拓展活动策划书
外出拓展业务策划书3篇
外出拓展业务策划书3篇篇一外出拓展业务策划书一、活动主题携手共进，拓展业务二、活动目的本次外出拓展业务的主要目的是加强与现有客户的关系，寻找潜在客户，并提高公司的业务拓展能力。
三、活动主体公司业务部门相关人员四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动安排1. 前期准备确定活动时间、地点和参与人员名单。
准备相关资料，如公司宣传册、业务介绍等。
预订交通工具和住宿。
联系活动地点，确认相关事宜。
2. 活动内容拜访现有客户，了解客户需求，提供专业建议和解决方案。
与潜在客户进行洽谈，介绍公司的产品和服务，建立业务联系。
参加行业研讨会和论坛，了解行业动态，拓展业务渠道。
与其他企业进行交流和合作，寻求共赢机会。
跟进潜在客户，促进业务合作。
对客户的反馈进行收集和整理，为公司的产品和服务改进提供参考。
七、活动预算1. 交通费用：[X]元2. 住宿费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 活动费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要注意安全，遵守当地法律法规。
[策划人][日期]篇二《外出拓展业务策划书》一、背景随着市场竞争的加剧和客户需求的不断变化，企业需要不断拓展业务，开拓新的市场。
为了更好地了解市场需求，寻找潜在客户，提高企业的市场份额和竞争力，我们计划组织一次外出拓展业务活动。
二、目的本次外出拓展业务活动的主要目的是：1. 了解市场需求和竞争情况，寻找潜在客户和合作伙伴。
2. 展示企业的产品和服务，提高企业的知名度和品牌形象。
3. 加强与客户和合作伙伴的沟通和合作，建立长期稳定的合作关系。
4. 学习先进的管理经验和技术，提高企业的管理水平和技术创新能力。
三、时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[具体地点]四、人员安排1. 领队：[领队姓名]，负责活动的组织和协调。
2. 成员：[成员姓名]，负责与客户和合作伙伴的沟通和交流。
五、行程安排1. 第一天：上午：出发前往目的地，入住酒店。
野外拓展训练策划书3篇
野外拓展训练策划书3篇篇一野外拓展训练策划书一、活动主题“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”二、活动目的1. 增强团队合作意识，提高团队凝聚力。
2. 提升个人身体素质和心理素质，培养积极向上的人生态度。
3. 加强沟通与交流，促进团队成员之间的相互了解和信任。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程上午：团队建设1. 开营仪式：介绍活动目的、流程和安全注意事项，进行团队破冰。
2. 团队建设：通过一系列团队游戏和挑战，促进团队成员之间的沟通和协作，增强团队凝聚力。
3. 午餐和休息：提供团队午餐和休息时间，让大家有足够的体力和精力参与下午的活动。
下午：户外挑战1. 户外挑战：设置一系列具有挑战性的户外活动，如攀岩、绳索挑战、射箭等，让大家在挑战中提升自己的勇气和信心，同时也增强团队之间的合作和信任。
晚上：团队晚会1. 团队晚会：组织团队成员进行晚会活动，可以是唱歌、跳舞、小品等各种形式，让大家在轻松愉快的氛围中放松心情，增进彼此之间的感情。
2. 休息：活动结束后，安排团队成员休息。
七、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展训练费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要遵守纪律，听从指挥。
2. 穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免穿着过于宽松或紧身的衣物。
3. 活动前要做好热身准备活动，避免受伤。
4. 在进行户外活动时，要注意安全，遵守相关规定和操作流程。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
[策划部门/策划人][日期]篇二野外拓展训练策划书一、活动主题团结协作，提升团队凝聚力二、活动目的1. 通过野外拓展训练，提升团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和责任感，培养积极向上的心态。
3. 丰富员工业余生活，提高员工的身体素质。
拓展实践活动策划书3篇
拓展实践活动策划书3篇篇一《拓展实践活动策划书》一、活动主题探索未知，拓展自我二、活动目的1. 增强团队合作意识和沟通能力，培养成员之间的默契与信任。
2. 丰富学生的课余生活，拓宽视野，激发学生的创造力和探索精神。
3. 让学生在实践中锻炼自己的动手能力、解决问题的能力和应变能力。
4. 提高学生的综合素质，培养学生的社会责任感和团队精神。
三、活动主体[具体参与活动的学生群体]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和协调工作。
2. 提前与活动地点负责人沟通，确保场地的可用性和安全性。
3. 准备活动所需的物资，如道具、器材、食品等。
4. 对参与活动的学生进行安全教育和培训，讲解活动注意事项和安全规则。
5. 安排好活动的工作人员，明确各自的职责和任务。
七、活动内容1. 团队建设活动组织学生进行团队建设游戏，如破冰游戏、团队拓展游戏等，帮助学生快速熟悉彼此，建立团队合作意识。
分组进行团队任务挑战，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
2. 实践技能培训邀请专业人士进行实践技能培训，如手工制作、烹饪技巧、户外生存技能等，让学生学习到实用的技能知识。
组织学生进行实践操作，让学生在实践中巩固所学知识，提高动手能力。
3. 文化体验活动安排学生参观当地的文化景点或博物馆，了解当地的历史文化和风俗习惯，拓宽学生的文化视野。
组织学生进行文化体验活动，如传统手工艺制作、民俗表演等，让学生亲身体验传统文化的魅力。
4. 户外拓展活动组织学生进行户外拓展活动，如徒步旅行、攀岩、露营等，锻炼学生的身体素质和意志品质。
开展户外生存挑战活动，让学生学会在野外生存的基本技能和方法，提高学生的应变能力。
评选出优秀团队和个人，进行表彰和奖励，激励学生积极参与活动。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元。
2. 物资采购费用：[X]元。
3. 餐饮费用：[X]元。
4. 工作人员补贴费用：[X]元。
外出扩展的策划书3篇
外出扩展的策划书3篇篇一外出扩展的策划书一、策划书名称外出扩展的策划书二、活动背景随着公司业务的不断发展，我们需要不断寻找新的市场和客户，以扩大公司的业务范围和影响力。
因此，我们计划组织一次外出扩展活动，前往目标市场进行调研和拓展。
三、活动目的1. 了解目标市场的情况，包括市场规模、竞争状况、客户需求等。
2. 寻找潜在的合作伙伴，建立合作关系，拓展业务渠道。
3. 提升公司的品牌知名度和形象，吸引更多的客户和合作伙伴。
4. 收集市场信息，为公司的战略规划和产品研发提供参考。
四、活动时间和地点1. 时间：[具体活动时间]2. 地点：[活动具体地点]五、活动人员1. 负责人：[负责人姓名]2. 成员：[成员姓名]六、活动内容1. 市场调研（1）收集目标市场的相关信息，包括市场规模、竞争状况、客户需求等。
（2）了解目标市场的政策法规、文化习俗等，以便更好地开展业务。
2. 拓展业务（1）拜访潜在的合作伙伴，建立合作关系，拓展业务渠道。
（2）参加相关的行业展会和研讨会，展示公司的产品和服务，提高公司的知名度和形象。
3. 品牌推广（1）在目标市场进行宣传和推广活动，提高公司的品牌知名度和形象。
（2）发放公司的宣传资料和产品样品，吸引更多的客户和合作伙伴。
4. 收集信息（1）收集目标市场的客户信息、市场需求等，为公司的战略规划和产品研发提供参考。
（2）了解竞争对手的情况，以便更好地制定竞争策略。
七、活动行程安排1. 第一天（1）上午：出发前往目的地。
（2）下午：入住酒店，休息调整。
（3）晚上：召开活动预备会，介绍活动内容和行程安排。
2. 第二天（1）上午：进行市场调研，收集相关信息。
（2）下午：拜访潜在的合作伙伴，建立合作关系。
3. 第三天（1）上午：参加相关的行业展会和研讨会，展示公司的产品和服务。
（2）下午：继续拜访潜在的合作伙伴，拓展业务渠道。
（3）晚上：举办公司的宣传和推广活动，提高品牌知名度。
4. 第四天（1）上午：在目标市场进行宣传和推广活动，发放公司的宣传资料和产品样品。
素质拓展活动策划书(5篇)
素质拓展活动策划书(5篇)素质拓展活动策划书一当今社会，在金融海啸的影响下，经济面临巨大挑战，大学生也面临着严峻的考验。
当今大学生就业形势日益严峻，根本原因就是大学生综合素质不高，无法深刻认识自我，不清楚自己的优劣势。
而无法做到知己，也就无法做到知彼，更谈不上百战百胜。
因此，若想成为一个对社会有用的人，首先应该清楚地认识自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的优势是什么。
其次，我们还要学会读懂别人，才能更好地和别人一起合作。
大学生作为社会的栋梁更应该顺应社会的新形势，不单单要学会认识自我，了解自我，更要学会认识别人。
1、认识自我，认识自己身上已发现和未发现的优缺点。
2、让大家在活动中体会怎样客观地观察别人的优缺点。
因此这个活动的目的是既要认识自己又要了解别人。
1、参加活动的骨干们能够得到认识自己了解别人这种能力的训练，同时又能促进彼此的了解，增进彼此的感情。
2、为将来工作就业做好准备，清楚地认识自我才能够正确地自我定位，找好自己事业发展的方向;学会发现他人的优缺点才能够更好地跟他人合作。
总负责人：拓展会XX、人生会XX主持人：拓展会XX、人生会XX资料搜集整理负责人：人生会XX策划负责人：拓展会XX联系方式：XXX（XXX）XXX（XXXXX）XXXX（XXXXX）XXX（XXXX）活动时间：5月10日周日晚上8：00——9：30活动地点：院系楼162办公室活动对象：素质拓展协会骨干成员共13人嘉宾：尽可能邀请XX师姐和X老师参加，以提高参与积极性。
1、前期准备（1）人员安排活动通知：XX（负责统计参加活动的人数，邀请XX师姐和X老师）会场布置：XX XX XX XX接待人员：XX主持人：XXX摄影和录像：XXX现场工作人员：XXXX（做示范以及提供游戏指导）后备人员：XX（如果需要的话将参与到活动中去，不需要则负责播放背景音乐）后期纪念品制作：XXX、XXX（这部分希望宣传部可以提供美工支持）（2）物资准备眼罩2个、气球1袋、彩带1卷、椅子若干张（办公室有）笔记本一本（用于动物王国和象模象样）小测试a4纸考卷18张（多两张备用以防万一）童年趣事卡片 18张（每张a4纸两个表）神秘的祝福纸张15张（笔记本的纸就行，每张纸上写上所有参加者的名字）笔16支（通知参加者自带）奖品10份（每份价格从1元到3元不等）数码相机2部，dv机1（可以不要，最好有），音箱1套（放背景音乐用）（3）人员培训主持人培训。
拓展活动策划书4篇
拓展活动策划书4篇拓展活动策划书1一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通四、素质拓展训练的项目一、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20～40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的.左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
三、平地而起时间：20～40分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬时间：30分钟左右目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊__X你好。
外拓活动策划书3篇
外拓活动策划书3篇篇一外拓活动策划书一、活动主题探索未知，拓展视野二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
2. 让成员们在活动中放松身心，缓解工作压力。
3. 拓展成员的视野，丰富知识储备。
4. 培养成员的创新思维和解决问题的能力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 联系活动场地，并进行实地考察，确保场地安全、设施完善。
2. 提前预订交通工具，如大巴车等，确保人员能够顺利到达活动地点。
3. 准备活动所需的物资，如帐篷、睡袋、食品、饮料、医疗急救用品等。
4. 安排专业的教练或导师，负责活动的组织和指导。
5. 制作活动宣传海报和宣传资料，进行活动宣传和报名。
6. 提前通知参与人员活动的时间、地点、注意事项等，确保大家做好准备。
七、活动流程1. 集合出发参与人员在指定地点集合，乘坐交通工具前往活动地点。
在车上进行简单的互动游戏，活跃气氛，增进彼此之间的了解。
2. 开营仪式到达活动地点后，举行开营仪式，介绍活动的目的、流程和注意事项。
进行团队建设活动，通过分组、选队长、起队名、画队旗等方式，增强团队的凝聚力和归属感。
3. 户外拓展项目开展一系列的户外拓展项目，如团队协作游戏、挑战自我项目、野外生存训练等，让成员们在活动中锻炼自己的能力，培养团队合作精神。
教练或导师在活动中进行指导和安全保障，确保活动的顺利进行。
4. 自由活动时间安排一定的自由活动时间，让成员们可以自由探索活动地点，欣赏自然风光，放松身心。
可以组织一些小组活动，如摄影比赛、野外寻宝等，增加活动的趣味性。
5. 晚餐及休息享用美味的晚餐，休息片刻，为晚上的活动做好准备。
6. 篝火晚会举行篝火晚会，大家围坐在篝火旁，唱歌、跳舞、讲故事，分享彼此的经历和感受，增进彼此之间的感情。
7. 夜间活动组织一些夜间活动，如夜间探险、星空观测等，让成员们感受夜晚的神秘和美丽。
8. 早餐及返程享用早餐后，收拾好物品，乘坐交通工具返回。
素质拓展活动策划书 素质拓展活动策划书【优秀7篇】
素质拓展活动策划书素质拓展活动策划书【优秀7篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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拓展活动方案策划书3篇
拓展活动方案策划书3篇篇一拓展活动方案策划书一、活动主题“团结协作，共铸辉煌”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工之间的沟通和信任。
3. 缓解工作压力，促进身心健康。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动准备1. 确定活动时间、地点和参与人员，并通知相关人员。
2. 准备活动所需的道具、器材和奖品。
3. 安排活动现场的布置和餐饮服务。
4. 做好安全防范措施，确保活动的顺利进行。
七、活动流程1. 团队建设：通过一系列的团队建设游戏，促进员工之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力。
2. 拓展训练：进行拓展训练项目，如高空挑战、信任背摔、盲人方阵等，培养员工的勇气、自信和团队协作精神。
3. 午餐和休息：提供美味的午餐，并安排适当的休息时间，让员工在轻松愉快的氛围中交流互动。
4. 主题分享：组织员工进行主题分享，分享工作中的经验和感悟，促进团队成员之间的知识共享和学习成长。
5. 颁奖仪式：对在活动中表现优秀的团队和个人进行表彰和奖励，激发员工的积极性和荣誉感。
6. 合影留念：活动结束后，组织全体员工合影留念，记录美好瞬间，留下难忘的回忆。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 道具和器材费用：[X]元5. 奖品和纪念品费用：[X]元6. 其他费用：[X]元7. 总预算：[X]元九、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，确保活动的顺利进行。
2. 活动过程中要注意安全，遵守活动规则。
3. 要尊重员工的意愿，让员工自主选择参与的活动项目。
[时间]篇二拓展活动方案策划书一、活动主题“携手拓展，共铸辉煌”二、活动目的本次拓展活动旨在通过一系列的团队挑战和合作游戏，增强团队成员之间的沟通、信任和协作能力，提升团队凝聚力和执行力，同时也为大家提供一个放松身心、增进友谊的机会。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与活动的人员]六、活动流程1. 集合与开场所有参与者在指定时间和地点集合，签到并领取活动 T 恤。
课外拓展活动策划书3篇
课外拓展活动策划书3篇篇一课外拓展活动策划书一、活动主题“探索未知，拓展视野”二、活动背景随着社会的发展和教育的进步，课外拓展活动已经成为学生综合素质教育的重要组成部分。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质，我们计划举办一系列的课外拓展活动。
三、活动目的1. 丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质。
2. 培养学生的兴趣爱好，发掘学生的潜力。
3. 增强学生的团队合作意识，提高学生的沟通能力。
四、活动主体[具体班级]全体学生五、活动时间[活动开展具体时间]六、活动地点[活动开展具体地点]七、活动内容1. 科普讲座：邀请专家学者为学生举办科普讲座，拓宽学生的知识面。
2. 科技创新活动：组织学生参加科技创新活动，培养学生的创新精神和实践能力。
3. 文化体验活动：举办文化体验活动，让学生感受传统文化的魅力。
4. 户外拓展活动：组织学生进行户外拓展活动，增强学生的体质和团队合作意识。
八、活动宣传1. 制作海报和宣传单，张贴在学校宣传栏和班级门口。
2. 利用学校广播、公众号等平台进行宣传。
3. 邀请学生家长参加活动，扩大活动影响力。
九、活动预算1. 活动材料费用：[X]元2. 专家讲座费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元十、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，确保活动的顺利进行。
2. 活动中要注意学生的安全，设置安全警示标志，配备必要的安全设施和人员。
[策划人姓名][具体日期]篇二课外拓展活动策划书一、活动主题放飞青春，拓展视野二、活动目的1. 培养学生的团队合作精神和创新能力。
2. 拓展学生的课外知识和视野，增强综合素质。
3. 促进学生之间的交流和友谊，营造积极向上的校园文化氛围。
三、活动时间[活动时间]四、活动地点[活动地点]五、活动对象全体学生六、活动内容1. 科普知识讲座：邀请专家学者进行科普知识讲座，如“的发展与应用”、“环境保护与可持续发展”等，拓宽学生的知识面。
班级活动拓展策划书3篇
班级活动拓展策划书3篇篇一《班级活动拓展策划书》一、活动主题“团结协作，超越自我”二、活动目的通过拓展活动，增强班级凝聚力，培养同学们的团队合作精神和沟通能力，同时让同学们在紧张的学习生活中得到放松和锻炼。
三、活动主体[具体班级]全体同学四、活动时间[具体日期]五、活动地点学校操场或户外拓展基地六、活动流程1. 开场致辞，介绍活动目的和规则。
2. 团队组建：将同学们分成若干小组，每组推选一名组长。
3. 拓展项目一：接力比赛规则：每组队员依次完成接力任务，如跑步、跳绳、俯卧撑等，最先完成的小组获胜。
目的：培养团队协作和竞争意识。
4. 拓展项目二：盲人方阵规则：小组队员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子拉成一个正方形，且队员均匀分布在正方形四周。
目的：提升团队沟通和信任。
5. 拓展项目三：齐眉棍规则：小组队员用食指共同抬起一根长棍，从齐眉高度缓慢下降至地面，过程中手指不能离开长棍。
目的：增强团队配合和协调能力。
7. 颁奖仪式：对表现优秀的小组进行奖励。
8. 结束活动：全班合影留念。
七、活动准备1. 提前联系活动场地，确保场地可用。
2. 准备活动所需的道具，如接力棒、绳子、眼罩等。
3. 安排工作人员负责活动的组织和安全保障。
4. 准备奖品和奖状。
八、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
2. 听从工作人员的指挥和安排。
3. 爱护活动场地的设施和环境。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《班级活动拓展策划书》一、活动背景随着学习任务的加重和同学们之间交流的减少，班级凝聚力可能会有所下降。
为了增强班级的凝聚力和同学们之间的友谊，特举办此次班级活动拓展。
二、活动目的1. 提升班级凝聚力，加强同学们之间的沟通与合作。
2. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
拓展活动的方案(推荐3篇)
拓展活动的方案（推荐3篇）1.拓展活动的方案第1篇为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，诚智拓展整理了关于单位户外拓展训练方案。
具体如下：一参加人员：公司所有员工。
二活动地点：诚智拓展训练基地（多家拓展基地可供选择）三活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以单位旗帜为主要形式）四活动行程：拓展活动行程安排8：30—9：00?到达拓展训练基地，清点人数，宣布相关的注意事项下派比赛任务及活动致词。
9：00—9：30开始拓展游戏?准备热身9：30—12：00?开始拓展游戏，分享活动感悟，宣布比赛结果12：00—13：00?午餐13：00—16：45拓展游戏16：45—17：00分享返回五拓展活动安排9：00-9：30破冰：问好、分组、团队圈、热身训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。
透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。
同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。
9：30-9：45旗人奇事项目介绍：在一面旗帜下聚集起来的一个群体能够创造奇迹――这就是“旗人奇事”。
这面“旗帜”上要求有这样4项内容：小组的队名、标志（绘于队旗上）和口号、队歌（写在白纸上，歌詞不少于4句），还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术物方式展示这各项成果。
训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。
激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。
9：45-11：30抓鬼行动项目介绍：分为法官、平民、傻子、鬼四种角色。
每个人在游戏开始前被分发一张小纸条。
小纸条上的内容有法官来填写，每个人只能看见自己的纸条上的内容。
平民的纸条上会写着一种具体的事物。
比如说棒棒糖，傻子的纸条会写一些和棒棒糖有些关联但又不太靠谱的东西，比如小零食；而鬼的纸条上只写着鬼和字数。
比如平民写棒棒糖的话鬼的纸条就会只写鬼。
公司部门拓展活动策划书3篇
公司部门拓展活动策划书3篇篇一《公司部门拓展活动策划书》一、活动主题沟通协作，携手共进二、活动目的1. 加强团队成员之间的沟通与合作，提升团队凝聚力。
2. 缓解工作压力，丰富员工业余生活。
3. 提高员工身体素质，培养团队协作精神。
三、活动对象公司全体员工四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动准备1. 确定活动日期和时间，并提前通知员工，以便员工安排好自己的工作和生活。
2. 联系专业的拓展训练机构，商讨活动方案和费用预算。
3. 根据活动方案和参与人数，准备相应的拓展设备和道具，如绳索、攀爬架、救生衣等。
4. 提前勘查活动场地，确保场地安全，符合活动要求。
5. 准备必要的医疗急救设备和药品，确保活动期间的安全。
6. 安排专人负责活动现场的组织和协调工作。
七、活动流程1. 集合分组：活动当天上午，所有员工在公司楼下集合，按照部门进行分组。
每组选出一名组长，负责组织和协调本组成员的活动。
拓展训练师介绍活动流程和注意事项。
2. 拓展训练：进行一系列的拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵、穿越电网等。
通过这些项目，培养员工的团队协作能力、沟通能力和领导力。
3. 午餐休息：在户外进行野餐，享受美食的同时，增进员工之间的交流和友谊。
休息片刻，为下午的活动养精蓄锐。
4. 团队挑战：进行团队挑战项目，如急速 60 秒、挑战 150 等。
通过这些项目，进一步提升员工的团队协作能力和解决问题的能力。
拓展训练结束后，每个小组派代表分享活动中的收获和感想。
6. 颁奖仪式：根据活动表现，评选出优秀团队和优秀个人，并颁发奖品和证书。
7. 合影留念：所有员工在活动场地合影留念，记录美好瞬间。
活动结束，员工自行返回公司。
八、活动预算1. 拓展训练费用：[X]元/人，共计[X]元。
2. 场地租赁费用：[X]元。
3. 餐饮费用：[X]元/人，共计[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
5. 总预算：[X]元。
九、注意事项1. 活动期间要注意安全，听从拓展训练师的指导和安排。
同城拓展活动方案策划书3篇
同城拓展活动方案策划书3篇篇一同城拓展活动方案策划书一、活动主题“拓展自我，凝聚团队”二、活动目的通过同城拓展活动，增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力和协作能力，同时也让大家在紧张的工作之余，能够放松身心，享受团队活动的乐趣。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[参与活动的人员]六、活动安排1. 上午：团队成员集合，签到。
开场致辞，介绍活动目的和流程。
进行团队建设游戏，如“破冰游戏”、“团队拼图”等，帮助大家更好地了解彼此，增强团队凝聚力。
分组并选出队长，每组制定自己的队名和队旗。
2. 中午：享用午餐，休息片刻。
3. 下午：进行户外拓展项目，如“攀岩”、“绳索挑战”、“团队拔河”等，挑战自我，锻炼团队协作能力。
小组之间进行竞赛，增加活动的趣味性和挑战性。
4. 晚上：共进晚餐，享受美食。
自由交流，增进彼此之间的感情。
活动结束，集合返程。
七、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 拓展项目费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]八、注意事项1. 活动期间，请大家遵守活动规则和安全注意事项，确保自身安全。
2. 请穿着舒适的运动服装和鞋子，以便更好地参与活动。
3. 请大家保持手机畅通，以便联系。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
九、活动效果评估1. 通过团队成员的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 观察团队成员在活动中的表现，评估团队凝聚力和协作能力的提升情况。
3. 根据活动效果评估结果，制定下一步的团队建设计划。
篇二同城拓展活动方案策划书一、活动主题“拓展无限，同城共融”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 加强员工之间的沟通与交流。
3. 丰富员工业余生活，缓解工作压力。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地址]六、活动内容1. 团队拓展训练：通过各种团队建设游戏和挑战，增强团队协作和沟通能力。
班级集体拓展活动策划书3篇
班级集体拓展活动策划书3篇篇一班级集体拓展活动策划书一、活动主题“团结协作，共创辉煌”二、活动目的1. 增强班级凝聚力和团队合作精神。
2. 提升同学们的沟通能力和协作能力。
3. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 团队建设（1）开场致辞，介绍活动目的和注意事项。
（2）进行简单的团队热身活动，如抱团游戏等，活跃气氛。
2. 拓展项目（1）接力比赛：将同学分成若干小组，进行接力赛跑，培养团队合作和竞争意识。
（2）拔河比赛：分组进行拔河比赛，增强团队凝聚力和团队荣誉感。
（3）盲人方阵：蒙上眼睛，通过团队成员的指导完成规定任务，提高团队沟通和协作能力。
（4）信任背摔：成员依次站在背摔台上，直身向后倒下，其他成员在台下进行保护，增强信任和团队合作。
3. 自由活动同学们可以自行选择感兴趣的活动，如烧烤、放风筝、拍照等，放松心情。
（1）组织同学们围坐在一起，分享在活动中的感受和体会。
5. 活动结束清理活动现场，确保环境整洁。
七、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。
3. 请同学们穿着舒适的运动服装和鞋子参加活动。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 活动道具费用：[道具金额]4. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]九、其他事项1. 请同学们在活动前一天确认是否参加，以便组织者做好准备工作。
2. 如有特殊情况无法参加，请提前向组织者请假。
3. 活动组织者要提前准备好急救药品和器材，以应对突发状况。
篇二班级集体拓展活动策划书一、活动主题“团结协作，共创辉煌”二、活动目的1. 增强班级凝聚力和团队合作精神。
2. 提升同学们的沟通能力和协作能力。
3. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
外出素质拓展策划书3篇
外出素质拓展策划书3篇篇一外出素质拓展策划书一、活动主题团结协作，提升素质二、活动目的通过户外拓展活动，让同学们在轻松愉快的氛围中，提升团队合作精神、沟通能力和领导能力，增强自信心和责任感，培养积极向上的心态和创新思维。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体班级/团队]六、活动流程1. 集合分组：在学校门口集合，按照班级或团队分组，每组推选一名组长。
2. 开幕式：到达活动地点后，进行开幕式，介绍活动目的、流程和注意事项。
3. 团队建设：通过一系列的团队建设活动，如团队展示、团队游戏等，增强团队成员之间的了解和信任。
4. 拓展训练：进行拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵、高空断桥等，培养团队合作精神和挑战自我的能力。
5. 午餐休息：在活动现场享用午餐并进行适当的休息。
6. 主题活动：进行主题活动，如感恩教育、领导力培训等，提升团队成员的综合素质。
8. 闭幕式：进行闭幕式，颁发证书和奖品，对表现优秀的团队和个人进行表彰。
七、活动预算活动预算主要包括交通费、餐饮费、场地租赁费、活动道具费、保险费等，预计总费用为[X]元。
八、注意事项1. 活动期间要听从指挥，遵守纪律，注意安全。
2. 穿着舒适的运动服和运动鞋，避免穿高跟鞋、拖鞋等不便于活动的鞋子。
3. 带上必要的物品，如身份证、手机、相机等，并注意保管好自己的财物。
4. 活动期间如有不适或特殊情况，请及时告知老师或工作人员。
5. 活动结束后，请将垃圾带走，保持环境整洁。
[策划部门/个人][日期]篇二外出素质拓展策划书一、活动主题“超越自我，熔炼团队”二、活动目的1. 提升团队成员的沟通能力和协作精神。
2. 培养团队成员的领导能力和决策能力。
3. 增强团队成员的自信心和责任感。
4. 提高团队成员的身体素质和心理素质。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动内容1. 团队建设：通过一系列的团队游戏和活动，促进团队成员之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力。
拓展实践活动策划书3篇
拓展实践活动策划书3篇篇一拓展实践活动策划书一、活动主题拓展视野，实践创新二、活动背景为了拓展学生的视野，提高学生的实践能力和创新思维，培养学生的团队合作精神和社会责任感，我们计划组织一次拓展实践活动。
三、活动目的1. 提供一个学习和实践的平台，让学生在实践中学习知识，提高技能。
2. 培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强学生的社会责任感。
3. 拓展学生的视野，让学生了解不同的文化和社会环境，培养学生的跨文化交流能力。
4. 培养学生的创新思维和实践能力，提高学生的综合素质。
四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动对象[具体年级或班级]学生六、活动内容1. 参观科技馆或博物馆组织学生参观科技馆或博物馆，让学生了解科学技术和历史文化的发展，激发学生的学习兴趣和创新思维。
2. 户外拓展训练安排户外拓展训练，让学生在挑战自我的过程中，培养团队合作精神和沟通能力，增强学生的自信心和勇气。
3. 社会实践活动组织学生参加社会实践活动，如志愿者服务、社区调研等，让学生了解社会现实，培养学生的社会责任感和实践能力。
4. 创新实践活动安排创新实践活动，如科技制作、手工制作等，让学生在实践中发挥创意，培养学生的创新思维和实践能力。
七、活动流程1. 集合与出发在学校集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 活动开幕式在活动地点举行开幕式，介绍活动的目的、内容和注意事项。
3. 活动进行时按照活动内容安排，组织学生进行各项活动。
5. 集合与返程在活动地点集合，乘坐大巴返回学校。
八、活动预算1. 交通费用2. 活动场地费用3. 餐饮费用4. 活动材料费用5. 其他费用预计总费用为[具体金额]元。
九、注意事项1. 活动前要对学生进行安全教育，提高学生的安全意识。
2. 活动中要注意学生的安全和健康，配备必要的医疗人员和设备。
3. 活动要按照计划进行，确保活动的质量和效果。
十、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的组织和管理。
拓展活动策划书15篇
拓展活动策划书15篇拓展活动策划书1一．活动主题：沟通友谊团结协作二．活动背景：“大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。
沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。
为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。
三．活动目的：1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。
2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。
通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。
3.安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动。
使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。
4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。
借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。
5.为了提高我院分团委学生会的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维，从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。
四．活动项目：1.异地传书2.拍卖会3.风雨同舟4.齐心协力5.地雷阵五．活动流程及步骤：1．开营序幕部分：由分团委副书记李晗向参与活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括各游戏负责人、起队名、定队长）。
2．游戏环节：①异地传书:（游戏负责：李晗许世龙）目的：1、考察干部的感应能力2、培养成员之间的默契和协作能力项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。
拓展活动策划书范本3篇
拓展活动策划书范本3篇篇一《拓展活动策划书范本》一、活动主题“团队协作，超越自我”二、活动目的通过拓展活动，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，促进成员之间的沟通与交流，同时帮助成员释放压力，放松身心。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排1. 上午8:00-8:30 集合、签到，出发前往活动地点。
8:30-9:30 开场致辞，团队分组，讲解活动规则和注意事项。
9:30-11:00 进行团队建设游戏，如“绑脚竞走”“接力拼图”等，培养团队合作精神。
2. 中午11:00-13:00 午餐、休息。
3. 下午13:00-15:00 挑战性拓展项目，如“高空断桥”“信任背摔”等，提升成员的勇气和信任度。
16:00-16:30 闭幕仪式，颁发奖品，领导讲话。
七、活动预算1. 场地费用：[X]元。
2. 餐饮费用：[X]元。
3. 拓展项目道具费用：[X]元。
4. 奖品费用：[X]元。
5. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子，方便活动。
2. 遵守活动规则和教练指导，确保安全。
3. 注意环境保护，不乱扔垃圾。
4. 如有特殊身体状况或疾病，提前告知组织者。
篇二《拓展活动策划书范本》一、活动主题“团队协作，超越自我”二、活动目的通过拓展活动，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，促进员工之间的沟通与交流，同时让员工在紧张的工作之余，能够放松身心，释放压力。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排1. 上午 8:00-8:30 集合签到，发放活动物资。
2. 8:30-9:00 开场致辞，介绍活动流程和注意事项。
3. 9:00-10:30 进行团队建设游戏，如“三人抱成团”“心有灵犀猜成语”等，增进团队成员之间的了解和默契。
4. 10:30-12:00 开展拓展训练项目，如“信任背摔”“齐眉棍”等，培养团队协作精神和信任。
拓展方案策划书范文3篇
拓展方案策划书范文3篇篇一拓展方案策划书范文一、拓展主题团队协作，超越自我二、拓展目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工的自信心和自我认知。
3. 促进员工之间的沟通和交流。
4. 培养员工的创新思维和解决问题的能力。
三、拓展时间[具体时间]四、拓展地点[详细地点]五、拓展对象[参与人员]六、拓展内容1. 团队建设游戏通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队成员之间的默契和协作能力。
2. 户外拓展训练进行一些户外拓展训练项目，如攀岩、绳索挑战等，帮助员工克服恐惧，挑战自我，提升自信心。
3. 团队合作项目安排一些需要团队合作完成的项目，如团队拼图、盲人方阵等，培养员工的团队合作精神和沟通能力。
4. 创新思维训练开展一些创新思维训练活动，如头脑风暴、创意设计等，激发员工的创新思维和创造力。
七、拓展流程1. 开场致辞由拓展教练或公司领导进行开场致辞，介绍拓展的目的和流程。
2. 团队建设进行团队建设游戏，让员工相互认识，建立团队氛围。
3. 拓展训练4. 午餐和休息安排午餐和休息时间，让员工放松身心。
5. 团队合作项目继续进行团队合作项目，加强团队协作能力。
6. 创新思维训练开展创新思维训练活动，培养员工的创新能力。
8. 结束仪式进行结束仪式，颁发拓展证书或奖品。
八、拓展预算1. 拓展费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 交通费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 拓展前需对员工进行身体检查，确保身体健康。
2. 拓展期间需听从拓展教练的指导，注意安全。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，拓展活动将延期进行。
篇二拓展方案策划书范文一、拓展方案的目标本次拓展方案的主要目标是通过各种团队建设和挑战活动，增强团队成员之间的沟通、协作和信任，提高团队的凝聚力和执行力，同时也为团队成员提供一个放松和交流的机会，促进团队成员之间的感情和友谊。
二、拓展方案的时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]三、拓展方案的参与人员本次拓展方案的参与人员为[团队名称]的全体成员，共计[X]人。
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拓展活动策划书一、活动目的：1. 激发学生的团队意识，增强集体的凝聚力。
2. 培养学生积极向上，乐观豁达的态度。
3. 激发学生的自我效能感。
二、训练的具体环节：1、团队热身。
在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
进行破冰起航的项目：要求各组队员在30分钟内，选出一个队长、两名副队长、两名形象大使。
拟订队名、队旗、队歌。
设立团队的基本雏形，组建团队的基本框架，使各队成员间相互熟悉。
各团队分别上台向其他队展示一下团队的风采，主要内容包括：队训、队旗、队名、队歌展示，目的在于展示团队的精神风貌，培养队员们的团队意识2、团队项目。
团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
活动项目：考虑到是在室内进行的活动，选取了以下这几项活动。
项目一：一、游戏名称：松鼠与松树二、游戏道具：(无)三、游戏规则1、角色设置松鼠松树猎人(精灵) 监督员2、口令设置1)猎人来了-------松鼠逃跑，松树原地不动2)森林失火-------松树逃跑，松树原地不动3)地震了---------松树和松树全部逃跑3、角色具体说明1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的4、人数不少于11人 (精灵原则上设为一名，但为加强竞争可适当添加人数)5、步骤1)先任命一个监督员2)随机抽一名队员充当精灵3)其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开始123报数4)报1。
3队员充当松树，两人面对面站立，举手手心接触形成树洞5)报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里6)没三人一组按圆形均匀分布，监督员和精灵站在圆中间7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动6、奖惩每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵四、活动感受要点(教官)此活动是为了培养同学们的团队意识，使团队雏形基本成型，五、分享阶段重点内容三种意识：危机意识、竞争意识、合作意识。
一种心态：积极心态项目二：一、游戏名称：信任背摔二、游戏道具：一张桌子、两根绳子三、游戏场景的组建1、用桌子搭建一个平台(高度可调整)2、两名队员一组面对面站立，双手手心向上搭在对方的的肩上，两人将右膝盖相互顶着，重心稍微向下偏移3、这样至少5组并排站在一起组成一个救身“气垫”四、游戏规则1、时间不定2、人数至少12人3、角色设置指导(系绳子的人员)1名安全人员(接人的)至少10名2、步骤1)按三中的方法组建场景2)一名队员站在桌子上，背对着队员，两手交叉反扣合在一起，然后向内侧翻转至于胸前3)由指导将该队员的手和脚分别用绳子绑起来4)该队员高声喊“我相信我的战友，那么准备好了吗?”5)安全人员达到“我们准备好了”6)该队员数1—2—3 然后笔直到下五、活动感受要点信任是本活动的重点，在一个团队里信任意识是很关键的，只有我们相互信任，我们才会有凝集力，相信自己，相信战友，团队才会更有战斗力项目三：一、游戏名称：孤岛求生二、游戏道具：鸡蛋一个，报纸1张，筷子1双，胶带1段，80×20cm木板2块，网球或乒乓球3只，木桶或塑料桶1只，任务卡片，眼罩。
三、游戏规则：训练开始，各组分别接到任务卡片及道具。
盲人岛接到的卡片是：任务：1、将一个球投入水中的一个桶中。
2、所有的人集中到珍珠岛。
规则：1、第一个任务完成后才能离开盲人岛。
2、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛。
器械：1、80*20cm木板两块2、木桶或塑桶一只3、乒乓球或网球3只4、任务卡片5、眼罩哑人岛接到的卡片是：任务：1、将所有的人集中到珍珠岛上。
规则：1、只有哑人可以协助盲人移动。
2、只有哑人可以移动木板。
3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板。
4、哑人不得开口说话。
5、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛。
6、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷。
珍珠岛的人接到的卡片：任务：1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械使鸡蛋从高处落下不碎。
2、数学题：ABCDE*3=EDCBA，问A、B、C、D、E各是几?3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上。
时间：30分钟规则：1、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛。
2、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷四、活动感受要点：1.盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。
各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层;2.中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通，而缺乏向决策层(正常人)的汇报、沟通。
中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报;3.决策层(正常人)被琐碎的事务所困扰，不能科学决策;4.基层(盲人)在整个"游戏"中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的!3、回顾总结。
活动结束后回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。
总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
团队项目结束后，进行轻松的讨论。
可以讨论活动中是否全身心的投入、在有难度的项目中是否挑战并跨越自己的心理极限、在进行集体活动时如何彰显自己的个性、是否获得高峰体验、通过集体的拓展训练自身有何收获。
三、注意事项：1.严禁个人单独行动，任何个人都必需服从安排要以大局为重，坚持少数服从多数的原则。
任何因个人不遵守纪律造成的不良后果由其本人承担。
2.请在进行活动时注意环保，活动结束后清理现场，此外还要维护校园公共设施的安全。
3. 现场的工作人员有义务随时制止任何有危险性的活动。
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。
具体如下：一、活动时间：XX年5月18日(具体时间暂定为：8：30—13：00)二、集合地点：宝安公园(宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村)三、活动口号：放松心情，勇攀高峰四、方案策划：XXX五、活动组织：综合管理部六、参加人员：公司所有员工。
活动总指挥：XX监督：XX后勤服务与记分：XXX安全与纪律：XX游戏主持人：XXX后勤保障：XX七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)八、活动行程：拓展活动行程安排表九拓展活动安排(一)拓展竞赛部分全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、拓展竞赛评分标准任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。
每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。
任务2(15分)：跟陌生人合影。
每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。
任务3(12分)：找人。
公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。
任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。
2、游戏评分标准：游戏1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三名10分游戏3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。
(二)游戏环节游戏1：无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
游戏2：2人3足1)项目类型：团队协作型2)场地要求：一片空旷的大场地3)需要道具：一米的绳子三条4)详细游戏规则：参赛队伍为3队。
每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。
每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。
5)活动目的：“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3：搭桥过河1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)参赛人员：全体队员3)场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米4)需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)5)竞赛方法：(三组同时进行)三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
游戏4：背人踢球项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：全体队员场地要求：一片空旷的大场地需要道具：两个皮球竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。
竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
游戏五：障碍赛项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：全体队员场地要求：一片空旷的大场地需要道具：无竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。