最新职业指导课 第一篇 规划职业人生

职业指导课第一篇规划职业人生一、确立正确的就业观念，订立人生目标1、树立先就业后择业的正确就业观念●企业不可能按我们的要求去改变，我们要做一个适应企业生产发展需要的人；●如何在实践中不断充实自己提高自己，扩大自己的就业范围；拓宽自己的就业前景；2、成功就是达到既定的有意义的目标有一少年，他来自贫穷的农村，到了城市读了英语大专，然后在学校看教室、扫地，但他发誓“扫地也要扫出出息来，扫出前途来！”于是，他除了认真干好本职工作外，还确立了一个今后要在这个学校教书的目标，在家里挂了一块小黑板，模拟课堂，一遍一遍地讲、写，坚持了一年多，终于一举成功，当上了那间学校的讲师。

他成功了---因为他达到了既定的目标。

3、目标对人生成功具有重要的导向作用。

1952年7月4日清晨，34岁的女子运动员费罗伦丝·查德威克，从加利福尼亚海岸下水，向加州海岸游去，她要横渡33.8公里的卡塔林纳海峡。

当天大雾弥漫，15个钟头后，她很累，于是叫人把她拉上船，她的母亲和教练都告诉她已经很近了，叫她不要放弃，但是，当她朝加州海岸望去时，除了浓雾之外什么也看不见，于是她放弃了。

雾散了，查德威克发现上船地点离加州海岸只有半英里，后来她对记者说：“如果当时我看见了陆地，也许我就能坚持下来”。

其实令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为她在雾中看不见目标4、设定目标是成功的基石研究众多成功人士的经验后，可以发现一个很有意思的现象，那就是：他（她）们都有相同的第一步----设定一个期望的目标。

潜能大师安东尼·罗宾说：“这个世界没有失败，只有暂时停止成功。

过去不等于未来，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要”有很多同学不愿意给自己定目标，因为害怕失败而导致失望。

然而“设定目标乃是成功的基石”，目标就象一个筛子，可以筛选出要做的事情，过滤掉无关的事情；目标就象风向标，它能够使你沿着既定的方向前进，并唤起你最大的潜能，推动你实现人生价值；目标对人生有巨大的导向性作用，成功在一开始仅仅是一个选择，你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。

5、设定目标要注意的问题：●时间性目标要有一个时间期限，没有时间期限的目标等于没有目标，因为它无法衡量进度和结果；●明确性目标的明确性就是目标要具体明确，有衡量标准；●可行性由于目标具有超前性和不可知性，因此制订目标的时候要建立在客观事实许可的、靠主观努力有可能实现的基础上；●可视性所谓目标的可视性是指你要经常在脑海中想像你达到目标时的情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功的喜悦，就越能激发你追求成功的欲望。

6、实现目标的要求●行动梦想成真要靠围绕目标、避开困难向前冲的行动；●调整如果目标计划制订不合理，就要进行调整或重新制订；●坚持坚持是成功者的一种习惯，坚持不一定能成功，但放弃就一定要失败。

全球最大商务网站“阿里巴巴”的总裁马云说：“我不知道什么叫成功，我只知道只要你放弃了，你就一定失败！”二、调整就业心态１、克服眼高手低既要有就业的自信，但也不能太高估自己的就业能力，要有从低做起的心理准备，要看到本身实际操作经验不足、技能尚有待提高等就业不足；２、克服“完美病”首次就业不要有过高的期望值，也不要考虑一步到位，要从就业的主要因素去考虑，只要是能够达到基本要求就好，不要期望能够达到百分百满意；３、克服总是徘徊不定的心态总结历届毕业生的就业情况，有部份学生总是有一种徘徊不定的心态，本来来招聘的单位都十分好，就是拿不定主意，抱着“再等等，也许还有更好的”这种心态，结果到了最后还是没有选到好的单位，因为招聘的单位跟“演出编排”不同，不是由学校选安排差一些的企业出场，再是好些的，最后才是压轴好戏出场，而各个企业的招聘都是根据自己的需要而进行招聘的，如果总是抱有徘徊心态的话，就没法把握好机会；４、摆正心态，适应环境，采用分步到位的就业形式“先就业，后择业，再创业”，这是首次就业人员应采取的就业态度，要树立正确的择业观，摆正自己的就业心态，给自己一个合理的定位，给企业一个合理的评价，从大处着眼，从小处着手，脚踏实地，默默奉献，在工作实践的第一线培养动手能力，提高技术水平，丰富工作经验。

正确处理就业、择业、创业的关系，只有先就业，才会有机会去择业，为创业打下基础。

要勤奋学习专业知识，以优异的成绩完成自己的学业；发挥自己的就业主动性，积极创造条件，为就业、就好业而努力。

作为首次就业，应首先争取得到就业的机会，以此来锻炼自己的社会实践能力和适应能力，给自己一个发挥的平台，并在工作中不断的学习提高，逐步形成自己的择业、创业资本。

为再次择业和创业做好充分准备。

克服困难改变陋习，学会在竞争中求生存与发展。

有一条沙皮狗要完成一桩使命——经过千里沙漠送一封信到边关，它带着足够的粮食和水上路了，可是一去就杳无音信，于是，人们又派了10条沙皮狗也带着足够的粮食和水去寻找，可也杳无踪影，一去不复返，后来，人们发现11条沙皮狗全部死在沙漠里，没有任何皮肉伤害，也没有中毒。

化验结果表明，这些沙皮狗都是死于一个可笑而可悲的坏习惯，那就是被尿憋死了。

原来狗撒尿时总是要找一个靠腿的地方，而使另一条腿抬起来，可茫茫沙漠哪里有树、桩？就因为死守着这一习惯，结果给憋死。

如果我们在就业问题上死守着自己的旧习惯，不去适应新的环境，将很难在这个竞争激烈的社会中立足。

三、如何分析自己，给自己正确定位１、了解真正的自己●你的优势：☐你学习了什么？学习成绩如何？☐专业技能你又掌握了多少？取得了多少职业技能证?☐你曾经做过什么？在学校里担任什么职务或社会工作？☐你最成功的是什么？你做过的事情中最成功的什么？如何成功的？分析一下得出自己的长处●你的弱势☐性格的弱点“人非圣贤，孰能无过”。

人无法避免与生俱来的弱点，这就意味着，你在某些方面存在着先天不足，是你力所不能及的，找一些了解你的长者、老师、同学或好朋友，请他们说一下对你的印象，再与自己的预想是否一致，找出自己真正的性格弱点。

☐经验与经历中所欠缺的方面一个人有欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到或认识到了而一味不懂装懂。

正确的态度应该是：善于发现，认真对待，努力克服和提高，趁着年轻，你可以打出“给我时间，我可以做得更好”的旗号。

2、分析自己●职业兴趣什么是职业兴趣？职业兴趣就是个人对某专业和职业的喜爱程度。

当你对于所从事与参与的活动产生兴趣时，就会全心全意地置身其中，并得到快乐和满足。

分析一下你做什么事情的时候会有这种感觉。

●职业能力什么是职业能力？职业能力是指顺利完成某种职业所必须具备的心理特征。

例如：数学能力、音乐能力、机械能力、绘画能力等。

任何职业都要求做从业者掌握一定的技能，具备一定的条件。

很难想象让一名最好技能车司机去开飞机会出现怎么样的后果。

分析一下自己具有什么样的职业能力。

●职业气质什么是气质？气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。

气质与人说话、办事时表现的脾气意思相近。

在不同的职业活动中，对人的气质要求不一。

不同气质特征的人，对特定职业确实存在适应或不适应的问题。

以下是四种气质特征与相匹配的职业➢胆汁质特征：热情、直率、精力旺盛、勇敢积极，但情绪容易激动，脾气暴躁，具有很高的兴奋性和较弱的抑制力。

与之相匹配的职业：外向型职业，导游、勘探工作者、推销员、节目主持人、演讲者和对外较频繁的工作；➢多血质特征：神经过程平衡而灵活、活跃好动、表情外露、善于交际、适应性强，但做事缺乏持久性，注意力容易转移。

与之相匹配的职业：开发性的职业，外交人员、管理人员、驾驶员、医生、律师、服务员、干警、运动员和适合从事多变和多样化的工作。

➢粘液质特征：神经过程均衡，但灵活性差，表现为安静稳重、善于忍耐，但反应缓慢，不够灵活。

与之相匹配的职业：有规律的职业，外科医生、管理人员、出纳、调解员、生产线的操作工。

➢抑郁质特征：细心谨慎、感情细腻、较孤僻、疑虑重重、缺乏果断。

与之相匹配的职业：独立性较强的职业，技术员、打字员、排版工、检查员、登录员、化验员、仓管员、班组长、工会干部等需要与更多的人相处的职业。

●职业人格什么是职业人格？人格也叫个性，是人不同于他人活动的动力特征的稳定态度和行为方式，它包括气质和性格两个方面特征。

性格是一种为人处事的态度和行为方式，它是后天形成的，与人的职业价值观有更密切的联系。

如果一个人的性格与所从事的职业很符合，就可能在事业上获得成功。

人的性格通过教育也是可以改变的，在学习知识、技能的同时，如果也能注意塑造自己良好的性格，将有助于个人的健康发展。

职业人格分为六种：现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型、常规型等等。

现实型：这种类型的人真诚坦率，较稳定，害羞，缺乏洞察力，容易服从；研究型：这种类型与创新型几乎相反，为了知识的开发与理解而乐于从事现象的观察与分析工作；艺术型：这种类型与传统型形成最强烈的反差，他们喜欢选择音乐、艺术、文学、戏剧等方面的职业；社会型：与现实主义型的人几乎是相反的两类，这类人喜欢为他人提供信息，帮助他人，喜欢在秩序井然、制度化的工作环境中发展人际关系和工作；管理型：这种类型的人与社会型的人相似之处是他们也喜欢与人合作，其主要的区别是管理型的人喜欢领导和控制他人，而不是去帮助他人，其目的是为了达到特定的组织目标；常规型：这种类型的人在事务性的职业中最为常见，喜欢和数据型的事实打交道，喜欢明确的目标，不能接受模棱两可的状态。

3、给自己一个正确的定位。

●我是一个什么样的人？（认识自我），通过掌握分析自己的方法，认真地分析自己，清楚地知道自己是什么样的一个人。

●什么职业适合我自己？（怎么才算适合）根据实际的“我”，选择适合的职业。

●给自己一个正确的定位，在目前我省就业形势十分严峻、竞争十分激烈的情况下，就业者只有“知己知彼”才能“百战百胜”。

自我定位就是运用各种科学的方法充分地认识自己、社会、家庭等因素对自己的影响，给自己的特定阶段在这个社会找一个明确的位置。

练习：结合自己的具体情况，分析一下自己是属于哪种气质和哪种职业人格的人，把一个现实的、真实的“我”展现出来。

四、没有最好的职业，只有适合自己的职业1.职业的概念是什么？职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。

2.什么是最好的职业？在与就业学生的调查中了解到，具以下方面特点的认为是最好的职业●工资高●福利好●离家近●假期多●加班少●工种对口●劳动强度低（舒服）等等3.在实际操作中，能够同时具备以上条件的企业极少，因此，要找到就业者认为的最好的职业也是极少的，那么，在实际就业中，该如何认识什么是最好的职业这个问题呢？我们认为：“适合自己的就是最好的”，因为每个人有自己的实际情况和特征，不可能只有一个标准，某一职业对于甲同学来说是好，但对于乙同学来讲并不一定是最好的，因为两个同学的基本情况不一样，他们的就业取向也就会不一样。