演讲时的口语表达技巧doc

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演讲的语调和语速小技巧

演讲的语调和语速小技巧

演讲的语调和语速小技巧
演讲的语调和语速是影响演讲效果的重要因素之一。

下面列出一些小技巧,帮助你改
善演讲的语调和语速。

1. 语调:
- 强调关键词:在演讲中,适当强调关键词可以增强听众对内容的理解和记忆效果。

可以使用稍微提高音调或加重音量来突出关键词。

- 变化语调:保持单调的语调容易让听众产生困倦和不耐烦。

在演讲中应该尝试通过改变语调的高低、速度的快慢等来增加听众的兴趣和吸引力。

2. 语速:
- 适当放慢速度:有时候演讲者在紧张或兴奋的情况下容易加快语速,这可能导致听众难以理解或跟上演讲内容。

因此,适当地放慢语速,给听众留出思考和接受信息的时
间是很重要的。

- 注意停顿:在演讲中适当的停顿可以让听众更好地消化刚刚表达的内容,并为下一部分的信息做准备。

不要怕在适当的地方停顿,这可以使你的演讲更有节奏感和吸引力。

3. 练习和反馈:
- 练习口语表达:通过不断练习,你可以熟悉自己的演讲内容,使其在表达时更具流畅性和自然性。

可以尝试在家里或独自时大声朗读演讲稿,这有助于你熟悉各个部分的
语调和语速。

- 寻求反馈:请你人听你演讲,并请求他们提供反馈。

他们可以帮助你识别语调和语速上的问题,并提供一些建议和建议来改进。

总结起来,语调和语速是演讲中需要注意的关键要素。

适当强调关键词,变换语调,
适度放慢语速并注意停顿,经过充分的练习和寻求反馈,可以帮助你提升演讲的效果。

演讲稿的口语化表达与呈现技巧

演讲稿的口语化表达与呈现技巧

演讲稿的口语化表达与呈现技巧!今天我想和大家分享一下演讲稿的口语化表达和呈现技巧。

演讲稿的撰写并不容易,有时候我们可能会因为害怕语言紧张而忽略些基本技巧。

但是我们需要注意到,好的演讲稿是有声有色的,它需要通过口语化的语言和独特的展现方式来吸引听众的注意力。

下面是我的一些实用技巧,供大家参考。

一个好的演讲稿应该有一个引人入胜的开头。

我们可能已经听到过各种各样的引子,但是我们需要注意到,一个好的引子应该让听众立刻产生共鸣,或者引发他们的好奇心。

因此,我们可以使用一个有趣的故事、一个复杂的问题、一个引人入胜的名人名言或者其他有吸引力的元素作为开头来吸引听众。

同时,我们需要考虑自己的身份,一个有影响力的名人引用可能不适合我们普通人的身份,我们需要找到一种适合自己身份的引子。

演讲稿的内容也需要简单易懂。

我们需要注意到,许多听众都不会了解我们要讲的内容,或者可能会感到很难理解。

因此,我们需要使用简单的语言,用通俗易懂的方式来表达我们的观点。

我们可以使用简单的比喻来举例说明,或许给出一些实际案例来解释我们的结论。

在此基础上,我们还可以使用一些具有情感色彩的词语来让观众感受我们所说的是多么重要。

我们需要知道,一个好的演讲稿可以让人们感受到我们的观点非常有说服力,这也是口语化表达的重点。

第三个技巧是展现本身。

我们不能仅仅停留在文字的描述,我们还需要通过语言表情、动作和肢体语言来展现。

我们可以使用一些恰当的手势或者面部表情来强调我们的观点,或者使用一些不同的音调和音量来让我们的声音更有节奏感。

这些展示技巧可以帮助我们更好地与观众互动,增强演讲的效果。

此外,我们还需要注意时间限制。

我们需要根据演讲的时间制定好自己的框架,控制好时间,确保能在有限的时间内讲清自己的观点。

在演讲过程中,我们可以适当地放慢语速,强调重点,让观众能够跟上我们的思路。

与观众的互动也是口语化表达的重要一环。

我们需要时常与听众交流,看看他们是否理解了我们所说的话。

演讲技巧

演讲技巧

演讲技巧在基层,无论是战前动员、战场鼓动,还是思想教育、心理疏导,还是各种场合下凝聚团队精神、鼓舞官兵士气的讲话,都需要一定的演讲技巧。

娴熟的演讲技巧,是新时期基层带兵人第一任职不可或缺的能力。

演讲技巧,包括口语表达技巧和体态语表达技巧两个基本方面。

一、口语表达技巧口语是诉诸人的听觉并借助各种辅助手段来表情达意的有声语言。

基层演讲要让官兵们听得懂、听得明白、听得深受感染,关键就在口语技巧,主要是处置口语节奏、句调、重音、呼吸的技巧。

(一)节奏火车在铁轨上行进,会持续不断地发出“哐当、哐当”的声音;海浪拍打堤岸,会持续不断地发出“哗、哗”的声音。

这些声音快、慢、强、弱有规律地出现,就是节奏。

不过,这种节奏比较单调,没有变化。

如果演讲也是如此,就会像老和尚敲木鱼:“哆、哆、哆……”让人听得昏昏入睡。

所以,教材给出了这样的定义:“口语的节奏,是指在一个相对完整的表述中,由于语速快慢、语音强弱的变化而形成- 1 -的语流态势。

”演讲中怎样处置口语的节奏?教材给出三点提示:第一,快而强的节奏比较适合表达激动、惊喜、紧张的思想情感。

例如,“突然,一发炮弹落在我身旁,连长眼疾手快一把把我推开!”这句话所要表达的是一种非常紧迫的情况,语速要快,语音要强。

第二,慢而弱的节奏比较适合表达迟疑、深思、哀伤的思想情感。

例如,“山包上散布着一座座坟茔,为了修筑这条西部铁路,平均每公里就牺牲了一个战士。

”这句话所要表达的是一种哀伤的思想情感,节奏要慢而弱。

第三,在特定的语境中,慢而弱的节奏反而更能凸显兴奋、惊喜、紧张的思想情感,反之亦然。

例如,原本讲到“高兴”时,心情愉悦、激动,语速应该快、语音应该强。

可是,在这一语境中:“看到从战场上平安归来的儿子,母亲流泪了。

儿子问道:‘妈,您这是?’母亲说:‘我高兴啊!’”最后一句用慢而弱的节奏来说,其表达效果更好。

(二)句调句调是整个句子语音的高低抑扬,它也是表情达意的重要因素。

例如,“一个英雄倒下了,千万个英雄站起来!”教材指出,这句话要说出感召力,前半句语音要低沉,后半- 2 -句语音要高扬。

英语口语表达与演讲技巧

英语口语表达与演讲技巧

英语口语表达与演讲技巧引言:在当今全球化的时代,英语已经成为一门必备的语言技能。

无论是在学术领域、职场还是社交场合,良好的英语口语表达和演讲技巧都能给我们带来巨大的优势。

本教案将从四个方面介绍英语口语表达与演讲技巧,帮助学生提升自己的英语口语能力。

一、语音语调的重要性1. 语音的准确性对于交流的重要性- 通过准确的语音,我们能够更好地传递自己的意思,避免产生误解。

- 合理的语音语调能够让我们的表达更加生动有趣,吸引听众的注意力。

2. 提高语音语调的方法- 多听多模仿:通过听英语材料并模仿母语者的语音,逐渐提高自己的发音准确性。

- 刻意练习:针对自己发音不准确的部分,进行有针对性的练习,例如练习元音的发音。

二、词汇的丰富与运用1. 词汇的重要性- 词汇是语言的基础,拥有丰富的词汇量可以让我们表达更加准确、流利。

- 丰富的词汇还能够让我们的演讲更加生动有趣,提高听众的参与度。

2. 提高词汇量的方法- 多读多写:通过大量的阅读和写作,积累并巩固词汇。

- 使用词汇学习工具:利用词汇学习工具,例如词汇卡片、词汇APP等,帮助记忆和巩固词汇。

三、语法的正确运用1. 语法的重要性- 正确的语法可以避免产生歧义,让我们的表达更加清晰明了。

- 良好的语法运用能够提高演讲的专业性和可信度。

2. 提高语法运用的方法- 学习语法规则:通过系统学习语法规则,理解语法结构的运用。

- 反复练习:通过大量的练习,将语法规则运用到实际的口语表达中。

四、演讲技巧的培养1. 演讲前的准备- 确定演讲的主题和目标,明确自己要传达的信息。

- 收集相关的资料和案例,为演讲提供有力的支持。

2. 演讲中的技巧- 注重语言的流畅性和连贯性,使用连接词和过渡词使演讲更加流畅。

- 运用修辞手法,例如比喻、排比等,增强演讲的说服力和感染力。

3. 演讲后的总结与反思- 对演讲进行总结,分析自己的优点和不足,为下一次的演讲做准备。

- 听取他人的反馈意见,不断改进自己的演讲技巧。

演讲稿中的口语化表达技巧分享

演讲稿中的口语化表达技巧分享

演讲稿中的口语化表达技巧分享今天我来和大家分享一下演讲稿中的口语化表达技巧。

演讲稿是演讲者在一些场合下必不可少的一种表达方式,但是有时候,演讲稿过于拘束、正式,就容易产生疏离感和舞台效应,让听众无法真正融入到演讲中来。

因此,我们需要在演讲稿中加入一些口语性的表达,让演讲更加亲切自然,贴近听众。

一、使用简单、易懂的词汇在演讲稿中使用简单、易懂的词汇是一种最基本的口语化技巧。

尽管演讲是一种正式场合的表达方式,但是过于正式的措辞会让听众感到疏远,而使用简、易懂的词汇则可以让听众更加容易理解和接受演讲内容。

比如说,在介绍一个专业术语的时候,可以在最开始的时候解释一下它的含义,然后用简单的语言来描述其作用和意义,不要过多引用行业术语。

这样既可以满足专业性的需求,又可以使听众更容易理解。

二、使用俚语和习惯用语俚语和习惯用语是我们日常生活中最常用的表达方式之一,有时候在演讲中使用一些常用的俚语和习惯用语不仅可以增加亲和力,还可以让演讲更加生动、易于记忆。

当然,在使用俚语和习惯用语时要注掌握好度,不要使用过多,否则容易产生不好的影响。

三、使用短语和辞职手法短语和辞职手法同样是演讲中常用的口语化技巧,它们可以帮助我们缩短表达的时间,让演讲更加浅显易懂。

比如说,在介绍演讲主题时,我们可以使用一些短语,如“今天我要跟大家分享一下关于……的一些见解”,“我希望今天能够跟大家一起探讨一下……”,这样能够让演讲更加简洁明了,也更加生动有力。

四、使用问答式语言在演讲中,使用问答式语言可以让演讲更加互动式,让听众积极参与到演讲中来。

比如说,在结束语中,我们可以使用“那么,你们认为……呢?”“你们对于……有什么想法?”等问答式语言,引导听众参与到演讲中来,这不仅可以增加听众的参与度,还可以加深对演讲内容的印象。

需要注意的是,在使用问答式语言时,要避免过于博取听众的赞同,也要避免与听众发生争执,尽量保持和谐氛围。

以上就是我今天分享的一些演讲稿中的口语化表达技巧,这些技巧不仅可以让演讲更加自然生动,也可以让听众更加容理解和接受演讲内容。

口语表达技巧

口语表达技巧

口语表达技巧口语表达技巧对于提高沟通能力和表达清晰思想至关重要。

无论是在日常生活中还是工作场合中,流利、准确、有说服力的口语表达都能让我们在人际交往和沟通中更加得心应手。

本文将介绍几种有效的口语表达技巧,助您更好地进行口语交流。

一、有效运用非语言表达1. 肢体语言:肢体语言包括手势、面部表情和身体姿势等,通过肢体语言能够增强口语表达的效果。

例如,当您强调某个重要观点时,可以用手势来加强表达的力度;而面部表情则能够传递更多的情感信息;保持自信的身体姿势可以给人留下积极的印象。

2. 眼神交流:眼神交流是口语表达中至关重要的一环。

通过与对话对象保持良好的眼神接触,能够表达出您对对方的关注和尊重,同时也能更好地理解对方的讯息,增进相互间的理解与信任。

3. 语调和节奏:语调和节奏对于口语表达的有效性具有重要影响。

适当地调整语调和节奏能够使您的讲话更富有感染力和吸引力。

例如,在强调某个重点时,可以适当提高语调的浮动程度,以吸引听众的注意力。

二、使用恰当的口头语言1. 礼貌用语:在日常口语交流中,使用恰当的礼貌用语能够展示出您的谦逊和尊重。

例如,对于提出请求的人或者帮助您的人,适当地使用“请”和“谢谢”等礼貌用语是必要的。

2. 连接词和过渡词:使用连接词和过渡词可以使您的口语表达更连贯,更易于理解。

这些词汇包括“然后”、“因此”、“但是”、“另外”等,能够帮助您在讲话中更好地组织思路,使之更容易被听众接受。

3. 示意词和比喻:恰当地使用示意词和比喻可以使您的口语表达更具体、形象,有助于增强说服力。

例如,当您想描述某个概念时,可以用一个具体的事例或者比喻来解释,使听众更容易理解。

三、注重语言组织和清晰表达1. 简洁明了:在口语交流中,简洁明了是非常重要的原则。

避免使用冗长的句子和过多的修饰词,尽量用简单直接的表达方式来传递您的意思。

2. 重点突出:在表达观点时,适当地突出重点会使您的口语更加生动有力。

可以通过调整语速、声音的高低等方式来强调关键信息。

演讲稿的语言表达技巧及方法分享

演讲稿的语言表达技巧及方法分享

演讲稿的语言表达技巧及方法分享。

一、演讲稿的语言风格1.口语化演讲稿要具备口语化的特点,不像文学作品那样充斥着冗长的词汇和复杂的句式。

好的演讲稿应该是人与人之间沟通的工具,需要具有流畅、通俗易懂的口语化语言风格,以达到与听众自然交流沟通的目的。

2.生动形象演讲稿需要通过生动形象的语言表达来让听众感受到演讲主题的真实性和直观性。

通过具体的事例、生动的画面和形象化的比喻等手法,能够让听众更加形象化地理解演讲主题以及演讲人所想要表达的信息。

3.节奏感好的演讲稿要有适当的节奏,保证演讲人的语速、语调和音量的变化适应不同的情境,让听众感受到演讲人的兴奋、低沉、悲伤等不同情感的变化,进而引起听众的共鸣和情感共鸣。

二、演讲稿的语言表达技巧1.掌握语言基本功好的语言基本功是演讲稿的重要基础。

演讲人需要有良好的语音、发音和语法基础,才能在演讲中自如地运用语言手段表达自己的思想。

优秀的演讲人还需要不断扩充、更新自己的词汇量,从而在演讲中用更加恰切、准确的词语表达自己的意思。

2.让语言具有情绪好的演讲语言要有丰富的情感表达,让听众在听到演讲时产生情感上的共鸣。

在表达时,演讲人可以运用不同的语法结构和修辞手法来表达情感,例如运用反问、排比、夸张等手法来调动情感,增加语言的感染力。

3.注意节奏和语气好的演讲人应该具备灵活的语音、节奏和语气掌控能力。

在开场白时,演讲人要保持轻松、愉悦、热情的语调和节奏,让听众放松,积极地进入演讲的氛围中。

在演讲过程中,需要根据主题和讲述的内容灵活运用音量大小和语气,维持演讲的渲染效果和说服力。

4.运用具体事例好的演讲人应该善于运用具体事例来表达自己的意思,比喻生动,能够让听众更加清晰地理解专业术语和抽象概念。

通过生动的比喻和实例,演讲人能够在不失其学术性的情况下更好地引导听众,更好地让他们理解和认可自己的观点。

5.清晰表述自己的观点好的演讲人要能够清楚明白地表述自己的观点,让听众能够直接听懂其意思。

演讲时口语表达技巧与体态表达技巧

演讲时口语表达技巧与体态表达技巧

演讲时口语表达技巧与体态表达技巧
口语表达技巧:
1. 语速和节奏:要有节奏感,语速不能过快或过慢,要根据听众的反应和情况来调整。

2. 清晰度和准确性:要清晰地发音,避免口齿不清,同时要注意准确使用语言,避免用词不当或语法错误。

3. 声音的高低和强弱:要注意语调的变化,避免说话单调,可以适当加强语气,突出重点。

4. 表达方式:要注意用简洁明了的语言表达自己的意思,尽量避免使用难懂的专业术语或长句。

体态表达技巧:
1. 姿势:要保持自然的姿势,不要过于僵硬或松散,可以适当运用手势和眼神来增强表达力。

2. 站姿和坐姿:要保持端正的姿态,不要趴在桌子上或椅子上,同时要注意身体的平衡。

3. 眼神交流:要与听众进行眼神交流,表现出自信和亲近感,同时也可以通过眼神来引导听众的注意力。

4. 身体语言:要注意身体的语言,例如微笑、点头、摇头等,可以更好地表达自己的情感和态度。

口语演讲表达技巧

口语演讲表达技巧

口语演讲表达技巧口语演讲表达技巧一、节奏技巧联系到唱歌,演讲也需要节奏,一路像念经一样下来肯定让人反感。

(1)重音旨在表达思想重点、抒发感情、加重听众印象。

重音又分为语法重音和感情重音。

(2)停顿停顿既是换气时的生理需要,也是一种标点符号,也是演讲者情感表达的技巧工具。

停顿分为:语法停顿、逻辑停顿、感情停顿、回味停顿四种。

1、语法停顿。

一般句号、问号、感叹号停顿的时间稍长;分号、破折号、冒号停顿的时间稍短;逗号、顿号停顿的时间更短。

句与句之间的停顿长些,段与段之间的停顿更长。

成分复杂的长句,通常在主语之后略作停顿。

继续往下说,也要注意句子成分之间的语义停顿。

例如:“难道他们/不想将母亲/从敌人手里救出来,/把母亲也装扮起来,/成为世界上/一个最初色,/最美丽,/最令人尊敬的母亲吗?”只有一个修饰成分的句子,一般可以不停顿,修饰成分多的,离中心词远的可做停顿,连着中心词的成分可以不停顿。

2、逻辑停顿。

为显示语义,突出停顿前后词语,而不受标点约束的停顿。

例如:“我们不怕死,我们有牺牲精神!我们随时象李先生一样,前脚跨出大门,后家就不准备再跨进大门!”前两句是原因,后一句是结果,在表达这种因果之间的关系时,就需要一个较大的停顿。

3、感情停顿。

这是依据演讲者的心理和情绪所做的一种特别的停顿。

它是为了渲染某种思想情绪,或者是情绪转化自然,有意识地、突然地做停顿处理。

例如:秋风里,你们举起了挥别的右手,凤凰花下,请允许我们再道一声:“辛苦了,实习老师,祝你们一路顺风!”(陈争《祝你们一路顺风》)演讲者在“再道一声”之后停顿一下,最后的问候语和祝愿语就被强调出来了。

这样表达,把演讲的情感推向了高潮。

又如:“伟大啊!什么叫伟大?持续的平凡//就是伟大!”这里的停顿就起到了强调、突出作用。

4、回味停顿。

在句尾或段末所做的特意停顿,为回味停顿,目的在于留给听众一个思考、体会、揣摩的余地。

例如:“朋友,如果让你选择一个你最喜欢的词,你选择哪一个呢?”您可能会选择幸福,也可能选择生活或者是爱......但是如果让我来选择,那我一定会选择责任。

如何在发言稿中运用口语化表达方式

如何在发言稿中运用口语化表达方式

如何在发言稿中运用口语化表达方式发言稿是一种正式场合下的演讲文稿,通常需要以准确、专业的语言来表达观点和措辞。

然而,为了更好地与观众建立联系和增强亲和力,适当运用口语化的表达方式是必要的。

本文将探讨如何在发言稿中运用口语化表达方式,以便与观众更好地沟通和传达信息。

一、选用亲切的语气与观众对话发言稿的核心目标是传递信息和观点,为此,我们可以运用口语化的表达方式使语言更加生动活泼,增加观众的兴趣。

在发言时,可以使用一些简单的日常用语和口头禅来营造轻松愉快的氛围。

例如:“嗨,大家好!今天我要和大家分享一个非常有趣的话题。

”这样的开场白能够让观众迅速进入状态,产生共鸣。

二、采用个人化的表达方式增强亲和力发言稿并不是一份冷冰冰的文件,而是代表演讲者与观众进行沟通的媒介。

为了与观众建立更为亲切的连接,可以运用个人化的表达方式,例如使用第一人称代词“我”和“我们”,而非过度使用“演讲者”或“该公司”。

这样的表达方式可以拉近与观众的距离,让演讲更富有人情味。

三、结合幽默与轻松的语气充实发言内容在发言稿中,适当加入一些幽默和轻松的元素,能够吸引观众的注意力和兴趣,并使他们更容易理解和接受演讲内容。

有趣的小故事、幽默的笑话或者个人经历的分享,都可以在演讲中起到活跃气氛的作用。

然而,需要注意的是,幽默与轻松并不意味着缺乏专业性和认真性,还是要根据具体场合和观众来决定什么样的幽默是适宜的。

四、运用简洁明了的语言风格发言稿中要避免使用大量的长句和复杂的词汇,因为这样会增加观众的阅读难度。

相反,使用简洁明了的语言和短句可以更好地传达意思。

此外,还可以通过运用常见的口语短语和俚语来增加亲切感和易懂性。

但需要注意的是,不宜使用太多生僻的俚语,以免引起误解或产生障碍。

五、注意语速和语调的控制口语化的表达并不意味着不加控制地降低专业性和严肃性。

适当的语速和语调控制是关键。

过快或过慢的语速都会影响到观众的理解和接受能力,因此需要掌握适当的节奏。

演讲稿的朗读技巧与口语表达

演讲稿的朗读技巧与口语表达

演讲稿的朗读技巧与口语表达。

一、朗读技巧1.语气语气是指在朗读中表达情感和意图的方式。

在演讲中,语气应该是有节奏的,有力的和自然的。

一个演讲者应该清楚地知道何时需要强调和何时需要使用不同的语调和节奏。

此外,应根据演讲的主题调整语气。

例如,当主题是关于创新时,演讲者应该使用充满活力的语气。

2.技巧技巧是指朗读中使用的技巧和技能。

在演讲中,技巧包括声音的调整、速度和音量的控制、停顿的使用以及使用手势和面部表情。

这些技巧可以使演讲更加自然和生动。

3.音调音调是指声音的高低、音调的伏和音调的持续时间。

在朗读中,音调的选择应该与语气和情感相关联。

在重点部分和强调时应该使用高调。

在有些情况下,音调的起伏可以使演讲变得更有趣,更生动。

4.演讲速度速度是指演讲者朗读时的速度。

速度应该是适当的,既不太快也不太慢。

朗读太快会使听众难以理解,而太慢又会使听众失去兴趣。

一个演讲者应该不断调整速度,使其合适。

5.停顿停顿是指在演讲过程中适当地停顿。

他们可以用来指示变化和强调。

停顿还可以是演讲更有节奏感,可以帮助听众更好地理解演讲者的意图。

二、口语表达1.发音口语表达中的关键是清晰地发音。

一个演讲者应该在这方面不断努力。

应该注意每个音节,并且在合适的时候使用重音。

在演讲中使用正确的语音对于演讲的成功至关重要。

2.语法语法是指使用正确的语法结构。

一个演讲者必须正确地使用语法来使信息清晰,易于理解。

使用正确的语言结构和语法规则,避免使用含糊、不清晰、不完整的句子。

3.词汇选择选择适当的词汇对于演讲的成功非常重要。

一个演讲者应该选择适当的词汇,并谨慎地使用一些专业术语和单词。

用字要多样,选准之后还要进行多次的语言训练,保证这些单词的正确发音和语言表达。

4.一致性演讲者的语言表达应该是一致的,既包括词汇、语法、用词,也包括声音,速度和口气。

维持一致性可以让听众更好地理解演讲者所传达的信息。

5.讲故事一个好的演讲者应该能够引导听众跟随他的思路和故事情节。

演讲口语表达技巧的基本要求.doc

演讲口语表达技巧的基本要求.doc

演讲口语表达技巧的基本要求演讲语言常见的毛病有声音痉挛颤抖,飘忽不定;大声喊叫,音量过高;音节含糊,夹杂明显的气息声;声音忽高忽低,音响失度;朗诵腔调,生硬呆板等。

所有这些,都会影响听众对演讲内容的理解演讲是一门语言艺术,它的主要形式是讲,即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以演,即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言,使讲话艺术化起来,从而产生一种特殊的艺术魅力。

演讲的语言从口语表述角度看,必须做到发音正确、清晰、优美,词句流利、准确、易懂,语调贴切、自然、动情。

(一)发音正确、清晰、优美以声音为主要物质手段的,语音的要求很高,既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情,又要悦耳爽心,清这优美。

为此,演讲者必须认真对语音进行研究,努力使自己的声音达到最佳状态。

一般来说,最佳语言是:(1)准确清晰,即吐字正确清楚,语气得当,节奏自然;(2)清亮圆润,即声音宏亮清越,铿锵有力,悦耳动听;(3)富于变化,即区分轻重缓急,随感情变化而变化;(4)有传达力和浸彻力,即声音有一定的响度的力度,使在场听众都能听真切,听明白。

演讲语言常见的毛病有声音痉挛颤抖,飘忽不定;大声喊叫,音量过高;音节含糊,夹杂明显的气息声;声音忽高忽低,音响失度;朗诵腔调,生硬呆板等。

所有这些,都会影响听众对演讲内容的理解。

要达到最佳语言效果,一般来说,要做到如下几点:1、字正腔圆字正,是演讲语言的基本要求,要读准字音,读音响亮,送音有力。

读音要符合普通话声母、韵母、声调、音节、音变的标准,严格避免地方音和误读。

如将鞋子说成孩子,将干涸说成干固等。

读错、讲错字音,一方面直接影响听众对一个词、一个句子,甚至整篇内容的理解;另一方面也直接影响演讲者的声誉和威信,降低了听众对演讲者的信任感。

腔圆,即声音圆润清亮,婉转甜美,富有音乐美。

要发音响亮。

演讲时齐齿呼音节(i和i开头的韵母)与撮口呼音节( 或以开头的韵母)发音时由于口腔开合小,共鸣腔不大,音发出来不亮。

演讲语言要掌握哪些技巧文档

演讲语言要掌握哪些技巧文档

2020演讲语言要掌握哪些技巧文档SPEECH DRAFT演讲语言要掌握哪些技巧文档前言语料:温馨提醒,演讲又叫讲演或演说,是指在公众场合,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明、完整地发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。

魅力演讲可以让演说者能够更好的抓住核心,把握本质,从根本上解决问题!把演讲的效果,发挥到极致,充分展现演讲魅力,释放能量,从而产生最大影响力!本文内容如下:【下载该文档后使用Word打开】演讲语言要掌握的技巧(1)演讲的语言要口语化。

首先要解决思想认识问题。

不要一动笔就往书面语言上靠。

写完后自己照稿念一念,看看是否上口,然后把那些不适合演讲的书面语改为口语化的语言。

其次,要注意选择那些有利于口语表达的词语和句式。

双音节和多音节的词语比单音节的词语容易上口,而且也好听。

如“当我要写演讲稿时”就不如“当我要写的时候”好听。

(2)演讲的语言要个性化。

马克思曾经说过:“你怎么想就怎么写,怎么写就怎么说。

”它告诉我们,不管“说”也好,“写”也好,都要用自己的语言,而不是别人的语言或现成的语言。

(3)要说自己的话。

有些演讲者,爱使用一些“时髦”词,或是套话,或是从报刊、书籍上摘抄下来的,生硬地拼在一起的话。

这样的语言听起来挺“新鲜”,究其实却内容干瘪,缺乏生活的真实。

用自己的话讲,可能看起来很朴素、很普通,但却更真实自如,更富有吸引力。

(4)语言要生动感人。

好的演讲稿,语言应该是生动感人的。

要使语言生动感人,必须做到:用形象化的语言,如恩格斯的《在马克思墓前的讲话》,把马克思的“逝世”改成“睡着了”,这样不仅形象地写出马克思逝世的从容、安详的神态,而且也饱含了作者内心无限悲痛的感情。

(5)用幽默风趣的语言。

演讲中讲故事的技巧1,由点及面的扩展演讲中的事实材料是灵活多样的,这些个别的却是很典型的材料,往往能成为升华演讲主题的“点”。

演讲时的口语技巧和方法

演讲时的口语技巧和方法

演讲时的口语技巧和方法演讲是人们在公开场合表达观点、分享知识或传达信息的一种方式。

一个成功的演讲需要具备一定的口语技巧和方法。

下面是一些可以帮助你提升演讲技巧的建议:1.准备:在演讲前充分准备是关键。

了解你的观众、目标和主题,并进行相关研究和背景知识的积累。

制定一个清晰的大纲和演讲结构,确保你有条理地表达你的想法。

2.简洁明了:使用简洁明了的语言表达观点。

避免使用复杂的术语和冗长的句子,确保你的观众能够理解你的意思。

3.身体语言:良好的身体语言可以增强你的演讲效果。

维持直立的姿势,保持眼神交流并用手势引导观众注意。

适当地运用肢体动作和面部表情,使你的演讲更生动有趣。

4.声音和音调:声音也是演讲中非常重要的一部分。

确保你的声音清晰、有力,能够传达你想要表达的信息。

在演讲中使用一些变化的音调和语调,以吸引观众的注意力并增加兴趣。

5.肢体动作:适当的肢体动作可以增强你的演讲效果,展示自信和自然的风格。

然而,要注意不要过度使用肢体动作,以免分散观众的注意力。

6.使用故事和例子:使用故事和例子可以使你的演讲更具吸引力和影响力。

通过真实的个人经历或有趣的事例来支持你的观点,让观众更容易理解和记住你的演讲内容。

8.控制演讲时间:严格控制演讲时间是一个好的习惯。

在准备演讲时,将你的内容适当地划分成小节和段落,并确保每个部分的时间控制在合理范围内。

这样可以避免演讲过长或过短,保持演讲的连贯性。

9.练习和反馈:演讲前的充分练习非常重要。

多次演练可以帮助你熟悉演讲内容,提高流利度和自信心。

寻求他人的反馈也是一种提高口语技巧的方法。

你可以邀请朋友、家人或同事听你的演讲,并接受他们的建议和批评。

10.自信和积极的态度:保持自信和积极的态度是一个成功演讲的关键。

相信自己能够成功地传达你的观点,并积极面对挑战。

记得深呼吸,放松自己,并享受演讲的过程。

通过采用这些口语技巧和方法,你可以提升你的演讲能力,并成为一个更有魅力和影响力的演讲者。

演讲稿的口语表达技巧和调整语气

演讲稿的口语表达技巧和调整语气

演讲稿的口语表达技巧和调整语气。

一、演讲表达技巧1.简洁明了:正如俗语所说,言简意赅。

演讲时一定要言简意赅,不要用太多废话,否则很容易让听众失去耐心,甚至产生厌烦之情。

2.有条理:演讲应该有条理,讲话的结构要清晰,把自己想要表达的内容按照一定的逻辑顺序和条理组织好。

一个清晰有条理的演讲可以让听众更容易地理解你想表达的意思。

3.生动形象:演讲的内容需要有生动的形象感官体验。

运用恰当的比喻、典故、引用等手法可以加强演讲的表现力另外还可以通过语调、语气等方式来提高演讲的效果。

4.适度幽默:适度的幽默可以调动听众的情绪,缓解紧张气氛,并且可以让听众更容易接受你要表达的内容。

但是幽默一定要适度,不要太过了。

5.吸引注意力:首先演讲要有吸引人的标题,这样才能引起听众的兴趣。

演讲者的表现力也要有吸引力,比如,可以通过扶眉、抬头、放松身体等方式来吸引注意力。

二、调整语气1.节奏:适当调整语气的节奏可以增强演讲效果。

快节奏可以带来紧张和激情,慢节奏可以带来平和和冷静。

不同的语气节奏可以表现不同的情感,更容易引起听众共鸣。

2.音量:适度的改变音量可以调整演讲者的情感和表达效果。

大声可以表现激情和强烈的情感,小声可以表现柔弱和温情。

但是,一定要注意音量不要过大或过小,要掌握适度。

3.语调:适度改变语调可以表现强调、疑惑、感激等情感,让人更容易理解你表达的意思和情感。

但是要注意不要太夸张或者太敷衍。

4.肢体语言:肢体语言是演讲者表达情感和引导听众注意力的重要手段。

通过肢体语言的运用,演讲者可以在不经意间表达出自己的情感和思想,增强演讲表现力。

总之,在日常生活和工作中,用好演讲表达技巧和调整语气,可以让我们更加流畅地表达自己,更容易传递信息。

希望本文可以帮助到大家。

谢谢大家的阅读。

口头表达技巧范例

口头表达技巧范例


• 三、描述插图。图画色彩鲜明,形象生 动,富有感人的魅力,容易引起情感上 的激动。 • 优美的插图不仅能培养观察力,发 展想象力,增强记忆力,而且能激发人 们浓厚的兴趣,从而用形象的语言来表 达自己的思想。
• 四、课堂讨论。利用一定的教学时机, 适当地组织讨论,目的是引导学生自己 读书,培养自学能力,提倡主动探讨问 题,充分发挥聪明才智,大力发展口头 语言,提高口头表达能力。由于学生是 讨论的参加者而不是接受者,就容易调 动他们的积极性。大部分学生就乐于主 动地思考问题,发表意见。 • 这种课堂讨论一般可以分为两种形式。 一是带有辩论性的全班讨论,二是富有 探讨性的小组讨论。
• • • • •
6、如何建设团结向上的班集体 7、大学生的亲情、友情与爱情 8、我的成才目标 9、我的理想、信念 10、什么样的人生是有价值的
• • • • • • •
11、你怎么看大学生找工作难这个现象? 12、你对同性恋有什么看法? 13、你对目前的整容热有什么看法? 14、谈谈你对网络的看法 15、谈谈诚信 16、谈谈对安乐死的看法 17、谈谈丁克现象
怎样加强口头表达能力的训练
• 一、朗读、背诵。朗读、背诵是把书面 语言用口头语言表达出来的一种方式。 它可以使口语受到严格的训练,是提高 口头表达能力的有效手段。朗读、背诵 除了能深入理解课文内容,增强记忆的 作用以外,还在于提高正确而有表情的 说话能力。朗读还可以增强语感,并在 反复诵读过程中,把课文的语言变成自 己的语言,增加词汇量,学到多种多样 的句式,提高口语的表达能力。
• 五、口头作文。口头作文是培养和提高 口头表达能力的一种很好的方式,也是 训练学生在大众面前即席讲话的好形式。 • 口头作文实质上是一种智力训练, 因为话说是否准确、流利、动听,是一 个人的观察能力、思维能力和想象能力 的综合体现。从表达来看,口头作文具 有多方面的训练价值。它不但要现想现 说,而且要想得快,说得好,同时要发 音正确,语句完整,语调恰当,声音洪 亮,态度大方。

演讲口语表达技巧

演讲口语表达技巧

演讲口语表达技巧
演讲口语表达技巧是指在演讲过程中运用一些技巧和策略,以使演讲更具说服力和吸
引力。

以下是一些常用的演讲口语表达技巧:
1. 开篇引入:开场白要吸引听众的注意力,可以使用引语、个人故事、有趣的事实或
者提出问题等方式引起听众的兴趣。

2. 结构清晰:演讲内容应该有清晰的结构,包括引言、主体和结论。

在主体部分,可
以用一到三个主要观点来支撑演讲内容,并用合适的过渡词将观点连接起来,使内容
更连贯。

3. 合适的语速和语调:适当控制语速,不要太快也不要太慢,让听众更容易理解。

同时,运用变化丰富的语调,突出重点或表达感情。

4. 互动和参与:与听众进行互动,可以用问问题、举手投票、让听众互相交流等方式,增加听众的参与感和兴趣。

5. 生动的语言表达:使用形象、生动的词语和比喻,帮助听众更好地理解和记住演讲
内容。

6. 控制肢体语言:肢体语言在演讲中非常重要,要注重姿势、手势、眼神等肢体语言
的使用,使演讲更具说服力和亲和力。

7. 控制时间:演讲时间要控制在规定的范围内,不要过长或过短,可以事先进行练习
和时间安排,保证所说的内容充实而紧凑。

8. 音量和语气的变化:适当调整音量和语气的高低和变化,以突出重点和表达感情。

9. 使用幽默和故事:恰当地使用幽默和故事可以吸引听众的兴趣,使演讲更生动有趣。

10. 自信和真实性:在演讲中表现自信和真实性,使听众更容易对演讲内容产生共鸣和认同。

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演讲时的口语表达技巧篇一:演讲与口才--任务三演讲与口才--任务三标记未做1、关于演讲者,下列哪项说法是错误的。

()(2分)A、美的体现者B、真理的宣传者D、知识的传播者标记未做 2、关于演讲中的控场,下列哪项说法是错误的?()(2分)A、演讲者应该具有处理演讲过程中出现的意外情况的技巧B、演讲者应该主动控场C、演讲者应该对逆反性听众采取迂回的办法,不能当众强硬批驳3、演讲的()是演讲者的内在激励因素。

(2分)B、驱动C、自我实现D、兴趣标记未做4、演讲中会有各种语调的变化,下列哪项不属于演讲的语调。

()(2分)A、降抑调C、急促调D、高升调标记未做 5、关于演讲中的眼神技法,下列哪项说法是错误的。

()(2分)B、点视法C、虚视法D、环视法标记未做6、演讲是以口语为主体的信息传递过程,离开了演讲者的(),就无存在可言。

(2分)A、眼神交流和体态语C、体态语和无声语D、口语和无声语标记未做 7、优美自然的体态语言,符合演讲的内容特点和人们的审美习惯,是道理、()和体态三者的和谐统一。

(2分)B、义理C、逻辑D、文采标记未做8、演讲过程听,手势应该()。

(2分)A、多而精B、多而频繁C、尽可能的少,甚至不动9、()是直接认识客观事物的表现,是一切智力活动的基础。

(2分)B、感知C、评价D、判断标记未做10、关于演讲中手势的活动区域,如果是表达否定、鄙视、憎恨等内容,手应该在()。

(2分)B、胸部以上C、额头以上D、胸腹之间标记未做1、最佳语言的表现形式应该怎样?答:(1)准确清晰。

(2)清亮圆润。

(3)富于变化。

(4)有传达力和浸彻力。

1、主动控场:(答:主动控场是指演讲者始终高屋建瓴,牢牢掌握住现场气氛的控制权,使听众的注意力达到出神入化的地步。

标记未做1、结合自己的经验,谈谈演讲时口语表达技巧与体态表达技巧答:(1)会前准备明确演讲会的宗旨和任务、了解演讲者、了解演讲内容、了解听众的基本情况、了解演讲现场情况、做好自身的精神和物质准备(2)开场艺术开场白简短、自然,介绍时富于感情,态度真诚。

(3)串联与控场精心设计串联词,要求简练、幽默、富于文采与感染力;控制演讲场面。

(4)做好总结概括准确,点明主旨。

言简意赅,新颖含蓄。

2、结合自己的经难,谈谈自信心在演讲中有何作用,及如何增强自信心。

(答:(1)自信心是一种推断性的心理过程具有明显的理性思维色彩,有自信就是对实现目标圆满完成任务抱有成功的把握否则就是没有自信或信息不足(2)自信心与成功欲密切相关(3)充分的自信是演讲成功的另以秘诀(4)演讲者要有意识地培养和树立坚强的自信心正确认识评价自我素质与能力,娴熟掌握演讲基本规律深刻理解演讲内容篇二:演讲技巧(7)如何理解演讲的口语表达艺术?演讲技巧(7)如何理解演讲的口语表达艺术?演讲是一门言语艺术,它的次要方式是“讲”,即使用有声言语并追求言辞的表现力和声响的感染力;同时还要辅之以“演”,即使用面部表情、手势举措、身体姿势乃至一切可以理解的态势言语,使讲话“艺术化”起来,从而发作一种非凡的艺术魅力。

演讲表达的次要特xing是“讲”,对演讲者来说,写好了演讲词,不必定就讲得好,正如作曲家不必定是演唱家一样。

有文才,善于写出好的演讲词的人,不必定有口才,不必定能讲得娓娓逆耳。

真正的演讲家,既要善写,还要会讲,即既要有文才又要有口才。

从某种意义上说,口才比文才更为次要。

假如演讲者讲话哼哼哈哈,拖泥带水,“这个”“那个”的一大串,那么,即令有超凡脱俗的聪慧,有深化广博的思想方式,也无漳于事。

当今社会是封闭的消息社会,新型人才不只需有开辟进取的精神,而且还要有出众的口才。

“冰冻三尺,非一日之寒。

”优良的口才,经常是经过严重的口语锻炼培育出来的。

演讲口才的锻炼,不只需勤练、苦练,而且要巧练。

要练习得法,摸清规律,控制要领。

朗读和演戏是举动言语和体态言语分析使用的最佳方式。

一、口语表达技巧的根本请求演讲的言语从口语表述角度看,必须做到发音精确、明晰、漂亮,词句流利、精确、易懂,腔调贴切、自然、动情。

(一)发音精确、明晰、漂亮以声响为次要精神伎俩的,语音的请求很高,既要能精确地表达出丰厚多彩的思想感情,又要动听爽心,清这漂亮。

为此,演讲者必须细心对语音中止研讨,勤奋使本人的声响到达最佳形态。

普通来说,最佳言语是:(1)精确明晰,即吐字精确分明,语气妥当,节拍自然;(2)清亮圆润,即声响宏亮清越,铿锵有力,动听逆耳;(3)富于变化,即辨别轻重缓急,随感情变化而变化;(4)有传达力和浸彻力,即声响有必定的响度的力度,使在场听众都能听逼真,听分明。

演讲言语罕见的缺陷有声响痉挛颤抖,飘忽不定;大声喊叫,音量过高;音节含糊,搀杂分明的气味声;声响忽高忽低,声响失度;朗读腔调,僵硬板滞等。

一切这些,都会影响听众对演讲方式的理解。

要到达最佳言语成效,普通来说,要做到如下几点:1、字正腔圆字正,是演讲言语的根本请求,要读准字音,读音嘹亮,送音有力。

读音要符合普通话声母、韵母、腔调、音节、音变的标准,严重避免地方音和误读。

如将“鞋子”说成“孩子”,将“干枯”说成“干固”等。

读错、讲错字音,一方面间接影响听众对一个词、一个句子,以致整篇方式的理解;另一方面也间接影响演讲者的名誉和威信,降低了听众对演讲者的怀疑感。

腔圆,即声响圆润清亮,坦率甜蜜,富饶音乐美。

要发音嘹亮。

演讲时齐齿呼音节(i和i开头的韵母)与撮口呼音节(ü或以ü开头的韵母)发音时由于口腔开合小,共鸣腔不大,音发出来不亮。

要尽量在备稿时换成开口呼音节(a或以a 开头的韵母)与合口呼音节(o或以o开头的韵母)。

如把“至”改为“到”,把“与”改为“和”。

2、分清词界词分单音节和多音节。

单音节词不会割裂分读,而多音节词则有可以割裂惹起歧义。

例如:“一米九个头的冯骥才伫立在空荡荡的山谷里。

”这句话中的“一米九个头”本意是“一米九的个头”念时应为“一米九--个头”,假如词界辨别不当,很简单弄成为“一米--九个头”,把“个头”(身体)一词割裂为“个”(量词)和“头”(名词)两个词,因此发作歧义。

演讲者如呈现这种差错,便会令人忍俊不由。

3、讲究音韵配搭汉语讲究腔调,腔调能发作抑扬急缓的变化,本身就富饶音乐美。

好的演讲,平仄参差有致,抑扬抑扬,显得动听逆耳。

(1)双音节化。

汉语中的一些单音节词表达意义繁杂、深化,假如能改成双音节就分明、浅显些。

且双音节嘹亮暗淡,有抑扬变化,易于表现言语的音乐美。

(2)留意押韵。

假如在恰当的地方,成心押韵,更能发作一种声响的回环美与调和美,讲起来上口,听起来动听,似有散文诗的风姿。

(3)平仄相间。

汉字一字一调,高低升降,坎坷变化。

做为平声字的阴平、阳平变化不大,比较稳,易听分明;仄声字的上声、去声变化大,声响短促,音感激烈。

二者要相间合作,使音节坎坷变化。

此外,恰外地使用象声词和叠声词,中止渲染衬托,也能收到声情并茂的成效。

(二)词句流利、精确、易懂听众经过演讲活动承受消息次要诉诸听觉作用。

演讲者借助口语发出的消息,听众要立即能理解。

口语与书面语之间有较分明的差别。

有人说,书面语是最后被理解,而口语则需立即被听懂。

与书面语相比,口语具有以下特xing:1、句式短小。

演讲不宜使用过长的句子。

2、浅显易懂。

要使用常用词语和一些较风行的举动词语,使言语富饶活力和活力;3、不过多的做某些精确的罗列,非凡是过大的数字,常用约数。

4、较多地使用那些标明团体倾向的词语,诸如“不问可知”“依我看来”等等,并且经常使用“但是”、“除了”等连接词,使讲话显得活泼、活泼、有气势。

当然,讲究表意朴实的口语化,绝不能像平常随便讲话那样恣意增减音节,拖泥带水,吭吭巴巴,这样便损伤了口语的安康美,毁坏了言语的完好xing。

(三)腔调贴切、自然、动情腔调是口语表达的次要伎俩,它能很好地辅佐言语表情达意。

异常一句话,由于腔调轻重、高低是非、急缓等的不同变化,在不同的语境里,普通来讲,表达坚定、英勇、豪迈、愤恨的可以表达出种种不同的思想感情。

思想感情,语气急骤,声响较重;表达侥幸、暖和、体恤、欣喜的思想感情,语气舒缓,声响较轻;表示文雅、严厉、满足,腔调前后尽弱两头强。

只要这样,才干绘声绘se,传情达意。

腔调的挑选和使用,必须切合思想方式,符合言语环境,考虑现场成效。

腔调贴切、自然正是演讲者思想感情在言语上的自然表露。

所以,演讲者恰外地使用腔调,事前必须精确地控制演讲方式和感情。

二、口语表达技巧的锻炼(一)语音锻炼演讲者要想获得优良的发音成效,必须加强语音锻炼。

“声乃气之源”,发音的根底之一是呼吸。

嘹亮、逆耳的声响与科学的呼吸锻炼是分不开的。

演讲者要善于控制本人的发音器官,盲目地控制气味。

普通来讲,采用胸膛式呼吸较好,这种呼吸是经过横隔阂的膨胀和放松来中止的,气量大,能为发音提供充分的动力。

平日可分离生活理论中止练习,为精确地吐字发声打好根底。

吐字发音要做到音节精确、精确,完好符合普通话的发音标准。

戏曲艺术所谓的“吐字归音”锻炼,其伎俩就在于丑化音se,使字音纯粹、明晰、嘹亮、圆润,富饶表现力。

它请求发音时咬准字头(即读准声母),吐清字腹(即读清韵头、韵腹)和收准字尾(即读准韵尾)。

“吐字”时,发音力气集合于“字头”上,“归音”时要读准每个音节的韵尾,即请求“到位”。

总之,发音时要精确控制每个音节的发音部位和发音办法。

演讲者平日要经常中止这方面的锻炼。

同时为了做到语句流利,干净爽利,出口成章,可根据本人的发音难点,挑选一些绕口篇三:演说基本功之口语表达训练演说基本功之口语表达训练单选题 1. 练气的过程包括:√ABCD 吸气、呼气、要气吸气、呼气、补气吸气、呼气、吐气呼气、吸气、补气正确答案: B2. 朗读式训练法的正确顺序是:√ABCD 高声→低声→快速→模仿角色→面对听众低声→高声→快速→面对听众→模仿角色低声→高声→快速→模仿角色→面对听众低声→快速→高声→模仿角色→面对听众正确答案: C3. 在口才训练方法中,快速阅读以提高口才的训练方法是:√ABCD 背诵法速读法复述法练声法正确答案: B4. 练声的过程包括:√ABCD 预声带、练嚼肌、挺软腭预声带、练嚼肌、挺硬腭预声带、练口肌、挺软腭预声音、练嚼肌、挺软腭正确答案: A 5. 朗读式训练法的核心是:√A 低声读B 慢读C 速读D 朗读正确答案: C6. 在口才训练方法中,复述法的正确顺序是:√A 复述→解释→描述→阐述B 复述→描述→阐述→解释C 阐述→描述→解释→复述D 复述→描述→解释→阐述正确答案: D7. 从书面表达向口头表达转移的训练方法是:√A 练声法B 复述法C 模仿法D 背诵法正确答案: B8. 将自己设身处地地假设为角色本身,然后进行表达的训练方法是:A 角色扮演法B 速读法C 描述法D 讲故事法√正确答案: A9. 面对话筒,做到“目中无人”、心中有人的语言表达技巧是:√ABCD 情景再现重音内在语对象感正确答案: D10. 绕口令练习的程序一般是:√ABCD 由简到繁、由长到短、由慢到快由简到繁、由短到长、由慢到快由繁到简、由短到长、由慢到快由繁到简、由长到短、由快到慢正确答案: B判断题11. 在吸气时耸肩、提肩,不会影响吸气的训练效果。

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