苑子文苑子豪北大最帅双胞胎学生楷模文档资料
兄弟齐心并肩战高考
的名字，桌子上贴满了各式各样鼓励的话。考试前会紧张得睡不着觉，身体劳累不
堪，考试后又会为不尽如人意的成绩懊恼苦闷，甚至躲在被子里失声痛哭。 我们都不是神的孩子，我们都不是天生幸运的那一类人，所以我们更需要努力， 用实力来获得自己想要的东西。 高考从不相信运气，只青睐实力。为此，我们别无选择，只能马不停蹄。 我想，每一位英雄都必定要经历一段孤独的时光，也正是在这段独自承受的日 子里，英雄淬炼了意志，磨砺了韧性。幸好，我还有哥哥的陪伴。那一段高三路， 我们走得很艰苦，也许，正是我们的一路相互扶持，支撑着我们一直走下来。 现在，我们在北大过得很好。大学里哥哥和我的寝室距离不远，由于我在四楼， 哥哥在二楼，所以总是我找哥哥，平时吃饭上课都不在一起，到了大学各自都比较 独立了。哥哥就读的专业是社会学系，我在国际关系学院。很多人说这两个专业比 较冷门，但真正进入了这个专业，我发现并不是这样的。其实我们的人生也是一样， 不要管别人怎么看，怎么说，我们自己选择的事隋，一往无前去做就好了。 多么希望这样嬉笑怒骂、两小无猜的日子永远持续下去，我们既然被彼此选择， 就注定要血浓于水。拥有彼此的二分之一，也因彼此而变得完整。源自论我多努力，成绩都毫无起色。
那些日子过得很辛苦．我就像疯了 一样，和哥哥吵架，大动千戈，跟朋友 冷战，乱发脾气。但其实我发脾气并不 是最可怕的，最可怕的是，到最后我连 脾气都不发了。 颓废过后，我收拾好自己的坏情绪， 继续奔赴高考的最后一段征程。那时候 哥哥已经拿到了２０分的高考加分，再加 上状态和成绩一直都还不错，因此有很 多的精力来照顾和鼓励我。我一直觉得 我和哥哥就是最佳拍档，在我成绩好的 时候他不好，我有心情和精力来帮助他， 在我成绩飞速倒退而他胜券在握的时候， 他又可以反过来帮助我。 的确，高三很苦，我们连吃饭、洗 澡的时间都要精打细算，我们不能看电
拼搏成就梦想作文
拼搏成就梦想作文成就梦想，不是一日之功也不能光想不干，要想让梦想实现就必须奋力拼搏!以下是店铺精心为大家搜集整理的拼搏成就梦想作文，希望对大家有所帮助!拼搏成就梦想作文篇1每个人都有梦想。
但是有些人只是空有满腔豪情壮志，却总也不付诸行动。
世界上没有天上掉馅饼这等好事，所以一分耕耘一分收获。
即使你觉得你的梦想再遥不可及，你也应该坚定信心，相信努力拼搏一定能成就梦想。
拼搏是成就梦想的条件。
它带给我们信念，让我们在面对困难时，迎头向前不退缩，不气馁。
著名经济学家约翰·纳什，他在数学和经济方面有惊人的才能，但是却患有严重的精神分裂症。
很多次，他都因为健康状况，而与本应获得的奖失之交臂。
20世纪80年代末期，纳什渐渐康复。
1994年，他和其他两位博弈论学家共同获得了诺贝尔经济学奖，但是纳什没有因为获得了诺贝尔奖就放弃他的研究。
他说：“没有任何一个已经66岁的数学家或科学家能通过持续的研究工作，但是，我仍然继续努力尝试。
”其实世上没有天才，成就是用拼搏换来的。
纳什一生都在与精神分裂作斗争，不放弃不气馁，才获得了如此大的成就。
梦想是顽强拼搏的动力。
励志双胞胎苑子文、苑子豪，他们的梦想一直就是要一起考入北大。
高三的时候，哥哥开始给弟弟整理复习资料，制定复习计划，两个人每天熬到很晚。
有时候困到不行书掉到地上，惊醒后像做错事一样接着刻苦学习。
他们是真的几乎每天挑灯夜战，在书堆里抬不起头。
当然最后两个人都以高分考入北大。
他们的励志故事告诉我们，不光高考，生活中，为一个目标而每天努力奋斗的时光是最美好的。
当你实现梦想的时候，回头看看当初那个为了梦想不顾一切的自己，庆幸自己当初选择了坚持拼搏，没有留下遗憾让自己后悔。
拼搏与梦想相辅相成，只有两者结合，才能发挥出最大的效果。
没有梦想，拼搏就是盲目的，而且不能长期坚持下去。
不拼搏，那梦想只能永远使海市蜃楼，看得见却够不到。
成功的条件一是拼搏，二是坚持，所以但凡没有成功，皆是因为不拼搏或者没坚持。
现代青少年励志故事
现代青少年励志故事有很多励志的故事都很适合现代青年看的，一起来看看吧。
下面是店铺给大家整理的现代青少年励志故事，供大家参阅!现代青少年励志故事：弯路比捷径好走最美的风景往往是在迷路中遇到的。
过去，我上班习惯走那条大路，直且近，大部分人都习惯走这条路，由于车辆众多，人拥车堵的事情时有发生。
这时候，我在直路上也要曲里拐弯地走，耗时费力，甚至停下来苦等，捷径就变成了远路。
后来，我无意间发现了另一条路，非直非近，要比前一条大路远500米，稍有坡度和坎坷，也不够宽阔，喜欢走的人不多，在闹市中显得较寂静。
我尝试着走了几次，不用避人躲车，可以心无旁骛地一口气走过。
看看时间，竟比原先走大路的时间少了10分钟左右。
我不由感慨，有时候弯路竟比捷径好走。
考最好的大学，深造几年，然后进最好的公司工作，实现自己的雄心壮志，去过高品质的生活。
这是大多数年轻人心目中的捷径，或者说是最可靠的人生规划。
但是有的人会选择打破这种规则，偏偏走另一条弯路。
著名门户网站“泡泡网”的GEO李想在高考的关键时期却选择了退出，坚持养大自己好不容易创办起来的网站。
他觉得摆在自己面前的机遇稍纵即逝，办网站比考大学更重要，当然这条弯路没有几个同龄人在走，其中的困难和风险很大，但是他有信心、有能力办成它，永不言弃，最终达到成功的顶峰。
而同时，许多同龄人在考大学的“独木桥”上被挤下、被淘汰，至今平庸无为。
曾任美联储主席的格林斯潘24岁时，还没有从纽约大学毕业，为挣学费在一家投资机构做兼职调查员。
他竟然在美国政府封锁消息、层层保密之下，从军队的营数算出战斗机的架数，再算出耗损量，又预测出朝鲜战争期间每种型号战斗机的需求量，随后找来飞机制造厂的技术报告和工程手册，弄清楚制造战斗机所需铝、铜和钢材等原材料的数量，终于算出了美国政府对原材料的需求量。
他的报告使投资家们较准确地预测了美国政府对原材料的需求量对股市的影响，给他们带来了丰厚的回报。
格林斯潘也因此受人瞩目，为以后人生的辉煌打下了坚实的基础。
优秀五四青年事迹材料
优秀五四青年事迹材料优秀五四青年事迹材料（精选7篇）在学习、工作乃至生活中，要用到事迹的情况还是蛮多的，借助事迹可以很好地体现先进对象的先进思想、精神，以及特定的时代特征。
一般事迹是怎么起草的呢？以下是小编帮大家整理的优秀五四青年事迹材料，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
优秀五四青年事迹材料篇1我是XXX理工学院数学与统计学院20XX级数学师范1班的学生，现在担任班级班长。
自入团以来，我时刻记住自己是一名光荣的共青团员，无论在生活上还是学习上，都严格要求自己，积极参加团组织的活动，积极改正自身的不足，并且积极进取、争当优秀团员。
在思想上，我认真学习马克思主义思想等优秀的理论。
积极上进，热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导，关心国事，关注身边小事；积极参与学校组织的各项团员活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论，真正做到学以致用；遵守学院各项规章制度，认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，执行团的决议，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用，尽到一个团员应尽的责任。
在学习上，我目标明确，态度严谨、踏实，一直以认真严谨的态度来对待每一门功课。
上课认真听讲，做好课堂笔记，课后认真独立完成老师布置的作业，做好预复习工作，把所学知识融汇贯通，真正存进自己的脑海中，并学以致用，每学期都获得校综合奖学金。
课余时间，我喜欢阅读一些国内外名著，以提升自己的修养。
同时，也积极参加社会实践活动和班级组织的义工活动，也曾多次参与支教获得，受益匪浅。
在班级工作中，大一担任了班级的组织委员，组织了丰富的班级课余活动。
自大二担任班长以来，我策划组织活动时，更多的考虑到了我们专业的特点，因此，我组织了“三字一话”、“走上讲台”、“集体生日”等更有意义的活动，同时带领我们班获得校级优秀班集体的称号，得到了班级同学的认可。
在生活中，我善良、正直、平易近人，同学关系处理的较好，。
我深刻意识到与同学、朋友相处得好是非常重要的，这不但关系到四年的大学生活能否过的充实，更体现了一个人交际能力的好坏以及个人素质、品质的高低，所以无论在班级还是在其他群体中，我都积极与同学和朋友沟通、相互帮助。
演示文稿2
我始终相信，那些吃过的苦，受过的累，扛过的艰辛岁月，总有 一天，会化成一束束光芒，照亮我们跋涉的路。
高三的下半学期我从没有在两点半乊前睡过觉，困到不行躺在床上还抱着单词的小本背单词，背到迷迷 糊糊睡着，灯从来都是亮一个晚上，每天只有三四个小时的睡眠时间的我只能依靠咖啡来支撑，跟妈妈 开玩笑说咖啡的确是我的好伴侣。每天五袋咖啡勉勉强强支撑一天的精力，最后的这个学期我喝了至少 500袋咖啡，喝到最后的时候闻到咖啡的味道就好想哭。走迚高考的考场，我很平静，我想，为了梦想 我能做的都做了，没什么可畏惧的。
题目答的虽不是最好，但也都得心应手。最后一场英语考完，那种突然乊间如释重负的感觉我真的 忘不了。7月中下旬的一天我和朋友去杭州旅游躺在宾馆的床上手机突然响了起来，是我爸发来的 微信。他说，希望你能一早醒来就听到这个消息，我们从朋友那里得知已经被厦门大学录取了。我 在床上愣了五秒钟，又听了一遍这条微信，做了个很奇怪的动作，就是用被子蒙住头哭了起来。你 看，我就说我真的很爱哭吧。当我看到官斱录取结果上写着“XXX同学,你已经被厦门大学录取,恭 喜你.”的时候仿佛有电流通过我全身。我热泪盈眶。我是幸运的，最后一个学期的拼命让我换来 了梦想成真。俞敏洪说过，人的一生一定要有一段让你回想起来热泪盈眶的日子。高三乊于我就是 这样一段时光，回忆起来。热泪盈眶希望你不要畏惧困难希望你不要害怕苦痛,希望你勇敢的面对 每一次挫折。希望你坚信，只要你付出了，你所能付出的全部老天会看得清。有句电影台词，总有 一天，那些让你难过的事情你都能笑着说出来。是的，现在我能笑着说一说我高三的故事是因为 当时的我曾经拼命努力过。你将要踏上的这条路很苦，你可能会哭，但请你千七不要回头，要一直 相信自己走下去，也请你相信你所付出的和承担过的一切都会有回应，它们并非失去踪迹只是需要 时间抵达。如果你有梦想，你就要去捍卫它，即使有一些人告诉你，你成不了大器。如果你有梦想， 就去努力实现梦想。成真那一刻的感觉，真的非常美妙，它值得你毫不犹豫的为它拼搏。
北大学霸励志故事
北大学霸励志故事高三的学子进来看看吧。
下面是店铺给大家整理的北大学霸励志故事，供大家参阅!北大学霸励志故事篇1苑子文、苑子豪兄弟是对双胞胎，他俩曾是小胖墩，曾经被退到学前班……2012年却以高分考入北京大学，成了“北大最帅双胞胎”。
苑氏兄弟将自己变身潮男学霸的励志故事写成了《愿我的世界总有你二分之一》，销量突破10万册。
如今在北大，兄弟俩仍是学霸中的学霸，拿着奖学金，当学生会干部，修了经济学的双学位，而且确定要读研，还想换专业。
苑子文还开始了创业，与人合作创立化妆品品牌，经济上完全自立，连弟弟的学费也一并包揽......学霸的故事很励志，看完整篇文章，小编也表示被北大最帅双胞胎帅哭了!苑子文、苑子豪兄弟是对双胞胎，他俩曾是小胖墩，曾经被退到学前班……2012年却以高分考入北京大学，成了“北大最帅双胞胎”。
苑氏兄弟将自己变身潮男学霸的励志故事写成了《愿我的世界总有你二分之一》，销量突破10万册。
昨天下午，兄弟俩在凤凰国际书城举办签售会，吸引了大批读者。
秘诀是“想很多”，创业初步成功苑子文和苑子豪前年分别以674分、683分的成绩考入北京大学。
他俩的经验是——求学路上要有自己的想法，付出与回报不对等时，一定要思考自己的方向和方法是否正确。
“小时候学习一般，没有老师会觉得我们是‘能上北大清华的苗子’。
”苑子文说，曾经因为学习成绩上不去很苦恼，后来终于迎头赶上，秘诀是“想很多”，“一步步规划，比如先设定考普通大学应该达到多少名，达到之后，再继续往前。
”另外就是找到适合自己的学习方法。
比如苑子豪很爱给同学讲题，“很多人可能觉得这会浪费时间，我却觉得既帮了同学又可以让自己重新理清思路。
交流很重要，自己一个人埋头苦学不见得好。
”如今在北大，兄弟俩仍是学霸中的学霸，拿着奖学金，当学生会干部，修了经济学的双学位，而且确定要读研，还想换专业。
尤其是苑子豪，他抱着“高考分数那么高当然要选录取线高的专业”的心态，进了国际关系学院，却发现和自己的兴趣爱好相去甚远，“研究生想读传媒或者经济。
减肥成功变帅哥励志故事
减肥成功变帅哥励志故事爬楼梯都会喘的“小胖墩”“我小时候身体不好，经常感冒发烧，家人希望我多吃点，健康起来，于是就这么胖起来了。
”孟畅有点不好意思地说，减肥前，他一直是班上最胖的，不管是跑步还是玩游戏，他永远是最落后的那一个。
那时的孟畅，爬个三四层楼就会喘，稍微走点远路，脚上会磨起泡。
高考体检，医生提醒过他，血压偏高，注意控制体重。
他试过减肥，但都断断续续，从来没真正瘦下来。
一部微电影让他决心减肥真正让他下决心跑步减肥的，是一部微电影。
去年9月，孟畅考入东南大学土木工程专业。
辅导员组织大家拍微电影，说的是一位优秀毕业生的故事，孟畅在电影里演班长。
“这位毕业生是东大的传奇人物杜二虎，现在在美国。
他特别优秀，当年考入东大时家境贫寒，成绩在班上垫底，但他特别努力，4年下来，拿的奖助学金总额超过8万元。
”孟畅告诉现代快报记者，最让他震撼的，是杜二虎每天坚持跑6000米，“学长都可以坚持下来，我也行!”一年跑了2300多公里微电影还没拍完，孟畅就开始绕着400米一圈的操场跑了起来，他给自己定的目标是8圈。
因为太胖，又很久没运动，“跑一圈下来腿就发软，三四圈的时候感觉犯恶心，呼吸也跟不上。
”孟畅说，他停下来，“走一会再跑，一定要坚持跑完。
”一个月后，身体差不多适应了，孟畅又定了个新目标——18圈，也就是7200米。
坚持了两个月，“膝盖很疼，严重的时候，上楼梯抬不起腿，蹲下去都站不起来，要扶着墙才行。
”在医生建议下，他调整了“从去年9月到现在，每天都跑，放寒暑假就在老家的湖边跑。
”孟畅说，一年多跑步的总里程有2300多公里，相当于在南京和老家开封之间跑了两个来回。
暑假回家，妈妈没认出他瘦身成功的原因，除了每天坚持长跑，还和饮食有关。
“刚来南京，口味不大习惯，没有在老家吃得那么多。
”孟畅说，不过，他也没有刻意控制饮食，还是每顿饭都吃饱。
到今年6月，孟畅已经瘦到140斤，以前的衣服穿不了，只好买了小号的。
放暑假时，父母去火车站接他，“我妈第一眼都没认出我，后来她反应过来，喊了我一声，我抬头一看，她已经哭了。
北京大学励志人物介绍
北京大学励志人物介绍本文是关于北京大学励志人物介绍，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。
北京大学励志人物介绍：学渣双胞胎逆袭北大苑子文和苑子豪是一对双胞胎，出生于河北廊坊。
哥俩一出生就胖乎乎的。
可谓人见人爱，花见花开，更是全家人的骄傲和开心果。
聪明活泼的哥俩很快到了上学的年龄，因为二人调皮贪玩得很，因此小学一年级的学习成绩一塌糊涂。
很快哥俩初中毕业，要参加中考了。
结果二人都只考了年级100多名。
上高中了，男生们都很重视自己的形象。
哥俩瞧瞧自己肥胖的身形，开始自惭形秽。
尤其是每次班级组织篮球赛，哥俩在操场上奔跑、抢球、投篮的动作，不时招来场边女生们的狂笑，每一次笑声都深深刺激着哥俩的心脏。
哥俩第一次郑重地坐在一起，商讨需要迫切解决的两个问题：一是下决心减肥;二是把学习成绩提上去。
哥哥说：“减肥的问题主要是节制吃和加强体育锻炼。
而把学习成绩提上去这件事，就要找到适合自己的学习方法，一步步规划，先达到多少名，达到之后，再继续往前……”二人一拍即合，制订出了详细的攻坚计划，最后打印出来，一式两份，都把它贴在自己床头，时刻提醒自己并监督对方。
第二天就开始晨跑，每天早晚各3000米。
一天，两天，腿开始疼得要命，甚至走路都一瘸一拐。
但一到跑步的时间，二人仍会咬牙坚持。
两周后腿不疼了，适应后，两人又把晨跑延长到6000米，直跑得大汗淋漓……运动量大增了，食物却相应减少了。
这对于平时爱吃美食的哥俩来说才是真正的考验。
一天晚上，临睡前苑子文忽然感觉特别饿，手刚接触到食物，看到床头贴的“宏伟计划”，他把食物扔得远远的，忍着饥挨着饿开始回顾白天的学习内容。
以此来转移自己的注意力。
不知什么时候，他睡着了，做了一个开心的梦，梦里全是花一样的笑脸。
这样一个月下来，两人竟都减掉了三四斤。
一年下来，就减去了十多斤;在学习上，两人各自摸索着，找适合自己的学习方法。
比如苑子豪很爱给同学讲题，“很多人可能觉得这会浪费时间，我却觉得既帮了同学又可以让自己重新理清思路”。
北大史上最帅双胞胎
苑子豪语
• 上午的课总会感到困乏，我多数是站起来听 课的，就站在教室的最后面。 • 每天中午都是固定的英语时间，一篇完形、 两篇阅读，我相信孰能生巧和聚沙成塔。 • 下午的课间我也很少浪费，十分钟的课间就 可以做道数学题。 • 晚自习结束大约十点钟，回到家中，喝一杯 酸奶，便开始学习。 • 困了，就去洗脸，或者举哑铃，这是哥哥想 出来的消除困乏的办法，相当好用。
(苑子豪) 当高考的最后一科结束时，我并没有激动兴奋， 只是在心底暗暗告诉自己，北大，我来了。十多年 前，我因为不爱学习被学校轰到学前班做游戏，别 人学拼音，我做房子游戏；六年前，我因为入学成 绩不够优秀，错过了实验班而被分到了普通班；三 年前，我因为入学排名140而将高考目标定到考个 一本；半年前，我因为梦想，因为渴望，以全校第 一的成绩考入北京大学，与我的双胞胎哥哥苑子文 一起圆梦北大…… 我记得我曾经是差生，是被叫家长的孩子；我也记 得我后来成为了全校的状元，成为了中学里的佼佼 者；我记得我曾经数学差到被老师说笨，怎么就不 开窍；我也记得我后来在高考中，把数学考到了最
做到每天都不断重复不断巩固，每周还要巩固，每 个月还要巩固，直到这个单词你熟悉的如good了一 样。而且尽量自己造造句子什么的，记得好一些。 高三的话可以减一些量了，因为这个时候了都，没 那么多时间了，大家背一点就可以了，扩展一下， 不作为主要的得分项，但是一定要注意时间。高三 最重要的就是做的，一定 要有效，否则就别做。 2、扎实基础知识，老师讲过 的重点句型，语法， 词组，一定要反复背，记忆。全面扎实，语法不懂 的就去问老师，或者买本语法书，或者从网上搜一 些资料，很好学的，你看看讲解，再看看例子，都 差不多，然后自己练习一些，还是可以的。这是基 本功，一定要做好，不要偷懒，这些都是我们得分 的基础所在。3、大量做题找感觉，英语这门，
北京大学励志人物介绍.doc
北京大学励志人物介绍有很多考上北京大学的励志人物都经历了很多困难挫折，他们都是值得我们去学习的，那么北京大学励志人物都有哪些呢?一起来看看吧。
北京大学励志人物介绍：俞敏洪姓名：俞敏洪出生年月：1962年10月15 R生肖：虎身高：1.77米籍贯：江苏省江阴市人汉族人毕业院校：北京大学西语系职位：新东方教育集团有限公司董事长兼总裁俞敏洪编年史新东方创始人，现任新东方教育集团董事长1962 年, 出生于江苏省江阴市马镇（现为霞客镇）1980 年, 三次高考后进入北京大学英语系1985 年, 木科毕业后留校任教1991 年, 从北大辞职1993 年, 创办北京新东方学校20xx 年, 携手联想成立网站俞敏洪创业经历俞敏洪岀生于1962年W月，在江苏省江阴市接受中小学教育。
于1980年考入北京大学西语系。
期间患病（肺结核）休学一年，1985 年从北京大学毕业，留校担任北京大学外语系教师。
1991年9月, 俞敏洪从北大辞职，进入民办教育领域，先后在北京市一些民办学校从事教学与管理工作。
1993年11月16 R,俞敏洪创办了北京市新东方学校，担任校长。
从最初的几十个学生开始了新东方的创业过程。
截止到20xx年，新东方学校己经占据了北京约80%,全国50%的岀国培训市场，年培训学生数量达20万人次。
同时新东方在其他领域的发展也相当迅速，目前新东方学校的包括多个教育部门。
新东方目前分别在上海、广州设立了分校，将新东方的精神与教育理念在全国范S内传播。
在20XX年为止，俞敏洪在教育过程中岀版了数本英语教学与学术箸作，其中包括:《GRE词汇精选》（学生称为〃红宝书〃）《GRE词汇逆序小辞典》《英语词根词缀记忆大全》《英语现代文背诵文选》等,主编了《英语我爱背单词》光盘、《英语GRE词汇大突破》光盘.《GRE模考》光盘、《GMAT模考》光盘等。
成为中国颇有名气的英语教学与管理专家，推动了中国留学教育事业的发展，被社会誉为〃留学教父〃。
子文子豪——精选推荐
⼦⽂⼦豪从胖胖到男神从学渣到学神---记苑⼦⽂苑⼦豪苑⼦⽂，男，1993年8⽉2号出⽣于河北廊坊市，是个不折不扣的狮⼦座⼤男⽣，天津市武清区杨村第⼀中学学⽣，2012年以674分成绩考⼊北京⼤学社会学系。
⼤⼆⼀开学，苑⼦⽂就接任校学⽣会⽂艺部长、院系学⽣会副主席的⼯作。
在兼顾学⽣⼯作和社团活动的同时，他仍然保持着优异的成绩，上学期的成绩是全系第三名，仅落后第⼆名0.01个绩点。
⼤⼀结束后，苑⼦⽂与弟弟苑⼦豪都因成绩优异拿到了奖学⾦。
苑⼦⽂还开始了创业，与⼈合作创⽴化妆品品牌，经济上完全⾃⽴，连弟弟的学费也⼀并包揽。
他俩的下⼀本书也在筹备中，除了⼤学⽣活还会写短篇故事。
苑⼦豪，男，1993年8⽉2号出⽣于河北廊坊市，是个不折不扣的狮⼦座⼤男⽣，天津市武清区杨村第⼀中学学⽣，2012年以683分成绩考⼊北京⼤学国际关系学院。
其中，数学满分。
如果把时间往前推⼏年，苑⼦⽂和苑⼦豪并不如今天这般光环缠⾝，魅⼒四射。
他们⼩学曾被⽼师“退学”⼀级，列⼊坏学⽣名单，还被⽼师劝退，不得不从学前班重新读起，刚⼊⾼中的成绩是年级100多名；两个⼈还是170⽄的⼩胖⼦。
现在是正常体型还偏瘦。
兄弟俩除了因为是双胞胎⽽跟其他的孩⼦稍显不同，在他们的⾝上并没有任何能够放⼤的优点。
这对普通的双胞胎哥俩，在进⼊北⼤后⼀夜成名，甚⾄被⽹友美誉为“北⼤史上最帅双胞胎”。
然⽽，这些表⾯的东西，兄弟俩看得很淡。
⽽真正让⽹友惊叹的，是他们的励志经历。
苑⼦⽂、苑⼦豪只有20岁，青春、阳光，内⼼纯洁，充满着这个年龄应该有的活⼒。
⾃⼰的⼀⾔⼀⾏被⽹友关注，被同龄⼈认可，这⼀切都让兄弟俩很是得意。
谈到被⼈认识和关注，苑⼦⽂说，对于⽬前的环境，⾃⼰现在觉得挺幸福，我们的欢喜悲戚，快乐伤悲，都能有⼈愿意分享或分担，很感谢⼀路⾛来⽀持我们的粉丝。
⽬前的⽣活没有太⼤的改变，在学校的⽇⼦还是那样，简单⼜充实，⾷堂吃饭，宿舍睡觉，教室上课。
弟弟苑⼦豪是《意林》杂志特约编辑，⾼中时是学校⽂学社副社长，喜欢写悲剧⼩说。
百姓故事-史上最帅双胞胎,“懒散大王”上北大
百姓故事-史上最帅双胞胎，“懒散大王”上北大2012年9月，北京大学迎来了来自全国各地的大一新生，其中有一对来自天津的双胞胎备受瞩目，他们被媒体誉为“北大史上最帅的双胞胎”。
这对双胞胎哥哥叫苑子文，弟弟叫苑子豪，他们的高考分数分别是674分和683分。
鲜为人知的是，这对双胞胎曾经是父母头痛的“懒散大王”，聚精会神的时间从不会超过五分钟，哪怕玩最喜欢的游戏，也无法完全专注。
那么，他们如何能考上世界名校北京大学呢？父母在教育他们的时候，有什么过人的奇招吗？懒散兄弟：好态度好成绩一样重要1993年6月，苑子文和苑子豪这对双胞胎出生了。
由于父母工作繁忙的缘故，双胞胎6岁前一直在爷爷奶奶家生活。
直到2000年，才回到天津，就读杨村第三小学一年级。
三年级之前，双胞胎的学习成绩一直属于中等水平，三年级随着功课难度的增加，兄弟俩竟然门门功课都不及格。
这时父母才发觉，双胞胎在爷爷奶奶那“放养”，学习态度很懒散，他们常常一边写字一边把铅笔当成宝剑舞来舞去。
教育过无数次，苑妈妈还动用过体罚，却收效甚微。
苑妈妈很担忧，苑爸爸却认为，想改变孩子得巧妙引导。
接下来的一段时间里，苑爸爸不但没有增加双胞胎的学习时间，甚至每天亲自陪他们玩耍。
追打是双胞胎最喜欢做的事情，兄弟俩在家门口相互追逐嬉笑，不知疲倦。
苑爸爸加入游戏后，改变了游戏的规则，他说：“你们俩可以跑，但不能嬉笑，绕着小区跑三圈，就可以拿到奖品。
如果你们没有完成，我会惩罚你们。
”刚开始两人都爽快答应，觉得很简单。
然而仅仅只跑了一圈，他们就发现又累又枯燥。
两圈之后，兄弟俩嚷着要放弃，苑爸爸说：“你们可以用走，走完三圈，每个人能得到一辆模型汽车。
”这个诱惑无疑是巨大的，最终，累得筋疲力尽的兄弟俩终于“走”完了规定的路程。
他们大呼“累死了”，拿到汽车模型后，却又一起开心地感叹“好开心”。
从此，苑爸爸经常用跑步给双胞胎制订目标。
后退慢跑一圈、光脚慢跑一圈、慢跑三圈不能说一句话……这些看似怪诞的规定，其实是为了培养双胞胎的毅力和完成一件事情的耐心。
苑子文与苑子豪的ppt课件
的确，高三很苦，我们连吃饭洗澡的时间都要精打细算，我们不 能看电视，不能玩电脑，甚至与朋友闲聊 逛街 聚会的时间都 少之又少。每天早上都要忍者困乏硬撑着起床，去学校一坐便 是一上午，中午做短暂的休息，然后又是一个漫长的下去，晚上 还要学习到深夜，方能休息。 我们的桌子上堆叠了很多的书，很多的笔记本，很多的卷子， 这一切仿佛总也没个头。我们的草稿纸上布满了密密麻麻的数字 手掌心上写满了要买的习题册的名字，桌上贴满了各式各样鼓励 自己的话。考试前会紧张的睡不着觉，痛苦的失眠，身体劳累不 堪，考试后又会为不尽如人意的成绩懊悔苦恼，甚至躲在被子里 失声痛哭。 看着墙上或桌子上贴着诸如‘’我的大学‘’这样的字眼，总会 觉得很心动，但是心动也伴随着是心痛。我们总感觉前途迷茫， 梦想就像远在天边触不到的云雾，或是稍纵即逝的流星。 但这真的就是高三。 谁不是这样长大的那？
学习方法
我们都不是神的孩子，却也和大多数人一样，没有白吃 的苦。 高一时数学老师经常开玩笑说我笨，也记得爱给我讲题 的女孩说我理解不了函数是基因所致，记得我连作业都 是一半会做一半空白，也记得考试时流下的大大的汗珠 和爬满整张卷子的红叉。 所以一到上课我就拿着红、黑、蓝三种不同颜色的笔在 手边两个笔记本上写写画画，下课后水也来不及喝，就 忙着整理课上的重点和难点；所以干脆买来三四本课外 辅导书，即使没有时间也挤出时间，从讲义看到练习题； 所以把每次考试的卷子都分析得透透彻彻，连着激励自 己的话和出题人的意图与心情都记录下来。
学习方法
所以每个星期做五套卷子，每天楼上楼下跑十几趟办公 室，后来我发现数学好像并没有想象中那么不可战胜。 三年，整整十二个笔记本，十个错题本，叠起来连夹子 都夹不住的习题和试卷……分数终于从两位数变为三位 数，慢慢突破，最后高考时考了意料之外的满分。 我终于开始相信天道酬勤了，也开始慢慢理解什么叫做 熟能生巧和聚沙成塔。 是的每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 整整三年，我第一次知道为了梦想努力付出是什么滋味， 知道由一百多名到全校第一的蜕变是多么艰辛，直到跪 着坚持也好过站着死去，知道负担都将变成礼物，而所 有受的苦都会照亮我的路。
中国优秀青年个人事迹
中国优秀青年个人事迹（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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咱们都一样高一作文700字
咱们都一样高一作文700字咱们都一样高一作文700字咱们都一样，年轻又彷徨。
不明白从何时起，北大就变成一颗在咱们内心生根发芽的种子。
因为妄图会发光，因此，不管身处何等漆黑的角落也总能有一束亮光，引领咱们前去，风雨兼程-----苑子文，苑子豪这是一个关于平民励志偶像传递正能量的故事。
苑子文，苑子豪，这对来自河北廊坊被称为北大最帅双胞胎的孪生兄弟，以最真实，最贴切的形象为咱们演绎了两个励志青年的奋斗史。
苑子文，一个不折不扣的狮子座大男生，XX年以674分的成绩考入北京大学社会学系。
在大学生活里，苑子文踊跃参加学生工作和社团活动，而且在兼顾各类活动的同时，一直维持着自己的优良成绩。
苑子豪，XX年以683分的成绩考入北京大学国际关系学院。
高考数学总分值，因阳光向上的踊跃形象，引发了广大网民的关注。
在这对双胞胎双双考入北大之前，他们实在狠狠的下了一番功夫。
在他们的眼里，自己的学习路并非是一帆风顺的。
尤其是学习成绩不是很理想的哥哥子文，在整个高二，都处于迷糊又彷徨的状态。
可是与弟门生豪不同，子豪八次考试总排名第一，在高三之前就取得了去北大夏令营的唯一资格。
后来到了高三下学期，学习成绩一直名列前茅的弟弟竟然在考试中成绩不断下滑，他开始不断的否定自己，乃至想舍弃，可是身为执着地狮子座大男孩，他并无投降。
家里的洗手间墙壁上贴满了各式各样的纸条，天天早上刷牙的三分钟里，他都会尽可能把纸条上的内容看一遍，从莫泊桑看到曹雪芹，从《凄惨世界》看到《资治通鉴》。
高三，的确很苦，课桌上堆满了的各类温习资料，草稿纸上密密匝匝的数字，都验证了兄弟俩不一般的高考之路。
功夫不负有心人，终于，在兄弟俩不懈的尽力与彼此扶持之下，两人都取得了自主招生的机遇，哥哥因为高三综合排名第一被学校推荐，弟弟因参加北大夏令营而被推荐，最后的结果就如大伙儿所看到的，兄弟俩双双以优良的成绩被北大录取。
高考从不相信运气，只青睐实力。
为此，咱们别无选择，只能马不断蹄。
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苑子文、苑子豪北大最帅双胞胎学生楷模[文档资料] 苑子文、苑子豪北大最帅双胞胎学生楷模本文档格式为WORD,感谢你的阅读。
来自天津杨村一中的苑子文、苑子豪双胞胎兄弟，在2012年的高考中，分别以674分和683分的成绩被北京大学社会学系和国际关系学院录取，他们被称为“北大最帅双胞胎”。
他们热爱学习、热爱生活、刻苦努力、积极进取，是新时代的学生楷模。
自律努力是兄弟俩的特点苑子文和苑子豪于1993年8月2日出生在河北廊坊。
哥哥苑子文从小就喜欢给别人当榜样，如果兄弟俩同时看上一个玩具，他会毫不犹豫地让给弟弟。
在老师和同学眼中，他俩都属于淘气的孩子。
苑子文曾把女同学的辫子系在椅子上，气得女同学号啕大哭;苑子豪时常上课迟到、说话、睡觉。
兄弟俩刚进入初中时，弟弟苑子豪因为入学考试没考好而进了普通班，苑子文进了实验班。
苑子豪说:“开始，我在普通班很不适应，我跟妈妈说我不想在普通班。
妈妈开导我要坚持。
后来，我当上了班长，第一次考试我考了全校第24名，班主任开心得不得了。
再后来，我一次次把成绩提高，最好成绩是全校第4名，我觉得很自豪。
”高中阶段，苑子文和苑子豪正处在身体成长期，两人都长得高大而壮实。
苑子文身高1.77米，苑子豪身高1.75米。
刚进入高中的时候，兄弟俩成绩都不是特别突出，苑子豪在全校排名是第140名。
经过努力，他的成绩一点儿一点儿地提高，最后考了全班第一名。
苑子文说:“高一下学期，我进了实验班。
我们班的同学课间都在学习。
我也开始很卖命地学习，不浪费一分钟，课间去办公室问老师试题或课间做操时拿着单词到操场上背;中午放学回家吃饭后，继续学习，学习后睡觉;晚上放学回家，复习全天的课程，之后就是一天中最放松的时候。
”苑子文说:“越到高考，复习书越多。
一张数学的成套题，熟练的，几十分钟就能做完。
英语则读完题，就能凭感觉选出正确答案。
在家里时，厕所的墙壁上都贴满了字条，刷牙洗脸的时候就一张一张地背。
背下来后，就让妈妈换成新的字条。
其实，没有人要求我们拼命学习。
但是，我想在这三年里有所改变，到将来再提及高考的时候，感觉不后悔。
当真正努力过后，你一定会为当初的你而骄傲。
”由于学业繁忙，高中三年，他们几乎没看过电视，没玩过电脑，手机成了他们给父母报平安的工具;平时走路像赛跑，放学第一个冲出来买饭，不用排队，节省时间;吃饭的时候手里也捧着书;上课的时候困了就喝水，再困就站到教室最后面听讲。
上北京大学是兄弟俩的梦想苑子文说:“高中时期不要死读书，要考虑怎样搞好学习，其他爱好可以培养，寓教于乐很重要。
”高中阶段，兄弟俩就比着学习，一起探讨学习方法，善于总结经验教训，既相互竞争又相互借鉴。
上高中之前，苑子文学习成绩好。
升入高中后，苑子文相对低迷，处于优先状态的弟弟就倾囊相授。
到了高三下半年，哥哥实现反超，又反过来指导弟弟。
谈到成绩突飞猛进的原因，苑子豪归结为学习氛围。
他说:“一开始，可能别人努力的时候，我们没有那么紧张，分文理班之后学习氛围特别好，大家都在学习，我们也督促自己学。
”苑子豪说:“我们所在的高中是位于郊区的县一中，门口就是菜市场，叫卖声不断。
周边的饭店很少，大家饿了就去小胡同里买一些零食吃。
一间宿舍住8个人，天气热，室内更热，宿舍有些阴暗潮湿。
”他没想过会到条件这样艰苦的高中读书。
于是，勤奋学习、改变生活状况成了他学习的动力。
自从进了文科班，上北京大学就成了兄弟俩共同的梦想，他们一直朝着这个目标努力着。
高二暑假期间，学校要组织本校学生参加北京大学的优秀学生夏令营。
由于当时苑子豪连续8次排名年级第一，学校决定选苑子豪参加。
平时，苑子文一直好强，希望事事都能给弟弟做榜样。
听说唯一的名额给了弟弟，他的心里很不是滋味。
回到家，苑子文看到苑子豪给他留下了一封信:“你想想，为什么今年去的不是你,此刻，我即将载着你我年轻而统一的梦想踏入燕园，走进北大;而你，或许失落，可这就是现实，就是你要面对的问题，我以8次考试总排名第一的资格获得唯一的推荐机会，而你却什么都没有。
只是如今，我已成为你眼前的风景……请你相信我，也相信你自己，我在燕园，你在校园，想想为什么去的不是你，平心静气、自信乐观、不屈不挠，找回丢失的你自己吧～”这封信对苑子文的刺激非常大，他说:“那几天上学、放学的时候，很多人都问‘你弟弟呢’ ，我说‘去北大夏令营了’。
大家会接着问‘你怎么没去’。
”当时，他很受刺激。
于是，他把这封信放在桌子上，督促自己努力学习。
信中，苑子豪指出了苑子文目前学习上的几点问题，希望哥哥把这段时间当作反超的时机。
苑子文如醍醐灌顶，自此之后的考试一直排在年级前三名，再未失手。
从高三上半年开始，苑子文和苑子豪就一直是文科班的前两名。
对于学习方法，兄弟俩认为恰当的学习方法能起到事半功倍的效果。
比如学好政治的方法就一句话，谁背得多、练习做得多，谁就能取得好成绩。
首先要看书，把书的细节都看了，然后理解清楚，然后对症下药。
苑子豪高考数学考了满分150分。
对于文科生学习数学，他说:“千万不要说自己笨，要相信自己。
”他并不是脑子聪明，而是踏踏实实地做好一名学生应该做的事。
他准备了三个笔记本，第一个笔记本记录老师上课的内容，包括例题、定义、公式等，下课就要复习;第二个笔记本总结最重要的内容，比如公式、小的理解点等;第三个笔记本是错题和好题本。
另外，学习数学他会加大训练力度，提升自己的计算能力。
对于学英语，兄弟俩都觉得要多背单词、多做题，做到每天都不断巩固。
他们的经验是:大量做题找感觉，英语这门课，有时候不知道为什么是这个答案，你就做对了;做题一定要有效，老师讲过的重点句型、语法、词组，一定要反复背。
如果作文不行，就去买作文书，每天背。
如果阅读不好，就要分析原因所在，是单词量不够还是理解得不好，然后再努力，效果才会更好。
对于学历史，他们认为历史书要细看，细到每课的前言、导语、正文、注释、背景都要反复看。
这样，可以更好地理解正文的内容。
背书的时候，可以自己归纳，错题和犹豫的题要标示出来，背完了要回过头来看，多回顾总结，效果会很好。
此外，他们认为最重要的就是，学习的时候不要胡思乱想，每次做题时要以考试的标准要求自己，速度、质量等都要找高考时的感觉。
谁在效率上做文章，谁就能取得好成绩。
所有科目的学习，一定要先看课本，先看知识题，再做题，然后总结。
考试技巧也很重要，一定要仔细认真，多答、巧答。
除了学习方法，坚定的信念特别重要，愿意坚持，从不放弃，是学习的根本。
全面发展是兄弟俩面向未来的资本在对待孩子的教育问题上，他们的父母从来不以学习成绩作为唯一的衡量标准，而是把重点放在培养孩子积极、健康的心态上。
因此，父母在孩子的学习上管教得并不多，而是常给他们讲一些为人处世的道理，关注孩子的全面成长，注重培养他们广泛的兴趣和爱好。
苑子文很喜欢写作，曾为全国中小学文学社研究中心会员和《天津中学生》、《美文》和《意林》杂志特邀记者。
除了写小说和散文，苑子文还热衷于写剧本，曾参与编剧与导演的校园剧《成长》获全国中小学生科普作品大赛特等奖，创作剧本并参与导演的情景剧《乐章响彻心扉》获天津市中小学心理剧第三名。
苑子文还记得第一笔稿费收入是100多块钱，这笔钱他直接交给了父母。
在学校里，苑子文似乎比弟弟更活跃一点儿，组织文学社，参加心理剧比赛时自编、自导、自演。
成绩优异的他，在高考时因获得过市级优秀学生干部加了20分。
兄弟俩写文章都非常出众，高中时期，一个是文学社社长，一个是副社长。
苑子文在担任芳菲文学社社长一职时，主编校刊《心雨》，协助编辑校报，组织社员写稿投稿。
他俩既要写稿、投稿，还要一起管理文学社的所有事情。
苑子文擅长写散文;苑子豪则喜欢写悲剧小说，他觉得悲剧故事更能体现人性的珍贵。
苑子豪平时最大的爱好就是写小说，在考试的前一个星期，他写小说可谓“不眠不休”，勾勒细致的人物形象和曲折的故事情节让他兴奋不已。
别看他这么有文学才华，但实际上他最为擅长的学科是数学。
作为班上数学课代表，他包揽了班上一半以上的“讲题工作”。
在高考前的一段时间里，他每天晚上12点的时候还给同学们发短信，鼓励大家继续努力学习。
天津的考试有个很独特的地方，没有加分是很难考上北大和清华的。
哥哥有20分加分的条件，而苑子豪能考上北大唯一的可能就是考出优异的成绩。
他说:“那段日子，只要有一天松懈了，我就可能无缘北大。
”苑子豪每天都在坚持信念，一直到高考前的半个月，他才又一次考了第一名，最后的高考全校只有苑子豪一个人裸分考上了北京大学。
兄弟俩的高中班主任聂亚芝老师说:“在班里考上北大的6人中，苑子豪以683分的成绩列裸分最高，苑子文因为‘市优干’享受20分的加分，位列第三名。
”班主任认为他们的学习成绩突出，是因为“自控能力强，自我要求高”的结果，他们每天都在追求进步。
那时候，兄弟俩常常是学习到凌晨1点钟才睡觉，5点钟就起床，学习时间争分夺秒，学习成绩稳步上升。
高考结束之后，一家著名品牌企业找到哥儿俩，要拍一则广告。
苑子文因为身材高大、阳光帅气、富有表现力而被相中。
这次拍广告，他获得了1万元酬劳。
赚到钱后，苑子文把钱交给母亲保管。
这之后，兄弟俩还在学校卖过书，卖5年高考、3年模拟之类的书籍。
由于在学校成绩比较突出，他俩的书籍在学校很受欢迎。
在大学校园生活中，苑子文成为院系开学典礼、社会好声音K歌大赛以及三院联谊舞会主持人，还成为北京大学电视台的一名男主播。
从中学的高度紧张状态到大学的自由状态，兄弟俩直言适应得很快。
开学初期，苑子文已经忙得不可开交，课程多，每周还得去系里办公室轮班帮老师整理资料。
他还是班长，班里学生共70多人，前前后后要忙碌的地方不少。
由于是双胞胎，且同时考入北大，加上相貌帅气、清新，兄弟俩被媒体广泛关注，迅速走红。
苑子文和苑子豪为人亲切，喜欢与人们及时分享自己的新鲜事。
两人参与的电视节目有:2012年9月，参与录制了凤凰卫视《鲁豫有约》节目;2013年4月，参加山东卫视的《中国少年派》节目;2013年5月，参加江苏卫视的《一站到底校园金鹰PK赛》和浙江卫视的《王牌碟中谍》节目;2013年6月，参加湖北卫视的《大王小王》节目;2013年9月，第二次做客《鲁豫有约》。
在《鲁豫有约》节目现场，鲁豫说:“长得帅、上北大，还出了书……如果我还在上学，也会喜欢这样的男生。
”2013年10月，兄弟俩写的第一本书《愿我的世界总有你二分之一》由译林出版社出版发行。
书中，他们将自己的故事、个人经历通过文字展现给大家，从而激励更多的人。
因所写文字清新亮丽、暖意融融，被青春文学领军人物饶雪漫看中，她作为该书出品人为此书倾情作序，她认为这本书展现的是国内真正意义上的正能量，它能让大家明白，其实，平民百姓也可以发光发亮，勇敢前行。
随后，兄弟俩签约凤凰雪漫公司。
兄弟俩表示，未来是充满挑战的，生活是丰富多彩的，他们喜欢接受新生事物，将来有机会想去西欧学习深造，但当下还是以学业为主，这样才有资本去创造未来。