最强大脑解密(11)：记忆宫殿
带你突破新的层次——记忆宫殿核心
带你突破新的层次——记忆宫殿核心上篇基本介绍了一下记忆宫殿；我们简单回忆一下：记忆宫殿属于速记的一种方法，记忆宫殿的核心是内视图像化。
本篇我们就带领着我们的问题来了解记忆宫殿的实际使用下面是记忆宫殿法的唯一的内容——理解了本篇内容，记忆宫殿就会使用了。
记忆宫殿的内容只分三个部分：一、记忆宫殿搭建（基础）：场景记忆+建桩；记忆宫殿只分3个层级，第一宫殿属于一个记忆主体，我们只需要有一个宫殿；而宫殿里有很多房间，这里每个房间就是一个场景；场景里有物品，这物品就是说的桩。
第一层级：记忆宫殿是由很多场景组成，这就是一个记忆的载体统称，就可以想象成为一个宫殿。
第二层级：场景是由很多桩组成，场景可以是任意的，比如办公室场景、家庭卧室场景、家庭客厅场景等。
（为了不让读者误解，主文里只谈到实际场景）第三层级：桩就是场景内的物品，比如按照办公室场景来说，就是接待沙发、接待桌、文件柜、办公桌、办公椅等。
这部分，是记忆宫殿的搭建，记忆宫殿里的场景越多，桩会越多。
然后记忆的内存会越大，一次性能记忆的内容会越多。
前期练习不需要将宫殿建立的过大，日常够用就可以了。
待熟练后再不短扩展。
二、记忆宫殿写入（记忆）：记忆内容、减化、内视场景化；这部分，就是记忆的过程，通俗点将，就是将记忆内容，搭建在桩上。
这里面分三个阶段：第一个阶段，明确记忆的内容，可以是数字（3.14 1592 6535 8979 3238 4626 4338 ……这是用记忆宫殿记忆的，默写码出来的，经过30分钟，我记忆了69位，还属于初学者），可以是英文单词，可以是专业词汇，可以是古诗。
（这个阶段没啥需要明确的，就是说要有记忆内容）第二个阶段，减化，将一句话，减化成一个词，一个字，一句通俗的话，一个动作等，你能通过这个词就能回忆起整句话；第三个阶段，通过各种方法，将减化后的词、字、动作等，搭建在你之前的桩上。
需要注意的是，需要将减化后的内容与桩相互关联，这个阶段需要内试化场景，即将减化后的词与桩进行再组合，组合成一个情节，这个情节即内视化场景。
什么是记忆宫殿及原理
什么是记忆宫殿及原理《最强大脑》的记忆导师王峰，世界记忆大赛八连冠多米尼克，中国第一届记忆锦标赛冠军汤世声，他们都是世界公认的“记忆大师”，当询问他们的记忆秘诀时，他们给出的答案居然都是：“记忆宫殿”。
"记忆宫殿"这一称谓，据说起源于一位希腊诗人西蒙尼德斯。
一次，当这位诗人满怀地在大宴会厅里朗读一首赞美卡斯托尔和波拉克斯两位大神的抒情诗后，被大神叫了出去，正在此时，宴会厅坍塌了，厅内无一宾客存活，尸体模糊，亲属难辩，西蒙尼德斯却根据人们在厅内的座位而把尸体一一辨认出来，他采用的就是记忆宫殿。
那这么神奇的”记忆宫殿“记忆法师什么原理呢？我们该如何构建自己的记忆宫殿呢？“记忆宫殿”是一个比喻，是基于人们擅长记忆那些熟悉的地方，它可以是任何一处你熟悉并能够轻易视觉化的地方。
可以是我们自己的家里，也可以是我们每天上班的道路。
只要我们细心关注，这些熟悉的地方都会成为我们储存和回忆所有信息的向导。
接下来说说该如何建立自己记忆宫殿吧：第一、选择自己的宫殿我们可以先选一个你非常熟悉的地方，这个地方可以在我们脑海中轻易浮现，并且我们可以毫不费力地在脑海中重现并进出这个空间。
其中，一个最好的选择就是我们的家，甚至是我们自己的卧室。
我们需要对这个地方的视觉化尽可能得真实细致，这样我们的记忆效力会更高。
然后，我们尝试着在宫殿内确定一条具体的线路，可以是顺时针，也可以是逆时针，甚至可以把这个线路连接成特殊的图形或符号，比如字母”N“型，这样可以按着特定的顺序来回忆一些物件，使记忆宫殿更加有效。
除了自己的家或卧室，我们还可以选择我们上班或上学时经过的道路、现在或以前的学校、办公室或附近公园等自然景观作为我们记忆宫殿，总之，也是我们熟悉的场景，越适合做记忆宫殿的地点桩。
第二、在选择好自己的记忆宫殿后，要列出宫殿里面的特征物件我们需要把注意力集放到所选”宫殿“里的具体物件上，如果我们选的是自己的家，那么我们可以按照进入家后所看到的事物顺序排列，比如先看到门，你穿过那扇门后，想象你走在记忆宫殿里，第一间房间里有什么？有条理地观察这个房间（你可以定下一个程序，如，总是先从左向右等）。
最强大脑刘星图：佛系少年,吃素念经,钻研数学 6类补脑素食让你吃出好记性
最强大脑刘星图：佛系少年，吃素念经，钻研数学6类补脑素食让你吃出好记性《最强大脑之燃烧吧大脑》播出后，除了烧脑刺激的脑力竞技外，风采各异的学霸群像同样激发了观众的强烈兴趣。
以何猷君、刘星图、王春彧、王子润为代表的高颜值高智商选手更是被封为了“大脑F4”，收获了一大批迷妹。
让小编不由得关注的是佛系少年刘星图，据说这个男孩喜欢吃素打禅，不玩社交平台，一心一意钻研数学。
今天带大家认识下这位高颜值学霸，想要增强记忆力，素食功不可没。
1“佛系少年”刘星图拥有偶像外形的“花美男”刘星图就被一致认为是节目的“颜值担当”，首期节目播出后便迅速登上热搜榜引发了强烈关注。
观众纷纷赞叹，“像刘星图这种颜值堪比明星、智商秒杀众人、性格又魅力四射的人设，一直都是小说中才会有的，真没想到这么完美的男神竟然真的就站在我们眼前！”来自江西省吉安市的刘星图，有着各种耀眼光环：18岁就读于加拿大滑铁卢大学、是高智商协会会员，高中时就曾多次夺得加拿大数学竞赛区域冠军的奖牌。
刘星图也是个感性少年，喜欢在夜深人静听陈奕迅和五月天的歌，偶尔会来一场说走就走的旅行。
在被问及最大的缺点时，刘星图竟然表示自己不够勤奋。
他也劝诫年轻朋友，“以前我在学业上不够勤奋，喜欢把精力都放在阅读课外书籍和参与课外活动上，没有养成好好学习的习惯，但现在我正在很努力朝着成为勤奋的学生迈进，希望大家和我一样对待学业一定要勤奋起来。
”被问及为啥来《最强大脑》？刘星图说：我觉得我是真正可以诠释什么是天才的人。
我认为人人都是天才，所以没有必要畏惧或羡慕天才，找到属于自己的天赋最重要。
2喜欢吃素打禅在节目里的他看得出来是个性格活泼的人，不过他已经告别微博有一段时间了，最强大脑官博@的账号也是他的朋友在帮忙打理。
刘星图格外地与众不同，不用手机、不用微信、微博交给朋友打理、靠邮件联系，平时他时常吃素、打坐、控制呼吸。
有人调侃他除了没有剃度，基本上等于是出家了，更有网友称他为“佛系学霸”。
最强大脑王峰的记忆方法简介，学会你也可以成为脑王，其实很简单
1、循环记忆法这是用的最多的一种方法，将内容反复去看加深印象直到记住为止。但是这种循 环也并不是无规律的，可以运用艾宾浩斯总结的记忆规律：
记完后在20分钟的时候复习一次1小时再复习一次（尽量短的时间内复习能够巩固的更多）然后 就是晚上可以复习一次第二天早上再复习一次后面隔一天再看一次就差不多了
比如记忆：爆米花、图书馆、狼狗、书包、大树太阳、石头、救护车、方便面、电视牙签、餐 巾纸、电话、火警、行李这15个词怎么能够记住这些词及顺序呢？
好几年以前，我是按照这样的“故事”记忆的：“我吃着爆米花去了图书馆。路上碰到了一只狼狗 追我，我就跑。跑的过程中书包丢了。狼狗还追我，我就爬到大树上去了。上了大树以后呢， 太阳太晒，我被晒昏了，从树上掉了下来，掉到一块石头上。然后就来了个救护车把我送到医 院去了。在医院，我一边等待治疗，一边吃方便面。吃完方便面就看电视。看电视时拿出牙签 剔牙，然后用餐巾纸擦嘴。突然接到电话，说发生火警，于是提起行李就跑去救火。”
以上就是我们一般人常用的记忆方法，后面人类发现光靠我们左脑的一些逻辑分析反复记忆似 乎还是不能满足我们记忆的需要，所以在第二次世界大战后60年代，开始越来越多的人去研究 记忆，使得记忆法开始传播开来，英、美、日、俄逐渐成立记忆法的函授学校。
这种新的记忆方法主要是利用我们的右脑形象记忆，通过将我们要记忆的信息转化成图片信息 储存在我们的右脑里，而右脑储存信息的能力是我们左脑的100万倍，可以容下我们想记忆的任 何信息，以一种生动有趣的方式使得记忆的效率大大提高，让记忆脱离了传统的枯燥无味。
主要有以下方法：1、谐音法这是最简单的一种方法，有时候将碰到的信息一谐音话就会变成有 趣的内容，这在我们记忆数字、单词、词语、古诗词的时候应该都有体会。数字8137可以谐音 成“不要生气”，bamboo的读音有点像“本部”，可以想象大学本部里种了很多竹子的画面（不建议 用这种方法记单词，后面会讲多种方法），人名庄婉颜可以谐音成“装碗盐”去记，弟子规里 有“首孝悌，次谨信”可以谐音成“收小弟，吃尽兴”（不推荐大量使用此法背诵）
宫殿记忆+王峰记忆法
宫殿记忆法的五个步骤今天跟一个朋友聊天，他问我怎样使用宫殿记忆法。
简单说了说，正好把以前的笔记找出来，实际是宫殿记忆法也就是地点法或定位法。
最先开始看到这个名字是在香港一本名叫《记忆宫殿》的书，内地书名叫《记忆有一座宫殿》。
据说起源于一位希腊诗人西蒙尼德斯，一次，当这位诗人满怀地在大宴会厅里朗读一首赞美卡斯托尔和波拉克斯两位大神的抒情诗后，被大神叫了出去，正在此时，宴会厅坍塌了，厅内无一宾客存活，尸体模糊，亲属难辩，西蒙尼德斯却根据人们在厅内的座位而把尸体一一辨认出来。
当然这个故事还有多种版本，大家知道就行了。
这种方法基本于这样的原理：我们非常善于记住我们所知的场所。
“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。
它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。
这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。
比如十个地点可以用身体的不同部分，10-20地点可以用地铁点、公交站点或火车站点，这些东西是你每天接触的，基本上不用特意去想。
当然你也可以用游戏的地点来代替，只要选条你印象最深最熟悉的路线就行了。
你要知道这是快速记忆最基本的方法之一，但也是最有效的方法。
你唯一需要做的就反复练习，当你掌握这种方法之后，会很容易从前向后，或从后向前进行复述。
运用记忆宫殿法的五个步骤：1、选择你的宫殿首先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。
本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。
你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境。
举例，一个较好的初步选择可以是你的家。
请记住，你对这个地方的细节的再现越鲜明，你就能越有效地记忆。
其次，试着在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不只是再现静止的场景。
也就是说，想象对你家做一次详尽的巡视，而不只是简单地把你家图像化。
就像我们将在下一步骤中看到的，这会大大增强本技巧的效果，如果你能按照确定的次序回想起物品的话。
对记忆宫殿的选择，这里还有一些行之有效的推荐，以及可以采取的路线：你所在城市的熟悉的道路。
最强大脑解密(11)：记忆宫殿
最强大脑解密（11）：记忆宫殿----尚忆教育张海洋最强大脑第三期第一个节目，是“汉字女英雄”胡小玲所表演的“汉字盲填”，堪称史上最高难度的填字游戏。
胡小玲的这个表演，分为两个部分，一个是4分钟记忆40个词语，另一个是根据所记住的词语进行盲填。
其中，前者是关键，因为如果词语记不牢，那么后面的盲填就很容易卡住；相反，如果词语记牢了，慢慢想，总会完成这个填字游戏的。
对于一般人来说，如果没有经过系统的记忆力训练，几乎是不可能在4分钟之内记住40个词语的。
所以，要完成这项任务，需要强大的记忆能力。
胡小玲在2011年在广州举办的“世界记忆锦标赛”上，获得“世界记忆大师”称号（同年共有30多位中国人获得该称号），以她的记忆力，在4分钟之内应该足够把40个词语记上两三遍了。
记无规律词语有好几种方法，例如串联法、数字桩、简化法等等，然而，速度最快而且最方面进行提取的，无疑是运用“记忆宫殿”的方法。
记忆宫殿，也叫做“罗马房间法”或者“地点桩”，是最强大的记忆方法之一，适用于对大量资料进行快速记忆。
胡小玲在进行“汉字盲填”表演的时候，那些词语好像就摆在眼前任由她检索和提取一样，她所用的方法就是“记忆宫殿法”。
记忆宫殿法最大的特点，就是能够把记忆资料（例如词语）按照一定的顺序，放在大脑的记忆宫殿之中，就像把图书放在编好序号的书架上一样，当我们需要检索或者提取某个资料的时候，可以很轻松地在大脑中进行。
一座记忆宫殿，就像一个房间，可以在里面放上所要记的东西（生动的图像）。
记忆宫殿法的一般介绍中，是每座宫殿（房间）放一个资料（图像），然而，这样会比较浪费宫殿，所以，通常是每座宫殿（房间）放十多个甚至二三十个记忆资料。
在“汉字盲填”的表演中，胡小玲应该是运用了四座记忆宫殿（四个房间），把词语分为四组放入不同的记忆宫殿中，两个字的一组、三个字的一组、四个字的一组、五个字的一组，共四组。
在每座记忆宫殿里，都可以找到一些熟悉的物品，然后把所要记的词语化成图像之后再跟这些物品进行生动的联想。
最强大脑记忆宫殿记忆法
最强大脑记忆宫殿记忆法宫殿记忆法就是中世纪一个传教士发明得一种快速记忆方法,并能长久得储存,主要就是说当需要记忆得东西太多时,可以把大脑想象成一个宫殿,有很多间房子,每个房间有很多格子,这样把需要记忆得东西都放在里面,同时通过生动得联想,越就是血腥得恐怖得越记忆犹新。
记忆宫殿得使用可上溯至古罗马时期,一些令人难以置信得记忆绝活也可归因于它。
例如,8次世界记忆冠军Dominic O’Brien,她能记住54张桌子上得所有牌(2808张)得顺序,每张牌只瞧一次。
通过运用记忆宫殿法及其变体,人们还取得了无数类似得成就。
甚至在小说中都有几个例证,比如Thomas Harris得小说《汉尼拔》,连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历得极其鲜明得记忆。
(遗憾得就是,这段在电影里被删去了。
)当然,我们中得大多数人不就是要做Dominc那样得记忆冠军(或者汉尼拔那一行)。
但就是记忆宫殿法对所有类似得努力:学习外语、记住演讲内容、准备考试以及其她事情,都就是非常有效得——即使您要得只就是唤起您得回忆。
记忆宫殿宫殿记忆法得基础就是这样一项事实:我们非常善于记住我们所知得场所。
“记忆宫殿”就是一个暗喻,象征任何我们熟悉得、能够轻易地想起来得地方。
它可以就是您得家,也可以就是您每天上班得路线。
这个熟悉得地方将成为您储存与调取任何信息得指南。
来瞧瞧它就是怎么运做得。
运用宫殿记忆法得五个步骤:1.选择您得宫殿首先与首要得,您需要选择一个您非常熟悉得地方。
本技巧得有效性取决于您在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步得能力。
您必须仅仅用您精神得“眼睛”就能身临其境。
举例,一个较好得初步选择可以就是您得家。
请记住,您对这个地方得细节得再现越鲜明,您就能越有效地记忆。
其次,试着在您得宫殿里确定一条特别得路线,而不只就是再现静止得场景。
也就就是说,想象对您家做一次详尽得巡视,而不只就是简单地把您家图像化。
记忆大师都说的“记忆宫殿”究竟是什么，只是噱头吗？
记忆大师都说的“记忆宫殿”究竟是什么，只是噱头吗？常看《最强大脑》的同学们，应该对“记忆宫殿”这个词语不陌生吧？在《最强大脑》中德之战中，王峰和西蒙对决后，西蒙说，他输在自己的“记忆宫殿”里。
李威老师也在其书籍《超级记忆力养成计划》中也提到，地点定桩法是世界记忆力锦标赛和《最强大脑》节目中，绝大部分记忆项目都会使用到的记忆方法。
但记忆宫殿法其实在实际生活和学习中的应用也非常广泛。
同样在国内外的影视剧中，“记忆宫殿”也常出现在那些高分烧脑剧中。
港剧《读心神探》中的主人公姚学琛就在小时候学习了怎么构建记忆神殿。
于是他长大后成为了一个破案神探，拥有极强的观察力和记忆力。
英剧《神探夏洛克》中的主人公夏洛克也以其特有的记忆宫殿，碾压所有人的智商。
在剧中夏洛克在回忆时经常出现的画面就是他走进一个大房子。
打开一扇扇大门，门后面就保存着他想要记住的任何事情。
那么“记忆宫殿法”到底是什么，它只适合天赋超群的人使用吗？今天，小微老师就来和大家说一说，“记忆宫殿”究竟是怎么回事吧~记忆宫殿来源于国外，在国内又被称作地点定桩法或定位法，这种方法基于一种日常原理：我们非常擅长记住我们熟悉的地点场所。
我们常说一句话叫：“这条路我闭着眼都能走”，说得就是这么个道理。
而在“记忆宫殿法”中，我们则是通过将信息和我们已熟悉的地点场所相结合记忆，比如家里的客厅卧室，上班上学的某一段路，甚至是我们身体的不同部分。
这些地点和事物不需要去特意想象，而是选取我们经常接触到的就好。
如何开始使用记忆宫殿法01选择自己的记忆宫殿我们选取的记忆宫殿一定要是自己非常熟悉的场所，这样你再回想的时候才能非常快的回忆起内容和细节。
举个例子，初期练习时可以选择你的家作为地点桩。
然后在家里确定好一条视觉路线。
当然，还有一些路线选择你可以尝试，比如：公司门口到工位的路线，学校教学楼到图书馆的路线。
02在“宫殿”中找出记忆标志物在你选定的场所和路线上，找出令你有印象的特征物。
记忆之谜：“记忆宫殿”是否真实存在？
记忆之谜：“记忆宫殿”是否真实存在？传说中金鱼的记忆力有7秒钟，而餐厅服务员的记忆力只有3秒钟，那么你能记住多久之前发生的事呢？近年来，江苏卫视《最强大脑》甚是火爆！相信很多人都还记得王峰的过目不忘，他在20秒以内溜过一遍扑克牌，能记住52张牌的顺序，打破了由德国人西蒙保持的世界纪录。
在《最强大脑》中德之战中，王峰和西蒙对决后，西蒙说，他输在他的“记忆宫殿”里。
他的宫殿里，有个房间里有个美女，和另一个有美女的房间混起来了。
王峰说，他的宫殿里没有美女。
德国人输在了宫殿不够纯洁。
这么一说，难道“记忆宫殿”是真的？对！记忆宫殿存在于现实社会中！记忆宫殿具有两个原理：第一、人对空间的记忆力远强过死记硬背的抽象记忆。
第二、人的回忆和思维中，联想跳跃比直接凭空思考、回忆更给力。
展开剩余74%“记忆宫殿”正是利用了这两个特点，巧妙的扬长避短，把原本枯燥无味的以及材料，变成有趣美味的食品，吸收进大脑里。
关于记忆宫殿，我们必须得承认2点：①正常人要是愿意练，也可以练成这么神奇的记忆力。
②记忆的提高确确实实能改变学习的效率，提高学习成绩。
那么，如何才能拥有属于自己的“记忆宫殿”？比起高额的房价，神奇的“记忆宫殿”无需贷款。
跟着我的步骤走，你也可以建立属于自己的记忆宫殿。
第一：确定一个空间想出一个你熟悉的地方，任何地方都可以。
小到厨房，大到城市，找的地方越大，存放的信息也就多。
（初学者最简单的选择就是自己的家）第二：设一条线路想出一条路，比如从床到床低下、到书桌、到厨房、到厕所，并且牢牢记住。
（这是动用我们强大的负责空间运算的海马体的重要一步，很关键。
）第三：挑选物品在“路”上挑出一些具体的物品，作为储存信息的“文件夹”，如床、床下的地板、马桶等等。
（初学者勿贪心，细心选出10-15个物品即可。
）记忆宫殿神功要成，一定要能把这条路和路上的东西牢记，闭上眼睛多过几遍。
多数人尝试时没有费力，但听说有路痴（在家里也能迷路）或者“反视觉系”（小时候不看漫画）的人练功到此有困难。
最强大脑过目不忘的记忆秘诀
最强大脑过目不忘的记忆秘诀记忆，这个神奇的东西，真是让人又爱又恨。
谁不想像电影里的超级英雄一样，随便一眼就能记住一切呢？今天，就跟大家聊聊那些被称为“最强大脑”的人，他们到底是怎么做到过目不忘的。
1. 找到你的记忆方式1.1 视觉记忆的魅力首先，视觉记忆真是个强大工具。
你想想，很多人一看到颜色、图形，脑海里就能冒出许多联想。
这就像是你的大脑里有个小小的画廊，随时随地都能把这些图像拉出来展示给你。
其实，这也是为什么很多人喜欢用图表、图片来记东西，效果简直好得不得了。
1.2 听觉的魔力接着，听觉记忆也不容小觑。
你有没有发现，有些人听歌的时候能把歌词一字不差地唱出来，虽然这首歌他们可能只听了几次？这就是利用了音乐的节奏和韵律来加深记忆。
你也可以试试把你需要记的内容编成一首小歌，保证效果杠杠的。
2. 制定个性化的记忆策略2.1 关联记忆法接下来，关联记忆法可谓是“记忆界的魔法师”。
简单来说，就是把新信息和你已经知道的东西联系起来。
比如说，你要记住一个陌生的名字，可以想象这个名字跟你认识的某个人相似，这样在脑海中就会形成一种“桥梁”，让你更容易记住。
2.2 故事记忆法还有故事记忆法，讲真，这个方法简直是太好玩了！把你要记的东西编成一个故事，给它加入一些幽默感或者戏剧性，让它生动起来。
就好比你把一个简单的购物清单变成了一场冒险故事，去超市的路上你就像个英雄一样，不仅能买到东西，还能顺便把它们牢牢记住。
3. 练习与重复3.1 重复的力量说到记忆，重复是个老生常谈的话题，但这并不代表它不重要！想象一下，小时候你学乘法表的时候，那种一遍一遍的重复，就像是在给大脑做肌肉训练。
不断地重复可以帮助巩固你对信息的记忆，让它在你的脑海里扎根。
3.2 创造性练习最后，创造性练习也能让你的记忆力大大提升。
可以试试记忆宫殿法，把你要记的内容放进一个想象中的房子里，每个房间代表一种信息。
这样，当你需要回忆的时候，走进那个房子，轻松拿出你需要的“宝贝”，是不是感觉像个探险家一样？结尾：记忆的乐趣记忆其实不光是个技能，还是一门艺术。
曾经被人吹上天的“记忆宫殿”真有那么厉害吗？
曾经被人吹上天的“记忆宫殿”真有那么厉害吗？在电视剧《神探夏洛克》中，令人印象深刻的是男主夏洛克经常进入他的思维殿堂，在各种不同场景中寻找案件的线索。
在他的思维殿堂中装满了他从小到大一切想记忆的东西，这种如“BUG”一般的技能就是“记忆宫殿”。
在《西国记法》这本书中，最早记录了“记忆宫殿”。
书上记载，古罗马时期，有一天人们在一个大殿内开舞会，中途有一个人离开了。
没想到等他离开后，大殿发生坍塌，天花板掉落把在场的所有人都砸死了。
事后这个幸存者利用自己高超的记忆力，准确找到了死者的具体位置。
此事之后人们意识到，人似乎对地点天生就有非常敏锐地感知，因此就发明了“记忆宫殿”记忆法。
何谓记忆之宫，须知西方人理性精神极盛，是故相信“按照事物的顺序进行记忆，通常而言极为简便”，以这种方法来存储记忆，就是利玛窦所谓“以本物之象，及本事之象，次第安顿于各处所”。
——《西国记法·明用篇》“记忆宫殿”并不仅存在于影视文化作品中，相反，在现实中它被人广泛使用。
比如，节目《最强大脑》的参赛选手王峰，仅用十九秒的时间就能记住一副被打乱的扑克牌顺序，他就是利用了“记忆宫殿”记忆法。
另外，此方法连续8次被世界记忆大赛冠军DominicO'Brien用来取得比赛胜利。
什么是“记忆宫殿”？“记忆宫殿”是指利用自己熟知的一个场所，将自己所要记忆的事物与该场所进行联系，从而完成大量信息记忆的系统性方法。
“记忆宫殿”是一个暗喻，象征着任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。
它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线，这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。
“记忆宫殿”的原理：我们非常善于记住我们所知的场所。
“记忆宫殿”的核心：按顺序记忆。
之所以我在这里强调“按顺序记忆”是因为认知心理学认为：在人的认知过程中，前后关系很重要。
它不仅包括人们接触到的语言材料的上下文关系，客观事物的上下、左右、先后等关系，还包括人脑中原有知识之间、原有知识和当前认知对象之间的关系。
第二讲 黄伟讲记忆宫殿速记速读 右脑图像记忆 右脑开发
江西省南昌市2015-2016学年度第一学期期末试卷（江西师大附中使用）高三理科数学分析一、整体解读试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。
试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。
1．回归教材，注重基础试卷遵循了考查基础知识为主体的原则，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及，其中应用题与抗战胜利70周年为背景，把爱国主义教育渗透到试题当中，使学生感受到了数学的育才价值，所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际，操作性强。
2．适当设置题目难度与区分度选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性问题，难度较大，学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力，以及扎实深厚的数学基本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否则在有限的时间内，很难完成。
3．布局合理，考查全面，着重数学方法和数学思想的考察在选择题，填空题，解答题和三选一问题中，试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。
包括函数，三角函数，数列、立体几何、概率统计、解析几何、导数等几大版块问题。
这些问题都是以知识为载体，立意于能力，让数学思想方法和数学思维方式贯穿于整个试题的解答过程之中。
二、亮点试题分析1．【试卷原题】11.已知,,A B C 是单位圆上互不相同的三点，且满足AB AC →→=，则AB AC →→⋅的最小值为（ ）A ．14-B ．12-C ．34-D ．1-【考查方向】本题主要考查了平面向量的线性运算及向量的数量积等知识，是向量与三角的典型综合题。
解法较多，属于较难题，得分率较低。
【易错点】1．不能正确用OA ，OB ，OC 表示其它向量。
2．找不出OB 与OA 的夹角和OB 与OC 的夹角的倍数关系。
家长必看：6个方法,为孩子打造记忆宫殿,开启大脑全速运转时代
家长必看：6个方法，为孩子打造记忆宫殿，开启大脑全速运转时代尖子生、学霸、学神，他们都有一个共同的特点——记忆力好。
可能大多数的家长都在为孩子的记忆力发愁，想要寻求好的方法来提升孩子的记忆力。
有的家长就会向一些记忆大师要方法，上《最强大脑》的公益课，来帮助孩子提高记忆力。
课上，这些记忆大师最开始都会提到一个词，那就是“记忆宫殿”，它的有点就在于：1.记忆持续时间久用记忆宫殿的方法记住的短文，记一次之后不理会，能够记住几个月。
而别的短文，如果只是背一次然后再也不看，一个月后就忘记了。
2.丢了之后，拿起来快别的短文，过一段时间忘记后再记忆，要重新来一次。
记忆宫殿的记忆，即使现在过去几年了，还可以大概记住那几个意象。
3.准确。
因为记忆宫殿是把某些关键词变成其他关键词。
4.很适合记忆那种“只要记住关键词，别的东西自己补充”的考试。
因为记忆宫殿主要是记忆关键词，别的内容自己补充，所以很适合某些考试。
比如偏向文科的东西、生物的知识点、英语文章、语文的作文、大纲、快速考试等。
那种“只要记住关键词，别的东西自己补充”的考试，很适合用记忆宫殿记忆。
5.随时随地记忆。
随时随地，你都可以在脑海中走一次你的记忆宫殿。
那么，对于孩子，应该怎样来打造自己的记忆宫殿呢？一、谐音法比如记忆金属活动性强弱的顺序K Ca Na Mg Al Zn Fe Sn Pb (H) Cu Hg Ag Pt Au {谐音记忆：嫁给那美女，心铁（了）喜欠情，（欠了多少？）统共一百斤}或捡，个，大，美，女；身，体，细，纤，轻；总，共，一，百，斤。
或谐音为“假（乞）丐拉美旅，心铁喜牵轻，统共一百斤”。
这个方法应该怎样来锻炼呢？1、每天10分钟，孩子可从课本抽取30个词做训练。
可以是汉字，也可以是数字，也可以是英文单词，甚至化学符号，数学公式都可以。
2、每天挑选的30个词，必须记录下来，以便以后的复习。
3、每个词最少有2个图像，甚至更多。
因为训练越多，孩子的想象力越好。
记忆宫殿法，你也可以拥有最强大脑！
记忆宫殿法，你也可以拥有最强大脑！看过bbc神剧《神探夏洛克》的朋友，一定震惊于夏洛克神一般的记忆力，夏洛克常用的记忆方法就是“记忆宫殿”法。
看起来很神奇的能力，我们普通人通过刻意练习，也可以掌握这种厉害的记忆方法。
记忆宫殿法起源于古希腊诗人西蒙尼德斯，在他参加一次宴会时，当他满怀深情的朗读完一首诗后，被一位大神叫了出去，正在这个时候，宴会厅坍塌了，厅内宾客没有一个存活下来，尸体模糊，家属难辨，西蒙尼德斯却根据人们在厅内的座位把而把尸体一一辨认出来。
我们大脑擅长记忆图像和空间信息，而不擅长记忆文字、文字类的信息。
“记忆宫殿法”就是把人们不擅长记忆的文字信息，转化为图像和空间信息来进行记忆。
我们非常善于记忆我们所熟悉的场所，这个地方可以是你的家，也可以是你每天上班的路线，一个简单的宫殿可以是你的卧室，大的记忆宫殿可以你的房子，教学楼、步行街、或者整个城市，我们把想要记住的信息放在我们这些熟悉的空间场所中，再将这些要记忆的信息置于特定的位置或事物上。
记忆宫殿法的5个步骤1、选择你的宫殿你需要选择一个你自己非常熟悉的地方，这个地方你可以自己的脑海中轻易地再现这个地方。
你对这个地方的细节越了解，你就能更有效地记忆。
比如你可以选择你的家作为记忆宫殿，其次在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不是静止的场景，也就是说对你的家做一次详尽的巡视。
2、列出明显的特征物你选择记忆的场所要有明显的特征物，比如你选择巡视你的家，大门是你第一个看到的特征物。
进门后，下一个你看到的是餐桌、接着你又看到了沙发、茶几、电视柜、电视、进房间后，你又看到床头的画、床、衣柜。
你一边走，一边在你大脑中记忆你所看到的特征物。
你所看到的每一个特征物都将成为一个“记忆槽”，接下来就是用来储存一个个特定的信息。
3、把宫殿牢牢印在脑中你需要把这个地方或者路线百分百记忆在你的头脑中，尽可能的记住它。
只有你自信已经将路线深深印在你的头脑中，你就算已经准备好了。
黄伟讲记忆宫殿公开课分享课件(你为什么记不住)
黄伟讲记忆宫殿
• 自行车、奖杯、 火炬、帆船、 大象、长颈鹿、 乌龟、钢琴 • 螃蟹、电吹风、 树叶、蝴蝶、 恐龙、溜冰鞋、 沙发、鳄鱼
黄伟讲记忆宫殿
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记忆回路-标签原理
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三十六计
1、瞒天过海 2、围魏救赵 3、加到杀人 4、以逸待劳 5、趁火打劫 6、声东击西 7、无中生有 8、暗度陈仓 9、隔岸观火 10、笑里藏刀
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• 记忆宫殿---记忆术Mnemonics（希腊女神）
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历经古希腊文明--古罗马 文明--耶稣基督文化时代 但丁的神曲《神曲》应用 高峰。 历经两千多年的发展。
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记忆奇才
• 在1991年以前，有人预测人脑记忆1000为 圆周率 • 但是最近的2011年的世界脑力记忆锦标赛， 大多数选手都可以在一小时以内记忆2000 位以上的数字。 • 记忆力网，大多数讲师都是参加央视和国 内知名挑战赛的记忆冠军
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现代“记忆宫殿”
• 建造宫殿。 • 陈设宫殿。 • 变化宫殿。
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• 自行车、奖杯、火炬、帆船、大象、长 颈鹿、乌龟、钢琴 • 螃蟹、电吹风、树叶、蝴蝶、恐龙、溜 冰鞋、沙发、鳄鱼
天花板 茶壶
茶几
插花 客厅
落地窗
地板
1 4 1 5 9 2 6 5 3 5 8 9 7 9 3 2 3 8 4 6 2 6 4 3 3 8 3 2 7 9 5 0 2 8 8 4 1 9 7 1 6 9 3 9 9 3 7 5 1 0 5 8 2 0 9 7 4 9 4 4
记忆宫殿记忆法
记忆宫殿记忆法一、记忆宫殿记忆法简介何谓记忆之宫，须知西方人理性精神极盛，是故相信“按照事物的顺序进行记忆，通常而言极为简便”，以这种方法来存储记忆，就是利玛窦所谓“以本物之象，及本事之象，次第安顿于各处所”（《西国记法·明用篇》），细分起来，有寻常日用的知识，有切要但不常用的专名；有现实经验，亦有想像臆测以及真假参半的记忆。
因此如何恰当实现次第安顿于各处所，其实即如同建筑房屋一般，而且其规模境界，也因人而异：考虑到利玛窦所具有的横跨中西、纵贯古今（指古典学问、中古神学与文艺复兴之后的西方世界）学识背景，就理应称其心灵世界为宏伟的记忆宫殿了。
记忆宫殿法的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。
例如，8次世界记忆冠军Dominic O’ Brien，他能记住54张桌子上的所有牌（2808张）的顺序，每张牌只看一次。
通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。
甚至在小说中都有几个例证，比如Thomas Harris的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。
（遗憾的是，这段在电影里被删去了。
传说，记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术，因为印刷术没有普及，很多书都需要用人脑记，于是产生了记忆宫殿。
但大多数人认为掌握记忆宫殿的人都是妖孽，便将他们烧死。
记忆宫殿记忆法情节简介每个人都可独力打造专属自己的记忆之宫。
你走进了一栋房子。
房子相当宽敞，但又没有大到显得空洞。
房子里的光线很充足，但又刚好不致於全无幽暗。
所以你可以清楚地看到这栋房子的四角，各有一番光景。
东南角，有两个人。
一个高大壮硕的勇士手里举著一把长戈，作势要攻击。
另一人则握著他的手腕制他。
东北角，则是一个女人。
很像画里的西夏回回女子的打扮。
西北角，有一个农夫。
正在拿著镰刀在割稻。
西南角，则是一个女人抱著一个孩子在戏耍。
长「戈」的勇士有人制「止」他，那是「武」。
记忆宫殿：天才都在用的记忆方法，培养最强大脑的学习方法
记忆宫殿：天才都在用的记忆方法，培养最强大脑的学习方法《神探夏洛克》第三季的一集里，在拆除地铁里的炸弹时，华生向夏洛克咆哮道：「快搜索你的记忆宫殿！找到解决的办法！」打开今日头条，查看更多精彩图片来源：电视剧《神探夏洛克》夏洛克不止一次展示过自己的记忆宫殿，很多探案片里也有涉及过，现实生活中，《最强大脑》里的选手也多用记忆宫殿来帮助记忆。
看起来，记忆宫殿好像是高大上的天才标配，想来是件稀罕物，岂是人人都能有的。
但是！其实它并不神秘，只是一种记忆方法而已，而且人人都能掌握，用来辅助自己的记忆。
以下是三位知友分享的方法，可以作为参考，进一步了解学习可以去查阅相关书籍资料。
世界上确实是存在记忆宫殿的，而且并不是一些人想象中那样玄妙和难以掌握，就在这里给大家整理一下建立记忆宫殿的简单步骤吧。
建造记忆宫殿的原理：我们的大脑擅长记忆图像信息与空间信息，而不擅长于记忆文字类信息（比如单词）。
于是，人们试着将自己不擅长记忆的文字信息，转变为图像和空间信息来进行记忆，比如为自己造一座「记忆宫殿（memory palace）」。
「记忆宫殿」被证明能有效地提升人们对文字的记忆力（Foer, 2011）。
建造属于自己的记忆宫殿只需要五步：第一步：寻找一个合适的宫殿建议选择一个你熟悉的地方作为你的记忆宫殿，比如你的家，或是你平时习惯行走的街道。
越是熟悉的场景，我们越是能在脑海中清晰地再现场景中的细节（比如摆设和建筑），也有利于我们接下来将需要记忆的内容与这些细节联系起来。
第二步：规划你在宫殿中行走的路线想象你走过平时上班会路过的街道，你会从哪里开始？你在哪里会拐弯？你选择在哪里结束？试着闭上眼、在脑海中多走几遍，直到我们确定这条路径已经牢牢映在我们的脑海中。
要注意，每次走过的路线一定得是一样的。
如果你选择把自己的家作为记忆宫殿，那么需要想清楚：一般从哪个房间开始？会经过哪些房间？在哪个房间停下，等等。
第三步：选择一些有特征的物品这一步要求你在宫殿中设置一些特征物。
记忆宫殿(训练教材)
第一部分超级记忆力的理论基础第一章超强记忆法真的可行吗？超级记忆真的可行吗？人们经过短期培训后能大幅度提升记忆吗？答案绝对是肯定的。
首先，因为我们大脑的潜力是无穷的，它那庞大的容量可与地球上的海洋相媲美。
大脑皮层是由1000多亿个神经元构成的，每个神经元之间通过2万多个突触的连接形成了错综复杂的网络，可以想象神经之间的通讯是何等的高速畅通。
每个神经元在接收成千上万个神经元传来的信息的同时还要向其它神经元传出信息，神经元之间的联系四通八达，畅通无阻，信息才得以瞬间传遍每个角落，有了这样一个超级信息通道，人才可以进行思维、进行感知、进行记忆等心里活动。
人脑可以储存1000万亿个信息单位，相当于5亿本书的知识总量（这些书一天读一本的话要读136万年！），即使每秒中输入10个新的信息，一生中持续不断的输入，按100岁计算，也不过3亿多个信息单位，这些信息对于庞大的脑容量来说不过是九牛一毛。
人脑虽然具有巨大的潜力和容量，可惜世界上最有成就的人，也不过利用了10%，其余的巨大潜能，人们闲置终生。
因此，从大脑的容量和信息的接收传送通道上讲，超级记忆是完全可行的，关键是要找到一条快速输入、安全存储、准确无误提取的大脑输入、存储、输出模式。
其次，虽然大脑之谜尚示完全揭晓，但随着科学家们对大脑研究的不断深入，也找到了一些答案，具体到记忆方面，如：记忆分为瞬间记忆、短时记忆与长时记忆；睡眠对记忆有影响；遗记规律；记忆广度；以及联想在记忆中的独特作用等等。
相关的科学规律对于指导我们学习、改善记忆力有着重要意义，使人们找到了提高记忆力的理论上的依据，特别是发现了联想对提高记忆力的特殊作用后，使超级记忆法不再是梦想而是变成了实实在在的、有途径可走的、人人可掌握的速成方法，“如果你想要记住什么，那你所要做的就是将它与已知或已记住的东西联系起来”，“联想”使得快速记忆切实可行，接下来我们传授的超级记忆法的具体方法几乎都是要借助于联想来实现超级记忆的目的。
记忆宫殿第七天
全面破译记忆宫殿引爆您的记忆潜能——破译解读教材第三章超级记忆的展示与表演超级记忆法，不但能帮助学习，还可用在娱乐表演上。
人们常对那些有着超人记忆力的人心怀崇敬之情，有些人的快速记忆表演的确令人惊叹：他们常能在很短的时间内记忆并能背诵出观众随意说出的成百项词语、几十位数字；能记住几十张随意摆放的扑克牌的顺序；能记住上百个人名；能记住几十个随意写出的同时带有大小写的英文字母……等等，观众看着这些表演，会由衷地佩服演示者的超乎常人的记忆力！所谓“外行看热闹，内行看门道”，如今你不用感叹自己“记”不如人“了”，学完超级记忆法后，这些表演项目你同样也可做到！我们下面就讲解这些项目的表演方法与技巧！表演一：扑克牌的超级记忆一、扑克牌排序小小扑克牌给我们的生活带来极大的乐趣，其玩法也数不胜数。
我们今天介绍的不是什么新玩法，而是一种融记忆、娱乐为一体的记忆表演方法，即记扑克牌。
记什么呢？比如：1、别人洗完牌后交给你，你一张张的看完后，再交给他，让他随便“点”，如问第3第是什么牌，第15张是什么牌，黑桃8是第几张等你要准确报出。
2、将一副牌不等份的分给几个人，你记完后，他们提问“方块9在谁那儿”，“红桃K在谁手里”或者某人手里有什么牌，你要准确地说出。
3、从一副牌中随意抽出几十张，一一摆好，你记好后，把牌一一反扣在桌子上，别人提问“第几张是什么牌”等问题，你能准确的说出来。
等等表演方法。
这些，不是魔术表演可以“作假”，这可是实实在在的记忆工夫！你的这些表演势必会给你带来极大的影响力。
二、扑克牌编码设置：这是一套简单的扑克训练方法，只要按照这个训练方法去做，不到一个月，大部分人都能够在5分钟之内记住一副扑克牌。
这也是“世界记忆大师”评选的一个重要项目，当然，扑克牌训练最主要的目的，不是成为记忆大师，不是去表演，而是训练自己的记忆力。
更重要的是，通过扑克牌训练，我们的想象能力将得到很大的锻炼，我们的想象速度被极大程度地调动起来，这对于我们进一步开发右脑潜能、全方位地提高我们的学习能力、创造能力、甚至艺术感受力等等，都有着非常重要的意义。
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最强大脑解密（11）：记忆宫殿
---- 尚忆教育张海洋
最强大脑第三期第一个节目，是“汉字女英雄”胡小玲所表演的“汉字盲填”，堪称史上最高难度的填字游戏。
胡小玲的这个表演，分为两个部分，一个是4分钟记忆40个词语，另一个是根据所记住的词语进行盲填。
其中，前者是关键，因为如果词语记不牢，那么后面的盲填就很容易卡住；相反，如果词语记牢了，慢慢想，总会完成这个填字游戏的。
对于一般人来说，如果没有经过系统的记忆力训练，几乎是不可能在4分钟之内记住40个词语的。
所以，要完成这项任务，需要强大的记忆能力。
胡小玲在2011年在广州举办的“世界记忆锦标赛”上，获得“世界记忆大师”称号（同年共有30多位中国人获得该称号），以她的记忆力，在4分钟之内应该足够把40个词语记上两三遍了。
记无规律词语有好几种方法，例如串联法、数字桩、简化法等等，然而，速度最快而且最方面进行提取的，无疑是运用“记忆宫殿”的方法。
记忆宫殿，也叫做“罗马房间法”或者“地点桩”，是最强大的记忆方法之一，适用于对大量资料进行快速记忆。
胡小玲在进行“汉字盲填”表演的时候，那些词语好像就摆在眼前任由她检索和提取一样，她所用的方法就是“记忆宫殿法”。
记忆宫殿法最大的特点，就是能够把记忆资料（例如词语）按照一定的顺序，放在大脑的记忆宫殿之中，就像把图书放在编好序号的书架上一样，当我们需要检索或者提取某个资料的时候，可以很轻松地在大脑中进行。
一座记忆宫殿，就像一个房间，可以在里面放上所要记的东西（生动的图像）。
记忆宫殿法的一般介绍中，是每座宫殿（房间）放一个资
料（图像），然而，这样会比较浪费宫殿，所以，通常是每座宫殿（房间）放十多个甚至二三十个记忆资料。
在“汉字盲填”的表演中，胡小玲应该是运用了四座记忆宫殿（四个房间），把词语分为四组放入不同的记忆宫殿中，两个字的一组、三个字的一组、四个字的一组、五个字的一组，共四组。
在每座记忆宫殿里，都可以找到一些熟悉的物品，然后把所要记的词语化成图像之后再跟这些物品进行生动的联想。
我们先来看看这40个毫无规律的词语：
两字词10个：非洲、平壤、开方、孟获、孟买、图灵、闪灵、
灵芝、魔方、地图
三字词12个：芝加哥、八神庵、八达岭、八骏图、宁财神、勿忘我、夜明珠、老门东、地安门、绝情谷、丹凤眼、王熙凤
四字词13个：吹牛老爹、灭绝师太、宁死不屈、宁缺勿滥、魔兽争霸、百舸争流、芝麻开门、有眼无珠、吹毛求疵、九牛一毛、非诚勿扰、买椟还珠、铁血丹心
五字词5个：东非大裂谷、此事古难全、此地别燕丹、太平洋战争、酒干倘卖无
假设第一座记忆宫殿里，有门、窗、桌子、柜子等物品，我们就可以这样来联想：一头大象（代表非洲）撞开了大门，金正恩（代表平壤）在擦窗玻璃，桌上放着几个魔方（代表开方），柜子里绑着孟获（诸葛亮七擒七纵孟获）……
经过以上的生动想象，所要记的资料，就按照顺序放进了记忆宫殿之中，然后，我们在回忆的时候，走进第一座宫殿，依次看到门、窗、桌子、柜子等，然后就会回忆出“非洲、平壤、开方、孟获”这些词语了。
表演所需要用到的40组词语，就按照被放在四个不同的记忆宫殿之中，在进行填字游戏的时候，看到5个字的空格，我们就可以走进五字词的记忆宫殿，看看里面的几个词，到底哪个才比较合适，这样，
一个个挑选、比较，总会找到正确的那个。
如果你感兴趣的话，不妨也来试试看，挑战一下这个史上最难的填字游戏……
记忆力训练网（）张海洋。