《天天拥有好心情》PPT课件鄂教版3
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2.天天拥有好心情-2课时PPT
导学提示二：
任务： 1. 小组交流。结合自己亲身经历介绍当站在 不同角度看问题时获得的不同的情绪体验。 2.集体讨论，合作完成11页的作业：学会选 择一份好心情。 要求：小组讨论、交流—全班交流 评价：讨论积极，合作认真
•读交流内容。
当你和同学闹矛盾时，不要选择伤心，要想想如何与同 学改善关系； 当有人对你不满时，不要选择委屈，要多和对方沟通， 设法使他理解你； 当你有好多事没有做完时，不要埋怨事太多，要抓紧时 间去做； 当你对他人的表现不满时，不要一味责备，要多和人沟 通、交流 当看到考试成绩不理想时，不要灰心，要找出原因，继 续努力。 当---------时，不要--------，要------------
导学提示三：
任务： •自读P11‘“心情驿站”
要求：认真阅读 评价：仔细看，认真读
选择一份好心情
换个角度看问题 学会选择快乐多
鄂教版五年级上册品德与社会
2.天天拥有好心情 （第二课时）
学习目标：
1.面对同一件事情，学会从不同
的角度感受，就会有不同的体验。
2.用智慧和信心把握自己。
导学ห้องสมุดไป่ตู้示一：
任务： 1.自读P10《哭婆婆变成了笑婆婆》，智 者出了什么主意，能够让老婆婆每天开 心呢？ 2. 给P10图片编故事:当车子坏了的时候 ……从这个故事中你有什么想法？ 要求：小组交流——全班展示。 评价： 说理充分，认识深刻
小学品德与社会鄂教版五年级上册《2、天天拥有好心情》优质课公开课比赛获奖课件面试试讲课件
情 驿 站
好心情，可以伴你飞翔、帮你航行、鼓起你的勇气、树起你的自信，
去结出你命中注定的本来就该属于你的那一份果实。 好心情，确实是人生中的最好伴侣。 别不相信，好心情，有时能创造奇迹。让好心情伴我们一生。
—肖复兴
幸福拍手歌
独立完成教科书第11页作业。
当你和同学闹矛盾时，不要选择伤心，要想想如何与同学改善关系。 当有人对你不满时，不要选择委屈，要多和对方沟通，设法使他理解你。 当你有好多事没有做完时，不要选择 埋怨事太多 ,要 。 抓紧时间有条理地做
学会选择一份好心情
当你对他人的表现不满时，不要选择 一味责备 ,要
当看到考试不理想时，不要选择 情绪失落灰心 ，要 当放学时下雨了却没有带伞时，不要选择 烦恼 ，要 当你和家人有误会时，不要选择 难过 ，要 ★当 时，不要选择
情景再现：
1、小组内分角色演一演。 2、用自己的话创设情境把故事表现出来。
预定的车坏了， 正在修。还要一 个小时才能来接 我们！
还有一个小时？正 好可以把这本卡通 书看完咯！ 唉！还要一 个小时呀！ 真没劲！
小明
小红
小华
帮帮忙：
一天早上，红红进教室时听到几个 同学在背后议论她，她该怎么做？
消除烦恼小窍门
﹡做些自己感兴趣的事，不要总想不开 心的烦恼。 ﹡听听音乐，唱唱歌。 ﹡把烦恼同家里人或好朋友说一说。
小结
其实生活就是一面镜子你不开心时镜 子里的你也不开心，相反的你笑脸对它时 它也是笑脸。我们生活中要学会站在不同 角度看问题，看待问题的心态乐观积极了 ，也就是选择了一份好心情,能帮助我们走 出烦恼，快乐也会伴随着我们。学完这一 节课我们明白了,原来快乐是自己可以掌握 的哟！！！
小学品德与社会鄂教版五年级上册
2.天天拥有好心情-1课时PPT
导学提示二：
任务： 看图交流：这些表情体现了人怎样 的情绪呢？人们的情绪为什么会常常 发生变化呢？ 要求：自由发言 评价：发言积极，回答准确
• 导学提示三： • 任务： • 1.阅读教科书第9页的内容，你感受到了书上小朋 友的好心情吗？ • 2.把最近生活中感受到的快乐简单记录在“快乐心 情卡”。 • 要求：自由发言、认真填写 • 评价：发言积极
鄂教版五年级上册品德与社会
2.天天拥有好心情
（第一体 验的原因。
• 2.学会分享，感受美好生活。
• 导学提示一： • 任务： • 1.把一个星期来快乐和不快乐的事情与伙伴 们分享。（小组交流） • 2. 遇到什么快乐的事，遇到什么烦恼事？当 时的心情怎样？ • 要求：小组交流——全班展示。 • 评价： 事例真实、情绪多样
• • • •
导学提示四： 任务： 1.交流“快乐心情卡”。 2.结合自己的体验，说一说好心情给自 己带来的好处。 • 要求：全班交流，认真倾听 • 评价：交流积极，学会分享
任务：完成检测 判断题： •有坏心情是不正常的表现。（ ） •好心情要善于去发现、捕捉和感受。（ ） •我的心情自己知道就算了，不能告诉别人。 （） 要求：自由回答 评价：回答流利、准确。
《每天都有好心情》课件
每天都有好心情
对自己说“不要紧”
人的情绪
表我 情们 ？什
么 时 候 有 这 样 的
想一想？
• 生活中有哪些事情让你生气？ • 生气时我们又该怎么做？
阅读两幅图片
多小的一点事，别忘了，让我先说“对不起”。
交流
很多时候，如果冷静的处理问题，不 轻易冲动，就不会产生情绪困扰和造 成不必要的麻烦。
读一读
虽然小男孩把木板上的钉子都已经拔光了， 但是那些洞永远留在了上面。其实，我们每向 身边的亲人、朋友发一次脾气，就等于往他们 的心里敲了根钉子，钉子拔了，你可以道歉， 但是那个洞永远不能消除啊！
永远的洞钉
感悟生活
• 听完钉子的故事，你有什么感 想？
• 和同桌小组讨论一下吧。
课后实践
• 给生气开处方：
我能发挥 得很好！
你会帮助他吗？
感悟生活——享受快乐
•同学们都 有新衣服 穿，我却 总是穿表 姐的旧衣 服—— 我的衣服是自
己洗的，很干 净！
你又会怎么做呢？
• 每个人都会有喜怒哀乐， 有点烦恼也是正常的。如 果我们能做情绪的主人， 学会开导自己，就能经常 保持一份好心情！
不开心的时候，你会用什么办法让自己高兴一点呢？
对自己说“不要紧”
“牙齿碰舌头，锅碗 碰着勺”，生活中难 免有些磕磕碰碰，千 万别生气，这些真的 不要紧。
阅读教材P13页 • 学习合作 体验生活
• “己所不欲，勿施于人。” • 你不希望别人怎样对你，就不要这
样对别人。我们要多站在他人的立 场想想问题。 • 生气不能解决我们面对的问题。
钉子的故事
“我”见这对夫妇一天天衰老下去， 便对他们说：“爷爷奶奶，你们真是好福 气呀！一到下雨天，你大女儿的雨伞就卖 得特别好；天一晴，你小女儿的布鞋特别 畅销，这样不管天晴还是下雨，您两个女 儿都有生意做，真让人羡慕呀！” 他们一 想，也对！从此以后，这对夫妇就不再发 愁了，整天乐呵呵的。
对自己说“不要紧”
人的情绪
表我 情们 ？什
么 时 候 有 这 样 的
想一想？
• 生活中有哪些事情让你生气？ • 生气时我们又该怎么做？
阅读两幅图片
多小的一点事，别忘了，让我先说“对不起”。
交流
很多时候，如果冷静的处理问题，不 轻易冲动，就不会产生情绪困扰和造 成不必要的麻烦。
读一读
虽然小男孩把木板上的钉子都已经拔光了， 但是那些洞永远留在了上面。其实，我们每向 身边的亲人、朋友发一次脾气，就等于往他们 的心里敲了根钉子，钉子拔了，你可以道歉， 但是那个洞永远不能消除啊！
永远的洞钉
感悟生活
• 听完钉子的故事，你有什么感 想？
• 和同桌小组讨论一下吧。
课后实践
• 给生气开处方：
我能发挥 得很好！
你会帮助他吗？
感悟生活——享受快乐
•同学们都 有新衣服 穿，我却 总是穿表 姐的旧衣 服—— 我的衣服是自
己洗的，很干 净！
你又会怎么做呢？
• 每个人都会有喜怒哀乐， 有点烦恼也是正常的。如 果我们能做情绪的主人， 学会开导自己，就能经常 保持一份好心情！
不开心的时候，你会用什么办法让自己高兴一点呢？
对自己说“不要紧”
“牙齿碰舌头，锅碗 碰着勺”，生活中难 免有些磕磕碰碰，千 万别生气，这些真的 不要紧。
阅读教材P13页 • 学习合作 体验生活
• “己所不欲，勿施于人。” • 你不希望别人怎样对你，就不要这
样对别人。我们要多站在他人的立 场想想问题。 • 生气不能解决我们面对的问题。
钉子的故事
“我”见这对夫妇一天天衰老下去， 便对他们说：“爷爷奶奶，你们真是好福 气呀！一到下雨天，你大女儿的雨伞就卖 得特别好；天一晴，你小女儿的布鞋特别 畅销，这样不管天晴还是下雨，您两个女 儿都有生意做，真让人羡慕呀！” 他们一 想，也对！从此以后，这对夫妇就不再发 愁了，整天乐呵呵的。
《拥有好心情》成长的快乐与烦恼PPT课件3
再 谢 见 谢 ！ 合 作
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51、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生 52、如果你还认为自己还年轻，还可以蹉跎岁月的话，你终将一事无成，老来叹息。 53、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。 54、好好管教自己，不要管别人。 55、人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断，当动摇自信而怨天尤人，当你错失机遇而自暴自弃的时候你是否会思考：我的自信心呢？其实，自信心就在我们的心中。 56、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。 57、暗自伤心，不如立即行动。 58、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。 59、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 60、成功的关键在于相信自己有成功的能力。 61、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。 62、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果 63、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会，越努力，越幸运。 64、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 65、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。 66、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔 67、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特 68、时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。 69、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。——罗夫· 华多· 爱默生 70、伟人与常人最大的差别就在于珍惜时间。 71、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯 72、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处，忌妒别人，也不可能减少别人的成就。 73、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。 74、你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂。 75、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？ 76、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。 77、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。 78、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！ 79、最困难的时候，就是距离成功不远了。 80、智者用无上心智和双手为自己开辟独有的天空，搭建生命的舞台。 81、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基 82、如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐；如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。 83、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 84、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。 85、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦 86、凡事不要说“我不会”或“不可能”，因为你根本还没有去做！ 87、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。——戴尔· 卡耐基 88、世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。 89、成名每在穷苦日，败事多因得意时。 90、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加 91、宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。 92、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。 93、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。 94、人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。 95、成功的关键在于我们对失败的反应。 96、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。——戴尔· 卡耐基 97、我们心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多。 98、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 99、两个人共尝一个痛苦只有半个痛苦，两个人共享一个欢乐却有两个欢乐。 100、时光不回头，当下最重要。
小学品德与社会鄂教版五年级上册《2、天天拥有好心情》优质课公开课课件省级比赛获奖课件
★当
时，不要选择
，要
。
读 好心情，会让阴雨连绵的日子出现阳光； 一 好心情，会让枯萎的花朵开放； 读 好心情，会让没路的地方踏出一条新的道路来；
好心情，会让你骤然绽放一种新的面容，会像一根点燃的爆竹的捻
情
驿 站
﹙nian﹚儿，能响起你意想不到的声音，怒放出你意想不到的花朵。 好心情，可以伴你飞翔、帮你航行、鼓起你的勇气、树起你的自信， 去结出你命中注定的本来就该属于你的那一份果实。 好心情，确实是人生中的最好伴侣。 别不相信，好心情，有时能创造奇迹。让好心情伴我们一生。
小学品德与社会鄂教版五年级上册 《2、天天拥有好心情》
优质课公开课课件省级比赛获奖课件
选择 好 心
教学目标：
﹡主动为自己创造好心情。
﹡感受生活的美好， 用积极心态看待生活。
学生自学：
读课文，自学课本第十页的内容， 回答问题：
从前有个哭婆婆，她有两个女儿。她的大女儿在卖雨 伞，她的二女儿在卖鞋子。婆婆晴天的时候为大女儿担心 她的雨伞卖不出去，而雨天的时候担心二女儿的鞋子卖不 出去。后来有位智者劝她，婆婆听了智者的话后释然了， 从此变成了一个笑婆婆。
1、小组内分角色演一演。
2、用自己的话创设情境把故事表现出来。
预定的车坏了， 正在修。还要一 个小时才能来接
我们！
还有一个小时？正 好可以把这本卡通
书看完咯！
唉！还要一
小明
小红
个小时呀！
小华
真没劲！
帮帮忙：
一天早上，红红进教室时听到几个 同学在背后议论她，她该怎么做？
消除烦恼小窍门
﹡做些自己感兴趣的事，不要总想不开 心的烦恼。
﹡听听音乐，唱唱歌。
﹡把烦恼同家里人或好朋友说一说。
五级上册品德课件-《天天拥有好心情》｜鄂教版 (共14张PPT)[可修改版ppt]
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五年级上册品德课件－ 《天天拥有好心情》｜鄂
教版 (共14张PPT)
【学习目标】：
1、知道烦恼是我们生活的一部分。 2、知道烦恼是客观造成的，寻求 排解的方法。 3、客观地面对生活。
自学指导（一）（第一次先学后教）：
请同学们快速地浏览课文，思考： 烦恼造成的原因是什么？面对烦恼 我们应该怎样做？
诊断书
• 李萌想——————————，所以她很 生气。
药方
• 如果李萌这样想————————，就不 会生气了。
我的烦心事
• 爸爸、妈妈总是吵架，让我很苦 恼。
• 我的新裤子被剐破了,倒霉! • 我的个子长得矮，真苦恼。 • 本来说好今天去踢球的，可偏偏
这个时候下雨，真烦人。
排遣烦恼小窍门
有两个年轻人在一场车祸中丧失了一 条腿。面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸， 唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界 那么不公平，要和他过不去；而乙青年则 很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，
我可以用它快乐地走完下半辈子。”
在我们漫漫的人生道路上，我们有 两种方法对待生活给予我们的考验：一 是悲观的态度，二是乐观的态度。如果 你选择了悲观的人生态度，那么在你以 后的生活日子里只能有失败、挫折、困 难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨， 天天都承受着忧郁、痛苦的折磨，同时 你的健康也因此付出无谓的代价。
如果你选择了乐观的人
生态度，在你生活的日子里每 天都有成功、欢笑、自信陪伴 着，于是阳光明媚的日子每天 都伴随着你，还能伴你成功地 走在铺满鲜花的舞台上。
祝愿我们大家：
拥有好心情， 笑对人生， 做一个快乐的天使！
（要求：边读课文，边动手做批注，5 分钟后我们比谁的概括最精炼、准确。）
科学家曾对非洲的绝对贫困
教版 (共14张PPT)
【学习目标】：
1、知道烦恼是我们生活的一部分。 2、知道烦恼是客观造成的，寻求 排解的方法。 3、客观地面对生活。
自学指导（一）（第一次先学后教）：
请同学们快速地浏览课文，思考： 烦恼造成的原因是什么？面对烦恼 我们应该怎样做？
诊断书
• 李萌想——————————，所以她很 生气。
药方
• 如果李萌这样想————————，就不 会生气了。
我的烦心事
• 爸爸、妈妈总是吵架，让我很苦 恼。
• 我的新裤子被剐破了,倒霉! • 我的个子长得矮，真苦恼。 • 本来说好今天去踢球的，可偏偏
这个时候下雨，真烦人。
排遣烦恼小窍门
有两个年轻人在一场车祸中丧失了一 条腿。面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸， 唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界 那么不公平，要和他过不去；而乙青年则 很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，
我可以用它快乐地走完下半辈子。”
在我们漫漫的人生道路上，我们有 两种方法对待生活给予我们的考验：一 是悲观的态度，二是乐观的态度。如果 你选择了悲观的人生态度，那么在你以 后的生活日子里只能有失败、挫折、困 难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨， 天天都承受着忧郁、痛苦的折磨，同时 你的健康也因此付出无谓的代价。
如果你选择了乐观的人
生态度，在你生活的日子里每 天都有成功、欢笑、自信陪伴 着，于是阳光明媚的日子每天 都伴随着你，还能伴你成功地 走在铺满鲜花的舞台上。
祝愿我们大家：
拥有好心情， 笑对人生， 做一个快乐的天使！
（要求：边读课文，边动手做批注，5 分钟后我们比谁的概括最精炼、准确。）
科学家曾对非洲的绝对贫困
2.天天拥有好心情-3 课时PPT
任务：完成检测
课中完成快乐“食谱”
要求：自由回答 评价：“食谱”独特有味道
好心情，我创造
选择快乐
积极创造
导学提示三： 任务 1.阅读教材13页中的快乐“食谱”，谈谈你的收 获。 2.学生制作自己的快乐“食谱”，然后全班交 流。 3.开心沙龙：开展讲幽默故事或笑话的活动，体 会幽默带来的快乐。 要求：独学——小组交流——全班展示 评价：“食谱”独特有味道，故事风趣幽默
快乐妙法 （1）转移回避法：听音乐、散步、看书、打 篮球、逛街购物、吃零食或做点其他自己喜欢 的事，把自己的情绪转移到另外方面，回避消 极情绪。 （2）自我激励法：照一照镜子，给自己一个 笑容，鼓励自己“失败是成功之母”、“不经 风雨怎见彩虹”等。 （3）想象调节法：想想以前快乐的事情，调 节情绪。 （4）自我安慰法：在特定的情况下，我们还 可以采用自我安慰法。如：不生气，不要跟别 人计较等。
鄂教版五年级上册品德与社会
2.天天拥有好心情 （第三课时）
学习目标：
1.发现更多创造好心情的方法。
2.认识到好心情能带来良好的人际关系。
导学提示一： 任务：阅读源自科书12页的内容，看看有什么创造好心情的办法。 要求：小组交流——全班展示。 评价： 事例真实、办法多样
导学提示二： 任务： 1.在生活中，你曾经为自己或他人创造过 快乐吗？谈谈发生在你身上的快乐小故事 吧！ 2.呈现“快乐大转盘”，介绍几个快乐 妙方。 要求：自由发言 评价：发言积极
《拥有好心情》教学课件
自我激励
通过自我激励，我们可以保持 动力和决心，克服困难和挑战
。
接受自己
接受自己的优点和缺点，有助 于减少压力和焦虑，更好地处
理情绪。
设定目标
明确的目标可以帮助我们保持 方向和动力，提高自我满足感
和幸福感。
学会分享和倾诉
与他人交流
与他人交流可以释放情绪，获 得支持和理解，减轻心理负担
。
写日记
写日记可以帮助我们整理思绪 ，记录感受和经历，提高自我 认知和理解。
感恩心态
学会感恩，珍惜自己所拥 有的一切，包括家庭、朋 友、工作等，不要抱怨和 不满。
自信心态
相信自己有能力完成任务， 不畏难，不怕失败，勇往 直前。
良好的人际关系
建立良好的人际关系
与家人、朋友、同事等保持良好的沟通与互动，建立互信和支持 的关系。
解决人际冲突
学会妥善处理人际冲突，不以争吵或冷战等方式解决问题，而是通 过沟通和理解达成共识。
03
行为表现
个体的行为表现也可以反映心情的好坏，如积极乐观的态度、活力充沛
等行为表现通常是好心情的体现，而消极悲观、缺乏动力等行为表现可
能是心情不佳的信号。
PART 03
培养好心情的方法
REPORTING
WENKU DESIGN
积极心态
积极心态
面对生活中的挑战和困难， 保持乐观和积极的态度， 相信自己能够克服困难并 取得成功。
PART 02
什么是好心情？
REPORTING
WENKU DESIGN
好心情的定义
积极情绪
好心情通常指个体体验到愉悦、 快乐、满足等积极情绪，这些情 绪能够提高个体的幸福感和生活
质量。
五年级上册品德天天拥有好心情鄂教版ppt课件
1、做父母的润滑剂。 2、想办法转移他们的话题。 3、平静的对待。 ……
春游因下雨而无法进行 1、换个想法，想想不去 春游也有其他娱乐方法。 2、总有时间再去春游的。 3、如果出去了再遇到下 雨就更不开心了。 ……
11
排遣烦恼小窍门
做些自己感兴趣的事， 不要总想她。 听听音乐，唱唱歌。 把烦恼对家里人或和好朋友说一说
7
廖刘智赛，是一张个家热 爱界舞人蹈，的从女小孩颇儿具， 在音汶乐川天地赋震，中只失是去 双四腿岁。患然上而眼，疾他，凭 着只自能信感乐受观到的一生米活 态内度的，模在糊失光去影双。腿 仅但两她个克多服月重后重竟困重 返难舞，台坚，持用跟残正缺常的 肢孩体子继一续样演上绎学，和给 所生有活在，苦最难终中成的为人 们《带星来光希大望道！》那些好的方法？ 答：换个角度想一想；运动；发泄；散心；喝茶；
听音乐；与人倾诉；想一些开心的事情；及时沟 通。
19
20
__、_____惧_。 2、不管发生怎样的事情，_________看问题，你仍
然可以选择拥有好心情。 3、一个小丑进城，__________________。 4、笑一笑，____________；愁一愁，____________。
18
练一练：
二、问题： 1、好心情的作用？ 答：好心情是美容良方；好心情缓解压力；好心
12
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12）
13
（一）创造快乐好心情
阅读课本第12页，想一想怎样去创造好心 情？讨论
小结：辛勤劳动或品味自己的劳动成果； 克服困难获得成就感；帮助别人得到别人 夸奖。。。
14
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12） （二）快乐妙方真不少 （三）快乐食谱大比拼
春游因下雨而无法进行 1、换个想法，想想不去 春游也有其他娱乐方法。 2、总有时间再去春游的。 3、如果出去了再遇到下 雨就更不开心了。 ……
11
排遣烦恼小窍门
做些自己感兴趣的事， 不要总想她。 听听音乐，唱唱歌。 把烦恼对家里人或和好朋友说一说
7
廖刘智赛，是一张个家热 爱界舞人蹈，的从女小孩颇儿具， 在音汶乐川天地赋震，中只失是去 双四腿岁。患然上而眼，疾他，凭 着只自能信感乐受观到的一生米活 态内度的，模在糊失光去影双。腿 仅但两她个克多服月重后重竟困重 返难舞，台坚，持用跟残正缺常的 肢孩体子继一续样演上绎学，和给 所生有活在，苦最难终中成的为人 们《带星来光希大望道！》那些好的方法？ 答：换个角度想一想；运动；发泄；散心；喝茶；
听音乐；与人倾诉；想一些开心的事情；及时沟 通。
19
20
__、_____惧_。 2、不管发生怎样的事情，_________看问题，你仍
然可以选择拥有好心情。 3、一个小丑进城，__________________。 4、笑一笑，____________；愁一愁，____________。
18
练一练：
二、问题： 1、好心情的作用？ 答：好心情是美容良方；好心情缓解压力；好心
12
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12）
13
（一）创造快乐好心情
阅读课本第12页，想一想怎样去创造好心 情？讨论
小结：辛勤劳动或品味自己的劳动成果； 克服困难获得成就感；帮助别人得到别人 夸奖。。。
14
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12） （二）快乐妙方真不少 （三）快乐食谱大比拼
《天天拥有好心情》PPT课件｜鄂教版6
• 生活就像一面镜子，你对它笑，它也朝你 笑；你对他哭，它也朝你哭。对同一件事 情，不同的人看法不同，感受就不同。
课外实践
请你用乐观的态度感染 身边的人，让他们也像你一 样拥有快乐的心情！
一、填空：
• 1、情绪是我们最熟悉、体会最深的一种心理活动， • 情绪的四大基本类型： __喜____、___怒___、
____哀__、_____惧_。 • 2、不管发生怎样的事情，_________看问题，你
仍然可以选择拥有好心情。 • 3、一个小丑进城，__________________。 • 4、笑一笑，____________；愁一愁，
____________。
练一练：
• 二、问题： • 1、好心情的作用？ • 答：好心情是美容良方；好心情缓解压力；好心
天天拥有好心情
我的心情我知道
（一）多变的情绪（喜 怒 哀 惧） （二）捕捉好心情 （三）快乐共分享
喜、怒、哀、惧表情
感受好心情
• 好心情就在生活里 • 分享好心情
选择一份好心情
情绪的四大基本类型： __喜____、___怒___、____哀__、_____惧_。 当看到考试成绩不理想时，不要——要—— 3、平静的对待。 请你用乐观的态度感染身边的人，让他们也像你一样拥有快乐的心情！
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12）
（一）创造快乐好心情
• 阅读课本第12页，想一想怎样去创造好心 情？讨论
• 小结：辛勤劳动或品味自己的劳动成果； 克服困难获得成就感；帮助别人得到别人 夸奖。。。
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12） （二）快乐妙方真不少 （三）快乐食谱大比拼
第三部分
爸爸妈妈吵架
1、做父母的润滑剂。 2、想办法转移他们的话题。 3、平静的对待。 ……
课外实践
请你用乐观的态度感染 身边的人，让他们也像你一 样拥有快乐的心情！
一、填空：
• 1、情绪是我们最熟悉、体会最深的一种心理活动， • 情绪的四大基本类型： __喜____、___怒___、
____哀__、_____惧_。 • 2、不管发生怎样的事情，_________看问题，你
仍然可以选择拥有好心情。 • 3、一个小丑进城，__________________。 • 4、笑一笑，____________；愁一愁，
____________。
练一练：
• 二、问题： • 1、好心情的作用？ • 答：好心情是美容良方；好心情缓解压力；好心
天天拥有好心情
我的心情我知道
（一）多变的情绪（喜 怒 哀 惧） （二）捕捉好心情 （三）快乐共分享
喜、怒、哀、惧表情
感受好心情
• 好心情就在生活里 • 分享好心情
选择一份好心情
情绪的四大基本类型： __喜____、___怒___、____哀__、_____惧_。 当看到考试成绩不理想时，不要——要—— 3、平静的对待。 请你用乐观的态度感染身边的人，让他们也像你一样拥有快乐的心情！
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12）
（一）创造快乐好心情
• 阅读课本第12页，想一想怎样去创造好心 情？讨论
• 小结：辛勤劳动或品味自己的劳动成果； 克服困难获得成就感；帮助别人得到别人 夸奖。。。
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12） （二）快乐妙方真不少 （三）快乐食谱大比拼
第三部分
爸爸妈妈吵架
1、做父母的润滑剂。 2、想办法转移他们的话题。 3、平静的对待。 ……
每天拥有好心情 PPT课件
記住該記住的,忘記該忘記的.改變能改變的,接受不能改變的.能沖刷一切的除了眼淚,就是時間.以時間來推移感情,時間越久,衝突越淡!怨言是上天給予人類最大的供物,也是人類禱告中最真誠的部分.智慧的代價是矛盾,這是人生對人生觀開的玩笑.世上的姑娘總以為自己是驕傲的公主(除了少數極醜和少數極聰明的姑娘例外)如果敵人讓你生氣,說明你還沒有勝他的把握.如果朋友讓你生氣,說明你仍然在意他的友情.令狐衝說:“有些事情本身我們無法控制,只好控制自己”我不知道現在做的哪些是對的,哪些是錯的,而當我終於老死的時候才知道這些.所以我現在所能做的就是盡力做好沒一件事,然後等著老死.也許有些人很可惡,有些人很卑鄙.而我設身為他想像的時候,我才知道:他比我還可憐,所以請原諒所有你見過的人,好人或者壞人.魚對水說你看不到我的眼淚,因為我在水里,水說我能感覺到你的眼淚,因為你在我的心里.快樂要有悲傷座陪,雨過就會有天晴,如果雨後還是雨,如果悲傷後還是悲傷.請讓我們從容面對這離別之後的離別.微笑地去尋找一個不可能的你.死亡教會人一切,如同考試之後公佈的結果----雖然恍然大悟,但為時晚矣~!你出生的時候,你哭著,周圍的人笑著;你逝去的時候,你笑著,周圍的人在哭.一切都是輪迴我們都在輪迴中!男人在結婚前覺得適合自己的女人很少,結婚後覺得適合自己的女人很多!于千萬人之中,遇見你所遇見的人;于千萬年之中,時間的無涯荒野里,沒有早一步,也沒有晚一步,剛巧趕上了.每個人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時間所迷離,被惰性所消磨.人生短短幾十年,不要給自己留下甚麼遺憾,想笑就笑,想哭就哭,想愛的時候就去愛,不要壓抑自己.<<和平年代>>里的話:當幻想和現實面對時,總是很痛苦的,要麼你被痛苦擊到,要麼你把痛苦踩在腳下!真正的愛情是不講究熱鬧不講究排場不講究繁華更不講究噱頭的.生命中,不斷地有人離開或者進入.於是,看見的,看不見的;記住的,遺忘了.生命中,不斷地有得到或者失落.於是,看不見的,看見了;遺忘的,記住了.然而,看不見的,是不是就等于不存在?記住的,是不是永遠不會消失?我們確實活的艱難,一要承受外部種種的壓力,更要面對自己內心的困惑.在苦苦掙扎中,如果有人向你投以理解的目光,你會感到一種生命的暖意,或許只有短短的一暼,就足以使我感奮不已.我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,就只顧風雨兼程,我不去想,身後會不會襲來寒風冷雨,既然目標是低平線,留給世界的只能是背影.後悔是一種耗費精神的情緒,後悔是比損失更大的損失,比錯誤更大的錯誤,所以不要後悔.日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦!。
《天天拥有好心情》剖析PPT教学课件
天天拥有好心情
1
2020/10/16
我的心情我知道
（一）多变的情绪（喜 怒 哀 惧）
（二）捕捉好心情
（三）快乐共分享
2
2020/10/16
喜、怒、哀、惧表情
3
2020/10/16
感受好心情
好心情就在生活里 分享好心情
4
2020/10/16
5
2020/10/16
选择一份好心情
（一）换个角度看问题 （二）碰到烦恼这样想 （三）学会选择快乐多
……
排遣烦恼小窍门
做些自己感兴趣的事， 不要总想她。 听听音乐，唱唱歌。 把烦恼对家里人或和好朋友说一说
12
2020/10/16
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12） （二）快乐妙方真不少 （三）快乐食谱大比拼
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2020/10/16
（一）创造快乐好心情
阅读课本第12页，想一想怎样去创造好心情？ 讨论
16
2020/10/16
一、填空：
1、情绪是我们最熟悉、体会最深的一种心理活动，
情绪的四大基本类型： __喜____、___怒___、____ 哀__、_____惧_。
2、不管发生怎样的事情城，__________________。
当你对他人的表现不满时，不要选择————， 要————。
当看到考试成绩不理想时，不要——要——
9
2020/10/16
无法回避的烦恼：
10
2020/10/16
爸爸妈妈吵架
1、做父母的润滑剂。 2、想办法转移他们的话题。 3、平静的对待。 ……
11
2020/10/16
春游因下雨而无法进行 1、换个想法，想想不去 春游也有其他娱乐方法。 2、总有时间再去春游的。 3、如果出去了再遇到下 雨就更不开心了。
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2020/10/16
我的心情我知道
（一）多变的情绪（喜 怒 哀 惧）
（二）捕捉好心情
（三）快乐共分享
2
2020/10/16
喜、怒、哀、惧表情
3
2020/10/16
感受好心情
好心情就在生活里 分享好心情
4
2020/10/16
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2020/10/16
选择一份好心情
（一）换个角度看问题 （二）碰到烦恼这样想 （三）学会选择快乐多
……
排遣烦恼小窍门
做些自己感兴趣的事， 不要总想她。 听听音乐，唱唱歌。 把烦恼对家里人或和好朋友说一说
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2020/10/16
好心情我创造
（一）创造快乐好心情（P12） （二）快乐妙方真不少 （三）快乐食谱大比拼
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2020/10/16
（一）创造快乐好心情
阅读课本第12页，想一想怎样去创造好心情？ 讨论
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2020/10/16
一、填空：
1、情绪是我们最熟悉、体会最深的一种心理活动，
情绪的四大基本类型： __喜____、___怒___、____ 哀__、_____惧_。
2、不管发生怎样的事情城，__________________。
当你对他人的表现不满时，不要选择————， 要————。
当看到考试成绩不理想时，不要——要——
9
2020/10/16
无法回避的烦恼：
10
2020/10/16
爸爸妈妈吵架
1、做父母的润滑剂。 2、想办法转移他们的话题。 3、平静的对待。 ……
11
2020/10/16
春游因下雨而无法进行 1、换个想法，想想不去 春游也有其他娱乐方法。 2、总有时间再去春游的。 3、如果出去了再遇到下 雨就更不开心了。
五年级上册品德课件-《天天拥有好心情》｜鄂教版 19
那人听了俞仲林的解释，高高兴兴地捧着画回去 想了一。想：还是那幅画，为什么这个人的心情就变好了 呢？
有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。 看到那一口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即“咯登”一 ，下心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺 材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材” 一直挥之不去文，思枯竭，果然名落孙山
助人解忧
丽丽：星期天妈妈不让我上网了，好烦人啊…… 明明：试卷发下来了，错题真多，我真没用…… 亮亮：我的生日到了，我的好朋友居然没送礼物
给我，他不是我的好朋友…… 月月：爸爸都不陪我出去玩，我觉得爸爸一点也
不关心我、不爱我……
我能自助
最近，让我感觉不高兴的事情 是:_____________________________________, 我的心情是： ________________________________________。
天天拥有好心情
图 片 猜 猜 看
看的 角度不同，那么 画牡丹。 有一次，一个人买了一幅他亲手所绘的牡丹，回去 以后，很高兴地挂在客厅里。 人的一位朋友看到了， 大呼不吉利，因为这朵花没有画完全，缺了一部分， 而牡丹代表富贵，缺了一角，岂不是“富贵不全” 吗？ 此人一看也大为吃惊，拿回去准备请俞仲林重画一 幅。俞仲林听了他的理由，灵机一动，告诉这个买主， 牡丹代表富贵，缺了一边，不就是“富贵无边”？
情绪小知识
科学实验表明：拥有良好情绪 的人，免疫功能可能会更好，能抵 御各种病毒的入侵。
情绪小知识
科学实验表明：情绪低落时， 几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很 好时在相同时间忘掉1/20。
讨论：
当我们心情不好时，还 可以采用哪些方法来调整 自己的情绪呢？
有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。 看到那一口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即“咯登”一 ，下心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺 材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材” 一直挥之不去文，思枯竭，果然名落孙山
助人解忧
丽丽：星期天妈妈不让我上网了，好烦人啊…… 明明：试卷发下来了，错题真多，我真没用…… 亮亮：我的生日到了，我的好朋友居然没送礼物
给我，他不是我的好朋友…… 月月：爸爸都不陪我出去玩，我觉得爸爸一点也
不关心我、不爱我……
我能自助
最近，让我感觉不高兴的事情 是:_____________________________________, 我的心情是： ________________________________________。
天天拥有好心情
图 片 猜 猜 看
看的 角度不同，那么 画牡丹。 有一次，一个人买了一幅他亲手所绘的牡丹，回去 以后，很高兴地挂在客厅里。 人的一位朋友看到了， 大呼不吉利，因为这朵花没有画完全，缺了一部分， 而牡丹代表富贵，缺了一角，岂不是“富贵不全” 吗？ 此人一看也大为吃惊，拿回去准备请俞仲林重画一 幅。俞仲林听了他的理由，灵机一动，告诉这个买主， 牡丹代表富贵，缺了一边，不就是“富贵无边”？
情绪小知识
科学实验表明：拥有良好情绪 的人，免疫功能可能会更好，能抵 御各种病毒的入侵。
情绪小知识
科学实验表明：情绪低落时， 几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很 好时在相同时间忘掉1/20。
讨论：
当我们心情不好时，还 可以采用哪些方法来调整 自己的情绪呢？
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《天天拥有好心情》PPT课件（第2课 时）｜ 鄂教版 (共8张PPT)
welcome to use these PowerPoint templates, New
Conte良nt d好esi的gn, 人10 y际ear关s ex系per，ienc与e 身边的人 友好相处能让我们获得更多的快乐！
阅读教材13页中的快乐“食谱”，谈谈你的收 获。
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好心情 我创 造
《天天拥有好心பைடு நூலகம்》PPT课件（第2课 时）｜ 鄂教版 (共8张PPT)
《天天拥有好心情》PPT课件（第2课 时）｜ 鄂教版 (共8张PPT)
快乐可以在发现中去感受， 好心情可以通过选择去获得。 其实，在生活中，我们还可以 为自己创造更多的快乐。
《天天拥有好心情》PPT课件（第2课 时）｜ 鄂教版 (共8张PPT)
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写出你自己的快乐“食谱” 吧！
十分健康+十分笑容+五分关 怀+五分理解+五分宽容+十 分希望+十二分努力+十分友 谊，撒上阳光，浇上雨水。 希望快乐永远陪伴我！
“快乐大转盘”
转移回避法：听音乐、 散步、看书、打篮球、 逛街购物、吃零食或做 点其他自己喜欢的事，
2 自我激励法：照一照镜子，给自己一个笑 容，鼓励自己“失败是成功之母”、“不 经历风雨怎见彩虹”等。
把自己的情绪转移到另 外方面，回避消极情绪。
1
自我安慰法：在特定的情况下，我们还可以
采用自我安慰法。如：不生气，不要跟别人
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还可以怎样去创造一份好心情？
➢Text ➢Text ➢Text
大家一起来讨论，并 记下来吧。
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计较等。
4
想象调节法： 想象以前快 乐的事情， 调节情绪。
3
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“快乐妙方”可真不少， 在生活中，可试着选择其中 的好方法为自己创造快乐心 情哟!
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阅读教科书12页，看看有什 么创造好心情的办法。
《天天拥有好心情》PPT课件（第2课 时）｜ 鄂教版 (共8张PPT)
《天天拥有好心情》PPT课件（第2课 时）｜ 鄂教版 (共8张PPT)
在生活中，你曾经为自 己或他人创造过快乐吗？谈 谈发生在你身上的快乐小故 事吧！
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