心理健康教育珍爱生命健康成长共46页文档
心理健康教育《珍爱生命-健康成长》精品PPT课件
你84岁高龄的奶奶在想你。自从你走了之后，奶奶的
身体越来越差了，她现在已经什么都看不到了。爸爸妈妈， 一直没敢到你的坟头看你。……直到现在我们还不相信你 已经离我们远去。 ……我们一回到家，就是止不住的泪
水。时时刻刻想去看你，如果到了坟头，给你送去的仍旧 是悲伤而难以自禁的眼泪。
永远想你的爸爸
2006.07.13
4、需要哪些人的关爱？国家社会提供哪些条 件才能茁壮成长？
1、一个生命的孕育、成长需要父母花费多 少的时间（假设父母每天花在孩子身上的 交流、接送、辅导等时间是2小时）？
怀孕=10个月 出生后=2*365*16=11680小时=4年的工作日
2、一个生命的成长需要父母花费多少的金钱？ 据统计幼儿（0-7岁）一个月花费１０００元不算 多，中小学生（７-16岁）每年花费约１．５万元 至２万元。另外现在还有各类的补习和培训费）
我的记忆里没有困 难，只有幸福……
邰丽华
一群聋哑人以其曼妙 的舞姿、优雅的动作 倾倒了数亿观众。
霍 金
海 伦 . 凯 勒
邰
丽
张
华
海
迪Leabharlann 桑 兰你对那些生命有许多遗憾的人（比如残疾 人）是什么心情？什么态度？
我来传球
生命的飞跃
我们胜利了 助残大使
世界因生命而精彩.我们要珍惜 自己的生命,无论遇到多大的挫 折,都不轻易放弃生的希望!
亲戚、同学、朋友等 教育、医疗等等
那么我们的生命属于谁？
当然属于我自己！ 自己？父母？社会？
属于自己、属于父母、属于社会、 属于国家、属于民族、属于人 类……
（让我们来讨论讨论吧）
同学们，虽然我们的生活有许 多不如意，但是，只要我们善 于观察，善于感受，你会发现， 生活中到处充满幸福，请同学 们各用一句话说出自己的幸福。
珍爱生命——心理健康教育.doc
阳光总在风雨后——珍爱生命主题班会【活动目的】教育学生珍惜生命，热爱生活, 正确面对困难和挫折 , 努力实现自身价值。
【活动形式】演讲、讨论、朗诵、合唱等。
【活动时间】 2011 年 11 月 22 日【活动地点】三（2）班教室。
【活动过程】一、揭示主题师：人，最宝贵的是生命。
生命，对每个人都只有一次。
这仅有的一次生命应当怎样度过呢？（每当回忆往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，临死的时候，他能够说，我的整个生命都已献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。
）师：是啊，保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言，作为跨世纪的年青一代，我们应该怎样对待生命，创造人生的价值呢？揭示主题：“珍爱生命”主题班会二、活动过程生命如花。
如果说，人生如花开四季，那么，我们青少年就是春天。
春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！生命如花。
是花，就要经得起风吹雨打。
我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。
所以，我们也要经得起考验，笑对人生，做生命的强者。
人的一生在历史长河中多么短暂，生命因短暂才弥足珍贵，可是，有人却漠视生命。
：1、反面案例讲解（ 1）成都市一个 13 岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7 楼，结束了生命。
（2） 16 岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。
当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。
家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。
（3）河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜，她的高考分超本科分数33 分。
2、同学，看完上述材料，大家是什么的心情？3、是啊，生命是宝的，我又怎能言放弃？不屈的人生4、正面案例解（1）李从四五开始，就患上了一种叫“ 行性肌养不良症”的疾病。
种病常表跑步困、容易跌倒、失行走能力、心力衰竭⋯⋯目前没有一种特效。
珍爱生命(大学生心理健康教育)
焦虑症
表现为过度担忧、紧张不安、 恐惧等情绪，影响日常生活和 学习。
人际关系问题
如社交恐惧、人际冲突等，影 响个人社交和人际关系。
自卑感
对自己评价过低，缺乏自信， 影响个人发展和社交。
心理问题对学习和生活的影响
影响学业成绩
社会进步和和谐
珍爱生命可以促进社会的进步和 和谐，减少自杀、暴力等不良行 为，增强社会凝聚力和稳定性。
珍爱生命与心理健康的关系
01
心理健康是珍爱生命的基础
保持积极的心态、缓解压力和调节情绪是珍爱生命的重要保障。
02
珍爱生命有助于心理健康
通过珍爱生命，我们可以更好地应对生活中的挑战和压力，增强自我调
学习自我调节
大学生应该学会自我调节情绪，掌握 一些自我调节的方法和技巧，如深呼 吸、冥想等。
建立良好的人际关系
大学生应该积极参与社交活动，建立 良好的人际关系，增强自我认同感和 归属感。
培养积极心态
大学生应该培养积极的心态，面对困 难和挑战时保持乐观、积极的态度。
寻求帮助和支持
大学生应该学会寻求帮助和支持，当 遇到心理问题时可以向专业人士求助。
04
CHAPTER
大学生心理健康教育的意义 和途径
大学生心理健康教育的意义
促进大学生全面健康发展
心理健康教育可以帮助大学生解决心理问题，提高心理素质，促 进其全面健康发展。
提高大学生应对压力的能力
通过心理健康教育，大学生可以学会如何应对压力，增强自我调节 能力，更好地适应社会。
预防心理疾病
心理健康教育可以帮助大学生了解心理疾病，预防心理疾病的发生， 提高其心理健康水平。
珍爱生命健康成长心理健康教案（通用11篇）
珍爱生命健康成长心理健康教案（通用11篇）珍爱生命健康成长心理健康教案（通用11篇）在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
那么你有了解过教案吗？以下是小编收集整理的珍爱生命健康成长心理健康教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
珍爱生命健康成长心理健康教案篇1一、活动主题：感恩父母，珍爱生命二、活动设计思想：由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。
针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。
三、活动目标：通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
四、具体过程设计：（一）活动热身：播放短片《珍贵的绿》（二）活动开始：主持人请大家猜谜：“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。
”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。
那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。
宣布主题班会正式开始（三）活动过程：诗歌朗诵：《生命》由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。
突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应该爱自己，爱身边所有关心着我们的人。
数据展示由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。
让同学们结合自己的情况，谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。
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心理健康是个人全面发展的重要基础，对青少年的成长具有深远影 响。
教育体系中的心理健康教育
心理健康教育在当今教育体系中占据重要地位，旨在培养青少年积 极心态和应对挑战的能力。
课程目标
01
02
03
04
知识目标
使学生了解心理健康的基本概 念、标准及其在日常生活中的
重要性。
技能目标
通过互动和实践活动，培养学 生自我调节、应对压力的技能
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目录
CONTENTS
• 引言 • 生命的意义与价值 • 心理健康与成长 • 应对压力与挫折 • 保持积极心态与情绪管理 • 实践与应用
01
引言
课程背景
现代社会压力与挑战
随着社会节奏加快，青少年面临的心理压力和挑战也日益增多， 如学业压力、人际关系、自我认同等。
惯，增强身体素质。
学会应对压力
学会有效应对压力和挫 折，掌握放松和调节情
绪的技巧。
珍惜当下
珍惜眼前的一切，感恩 生命中的每一个瞬间，
让生命绽放光彩。
03
心理健康与成长
心理健康的定义与重要性
心理健康的定义
心理健康是指个体内部心理过程和外部行为在逻辑上的一致性，以及心理活动 和周围环境之间的协调性。
心理健康视频
心理健康网站
提供一些心理健康的网站链接，帮助 读者获取更多的心理健康信息和资源 。
分享一些心理健康的视频资源，帮助 读者更直观地了解心理健康知识。
THANKS
感谢您的观看
提升个人魅力
积极的心态能够吸引更多的人，提升个人魅力， 增加个人影响力。
情绪的种类与特点
心理健康教育课件《珍爱生命-健康成长》48页PPT
1、纪律是管理关系的形式。——阿法 纳西耶 夫 2、改革如果不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不是通过语言影响 ，而是 让儿童 练习良 好道德 行为， 克服懒 惰、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨体，养 成儿童 自觉的 纪律性 ，这是 儿童道 德教育 最重要 的部分 。—— 陈鹤琴
31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
心理健康主题班会《珍爱生命》课件
05
CHAPTER
珍爱生命的启示与思考
珍爱生命对个人成长的意义
珍爱生命是个人成长的前提
只有珍惜自己的生命，才能有足够的动力去追求个人成长和发展。
培养积极心态
珍爱生命的人通常具备积极向上的心态，能够更好地面对生活中的 挑战和困难。
提高自我认知
珍爱生命的人会更加关注自己的内心世界，了解自己的需求和情感， 从而更好地管理自己的情绪和行为。
积极心态有助于提高幸福感和生活质 量，增强心理适应能力，减少焦虑和 抑郁等负面情绪。
应对挫折的策略
挫折的定义
挫折是指个体在追求目标或满足需求时遇到的阻碍或失败。
应对挫折的常见问题
面对挫折，一些人可能会产生消极情绪，如愤怒、沮丧、焦虑等， 甚至产生自我否定和放弃的想法。
应对挫折的策略
通过调整目标、改变思维方式、寻求支持、学习新技能等方式，有 效地应对挫折，增强自我调节能力。
详细描述
我们应该养成良好的生活习惯，如规 律作息、合理饮食、适度运动等。这 些习惯有助于提高身体素质，增强抵 抗力，更好地应对生活中的挑战和压 力。
积极参与社会公益活动
总结词
参与社会公益活动是提升生命价值的重要途径。
详细描述
通过参与志愿者活动、慈善捐赠、环保行动等社会公益活动，我们可以为社会做出贡献，传递爱心和 正能量。同时，这些活动也可以让我们感受到生命的价值和意义，提升自我认同感和成就感。
THANKS
谢谢
生命的脆弱性
生命是脆弱的，它容易受到各种内外因素的影响，如疾病、意外、压力等。生命的脆弱性 提醒我们要珍惜每一个生命，关注身心健康，积极应对生活中的挑战。
珍惜当下的重要性
珍惜当下是珍爱生命的重要表现。我们应该把握住每一个当下，让每一刻都充满意义和价 值。珍惜当下的同时也要关注未来，为未来的发展做好规划和准备。
珍爱生命健康成长心理健康教案（通用11篇）
珍爱生命健康成长心理健康教案珍爱生命健康成长心理健康教案（通用11篇）在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
那么你有了解过教案吗？以下是小编收集整理的珍爱生命健康成长心理健康教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
珍爱生命健康成长心理健康教案篇1一、活动主题：感恩父母，珍爱生命二、活动设计思想：由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。
针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。
三、活动目标：通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
四、具体过程设计：（一）活动热身：播放短片《珍贵的绿》（二）活动开始：主持人请大家猜谜：“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。
”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。
那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。
宣布主题班会正式开始（三）活动过程：诗歌朗诵：《生命》由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。
突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应该爱自己，爱身边所有关心着我们的人。
数据展示由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。
让同学们结合自己的情况，谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。
游戏：“情景续说”将同学们平常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现，以PPT的形式播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：（1）有一天晚上，妈妈拖着疲惫的身体回到家，将手中的东西放下，立刻走进厨房准备做饭，此时的你会怎样——（2）星期六的晚上，外面下着大雨，我浑身湿漉漉的刚跑进家，妈妈就对着我发火，“说好6点回家的，现在都8点了，你这个人真是毫无诚信可言。
生命健康心理教育-珍爱生命阳光成长(精品)
02
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01
不能改变生命的长度,可以改变生命的宽度
02
每个人的生活中都会遇到许多挫折,这是我们成长中的印记
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03
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春节期间,华夏大地万家团圆、一片祥和；高原官兵枕 戈待旦、高度戒备。见证着英雄官兵赤胆忠诚的加勒 万河谷,山河如故、平静安宁。一块崖壁上,八个大字遒 劲有力：大好河山,寸土不让！
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没有谁能够忘记
他是一个00后,在边境牺牲 时,还不满19周岁,是其中年龄 最小的战士。2020年6月,在边 境与外军的冲突中,陈祥榕突入 重围,营救战友,英勇战斗,奋力 反击,毫不畏惧,直至牺牲。
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没有谁能够忘记
他是一个95后,在边境牺牲时, 年仅24岁。2020年6月,在边境与 外军的冲突中,已经突围后的肖思 远义无反顾返回营救战友,战斗至 生命最后一刻,壮烈牺牲。
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没有谁能够忘记
他叫陈红军,解放军某机步营营长, 在边境牺牲时年仅33岁。
2020年6月,前出谈判的团长祁发 宝被越境外军围困,头部遭到重创。为 了营救团长,陈红军在外军钢管、石块 的攻击之下,带人突入重围,英勇战斗, 直到牺牲。牺牲时,陈红军已经是一名 准爸爸。2020年10月25日,陈红军的 儿子出生了。
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在新疆喀喇昆仑高原的加勒万河谷地区,卫国 戍边英雄把青春、鲜血乃至生命留在了那里, 筑起巍峨界碑。“宁将鲜血流尽,不失国土一 寸”。雪山见证了他们的忠诚,河流埋葬了他 们的身躯。可爱的英雄永垂不朽！
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1.没有谁能够忘记
——了解边防生活
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喀喇昆仑高原虽然高寒缺氧,因为戍边官兵的坚守,有 了生命的色彩。
他的钱包里珍藏着一张女朋 友的照片,心心念念要迎娶心爱的 女孩,为她做一辈子饭,而现在却 成了永远无法完成的遗憾。
“珍爱生命健康成长”课件--高一下学期心理健康教育主题班会
妈妈带儿子去动物园看大象，大象周围有许多矮矮 的木桩，儿子的脑子里就产生了疑问："妈妈，这么大的 象，一定很有力气，可是它为什么不挣断这细细的链子 逃跑呢?"他妈妈告诉他："这头象刚来到这里的时候还很 小很小，当时就用这小木桩、矮棚圈着它，它当时很想 挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于 是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大，但不 知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。 它不敢这样想，当然也就不会这样去做，因而只好永远 被锁在这里，老死在这里了。"
上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却 抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这 种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到 与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
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多跟父母， 老师沟通
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了解自己， 接纳自己、 肯定自己。
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拥有一个伟 大的梦想，设 立明确的生活 目标
• 自责倾向 • 自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自
己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向 的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生 感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责 倾向。若是以“为老师，父母学习”的观念为学习动 力的同学，在成绩退步，经容易产生这种自责的心 理，使自己陷入悲观，失落的情绪。
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凡是三思 而后行，不 做让自己后 悔的事
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如何改善不足呢？
客观认知自我，发扬优点，践行我 已具有的良好品格；改善不足，拓展我 进步的空间！
未来世界，我来创造
你知道未来的世界 将会怎样？
所有的学习不仅为了期末考试，更为了 创造美好生活，甚至改变世界，站在未来， 做好当下，时刻准备，学以致用！