感冒的中医特色康复与健康指导
儿童秋冬季节感冒发烧的中西医结合治疗
儿童秋冬季节感冒发烧的中西医结合治疗在秋冬季节，儿童更容易感染感冒并发烧的情况。
这不仅给孩子带来了不适，还给家长增加了照顾孩子的负担。
为了有效地治疗儿童秋冬季节感冒发烧，让孩子尽快恢复健康，中西医结合治疗成为了一个备受关注的方法。
一、感冒发烧的中医治疗中医认为，感冒发烧是由外邪入侵人体引起的疾病。
因此，中医治疗主要通过调整人体的气血运行和平衡体内的阴阳来达到治疗目的。
以下是中医治疗感冒发烧的几种常见方法：1. 中药汤剂：中医通常会根据儿童的具体症状和体质，配制适合的中药汤剂。
中药汤剂有助于增强孩子的免疫力，促进体内湿气的排出，并缓解咳嗽、鼻塞等症状。
2. 中医按摩：中医按摩，如推拿和拨筋，可以促进经络气血的流通，缓解孩子的不适感。
按摩背部、胸部等部位有助于改善呼吸道的通畅度。
3. 中医草药熏蒸：中医草药熏蒸可以通过蒸汽中草药的有效成分，直接渗透到孩子的呼吸道，从而有效缓解鼻塞、咽喉痛等症状。
二、感冒发烧的西医治疗西医常常使用药物来控制感冒发烧的症状。
以下是西医治疗感冒发烧的几种常用方法：1. 退烧药物：西医使用退烧药物来降低儿童体温，帮助控制发烧。
常用的退烧药物包括布洛芬和对乙酰氨基酚等。
2. 抗生素：如果感冒是由细菌感染引起的，医生可能会考虑使用抗生素治疗以控制细菌繁殖。
然而，并非所有感冒都需要使用抗生素，因为感冒通常由病毒引起，而抗生素对病毒无效。
3. 辅助治疗：西医还可以使用其他辅助治疗方式，如含漱盐水、漱口液、鼻喷剂等，来缓解喉咙疼痛、鼻塞等症状。
三、中西医结合治疗的优势中西医结合治疗能够综合发挥中医和西医的优势，更全面地对待儿童秋冬季节感冒发烧。
中医能通过调节气血、平衡阴阳来增强孩子的自愈能力，而西医则能够通过药物来直接控制症状。
两者结合的治疗方式，不仅能够快速缓解病症，还能够有效提高治愈率，降低并发症的风险。
四、中西医结合治疗案例以下是一位儿童感冒发烧患者的中西医结合治疗案例：患者小明，7岁，因感冒发烧，出现咳嗽、喉咙痛和鼻塞等症状。
反复感冒的中医对策
反复感冒的中医对策反复感冒是指小儿感冒在短时间内连续发生两次以上或多次感冒，感冒间隔时间较短，且病情较前次重的一种现象。
中医认为反复感冒主要与体质、外邪侵袭以及免疫力下降等因素有关。
针对反复感冒，中医有以下对策：1.调节体质：中医强调调节体质，增强机体抵抗力，减少外邪侵袭。
食疗方面，可选择温性食物，如姜、葱等辛温之品，同时补充养生汤，例如鸡汤、猪骨汤等，以强壮体质。
此外，还可以通过适度运动，增强体质，如适量的散步、太极拳等。
2.预防外邪：寒湿、风邪等外邪是引起反复感冒的主要原因之一、中医建议保持室内温度适宜，避免受凉；注意增加衣物，尤其是薄衣物不要过早换下；保持室内空气流通；避免去人群密集的地方，特别是流感等传染病多发期间。
在气候转换的季节，可以适当增加体温，如穿长袖衣物、戴帽子等保暖措施。
3.药膳调理：中医认为通过药膳调理可以增强机体抵抗力，改善反复感冒的症状。
例如，生姜、葱白和胡萝卜可以配制成姜葱炖胡萝卜汤，常喝可增强体质，提高抵抗力；党参、黄芪、白术等具有益气养血作用的中药，可炖猪骨汤食用，改善体质，增强机体免疫力。
4.推拿治疗：推拿是中医特有的治疗方法，可以通过按摩、推拿、拍打等手法，刺激皮肤、经络，调理气血运行，增强体质。
针对反复感冒，可以选择推拿手法刺激风池穴、大椎穴、立阳穴等，以增强抵抗力，预防感冒。
此外，适当的推拿还可以舒缓症状，缩短感冒持续时间。
5.中药治疗：中医常用的中药治疗反复感冒主要有益气化湿、祛寒散邪、养阴清热等方面。
例如，苍术、陈皮、白术等健脾化湿的中药，可煎服或炖汤食用；白芷、荆芥、防风等祛风散寒的中药，可以冲剂、煎剂或外敷；黄芩、板蓝根、连翘等清热解毒的中药，可用水煎服。
中医师会根据反复感冒的具体症状和体质情况，选择适合的中药进行治疗。
值得注意的是，针对反复感冒，中医治疗需要一个过程，不是一次就能见效的。
同时，中医治疗也是个性化的，具体方案需要根据个体情况而定。
因此，在治疗过程中，一定要找有经验的中医进行治疗，并严格按医嘱执行。
风寒感冒的中医养生食谱推荐
风寒感冒的中医养生食谱推荐风寒感冒是一种常见的疾病，主要症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽等。
在中医的观点中，风寒感冒属于外感病，治疗时需要通过调整饮食来增强身体的抵抗力和恢复健康。
下面是一些中医养生食谱，可以帮助缓解风寒感冒的症状，并促进康复。
1. 姜葱汤姜葱汤是中医常用的治疗感冒的食谱之一。
将生姜和葱白切成片，放入热水中煮沸，然后加入适量的盐和酱油调味。
此汤有温阳驱寒的作用，可以促进身体的新陈代谢，加快病毒的排出。
2. 炖猪肉葱姜汤这是一道有助于驱散风寒的食谱。
选择新鲜的猪肉，切成小块，放入炖盅中。
加入适量的姜片和葱段，倒入足够的清水。
将炖盅放入文火上慢炖，煮至肉熟烂，味道鲜美。
食用时可以撒上葱花提味。
3. 熏衣草蜂蜜水熏衣草有解暑、祛风的作用，蜂蜜则具有滋阴润燥的功效。
取适量的干燥熏衣草，用开水冲泡后加入蜂蜜，搅拌均匀。
这款草本茶不仅可以提高免疫力，还能缓解风寒感冒的症状。
4. 酸梅汤酸梅汤是一种经典的中药饮品，对于风寒感冒具有一定的疗效。
将酸梅放入开水中浸泡片刻，然后取出并捣碎。
将捣碎的酸梅加入适量的水中，再加入适量的冰糖，搅拌均匀。
这样的酸梅汤不仅能解渴，还有助于清热解毒，缓解感冒症状。
5. 八宝粥八宝粥是一道养生的食谱，其中的食材有益于风寒感冒的康复。
将糯米、红豆、绿豆、薏仁、芡实、山药、百合、枸杞等食材洗净淘净，加适量的水煮熟。
再加入适量的冰糖，搅拌均匀。
八宝粥既可作为早餐，也可作为夜宵，具有补充营养、增强免疫功能的作用。
6. 蜂蜜姜茶蜂蜜姜茶是一款简单易制作的养生饮品。
将适量的姜切成薄片，用开水冲泡片刻，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
这款茶具有温暖身体、祛寒的作用，可以有效缓解风寒感冒引起的不适。
以上是几款适合风寒感冒的中医养生食谱推荐，食谱中的食材均来源于常见的食品，易于购买和制作。
然而，如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业的医疗建议和治疗。
同时，平时应保持良好的饮食习惯，加强锻炼，保持充足的睡眠，提高身体的免疫力，预防感冒的发生。
(完整版)中医完整病历感冒康复计划
(完整版)中医完整病历感冒康复计划---1. 病历背景患者性别：男患者年龄：25岁病症：感冒症状：发热、咳嗽、鼻塞、流涕、头痛、喉咙痛、乏力病史：无明显过敏史2. 诊断根据患者的病症和症状，经过详细的中医辨证分析和诊断，患者被诊断为风寒感冒。
风寒感冒。
3. 康复计划3.1 中药处方根据风寒感冒的辨证施治原则，以下是推荐的中药处方：- 荆芥穗（6克）- 菊花（6克）- 薄荷叶（3克）- 牛蒡子（9克）- 金银花（9克）- 阳起石（30克）- 防风（9克）- 桔梗（6克）- 生姜（3片）请将上述中药和草药煎煮后，每天分成三次服用。
服用时可根据自身口感和吸收情况选择添加适量蜂蜜调味。
3.2 中医养生建议除了中药处方外，还需要结合以下中医养生建议来辅助康复：- 休息：患者需要充分休息，避免过度劳累，以加快康复进程。
- 饮食调理：避免食用辛辣刺激性食物，多食用易消化、营养丰富的食物，如粥类、蔬菜和水果等。
- 保持温暖：感冒期间保持身体的温暖，可避免病情加重。
- 多饮水：保持足够的水分摄入，有助于扩散病菌，加快康复。
3.3 预防措施为了预防感冒的再次发作，以下是一些预防措施：- 注重个人卫生：保持手部清洁，勤洗手，避免用手触摸眼鼻口等易受感染的部位。
- 加强锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
- 定期洗护：清洗口罩、被褥、衣物等物品，减少细菌滋生。
- 避免接触感冒患者：尽可能避免与感冒患者密切接触。
4. 随访计划为了追踪患者康复进展和调整治疗方案，以下是随访计划：- 第一个随访：康复第三天- 第二个随访：康复第七天- 第三个随访：康复第十四天以上计划是初步安排，根据患者病情和康复进展，还需进一步调整。
---以上是中医完整病历感冒康复计划的详细内容，请患者按照医嘱进行治疗和调理，并在随访时及时反馈病情，以获得更好的康复效果。
入冬养生必备防治感冒的中医草药与食疗方案
入冬养生必备防治感冒的中医草药与食疗方案寒冷的冬季是感冒高发的季节，人们需要采取相应的措施来预防和治疗感冒。
除了常规的保暖措施外，中医草药和食疗也是非常有效的方法。
下面将介绍几种中医草药和食疗方案，帮助您度过一个健康的冬季。
一、中医草药方案1. 麻黄麻黄是中医常用的草药，具有温阳散寒、透疹解毒的功效。
它可以用于治疗寒冷引起的头痛、发热、咳嗽等症状。
麻黄可以与荆芥、桂枝等草药配伍使用，增强疏散寒邪的效果。
2. 荆芥荆芥是一种具有辛温解表作用的中草药，可以用来治疗感冒引起的鼻塞、咽喉肿痛等症状。
荆芥通常与薄荷、桂枝等草药一起使用，具有舒散风寒、清热解毒的效果。
3. 金银花金银花是一种常见的中草药，具有解毒消肿、清热解毒的作用。
金银花可以用于治疗感冒引起的发热、咽喉红肿等症状。
它可以与连翘、薄荷等草药一起使用，增强清热解毒的效果。
4. 杏仁杏仁是一种温性中药，可以用于治疗感冒引起的咳嗽、痰多等症状。
杏仁可以与石榴皮、桔梗等草药一起使用，增加润燥化痰的效果。
5. 茯苓茯苓是一种中医常用的草药，具有利水消肿、健脾益气的作用。
茯苓可以用于治疗感冒引起的水肿、脾胃虚弱等症状。
茯苓可以与白术、炙甘草等草药一起使用，增强健脾益气的效果。
二、食疗方案1. 生姜生姜是一种常见的中药材，具有温阳散寒、驱寒止呕的作用。
在冬季感冒时，可以多食用姜汤、姜茶等，有助于驱散体内的寒气，缓解寒冷引起的不适。
2. 蒜蒜是一种常见的调味品，具有抗菌消炎的作用。
在感冒期间，可以多食用蒜来增强身体的抵抗力，预防感染。
蒜还可以通过刺激呼吸道，促进痰液的排出，缓解咳嗽等症状。
3. 红枣红枣是一种常见的食材，具有补中益气、养血安神的作用。
在冬季感冒时，可以用红枣煮水或熬粥，有助于提高身体的抵抗力，缓解疲劳和失眠等症状。
4. 鸡汤鸡汤是一种营养丰富的食物，具有温补气血、益气养阴的功效。
在感冒期间，可以适量饮用鸡汤，有助于提高身体的免疫力，促进康复。
中医特色康复与健康指导
中医特色康复与健康指导痹症一、辨证施护：（1）风、寒、湿痹者的患部可遵医嘱用热水袋或热药袋热敷。
并遵医嘱行针刺、拔罐、熏洗等疗法。
（2）热痹者中药熏洗时药液宜偏凉，局部禁用温热疗法。
（3）痛痹局部注意防寒保暖，疼痛剧烈者，需卧床休息。
二、给药护理风寒湿痹者中药汤剂宜热服，用药酒治疗时注意有无酒精过敏反应。
热痹者汤剂宜偏凉服。
注意服药后的效果及反应，如出现唇舌手足发麻、恶心、心慌等状态，应及时报告医师。
三、饮食调护饮食宜高营养、高维生素、清淡可口、易于消化。
风、寒、湿痹应进温热性食物，可适当饮用药酒，忌食生冷。
热痹者宜食清淡之品，忌辛辣、肥甘、醇酒等食物，鼓励多饮水。
四、情志护理病程缠绵，反复发病，行动不便，生活质量下降，患者心情忧郁。
要经常关心患者，给予心理安慰，并具体解决其不便，减轻其痛苦。
说服家属给予患者家庭温暖及生活照顾，使其心情舒畅。
五、健康指导（1）嘱患者注意防风寒、防潮湿，出汗时切忌当风，被褥常洗常晒，保持干燥清洁。
（2）须继续服药者，应告知其特殊药物的煎煮法，如川乌、附子宜久煎等，并注意药后反应，如有不适，及时来院诊治。
（3）均衡饮食，肥胖者需指导病人减轻体重，以减轻关节负荷。
痛风性关节炎病人应减少嘌呤类的食物。
（4）根据病情和体质，适当活动。
眩晕一、辨证施护（1）风阳上扰，肝肾阴虚者：密切观察病情变化，按时测量血压，保持病室安静，若头晕严峻出现昏仆者，立刻敷陈医师。
（2）痰浊上蒙，气血亏虚者：病室宜向阳，宽敞明亮，通风良好，眩晕伴恶心呕吐者，遵医嘱针刺或按摩内关穴，以减轻呕吐。
二、给药护理（1）中药汤剂宜温服，观察用药后的效果及反应。
（2）眩晕伴呕吐者中药宜温服，或姜汁滴舌后服用，采用少量频服。
三、饮食护理（1）饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品。
（2）风阳上扰者，可食滋阴潜阳之品。
（3）气血亏虚者，多食血肉有情之品。
（4）肾阴不足者，多食滋阴益肾之品。
四、情志护理（1）关心体贴患者，使其心情舒畅。
中医治疗感冒的方法
中医治疗感冒的方法中医治疗感冒的方法1、感冒中药方1-风邪外感，营卫不和【症状】发热恶寒，有汗不解，口渴不欲饮，苔薄白，脉浮小数。
【治法】调和营卫，辛温解表【方药】川桂枝4.5克，炒白芍9克，生甘草4.5克，茯苓9克，鲜藿佩各3克，白叩壳3克，鲜荷梗1支【用法】水煎服。
【按语】感受风邪，营卫不和，故见发热恶寒有汗不解，以桂枝汤加芳宣之品，祛风辟秽，调和营卫，故热退，风邪得解。
2．感冒中药方2-风热感冒【症状】发热，微咳，咽红，小便黄，脉浮数，舌赤无苔。
【治法】辛凉解表【方药】桑叶6克，菊花6克，牛蒡子6克，连翘6克，桔梗4.5克，芦根15克，僵蚕6克，竹叶6克，生甘草3克，香豆豉9克，薄荷2.4克，葱白3寸6克，【用法】薄荷、葱白后下，余药先煮，水煎2次，共取200毫升，分早、晚2次温服。
【按语】肺为娇脏，清虚而处高位，选方多宜轻清，不宜重浊，这就是治“上焦如羽，非清不举”的道理。
此属风热感冒，故用桑菊饮和葱豉清凉透表，宣肺化痰。
[编辑本段]3.感冒中药方3-感冒夹湿【症状】感冒两周，发烧，鼻塞流涕，咳嗽，咽痒且痛，大便干燥，小便正常，色淡太白黄腻，脉浮微数。
【治法】祛湿解表【方药】苏叶4.5克，杏仁6克，桔梗3克，炒枳壳3克，前胡3克，制香附3克，陈皮3克，炒莱菔子4.5克，薄荷3克，荆芥3克，甘草1.5克，葱白3寸【用法】一剂两煎，共取160毫升，分早、晚2次温服。
【按语】《内经》云：“从外之内而盛于内者，先治其内而后调其内。
”此属感冒夹湿，治疗先宜疏解，继用和脾消滞，清利湿热。
[编辑本段]4.感冒中药方4-湿浊中阻，肠胃气滞【症状】寒重热轻，头胀身痛，胸闷不咳，舌苔白腻如积粉，脉象沉滑，二便俱少。
【治法】祛表里之湿【方药】苍术4.5克，藿香6克，一厚朴4.5克，半夏6克，陈皮4.5克，菖蒲2.4克，大腹皮子9克，枳壳6克，生姜2片【用法】水煎服。
【按语】此感冒为湿邪侵于表里之证。
湿邪束于肌表，卫阳内郁失于敷布及温煦于外，则恶寒重而发热轻，头胀身痛，湿浊中阻，气机失调，则胸闷，脉沉滑，舌苔白腻如积粉均属湿浊内蕴之象。
常见病中医优势病种中医诊疗方案
常见病中医优势病种中医诊疗方案中医有独特的理论体系和诊疗方法，对于一些常见疾病具有显著的优势。
下面将介绍一些常见疾病的中医诊疗方案，并详细阐述其内容和举例。
一、感冒感冒是常见的呼吸道传染病，中医认为感冒多由外邪入侵引起，辨证施治是中医治疗感冒的核心。
在诊疗方案中，中医主要通过发汗解表、宣肺化痰、理气活血等方法来治疗感冒。
1. 发汗解表：中医认为感冒初期往往伴有发热恶寒等表现，此时可采用温开水泡脚或药物发汗的方法来解表。
例如，可以选用藿香正气散来解表发汗。
2. 宣肺化痰：感冒常伴有咳嗽、痰多等症状，中医认为这是由于肺失宣降导致痰液内停而引起的。
可选用桔梗、半夏等药物来宣肺化痰。
3. 理气活血：感冒病程较长或久治不愈时，可以采用理气活血的方法来改善病情。
中医常用的药物如柴胡、赤芍等可以舒肝理气、活血祛瘀。
例如，一位患者出现发热、头痛、恶寒等症状，经中医诊断为感冒，治疗方案为：藿香正气散加减，每日三次，每次一包，连续服用三天。
治疗后，患者的发热、头痛等症状明显减轻，身体恢复正常。
二、高血压高血压是一种常见的慢性疾病，中医认为高血压主要是由于肝阳上亢、肝火上炎、气机失调等因素引起的。
中医治疗高血压主要通过清肝泻火、理气行血等方法来恢复气血平衡。
1. 清肝泻火：中医认为肝火上炎是导致高血压的主要因素之一。
可使用黄连解毒汤等药物来清肝泻火。
黄连解毒汤由黄连、黄芩、蜂蜜等药物组成，可以降低血压。
2. 理气行血：高血压常伴有头晕、眼花、烦躁等症状，中医认为是气机不畅引起的。
可采用逍遥散或丹参等药物来理气行血，促进血液循环，降低血压。
例如，一位患者的血压长期维持在160/100mmHg左右，经中医诊断为高血压，治疗方案为：黄连解毒汤加减，每日三次，每次一剂，连续服用一个疗程。
治疗后，患者的血压逐渐恢复正常，稳定在120/80mmHg左右。
三、失眠失眠是指难以入睡或睡眠质量差，影响日常生活和身体健康。
中医认为失眠多由心火上炎、心脾不和等因素引起，治疗方案主要包括安神定志、益气养阴等方法。
风寒感冒的中医药治疗舒缓症状促进康复
风寒感冒的中医药治疗舒缓症状促进康复感冒是常见的疾病之一，而风寒感冒是其中一种类型。
中医药在治疗风寒感冒方面有着悠久的历史和丰富的经验。
本文将介绍风寒感冒的中医药治疗方法，以及如何舒缓症状促进康复。
一、中医药对风寒感冒的认识风寒感冒是由寒邪侵袭人体而引起的疾病，主要表现为头痛、鼻塞、咳嗽、发热等症状。
中医药认为，风寒感冒是由体内外寒邪交互感受而引起的，中医药治疗的原则是通过温阳祛寒、解表散寒来舒缓症状并促进康复。
二、中医药治疗风寒感冒的常用方法1. 解表祛寒中医药常用的解表祛寒药物有葱姜汤、桂枝汤等。
葱姜汤中的生姜和葱白具有辛温的性质，可以发散风寒，舒缓感冒症状。
桂枝汤中的桂枝、芍药等药材，可以温阳散寒，促进血液循环，缓解寒邪对身体的影响。
2. 温中散寒中医药常用的温中散寒药物有附子、干姜等。
这些药材具有温热的性质，可以增强体内阳气，帮助身体抵抗寒邪的侵袭，从而舒缓风寒感冒症状。
3. 疏风散寒中医药常用的疏风散寒药物有荆芥、防风等。
荆芥和防风有辛散风寒、宣通经络的功效，可以舒缓肌肉骨骼的不适感，促进康复。
4. 补气养阴中医药在治疗风寒感冒中，也会考虑调理人体的阴阳平衡。
常用的补气养阴药物有麦冬、黄芪等。
这些药材可以滋养肺阴，增强抵抗力，帮助身体自身抵抗寒邪、恢复健康。
三、中医药治疗风寒感冒的注意事项1. 个体化治疗每个人的身体状况不同，对药物的反应也不尽相同。
在治疗风寒感冒时，中医药师需要根据每个人的症状、体质进行个体化的治疗方案，以达到最好的效果。
2. 合理用药中医药治疗风寒感冒时，需要根据实际病情选择合适的药物，避免滥用或误用药物。
同时，患者也应按医嘱规定合理用药，遵守剂量和服药时间。
3. 配合休息除药物治疗外，休息也是重要的康复过程中的一部分。
患者应充分休息，减少身体的消耗，让身体有足够的能量应对风寒感冒。
4. 饮食调理中医药治疗风寒感冒时，饮食调理也是一项重要的辅助措施。
可以适当增加温热食物的摄入，如生姜、大蒜等，有助于舒缓症状，促进康复。
风寒感冒的治疗原则和康复建议
风寒感冒的治疗原则和康复建议感冒是一种常见的疾病，而风寒感冒是其中一种类型。
风寒感冒通常由寒冷天气和寒冷环境导致，症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等。
治疗风寒感冒需要根据相关原则进行，并遵循康复建议，下面将详细介绍。
一、治疗原则：1. 温热解表：风寒感冒的主要症状是体表寒冷，因此需要通过温热的方式来解表。
可以选择使用中药来进行调理，如藿香正气水、感冒清热颗粒等，这些中药具有温热的效果，可以促进汗液排出，从而缓解体寒的症状。
2. 加强免疫力：免疫力的提升可以增强身体的抵抗力，帮助身体更好地应对感冒病毒。
因此，在治疗风寒感冒时，可以适当加强免疫调节，如增加摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，同时也可以选择一些免疫调节剂来辅助治疗。
3. 保持休息：感冒是身体免疫系统的反应，需要一定时间来恢复。
因此，在治疗风寒感冒期间，应该保持充足的休息，避免过度劳累，给身体足够的时间来修复受损的组织和增强免疫功能。
4. 维持水分摄入：感冒时，身体往往会出现明显的水分流失。
因此，要时刻保持水分摄入，保证足够的饮水量。
可以选择温开水、生姜水等来增加体内水分。
同时，注意避免饮食刺激性和寒冷的食物，以免影响治疗效果。
二、康复建议：1. 合理饮食：食疗在康复期间起着重要的作用。
建议风寒感冒患者多食用易消化、富含维生素的食物，如温热的汤类、蔬菜、水果等。
避免食用辛辣刺激性食物以及生冷食物，以免影响康复效果。
2. 适度运动：适当进行一些轻度的体育锻炼有助于加速血液循环和新陈代谢，促进康复。
可以选择一些低强度的运动方式，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动和过度劳累。
3. 温暖环境：风寒感冒患者对温暖的环境更为敏感，建议在康复期间保持适宜的室温，穿着适度，避免受凉。
使用加湿器可以增加室内湿度，有助于缓解喉咙不适和鼻塞等症状。
4. 规律作息：保持规律的作息时间有助于身体的康复。
建议风寒感冒患者按时就寝，保证充足的睡眠时间，不熬夜。
健康讲座-感冒的中医护理
健康讲座-感冒的中医护理感冒-概念：因外感风邪，客于肺卫所致。
以鼻塞、流涕、咳嗽、恶寒、发热、头身疼痛为主要临床表现。
病位在肺卫。
感冒-分型(给药)✧风寒感冒：恶寒发热，无汗、头痛、四肢酸痛、鼻塞流清涕，痰白清稀，口不渴，舌苔薄白；口服正柴胡冲剂、感冒清热冲剂等。
✧风热感冒：发热头痛、汗出，鼻塞流涕，痰黄稠，咽喉肿痛、口渴欲饮，舌苔薄白或微黄；口服银翘解毒丸、夏桑菊冲剂、双黄连口服液等。
✧暑湿感冒：身热微恶风，汗少、肢体疲惫、头昏重；口服藿香正气丸或水。
感冒-食疗✧食疗原则：以辛温解表，应避免应用与之性味作用相反的食物，以免留恋病邪，邪不外达，缠绵难愈。
如：乌梅、杏、柠檬等酸涩食品。
宜多饮水，忌进补如不宜食用阿胶等✧常用的食疗方：葱鼓生姜汤、萝卜方、葱茶神曲饮、香菜粥等。
✧风寒感冒：（初起）姜糖水、葱鼓汤、红葡萄酒（胃肠型）姜苏饮:生姜、苏叶、红糖防风粥、辛夷粥、玉兰花粥等等✧风热感冒：双花红果饮：金银花、菊花、山楂、蜂蜜、川贝桑菊饮:桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、白茅根绿豆菜心汤：✧暑湿感冒：藿苏陈皮饮、苦瓜饮、番茄西瓜饮、荷叶粥。
✧秋燥感冒：1.润肺饮料：梨2个，杏仁10克，百合30克，生山楂30克，乌梅5枚，蜂蜜适量。
先将梨、杏仁、百合、山楂、乌梅同煮，水开后小火炖60分钟，放凉后加入蜂蜜饮用。
2.柠檬菊花茶：绿茶5克，柠檬1片，菊花5克，冰糖适量，开水冲饮。
3.清润水果汁：猕猴桃、梨、草莓、甜橙，任选其一或二，榨汁饮用。
4.桑菊乌梅甘草茶：桑叶10克，菊花5克，乌梅5克，生甘草10克，代茶饮。
气虚感冒证：黄芪20克，人参粉3克，梗米适量、白糖少许。
中医护理方法治感冒一、拔火罐法二、耳尖放血、大椎放血；三、穴位按摩：（有三种方法）四、贴敷疗法：天灸、葱鼓糊外敷神阙穴、白芥子敷涌泉穴；五、灸法六、刮痧法七、中药汤剂：风寒热饮、风热凉饮、暑湿温饮八、中药蒸气✧感冒初起：拔罐法（走罐）、刮痧法；✧感冒高热：耳尖放血、大椎放血；感冒-健康指导✧ 1、经常感冒如何养生?一洗：冷水洗脸、热水洗脚；二漱：早晚淡盐水漱三走：散步、爬山、打太极；四搓：双掌相搓五开：开窗通气；六饮：晚上红糖、姜末冲泡；七呼：深呼吸；八按：按上星、风府穴；九熏：早晚食醋熏；十穿：及时穿衣；✧ 2、怎样顺时养生？五脏应五时：调节阴阳虚实；五脏：心、肝、脾、肺、肾；五时：春、夏、长夏（立秋前后18天）、秋、冬；在不同的季节调理说应的脏腑；春调肝、夏调心、长夏调脾、秋调肺、冬调肾。
中医护理在病毒性感冒康复中的养生法门
中医护理在病毒性感冒康复中的养生法门病毒性感冒是由流感病毒引起的一种常见传染病，其症状包括咳嗽、发热、鼻塞等。
中医护理作为中医药领域的一部分，可以为病毒性感冒的康复提供有效的养生法门。
本文将介绍中医护理在病毒性感冒康复中的具体措施以及其养生的原理。
一、中医护理的具体措施1. 草药治疗：中医草药中有许多对病毒性感冒有一定辅助疗效的草药。
例如，黄芪、甘草等草药可以增强免疫力，白芷、薄荷等草药可以缓解鼻塞。
中医护理在病毒性感冒的康复中常常会采用上述草药进行治疗。
2. 推拿按摩：中医护理中的推拿按摩可以促进气血流通，增强身体的免疫力。
例如，头部按摩可以缓解头痛、头晕等不适症状，背部按摩可以舒缓胸闷、咳嗽等症状。
3. 食疗调理：中医护理中的食疗调理可以通过调整饮食结构、选择适合的食材来促进康复。
例如，适当增加蔬菜水果的摄入量，可以提供更多的维生素和矿物质，增强免疫力。
另外，中医护理也会建议患者少食辛辣刺激性食物，以免加重症状。
4. 精神调养：中医护理强调身心合一的观念，认为身体和精神的健康是相互影响的。
因此，在病毒性感冒的康复过程中，中医护理也会关注患者的精神状态，提倡积极乐观的心态，避免情绪的过度波动。
二、中医护理的养生原理1. 整体观念：中医护理注重对整体人体的调理和治疗，而非单一的症状治疗。
病毒性感冒是整个身体系统的失衡表现，中医护理通过调整体内的阴阳平衡，达到整体康复的效果。
2. 个体化治疗：中医护理强调因人而异的治疗方法。
每个人的身体状况不同，对感冒的反应也不同。
因此，中医护理在病毒性感冒康复中会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，以达到最佳效果。
3. 防病护生：中医护理注重预防和保健。
除了对病毒性感冒的治疗，中医护理也会鼓励患者加强锻炼、保持良好的生活习惯、合理安排作息时间，以提高免疫力，预防疾病的发生。
4. 自然疗法：中医护理强调尊重自然规律，倡导使用自然的治疗方法。
在病毒性感冒康复中，中医护理会鼓励患者采用自然的方法，如草药治疗、食疗调理等，帮助身体自然康复。
中医特色康复和健康指导
目录一、中医特色康复和健康教育指导二、眩晕中医特色康复和健康教育指导三、呕吐中医特色康复和健康教育指导四、头痛中医特色康复和健康教育指导五、咳嗽中医特色康复和健康教育指导六、便秘中医特色康复和健康教育指导七、不寐中医特色康复和健康教育指导八、中风中医特色康复和健康教育指导九、消渴中医特色康复和健康教育指导十、胸痹中医特色康复和健康教育指导十一、郁证中医特色康复和健康教育指导1.生活起居护理1）原则顺应四时，平衡阴阳；环境适宜，慎避时邪；起居有常，劳逸适度2）方法（1）环境护理环境安静整洁；环境的温度、湿度、光线要适宜（2）睡眠护理顺应四时阴阳调睡眠，采取合适的睡眠护理措施，保证充足而适当的睡眠时间。
睡眠促进和宜忌，卧具要舒适，必要时采取药枕，睡前神宜定，可以静坐、散步、听舒缓音乐，忌剧烈运动。
睡前不宜饱食，忌大量饮水。
（3）衣着护理春季慎避风寒；夏季养阳护阴；秋季慎寒凉；冬季防寒保暖。
（4）活动与休息护理避免久视；避免久立；避免久行；避免久卧；避免久坐；避免神劳；脑力劳动和体力劳动相结合；休息保养多样化。
2.情志护理1）原则诚挚体贴；一视同仁；因人施护；避免刺激2）方法说理开导；释疑解惑；宣泄解郁；移情异性；以情胜情；顺情从欲；暗示法3）预防方法清净养神；保持乐观；平和七情3.饮食调护1）原则三因制宜（因时、因地、因人）；辩证施食；辩病施食2）饮食调护要求饮食有节；饮食平衡；饮食须洁：饮食清淡；合理烹制；保持良好的进食习惯3）辩证施食原则虚者补之；实者泻之；热者寒之；寒者热之（1)辩证施膳必须考虑个人的体质特点，例如形体肥胖之人多痰湿，宜多吃清淡化痰的食品；形体消瘦之人多阴虚血亏津少，宜多吃滋阴生津的食品。
（2)春季万物始动、阳气发越，此时要少吃肥腻、辛辣之物，以免助阳外泄，应多食清淡之菜蔬、豆类及豆制品；（3)夏季炎热多雨，宜吃些甘寒、清淡、少油的食品，如绿豆、西瓜、鸭肉等；（4)虚证患者以其阴阳气血不同之虚，分别给予滋阴、补阳、益气、补血的食疗食品治之；（5)实证患者应根据不同实证的证候，给予各种不同的祛除实邪的食疗食品，如清热化痰、活血化瘀、攻逐水邪等；（6)寒性病证，给予温热性质的食疗食品治之；（7)热性病证，给予寒凉性质的食疗食品治之。
中药如何防治感冒
中药如何防治感冒感冒是一种常见的疾病，尤其在季节交替、气温变化较大的时候更容易发生。
虽然感冒通常不是严重的疾病，但它可能会给我们的生活和工作带来不便。
中药在防治感冒方面有着悠久的历史和丰富的经验，下面就为大家详细介绍一下中药如何防治感冒。
一、中医对感冒的认识在中医理论中，感冒被称为“伤风”或“外感病”，主要是由于人体正气不足，外感风邪、寒邪、暑邪、湿邪、燥邪等邪气所致。
中医认为，感冒的发生与人体的脏腑功能、气血津液的盛衰以及外界环境的变化密切相关。
根据不同的病因和症状，感冒可以分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、气虚感冒、阴虚感冒等多种类型。
二、中药防治感冒的原理中药防治感冒主要通过以下几个方面发挥作用：1、扶正祛邪中药可以扶助人体的正气，增强免疫力，提高机体的抗病能力。
同时，中药还可以祛除侵入人体的邪气，如疏风散寒、清热解表、化湿解暑等，从而达到防治感冒的目的。
2、调理脏腑中医认为，感冒的发生与脏腑功能失调有关。
中药可以通过调理脏腑的功能，如调理肺气、健脾和胃、补肾益精等，使人体的气血津液运行正常，从而预防感冒的发生。
3、清热解毒部分中药具有清热解毒的作用，可以抑制病毒和细菌的生长繁殖，减轻炎症反应，缓解感冒症状。
三、常用的防治感冒的中药1、防风防风具有祛风解表、胜湿止痛的功效，常用于治疗风寒感冒、头痛身痛等症状。
2、紫苏紫苏能解表散寒、行气和胃，适用于风寒感冒、咳嗽呕恶等。
3、金银花金银花清热解毒、疏散风热，对于风热感冒引起的发热、咽喉肿痛等有较好的疗效。
4、连翘连翘清热解毒、消肿散结，与金银花配伍使用，增强清热解毒的作用，常用于治疗风热感冒。
5、薄荷薄荷疏散风热、清利头目、利咽透疹，可用于风热感冒、头痛目赤等。
6、藿香藿香化湿解暑、和中止呕，适用于暑湿感冒、呕吐泄泻等。
7、黄芪黄芪补气固表，可提高人体免疫力，预防感冒。
8、白术白术健脾益气、燥湿利水，有助于增强体质，预防感冒。
四、中药防治感冒的方剂1、桂枝汤由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草组成，具有解肌发表、调和营卫的功效，适用于风寒感冒表虚证。
风寒感冒的中医药治疗方法
风寒感冒的中医药治疗方法感冒是一种常见的呼吸道疾病，其中风寒感冒是其中一种类型。
与普通感冒相比，风寒感冒的症状包括寒冷、喉咙痛、流鼻涕等，给患者带来不适。
中医药在治疗风寒感冒方面具有一套独特的方法和药物。
本文将介绍风寒感冒的中医药治疗方法，以及常用的中草药和穴位按摩。
1. 中医药治疗方法概述中医药治疗风寒感冒注重整体调理，以恢复人体的自身平衡为目标。
主要通过调理气血、协调脏腑功能以及提高机体免疫力来治疗感冒。
在中医理论中，风寒感冒属于外感病，治疗方法以祛寒、发散风寒、解表排毒为主。
2. 中草药治疗中草药在中医药治疗风寒感冒中起到重要的作用。
常用的草药包括麻黄、葛根、桂枝等。
麻黄可以散寒、发汗，葛根则有解表、清热的作用，而桂枝则能利于汗出，温阳驱寒。
这些草药可以根据具体症状和体质进行组方，煎煮后进行服用。
中草药具有疏散风寒、发散寒邪、提高免疫力的作用。
3. 穴位按摩疗法中医药中的穴位按摩疗法也是治疗风寒感冒的一种有效方法。
常用穴位包括风池、合谷、太冲等。
风池位于颈背部，按摩风池可以散寒发散风邪；合谷位于手背部，按摩合谷可以调理气血、提高免疫力；太冲位于足底部，按摩太冲可以温肾散寒。
穴位按摩需要专业人士指导或按摩师操作，以确保按摩的准确性和安全性。
4. 饮食调理风寒感冒的治疗还需要注意饮食调理，中医药认为食物具有寒热性质，饮食可以起到调节体内阳气和阴气的作用。
在风寒感冒期间，宜选择温热性食物，如姜汤、热粥等，以增强体内的阳气。
同时应避免生冷食物和寒凉饮品的摄入，以防寒邪进一步侵袭。
总结：风寒感冒是一种常见的感冒类型，中医药在治疗风寒感冒方面具有独特的方法和药物。
通过调理气血、协调脏腑功能以及提高机体免疫力，中医药可以有效治疗风寒感冒。
常用的治疗方法包括中草药治疗、穴位按摩疗法和饮食调理。
中医药治疗风寒感冒的方法综合而全面，可以满足患者的需求，并且具有良好的疗效。
（注：此文章仅供参考，如需正式的中医药治疗，请咨询专业中医师或医生。
中医外感发热护理健康宣教内容
中医外感发热护理健康宣教内容
外感发热在中医理论中属于表证，常见于感冒、流感等疾病。
针对外感发热，中医在护理健康宣教方面可以从以下几个方面进行
介绍：
1. 饮食调理，建议患者多食用清淡易消化的食物，如稀饭、清汤、蔬菜水果等，避免食用辛辣刺激性食物，同时要保证充足的水
分摄入，多喝温水有助于排汗散热。
2. 休息调养，患者应尽量避免劳累，保持充足的睡眠，有利于
提高免疫力，加快康复。
3. 环境卫生，在发热期间，要保持室内空气流通，保持室内空
气清新，避免受凉，注意保持室内卫生，减少细菌病毒的传播。
4. 心理调适，外感发热时，患者常常会出现情绪低落、焦虑等
情况，家人朋友可以通过耐心倾听、鼓励患者等方式进行心理疏导，保持良好的心态有利于恢复。
5. 中医药调理，可以适当采用中药调理，如藿香正气水、银翘
散等，但需在医生指导下使用，避免滥用药物。
总的来说，外感发热的护理健康宣教内容主要是通过饮食调理、休息调养、环境卫生、心理调适和中医药调理等多方面的综合措施，帮助患者恢复健康，预防疾病的扩散传播。
希望以上内容能够对你
有所帮助。
常见病中医优势病种中医诊疗方案
常见病中医优势病种中医诊疗方案一、感冒感冒是一种常见的呼吸道感染疾病，中医认为感冒是由外邪侵袭机体引起的，通常表现为鼻塞、流涕、咽痛、发热等症状。
针对感冒，中医常采用以下诊疗方案：1.方剂治疗：常用的治疗感冒的中药方剂有葛根汤、麻黄汤等，这些方剂具有发汗解表、祛风解表的作用，可以帮助排除体内的寒邪，缓解症状。
2.针灸治疗：针灸可通过刺激穴位，调节气血运行，增强机体的抵抗力，减轻症状，并促进疾病的康复。
二、咳嗽咳嗽是一种常见的症状，常见于哮喘、支气管炎、感冒等疾病。
中医认为咳嗽多是由于风寒或痰热等因素引起的，常表现为咳嗽、咳痰等症状。
中医诊疗方案包括：1.方剂治疗：常用的治疗咳嗽的中药方剂有川贝清肺汤、板蓝根颗粒等，这些方剂具有祛痰、平喘、止咳的作用，可以缓解咳嗽症状。
2.推拿治疗：推拿可以通过刺激穴位、按摩胸部，调节呼吸道肌肉的张力，改善气道通畅度，减轻咳嗽。
三、消化不良消化不良是一类常见病，常见症状包括胃胀、食欲不振、腹泻或便秘等。
中医认为消化不良主要是脾胃失调引起的，诊疗方案有：1.方剂治疗：常用的治疗消化不良的中药方剂有四君子汤、六君子汤等，这些方剂具有健脾和胃、调节胃肠功能的作用，有助于改善消化不良。
2.食疗调理：中医强调饮食调理，根据个人饮食习惯和体质特点，选择适合的食物，如姜汤、八宝粥等，有助于促进消化。
四、失眠失眠是一种睡眠障碍，常见于情绪紧张、压力过大等情况下。
中医认为失眠主要是心神失调、脏腑功能失调引起的，诊疗方案包括：1.方剂治疗：常用的治疗失眠的中药方剂有安神补心汤、天麻钩藤饮等，这些方剂具有安神、养血、调理心脏的作用，有助于改善睡眠质量。
2.睡前调理：建立规律的作息习惯，避免过度疲劳和兴奋，适当进行放松活动，如按摩、泡脚等，有助于调整心身状态，促进入睡。
五、湿疹湿疹是一种皮肤病，多由湿热、风邪、虚火等因素引起，常见症状包括皮肤潮红、瘙痒等。
中医诊疗方案包括：1.方剂治疗：常用的治疗湿疹的中药方剂有龙胆泻肝汤、阿魏酸降脂汤等，这些方剂具有清热、解毒、疏风湿的作用，有助于改善湿疹症状。
中医治疗感冒的原理和方法是什么？
中医治疗感冒的原理和方法是什么？一、感冒概述感冒，又称为普通感冒或上呼吸道感染，是一种常见的病毒性呼吸道感染疾病。
这种疾病通常由多种不同类型的病毒引起，其中最常见的病毒有鼻病毒和冠状病毒。
感冒病毒容易在秋冬季节传播，但实际上全年都可能发生。
感冒的症状多种多样，常包括流感、喉咙痛、咳嗽，以及鼻塞和流鼻涕等。
虽然症状一般而言较为轻微，但它们足以让人感到不适。
这些症状通常会持续一段时间，但大多数情况下，人体的免疫系统能够自行清除病毒。
感冒通常通过空气中的飞沫传播，例如当一个感染者咳嗽或打喷嚏时，病毒会以微小的飞沫形式释放到空气中，从而传播给其他人。
此外，感冒病毒也可能通过接触受污染的表面传播，当人们接触到这些表面后再触摸口、鼻或眼睛时，病毒可能被传播。
目前，尚无特定的治愈感冒的药物。
感冒通常是一个自限性的疾病，这意味着人体免疫系统通常可以在一段时间内清除病毒。
治疗主要集中在缓解症状，例如休息、充足的水分摄入，以及使用非处方的退烧药和止痛药。
盐水漱口和盐水鼻水等方法也可以帮助减轻不适。
预防感冒的最佳方法之一是保持良好的个人卫生习惯，如经常洗手，尤其是在与他人接触后。
此外，避免与感染者密切接触，尤其是在感染者咳嗽或打喷嚏时，可以帮助减少感染的风险。
在一些地区，人们还可以接种感冒疫苗，虽然这些疫苗不能预防所有类型的感冒病毒，但可以减轻疾病症状的严重程度。
与流感相比，感冒通常症状较轻，但流感可能更为严重，并可能导致严重并发症，特别是对于高风险人群。
因此，在感冒和流感季节，保持健康的生活习惯和预防措施是非常重要的。
如果感冒症状加重或出现严重并发症的迹象，建议及时寻求医疗专业人士的帮助和建议。
二、中医对感冒的认识在中医传统医学中，感冒被视为外感邪气入侵人体，导致气血失调，从而引发一系列症状的疾病。
中医对感冒的认识强调了人体与自然环境的关系，以及气血运行的平衡与调和。
根据中医理论，感冒通常被归类为“风寒感冒”或“风热感冒”。
中医辨证治疗小儿感冒
中医辨证治疗小儿感冒引言小儿感冒是儿科最常见的疾病之一，它通常以发热、咳嗽、鼻塞、流涕等症状表现。
中医认为，小儿感冒是由外感风邪侵袭而引起的，患儿体质弱，抵抗力较差。
中医辨证治疗小儿感冒注重辨证施治，根据患儿的具体症状和体质特点来选择适当的中药治疗。
本文将详细介绍中医辨证治疗小儿感冒的方法和注意事项。
一、辨证分型根据小儿感冒的不同症状和体质特点，中医将其分为不同的辨证类型，主要有风寒感冒、风热感冒、痰湿感冒等。
1. 风寒感冒风寒感冒是指感冒初期，患儿出现寒冷、发热、鼻塞、流清涕、咳嗽、寒战等症状。
舌苔白薄，脉象浮缓。
2. 风热感冒风热感冒是指患儿出现发热、流黄鼻涕、咳嗽、咽痛等症状，舌苔薄黄，脉象浮数。
3. 痰湿感冒痰湿感冒是指患儿出现咳嗽、痰多、胸闷、食欲不振等症状，舌苔厚腻，脉象滑数。
二、治疗方案1. 风寒感冒治疗针对风寒感冒的辨证特点，中医治疗方案主要包括祛寒解表、宣肺散寒、宣鼻利咳。
常用的中药方剂有麻杏石甘汤、小柴胡汤等。
同时，应注意保持室内温度适宜，避免受凉。
2. 风热感冒治疗对于风热感冒，中医治疗方案主要包括清热解毒、宣肺化痰、宣鼻利咳。
常用的中药方剂有银翘散、小青龙汤等。
此外，患儿需多饮温开水，保持室内空气流通。
3. 痰湿感冒治疗对于痰湿感冒，中医治疗方案主要包括化痰止咳、宣肺化湿、宣鼻开窍。
常用的中药方剂有苏子降气汤、二陈汤等。
饮食上，应避免食用过多油腻、辛辣食物，多吃易于消化的清淡食物。
三、注意事项1. 饮食调理小儿感冒期间应避免食用辛辣、油腻以及过于寒凉刺激的食物，多饮温开水、稀粥和易于消化的食物，如清淡的蔬菜、瘦肉等。
2. 环境调节保持室内空气流通，适宜的温度也对小儿感冒恢复起关键作用，不要让患儿过度受凉或过度受热。
3. 合理保暖患儿感冒时容易出现寒战、发热等症状，应合理保暖，穿着适当的衣物，避免受凉引起病情加重。
4. 康复期护理小儿感冒经过一段时间后，病情会逐渐好转，此时需要注意休息，避免过度劳累，身体逐渐恢复正常。
中医感冒的护理
肺卫调节功能失常，卫外不固，遇外邪侵袭而发病。
2.感冒的病位：主要在肺。
3.感冒的病性：由于四时感邪不同，人体素质不同，在病变中可出现寒热转化或错杂、虚实夹杂等复杂情况。
(1)风寒感冒：风寒束表，卫阳被遏故恶寒、发热、头身酸痛；肺气失宣可见鼻塞流清涕、喷嚏。
2.风热感冒：中医治法为辛凉解表、宣肺清热。中医方药用银翘散。中药汤剂宜温凉服，药后观察出汗、体温、伴随症状的变化。自服银翘解毒丸(片)或桑菊感冒片。
3.暑湿感冒：中医治法为清暑解表，芳香化湿。中医方药用新加香薷饮。中药汤剂宜温凉服，药后观察出汗、体温、伴随症状的变化。
4.气虚感冒：中医治法为益气解表。中医方药用参苏饮。中药汤剂宜温服，注意药后病情变化。
4.给药护理中药汤剂每天1剂，分2次于饭后服用。高热病人不得随便服用退热药，
以免扰乱热型，影响病情观察。
5.体位与安全：多休息，高热者需ห้องสมุดไป่ตู้卧床休息，年老体弱者应注意安全、防止跌仆。
6.清洁护理加强口腔护理，因高热病人常伴有口唇干裂，局部可以涂少量液状石蜡，
伴口腔溃疡者加强皮肤护理，高热汗出较多时，及时用毛巾擦干，保持衣被床单整洁干燥。
7.排泄护理 保持大小便通畅，汗出较多者，应及时用干毛巾擦身，汗湿衣裤及时更换。
8.情志护理保持病人心情愉快，解释疾病的发生、转归，使病人思想既不轻视感冒，
又不顾虑重重，从而做到配合治疗。
治疗：
1.风寒感冒；中医治法为辛温解表、宣肺散寒，轻症可用生姜、葱白、芫荽煎汤服用，以发汗散寒。遵医嘱对发热、头痛者选用解热镇痛药，也可根据相应的症状选用抗生素、止咳、祛痰药物静脉滴注或口服，对咳嗽严重者可指导病人正确使用超声雾化或蒸汽吸入。
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感冒的中医特色康复与健康指导
一、感冒的辩证施护
1，风寒感冒症候：恶寒发热，无汗，头痛，鼻塞流涕，喷嚏，咳嗽，咽痒，咽部不红肿，舌淡红，苔薄白，脉浮紧或指纹浮红。
⑴，发热恶寒无汗时加盖衣被，可放置热水袋，喂饮姜糖水、葱白萝卜汤，以促汗排出，切忌大汗。
⑵，应注意保暖，加强休息，多喝热稀粥或热水。
高热无汗者，不可用冷敷，以防毛孔闭塞，邪无出路。
注意病儿保暖，室温宜偏高，防止冷风吹袭。
⑶，头痛鼻塞，鼻流清涕，喷嚏者，可用或针刺太阳、印堂、百会、迎香等穴，以疏风利窍。
⑷，饮食清淡营养易消化，忌生冷和酸性饮食。
⑸，中医治法为辛温解表。
方药用荆防败毒散加减。
中药汤剂宜趁热喂服，服后给热饮料以助药力，并加盖衣被，令安静入睡，取微汗出，以驱邪外出。
忌大汗出，忌汗出当风。
2，风热感冒症候：发热重，恶风，有汗或少汗，头痛，鼻塞，鼻流浊涕，喷嚏，咳嗽，痰稠色白或黄，咽红肿痛，口干渴，舌质红，苔薄黄，肪浮数或指纹浮紫。
⑴，发热重，恶风，有汗或少汗时，室温还宜过高，室内宜通风，但要避免直接吹风，以免加重病情。
⑵，鼻塞，鼻流浊涕，喷嚏者可针刺迎香穴，以通鼻窍。
咳嗽可服麻杏止咳糖浆，忌梨膏。
痰稠色白或黄，痰多喉鸣者，宜定时拍背，以利痰液排出，必要时吸痰器吸出。
多饮萝卜汤，以消食化痰。
⑶，饮食宜清淡，少吃油腻生痰之品。
咽红肿痛，口干渴时，鼓励病儿多饮银花大青叶水，糖盐水，菊花芦根水等。
⑷，中医治法辛凉解表，中药方剂银翘散加减。
汤药宜温服，注意药后病情变化（如出汗等）。
3，暑邪感冒症候：发热，无汗或汗出不解，头晕，头痛，鼻塞，身重，困倦胸闷泛恶，口渴心烦，食欲不振或有呕吐泄泻，小便短黄，舌质红，苔黄腻，脉数或指纹紫滞。
⑴，室内要凉爽、通风。
避免贪凉而在露天睡眠，以防重感暑邪。
⑵，高热无汗或汗出热不解，可用温水毛巾擦身，并喂饮薷香佩兰水，必要时针刺大椎、曲池、合谷穴以泄热。
头昏身重哎恶，头痛，鼻塞，身重困倦，胸闷，泛恶，口渴心烦，食欲不振，或有呕吐，泄泻，小便短黄，或行刮痧疗法，以散暑热。
⑶，饮食宜清淡，避免油腻或粘腻食品，多喂服绿豆汤、西瓜汁、芦根水等，以清热祛暑。
⑷，中医治法为清暑解表。
方药用新加香薷饮加减。
中药汤剂宜轻煎，多饮，宜微微汗出，使暑邪从而解。
4，时邪感冒症候：全身症状比较重，壮热嗜睡，汗出热不解，目赤咽红，肌肉酸痛，或有恶心呕吐，或见疹点散布，舌红苔黄，脉数。
⑴，将串儿移入单独病室，避免与他人接触。
⑵，起病急骤，全身症状重，高热无汗或汗出热不解者，应卧床休息，解开衣扣，不可用冷敷；高热不退者，可采用物理降温措施，也可针刺大椎、曲池、合谷、外关，以疏散风热，并多饮水以助退热。
出汗后要用毛巾擦干，并及时更换内衣，并观察体温变化。
汗多衣湿者，待汗干后换去湿衣，以免受凉复感⑶，头痛，心烦，目赤咽红，肌肉酸痛，腹痛，或有恶心、呕吐时注意饮食清淡，避免油腻食品，可用绿豆汤或西瓜汁做饮料。
⑷，预防交叉感染，感冒流行期间，不要到公共场所游玩及串亲访友。
⑸，中医治法为清热解毒。
方药用银翘散合普济消毒饮加减。
汤剂宜温服，注意用药后病情变化。
二、中医特色治疗
1，穴位贴敷疗法-——蒜泥贴敷法：适用于感冒有明显咽痛时。
方法为将大蒜（最好是紫皮独头蒜）10克，去皮洗净，捣烂如泥状，每次取3-5克贴穴位上，一般贴1-3小时，以皮肤发痒发红但不起泡为度，每日一次，3-5天为一疗程。
2，拔罐疗法：取背部督脉和膀胱经穴为主，进行走罐及留罐。
刮痧疗法：主要在头部、颈肩部和上肢进行。
三、出院指导
1，避免与感冒病人接触，以免复感。
2，居室保持空气流通，新鲜，可经常用食醋加水熏蒸进行空气消毒。
3，随气候变化，及时增减衣服。
注意冷暖调摄。
4，多进行户外活动，呼吸新鲜空气，多晒太阳，加强体质锻炼，可用冷水洗脸和沐浴以提高耐寒能力。
5，按时接种流感疫苗，反复发作的患儿应注意积极防治各种慢性病，可用黄芪6-9克每天煎服，连用2-3个月，增加免疫力。