分推24次。
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