幼儿园保护眼睛(幼儿园PPT课件)
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幼儿园保护眼睛PPT课件
注意家庭饮食的均衡搭配
总结词
均衡的饮食搭配对幼儿的身体健康和眼睛健 康至关重要。
详细描述
详细描述
孩子应该多参与户外活动，如散步、跑步、骑自行车等。户外活动可以让孩子的 眼睛接受更多的自然光线，促进视网膜和眼球的正常发育，同时也有助于缓解眼 睛的疲劳和压力。
多进行户外活动
总结词
户外活动有助于缓解眼睛的压力，预防近视的发生。
详细描述
孩子应该多参与户外活动，如散步、跑步、骑自行车等。户外活动可以让孩子的 眼睛接受更多的自然光线，促进视网膜和眼球的正常发育，同时也有助于缓解眼 睛的疲劳和压力。
总结词
眼部卫生对预防眼病至关重要，孩子应 养成良好的眼部卫生习惯，不揉眼、不 共用毛巾。
VS
详细描述
家长和幼儿园应教育孩子不要用手揉眼睛 ，手上的细菌可能会引起眼部感染。同时 ，毛巾是常见的眼部卫生用品，应避免与 他人共用毛巾，以免交叉感染。
04
幼儿园如何保护幼儿的眼睛
04
幼儿园如何保护幼儿的眼睛
教师需引导幼儿正确用眼，如保持正确的阅读姿势、避免长时间连 续使用电子产品等。
培养良好的生活习惯
教师需教育幼儿养成良好的生活习惯，如均衡饮食、不挑食、少食 甜食等，以促进眼部健康。
05
家长如何参与保护幼儿的眼睛
05
家长如何参与保护幼儿的眼睛
控制幼儿使用电子产品的时间
总结词
合理控制幼儿使用电子产品的时 间，如电视、电脑、手机等，以 减少对眼睛的伤害。
保证幼儿足够的户外活动时间
户外活动的重要性
户外活动有助于缓解眼部压力，预防 近视，幼儿每天应保证足够的户外活 动时间。
选择合适的户外场所
开展有益的户外游戏
幼儿园教学课件健康教育《保护眼睛》(共14张PPT)
1
猜谜语
3 眼睛的作用
2 眼睛的结构 4 眼睛怎么了
5 她在干什么
6 近视的原因
7 错误ห้องสมุดไป่ตู้用眼习惯 8 正确的用眼习惯
猜谜语
谜语
上边毛， 下边毛， 中间有颗黑葡萄。
眼睛的结构
眼睛的作用
看书、写字、画画、做游戏都需要用到眼睛
他们的眼睛怎么了
仔细观察下，他们的眼睛上多 了些什么？为什么会这样？
正确的用眼习惯
头抬高、身子坐正、腰背挺 直、眼睛与书本约35厘米左 右
• 看书时的正确姿势
• 写字时正确的书写姿势
正确的用眼习惯
• 看电视时离电视远一点看
• 看累了电视或书就向远处看一会
下课！ 同学们再见！
授课老师： 时间：2023年9月1日
2023
下课！ 同学们再见！
授课老师： 时间：2023年9月15日
她在做什么
当我们感觉眼睛 看东西有点模糊 的时候要做视力 测试
近视眼形成的原因
• 产生近视眼的原因很多，除了遗传因素、 环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不 良的用眼卫生行为习惯所造成的。
错误的用眼习惯
• 趴着看书眼睛离书本太近
• 在刺眼的光下或者微弱的光下都会损伤 眼睛
• 看电视的距离太近
• 长时间玩游戏
猜谜语
3 眼睛的作用
2 眼睛的结构 4 眼睛怎么了
5 她在干什么
6 近视的原因
7 错误ห้องสมุดไป่ตู้用眼习惯 8 正确的用眼习惯
猜谜语
谜语
上边毛， 下边毛， 中间有颗黑葡萄。
眼睛的结构
眼睛的作用
看书、写字、画画、做游戏都需要用到眼睛
他们的眼睛怎么了
仔细观察下，他们的眼睛上多 了些什么？为什么会这样？
正确的用眼习惯
头抬高、身子坐正、腰背挺 直、眼睛与书本约35厘米左 右
• 看书时的正确姿势
• 写字时正确的书写姿势
正确的用眼习惯
• 看电视时离电视远一点看
• 看累了电视或书就向远处看一会
下课！ 同学们再见！
授课老师： 时间：2023年9月1日
2023
下课！ 同学们再见！
授课老师： 时间：2023年9月15日
她在做什么
当我们感觉眼睛 看东西有点模糊 的时候要做视力 测试
近视眼形成的原因
• 产生近视眼的原因很多，除了遗传因素、 环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不 良的用眼卫生行为习惯所造成的。
错误的用眼习惯
• 趴着看书眼睛离书本太近
• 在刺眼的光下或者微弱的光下都会损伤 眼睛
• 看电视的距离太近
• 长时间玩游戏
幼儿园保护眼睛PPT课件
心理健康
视力正常有助于孩子建立 自信心和安全感，对心理 健康发展有积极影响。
眼睛对学习和未来的影响
提高学习效率
良好的视力有助于孩子更 好地阅读、写字和画画， 提高学习效率。
职业选择
视力正常有助于孩子选择 更多的职业方向，扩大未 来的发展空间。
社交能力
视力正常有助于孩子更好 地与人交往，提高社交能 力。
06 总结与呼吁
总结爱眼护眼的方法和重要性
爱眼护眼的方法 保持正确的坐姿和阅读姿势，避免长时间近距离盯着手机或电视屏幕。
定期休息眼睛，如看看远处、做做眼保健操等。
总结爱眼护眼的方法和重要性
均衡饮食，多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。 保持足够的睡眠时间，让眼睛得到充分休息。
爱眼护眼的重要性
幼儿园保护眼睛PPT课件
目录
• 眼睛的重要性 • 眼睛的结构与功能 • 保护眼睛的方法 • 爱眼护眼小故事 • 互动环节 • 总结与呼吁
01 眼睛的重要性
眼睛对生活的影响
01
02
03
视力清晰
眼睛是感知外界的重要器 官，视力清晰有助于孩子 更好地认识世界，提高生 活质量。
运动能力
眼睛的协调运动能力影响 孩子的平衡和协调能力， 有助于孩子进行各种运动 和游戏。
充足的营养
保证每天摄取足够的营养物质，以满足眼睛的正常生理需要，维持眼睛的健康 。
定期做眼科检查
定期检查
定期进行眼科检查可以及时发现和预防眼病，建议每年至少进行一次眼科检查。
检查内容
眼科检查包括视力检查、眼压测量、裂隙灯检查等，可以全面了解眼睛的健康状 况。
04 爱眼护眼小故事
小明的故事：不正确的看书姿势
幼儿园保护眼睛预防近视主题课件PPT
保 护 视 力 有 一 定 的 作 用 。
蔬 菜 和 水 果 ， 胡 萝 卜 、 桔 子 、 豆 芽 等
的 食 物 ， 如 鸡 蛋 、 猪 肝 等 ， 或 多 吃
了 预 防 视 力 ， 平 时 可 多 吃 一 些 含 维 生
，
生活的注意事项
配一定 戴次期 眼视视 镜力力 。，检
发查 现。 有最 近好 视每 ，隔 立半 即年 验检 光查 ，
生活的注意事项
要经常参加体育锻炼，增强身体健康。
生活的注意事项
生活的注意事项
人体眼睛是件宝，生活学习离不了， 保护视力我牢记，眼镜不会把我找， 手不揉眼讲卫生，红眼沙眼得不了。
生活的注意事项
主讲人：xxx
保护眼睛“二要”与“三个一”
讲究用眼卫生，用自己的毛巾洗 脸，避免感染眼病。
近视的原因
近视的原因
近视的原因
近视的原因
近视的原因
保护眼睛“六不要”
1、不要躺着看书。 2、不要走着或乘车时看书。 3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。 4、不要歪着头写字。 5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。 6、不要长时间看书写字。
主讲人：xxx
眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面 前将会是一片黑暗。
保护眼睛“二要”与“三个一” “二要”
1、读书写字的姿势要端正。 2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。
保护眼睛“二要”与“三个一” “三个一”
1、握笔的手离笔尖一寸（3．3厘米）， 2、胸部离桌子一拳（6～7厘米）， 3、书本离眼一尺（33厘米）。
幼儿园眼睛ppt课件
眼附属器包括眼睑、结膜、泪器和眼外肌等。这些结构对保护眼球、湿润眼球和维持眼球运动等方面起着重要作用。
眼附属器
眼球结构
光线进入眼睛
光线通过角膜、瞳孔和晶状体等结构进入眼睛。
03
常见的眼睛问题与疾病
近视定义
01
近视是一种常见的眼病，由于眼球前后轴过长或角膜、晶状体曲率过大，导致远处物体反射的光线聚焦在视网膜前方，导致视物模糊。
近视症状
02
近视患者通常会感到看远处物体时视力模糊，看近处物体则相对清晰。随着近视度数的加深，还可能出现视疲劳、眼胀、头痛等症状。
近视预防与控制
03
定期进行视力检查，建立视力档案，以便早期发现近视；保持正确的读写姿势，控制用眼时间；鼓励孩子多参与户外活动，放松眼睛；定期做眼保健操，缓解眼部疲劳。
远视是指眼球前后轴较短或角膜、晶状体曲率过小，导致远处物体反射的光线聚焦在视网膜后方，导致视物模糊。
每隔一段时间，如30分钟左右，可以休息一下眼睛，如看看远处、做做眼保健操等。
多吃富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等。
控制糖分和盐分的摄入量，少吃甜食和高盐食品。
多喝水，保持身体水分充足，有助于维持眼睛的正常功能。
控制看电视和玩游戏的时间，特别是对于年龄较小的孩子，要避免长时间盯着屏幕。
02
不要长时间连续用眼
平时要注意不要长时间连续用眼，如看书、看电视等，用眼时间过长会导致眼疲劳，影响眼部健康。
感谢您的正确的姿势，眼睛与书本保持适当的距离，不要过近或过远。
写字时，调整好椅子的高度和角度，使身体保持舒适的状态，避免长时间弯腰驼背。
不要在光线不足或过强的地方看书或写字，以免对眼睛造成伤害。
眼附属器
眼球结构
光线进入眼睛
光线通过角膜、瞳孔和晶状体等结构进入眼睛。
03
常见的眼睛问题与疾病
近视定义
01
近视是一种常见的眼病，由于眼球前后轴过长或角膜、晶状体曲率过大，导致远处物体反射的光线聚焦在视网膜前方，导致视物模糊。
近视症状
02
近视患者通常会感到看远处物体时视力模糊，看近处物体则相对清晰。随着近视度数的加深，还可能出现视疲劳、眼胀、头痛等症状。
近视预防与控制
03
定期进行视力检查，建立视力档案，以便早期发现近视；保持正确的读写姿势，控制用眼时间；鼓励孩子多参与户外活动，放松眼睛；定期做眼保健操，缓解眼部疲劳。
远视是指眼球前后轴较短或角膜、晶状体曲率过小，导致远处物体反射的光线聚焦在视网膜后方，导致视物模糊。
每隔一段时间，如30分钟左右，可以休息一下眼睛，如看看远处、做做眼保健操等。
多吃富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等。
控制糖分和盐分的摄入量，少吃甜食和高盐食品。
多喝水，保持身体水分充足，有助于维持眼睛的正常功能。
控制看电视和玩游戏的时间，特别是对于年龄较小的孩子，要避免长时间盯着屏幕。
02
不要长时间连续用眼
平时要注意不要长时间连续用眼，如看书、看电视等，用眼时间过长会导致眼疲劳，影响眼部健康。
感谢您的正确的姿势，眼睛与书本保持适当的距离，不要过近或过远。
写字时，调整好椅子的高度和角度，使身体保持舒适的状态，避免长时间弯腰驼背。
不要在光线不足或过强的地方看书或写字，以免对眼睛造成伤害。
幼儿园大班课件_保护眼睛
眼睛健康与整体身心健康密切相关，保护眼睛有助于提高生 活质量。
02 眼睛的工作原理
眼睛的结构
眼球
眼睑
角膜
瞳孔
眼球是眼睛的主要部分， 负责接收光线并传递到
大脑。
眼睑是保护眼球的外部 覆盖，可以防止灰尘和
其他异物进入眼睛。
角膜是眼睛的透明部分， 它像一片凸透镜，将光
线聚焦到眼球内部。
瞳孔是调节光线进入眼 睛的小孔，它可以调节 光线进入眼睛的数量。
，预防眼部疾病的发生。
03 保护眼睛的方法
正确的坐姿和看电脑、电视的距离
坐姿端正
保持正确的坐姿，双脚平放在地，背 部和颈部放置靠枕，以保持舒适。
调整屏幕距离
使用电脑时，眼睛应距离屏幕至少5070厘米；看电视时，眼睛应距离电视 屏幕至少3-4米。
定期休息眼睛
眼保健操
定期进行眼保健操，如闭眼深呼吸、上下左右看等，有助于放松眼部肌肉。
眺望远处
每隔一段时间，如30分钟，可以眺望远处，让眼睛得到休息。
均衡饮食，多吃对眼睛有益的食物
富含维生素A的食物
富含蛋白质的食物
如胡萝卜、菠菜、南瓜等，有助于保 护视网膜。
如鱼、肉、蛋、豆类等，有助于维持 眼部组织的健康。
富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、西红柿等，有 助于促进眼部血液循环。
适当的运动，增强体质
新生儿期
新生儿期是眼睛发育的关键时 期，此时需要保证足够的视觉
刺激和营养供给。
儿童期
随着年龄的增长，孩子的视力 逐渐发育成熟，需要定期进行 视力检查，确保视力正常发展 。
青少年期
青少年期是近视的高发期，需 要特别注意保护眼睛，避免长 时间连续使用电子设备。
02 眼睛的工作原理
眼睛的结构
眼球
眼睑
角膜
瞳孔
眼球是眼睛的主要部分， 负责接收光线并传递到
大脑。
眼睑是保护眼球的外部 覆盖，可以防止灰尘和
其他异物进入眼睛。
角膜是眼睛的透明部分， 它像一片凸透镜，将光
线聚焦到眼球内部。
瞳孔是调节光线进入眼 睛的小孔，它可以调节 光线进入眼睛的数量。
，预防眼部疾病的发生。
03 保护眼睛的方法
正确的坐姿和看电脑、电视的距离
坐姿端正
保持正确的坐姿，双脚平放在地，背 部和颈部放置靠枕，以保持舒适。
调整屏幕距离
使用电脑时，眼睛应距离屏幕至少5070厘米；看电视时，眼睛应距离电视 屏幕至少3-4米。
定期休息眼睛
眼保健操
定期进行眼保健操，如闭眼深呼吸、上下左右看等，有助于放松眼部肌肉。
眺望远处
每隔一段时间，如30分钟，可以眺望远处，让眼睛得到休息。
均衡饮食，多吃对眼睛有益的食物
富含维生素A的食物
富含蛋白质的食物
如胡萝卜、菠菜、南瓜等，有助于保 护视网膜。
如鱼、肉、蛋、豆类等，有助于维持 眼部组织的健康。
富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、西红柿等，有 助于促进眼部血液循环。
适当的运动，增强体质
新生儿期
新生儿期是眼睛发育的关键时 期，此时需要保证足够的视觉
刺激和营养供给。
儿童期
随着年龄的增长，孩子的视力 逐渐发育成熟，需要定期进行 视力检查，确保视力正常发展 。
青少年期
青少年期是近视的高发期，需 要特别注意保护眼睛，避免长 时间连续使用电子设备。
幼儿园保护眼睛PPT课件
道哪些食物对眼睛有益？
爱眼小游戏
爱眼小游戏： 通过设计有趣的小游戏， 让孩子们在玩耍中学习眼睛保护的知识
，增强他们的实践能力和记忆。
眼保健操接力：将孩子们分成若干小组 ，每个小组的成员依次做一套眼保健操
，看哪个小组完成得最快。
游戏示例：
找不同：展示两幅几乎相同的图片，让 孩子们找出其中的不同之处，锻炼他们 的观察力。
02
03
预防近视
保护眼睛有助于预防近视 ，避免给孩子的生活和学 习带来不便。
维护健康
眼睛是人体的重要器官， 保护眼睛也是维护身体健 康的重要一环。
养成良好习惯
从小培养孩子保护眼睛的 良好习惯，有助于他们一 生受益。
02
眼睛的基本知识
眼睛的结构和功能
01
眼睛的结构
02
眼睛的功能
眼睛由眼球、眼睑、结膜、泪器等部分组成，各部分协同工作，使眼 睛能够看见外界的物体。
远视的原因及预防
散光的原因及预防
散光是由于角膜表面曲率不一致所致 。预防散光的方法包括保持正确的阅 读姿势、避免长时间连续用眼等。
远视是由于眼球前后轴过短所致。预 防远视的方法包括鼓励宝宝多参加户 外活动、定期检查视力等。
03
保护眼睛的方法
正确的看书和写字姿势
正确的看书姿势
保持书本与眼睛的距离适中，不 要过近或过远，同时调整光线， 避免光线直接照射眼睛。
01
保护眼睛的重要性
眼睛是心灵的窗户，保护眼睛健康对 于孩子们的成长和学习至关重要。
05
03
均衡饮食
多吃富含维生素A、C、E和锌的食物 ，如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助 于保护眼睛健康。
04
定期检查视力
爱眼小游戏
爱眼小游戏： 通过设计有趣的小游戏， 让孩子们在玩耍中学习眼睛保护的知识
，增强他们的实践能力和记忆。
眼保健操接力：将孩子们分成若干小组 ，每个小组的成员依次做一套眼保健操
，看哪个小组完成得最快。
游戏示例：
找不同：展示两幅几乎相同的图片，让 孩子们找出其中的不同之处，锻炼他们 的观察力。
02
03
预防近视
保护眼睛有助于预防近视 ，避免给孩子的生活和学 习带来不便。
维护健康
眼睛是人体的重要器官， 保护眼睛也是维护身体健 康的重要一环。
养成良好习惯
从小培养孩子保护眼睛的 良好习惯，有助于他们一 生受益。
02
眼睛的基本知识
眼睛的结构和功能
01
眼睛的结构
02
眼睛的功能
眼睛由眼球、眼睑、结膜、泪器等部分组成，各部分协同工作，使眼 睛能够看见外界的物体。
远视的原因及预防
散光的原因及预防
散光是由于角膜表面曲率不一致所致 。预防散光的方法包括保持正确的阅 读姿势、避免长时间连续用眼等。
远视是由于眼球前后轴过短所致。预 防远视的方法包括鼓励宝宝多参加户 外活动、定期检查视力等。
03
保护眼睛的方法
正确的看书和写字姿势
正确的看书姿势
保持书本与眼睛的距离适中，不 要过近或过远，同时调整光线， 避免光线直接照射眼睛。
01
保护眼睛的重要性
眼睛是心灵的窗户，保护眼睛健康对 于孩子们的成长和学习至关重要。
05
03
均衡饮食
多吃富含维生素A、C、E和锌的食物 ，如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助 于保护眼睛健康。
04
定期检查视力
幼儿园保护眼睛(幼儿园PPT课件)
如深海鱼、核桃等，有助于促进视网膜发育。
定期进行视力检查
定期检查视力
建议每学期进行一次视力检查， 及时发现并纠正视力问题。
建立视力档案
记录每次视力检查的结果，以便 跟踪观察视力的变化情况。
及时配镜矫正
对于已经出现视力问题的孩子， 应及时配镜矫正，避免视力进一
步下降。
04
幼儿园环境中如何保护孩子视力
日常生活中潜在伤害因素
用眼不当
长时间看电视、玩手机等电子产 品，阅读时姿势不正确、光线不
足等。
环境因素
生活环境中的烟尘、化学物质、紫 外线辐射等都可能对幼儿眼睛造成 伤害。
意外伤害
玩具、尖锐物品等可能对幼儿眼睛 造成意外伤害，如划伤、戳伤等。
03
保护眼睛方法措施
合理用眼习惯培养
控制用眼时间
避免长时间连续使用电子 产品，如手机、电视等。 每用眼20-30分钟应休息 5-10分钟。
教室照明布置要求
光线充足
确保教室内光线充足，使用柔和、均匀的光源， 避免强烈的直射光。
无频闪
选择无频闪或低频闪的灯具，以减少对孩子视力 的不良影响。
适宜色温
选择适宜色温的光源，避免过高或过低的色温对 孩子视觉造成不适。
桌椅高度适宜性调整
符合孩子身高
01
根据孩子的身高调整桌椅高度，确保孩子的视线与桌面保持适
如深海鱼、核桃、亚麻籽油等，有助于降低干眼症风险。
定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取措施
定期视力检查
按照医生建议的频率，带孩子进行视力检查，以便及时发 现并处理视力问题。
注意观察孩子表现
关注孩子是否有揉眼睛、眯眼、斜视等异常表现，这些都 可能是视力问题的迹象。
定期进行视力检查
定期检查视力
建议每学期进行一次视力检查， 及时发现并纠正视力问题。
建立视力档案
记录每次视力检查的结果，以便 跟踪观察视力的变化情况。
及时配镜矫正
对于已经出现视力问题的孩子， 应及时配镜矫正，避免视力进一
步下降。
04
幼儿园环境中如何保护孩子视力
日常生活中潜在伤害因素
用眼不当
长时间看电视、玩手机等电子产 品，阅读时姿势不正确、光线不
足等。
环境因素
生活环境中的烟尘、化学物质、紫 外线辐射等都可能对幼儿眼睛造成 伤害。
意外伤害
玩具、尖锐物品等可能对幼儿眼睛 造成意外伤害，如划伤、戳伤等。
03
保护眼睛方法措施
合理用眼习惯培养
控制用眼时间
避免长时间连续使用电子 产品，如手机、电视等。 每用眼20-30分钟应休息 5-10分钟。
教室照明布置要求
光线充足
确保教室内光线充足，使用柔和、均匀的光源， 避免强烈的直射光。
无频闪
选择无频闪或低频闪的灯具，以减少对孩子视力 的不良影响。
适宜色温
选择适宜色温的光源，避免过高或过低的色温对 孩子视觉造成不适。
桌椅高度适宜性调整
符合孩子身高
01
根据孩子的身高调整桌椅高度，确保孩子的视线与桌面保持适
如深海鱼、核桃、亚麻籽油等，有助于降低干眼症风险。
定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取措施
定期视力检查
按照医生建议的频率，带孩子进行视力检查，以便及时发 现并处理视力问题。
注意观察孩子表现
关注孩子是否有揉眼睛、眯眼、斜视等异常表现，这些都 可能是视力问题的迹象。
幼儿园《爱护眼睛》PPT课件
Chapter
2024/1/26
11
保持正确读写姿势
2024/1/26
调整屏幕高度和角度
确保电脑屏幕略低于眼睛水平，屏幕中心与眼睛保持同一 高度，以减少眼球暴露在空气中的面积，降低干涩和疲劳 感。
注意用眼距离
无论是看书还是用电脑，都应该保持适当的距离。使用电 脑时，理想距离是50-70厘米，使用平板电脑为30-45厘 米，阅读时视线不低于10英寸(约25厘米)。
控制电子产品的使用
限制幼儿使用电视、手机、平板等电 子产品的时间，减少对眼睛的伤害。
2024/1/26
17
家园共育，共同关注孩子视力健康
家长参与教育
鼓励家长积极参与孩子的视力健 康教育，了解相关知识和方法。
家园互动平台
建立家园互动平台，分享视力保 健知识和经验，促进家园合作。
定期举办专题讲座
邀请眼科专家为家长和幼儿举办 专题讲座，提高大家的视力保健
将电子产品的屏幕亮度、对比度和色温调整到适宜的水平，以减 少对眼睛的刺激。
2024/1/26
20
创造良好的家庭阅读和学习环境
充足的光线
确保孩子阅读和学习的环境有充足的光线，以减少眼睛的疲劳和不 适。
适宜的桌椅高度
为孩子提供高度适宜的桌椅，确保孩子在阅读或书写时能够保持正 确的坐姿和视线角度。
定期更换阅读材料
培养良好的运动习惯
家长应引导孩子养成良好的运动习惯，坚持定期参加户外活动，保 护视力健康。
22
06
总结回顾与展望未来工作
Chapter
2024/1/26
23
总结本次课程重点内容
1 2
眼睛的结构与功能
详细介绍了眼睛的各个部分及其作用，使幼儿了 解眼睛的构造。
幼儿幼儿园保护视力教育课件PPT
感谢您的聆听
幼儿园保护视力
目 录
01 认识眼睛
02 眼睛的作用
03 什么是近视 04 怎样保护视力
05 学做眼保健操
Part 01
认识眼睛
猜猜看
两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃, 白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。
Part 02 眼睛的作用
眼睛的作用
01
美丽的风景都需要我们 用眼睛才可以看到。
02
眼睛可以帮助我们读书 识字，还能看世界赏美 景；
眼睛的作用
• 眼睛能分辨不同的颜色和光线，再将这 些视觉形象转换成神经信号，最后传递 给大脑。
Part 03 什么是近视
什么是近视
当眼球处于静止状态下，5米或5米以外的平行光线进入眼内，聚焦成 像于视网膜前面者称为近视眼。
近视的人，通过眯起眼睛可以限制光线的入射，从而减小像差，使自己 可以看得更清楚一些。
怎样保护视力
一 、光线充足
看书时光线要充足 舒适，光线太弱而 因字体看不清。
二 、阅读时间不宜太长
无论做作业还是看电视，时 间不能太长，三十分钟休息 3分钟以上为佳。
三 、坐姿端正
不可弯腰驼背，靠 近或趴着做功课容 易造成睫状肌紧张 过度。
怎样保护视力保证睡眠 作息 Nhomakorabea律熬夜或睡眠不足容易身 体疲劳，造成假性近视
什么是近视
近视是怎么造成的呢？
长时间看手机看电视 缺乏充足的户外运动时间 睡眠不充足 饮食不均衡
什么是近视
幼儿园视力低常标准
• 4岁>0.6 • 5岁>0.8 • 6岁≥1.0
• 4岁>0.6 • 5岁>0.8 • 6岁≥1.0
• 4岁>0.6 • 5岁>0.8 • 6岁≥1.0
保护眼睛幼儿园安全PPT课件
后来，皇后找来了 医生。
哇！东西看得好清楚哟。大家笑着说：“我们的公 主，是个眼镜公主！”
如何保护眼睛？
适时看电视、电脑，且保持一定的距离
端正读写姿势
不躺着看书，不在走路、车上看书、写字， 不在光线过强或过暗的环境下看书
加强户外体育锻炼
合理饮食，注意营养均衡；作息规律
讲究卫生，不用脏手擦眼睛
保护眼睛
大班 健康
上大门，下大门， 关起门来就睡觉。
眼睛
游戏《蒙眼贴鼻子》
从前有一个公主，总是围着电脑或手机看电视、 玩大家一脸橘子汁。
又把小羊当小狗，拿着骨头喂羊吃。
接着公主把7看成9，搭错了公交车。
公主心里非常难过，不知道要怎么办。
小朋友们，
再见啦！
幼儿园大班健康《保护眼睛》PPT课件
视力对学习和生活的影响
学习效率
良好的视力有助于提高学习效率，使我们能 够更准确地阅读和理解文字、图表等信息。
生活品质
视力不佳会影响我们的日常生活，如看不清 路标、无法欣赏美景等，降低生活品质。
职业发展
某些职业对视力有较高要求，如飞行员、运 动员等，视力不佳可能会限制职业发展的选 择。
02
幼儿视力现状及问题
控制孩子使用电子产品的时间
限制使用时间
家长应合理规定孩子使用电子产 品的时间，避免过度使用导致眼
睛疲劳。
选择合适的产品
尽量选择屏幕较大、分辨率较高 的电子产品，以减轻眼睛负担。
调整屏幕设置
将屏幕亮度调整到与周围环境相 适应的程度，避免过亮或过暗对
眼睛造成伤害。
鼓励孩子多参加户外活动
增加户外活动时间
让孩子多参与户外游戏和体育活动，有助于缓解眼睛疲劳，促进视 力健康。
多样化活动选择
鼓励孩子尝试不同的户外活动，如跑步、骑车、爬山等，让眼睛得 到全方位的锻炼。
培养运动习惯
家长可与孩子一起制定运动计划，培养孩子坚持运动的好习惯，从而 保护视力健康。
定期带孩子进行视力检查
建立视力档案
从孩子幼儿时期开始，定期带孩子去医院或专业 机构进行视力检查，并建立视力档案。
。
引导幼儿进行体育锻炼，如拍球 、跑步等，促进眼部血液循环。
鼓励幼儿进行望远活动，如观察 远处的树木、建筑等，有助于锻
炼眼部肌肉。
开展爱眼护眼主题活动
举办爱眼护眼知识讲座，邀请专业医生或保健教师为幼儿和家长普及相关知识。
组织爱眼护眼实践活动，如制作护眼操、学习正确用眼姿势等，提高幼儿自我保护 意识。
每隔一段时间就要让眼睛休息一下，例如闭目养 神或远眺。
幼儿园《爱护眼睛》ppt课件完整版
读写姿势等。
分享个人感悟和收获
深刻认识到眼睛的重要性
通过学习，我更加深刻地认识到眼睛对我们生活的重要性，也更 加珍惜和保护自己的眼睛。
掌握了爱护眼睛的方法
通过学习，我掌握了很多保护眼睛的方法，可以在日常生活中运用。
增强了自我保护意识
通过学习，我增强了自我保护意识，不仅要保护自己的眼睛，还要 关注身边人的视力健康。
通过互动游戏、问答等形 式，让幼儿了解眼睛的结 构和功能，认识到保护眼 睛的重要性。
鼓励幼儿分享自己的爱眼 经验和故事，增强他们的 参与感和归属感。
组织观看相关视频资料
选择适合幼儿观看的动画片、 儿歌等视频资料，以直观、生 动的方式呈现爱眼知识。
引导幼儿观看时注意保持正确 坐姿和距离，避免长时间连续 观看。
预防措施
控制用眼时间、保持正确用眼姿势、 增加户外活动时间、定期检查视力。
远视、散光等屈光不正问题
远视
看远处物体较清晰，看近 处物体模糊，与眼球发育
有关。
散光
眼球各径线的屈光力不同， 导致进入眼内的光线无法 聚焦在一个点上，形成多
个焦点。
预防措施
注意用眼卫生、避免长时 间连续用眼、定期检查视
力并配戴眼镜矫正。
距离要适当
眼睛与书本或屏幕的距离 应保持在30-40厘米之间。
光线要充足
读写环境光线要明亮、均 匀，避免反光和阴影。
避免长时间使用电子产品
控制使用时间
限制每天使用电子产品的时间，特别是手机、平板等小屏幕设备。
选择大屏幕设备
观看视频或玩游戏时，尽量选择电视、电脑等大屏幕设备。
注意屏幕亮度和对比度
调整屏幕亮度和对比度至舒适水平，避免眼睛疲劳。
幼儿园《预防近视》PPT课件
2024/1/26
17
定期进行视力检查
建立视力档案
从幼儿期开始建立视力档 案，定期跟踪视力变化情 况。
2024/1/26
定期检查视力
建议每半年进行一次视力 检查，及时发现并干预近 视问题。
配合医生治疗
如发现近视问题，应积极 配合医生进行治疗和矫正 ，避免近视加深。
18
05
家庭与学校合作策略
2024/1/26
近视。
2024/1/26
21
家校沟通，共同关注孩子视力健康
01
家校互动平台
学校可利用家校互动平台，定期发布关于孩子视力保健的信息和建议，
引导家长重视孩子的视力健康。
02
家长会
学校可在家长会上向家长介绍近视的危害和预防措施，鼓励家长积极参
与孩子的视力保健工作。
2024/1/26
03
家访
教师可定期进行家访，了解孩子在家的用眼情况，给予针对性的指导和
营养因素
缺乏维生素A、D等营养 素也可能影响视力发育。
12
近视对幼儿影响及危害
影响视力发育
幼儿期是视力发育的关键时期 ，近视会影响视力正常发育，
可能导致视力低下或弱视。
2024/1/26
影响学习和生活
近视会导致视物模糊、眼睛疲 劳等症状，影响幼儿的学习和 生活质量。
增加眼部疾病风险
近视可能增加患青光眼、白内 障等眼部疾病的风险。
20
学校开展相关课程和活动
健康教育课程
学校可开设专门的健康教育课程 ，向孩子传授正确的用眼知识和
方法，提高其自我保健意识。
眼保健操
学校可组织孩子进行眼保健操， 通过简单的按摩和动作，缓解眼
全国爱眼日-幼儿园课件
康。
定期检查
定期进行眼科检查，及 早发现和干预视力问题。
03 爱眼护眼的日常习惯
看书时光线要充足
总结词
光线是影响视力的关键因素，充足的光线能减轻眼睛的疲劳感，预防近视。
详细描述
在阅读时，应选择光线充足的场所，如白天在室外或靠近窗户的地方阅读，晚 上则使用台灯或落地灯照明，确保光线柔和且均匀。
看书姿势要正确
电子屏幕释放的蓝光对人体视网膜有潜在的损伤，长时间暴露可能对视力产生负面 影响。
儿童的眼睛尚未发育完全，长时间看电视、手机等电子屏幕更容易受到伤害。
只要不流泪，眼睛就是健康的
流泪只是眼睛的一种自我保护机 制，不流泪并不意味着眼睛就是
健康的。
眼睛的疾病有很多种表现形式， 如视力下降、视物模糊、眼痛、
详细描述
富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒等。建议每天适量摄入这些食物，以增强眼 睛免疫力。
少吃甜食和碳酸饮料
总结词
过多摄入糖分会导致血糖升高，影响视 网膜功能，碳酸饮料则可能对牙齿和骨 骼健康造成影响。
VS
详细描述
甜食和碳酸饮料摄入过多会导致体内酸碱 失衡，影响钙、磷等元素的吸收，进而影 响眼睛健康。建议控制甜食和碳酸饮料的 摄入量，保持健康饮食习惯。
《星星与眼睛》
故事中星星因为羡慕地球上的孩子有明亮的眼睛而化身为小精灵来 到地球，引导孩子们如何保护眼睛。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
详细描述
在阅读或看电视等长时间用眼的活动后，应每隔20-30分钟 休息一下眼睛，可以尝试闭目养神、远眺或做一些视力游戏 等，让眼睛得到充分的休息。
多做户外运动
总结词
户外运动有助于缓解眼部压力，预防 近视。
定期检查
定期进行眼科检查，及 早发现和干预视力问题。
03 爱眼护眼的日常习惯
看书时光线要充足
总结词
光线是影响视力的关键因素，充足的光线能减轻眼睛的疲劳感，预防近视。
详细描述
在阅读时，应选择光线充足的场所，如白天在室外或靠近窗户的地方阅读，晚 上则使用台灯或落地灯照明，确保光线柔和且均匀。
看书姿势要正确
电子屏幕释放的蓝光对人体视网膜有潜在的损伤，长时间暴露可能对视力产生负面 影响。
儿童的眼睛尚未发育完全，长时间看电视、手机等电子屏幕更容易受到伤害。
只要不流泪，眼睛就是健康的
流泪只是眼睛的一种自我保护机 制，不流泪并不意味着眼睛就是
健康的。
眼睛的疾病有很多种表现形式， 如视力下降、视物模糊、眼痛、
详细描述
富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒等。建议每天适量摄入这些食物，以增强眼 睛免疫力。
少吃甜食和碳酸饮料
总结词
过多摄入糖分会导致血糖升高，影响视 网膜功能，碳酸饮料则可能对牙齿和骨 骼健康造成影响。
VS
详细描述
甜食和碳酸饮料摄入过多会导致体内酸碱 失衡，影响钙、磷等元素的吸收，进而影 响眼睛健康。建议控制甜食和碳酸饮料的 摄入量，保持健康饮食习惯。
《星星与眼睛》
故事中星星因为羡慕地球上的孩子有明亮的眼睛而化身为小精灵来 到地球，引导孩子们如何保护眼睛。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
详细描述
在阅读或看电视等长时间用眼的活动后，应每隔20-30分钟 休息一下眼睛，可以尝试闭目养神、远眺或做一些视力游戏 等，让眼睛得到充分的休息。
多做户外运动
总结词
户外运动有助于缓解眼部压力，预防 近视。
幼儿园保护眼睛PPT课件
预防近视
保护眼睛有助于预防近视，让孩子远 离眼镜和手术的困扰。
提高生活质量
维护长远利益
保护眼睛是维护孩子长远利益的重要 举措，让孩子在未来拥有更多机会和 选择。
保持良好的视力能够提高孩子的生活 质量，让孩子更加健康快乐地成长。
02
眼睛的基本结构与功能
眼睛的构造
眼球
包括瞳孔、虹膜、角膜和晶状体 等结构，是视觉器官的核心部分 。
幼儿园保护眼睛PPT课件
目 录
• 眼睛的重要性 • 眼睛的基本结构与功能 • 保护眼睛的方法 • 眼睛的常见问题与预防 • 爱眼儿歌与小游戏
01
眼睛的重要性
眼睛对生活的影响
01
02
03
视力清晰
眼睛是感知外界的重要器 官，视力清晰有助于孩子 更好地认识世界，增加生 活乐趣。
安全保障
良好的视力有助于预防意 外事故，如避免碰撞和跌 倒。
03
保护眼睛的方法
正确的看书和写字姿势
正确的看书姿势
保持书本与眼睛之间的距离适中，不要过近或过远，同时调 整光线，使书本不受强光或阴影的影响。
正确的写字姿势
保持正确的坐姿，笔尖与纸面的角度适中，避免过度的用力 或紧张。
适当的休息和运动
适当的休息
每隔一段时间进行短暂的休息，如闭眼、远眺等，有助于缓解眼睛的疲劳。
其他眼睛问题的预防与处理
干眼症
注意眼部卫生，保持室内湿度适中，避 免长时间用眼，使用人工泪液缓解症状 。
VS
结膜炎
保持眼部清洁，避免揉眼，及时就医治疗 ，使用医生开具的眼药水或药膏。
05
爱眼儿歌与小游戏
爱眼儿歌推荐
《爱护眼睛》
这首儿歌通过简单的歌词和旋律 ，教导孩子们如何正确用眼，保
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四个盲人摸象
• 从前有四个盲人一直想知道大象是长什么 样子的。一天，他们听说街上来了一头大 象。于是他们叫赶大象的人停一停，让他 们摸一摸大象。摸到尾巴的说大象像一根 绳子，摸到身体的说大象像一堵墙，摸到 耳朵的说大象像一把扇子，而摸到大象腿 的盲人说大象像一根柱子。
2
眼睛的用处大
3
• 从前有一个公主，她是胖国王和 瘦皇后的女儿。最近她好像怪怪 的。 • 把橘子当做网球打，喷的大家一 脸橘子汁。 • 上课时，又把3看成8，惹得全班 哈哈大笑。
9
明亮的眼睛
怎样才能有一双明亮的眼睛呢？
10
• 请小朋友仔细观看图画，说说谁做的对， 谁做的不对，应该怎样做。
11
12
1314Leabharlann 151617
不躺着看书
18
不近距离看电视
19
不用脏手擦眼睛
20
保持正确的读写姿势
21
玩耍时不要伤害眼睛
22
怎样保护眼睛
• 玩耍时不要伤害眼睛 • 不用脏手擦眼睛 • 不躺着看书 • 不近距离看电视 • 保持正确的读写姿势
23
24
4
5
6
把外婆当成了皇后，公主说： “她们的头发看起来一模一样 嘛！”
● ●
公主把7看成9，搭错了公交车
。
公主心里很难过，不知道要怎 么办。
7
眼镜公主
8
小朋友你们认为戴着眼镜方便吗？ 说一说有哪些不方便。
你们想不想感受一下戴着眼 镜的感觉呀？ 现在我们身边有戴眼镜的老师。 我们来当小记者采访一下他们 吧。（为什么要戴眼镜呢？）
• 从前有四个盲人一直想知道大象是长什么 样子的。一天，他们听说街上来了一头大 象。于是他们叫赶大象的人停一停，让他 们摸一摸大象。摸到尾巴的说大象像一根 绳子，摸到身体的说大象像一堵墙，摸到 耳朵的说大象像一把扇子，而摸到大象腿 的盲人说大象像一根柱子。
2
眼睛的用处大
3
• 从前有一个公主，她是胖国王和 瘦皇后的女儿。最近她好像怪怪 的。 • 把橘子当做网球打，喷的大家一 脸橘子汁。 • 上课时，又把3看成8，惹得全班 哈哈大笑。
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明亮的眼睛
怎样才能有一双明亮的眼睛呢？
10
• 请小朋友仔细观看图画，说说谁做的对， 谁做的不对，应该怎样做。
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不躺着看书
18
不近距离看电视
19
不用脏手擦眼睛
20
保持正确的读写姿势
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玩耍时不要伤害眼睛
22
怎样保护眼睛
• 玩耍时不要伤害眼睛 • 不用脏手擦眼睛 • 不躺着看书 • 不近距离看电视 • 保持正确的读写姿势
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把外婆当成了皇后，公主说： “她们的头发看起来一模一样 嘛！”
● ●
公主把7看成9，搭错了公交车
。
公主心里很难过，不知道要怎 么办。
7
眼镜公主
8
小朋友你们认为戴着眼镜方便吗？ 说一说有哪些不方便。
你们想不想感受一下戴着眼 镜的感觉呀？ 现在我们身边有戴眼镜的老师。 我们来当小记者采访一下他们 吧。（为什么要戴眼镜呢？）