T台模特标准手部姿势是怎么样的
模特走秀基本手型与手位的摆放
模特走秀基本手型与手位的摆放模特走秀基本手型与手位的摆放对模特来说，手位的意义虽然不如脚位那么突出，但也是不容忽视的因素.关于模特在手型手位上的讲究，我们一起了解一下吧。
模特走秀基本手型与手位的摆放 1基本手位：交叉手：这是一种很平衡的手法。
交错指：关节要有变化，造型比较丰富。
这种手势突出指甲的造型。
双抱手:这是一种突出上体的手型，有一种冷傲的感觉，注意不要掩饰胸前的重要细节。
单搭肩：非平衡的倾斜造型，重力趋于搭肩方向。
双搭肩：平衡造型，上身呈手式的造型，手位比双抱手高，装饰性与表演性也更强。
正插腰：虎口向上，姿势有刚性。
软插腰：与正插腰姿势同，只是腕部放松，呈柔性。
反插腰：虎口向下，自然随意。
手贴胯：手背贴后腰，有含蓄感。
手撑胯：手指下垂，贴胯，更女性化。
拳插腰：手呈拳状贴于腰间，风格过硬，慎用。
平开手：两臂张开，胳膊微弯，手心朝上亮掌，是宽手位。
双压手：双手交叉，手心向下，是舒展、非对称手位。
单提手：单手微上提，离开身体，是展开式手位。
全插袋：最显口袋功能性的插法。
半插袋(横式)：显得有些漫不经心，比较随便。
有时全插袋会使服装的外轮廓变形，上体显宽。
半插袋(竖式)：上体显窄。
指插袋：式一种最不正规的，但是最为现代感的插法，表演装饰性强。
反手插腰式：两手虎口朝下插腰。
背手贴腰式：手背贴后腰，要做的自然含蓄。
模特走秀基本手型与手位的摆放 2引导视线在表演过程中，手势能将人们的注意力和散碎的视线集中在某一需要展示的部位，使观者的视线上移或下降。
如Frost-french的一款跳跃着鲜明色彩的作品：表演中模特紧搂婴儿的手，使观者的视线下移，吸引到配件——育儿带上。
而模特通过交缠于育儿带上的双手，将传统的印度莎丽式育儿带和服装中现代的裁剪贯穿起来，使服装与配件形成统一，构成独具母性魅力的画面。
提示或强调服装某个细节服装细部的设计、服装上的'装饰，通过模特手势的提示可以使之得到强调，让人一目了然。
模特走秀的基本要领是
模特走秀的基本要领是？首先就是我们经常说的走猫步，但是猫步的走法是要通过胯骨带动走的，模特身体要挺起来，要感觉有一种向上拉动的力作用在身上，但不能发硬。
脖子要直，头部要正，但不能僵。
下巴要平，肩要自然下垂，双手要自然，忌挺腹撅臀，要挺胸收腹。
迈步时，出胯带动大腿，然后提膝，走出直线，模特摆臂要自然，两臂自然伸直，前后交替摆动。
台步要做到挺而不僵，柔而不懈。
切忌内八字或外八字脚。
模特练习走步时，要注意头、肩、胯、腿等部位的协调。
然后要平衡感很好，并且还要训练通过关于高跟鞋的训练（女生）大约8公分左右！！教你如何走模特步（走秀心得）女模走猫步，男模走铁轨步，在很多方面男女都是相通的，下面从脚说起。
1、脚：落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地，那样看起来相当的别扭。
往往初学者都会犯这样的毛病，建议落在脚跟朝前一些。
脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另只脚才能出，有人走路有些颠，主要原因可能是脚没落稳就急着用脚后跟刻意向上登，一定要等前脚落稳了，后脚跟上才可以有向前登的力量，迅速向前脚移动，重心始终在前脚上。
行走时身体是推出去的，而不是走出去的。
动的时候脚尖始终朝着身体的正前方，因为脚是腿的延长线，这样可以使腿显得修长，更有吸引力，脚不能内收，腿一般情况不要弯，要绷直，否则会显得佝偻。
2、腿：两腿在行走时空隙最好小点，甚至不要有空隙，这样会显的修长和挺拔，空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏，会左右晃，缺少男人稳的基本要领。
当脚踢出去的时候，是用膝盖在找音乐，也就是说膝盖是在重心拍子上的，脚紧接着落地。
有许多人把重音直接落在脚上，这种走法是让人觉得节奏感很强，但却过于生硬，缺少缓冲！当脚踢出去时，建议速度快点，踢出去之后停留的时间要长，如果速度把握不好就会脚轻或脚晃，很多初学者脚都是特别轻的，主要原因是脚弹出去时速度没把握好，后脚向前蹬不稳造成的，我们平时训练时可以穿比较重的皮鞋或者靴子，以前我脚也是特别的轻，后来是绑沙袋解决的。
模特姿势大全
模特拍照姿势大全
vol.1手部姿势
1·手在嘴旁
这是一个极具诱惑的姿势就在嘴的四周不同的位置有着千差万别的效果
2·双手抚摸头部
位置从脸颊到头顶距离从远到近及交叉此时还要注意手指的美姿每一个轻微的细节都会影响到画面
3、单手三角形
通过一只手形成一个三角形的姿势另外一只手可以转换其他动作加以配合即使一个姿
势也可以拍到许多不同的画面
但是不要忘记另外一只手的变化哦
4·单手造型
单手的姿势实在太多太多了可能还没能够全面大家可以在留言处补充噢日后也会继续补充
vol.2 靠姿势
1·肩靠
轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人
双腿与被靠物离开一段距离，让身体形成夸张拱形，显得时尚、粗狂
2、单手手靠
形成三角形手肘尽量升高身体在画面形成斜线
下靠时要注意手臂曲线与身体曲线两者宜一直一曲
3·双手靠
身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了C字形
4·侧身靠
5·臀靠
做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。
然后配合不同的上身姿势能显得超cool。
vol·独立姿势1·叉腰
2·找辅佐物（靠墙、靠另外一条腿）。
模特走秀基本动作技巧
模特走秀基本动作技巧模特走秀基本动作技巧在秀方面，一个是注意创意，关于环保的秀已经没有什么新鲜感了，为了抓人眼球，就应该在创意上下工夫，包括走秀的形式，特色服装，独特讲解等等都可以下工夫。
下面是为大家分享模特走秀基本动作技巧，欢迎大家阅读浏览。
走秀的技巧和方法：1、站立的标准姿势和站立时间：头、颈、躯干在一直线上，与地面垂直，紧靠着墙或镜子保持15-20分钟不动。
2、走的练习：先不要穿鞋子，赤脚踮着脚走，然后再穿上高跟鞋走，同时头上可顶一本书(杂志之类)来配合练习稳定性。
3、走的速度和时间：练习以中速度快速走为适合，再进一步为慢速度走，一般持续走60-120分钟，可练习中、快、慢速走，也可以变换走台路线练直线走、环线走、折线走等。
4、走的要领：用胯部带动双腿迈出步子，上身保持不动，双肩自然下垂，抬头、挺胸、收腹、提臀，眼睛正视前方(水平向下十五度角走台时手的位置：手要自然摆动，定格造型时根据自己的造型风格不同而变换，做造型时不要太正对观众，更不可背对着观众，应稍微侧一些，这样能更好地展现自己的曲线。
5、切忌摆的POSE：尽量避免走台时手叉腰，特别是双手叉腰。
有道具时摆的POSE：提包在转身时可以将包从左手转到右手(或右手转到左手)，背包可从肩转移到手里，如果有外套可以将外套脱掉，脱衣的动作和转身造型的动作要和谐，转完身衣服也要同时脱完，一般最好在造型前完成。
6、转身的步骤：原地跨步转身，右脚向左前方上步转身(常规)或左脚向右前方上步转身，可双腿重心左右变换一下原地转身(适合有一定基础者)，男模可退半步或一步转身。
7、眼神和头部的转动：在转身时特别是上部转动时，先转身体，再转肩部、头部，这就是留头、留肩，留头时通过眼神与观众形成交流，给观众留下深刻印象。
8、练习走台技巧(穿8-12CM高跟鞋练习)，注意鞋跟一定要细这样更能保持走台的稳定性。
在走秀中一般模特需要注意事项：在人的方面，每个人走秀的风格都不是完全一样的，有的模特倾向于俏皮活泼，有的倾向于典雅高贵，有的落落大方，这就要负责人了解每个模特的风格，挑选合适的服装，不然穿着稍显高贵的晚礼服走出俏皮风格就会很怪异了，还有服装的把握，尽量把风格相似的服装放在一起出场，那样比较有层次感。
专业模特POSE大全
专业模特POSE大全及如何自制模特卡？一、手部姿势1、手在嘴旁这是一个极具诱惑的姿势就在嘴的四周不同的位置有着千差万别的效果。
2、双手抚摸头部位置从脸颊到头顶距离从远到近及交叉此时还要注意手指的美姿每一个轻微的细节都会影响到画面。
3、单手三角形通过一只手形成一个三角形的姿势另外一只手可以转换其他动作加以配合即使一个姿势也可以拍到许多不同的画面,但是不要忘记另外一只手的变化哦。
4、单手造型二、靠姿1、肩靠轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人；双腿与被靠物离开一段距离，让身体形成夸张拱形，显得时尚、粗狂。
2、单手靠形成三角形手肘尽量升高身体在画面形成斜线；下靠时要注意手臂曲线与身体曲线两者宜一直一曲。
3、双手靠身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了C字形。
4、侧身靠5、臀靠三、独立姿势1、叉腰做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。
然后配合不同的上身姿势能显得超cool2、找辅佐物（靠墙、靠另外一条腿）3、手挽脚跟4、跳起四、铸造身体曲线拍全身照、拍环境照的时候，模特的整个身体动作都十分重要，一个好的动作能吸引浏览者，也能突出画面中的模特1、青春可爱的侧身2、略带颓废的驼背3、性感的S型曲线4、难度极高的后弯腰5、扭动臀部五、坐姿无论外拍，还是棚拍，久了模特便会感觉疲倦，状态消失，这时候不如坐下来拍，能换个姿势也能一边休息休息。
1、垫脚2、盘腿3、撩腿4、抬腿5、简约六、躺姿记得不要让松垮垮地躺下，否则熬肉可能尽现，身体变形做出各种奇怪姿势1、双手抱胸2、手放头上3、翘脚4、垫手5、凸臀6、挺腰七、如何自制模特卡？对于新手来说，学会了以上姿势的摆拍，剩下的就看摄影的水平了。
新手可以对着镜子，自己多加练习，自拍看效果。
假以时日，随着自己的深入练习，姿势会越摆越好看的。
目前，招募平面模特的单位，经常需要预选，也就是说需要你提供一些个人和个人形体尺寸，供招募方做为初次筛选。
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手部姿势
1·手在嘴旁
??? 这是一个极具诱惑的姿势就在嘴的四周不同的位置有着千差万别的效果?
2·双手抚摸头部
??? 位置从脸颊到头顶距离从远到近及交叉此时还要注意手指的美姿每一个轻微的细节都会影响到画面
?3、单手三角形
??? 通过一只手形成一个三角形的姿势另外一只手可以转换其他动作加以配合即使一个姿势
也可以拍到许多不同的画面
??? 但是不要忘记另外一只手的变化哦
4·单手造型
??? 单手的姿势实在太多太多了可能还没能够全面大家可以在留言处补充噢日后也会继续补充
靠姿势
1·肩靠
??? 轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人
双腿与被靠物离开一段距离，让身体形成夸张拱形，显得时尚、粗狂
2、单手手靠
形成三角形手肘尽量升高身体在画面形成斜线
下靠时要注意手臂曲线与身体曲线两者宜一直一曲
?3·双手靠
??? 身体向前，向前，向前再向前，看看下面两幅图片，模特都形成了C字形4·侧身靠
?5·臀靠
做单脚独立这个姿势不是一件容易的事，首先要保持身体的平衡，弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度，绷紧小腿肌肉，脚掌往下压。
然后配合不同的上身姿势能显得超cool。
vol·独立姿势
1·叉腰
2·找辅佐物（靠墙、靠另外一条腿）。
专业模特POSE大全
专业模特POSE大全及如何自制模特卡一、手部姿势1、手在嘴旁这是一个极具诱惑的姿势就在嘴的四周不同的位置有着千差万别的效果;2、双手抚摸头部位置从脸颊到头顶距离从远到近及交叉此时还要注意手指的美姿每一个轻微的细节都会影响到画面;3、单手三角形通过一只手形成一个三角形的姿势另外一只手可以转换其他动作加以配合即使一个姿势也可以拍到许多不同的画面,但是不要忘记另外一只手的变化哦;4、单手造型二、靠姿1、肩靠轻微的挺胸,挺腹,头稍和身体形成一定角度,性感撩人；双腿与被靠物离开一段距离,让身体形成夸张拱形,显得时尚、粗狂;2、单手靠形成三角形手肘尽量升高身体在画面形成斜线；下靠时要注意手臂曲线与身体曲线两者宜一直一曲;3、双手靠身体向前,向前,向前再向前,看看下面两幅图片,模特都形成了C字形;4、侧身靠5、臀靠三、独立姿势1、叉腰做单脚独立这个姿势不是一件容易的事,首先要保持身体的平衡,弯曲的一只脚需要在脚裸处施展一定的力度,绷紧小腿肌肉,脚掌往下压;然后配合不同的上身姿势能显得超cool2、找辅佐物靠墙、靠另外一条腿3、手挽脚跟4、跳起四、铸造身体曲线拍全身照、拍环境照的时候,模特的整个身体动作都十分重要,一个好的动作能吸引浏览者,也能突出画面中的模特1、青春可爱的侧身2、略带颓废的驼背3、性感的S型曲线4、难度极高的后弯腰5、扭动臀部五、坐姿无论外拍,还是棚拍,久了模特便会感觉疲倦,状态消失,这时候不如坐下来拍,能换个姿势也能一边休息休息;1、垫脚2、盘腿3、撩腿4、抬腿5、简约六、躺姿记得不要让松垮垮地躺下,否则熬肉可能尽现,身体变形做出各种奇怪姿势1、双手抱胸2、手放头上3、翘脚4、垫手5、凸臀6、挺腰七、如何自制模特卡对于新手来说,学会了以上姿势的摆拍,剩下的就看摄影的水平了;新手可以对着镜子,自己多加练习,自拍看效果;假以时日,随着自己的深入练习,姿势会越摆越好看的;目前,招募平面模特的单位,经常需要预选,也就是说需要你提供一些个人和个人形体尺寸,供招募方做为初次筛选;模特们,大多都有自己的模特卡,一般是通过邮件发送给招募方;面试时携带纸质的模特卡,一般会被招募单位留下的;拍摄和制作一套模特卡,成本不菲;对于新手来说,可以去影楼拍摄全身的、背景比较亮而干净的艺术照,也可以找练手的摄影师免费拍;记得索要数码的原片;有了原片,你就可以通过邮件发送给招募者了,这样比较节省成本;当然,如果你会用做图软件,比如photoshop,那么你可以试着把自己的照片编排成模特卡,并打上你的三围和身高;如果你不会软件作图,那么也可以用网络工具自己模特卡,比如你可以使用这个网站：自己编排和打印模特卡;这个网站提供的是在线模特卡,如果你要整幅模特卡,用截图就很行了;。
模特姿势全集 vol.1手姿
姿势千差万别，这次搜集出来的作品大部分都是商业作品或者写真，但我所献给的对象都是我们的摄影爱好者。
我们出来外拍，对一些新手模特常常会感到束手无策，任凭你口点身做，仍然难以传递所表达的动作，此时你能掏出一些样板图给她查看，就能让她茅塞顿开，领悟你所讲的话。
今天我们先分享模特的手姿。
1、手在嘴旁这是一个极具诱惑的姿势，就在嘴的四周，不同的位置有着千差万别的效果，按你自己的要求让模特去配合吧！点击查看全部内容点击查看全部内容2、双手抚摸头部位置从脸颊到头顶，距离从远到近及交叉，此时还要注意手指的美姿，每一个轻微的细节都会影响到画面。
点击查看全部内容点击查看全部内容3、单手三角形通过1只手形成一个三角形的姿势，另外一只手可以转换其他动作加以配合。
即使一个姿势，也可以拍到许多不同的画面。
点击查看全部内容点击查看全部内容你留意到之前3幅图片模特高举右手，左手的位置变化了么？4、单手造型单手的姿势，实在太多太多了，可能还没能够全面，大家可以在留言处补充噢！日后也会继续补充点击查看全部内容点击查看全部内容今夏，《变形金刚》掀起了一股无法抵挡的热潮，皮肤白皙的mm固然很糖水，但古铜色皮肤的mm却能特显个性，同样受关注，让这个夏天不再千遍一律，不再乏味！今天，小编教你如何用Photoshop打造古铜色皮肤的mm一．打开图片，复制图层（养成个人好习惯哦）咔作者：奕点击查看全部内容二．创建新的渐变映射图层，渐变色改成黑白黑三．图层模式为差值，填充度为30%左右，大致效果已经出来了四．创建新图层，用画笔在皮肤处涂抹色泽（自己喜欢的颜色就好，但颜色要合理哦），图层模式改为柔光，填充度为30%左右五．合并完成！看看效果对比图吧！原图：效果图：本次介绍教程通过拉曲线的方式来把画面色调变得更加漂亮与通透，还介绍了在拉完曲线之后通过几个小步骤把照片得完美，本次素材选自arch天秤座：点击可以看看全部作品。
你也可以点击加他为好友适合人群：初,中级用户实例操作（8岁以上——80岁以下）推荐指数：五颗星先来看看效果图Before After下面调整手术正式开始原图经过简单的变换曲线之后就已经大变样了。
2024年少儿模特形体礼仪知识大全
作为一名年轻的模特，拥有正确的形体和良好的礼仪是非常重要的。
形体和礼仪是模特在走秀、拍摄和公开场合中展现自己的重要元素。
以下是2024年少儿模特需要掌握的形体礼仪知识，旨在帮助他们在舞台上展现专业和自信。
形体知识：1.站姿：站立时保持笔直的脊椎和自然的手臂下垂。
背部应挺直，避免佝偻和塌背。
2.行走姿势：模特在T型台上走秀时应保持双臂自然，并下垂在身体两侧。
身体前后摆动要平稳，脚步要有节奏感。
3.坐姿：坐下时要保持优雅和自然。
背直，双脚平放在地上，避免交叉腿或靠在椅背上。
4.手部动作：手部动作应该自然，避免过于夸张或僵硬。
手指要放松，避免紧握或四指并拢。
5.脸部表情：脸部表情要随着服装和场景的变化而变化。
保持微笑和自信，并避免妩媚或过于严肃的表情。
礼仪知识：1.穿着打扮：模特在公开场合应着装得体，不要过于暴露或夸张。
衣物要整洁无皱，鞋子要搭配适当。
2.端庄仪态：模特在舞台上和公开场合应保持端庄的姿态。
不要在舞台上跑来跑去或者做出过于夸张的动作。
3.沟通技巧：模特应学会与他人进行良好的沟通，包括工作人员和观众。
用友善、得体和自信的语言与他人交流。
4.尊重他人：模特需要尊重他人的时间和空间。
不要妨碍别人工作，遵守排练和表演的时间要求。
5.专业态度：模特应该对待自己的工作认真负责。
要准时到达工作场所，遵守工作规定，不迟到早退。
保持良好的工作态度和自信。
以上是2024年少儿模特需要掌握的形体礼仪知识，希望能帮助他们提升自己的舞台表演和专业形象。
模特们要时刻保持自信、友善和专业，做到在任何场合都能够展现出最好的一面。
形体和礼仪的重要性不可忽视，它们是模特成功的重要因素之一。
展现模特的优雅身姿——模特姿势中手部的摆姿技巧
展现模特的优雅身姿——模特姿势中手部的摆姿技巧摆姿可以看出摄影师的水平。
在手臂的摆姿里，尽量避免出现手臂笔直朝向相机的姿态，注意手掌和手腕与手臂所呈现的线条，使其保持优雅。
避免握拳，手掌张开，让手指与手指之间有自然的空隙。
手的摆姿可以体现了模特的情绪：第一张，模特的手在手臂之下，模特带有一种封闭的情绪；第二张，模特的左手放在一旁，手腕向上弯曲，手指也自然地张开，显得有一定吸引力，可惜，模特的右手隐去了；第三张，模特手与身体呈现出一种温暖易亲近的感觉，非常有魅力。
第一张姿势不可取，手对于相机来说是笔直的，手掌也紧握成拳头了；第二张这个情况有所改善，但是手遮住了她很大一部分脸庞；第三张模特的右手放在离我们远的脸颊边，左脸并没有被挡住，不过左手挡住了右手的手肘使得画面看上去不怎么协调；第四张改进了这点，模特伸出了她的食指点着脸，这样观者的视线就能集中到了模特的脸上，特别是模特的眼睛，使手背皮肤出现较少来削弱左手在画面上的视觉表现，这样能更突出脸部。
一般来说，女性的手总是比较优美的，而男性则要体现出力度。
所以表现女性时尽量不要紧紧握拳，也不要把大部分手背展现出来。
第一张手背面积占了大多数；第二张看上去更舒服、更合适。
摆姿时，手臂不要紧紧贴着身体，这样会显得手臂和身体都显得肥胖。
如果模特的手臂环绕在胸前，或者手紧紧握着手臂，让她们放松点，手离身子远些。
第一张的手腕并没有突出，手肘与手臂呈的角度也比较突兀；第二张有了很好的改进。
如果你想以纤纤细腰来表现模特的好身材。
让手臂与腰部拉开距离就可以了。
第一张，模特的左臂离身体太近了，两臂与相机垂直，这样手臂便显得短，肩部也比较垮塌；第二张，我调整了左臂的位置，这样模特的好身材就显现出来了，这种姿势同时也可以淡化那些比较肥胖人士的肥胖腰围。
许多摄影师都喜欢说：“你随便摆。
”不过我认为摄影师存在的意义便是要让模特表现出最好的自己，并且要根据每个人的情况做调整，体现她们最好的一面。
模特走姿的礼仪知识
模特走姿的礼仪知识模特走姿的礼仪知识大全想成为一名优秀成功的模特，那么就要从基本的走姿开始以及摆放的手势学起，以下仅供参考！手型与手位1.按指手：食指向前微弯，拇指应按在中指的中节指肚侧部，这种手型在模特造型中运用比较灵活。
2.亮掌手：手掌打开亮出手心，食指伸直，中指与五名指、小指并拢向上弯曲，这种手型在表演中最常见的一种手型。
3.兰花指：手心朝上，中指与拇指挨近，造型就像兰花4.双垂手：中指向前微弯，拇指应按在中指的中节指节部位。
5.开手：两臂张开，左右胳膊向上抬起，胳膊肘微弯，做亮掌手型手心朝上。
6.正手插腰式：两手虎口朝上插腰。
7.反手插腰式：两手虎口朝下插腰。
8.背手贴腰式：手背贴后腰，要做的自然含蓄。
提示：对于模特来说手的姿势做的好，会在表演中收到意想不到的效果。
在做随意的手位时手不能太软弱、也步能太硬，要能舒适的保持身体的平衡。
脚型与脚位1.正脚位：两脚并拢，脚尖朝正前方。
2.分脚位：两脚分开，距离与肩同宽，脚尖朝正前方。
3.小八字步：两脚后跟并拢，脚掌分开成“八”字型。
4.丁字步：在小八字步型基础上形成的一种脚位，一脚靠在另一脚的脚窝处，重心在两脚上。
主力腿与动力腿造型支撑人体重心的一条腿为主力腿;另一条腿为动力腿。
1.前脚虚步：右腿屈膝，脚尖点地，在左腿的正前方2.后脚虚步：与前脚虚步是在做后脚虚步时右腿屈膝脚尖点地，位置应在左腿的后方3.掩膝步：左腿屈膝在前，掩住右膝，脚尖点地位于左旁。
4.一字步：左脚在前右脚在后，踩在一条直线上，脚尖朝正前方，5.小踏步：右腿伸直在左腿后，脚尖点地位于右后侧。
行走练习1.上台阶练习：脚向外小角度展开，曲膝内靠，步子平稳，节奏必须同平时表演时一致，走近台阶时步要停下来看路，上台阶后体会转体动作。
(要防止步履上、下幅度太明显，避免出现拖踏的脚步声，走动时要确定身体姿态平稳，不要弯腰)坐姿体位基础练习1.以臀部为支点就像站时腰是支点走时腿是支点一样，座的时候要保持头部向上和背部的正直，要保持手在身体的两侧，坐下后手放好，然后轻轻放松下身，应该以一种平稳的.姿势向后滑，站起的动作要保持优雅的姿态;这是基本坐姿与基本站姿相似，两腿自然并拢，保持一定角度。
模特走T台七个技巧
模特走T台七个技巧T型台原为建筑词汇，借用于时装界指时装表演中儿用以展示时装的走道。
由于其形状大多是一个T型伸展台，所以以前一直称作T型台或T台。
下面是店铺为大家分享模特走T台七个技巧，望对大家有所帮助。
1、站立的标准姿势和站立时间：头、颈、躯干在一直线上，与地面垂直，紧靠着墙或镜子保持15-20分钟不动。
2、走的练习：先不要穿鞋子，赤脚踮着脚走，然后再穿上高跟鞋走，同时头上可顶一本书(杂志之类)来配合练习稳定性。
3、走的速度和时间：练习以中速度快速走为适合，再进一步为慢速度走，一般持续走60-120分钟，可练习中、快、慢速走，也可以变换走台路线练直线走、环线走、折线走等。
4、走的要领：用胯部带动双腿迈出步子，上身保持不动，双肩自然下垂，抬头、挺胸、收腹、提臀，眼睛正视前方(水平向下十五度角走台时手的位置：手要自然摆动，定格造型时根据自己的造型风格不同而变换，做造型时不要太正对观众，更不可背对着观众，应稍微侧一些，这样能更好地展现自己的曲线。
5、切忌摆的POSS：尽量避免走台时手叉腰，特别是双手叉腰。
有道具时摆的POSS：提包在转身时可以将包从左手转到右手(或右手转到左手)，背包可从肩转移到手里，如果有外套可以将外套脱掉，脱衣的动作和转身造型的动作要和谐，转完身衣服也要同时脱完，一般最好在造型前完成。
6、转身的步骤：原地跨步转身，右脚向左前方上步转身(常规)或左脚向右前方上步转身，可双腿重心左右变换一下原地转身(适合有一定基础者)，男模可退半步或一步转身。
7、眼神和头部的转动：在转身时特别是上部转动时，先转身体，再转肩部、头部，这就是留头、留肩，留头时通过眼神与观众形成交流，给观众留下深刻印象。
走t台基本步法
走t台基本步法
1.站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体重心放在双脚中央，双手自然下垂。
2. 向前迈步：将一只脚向前迈一步，身体重心随之向前移动，
另一只脚后跟离地。
3. 向后迈步：将一只脚向后迈一步，身体重心随之向后移动，
另一只脚前脚掌离地。
4. 左转：将左脚向左侧迈一步，右脚跟随向左转，身体重心随
之向左移动。
5. 右转：将右脚向右侧迈一步，左脚跟随向右转，身体重心随
之向右移动。
6. 踏步：双脚先分开再合拢，重复多次形成基本踏步。
这些基本步法是t台模特走秀的基础，需要不断练习和调整姿势，将自己的风格和特点融入其中，展现最佳状态。
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新模特走秀的基本手型摆放
新模特走秀的基本手型摆放
在模特走秀中，对模特来说,手位的意义虽然不如脚位那么突出,但也是不容忽视的因素。
手位不对全身的动作就不和谐,脚位也不和谐。
那么模特的手位有哪些呢?下面是小编整理的，欢迎大家阅读！更多相关信息请关注相关栏目！
模特的手位很随意，因为服装、场地、主题的变换而改变基本手型，但是不管什么场合，手型不能太软弱，也不能太硬，要能舒适地保持身体的平衡。
为练习和找到多种手型，尽量多的了解舞蹈及时尚。
模特走秀基本手位：
交叉手：这是一种很平衡的手法。
交错指：关节要有变化，造型比较丰富。
这种手势突出指甲的造型。
双抱手：这是一种突出上体的手型，有一种冷傲的感觉，注意不要掩饰胸前的重要细节。
单搭肩：非平衡的倾斜造型，重力趋于搭肩方向。
双搭肩：平衡造型，上身呈手式的造型，手位比双抱手高，装饰性与表演性也更强。
正插腰：虎口向上，姿势有刚性。
软插腰：与正插腰姿势同，只是腕部放松，呈柔性。
反插腰：虎口向下，自然随意。
手贴胯：手背贴后腰，有含蓄感。
手撑胯：手指下垂，贴胯，更女性化。
拳插腰：手呈拳状贴于腰间，风格过硬，慎用。
平开手：两臂张开，胳膊微弯，手心朝上亮掌，是宽手位。
双压手：双手交叉，手心向下，是舒展、非对称手位。
模特走姿的礼仪知识大全
模特走姿的礼仪知识大全
想成为一名优秀成功的模特，那么就要从基本的走姿开始以及摆放的手势学起，以下仅供参考！
手型与手位
1.按指手：食指向前微弯，拇指应按在中指的中节指肚侧部，这种手型在模特造型中运用比较灵活。
2.亮掌手：手掌打开亮出手心，食指伸直，中指与五名指、小指并拢向上弯曲，这种手型在表演中最常见的一种手型。
3.兰花指：手心朝上，中指与拇指挨近，造型就像兰花
4.双垂手：中指向前微弯，拇指应按在中指的中节指节部位。
5.开手：两臂张开，左右胳膊向上抬起，胳膊肘微弯，做亮掌手型手心朝上。
6.正手插腰式：两手虎口朝上插腰。
7.反手插腰式：两手虎口朝下插腰。
8.背手贴腰式：手背贴后腰，要做的自然含蓄。
提示：对于模特来说手的姿势做的好，会在表演中收到意想不到的效果。
在做随意的手位时手不能太软弱、也步能太硬，要能舒适的保持身体的平衡。
脚型与脚位
1.正脚位：两脚并拢，脚尖朝正前方。
2.分脚位：两脚分开，距离与肩同宽，脚尖朝正前方。
3.小八字步：两脚后跟并拢，脚掌分开成“八”字型。
4.丁字步：在小八字步型基础上形成的一种脚位，一脚靠在另一脚的脚窝处，重心在两脚上。
主力腿与动力腿造型。
时装模特手势表演方法
时装模特手势表演方法时装模特手势表演方法在生活中，手的姿态变化万千，可以表达出友善、热情、愤怒、期待、不满、虔诚等丰富细腻的情感。
那么，模特可以运用手势与身体各部位的配合，展现服装与自我性格。
下面是店铺为大家分享时装模特手势表演方法，欢迎大家阅读参考。
1、手势本身的表现在生活中，手的姿态变化万千，可以表达出友善、热情、愤怒、期待、不满、虔诚等丰富细腻的情感：手指放松、微微弯曲的手型能体现友善;手指微微用力、掌心向上、伸向远方的手，能够表现期待;双手合十可表虔诚;十指交、手腕向一边倾斜能表现热情;不满的情绪可通过十指随意摆出的无规则的形态来表现;紧紧握拳可显愤怒。
2、与身体其他部位的配合头部：以手拢发体现妩媚，以手触额流露羞怯之美，以手支颈微含遐思;单手置于脑后，头部微昂展现高雅;双手在脑后斜向交叉拉伸，夸张艺术感等。
与头部的配合要求姿态优雅、手势轻置、点到为止，否则会造成面部扭曲，形象不自然。
肩部：—双手交缠，置以单肩并配合头部角度，极具雕塑美感;双臂相交，肩部微耸，小指轻拂臂膀，食指伸直，拇指微触锁骨(类似瞿颖为浪琴表所拍的宣传照)，展现女性坚毅的一面等。
与肩部的配合中，要求模特注意所摆的姿势自己要感觉舒服、不勉强，否则观者同样也会感到别扭。
双手的配合：以手握肘，配合肩部倾斜可以表现帅气;双臂交缠在身体一侧伸直，缩小一边肩膀与头部的角度可以体现个性等。
双手的配合在时装表演中经常出现，尤其是在运用道具的表演中，表现方式极为丰富。
与腰、胯的配合：十指交叉置于腰上，产生横向拉力感突现野性;双手置于臀上，手臂向后拉伸，上身略向前倾，姿态可爱娇美;单手叉腰或双手叉腰是表演中的惯用手势等。
表演手势在与腰、胯的配合中，应注意手臂与身体之间的距离，手臂的向外拉伸可使手臂显得修长，所以，即使是在做叉腰的动作时，也要保持一定的提腕部，延长手臂的美感。
3、与服装、饰品、道具的配合(1)以手支领，衬托领型，展现华贵;以手拢衣，提示服装的垂质感。
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T台女模特： 1.利用铅笔的办法：如平时一 样拿铅笔，然后松开手，移走铅笔， 这是最理想的手姿。 2. 递出手腕后再伸出手指：记 住手部动作永远跟着手腕的动作
走，这样活动起来会使手大线条感 觉更加轻柔。如果手不是很漂亮， 应避免将手指完全暴露在观众面前。 T台男模特： 通常，男模特的手半握拳看起 来最有魅力。手不能显的无力，也 不要
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显得紧张，更不能紧握。 近几年，模特在摆造型方面与 早期刻意摆造型不同，已经偏重自 然与生活化的表现。一般来说，模 特造型应根据服装的风格、款式而 定，或者依照设计师的意图及所演 示服
装品牌的精神呈现适合的姿势。初级 模特在练习中，不但要练习一个人如 何摆造型，而且还要与多个人进行训 练。
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