综合实践活动 挫折,人生的必修课(25张)
班会课件 直面挫折 成就人生 通用版 (共25张PPT)
我们该如何正确面对 挫折
当遇到挫折时：
1、正视挫折,认真分析
分消2、析除学挫挫会折折宣产,而泄生且,摆的还脱主可压客以力观磨原炼因自,己正的确意对志待挫折,不仅可以克服和 分3情散绪挫转折移的,寻压求力升,不华要把痛苦闷在心里,应当主动向老师、同 学或亲友倾诉,争取别人的谅解、同情与帮助,这样可以减轻 转挫移折自感己,增的强视克线服,挫遭折受的挫信折心后,.一般人都会感觉度日如年,这时, 可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、 体育锻炼等方式,使情绪得以调节,情感得以升华.
• 有一个人,在他二十一岁时,做生意失败；二 十二岁时,角逐美国州议员落选；二十四岁 时,做生意再度失败；二十六岁时,他的情人 离开人间；二十七岁时,一度精神崩溃；三 十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选； 四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选；四 十七岁时,提名副总统落选；四十九岁时,角 逐美国联邦参议员再度落选.然而,就是这样 一个屡战屡败的人,在他五十二岁时,当选美 国第十六任总统！
挫折：
1963年被诊断出肌萎缩性侧索硬 化症. 1985年失去语言能力,使用带语 音合成器的计算机.
奋起：
出版了《空时的大型结构》、 《时间简史》等科学著作.宣布 发现黑洞辐射,成为世界上著名 的科学家.
中华飞天第一人----杨利伟
杨利伟从小立志当飞行员,为
实现理想,从读初二开始,他刻苦锻 炼,终于练出一个合格的体魄.在接 到命令后,杨利伟接受了载荷、失 重、野外生存等训魔鬼般的训练, 以他坚强的意志克服了种种困难和 挫折,最后成为中华飞天第一人.
直面挫折 成就人生
心理学上对挫折的定义：
• 挫折是个体从事有目的的活动过程中,
遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实
2023-2024学年六年级下册综合实践活动《挫折面前不低头》(教案)
教案：2023-2024学年六年级下册综合实践活动《挫折面前不低头》一、教学目标1. 让学生了解挫折的含义，认识到挫折是人生中不可避免的经历。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 提高学生面对挫折时的自我调节能力和解决问题的能力。
4. 培养学生互相支持和鼓励的精神，形成良好的团队合作意识。
二、教学内容1. 挫折的定义和作用2. 面对挫折的积极心态和应对策略3. 自我调节能力和解决问题的能力培养4. 团队合作意识培养三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略，提高自我调节能力和解决问题的能力。
2. 教学难点：如何引导学生正确面对挫折，形成积极的心态和应对策略。
四、教学准备1. 教师准备：教案、PPT、案例、相关视频等。
2. 学生准备：笔记本、笔、心态积极、愿意参与讨论。
五、教学过程1. 导入：通过一个引人入胜的故事或案例，引发学生对挫折的思考和认识。
2. 讲解：介绍挫折的定义和作用，让学生明白挫折是人生中不可避免的经历。
3. 讨论：引导学生分享自己曾经面对挫折的经历，讨论挫折对个人成长的影响。
4. 案例分析：通过分析一些成功人士面对挫折的经历，让学生认识到面对挫折时的积极心态和应对策略的重要性。
5. 实践活动：组织学生进行一些团队活动，让学生在实践中学会互相支持和鼓励，形成良好的团队合作意识。
6. 总结与反思：通过总结本次活动的收获，让学生认识到面对挫折时的重要性和必要性。
六、教学评价1. 学生对挫折的认识和理解程度。
2. 学生面对挫折时的积极心态和应对策略的应用能力。
3. 学生自我调节能力和解决问题的能力的提高程度。
4. 学生团队合作意识的形成程度。
七、教学延伸1. 开展一次关于挫折的主题班会，让学生更深入地了解挫折对个人成长的影响。
2. 组织学生参观一些成功人士的事迹展览，让学生从他们身上汲取面对挫折的力量。
3. 鼓励学生在日常生活中积极面对挫折，培养良好的心态和应对策略。
班会课：挫折,人生的必修课课件
1
教学目标：
1.正确认识挫折，了解挫折是普遍存在的； 2.通过分享，认识我们身边的挫折； 3.掌握正确对待挫折的方法。
什么是挫折呢？
在我们怀揣美好的愿望、目标、
期待去努力的过程中，难免会遇
到一些阻碍、失利乃至失败。这
些阻碍、失利和失败，就是人们
常说的挫折。挫折是学习和生活
中的正常现象。
失利
阻碍
目标 失败
3
与同学们分享你曾经遇到过或你知道的挫折。
一次考试失利
ห้องสมุดไป่ตู้
与朋友吵了一架
昨天被父母批评 父母外出打工，独 自在家，生活孤独。
偏科很严重，觉得自己要完了； 没有知心朋友；总是在意别人 的看法，感觉很苦恼；我长得不好看，感觉很自卑等等。
4
1.当你遇到挫折时， 你的感受有哪些？
2.面对挫折，我们可能感 到失落、焦虑、难过、愤 怒、不满等，产生这些负 面情绪，是否正常？
3.你认为一味沉浸在负 面情绪中会有什么影响 （危害）？
惊慌
无助
愤怒
烦恼
焦虑
紧张
担忧
沮丧
我气们馁 需要及时调悲伤整自己，着正急确对待挫折……。
挫折的消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生
这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就 容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
5
挫折的积极影响 ：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失 意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折是把双刃剑，运用得好就是垫脚石， 运用得不好就是万丈深渊。
6
张海迪5岁时就严重高位 截瘫，几次濒临死亡边缘，身 体可算弱的了。可是20多年来， 她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲 学硕士学位，并自学了针炙技 术，为群众治病1万多人次， 作出了巨大的贡献。
小学生主题班会课件—让挫折丰富我们的人生 通用版(共25张PPT)
1、挫折与人生相伴
P60阅读邓亚萍的有关材料回答： 邓亚萍曾经遇到的挫折：
8岁时未进省集训队
不能在规定的时间内跑完3000米
当时的情绪反应：… 伤心、消极…
说一说自己 成长过程中记忆
乌 克 兰 冲 突
家 庭 因 素
学 校 因 素
个
人
因
小翼很想成为
素
一名飞行员，但是
，色盲的生理缺陷
，使他无法实现自
己的理想。
生理 由于体力，智力，
个 人
因素：外貌以及某些生理缺 陷带来的限制
因 素
由于个人知识和能力 心理 不足，对自己期望过 因素：高，或意志薄弱，造
成愿望目标无法实现
①如不能预测和及时防范的天灾 ； (自然因素) ②各种人为因素； （学校和家庭因素） ③个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷等
在困难和挫折面前能拼搏一阵，但是，要么满足 于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不
能坚持到底， 享受不到成功的喜悦
第三种是意志坚强、有坚定信念的人
勇敢面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓 不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成
垫脚石 获得成功，实现生命的价值
困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永
远属于敢于攀登科学高峰的人。
让挫折丰富我们的人生
教学目标
1、知识目标 了解挫折的含义，造成挫折的因素以及挫折与人 生的关系； 学会遇到挫折时，能分析造成挫折的原因； 2、情感、态度、价值观目标 面对挫折采取积极向上的人生态度 善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折 的事迹和名言激励自己，使自己在挫折中奋进。
《积极面对挫折》(教案)2023-2024学年综合实践活动三年级下册
教案：《积极面对挫折》2023-2024学年综合实践活动三年级下册教学目标：1. 让学生认识到挫折是人生中不可避免的一部分，学会积极面对挫折。
2. 培养学生面对挫折时的乐观、坚韧和勇敢的品质。
3. 提高学生面对挫折时的应对能力和解决问题的能力。
教学内容：1. 挫折的含义和影响2. 积极面对挫折的态度和方法3. 挫折应对策略和技巧教学重点：1. 让学生理解挫折是人生中不可避免的一部分，学会积极面对挫折。
2. 培养学生面对挫折时的乐观、坚韧和勇敢的品质。
教学难点：1. 让学生掌握挫折应对策略和技巧，提高解决问题的能力。
教学过程：一、导入1. 教师通过一个故事或实例引入挫折的主题，让学生思考自己在生活中遇到的挫折。
2. 学生分享自己的挫折经历，教师总结并引导学生认识到挫折是人生中不可避免的一部分。
二、挫折的含义和影响1. 教师讲解挫折的含义，让学生明白挫折是人生中的一种常见现象。
2. 学生讨论挫折对自己和他人的影响，教师总结并强调挫折对个人成长的重要性。
三、积极面对挫折的态度和方法1. 教师讲解积极面对挫折的态度和方法，如乐观、坚韧、勇敢等。
2. 学生通过小组讨论，总结出自己认为积极面对挫折的方法，并进行分享。
四、挫折应对策略和技巧1. 教师讲解挫折应对策略和技巧，如调整心态、寻求帮助、分析问题等。
2. 学生通过小组讨论，总结出自己认为有效的挫折应对策略和技巧，并进行分享。
五、总结与反思1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结积极面对挫折的重要性。
2. 学生分享自己的学习心得和体会，教师给予鼓励和指导。
教学评价：1. 通过学生的课堂参与和讨论，评估学生对挫折的认识和理解。
2. 通过学生的分享和总结，评估学生对积极面对挫折的态度和方法的掌握程度。
3. 通过学生的实践和反馈，评估学生对挫折应对策略和技巧的应用能力。
教学延伸：1. 教师可以组织学生进行一次小组活动，让学生模拟面对挫折的情境，并运用所学的方法和策略来解决问题。
挫折教育主题班会课件(32张)
●事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论（德国） ●不计波折多，但望结局好（俄罗斯） ●流水在碰到抵牾的地方，才把它的活力解放（歌德） ●小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联）
材料四：
XX年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名
13岁的中学生张小亮(化名)，仅仅因为自己在考试中的 成绩比以前排名落后了五名，就想到仰药自杀。张小亮 上学期期末考试时成绩排在全班第四名，当他领回成绩 单看到这次期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很 强的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对所有人， 于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药，向家 西边的小河走去，边走边将药吃下，当走到小河边的时 候就失去知觉了。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
目录
01 班会前言
02 什么是挫折
03 小组讨论 04 笑对人生
PART 01
班会前言
材料一：
XX年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后，独 自离家出走了。平时比较内向，不太与家人沟通，有什么事情都藏在心 里的他在信中写道：“爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了 ，因为我真的抗（扛）不住了，这次我又没有考好，我真的没有脸再见 你们，所以我只好……我走了，你们也不必担心了，我会好好地照料自 己，你们就对学校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能怪 我自己，我真的努力过了，可能我真的不是学习的这块料吧！保重了， 你们也不必找我了，等我长大有钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧 。” 全家人现在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找。
正视挫折，认真分析
2、遇到挫折如何做？
分散挫折的压力，不要把痛苦闷 在心里，应当主动向老师、同学 或亲友倾诉，争取别人的原谅、 同情与帮助，这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。
综合实践课积极应对挫折教案
综合实践课积极应对挫折教案《挫折？不怕！——我的综合实践课体验》在学校里，我们有一门特别有趣又超级有用的课，那就是综合实践课。
这一次啊，我们的主题是积极应对挫折。
哎呀，一开始听到这个主题的时候，我心里就想：“挫折？这听起来就有点让人头疼呢！”就像我们在操场上跑步的时候，突然有个小石子把我们绊倒了。
这小石子就好比是挫折，谁想被它绊倒呀？我有个好朋友叫小明，他听到这个主题的时候，皱着眉头说：“挫折这东西，就像乌云，遮住了我们开心的阳光。
”我当时就觉得他说得挺对的。
可是，老师说：“孩子们呀，挫折虽然有点讨厌，但要是我们知道怎么应对它，那可就是宝贝了。
”我们开始了各种探索。
老师先给我们讲了好多故事。
有一个故事是关于发明家爱迪生的。
老师说爱迪生为了发明电灯，做了无数次的实验。
无数次啊，我想都不敢想。
我就想，要是我做一件事失败几次，可能就想放弃了。
我举手问老师：“老师，爱迪生失败那么多次，他心里肯定很难受吧，他怎么还能坚持下去呢？”老师笑着说：“孩子啊，这就是他厉害的地方。
他把每一次失败都当成是离成功更近了一步。
就像你爬山，不小心滑了一下，你是坐在那里哭呢，还是继续往上爬？”我想了想，说：“那当然是继续往上爬啦。
”老师说：“对呀，爱迪生就是这样的。
”然后我们就分组讨论了。
我们组有我、小明、小红和小刚。
小明说：“我觉得我要是遇到挫折，就像掉进了一个黑洞，怎么也出不来。
”小红马上反驳他：“你可不能这么想。
你看，我们每次考试没考好的时候，这就是挫折。
那我们要是好好分析错题，下次不就有可能考好吗？这就像在黑暗里找到了手电筒，一下子就有方向了。
”小刚也点头说：“没错没错。
我上次参加跑步比赛，跑了最后一名，我当时可沮丧了。
可是后来我想，我只要多练习，下次肯定能进步。
这挫折就像是个调皮的小怪兽，只要我们找到打败它的方法，它就没那么可怕了。
”我也受到了启发，说：“对呀，就像我们搭积木，搭错了倒了，我们重新搭就好了。
挫折就是那搭错的过程，只要不放弃，总会搭出漂亮的城堡的。
《体验人生直面挫折》PPT-为人处事班会PPT课件
9
你经历过的挫折有哪些？
2020年10月2日
10
在篮球场上，你 们队的得分落后 时，你会说：
1、这下肯定 要输了。
2、再努一下， 也许能反败为胜
2020年10月2日
11
2020年10月2日
： 56考试卷
分析 经验
马虎 作完卷后，
56 上课未 检查
认真听 讲
未认真 背诵
认真做笔记
每天坚持背 一道题
1983年海迪开始走上文学创作的道路，她以顽强毅力 克服病痛和困难，精益求精地进行创作，执着地为文学而 战，至今已出版的作品有：长篇小说《轮椅上的梦》、 《绝顶》。散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞开的窗 口》、《生命的追问》。翻译作品《海边诊所》，《丽贝 卡在新学校》、《小米勒旅行记》，《莫多克——一头大 象的真实故事》等。她的作品在社会上在青少年中引起很 强的反响，长篇小说《轮椅上的梦》已在日本，韩国出版8。
奥斯特洛夫斯基
奥斯特洛夫斯基，H·（1904～1936）苏联俄罗斯作家。 出生在乌克兰一个贫困的工人家庭，11岁便开始当童工。 1919年加入共青团，随即参加国内战争。1923年到1924年 担任乌克兰边境地区共青团的领导工作，1924年加入共产党。 由于他长期参加艰苦斗争，健康受到严重损害，到1927年，
长空1号
风暴1号
澳赛特B2
长征2号E
亚太2号
长征2号E
国际星7A
长征2号B
中星7号
长征3号
2020年10月2日
2
“我们不要怕失败,失败 了,总结经验教训,再重来。 经过挫折和失败,会使我们 长才干,变得更加聪明。”
----钱学森
2020年10月2日
3
中学生心理健康教育活动课之《勇于面对挫折》(22张PPT)
课堂公约
技能 目标
素养 目标
一个人在物质方面或精神方面的愿望，因为这 样或那样的原因，而受到阻碍或中断，使得个人需 要得不到满足，愿望和目标不能实现时的情绪状态。
遇到挫折会有什么情绪反应？
活动：体验挫折
心灵体操：绕口令《化肥会挥发》
• 黑化肥发灰，灰化肥发黑 黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑 黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花 黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发 发黑灰为讳飞花
2004年9月17日，广州
某学校有一新生入学仅两 天，因无法适应新环境。 在连续两晚失眠后，在宿
舍楼跳楼自杀。
未完成作业被老师批评，16岁 高中生服毒自杀
一个个令人痛心的结局 警示我们提高抗挫折能力
如何提高抗挫折能力
人生感悟
在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩 虹。挫折使我们变得更加坚强，挫折让我们更加成熟，挫折让我们对人 生有更深刻的理解。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就 可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰， 也没有趟不过去的河流。
（2）无论是伟大人物还是普通人，无论是成年人 还是青少年，每个人都可能遇到意想不到的挫折。
（3）每个人遇到的挫折不同。
郑智化是台湾著名的歌手
他是一位残疾歌手，2岁时不幸患了小儿麻痹，不能走路，2-6岁一 直在医院与病魔抗争，7岁时终于可以拄着拐杖走路，但是他没有 向命运屈服，他热爱学习，小学六年成绩一直第一名，无数次美术、 书法、作文比赛第一名，家中奖状、奖品一大堆。长大后自己作曲 作词，成了一名歌手，出版好几张专程，他的歌曲像《水手》、《 星星点灯》都充满了面对挫折、向命运抗争的坚强，激励人们克服 困难，战胜挫折。
班会课件(如何面对挫折)(共28张PPT)
7、提高升华
在落难受挫之后奋发向上，将自己的情感和精力转 移到有益的活动中去，树立远大的理想和正确的“人生观、世 界观、价值观”，使之升华到有益于社会的高度。
同学们：同学们:勇敢地面对挫折吧！让我们上好这 一堂人生的必修课，让挫折把我们的生活装点得更丰富， 愿每个朋友都有一个多姿多彩、辉煌灿烂的人生。
由于学习活动是学生在校园 内的主要活动，因此在学习方面 所遇到的挫折情境要远远多于其 他方面。
（2）情感方面
比如，父母离异导致的亲情失落。特别是恋爱挫 折。比如：向自己喜欢的异性表示好感，却遭受拒绝 和婉言谢绝；已经恋爱却被他人横刀夺爱；在恋爱中 总是无法处理好同恋人的关系等。
（3）生理方面
因生理有缺陷，或相貌不佳而被同学取笑、挖苦； 因身体条件所限未能参加有关文艺活动、体育比赛等等。 这种挫折的原因不是来自外部，而是来自于自身内部， 主要依靠转变自己对挫折的认知和评价来加以消除。
我还能飞么？
1、对挫折的消极认识和选择
（1）认为挫折不应发生在自己身上 为什么我这么倒霉呀？？？
（2）以某方面的挫折来否定整个自我。
完了，完了— 我没希望了。
（3）把某一次挫折的后果想象得非常可怕。 我以后怎么活呀？
2、对挫折的积极认识和选择
（1）认为挫折能帮助自己成长
人的成长过程是适应社会的过程，如果适应得好，就 觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而要适 应，就要学会调整自己的动机、追求和行为，要学会在不 同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整自己 的行为。
反之，如果消极地对待挫折，放大痛苦，采 取非理性行为，不仅无助于问题的解决，反而会给自 己的身心带来摧残，严重的还会造成意志消磨，能力 弱化，人际关系恶化的后果，更有甚者，会使生命之 花过早凋零，或酿成害人害己的人生悲剧。
2023-2024学年六年级下册综合实践活动面对挫折时(教案)
2023-2024学年六年级下册综合实践活动——面对挫折一、教学目标1. 让学生了解挫折的普遍性和两面性，认识到挫折是人生道路上不可或缺的经历。
2. 培养学生在面对挫折时保持积极乐观的心态，增强心理承受能力。
3. 引导学生学会分析挫折产生的原因，寻找解决问题的方法和策略。
4. 培养学生勇敢面对挫折、不屈不挠的精神品质。
二、教学内容1. 挫折的普遍性和两面性2. 面对挫折的心态调整3. 分析挫折产生的原因4. 解决问题的方法和策略5. 勇敢面对挫折的精神品质三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到挫折的普遍性和两面性，学会面对挫折时的心态调整，掌握分析挫折产生原因及解决问题的方法和策略。
2. 教学难点：培养学生勇敢面对挫折、不屈不挠的精神品质。
四、教学过程1. 导入：通过讲述一个挫折故事，引发学生对挫折的认识和思考，导入本节课的主题。
2. 新课内容学习：（1）挫折的普遍性和两面性让学生了解挫折是人生道路上普遍存在的现象，每个人都可能会遇到。
同时，挫折具有两面性，既有消极的一面，也有积极的一面。
（2）面对挫折的心态调整引导学生认识到面对挫折时的心态至关重要，保持积极乐观的心态有助于克服挫折。
通过讲解心理学的相关知识，让学生了解如何调整心态。
（3）分析挫折产生的原因引导学生从自身和环境两个方面分析挫折产生的原因，如自身能力不足、目标设定不明确等。
（4）解决问题的方法和策略教授学生一些解决问题的方法和策略，如调整目标、寻求帮助、积极应对等。
（5）勇敢面对挫折的精神品质通过讲述一些勇敢面对挫折的榜样人物，培养学生勇敢面对挫折、不屈不挠的精神品质。
3. 课堂实践：将学生分成小组，每组选择一个挫折主题，讨论并制定应对挫折的策略。
然后，各小组进行分享，全班同学共同学习和交流。
4. 总结与反思：对本节课的内容进行总结，让学生回顾所学知识，并引导学生进行自我反思，如何更好地面对生活中的挫折。
五、教学评价1. 学生对挫折的普遍性和两面性的认识。
战胜挫折把握人生综合实践活动课教学设计
《战胜挫折，把握人生》————综合实践活动课教学设计一、活动背景现代中学生上在特殊的社会历史背景下成长的“时代宠儿”。
在他们的生活中，到处洒慢阳光，充满爱。
绝大多数的中学生生活在一片温暖，倍受关爱的环境中。
因此，他们承受挫折的能力普遍较弱。
一旦在生活、学习、交往中遇到挫折，往往产生焦虑、悲观、失望的情绪，离家出走，甚至自杀。
通过本次活动课帮助学生勇敢的正视挫折，提高承受挫折的能力，掌握战胜挫折的方法和技巧，战胜挫折，走向成功。
二、活动目标1、知识与能力：让学生从自己的生活实际中遇到的困难与挫折入手，分析困难产生的原因，找到解决困难的办法。
2、过程与方法：根据学生已有的经验，搜集事例，汇报展示，小组讨论，集体讨论，找出解决问题的办法。
3、情感态度与价值观：通过本次活动帮助学生勇敢的正视挫折，提高承受挫折的能力，掌握战胜挫折的方法和技巧，最终战胜挫折，走向成功。
三、活动过程师：(伴着歌曲《真心英雄》)人生是一个过程，这个过程并不是一帆风顺的。
生活中不都是鲜花和掌声。
往往要经历许多的风风雨雨，坎坎坷坷，既然挫折不可避免，那么在挫折面前我们该怎么办呢？第一版块：〈挫折故事〉同学们分别讲述自己日常生活中遇到的挫折故事，以此调动学生的情感，为下一个环节做准备。
第二版块：〈正视挫折〉面对挫折有些人灰心丧气，失去了生活的勇气，甚至放弃了生命。
课前老师收集了四个典型案例，汇报给大家，然后全体讨论。
对这些现象发表看法。
第一：方某，女，16岁，长春市某中学学生。
因中考成绩不理想，服毒身亡。
黄某，女，18岁，鞍山市某中学学生，因恐惧高考，服毒身亡。
第二：蔡某，男，13岁，海口市某中学学生。
因班级改选班干，他未能连任班长职务，自杀身亡。
第三：凯某，男，14岁，呼和浩特市某中学学生，抱怨老师不理解自己，对自己不公平，自杀身亡。
第四：叶某，女，16岁，南京市某中学学生。
父母认为她与某男生交往密切是早恋，对其严加看管，还将叶某反锁在家中。
挫折教育 主题班会课件(共25张ppt)
PPT素材：/sucai/ PPT 图表：www.1ppt .com/t ubiao/ PPT教程： /powerpoint/ 范文下载：/fanwen/ 教案下载：/jiaoan/ PPT 课件：/k ejian/ 数学课件：/kejian/shu xue/ 美术课件：/kejian/me ishu/ 物理课件：/kejian/wul i/ 生物课件：/kejian/she ngwu/ 历史课件：/kejian/lish i/
5
小结：
巴尔扎克说：“挫折就像一 块石头，对弱者来说是绊脚石， 使你停步不前；对强者来说 却 是垫脚石，它会让你站得更高”。 挫折让我们更坚强，更有斗志， 因此，挫折也是美丽的。
6
思考题2 ： 面对挫折我们应该怎样做？
故事一：高莹，15岁。2008年5.12地震来临时，她被 埋在了废墟下。救援人员解救她时，她始终微笑着。在她 的脸上，没有一丝地震给她带来的恐惧、惊慌，她的笑反 而让我们落泪，她的坚强让我们动容。医院里，她望着自 己被截掉的双腿，甜美的笑了！这个笑，震撼中国的笑。 面对生活的不公，她一笑而过，用笑盖住痛苦，坚强的面 对生活。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路， 做体操，常常累得满头大汗。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲 的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运 给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前 茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕 业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后， 终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
11
1.每个人都会面临挫折
2.每次挫折都会过去
3.每次挫折都有转折点 4.每次挫折都会对人产生 影响 5.不要盯住挫折不放
综合实践课《面对挫折》活动方案
综合实践课《面对挫折》活动方案一、活动主题。
“挫折是成长的阶梯——笑对挫折，勇往直前”二、活动目标。
1. 让学生了解挫折的含义和产生的原因，明白挫折是生活中不可避免的一部分。
2. 通过各种活动，引导学生正确面对挫折，培养积极乐观的心态和坚强的意志品质。
3. 鼓励学生分享自己面对挫折的经历，提高学生的表达能力和应对挫折的能力。
三、活动时间。
[具体活动时间，例如：X月X日，上午X点下午X点]四、活动地点。
教室（如果有室外活动部分，再加上室外场地的具体地点，如操场等）五、参与人员。
[具体班级或参与的学生群体]六、活动准备。
1. 教师准备。
收集有关挫折的故事、视频、图片等资料，制作成PPT。
准备一些小奖品，如笔记本、笔等，用于奖励在活动中表现优秀的学生。
提前布置教室，营造轻松的氛围，可以在教室周围张贴一些关于挫折和励志的标语。
2. 学生准备。
提前思考自己曾经遇到过的挫折以及是如何应对的。
七、活动流程。
（一）导入（10分钟）1. 教师播放一段有趣的视频，视频内容是一个小动物（比如小鸭子）在学习走路的过程中不断摔倒，但又一次次努力站起来继续走。
播放完视频后，教师提问：“同学们，小鸭子在学走路的时候遇到了很多次摔倒，这对小鸭子来说就是挫折。
那在你们的生活中，有没有类似的经历呢？”2. 请几位同学简单分享一下自己的想法，从而引出本次活动的主题——面对挫折。
（二）认识挫折（20分钟）1. 教师通过PPT展示一些不同类型的挫折图片，如考试失利、比赛失败、与朋友吵架、家庭变故等，并简单讲解挫折的含义。
2. 组织一个小游戏“挫折猜猜猜”。
教师将学生分成若干小组，每组派一名代表上台抽取一张写有挫折情景的纸条（例如：努力准备了很久的演讲比赛，上台后却忘词了），然后用动作和表情来表演这个情景，让其他小组的同学来猜出这是哪种挫折。
猜对的小组得一分，最后得分最高的小组可以获得小奖品。
这个游戏旨在让学生更加直观地感受挫折的多样性。
2023-2024学年六年级下册综合实践活动面对挫折(教案)
2023-2024学年六年级下册综合实践活动——面对挫折一、教学目标1. 让学生了解挫折的普遍性和两面性，认识到挫折对个人成长的影响。
2. 培养学生在面对挫折时保持积极心态，勇敢迎接挑战的能力。
3. 引导学生学会分析挫折产生的原因，寻找解决问题的方法。
4. 培养学生相互关爱、互相鼓励的团队精神。
二、教学内容1. 挫折的普遍性和两面性2. 面对挫折的心态调整3. 分析挫折产生的原因4. 寻找解决问题的方法5. 团队合作，共同面对挫折三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到挫折的普遍性和两面性，学会面对挫折时保持积极心态，分析挫折产生的原因，寻找解决问题的方法。
2. 教学难点：如何引导学生正确看待挫折，培养他们在面对挫折时保持积极心态的能力。
四、教学过程1. 导入新课：通过一个挫折故事，引发学生对挫折的思考，激发他们的学习兴趣。
2. 讲解挫折的普遍性和两面性：让学生了解挫折是人生道路上普遍存在的现象，它既有消极的一面，也有积极的一面。
挫折可以使人成长，也可以使人消沉。
3. 面对挫折的心态调整：引导学生认识到，面对挫折时，保持积极心态至关重要。
教授学生调整心态的方法，如自我暗示、换位思考等。
4. 分析挫折产生的原因：让学生了解挫折产生的原因，如自身能力不足、外界环境等。
引导学生从多个角度分析挫折产生的原因，为解决问题奠定基础。
5. 寻找解决问题的方法：教授学生解决问题的方法，如请教他人、查阅资料、自我反思等。
让学生学会在挫折中成长，培养解决问题的能力。
6. 团队合作，共同面对挫折：通过小组讨论、分享心得等形式，让学生学会与他人共同面对挫折，培养团队精神。
7. 总结与反思：让学生总结本节课所学内容，反思自己在面对挫折时的表现，明确今后努力方向。
五、课后作业1. 列举自己曾经面对的挫折，分析其原因，并说明自己是如何解决的。
2. �搜集中外名人面对挫折的故事，与同学分享，互相鼓励。
六、教学评价1. 学生对挫折的普遍性和两面性的认识程度。
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人生的弯道
“不经风雨怎能见彩虹”，经历“弯道”是成 功的必由之路。故孟子说，“人之有德慧术知 者，恒存乎疾”,意思是说，人之所以有道德、 智慧、本领和才能，经常是由于他处于灾患逆 境之中。事实正是如此。“文王拘而演《周易 》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《 离骚》；左丘失明，厥有《国语》；;孙子膑脚 ，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》； 司马腐刑，终成《史记》。”历来成就大业者, 无不是“弯道”中的苦苦跋涉和求索者。
一位乡下农夫有头老驴子，一天，老 驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴 的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定 救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死， 于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死 ，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就 开始往坑里填土……
请问：如何才能拯救这头老驴子？
请同学们，各抒己见。
战胜挫折我能行！
“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平 衡心态、制造快乐的良方。当你遭受 挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法， 比如“吃亏是福”“破财免灾”“有 失有得”等等来调节一下你失衡的心 理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫 折，用幽默的方法调整心态。
当你遇到挫折时， 要勇往直前。坚定目 标不变，努力的程度 加倍。那么很快，迎 接你的就将是成功了。
故事2：
20世纪80年代，杭州四中的章昀同 学初一时得了白血病，医生预言最多再 能活两三年。化疗，服用激素，小章昀 的头发脱光了，人胖得衣服都穿不下， 而且全身疼痛，吃不下，睡不着。对于 一个十三四岁的少女说来，这样的打击 是难以承受的。
可是，章昀自幼就志向远大，勤奋好 学，病魔给她带来的莫大的痛苦，也使她 逐渐确立起奋斗的目标：当一名救死扶伤 的医生。这个理想在旁人看来，近乎天方 夜谭，章昀却以常人不能想象的毅力付诸 苦学的行动，六年中学完了中学的全部功 课，以优异的成绩考入了浙江大学医学院 ，连白血病症状也逐渐消失。医生们感动 莫名，都称章昀创造了“奇迹”。
有四位歌星，合力演奏了一曲 真心英雄，让我们一起来倾听英雄的心声。
思考：
1.听完这首歌，你有什么感受？ 2.歌曲中的“风雨”和“彩虹”分别象征什么？
风雨——挫折 彩虹——成功
游戏规则
1.开始时，大家都处在“蛋”的状态，然 后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡 ”，输的继续在蛋的状态。
2.赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢 了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样 处在蛋状态的队员猜拳……
1.这些名人是如何战胜挫折的？ 2.你从他们身上学到了什么？
不同的态度 不同的结果
放弃
一事无成
挫
折
半途而废
挑战
成功
先静下心来, 分析挫折产 生的主客观原因，再寻求解 决问题的方法。正确对待挫 折，不仅可以克服和消除挫 折，而且还可以磨炼自己的 意志。
小故事：人生的弯道
人生的弯道可以说是绝对的。如果说 高速公路上的弯道是人为设置，可以改变 的话，那么人生的“弯道”却不是以人的 意志为转移的。人生不如意事十有八九， 谁能不遇到一点“弯道”呢？贫穷、厄运 、失败、磨难，我们不是遇到这儿，就是 遇到那儿。即使不会遇到坎坷，也会遇到 小曲折。人生路漫漫，何曾有坦途!
故事3：
新东方创始人俞敏洪参加过三次高
考，但曾拖后腿学科的竟是他现在的强 项——英语。第一次参加高考，他英语 只考了33分。在复读班，英语基础差， 从未得到老师的鼓励，凭强大的“自我 鼓励功能”挺到最后。第二年高考，英 语成绩55分，虽比前一次有进步，但总 分不高仍落榜。
在一片质疑声中，俞敏洪坚 持再读一年高三。当年暑假，俞 敏洪报了一个英语补习班．有了 前两年的积累，加上最后一年的 拼命用功，“高五生”俞敏洪英 语得了90分，最终被北大录取。
人生的弯道
再说，没有“弯道”真的就那么好吗？ 非也。假如高速公路上没有弯道，恐怕车祸 会陡增。设置弯道，增加曲折，主观上觉得 费神了，,但那样却能确保一路平安。同理 ，人生道路上有了“弯道”，趟越逆境，走 过沧桑固然使人吃苦受累，呕心沥血，甚至 屡遭重创，代价惨重，但却使人能赢得成功 ，造就伟业。这是因为，“弯道”能磨练意 志，锻炼毅力，培养才干，促进成熟，预防 “精神疲劳”。
3.依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋 —小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜 利。
1.游戏过后，你有什么体会？ 2.这个游戏象征了什么？
故事1：
邓亚萍小小年纪进河南省队时，因个 头矮，手臂短，不到一个月就以“不是打 球的材料”被退回。但她立定志向要登上 世界冠军的宝座，省， 队进不去在市队照样 打。受挫后的邓亚萍毫不气馁，刻苦训练 ，进步神速，十三岁就连挫几位前世界冠 军，被国家女队教练看中，选入国家队后 ，更是如鱼得水，成为世界乒坛无人可敌 的一代霸主。
身边的挫折——请按以下格式说明
1.曾经有过一次什么挫折？ 2.它给你带来了什么样的情绪感受？ 3.是什么原因造成的？ 4.结果怎么样？
手语操：阳光总在风雨后
阳光总在风雨后， 挫折面前，
我们选择坚强！
分散挫折的压力，不要 把痛苦闷在心里，应当主 动向老师、同学或亲友倾 诉，争取别人的谅解、同 情与帮助，这样可以减轻 挫折感,增强克服挫折的信 心。
转移自己的视线，遭受 挫折后，一般人都会感觉度 日如年，这时，可以通过自 己喜爱的体育锻炼、写作、 书法、绘画、听音乐等方式， 使情绪得以调节，情感得以 升华。
人生的弯道
人生的弯道可以说是绝对的。如果说 高速公路上的弯道是人为设置，可以改变 的话，那么人生的“弯道”却不是以人的 意志为转移的。人生不如意事十有八九， 谁能不遇到一点“弯道”呢？贫穷、厄运 、失败、磨难，我们不是遇到这儿，就是 遇到那儿。即使不会遇到坎坷，也会遇到 小曲折。人生路漫漫，何曾有坦途！
人生的弯道
相反，那些生于温柔富贵之乡，钟 鸣鼎食之家，少走“弯道”的“幸运儿” ，却挺不起脊梁，成不了大器。刘备的 儿子“乐不思蜀”，晋元帝的儿子不明白 饥民“何不食肉糜”，这些活宝的言行正 好佐证了那句话，“自古英雄多磨难,从 来纨绔少伟男”。“弯道”是人生成败 的试金石，是迎难而 上。你愿意选择哪一种？