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瑜伽的起源和发展
如果你是古圣贤，通过认真细致的观察会向植物如（大树）学习什么？
圣人们观察了各种动物的呼吸方式，他们注 意到心ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ较低的动物如（大象，乌龟）比心 率较高的动物如（老鼠，兔子）寿命更）长
古 圣 贤 口 耳 相 传
瑜伽的发展
