关于现实生活的文章：现实的生活

关于现实生活的文章：现实的生活从噩梦中醒来时，身上惊出了一身的汗水，相似的梦境，似乎永远挥之不去了。

最近的生活状态有点低迷，不知道一天天是怎样度过的，看看时间，已经立秋许久了，新的学期来临了，该好好的准备自己的课题了。

因为一些困惑的因素将自己搞的好茫然，这不是自己的性格，过分的喜欢安静，对自己来说不是好事情。沉默的时间太长，就会忘记笑容的样子，让自己走出的唯一方式就是学着与他人好好相处。我需要一些话语鼓励自己，虽然很多东西自己明白，但是说和做有很大的差别。

想要走出一份悲伤，不是那么容易的事情，需要时间的沉淀。内在的自己无法像外在的自己那样笑着面对所有。坚强是不能伪装的，伪装的时间长了，会骗到自己吧。

一个人走过了二十多个寒暑，还要继续走下去，我不知道自己有没有勇气继续前行。冰封的心曾经解冻过，如今再次冰冻起来，这种严寒，我自己都无法抵御了吧。感觉好无助。

现实的生活会是什么样子的，我有点不知所措了，感觉很累，可是还必须要坚强的面对，不能战胜自己，就只能让自己忍受更多的孤独。学着接受一切吧，这就是现实的世界给予自己的经验，经历的多了，才会成长。( 文

关于现实生活的文章：现实的生活在这的生活过的很压抑，每天都很累很累，拖着疲惫的身子上班，下班，每天都是一个人。走在路上看到那些行色匆匆的人亦或者是有闲着在散步的人，心中都有些感触。

每当夜晚来临，心中不免有些难受，想爸妈，想那些朋友，有时真的想放下工作，去追寻自己想要的那份安逸的生活，可是我知道我不能这样，我不能软弱，我要坚强，我要去奋斗，这样才能够更好的去生活。

一个人累的时候不知道找谁去诉说，即使跟身边的人说了，ta也只是在当时安慰安慰你，之后还是得自己去承受，我不知道这样的日子还得过多久，我只知道我现在真的很累，很累。。。

是不是经历过这些事我就长大了，成熟了呢?我不知道，我现在还不知道我是否能够战胜现在遇到的困难。我现在体会到了，父母的艰辛，我想我爸妈，想回家看看他们，想回家好好的和他们聊聊天。一个人的时候，累了、哭了、有谁知道，这样的生活过得好累。

我好想好想你们!真的好想好想!

关于现实生活的文章：现实的生活当我还没有走出校园的时候，我觉得什么都无所谓，再大的困难，我都可以度过，再多的苦，我也可以笑着面对，感觉自己什么都可以，很坚强很勇敢……生活真的是如此吗?想不明白.累!

可是，真的离开校园了，一个人走上这个现实的社会，才发现自己原来的想法是多么的单纯和无知!找到工作时，很欣喜，觉得自己终于可以独立了，终于可以靠自己的劳动养活自己了，可

真的要走了，拎起行李，想一想，自己一个女孩子要到陌生的城市里去工作去奋斗，还是不由得觉得凄凉。看着那条从小到大，不知道走过多少次的路，看着渐渐消失在视线里的“家”泪在眼里打转，可是，我没有让它掉下来。

当车离开那个我熟悉的地方时，我心里有说不出的滋味，闭着眼睛，假装睡着!

来到工作的城市，这是一个我从未来过的地方，这里没有我的朋友，没有我的亲人，甚至没有一个我认识的人。想到莫大的城市，我是形单影只的，不免倍感凄凉!

可一切都只是为了生活，我的梦不在这里，我的理想和现在没有关系，我的追求只在自己的心里!一切都在对与错之中进行着!我不得不学着放弃……

在外工作，总会有太多的不顺心，外地人终究不太好适应，可是，再多的苦和累，也一个人默默的承受着，给爸爸妈妈打个电话，报个平安，报告一下现状，以免他们担心，拿起电话，纵有再大委屈，当话到嘴边时，却是说，“爸妈，放心吧，我挺好的，一切都挺顺利的”。一次又一次，满眼的泪水，回荡在电话里的是笑声!说我很忙，不多说了，先挂了，改天打给你们，其实，是怕自己忍不住，被他们发现。他们也老了!从小被他们保护着我呵护着我，我所受到的委屈和吃的苦，到他们的心里是加倍的!

也许，这就是生活，长大了，虽然万般的不愿意，可是却别无选择的长大了……

走上社会了，就得学着去生活。在现实面前，放弃不愿意放弃的，开心的拿着其实并不想得到的东西!

谁才是生活的最有意义的人

谁才是生活的最有意义的人？ by 卢梭我们都受益于这三种教育我们生来柔弱，所以需要力量；我们生来无助，所以需要帮助；我们生来愚顽，所以需要理智。我们出生时所缺乏的一切，我们长大成人后所需要的一切，都来自教育的馈赠！我们的这种教育，或是源自自然，或是源自人，或是源自事物。我们的身体与能力的内在发展，是自然的教育；别人教我们如何利用这种发展，是人的教育；我们从周围环境中获得经验，则是事物的教育。我们每一个人都受益于这三种教育。就个体而言，如果这三种教育相互冲突，那么这个学生就会受到坏的影响，而且将永远不合他的心意；如果这三种教育协调一致，那么他就会实现自己的目标，而且生活得安宁。这样的人，才算是受过良好教育的人。目前来说，在这三种不同的教育中，自然的教育完全不能由我们决定，事物的教育只能部分地由我们决定，而只有人的教育才是我们能够真正掌控的。即便如此，这种控制在很大程度上也只是假设的，因为，谁能够对孩子周围所有人的言行都加以控制呢？学会生活，做人在自然秩序中，人人都是平等的，他们共同的天职就是获得人性。因此，一个受过良好教育的人，就不会忽视这一目标及其相关要求。事实上，我的学生打算做军人，还是做教士，或者是做律师，我都没有什么意见。在他的父母为他选择一种职业

之前，大自然会让他先成为一个人。生活，这就是我教给他的本事。从我的门下出去，我承认，他可能既不是文官，也不是军人或牧师，但他将是一个人。一个人应该怎样做人，他都能很快学会。命运无法让他改变地位，他将始终处在他的位置上。我们真正研究的对象是人及其环境。在我看来，我们中间谁最能经得起生活中的安乐与忧患，谁就是受了最好教育的人。由此可见，真正的教育更多地在于实行而非口训。当我们开始生活时，我们就开始接受教育了。我们的教育始于我们自己，我们的第一位教师就是我们的保姆。古人也常用“教育”（Education）这个词来表达另一层含义，即“养育”（Nurture）。瓦罗[9]说过：“助产士接生，乳母哺育，塾师启蒙，教师教导。”因此，教育、训练和教导是三件事情，它们的目的也像保姆、塾师和教师的一样，各不相同。但是，这些差异并不应全被接受，儿童只应该接受一种目的的引导。学会自我保护人们往往只想着如何保护他们的孩子，这显然是不够的。我们应该教育孩子成人后怎样进行自我保护；教育他承受命运的打击；教育他勇敢地面对富贵与贫穷；教育他在必要的时候，也能够生活于冰岛的冰天雪地里与马耳他岛的灼热岩石上。你保护他不致死亡只是枉费心机，他终归是要死的。虽然他的死并不是由你的悉心照料造成的，但是你花费的一番苦心还是可能会被误解。所以，不应教他如何避免死亡，而应教他如何生活：活着，并不仅仅意味着呼吸，

初中议论文作文：生活需要精神的追求

生活需要精神的追求千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。我喜欢这首诗，并不仅仅是因为它读起来朗朗上口，更深沉的意义是它每时每刻都在提醒着我们大家奋发向上的精神。不信？我就是一个很好的例子啊！⒈千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。曾经，我很讨厌学习，因为它像一座大山压得我好辛苦，好累。我常常幻想：如果人一出世就上知天文下知地理，那该多好呀！然而，世界上是没有这么“美味”的免费午餐。直到有一天，我看见爱迪生的一句名言“天才，那就是一分灵感加上九十九分汗水！”，我才明白之前的想法是那么的愚蠢。回想起著名的科学家居里夫人在研究镭时，经历了“千千万万”次的失败，都毫不丧气，更出乎人意料的是——她竟说：“虽然失败，起码让我懂得了那么多的失败途径！”我想，不管在多么艰难的情况下，人就应该要有学而不厌.勇往直前的精神。此后，我对学习便是产生浓浓的兴趣了。 ⒉粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。记得在一次测验中，我竟然拿到了全班第1名，真是皇天不负有心人！为此，我兴奋极啦！可是，快乐并不长久。我发现，老师改多我8分了。那么算一算，我不就排到第五名去了？哎……难

道好事就遇不上我吗？刹那，一只恶魔浮现在我脑子里，它用狠狠的语气对我说：“笨蛋，蠢猪，你不去告诉老师不就行了吗？那你不就能在第一名稳坐如山了吗……”我想了想，觉得似乎有道理。顿时，一阵清脆的声音打断了我的思绪，哦！是我脑子里的天使，它一本正经地对我说：“嘿！主人主人，不能这样做，荣誉算什么？人重要的是内涵，一定要诚实……”恶魔和天使吵了起来啦！在矛盾中，我竟然听了恶魔的话。此后的几天，我心里一直毛毛痒痒的，好像干了什么通天坏事一样，连自己都不能宽恕自己。我知道了，是那“分数”做的怪。最后，我鼓起万分勇气向老师说明一切，呵呵！老师不仅原谅了我，还夸了我呢！没错，做一个诚实的孩子真不容易，常常会有人为一时的利益撒下谎言。朋友，要知道，有些东西一旦错过就不会回来，它比利益更珍贵，它，便是诚信精神！我愿排除万难，只求“清白”。瞧！我说的有道理吧！

关于健康生活的作文

关于健康生活的作文 1981年以来，艾滋病在全球蔓延速度惊人，据联合国艾滋病规划署统计，2007年底，全球估计有3000万--3600万名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我国自1985年发现首个艾滋病病例以来，每年都有新增的感染者。 2007年据卫生部估计，我国存在艾滋病病毒感染者和病人已达 84万人，其中50多万人不知道自己已经感染艾滋病病毒，因此，我国艾滋病流行的危险因素广泛存在，扩大流行的潜在危险性很大。艾滋病不仅对艾滋病病人本身造成危害，给家庭带来沉重的负担，而且还直接影响国家经济的发展，社会的稳定，国家的兴衰，民族的兴存亡，由此看来，艾滋病不仅威胁着每一个人，每一个家庭，而且威胁着整个国家，影响社会的发展和稳定，可见预防艾滋病是全社会的责任。艾滋病的确非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我们的好朋友，他们应当得到的不是偏见和歧视，而是来自社会和个人的关爱。艾滋病病毒的传染性极强，但是一些日常行为不能传播艾滋病，如拥抱，握手，公用厕所，一起吃饭，谈话交流，共用劳动用品，学习用品等，所以，我们应该正确认识艾滋病的传播途径，用正确的态度对待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。说到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢节想吃，后来甚至发展到考试成绩好，要求吃，不成就到爷爷那儿“软泡硬磨”讨着吃的肯德基、麦当劳。洋快餐的产生是现今的生活节拍快速的产物，而省事、方便、好吃这三个快餐的基本要素已经悄悄地潜入了不同阶层而有同一需求的人们的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就应运而生了。当麦当劳、肯德基等西式快餐正疯狂

涌入中国之时，美国人却开始猛醒，对高热量高脂肪的快餐口诛笔伐。让我们先来看一看西式快餐的品质究竟怎样?在美国，随着人们的饮食方式的变化，尤其是风行了高热能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后，许多人的血管壁生出了一层黄色的油腻物，那就是血管病的罪魁祸首胆固醇，同时他们身边的肥胖者也越来越多了，这一切使美国人不得不重新审视他们最爱吃的快餐。西式快餐带来的负面影响我们决不可低估，为了使人们尤其是使用儿童与青少年的健康得到保证，我们应该培养良好的饮食习惯，改革不合理的膳食结构，避免在中国出现快餐的一代的这种后遗症。让我们一起对洋快餐说：“让我们一起远离你!” 还在上学的时候，妈妈就给我报了妇儿中心的公益暑期活动。时间很快就到了。该回家了，不过，我在这里学了很多知识可以保护自我。看过“关于健康生活的作文”的人还看了：

一件有趣的事作文400字12篇(精华版)

《一件有趣的事作文400字》一件搞笑的事作文400字（一）：一件搞笑的事多姿多彩的童年生活中快乐的、难忘的、感动的事不计其数，而暑假里发生在姥姥家的一件小事，至今还让我记忆犹新。一天，我看见姥姥家厨房的啤酒瓶里有一些刚喝剩下的啤酒，心想：啤酒是液体面包倒掉了多可惜啊！恰巧叽叽的叫声从纸箱里传来，哦！有了，把啤酒给小鸡喝吧！于是我把啤酒倒进鸡食槽里，但是小鸡不会喝。我只好抓住小鸡，用手摁住小鸡的脖子，让它的嘴伸到酒里，停了一会儿，小鸡咂巴咂巴嘴，我就这样反复做了许多次，只见小鸡像上了瘾一样，你看，它把嘴伸进酒里，然后仰起头津津有味儿地喝个没完，一会儿食槽里的啤酒就都喝光了。小鸡已经东倒西歪，不一会儿就呼呼大睡了。我禁不住哈哈大笑起来。笑声惊动了姥姥，她意味深长地说：你以后可不能像小鸡这样贪嘴哦！我笑着点了点头。此刻想想我那次真的有点玩儿大了，一想起这件事，我仍会大笑不止。一件搞笑的事作文400字（二）：一件搞笑的事哈哈哈教室里传来一阵欢声笑语，原先我们在玩贴鼻子游戏。首先，老师画了一个小姑娘的脑袋，她有长长的头发，水灵灵的眼睛，一张调皮的嘴巴还吐着舌头，活泼又可爱。但是美中不足的是她没有鼻子。所以我们打算给她添个鼻子。游戏开始了，大家争先恐后的上台。第一个是赵依儿。只见老师蒙住她的眼睛，在原地转三圈。赵依儿摇摇晃晃，留意翼翼的上来了。结果她竟然走错了方向，大家哄堂大笑。赵依儿不服输，继续贴鼻子。结果又把鼻子贴在了头发上。教室顿时炸开了锅。有的同学笑得肚子都痛了，有的捧腹大笑，还有的笑得眼睛眯成了一条线。赵依儿摘下红领巾也大吃一惊。最后老师依次叫了几个同学上来。有的把鼻子贴到了眼睛上，还有的贴到了嘴巴上，更有的贴到了十万八千里。真是一堂搞笑的游戏课。一件搞笑的事作文400字（三）：

盘点大学生活最有意义的十件事

盘点大学生活最有意义的十件事当初怀着一腔赤诚来到这片充满青春印记的土地，转瞬已经过去三年。现在能回忆起的，是懵懂的岁月如何经过时间的历练变得不再充满幻想，无法再回到当初的那份心境中去。面对着即将到来的实习和毕业，再回首，仿若只有盘点青春的快乐，那将是我永远无法替代的岁月印记。 1、刚入大学，建立形象。与新同学尽快融合，第一印象永远会定格自己在大家眼中很久的新形象感，所以我努力地发展着校园社交，也许某一个人，将是我一生的挚友。 2、加入社团，扩展人脉。也许只是对某一项兴趣的热爱，就让不同专业的同学走到了一起，如果不参加社团，我想自己永远不可能认识那么多人。 3、学生会里，莫名辛劳。如果不进学生会，自己永远无法站在一个服务者的态度来看待这个校园，这个社会和这个世界，原来表面风光的工作，背后有那么多不可言说的辛劳，最后直到自己离开了，也很疑惑，自己到底得到了什么，面对着拿着接力棒的学弟学妹，自己只能会心一笑，再见了！在这里流过的的汗水！

4、第一次翘课，无感。像我这种自小到大的乖乖孩，真的是永远无法理解那些经常翘课的孩子，选择合适的老师来翘，原来这是一种充满智慧的游戏。 5、一次作弊，得到了领悟。有的人一学期勤勤恳恳，因为考试时的事物就被残酷的挂科了，有的人，一学期布展课堂，不认识老师的脸庞，仍然可以轻松通过考试，拿到学分。于是作弊开始流行，我也跟过风，可是当我伸手去触摸小抄的那一刻，我的手莫名的发抖，完全不听使唤，我想后悔，放回去也办不到，连我自己都不理解，一向无惧生死的我，竟然被自己的内心折磨成这样，我果然被没收了小抄，什么也没有抄到，所幸没有被赶出考场，凭借自己的天资，我居然没有挂科，从此我发誓，实力永远至上，鄙视投机取巧。 6、残酷的挂科，还有清考。自己补考过几次，过了。万万没有想到，自己的大学也会有清考的案底，更没想到的是，碰到了学校的改革，直接重修，这样的学业污点，实在是无法抹去，但是仔细想想，也难能可贵，有了这样的经历，我明白了，错误，有时候错了，就没法去更正，最好的办法就是，在一开始，就不要犯错。 7、参加比赛，无知的露脸。最初，怀着憧憬和幻想，参加了各种各样的比赛，成绩有好有坏。可当自己懂得越来越多的时候，才发

追求精神生活作文800字

追求精神生活作文800字随着科技的一天天进步，物质的一天天变化，生活水平的一天天改善，我们似乎都已经忘记了有“精神”一词。 “精神”在我们周围慢慢变得少的可怜，如今生活似乎都是以物质为载体，以物质为条件，以物质为最终目的。文化也是如此，随着与国际的日益接轨，中国人慢慢变得不再那么热爱自己的文化了，不再重视自己的精神文明了。中华文化是中华民族之魂，中华精神是中华民族之粹。如果一个国家连自己的文化和精神都抛弃了，那不是不攻自破吗？还有什么可以慰藉住国人的心灵呢？又怎么能成为有影响力的大国呢？我们也时常叹息，当今中国为什么产生不了影响世界的大哲学家，大诗人，大作曲家等等。也许原因就可能在于我们的文化传统的实用品格，对纯粹的精神事业不够重视，不够支持。须知，一切伟大的精神创造的前提是把精神价值本身看的至高无上。如果我们不重视精神其本身的价值，又怎么去创造精神呢？又有什么力量引导我们去创造精神呢？随着科技的革新，日常生活，衣食住行，人们往往去追求物质的享受，更有甚者为了满足自己的物质需求去把抛弃精神作为代价。这又怎么能让我们的精神生活丰富起来呢？

随着国际的影响力，我们中国人慢慢淡化了自己的传统文化。一些祖宗留下的优秀文化都抛弃的无影无踪，那么那些优秀文化中的一些精神文明自然也就被抛弃了。前些日子，父母带我去祭祖，恰逢传说中的王母娘娘的诞辰日，父母就带我去参观了一些道观寺庙。回来后，我把所见所感告诉同学们，想表达一下我对中国传统文化的热爱，更多的是想弘扬我们优秀的传统文化中的精神，却被同学们嗤之以鼻。呜呼！追求物质生活并不错，但我们在追求物质生活的同时一定不能忘记精神。精神领导着一个人的全部，如果没有了精神的指引，那不是行尸走肉吗？努力追求精神文明生活，真正的重视，支持精神文明事业的发展，热爱人类的文化遗产，坚持自己的精神层面，我相信，这样的民族一定会是优秀文明的具有世界影响力的文化大国！

与健康有关的文章

与健康有关的文章你知道有哪些与健康有关的文章吗? 今天在这分享一些与健康有关的文章给大家，欢迎大家阅读!1.往事如烟，健康比什么都重要今晚，久违了的老张来看我，分享了口袋里的南洋红双喜，同时也以茶代酒酣畅淋漓地对饮了几杯。记得老张是个非主流烟民，虽然嗜好烟草，却从不在外人面前提及自己抽烟的事实。只有遇见书生这样的“知己时，才会忍不住食指大动，问我要上一根烟来吞云吐雾。据我所知，老张是一个极好伺候的主，无论是八九块钱一包的红双喜，还是四五十的中华，在他看来都是难觅的佳品。书生也乐得跟他交往，凡是遇见稀奇古怪的烟，总是忘不了买上一包回来，等着老张前来分享。本人有幸，也成了老张为数不多的烟友之一了。记得八年以前，书生就职于某保险公司。因为业绩不好，工资被顶头上司扣得所剩无几。本人一怒之下提出了辞职，并且屡次提出要回当初缴纳的保证金，顶头上司推三阻四了很久才答应。书生离职的那一天，恰巧公司直接负责人也在场。他姓周，名字不便透露，对书生的境遇颇为同情：“书生，你不是干保险的料，还是另谋出路吧!随即催促顶头上司归还属于我的那一笔

保证金。末了，他多给了书生二百块钱，算是遣散费。时至今日，书生都忘不了这一笔遣散费：随后的第二个月，本人顺利进驻某大学任职，这二百块钱让我买了两条烟，在最艰苦的日子里还能抽上书生赖以生存的烟草，这在当时也是意想不到的。还记得那位老周，习惯于抽金上海，本人离职那一天他就陪我抽过烟，聊了聊近况。聊天内容我已经记不清了，但书生心底里已经认为他是个好人：每个人都会有落魄的时候，在人生的低谷时不踹一脚，反而是帮助了书生一把，这类人在当今世界里已然为数不多了。还记得同事老顾，也是爱抽金上海的主。他是个勤劳、爱说爱笑、嗜酒如命的老同志，几乎每天都是烟酒相伴。因为我和他交往时素来客气，也一起抽过不少稀罕香烟，所以成了好朋友。他退休那一天，媳妇竟然破天荒地允许我请他喝了一顿酒。除了餐桌上点了的啤酒以外，书生还偷偷带进了两瓶老顾最爱喝的黄酒，算是为他老人家践行。老顾破例买了一包软蓝利群，分给书生抽了好几根。有烟有酒，吃了很香的一顿饭。此后老顾每每回单位玩，都忘不了来书生办公室转转，一起抽根

发生在我身边的一件小事作文400字优秀作文

发生在我身边的一件小事作文400字篇一：身边的一件事在生活中每天都会发生许多事情。有些事情想起来就懊恼；有些事情在脑海中没有留下任何印象；有些事情却令人回味；有些事情却给我们启迪。记得有一次我和妈妈去超市买菜，我们正在挑青菜，突然从不远处传来一阵阵吵闹声，充满好奇的我向发出声音的地方跑去。原来是一位顾客买特价菜的时候与营业员发生了冲突，原因好像是这位顾客把好的菜都剥掉了，营业员在制止时语言比较粗暴。于是两人就你一言我一语地吵起来了，火药味越来越浓，只见那位顾客拿起一颗菜瞄准营业员的身体猛地砸过去，营业员更生气了，说：没有钱买，就不要吃好了！顾客还是接着砸，营业员接着骂。围观的人越来越多，跟着顾客来的女儿对顾客说：妈妈，我们不要买啦，回家吧！此时顾客已经非常愤怒了，对女儿不理睬，仍然在那闹着。女儿看到这个情景，哇哇地大哭起来。旁边的人纷纷指责这位母亲和营业员，并把她们拉开。当我看到这位满脸都是泪珠的小女孩，心里真不是个滋味，气冲冲的母亲拉着她离开了，我想这个小女孩一定受到了伤害。这本是一件小事。如果这位顾客能承认错误，而那个营业员讲话温柔一些，可能就不会遭来那么多人的指责，小女孩也不会难过的哭起来。在生活中遇到问题要耐心，不能冲动，否则对自己、对他人都会造成伤害。篇二：身边的一件事我做过许多事，有淘气的事、有好玩的事、有助人为乐的事，但是，最令我感到兴奋的事情是，美术老师向我要一幅画和一幅字。一次，正在美术课上，美术老师把我叫过来，说：岳硕森，你给我画一幅国画，要110厘米x50厘米的，要公鸡的，再写一幅字，和画是一样大的，记住，十月一放假之后就交。之后，我紧张的假期开始了，一有空就要去画画班。第一天，我说先把字OK，然后妈妈把一堆报纸拿出来让我练。我拿起提斗笔，让它吸满墨汁，在报纸上写了起来，因为之前练过，所以手感不错。四个小时之后终于到我大显身手的时候了，妈妈把裁好的纸放在我面前，我拿起毛笔，用心的写下天下太平这四个大字，又自己把字全提上了，这回一口气干完了一个任务，轻松了一些。第二天，我准备把画也画完。我找来要用的东西就开始画，人生哪有一次成功的事呢？当然，从鸡开始就有很多不好的地方，老师就说：把这张纸练习用吧。第一次的失手让我在练习中更加认真。过了一会儿，紧张的时刻来了，裁好的纸放在我面前，这次我信心十足的画完了这幅画，一只昂首高歌的雄鸡就跃然纸上，手变得轻松了，累也值了。我把画交给美术老师，美术老师给了我一个肯定的微笑。通过这件事我明白了一个道理：任何一个成果都要有所付出，不付出是没有任何收获的！篇三：发生在我身边的一件小事在我的生活中，形形色色的事情每一天都在上演，有令我高兴的、伤心的、后悔的给我的生活增添了一些丰富的情趣。赠人玫瑰，手有余香。以前，我听过这句名言，但我并没有真正明白这句话的含义，自从那一件事后，我对这一句话有了深刻地认识。那是一个星期六的晚上，我在楼下玩耍，突然看见一位叔叔一边吃着香蕉一边听着音乐，

如何度过一个有意义的大学生活

如何度过一个有意义的大学生活摘要：价值观，目标的建立和个人特质。对于学习方式的革命，培养自己的多元文化视角，坦然面对，性，避孕等敏感话题，如何面对理想的落空和成功的巨大惊喜在大学生活中，我们不仅仅只是要学习课本上的知识，和课本知识一样重要的是那些课本上没教的事。叔本华说，人能够做他想的，却不能要他所想要的。（原文是：“Ein Mensch kann zwar tun, was er will, aber nichi wollen, was er will.”）这句话曾给我启发，让我试着去接受自由的额度，平等的界限。使我在和不公平的一切遇见时保持了我的宽容和理智。我在这里开始知道我不能过于严肃的去相信我所知道的一切。地球是圆的，真理也是圆的，它会滚动。大学生自五四运动以来，在政治运动的舞台上就一直是先锋力量。是整个国家文化素质的高度集合体现。大学生的表现即代表了现代中国教育水平和政治水平。未来中国能否在世界舞台上取得更好表现其中很多重要力量就在今天的大学生中。在一切的不确定性中，有一点

已经被确定了。那就是西方国家已经开始重新审视和中国的竞争关系。西方世界已经做好了中国崛起的准备，在现代年轻大学生的思想中思考中国未来的变化。 “愤青”两个字越来多的出现在媒体上，愤怒好像成为了大部分人表达思想的方式。对于不同于己的，愤怒的批评抨击。过于容易感受到失望情绪，就我个人而言，身边的一些小事就已经能让我感受到对于这个学校的失望。但我不能只从行为上来观察这个世界，我还有思想，灵魂。我并不仅仅是第一势力理论世界中被撞散的台球，我有自己独立的思考方法，重要的认知和思想。轻易地被负面情绪感染带动，就会轻易地做出错误决定，影响我对于事物的判断。先理解所有的不同，才能解决这些不同所带来的问题。才能真正改善我的生活，愤怒对于改变现状，并没有用。我要明确一个目标，认清楚自己的本质，追求真正更多的自尊和自由。可是愤怒并不能达到我的目标。我现在的大学生活大部分都和学习没关系，我烦恼的最多的是食堂打饭晒被子打热水洗衣服，与我设想的大学生活相去甚远，但也真实的感到了挑战。但进入学院学习后，应尽量快速而又有选择性的进入一些学生团体，尽可能迅速地融入缤纷的大学生活中。但在选择时，应注意眼前零散的目录中有哪个才是适合自己的，找准定位，不可盲目跟从，以免因没有兴趣或能力而对学业与生活造成负担。在社团的工作，可以拓宽自己的眼界，拓展自身能力。无形中，也许会发现自己的沟通能力和写作能力得到了很大的锻炼和提高。在社团，永远都会保持一颗

六篇一件小事所引发的思考精选作文

六篇一件小事所引发的思考精选作文一随着时光的流逝，我也在一天天的成长。在这ＸＸ年的成长道路中，我渐渐也懂得了很多。可也是在这ＸＸ年的成长道路中，我也体验到了成长的烦恼。人家说每一个人都会有烦恼，刚开始我还不相信，可如今我算真正体验到了烦恼的滋味。当你和我一样有一箩筐的烦恼时，相信你也一定会品尝的出烦恼的滋味。随着时间的推移，我和父母的看法也渐渐有了差异。同样是一件事情，可我们对这件事的态度、处事方法是截然不同的。在我们平常的生活中，处处都有选择习题。我和父母的选项是不同的，也不能说谁是对的，谁是错的。而我们也就是因为对生活中发生的事，应用什么态度来解决在这方面的选项，发生了异议。那天，我和爸爸正在逛街，正准备过马路的时候，我们看到有一辆摩托车正高速行驶，突然将一辆正在行驶自行车，撞到在地。交警马上赶来，正准备罚款记过时，没想到这位肇事者竟然矢口否认，强词夺理地“质问”交警：“你有什么证据，说我撞了他？！”也许是他吃定了这位交警是刚刚从哨岗区赶来，所以根本没有证据指正是他撞了骑车者，还是骑车者撞了他。交警没有规定，只好当场搜集证人，我正准备拉着爸爸去作证。谁知道，爸爸拉着我就走。我十分生气，便问爸爸：“爸，你为什么不去作证呢？我们可是目击者呀！”“多管闲事！”爸爸就说了这么一句话，弄得我也没心思逛街了。回到了家，我一直回忆着方才的那一幕情景，十分纳闷。记得，小时侯

爸爸常对我说做事、做人要正直，不能昧着良心。可如今，爸爸这种“多一事不如少一事”的态度让我极为反感。今天，你为什么就不能设身处地的为那位被撞的骑车者想一想吗？我真的不明白，为什么这时的爸爸和那时教育我的爸爸已是判若两人。我真的不明白这是为什么！我真的十分烦恼，我已不明白了我的爸爸此时此刻正在想些什么？为什么，在这道生活的选择习题里，我们俩儿的选项是如此的不同。难道在这道生活的选择习题中，大人的态度就真的是“多一事不如少一事”的态度吗？二今天是五一节，清风徐徐，艳阳高照，我们一家子到福州西湖公园游玩。但见西湖两岸杨柳青青，游人们乘着雅兴，双脚踩踏着游船，泛舟于西湖碧波之上。乍一看，好一幅秀美的景致。然而，当我们倘佯在岸边，沉醉在西湖的湖光山色中并信步走进一个亭子里休息时，却抬头瞧见个别游客边吃着手中的东西，边随地丢弃果皮、纸盒等杂物，更有甚者还往湖中投掷易拉罐等废物，而对放置于角落一侧的垃圾桶却视而不见。这种不文明的举动竟然举目可见，瞧瞧，草坪上，亭子里，水中等全都散落着游客们随手丢弃的垃圾。如此糟蹋西湖美景的歹意行径简直令人不耻。它从一个侧面反映了大家保护环境的意识之淡薄，也反映了一个文明社会中公民的素质之低下令人堪忧。其实西湖如画的风景之所以吸引大家来此欣赏是和它有一个整洁的环境分不开的，假如游人只顾及游览，而不对西湖环境加以爱护，那么无须多久，西湖的风光将不再美丽。扪心自问难道这是国人想看

论生活的意义

2005年第11期(总第178期) 学术论坛 ACADEM IC　FORUM NO.11,2005 (Cumulatively NO.178)论生活的意义谢广宽 (北京大学哲学系,北京100871) [摘　要]“生活究竟有没有意义?”是一个重要的哲学问题。文章认为生活的意义是以生活目的为标准对自身生活进行评价的结果,是一个人的生活对于生活目的的效用。一个人的生活可以是有意义的:如果他生活中有一个明确的生活目的,并为实现这一目的而进行不懈的努力,他的生活就具有对他自身而言的意义;如果他的生活目的和活动能够符合社会的目的,他的生活就具有对社会而言的意义。生活的意义并不会因死亡的到来和时间的流逝而消失。 [关键词]意义;死亡;生活意义;生活目的 [中图分类号]B82;C913 [文献标识码]A [文章编号]1004-4434(2005)11-0022-04 未经反省的人生是不值得过的人生,而人们一 :“生活究竟有没有意义?”换句话说也就是:“生活究竟值不值得过?”这个问题不仅是日常生活中每个人都会碰到的问题,也是哲学中的一个核心问题,法国哲学家加缪就曾斩钉截铁地断定:“真正严肃的哲学问题只有一个,那就是自杀。判断生活是否值得过,就是在回答哲学的基本问题。”[1](P3)本文即对这一问题进行探讨。一、意义生活有没有意义?首先要问“生活的意义”中的“意义”究竟是什么含义,也就是要对“意义”这一概念本身进行一番分析。日常语言中的“意义”有两种用法:一种是语义学上的用法;一种是价值论中的用法。语文教学词语辨析练习中常问某个词的意义,比如说“打雷”中的“打”是什么意义,这里的“意义”是语义学中的用法,指语言文字或其他符号所表示的内容。而我们在询问某一事件的意义或者日常生活中某物对自己有什么意义时,这里的意义就是价值论中的用法,是指主客体关系中的一种价值。张岱年说:“常语有云,人生之意义。常语所谓意义者有二,一名言之意义,二事物之意义。所谓人生之意义云者,乃指事物之意义。”[2](P271)张先生所说的“言之意义”就是指语义学上的意义,而“物之意义”则指价值论中的意义。“生活有没有意义?”这一问题中的“意义”显然是价值论中的意义,追问这一问题也就是在追问:“生活值不值得过?” 价值论中的意义是主客体关系中的一种价值。现代价值论的研究表明:“价值”是主客体之间的关系属性。“主体”是指具有分辨利害能力能进行选择的活动者;而“客体”是指主体的活动对象;所谓的“价值”也就是客体对主体需要、欲望、目的的效用。一切生物都有需要,都具有能够辨别利害的能力,因此都能够具有价值。那么,它们的生活都有意义吗?答案是否定的,我们可以说某个人的生活是否有意义,却不问某棵树、某头猪的生活有什么意义。意义只是一种价值,但并不等同于价值。一切客体对于主体需要、欲望、目的的效用都是价值,但不全是意义。意义的外延比价值小,特指客体对于主体目的的效用。目的即“为了什么”,是为了达到的某种结果。现代生物学表明,“为了什么”又具有有意识和无意识的区别:有意识地为了什么的属性称为目的性,即是有意识地为了达到某种结果而进行过程的属性;无意识地为了什么的属性称为合 [收稿日期]2005-10-17 [作者简介]谢广宽(1980—),男,河南濮阳人,北京大学哲学系2002级硕士研究生,哲学系医学部联合培养,美国旧金山加州大学访问学者,研究方向:伦理学。 22

追求精神生活

追求精神生活随着科技的一天天进步，物质的一天天变化，生活水平的一天天改善，我们似乎都已经忘记了有精神一词。精神在我们周围慢慢变得少的可怜，如今生活似乎都是以物质为载体，以物质为条件，以物质为最终目的。文化也是如此，随着与国际的日益接轨，中国人慢慢变得不再那么热爱自己的文化了，不再重视自己的精神文明了。中华文化是中华民族之魂，中华精神是中华民族之粹。如果一个国家连自己的文化和精神都抛弃了，那不是不攻自破吗？还有什么可以慰藉住国人的心灵呢？又怎么能成为有影响力的大国呢？我们也时常叹息，当今中国为什么产生不了影响世界的大哲学家，大诗人，大作曲家等等。也许原因就可能在于我们的文化传统的实用品格，对纯粹的精神事业不够重视，不够支持。须知，一切伟大的精神创造的前提是把精神价值本身看的至高无上。如果我们不重视精神其本身的价值，又怎么去创造精神呢？又有什么力量引导我们去创造精神

呢？随着科技的革作文新，日常生活，衣食住行，人们往往去追求物质的享受，更有甚者为了满足自己的物质需求去把抛弃精神作为代价。这又怎么能让我们的精神生活丰富起来呢？随着国际的影响力，我们中国人慢慢淡化了自己的传统文化。一些祖宗留下的优秀文化都抛弃的无影无踪，那么那些优秀文化中的一些精神文明自然也就被抛弃了。前些日子，父母带我去祭祖，恰逢传说中的王母娘娘的诞辰日，父母就带我去参观了一些道观寺庙。回来后，我把所见所感告诉同学们，想表达一下我对中国传统文化的热爱，更多的是想弘扬我们优秀的传统文化中的精神，却被同学们嗤之以鼻。呜呼！追求物质生活并不错，但我们在追求物质生活的同时一定不能忘记精神。精神领导着一个人的全部，如果没有了精神的指引，那不是行尸走肉吗？努力追求精神文明生活，真正的重视，支持精神文明事业的发展，热爱人类的文化遗产，坚持

关于健康教育的作文3篇

关于健康教育的作文3篇篇一：小学生卫生与健康作文关于卫生与健康作文对于我们中小学生来说必须要有一个健康的身体，只有有了健康的身体，才能去认真的学习。怎样才能拥有一个健康的身体呢?首先，一定要讲究卫生。例如： 1. 不喝生水 2. 不随地吐痰 3. 不乱抛乱扔 4. 不吃不洁的食物 5. 勤剪手指甲 6. 勤洗头理发 7. 勤洗澡换衣 8. 勤刷牙漱口等等这些例子。如果我们因为不讲究卫生而造成不良后果，到最后，后悔的还是自己。下面有一个小故事，希望能给大家一些帮助。星期天，鹏鹏和刚刚一起去书店买书。书店里面有许多他们喜欢的漫画书、故事书，他们俩一边看一边挑。他们俩十分投入，忘记了时间。直到感到肚子饿，才想起该回家吃饭了，可是，他们又舍不得那些书。刚刚提议：要不我们先回家吃完饭再回来?鹏鹏不同意，说：这样太浪费时间啦!两人想不出办法，突然，鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店，便提议去吃小吃，刚刚也赞成。他们俩吃完小吃后，又匆忙的跑回书店看书。晚饭前，他们都回家了，可是，回到家后，鹏鹏的肚子非常疼，他腹泻了。而正在此时，他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛苦。这就是吃不洁的食物的下场。另外，我们还要注意食物与食物之间的相克，例如：鳝鱼和菠菜不能同食。生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。这些废弃物中有

许多对人体有危害的物质或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌;或是有机污染物，如：氯化烃、碳氧化合物气体等致癌物、促致癌物;或是无机污染物，如汞、镉、铅、砷、锌、铬等;或是物理性污染物，如放射性污染;或是其他污染物，如：寄生虫、害虫、臭气等等。这些污染物污染着土壤、空气与水体，并通过许多种渠道危害人体健康。所以，我们要将垃圾正确分类。我想：我作为一个少先队员，我也有义务和责任向同学们说明卫生的重要性。我们小学生一定要讲究卫生，拥有一个健康的身体。篇二：医疗网站健康教育文章脑出血病人的健康教育知识脑出血（intracerebral hemorrhage，ICH）俗称“脑溢血”，是指原发性非外伤性脑实质内出血。 1、病因：绝大多数脑出血是因高血压所致，以高血压病伴发的小动脉硬化在血压骤升时破裂所致。其他因素：脑动脉粥样硬化、先天性脑血管畸形、动脉瘤、血液病、脑动脉炎等。 2、诱发因素：高血压(服用降压药物不当，导致血压不降或降得过低)、情绪不佳（指生气、激动、焦虑、悲伤、惊吓、恐惧等）、用力排便、气候变化、饮食不节

高中生作文：生活中的一件小事

生活中的一件小事人最难得可贵的是看透生活的本质后，依旧热爱生活。生活在我看来就是一日三餐以及做自己喜欢的事情。最近经历的一件小事，让我重新思考人与人之间关于信任和诚信的问题，但不知从什么时候开始成为一个信任危机的问题，着实不得不深思信任危机出现的原因。像往常一样买菜回家做饭，刚好路过新开的超市，于是进去一家菜摊面前买了一个玉米。现在支付宝微信支付已经很便捷，我身上一般没有带现金，是的，连一块钱的现金我都没有。菜摊上也是很接地气的支付宝微信支付都有，我打算用微信支付但很不巧，在市场里网络自动没有信号，相当于我现在没办法买单。于是，跟摊主说：这里信号不好吗？怎么都无法支付？摊主回答：是啊，这里面手机没信号，你支付不了的话，下次来买还给我钱就好啦，或者你出到门口再支付也可以啊。我说：好的。临走时我顾着琢磨手机网络还能不能用，拍下付款码。摊主还不忘提醒我说：记得你的玉米啊，别忘带走。我第一次到这家菜摊买菜，与摊主也是毫不相识。对方也是十分信任我回头会付款，现在付款不了只是因为我手机的网络不行。有时候人与人之间的信任真的如此简单而已，一件小事却引发深思。想比之下，前几天在同样的地点不同的摊位，店主也是十分热情介绍各种各样的水果，我还是照常扫码付款，付完款我就走了，没有把支付页面给店主看，等我走到别的摊位上，店主发觉我走开了追着喊要看我是否买单，最后跟我说：不好意思我只是想看看。这种不信任的感觉真的很奇怪，自从支付宝等快捷支付出现我都没有用过现金，向来都是扫码支付，去过很多家店消费；从来没有遇到过一个店主追着我要看支付界面，有时候支付完把支付页面给店主看，对方一忙起来看都没看，说了句谢谢就继续忙活。支付方式的便捷，许多商家也纷纷使用，在我看来当店家使用二维码收款

寒假里最有意义的一件事

寒假里最有意义的一件事——包饺子五年级四班张雅婷转眼间，愉快的寒假即将过完了。寒假里，发生了许多愉快的事，像除夕守岁、观看放烟花、游清风湖、跟妈妈学习包饺子等等，不过最令我难忘的一件事还是跟妈妈学习包饺子，这也是让我骄傲的一件事。大年三十，除夕之夜，团圆之际。我们全家人围坐在一起，吃着含着浓浓爱意和祝福的饺子，看着含有热闹团圆气氛的春节联欢晚会，带着含有喜气洋洋的心情，来过大年。大年三十晚上，我们一起吃过晚饭后，妈妈和爸爸叫我与她们一同包饺子，庆团圆。我们洗过手，擦干水，便开始包饺子。我带着兴奋的心情准备大干一场，但是上天好像不给我面子老跟我作对，但是皇天不负有心人，还是让我给学会了。刚开始我看着擀面杖在妈妈的手上挥洒自如；饺子皮在爸爸手上热情绽放；饺子皮在我的手上却变的一塌糊涂。妈妈擀出来的饺子皮又大又圆，仿佛天上挂的白玉盘。爸爸做出来的饺子又胖又好，就像菜地里的胖娃娃。我做出来的饺子又大又恶心，看里简直让人反胃。爸爸妈妈都劝阻我不要包了，我却倔强的说：“你们告诉我方法，我不就学会了吗？你们告诉我做事不要半途而废，我想学你们又不教我我怎么学嘛?”妈妈她们觉得我真的长大了果然告诉我说：“你先拿出一张饺子皮，在手心里摊开，紧接着放入适量的饺子馅放在饺子皮上，再把伸平的的手，稍微往里弯，饺子馅会自动收缩，再把饺子皮左半边和右半边撩起来重叠在另一半饺子皮上，将边缘捏紧，最后给边缘上捏上花边，饺子就做好了，现在明白了吗？”我点点头说：“明白了。”我按妈妈说的方法做了几个，果然我做的也逐渐变得有模有样了。过了一个多小时共计一百多个饺子终于诞生了！他们像一个个坚强的士兵一样站立在桌子上，纹丝不动。包完饺子我坐在沙发上发呆，想起今夜的团圆时的情景，不仅喜上眉梢。终于到了初一早上了，我们围坐在一起，有说有笑，吃着昨晚我们包的饺子，味道浓浓的，让人陶醉。今年在寒假我学会了包饺子是我今年寒假做过的最有意义的一件事了。学会了包饺子不仅让我感觉自豪，还让我为家人送去了一片温暖。

谈物质生活与精神追求

谈物质生活与精神追求观《一个也不能少》有感在我们无法满足自己基本的物质需求时，我们会去追求精神的满足吗？请思考这个问题，也许答案各有千秋，但请试想，在一个贫穷落后的村庄里，人们连基本的生活需要都无法满足，他们会很热衷教育事业、追求精神的升华吗？现在，请让我来叙述这样一个故事。在一个贫穷落后的村庄里，这里只有一所小学叫永泉小学，学校里只有一个班，班上只有二十四个学生，而带领这个班的老师姓高，同学们都叫他高老师。高老师是个很尽职，并且很有爱心的老师。但有一天，高老师的母亲重病了，他不得不放下学生去医院看望母亲，所以，村长只得找人来代课，因事情紧迫，所以没有人来代课，只找到一个只上过小学的13岁女生来代课，村长允诺她，做完之后，会给他50块钱。临走之际，叫魏敏之的13岁女生因为村长不给50块钱而跑来找高老师，此刻，高老师语重心长地告诉魏敏芝：“只要我回来的时候，班里的同学一个也不少，那么，村长不给那50块钱，我来给，只要你看好了班里的学生。”魏敏芝就是为那50块钱，记住了高老师的话，才在后来不顾一切地找回张慧科。那个很调皮的男生是不懂爱的，他还很小，但却懂得要钱，那次，魏敏芝藏起了明新红，因为城里的老师来招特长生时，选上了明新红。但魏敏芝记住了高老师的话：一个也不能少。所以，她藏起了明新红，在村长来找人时，问张慧科，他说：“我不知道。”当村长说给他钱时，他却懂得讨价还价，要先给钱了才说。这种现象是可悲的，张慧科还那么小，他却知道了要满足物质生活，他的童年充满物欲，被蒙上了阴影，而影响他的是身边的坏镜中的人和事，他是祖国的新生力量，但这却让我感到悲伤。而在这件事中的魏敏芝，她也是不懂的，明新红进城，代表着她的未来有更好的发展，也让她的未来增加了无限可能性，但魏敏芝却不知道这对明新红来说是件好事，她只记得要一个也不能少，才能那到那50块钱，她才13岁，但她同样也是为了生存。我相信，在大多数家长的眼里，学习是为了以后更好的生活，所以，当学习这条路无望时，人便会另谋出路。张慧科就是这样的一个例子，在这样的魏敏芝代课的几天后，张慧科跟随同乡的人去了城里打工。魏敏芝知道后，就去找村长，希望找回来，但村长告诉她，这没办法，因为没钱，张慧科没钱，所以去了城里，他也没钱，所以不能去城里找张慧科。而且就是去了也不会回来。这是个很残酷的现实，但魏敏芝也是因为那同一个原因：一个也不能少。所以她没有放弃。她和同学们一起凑钱去城里找张慧科。而在这其中，又让我看到了人性的美好，在没钱的情况下，他们并没有去骗、去抢、去偷，而是用劳动去换取财物，所以尽管环境恶劣却还不至于湮灭人性。在做工无法完成目标的情况下，魏敏芝走路去了城里，经过几番波折，最终通过媒体传播，找到了张慧科。也因此引来了社会的关注，使永泉小学的教育问题得到了改善。虽然，此时得到了改善，但却是一时的，因为帮助不是永久的。这是治标不治本的方法，阻碍贫困山区教育的本质是贫穷，因为贫穷，所以人们极力追求富裕，而富裕的途径一般有两种：一是读书，二是外出做工。读书是一种投资，所以必然会有风险，因此，再看不到效益的情况下，人们都会很现实的选择看得见有摸得着方法。但是做工是以消耗青春和生命为代价的，所以人们仍寄希望与读书。但贫穷却一直不曾改变，这个问题放在现实生活中都无法解决。所以，要发展教育，提高人们的素质，就必须给人们以基本的物质保障，而这与社会的经济发展息息相关。只有经济水平提高了，人们才会提高其精神追求，才会提高人们的素养，达到教育的本质！

关于健康生活方式的英语作文

假如你是李丽，假期你将参加一个英语角主办的以“Healthy Lifestyle”为主题的演讲比赛。请你准备一篇发言稿，谈谈你对健康生活的看法。要求如下：（1）每天运动；（2）健康饮食（3）充足的睡眠（4）保持好心情。注意：1。次数80—100；2；请结合实际情况适当发挥；3 信的开头和结尾已经给出，不计入总词数。 Dear Sir or Madam, Good afternoon! A healthy lifestyle is important for need to start a healthy are some of my Thanks for your attention! One possible version: Dear Sir or Madam, Good afternoon! A healthy lifestyle is important for need to start a healthy are some of my ,take exercise every day. Doctors suggest that we walk at least steps a week to keep can also get the same amount of exercise from our favorite ,watch our fresh fruit and vegetables instead of fast food and food can make us put on weight ,rest while we body needs about eight hours’sleep every ’d better go to bed early in the evening and not stay up. If you really love life, then follow these suggestions and start a healthy lifestyle. Thanks for your attention!