【作文】健康生活方式

健康生活方式
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1、红领巾广播稿之不健康的生活方式_广播稿1000字 女：尊敬的老师们男：亲爱的同学们合：大家好 男：欢迎收听今天的红领巾广播站女：我是主持人（） 男：我是主持人（）女：今天红领巾广播站广播的主要内容是不健康生活方式的危害 女：既然说到不健康的的生活方式，那你知道不健康的生活方式有哪些吗？ 男：我当然知道了！抽烟喝酒就是其中算严重的两个。女：那你的爸爸平时有没有抽烟喝酒啊？ 男：当然抽烟喝酒啦！我经常看见他在家里抽烟呢！不过他在公共场所是不抽烟的。女：那你的爸爸一定是一个高素质的好爸爸。其实抽烟喝酒对我们的危害是很大的，有些高年级的男同学觉得自己长大了，就偷偷的去抽烟，喝酒。他们觉得这样很酷、很霸气。男：上次老师就发现有高年级的男生在厕所里抽烟呢！我们现在还是发育不全的青少年，抽烟喝酒这些对我们的身体危害很大的！ 女：你说得非常对，其实每年我国的青少年饮酒抽烟的人数都在上升。
有很多青少年因酒闹事、学习成绩下降、行为堕落叛逆等，烟、酒也能引发许多疾病，如免疫力下降、冠心病、肝硬化、肺癌等。男：还会得癌症啊！太可怕了！但我知道导致癌症的烟中的有害物质，有甲酸、丙酮（同）、乙醛（全）、丙烯醛（西全），这些都是纤毛毒物，含毒量很大的。还有一种叫尼古丁的毒物，1毫克就可以毒死一只小白鼠。女：啊！？1毫克就可以毒死一只可爱的小白鼠！以后我一定要劝我爸少抽烟喝酒。男：对啊！从这个实验就可以看出吸烟的危害有多大！ 女：其实还有一种不健康的生活习惯，就是不良的饮食习惯。
男：现在的好多同学都不爱吃早餐，不知道你有没有这种习惯呢？ 女：我可没有这种坏习惯呢！早餐是一日中最重要的一餐，长期不吃早餐的话，胆汁会浓缩，胆固醇积累在胆囊里形成胆结石，还容易患上心肌梗塞，肥胖症的。男：啊？！我原本以为不吃早餐能减肥，原来不吃早餐会导致肥胖啊！以后我一定会乖乖听妈妈的话，吃好早餐的。女：你以为只有这个啊！经常吃油炸、烧烤、膨化食品，还有偏食，暴饮暴食，餐后喝浓茶，餐后抽烟，也会引发慢性疾病的，如头昏、肠胃不适、胸闷气急，严重的话会导致肠胃炎、胃出血、食管癌、甚至死亡的！ 男：天啊！太吓人了！居然还会得癌症，死亡！我今后一定不挑食和偏食了，饭后我也要注意一点了。女：其实乱吃食物也会导致死亡的啊！ 男：这个我知道，上次我在手机上看到一位5岁的

小女孩，吃完两个柿子后又喝了一瓶牛奶，不一会儿后肚子就痛了起来，呼吸微弱，又过了一会儿，女孩就窒息了。看完这条消息我都觉得不可思议呢！ 女：这真的太危险了！原来不良的生活习惯对人体的伤害那么大，我以后可要好好的注意一下了。
男：对！我也要好好注意一下自己的生活习惯，以前我直接忽略了生活好习惯这个词，现在我真的一定要在意起来了！不然的话，就太危险了！ 女：同学们也要好好注意一下自己生活中的那些不良习惯，把不良习惯都好好改过来。女：时间过得好快啊，又到了说再见的时候了。男：今天的红领巾广播站到此结束，谢谢大家的收听。女：明天同一时间再见 版权作品，未经《碧意之时》书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任