孕产妇保健知识宣教教学提纲
孕产妇的健康教育

孕产妇的健康教育引言概述:孕产妇的健康教育在现代医疗体系中扮演着重要的角色。
通过向准妈妈们传授正确的知识和技能,可以帮助她们更好地管理自己的健康,预防并处理可能出现的问题。
本文将从饮食、运动、心理健康、产前检查以及产后恢复等五个方面,详细阐述孕产妇的健康教育。
一、饮食1.1 合理的饮食结构:孕妇应保持均衡的饮食结构,合理摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
1.2 补充足够的水分:孕妇需要多喝水以保持身体的水分平衡,每天饮水量应在2-2.5升左右。
1.3 注意食物安全:孕妇应避免生食和半熟食物,如生鱼片、生蛋黄等,同时要注意食物的清洁卫生,避免食物中毒的风险。
二、运动2.1 适度的运动:孕妇可以选择适度的运动方式,如散步、瑜伽、孕妇健身操等,以增强体质和心肺功能。
2.2 避免剧烈运动:孕妇在运动时要避免剧烈运动,如跑步、跳跃等,以免对胎儿和孕妇自身造成伤害。
2.3 注意体位:孕妇在运动时要注意选择适合的体位,避免长时间保持同一姿势,以防止血液循环不畅和肌肉疲劳。
三、心理健康3.1 接受情绪变化:孕妇在孕期会经历情绪的波动,应接受这种变化,并学会调节自己的情绪。
3.2 寻求支持:孕妇可以与家人、朋友或专业人士交流,分享自己的感受和困惑,获得支持和建议。
3.3 学习放松技巧:孕妇可以学习一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,以缓解紧张和焦虑情绪。
四、产前检查4.1 定期产前检查:孕妇应按照医生的建议,定期进行产前检查,以确保胎儿的健康状况和孕妇自身的身体状况。
4.2 进行必要的检查项目:产前检查包括血常规、尿常规、B超、唐氏筛查等项目,孕妇应积极配合医生的安排。
4.3 咨询医生:孕妇在产前检查过程中,可以向医生咨询相关问题,如孕期饮食、运动、药物使用等,以获得专业的指导和建议。
五、产后恢复5.1 休息充足:产后的妈妈需要充足的休息,以帮助身体恢复和调整。
5.2 合理的饮食:产后妈妈应保持均衡的饮食,摄入富含营养的食物,如蛋白质、蔬菜、水果等。
孕产妇健康教育

孕产妇健康教育一、背景介绍孕产妇健康教育是指为了提高孕产妇健康水平,促进母婴安全,预防孕产妇相关疾病和并发症而进行的教育活动。
通过科学的健康教育,可以帮助孕产妇了解孕期、产期和产后的相关知识,掌握正确的保健方法和行为,提高自我保健能力,减少不良孕产妇健康状况的发生。
二、教育内容1. 孕期保健知识:- 孕期营养需求:详细介绍孕期所需的各种营养素,如蛋白质、维生素、矿物质等,并提供合理的膳食搭配建议。
- 孕期运动指导:介绍适合孕期的运动方式和频率,如孕妇瑜伽、孕妇散步等,帮助孕妇保持良好的体态和心理状态。
- 孕期常见疾病预防:讲解孕期常见疾病如孕期高血压、妊娠糖尿病等的预防方法和注意事项。
2. 产前准备:- 分娩方式选择:介绍自然分娩和剖腹产的区别、适应症和风险,帮助孕妇做出正确的选择。
- 分娩过程:详细讲解分娩的各个阶段、产程的特点和注意事项,帮助孕妇了解分娩的过程和可能出现的情况。
- 产前心理准备:提供产前心理疏导,帮助孕妇缓解紧张情绪,增强信心。
3. 产后护理:- 产后恢复:介绍产后身体恢复的时间和方法,如产后饮食、产后体操等,帮助孕妇快速恢复身体。
- 母乳喂养:提供母乳喂养的知识和技巧,解答孕妇关于母乳喂养的疑问,鼓励母乳喂养的重要性。
- 产后心理健康:关注产后抑郁症的预防和处理,提供心理支持,帮助孕妇顺利过渡到新的角色。
三、教育方式1. 个体指导:为每位孕产妇提供个性化的健康教育,根据其具体情况和需求进行针对性的指导。
2. 小组讨论:组织孕产妇小组,由专业医护人员主持,共同讨论和分享相关经验和问题,提高孕产妇的交流和互动。
3. 资料宣传:通过宣传册、海报、视频等形式,向孕产妇传递健康教育知识,提高其健康意识和自我保健能力。
四、教育效果评估1. 问卷调查:通过匿名问卷调查,了解孕产妇对健康教育内容的掌握程度和满意度,收集反馈意见和建议。
2. 随访观察:对参与健康教育的孕产妇进行定期随访,观察其健康状况和健康行为的改变,评估教育效果。
孕妇学校培训大纲

根据孕期不同阶段,合理安排膳 食,保证充足营养供给。
注意控制盐、糖摄入,避免过度 刺激和体重增长过快。
孕期运动与健身
总结词:孕期适当的运动与健身有助于 控制体重、增强体质,促进母婴健康。
注意避免剧烈运动和过度疲劳,保持良 好的身体状态。
推荐的运动包括散步、孕妇瑜伽、游泳 等低至中等强度的运动。
详细描述
妊娠期高血压
分析高血压对母婴的危害、预防措施及降压 药物的选择。
孕期感染
探讨各类孕期常见感染的预防措施及治疗方 法,如感冒、尿路感染等。
THANKS
谢谢您的观看
缺陷的风险。
分娩过程与应对
分娩征兆
了解分娩前的征兆,如见红、宫缩、 破水等;及时到医院待产。
分娩过程
了解分娩的三个阶段,即第一产程、 第二产程和第三产程;掌握不同阶段 的特点和应对方法。
疼痛管理
了解分娩疼痛的原因和疼痛程度;掌 握缓解分娩疼痛的方法,如呼吸法、 按摩法等。
分娩配合
学习如何配合医生进行分娩,如正确 用力、调整呼吸等。
孕妇学校培训大纲
汇报人: 2023-12-26
目录
• 孕妇的基本知识 • 孕期营养与健康 • 产前准备与分娩过程 • 新生儿护理与母乳喂养 • 孕期常见问题与解答
01
孕妇的基本知识
怀孕的过程
01
02
03
受孕与胚胎发育
解释受孕的基本条件、胚 胎的早期发育过程和注意 事项。
孕期分期
介绍孕期分为早期、中期 和晚期三个阶段的特点和 注意事项。
的清洁和消毒。
混合喂养
在母乳喂养的基础上,适当添加配 方奶以满足新生儿的营养需求。
注意事项
注意观察新生儿的反应和排便情况 ,及时调整喂养量和方式。
妇幼保健知识培训讲课提纲

妇幼保健知识培训讲课提纲
一、引言
A. 简介讲课目的和重要性
B. 引发学员兴趣,概述讲课内容
二、妊娠期保健知识
A. 妊娠期的基本定义和分期
B. 妊娠期常见体征与变化
C. 饮食与营养需求
D. 妊娠期常见疾病预防与处理
三、产前保健知识
A. 产前检查的重要性及常规项目
B. 妊娠疾病的预防与处理
C. 产前情绪调节与心理健康
D. 预防母婴传染病的措施
四、分娩与产后保健知识
A. 分娩过程与助产技巧
B. 产后生理变化与坐月子的重要性
C. 产后护理与乳房保健
D. 产后情绪调节与产后抑郁症的预防
五、婴幼儿护理知识
A. 新生儿的生理特征与需求
B. 母乳喂养与人工喂养的指导
C. 婴儿常见疾病的预防与处理
D. 婴幼儿安全与意外伤害预防
六、儿童保健知识
A. 儿童生长发育的一般规律与评估
B. 常见儿童疾病的预防与处理
C. 儿童常规免疫与预防接种要点
D. 儿童心理发展与亲子关系培养
七、青春期保健知识
A. 青春期的定义和常见生理变化
B. 青春期性教育与性疾病预防
C. 青少年心理健康与社交技巧
D. 青少年常见情绪问题与处理
八、结语
A. 总结讲课要点与重点
B. 强调学员在实践中应用所学知识的重要性
C. 鼓励学员提出问题和分享经验
D. 表达对学员努力学习的赞赏
该提纲可根据具体讲课需要进行删减或增加相关内容,以保证培训的全面性和有效性。
通过该讲课提纲,学员能够全面了解妇幼保健知识,并在实践中应用所学内容,以提升妇幼保健水平,保障孕产妇和儿童的健康。
孕产妇保健知识讲座内容

孕产妇保健知识讲座内容一、孕妇的身体变化1.1 孕期的生理变化•荷尔蒙水平的变化•子宫的扩张•乳腺的发育1.2 孕期的心理变化•情绪波动•对未来的焦虑和恐惧•产前抑郁的风险二、孕产妇的营养需求2.1 基本营养需求•蛋白质、碳水化合物和脂肪•维生素和矿物质•水分摄入2.2 孕期常见的营养不良问题•缺铁性贫血•钙和维生素D缺乏•孕期膳食不良三、合理的孕期体育锻炼3.1 适宜的体育锻炼方式•散步和慢跑•游泳和瑜伽•产前准备体操3.2 孕期应避免的体育活动•高强度运动•剧烈的碰撞运动•危险的运动项目四、孕期常见的身体不适和应对方法4.1 孕吐•饮食调整•多喝水和适当的休息•中药调理4.2 消化不良•饮食规律和细嚼慢咽•避免辛辣和油腻食物•注意休息和减轻压力4.3 腰酸背痛•保持正确的姿势•适当休息和活动•热敷和按摩4.4 水肿•饮食调节和限制盐分摄入•足部提高和适当运动•中药调理4.5 疲劳和失眠•合理安排休息时间•调整睡眠环境和睡姿•避免过度劳累五、孕期产检和常见疾病防控5.1 孕期产检的重要性•孕期产检的目的和时机•常规产检项目的介绍•孕期特殊情况下的产检注意事项5.2 孕期常见疾病防控•妊娠期高血压疾病•妊娠糖尿病•子痫前期六、产后康复和育儿知识6.1 产后康复的重要性•产后身体的恢复和调理•产后心理的疏导和支持6.2 产后康复的方法和注意事项•饮食调理和适当锻炼•恢复期间的卫生保健•操作指导和生活调整6.3 新生儿的护理和喂养•初生儿的喂养方式•新生儿生活的基本护理•婴儿常见疾病的防控和处理七、妊娠期的心理健康7.1 妊娠期心理健康的重要性•对孕妇及胎儿的影响•预防产后抑郁的措施7.2 妊娠期心理健康的保持•与他人沟通和分享•参加孕妇学校和心理咨询•学习放松和心理调节方法以上是关于孕产妇保健知识讲座内容的详细介绍,希望能帮助到广大准妈妈们更好地了解和应对孕期的身体变化和保健需求。
孕期是一个非常重要的阶段,合理的保健措施将直接影响到母亲和胎儿的健康。
孕产妇的健康教育

孕产妇的健康教育引言概述:孕产妇的健康教育是指通过专业的指导和教育,帮助孕产妇了解并掌握相关的健康知识和技能,以提高孕产期的健康水平和减少相关风险。
本文将从孕产妇的营养需求、妊娠期的常见疾病、孕产妇的心理健康、孕期运动以及产后护理等五个方面,详细阐述孕产妇的健康教育。
一、孕产妇的营养需求1.1 孕期所需营养物质:孕妇在怀孕期间需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,以满足胎儿生长发育的需要。
1.2 健康饮食指导:孕妇应遵循均衡饮食原则,增加蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物摄入,限制高糖、高盐和高脂肪食物的摄入。
1.3 补充营养品:在孕期,适量的补充叶酸、铁剂、钙剂等营养品有助于预防孕期缺乏症和促进胎儿健康发育。
二、妊娠期的常见疾病2.1 妊娠期贫血:孕妇由于胎儿和胎盘的营养需求,易出现贫血症状。
健康教育应包括补充富含铁的食物、避免与含铁食物相互抗衡的食物同时摄入等内容。
2.2 妊娠期高血压:孕妇在妊娠期可能出现妊娠期高血压,需注意控制体重、适量运动、避免盐摄入过多等,以降低发病风险。
2.3 妊娠期糖尿病:孕妇在妊娠期可能出现糖尿病,健康教育应包括饮食调控、适度运动、定期监测血糖等内容,以控制血糖水平。
三、孕产妇的心理健康3.1 孕期情绪调节:孕妇在孕期可能出现情绪波动,健康教育应包括情绪调节的方法,如保持积极心态、参加适当的娱乐活动等。
3.2 孕期焦虑和抑郁:部分孕妇可能出现焦虑和抑郁症状,健康教育应提供心理支持和咨询服务,帮助孕妇缓解焦虑和抑郁。
3.3 产后心理调适:产后孕妇可能出现产后抑郁等心理问题,健康教育应包括产后心理调适的方法,如与家人分享、适当的运动等。
四、孕期运动4.1 适宜的运动方式:孕妇可以选择适宜的运动方式,如散步、瑜伽、孕妇水中活动等,以促进血液循环、缓解肌肉酸痛等。
4.2 运动的注意事项:孕妇在进行运动时需注意避免剧烈运动、避免长时间站立等,以保护胎儿和孕妇的安全。
孕产妇保健知识讲座内容

孕产妇保健知识讲座一、孕期保健知识1. 孕期饮食•孕妇应保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质。
•增加蛋白质、维生素、矿物质和纤维素的摄入,如鱼类、瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。
•避免食用生肉、生鱼和未煮熟的海鲜,以防止感染食源性疾病。
•控制咖啡因和刺激性饮料的摄入。
2. 孕期运动•适度的运动对孕妇有益,如散步、游泳和瑜伽等。
•避免剧烈运动和高强度活动,以防止流产或早产。
•在运动前进行适当的热身活动,并注意不要过度劳累。
3. 孕期心理调节•孕妇应保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力。
•参加孕妇群体活动,与其他孕妇交流经验和情感。
•寻求专业心理咨询师的帮助,解决可能出现的情绪问题。
4. 孕期常见疾病预防•孕妇应加强个人卫生习惯,勤洗手,注意饮食卫生。
•避免与病人接触,尤其是传染性疾病患者。
•定期进行产前检查,及时发现和治疗常见孕期疾病。
二、产前保健知识1. 产前检查•孕妇应定期进行产前检查,包括血常规、尿常规、血型、唐氏筛查等项目。
•检查旨在了解孕妇的身体状况和胎儿的发育情况。
2. 预防孕期并发症•孕妇应遵医嘱服用维生素和微量元素补充剂,预防孕期缺铁、缺钙等问题。
•控制体重增长,避免过度肥胖或营养不良对胎儿健康的影响。
•预防孕期高血压、妊娠糖尿病等并发症的发生。
3. 产前准备•准备好待产包,包括产妇和新生儿的必需物品。
•安排好分娩方式和医院选择,与医生进行沟通和讨论。
•学习产前知识,了解分娩过程和常见问题的处理方法。
4. 产前心理调节•孕妇应与家人和亲友保持良好的沟通,分享自己的情感和需求。
•参加产前教育课程,学习如何面对分娩过程中可能出现的疼痛和紧张情绪。
•寻求专业心理辅导师的帮助,预防产前抑郁等心理问题。
三、产后保健知识1. 产后恢复•孕妇应休息足够时间,避免过度劳累。
•恢复期间可进行适度的低强度运动,如产后恢复操等。
•注意饮食调理,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
2. 哺乳喂养•孕妇应学习正确的哺乳姿势和技巧,确保宝宝得到充分的营养。
妊娠期妇幼保健知识培训内容

PART SEVEN
妊娠期保健服务 与政策
国家免费孕前优生健康检查项目介绍
检查对象:计划怀孕的夫妇 检查内容:优生健康教育、体格检查、实验室检查、影像学检查等 目的:降低出生缺陷和不良妊娠结局的风险,提高出生人口素质 意义:促进家庭幸福、民族兴旺和社会和谐
孕期保健服务内容与流程
孕前咨询:提供孕前准备、遗传咨询等服务 产前检查:定期进行产前检查,监测胎儿和孕妇的健康状况 孕期营养:提供孕期营养指导,确保孕妇和胎儿的营养需求得到满足 孕期锻炼:鼓励孕妇进行适当的运动,有助于身体健康和分娩
产前筛查与产前诊断技术介绍
产前筛查:通过 对孕妇血液、超 声等手段进行检 测,评估胎儿是 否存在遗传性疾
病的风险。
产前诊断:通过 羊水穿刺、脐血 取样等方法,对 胎儿进行染色体、 基因等检测,确 诊胎儿是否存在
遗传性疾病。
适用人群:产前 筛查适用于所有 孕妇,产前诊断 适用于高危孕妇 或有家族遗传病
孕期运动与锻炼
孕期运动的好处:增强孕妇体质,缓解孕期不适,促进胎儿发育 适合孕妇的运动:散步、孕妇瑜伽、游泳等低强度运动 运动注意事项:避免剧烈运动,根据自身情况适度锻炼,避免受伤 锻炼前的准备:咨询医生意见,选择合适的运动方式和时间
孕期常见疾病与预防措施
妊娠期糖尿病:控制饮食,增加运动,定期监测血糖 妊娠期高血压:定期产检,合理饮食,保持心情愉悦 孕期贫血:补充铁、叶酸等营养素,调整饮食结构 孕期感染:注意个人卫生,避免接触感染源
营养补充重点:增加富含蛋白质、钙、铁、维生素的食物摄入,如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等
科学饮食建议:遵循少食多餐原则,避免暴饮暴食,适量饮水,保持大便通畅
产后运动与康复锻炼
产后运动的目的和意义
孕产妇的健康教育

孕产妇的健康教育标题:孕产妇的健康教育引言概述:孕产妇的健康教育是非常重要的,它涵盖了孕前、孕期和产后的各个阶段,旨在帮助孕妇提高健康意识,正确处理孕期问题,保障母婴的健康。
本文将从孕前准备、孕期保健、孕期营养、分娩准备和产后恢复五个方面进行详细阐述。
一、孕前准备1.1 确定怀孕计划:孕前准备是非常关键的,夫妻双方应明确是否准备好迎接新生命的到来。
1.2 进行健康检查:孕前检查是必不可少的,包括检查身体状况、遗传疾病、传染病等,确保母体健康。
1.3 调整生活方式:戒烟、戒酒、保持良好的作息时间和饮食习惯,有助于提高受孕率和健康怀孕。
二、孕期保健2.1 定期产检:孕期定期产检是非常重要的,可以及时了解胎儿发育情况和母体健康状况。
2.2 注意休息:孕妇要保持充足的休息时间,避免过度劳累,有助于减轻孕期不适。
2.3 预防孕期并发症:孕期要避免感冒、感染等情况,及时就医处理,预防并发症的发生。
三、孕期营养3.1 均衡饮食:孕妇要保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,保证胎儿正常发育。
3.2 补充叶酸:叶酸是预防胎儿神经管缺陷的必需营养素,孕妇应及时补充。
3.3 多喝水:孕妇要多喝水,保持水分平衡,有助于排除体内废物和维持血液循环。
四、分娩准备4.1 学习分娩知识:孕妇应了解分娩的过程、产程和产后护理,提前做好准备。
4.2 制定分娩计划:孕妇可以和医生一起制定分娩计划,包括自然分娩、剖宫产等方式。
4.3 准备分娩包:孕妇应提前准备好分娩包,包括待产包、产后护理用品等,以备不时之需。
五、产后恢复5.1 坐月子:产后坐月子是非常重要的,有助于恢复子宫、调养身体,保证母体健康。
5.2 合理饮食:产后要注意合理饮食,摄入易消化、营养丰富的食物,有助于恢复体力。
5.3 适量运动:产后适量运动有助于促进身体康复,提高免疫力,但要避免剧烈运动。
总结:孕产妇的健康教育是保障母婴健康的重要环节,孕妇要重视孕前准备、孕期保健、孕期营养、分娩准备和产后恢复等各个方面,保持良好的生活习惯和健康意识,为顺利度过孕产期做好准备。
孕产妇健康教育

孕产妇健康教育一、引言孕产妇健康教育是指为了提高孕产妇的健康水平和促进母婴安全的教育活动。
通过传授相关知识和技能,帮助孕产妇了解妊娠、分娩、产后护理等方面的知识,掌握正确的孕期保健和产后护理方法,以确保母婴的健康和安全。
本文将详细介绍孕产妇健康教育的内容、目标和实施方法。
二、内容1. 孕期保健知识孕期保健是孕产妇健康教育的核心内容之一。
在这一部分,我们将向孕产妇传授以下知识:- 孕期饮食营养:详细介绍孕期所需的营养素和合理的饮食搭配,提醒孕妇避免食用对胎儿有害的食物。
- 孕期体育锻炼:介绍适合孕妇的体育锻炼方式和注意事项,帮助孕妇保持良好的体态和健康的身体。
- 孕期常见疾病预防:提供预防孕期常见疾病的方法和注意事项,如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等。
2. 分娩知识分娩是孕妇最关注的环节之一,因此我们将向孕产妇传授以下知识:- 分娩过程:详细介绍自然分娩和剖腹产的过程,帮助孕妇了解分娩的各个阶段和可能出现的情况。
- 分娩准备:指导孕妇进行产前准备工作,如准备分娩包、选择合适的分娩方式等。
- 分娩后护理:介绍产后恢复的注意事项,如休息、饮食、乳房护理等。
3. 产后护理知识产后护理对于孕产妇的健康至关重要,因此我们将向孕产妇传授以下知识:- 产后恢复:详细介绍产后身体恢复的过程和注意事项,如产后出血、子宫复旧等。
- 哺乳知识:提供正确的哺乳姿势和技巧,解答孕妇可能遇到的哺乳问题。
- 心理调适:帮助孕产妇应对产后可能出现的情绪波动和心理压力,提供心理支持和咨询。
三、目标1. 提高孕产妇的健康意识通过孕产妇健康教育,使孕产妇意识到保持良好的身体健康对于自身和胎儿的重要性,增强孕产妇的健康意识和保健能力。
2. 促进母婴安全通过传授分娩和产后护理知识,帮助孕产妇了解分娩和产后可能出现的问题,掌握正确的处理方法,提高母婴的安全水平。
3. 增强孕产妇的自我管理能力通过孕产妇健康教育,帮助孕产妇学会自我管理,掌握一些基本的保健知识和技能,提高孕产妇的自我保健能力,减少不必要的医疗费用。
孕产妇保健知识讲座

孕产妇保健知识讲座孕产妇保健知识讲座于某日在本市的妇幼保健中心举行,旨在向即将成为母亲或已经怀孕的女性传授必备的保健知识。
本次讲座内容涵盖了孕期保健、产后康复以及哺乳期保养等方面的知识。
以下是讲座内容总结和重点内容。
一、孕期保健1. 健康饮食:孕期饮食应均衡多样化,摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
尽量避免高糖、高盐饮食,增加水果、蔬菜和整粮食物的摄入。
2. 运动保健:适量的体育锻炼有助于促进血液循环和减轻孕期不适。
可以选择散步、瑜伽等低强度的运动方式,并请专业指导员的帮助。
3. 心理调适:孕期的女性易受情绪波动的影响,应寻求亲人和朋友的支持。
必要时,可以寻求专业的心理咨询师的帮助。
4. 规律作息:保持良好的作息习惯,早睡早起有助于促进孕妇身体的恢复和宝宝的发育。
二、产后康复1. 休养生活:产后需要适当的恢复期,避免过度劳累。
恢复期间,可以适当进行产后恢复运动,但要避免剧烈运动。
2. 产后护理:坚持按时洗澡、更换卫生护垫,保持外阴清洁。
同时注意饮食上的调理,保证营养的摄入。
3. 乳房保养:母乳喂养对母婴都有益处。
产后要正确操作、正确位置婴儿,确保良好的哺乳姿势。
当乳房出现胀痛等问题时,可以寻求医生的指导和护理。
4. 心理调适:产后的抑郁情绪比较常见,建议与家人沟通,寻求心理咨询支持。
三、哺乳期保养1. 良好的饮食:哺乳期间,妈妈要摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质。
合理的饮食有助于维持妈妈和宝宝的健康。
2. 母乳喂养技巧:妈妈要学会掌握正确的母乳喂养姿势,以确保宝宝能够充分吸吮,并避免乳头破裂等问题。
3. 乳房清洁:每次喂奶后,用温水清洗乳房,避免使用刺激性化学物质。
保持乳房的清洁有助于预防乳腺炎等问题。
4. 解决乳房问题:当乳房出现问题时,如堵塞、乳腺炎等,要及时就医寻求专业护理和治疗。
通过本次讲座,参与者获得了大量关于孕产妇保健的重要知识。
同时,我们提供了一系列相关资料,以供参考和深入学习。
孕产妇的健康教育

孕产妇的健康教育引言概述:孕产妇的健康教育是一项重要的工作,它旨在帮助孕妇和产妇了解并掌握正确的保健知识和技能,以确保她们和胎儿的身体健康。
本文将从孕产妇的饮食、运动、心理健康、产后护理和婴儿护理等五个方面详细阐述孕产妇健康教育的内容。
一、孕产妇的饮食1.1 合理膳食搭配:孕产妇需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
饮食应包含适量的肉类、蔬菜、水果、全谷物和奶制品,避免过多食用油腻和高糖食物。
1.2 补充足够的水分:孕产妇应保持充足的水分摄入,每天饮水量不少于2000毫升。
适当饮用温开水、淡盐水和鲜果汁等,避免过量饮用咖啡和茶叶。
1.3 食物安全:孕产妇应注意食物安全,避免生食、生肉和未经煮熟的食物。
定期清洗水果和蔬菜,避免食用过期或变质的食物。
二、孕产妇的运动2.1 适度的体育锻炼:孕产妇可以选择适度的体育锻炼,如散步、瑜伽和孕妇健身操等。
这些运动可以增强孕妇的心肺功能,改善血液循环,并有助于缓解孕期不适症状。
2.2 避免剧烈运动和高风险活动:孕产妇应避免剧烈运动和高风险活动,如激烈的有氧运动、重型力量训练和高空作业等。
这些活动可能对胎儿和孕妇的身体健康造成不良影响。
2.3 坚持适量运动:孕产妇应坚持适量运动,每天至少进行30分钟的轻度运动,如散步或慢跑。
适量运动可以帮助孕妇保持良好的体形,预防孕期肥胖和妊娠糖尿病等疾病。
三、孕产妇的心理健康3.1 接受心理咨询:孕产妇在孕期和产后可能会面临一系列的心理压力和情绪波动。
她们可以寻求心理咨询师的帮助,倾诉自己的困扰和焦虑,获得专业的心理支持和指导。
3.2 与家人和朋友交流:孕产妇可以与家人和朋友保持良好的沟通和交流,分享自己的感受和困惑。
家人和朋友的支持和理解可以帮助孕产妇缓解压力,增强心理抵抗力。
3.3 学习放松技巧:孕产妇可以学习一些放松技巧,如深呼吸、冥想和温水浴等。
这些技巧可以帮助她们缓解焦虑和紧张情绪,保持身心的平衡和稳定。
孕产妇保健知识宣教[共五篇]
![孕产妇保健知识宣教[共五篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/690f43d9112de2bd960590c69ec3d5bbfd0ada3e.png)
孕产妇保健知识宣教[共五篇]第一篇:孕产妇保健知识宣教孕产妇保健知识宣教一、孕产期保健服务孕产期保健服务是指从怀孕开始至产后42天为孕产妇、胎儿及新生儿提供的系统检查、监护和保健指导,包括孕产期卫生指导、基本的孕产妇系统保健、胎儿保健、新生儿保健、孕产期卫生咨询和疾病防治。
孕产妇系统保健管理应以提高产科质量为中心,筛选高危孕妇为重点。
(一)孕产期卫生指导孕产期卫生指导是指对准备怀孕的育龄妇女、孕产妇及其丈夫进行生殖保健知识的宣传教育。
应当采用孕妇学校、培训班指导和个别指导等形式为服务对象讲解孕产期保健知识,并应用录像、幻灯、挂图、图片、模型等多种方式辅助讲解,同时还应当为服务对象提供必要的孕期保健宣传资料。
在产褥期随访时,在进行个别指导,进一步强化产褥期保健知识。
孕产期卫生指导内容如下:1、生育时间的选择(5、6月份怀孕,3、4月份分娩较好)。
2、孕产期合理营养(用药选择、避免接触有害物质)。
3、孕产期心理卫生。
4、孕妇自我监护知识(胎动计数、听胎心、称体重、测宫高)。
5、孕妇需及时就诊的危险症状(阴道流血、严重的头痛、严重的呕吐、高烧)。
6、分娩前准备和分娩配合。
7、母乳喂养。
8、新生儿护理及科学育儿知识。
(二)基本孕产期系统保健1、孕期保健孕期保健应从孕前三个月开始,并且越早越好。
由于各期都有应做的检查、宣教及处理的特殊内容,因此各期保健均不可忽视。
现将各期保健内容分述于下。
(1)孕早期保健——指孕12周内①及时识别早孕症状,及早开始保健,早孕期至少检查一次。
A.早孕症状:已婚生育年龄的妇女,月经规律,突然停经,伴有食欲差、恶心呕吐、尿频、乏力、乳房胀等。
B.妇科检查:生殖道有无畸形,子宫增大与闭经月份是否相符。
C.实验室检查:尿妊娠试验,血、尿常规,肝功能,血型等,有条件查性病及TORCH等。
②建立和填写孕产妇保健卡、册A.详细询问病史:一般情况、本次怀孕情况、既往妊娠史、既往病史、月经史、家庭史、遗传病史等。
孕产妇及婴幼儿保健知识讲座

孕产妇及婴幼儿保健知识讲座孕产妇及婴幼儿保健是一个重要的话题,对于准备怀孕、怀孕以及育儿的父母来说至关重要。
本次讲座将为大家分享一些关于孕产妇及婴幼儿保健的知识和建议。
第一部分:孕妇保健1. 健康饮食在孕期,合理的饮食是非常重要的。
孕妇应该确保自己摄取充足的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等。
多食用新鲜蔬菜和水果,注意补充足够的铁和叶酸,有效预防贫血和神经管缺陷。
同时,要避免生食和未煮熟的食物,以免感染细菌。
2. 锻炼身体适度的运动对孕期妇女来说是非常有益的。
散步、瑜伽和孕妇体操都是很好的选择。
运动可以帮助提高血液循环,减轻不适感,并有助于控制体重。
然而,要注意避开激烈的运动和剧烈的跳动。
3. 心理健康孕期情绪波动较大,对于孕妇来说,保持良好的心理状态非常重要。
他们可以通过阅读、听音乐和与亲朋好友交流来放松心情,避免长时间的焦虑和压力。
第二部分:产后保健1. 处理伤口产后的女性通常有一个切口或者阴道撕裂的伤口。
正确处理和清洁伤口是非常重要的,以防止感染。
保持伤口干燥和干净,并定期更换卫生巾。
如果发现伤口有任何异常情况,应及时就医。
2. 恢复骨盆底肌肉分娩过程可能导致骨盆底肌肉松弛。
通过做骨盆底肌肉锻炼可以帮助恢复肌肉弹性。
例如,Kegel运动是一种简单而有效的锻炼方法,可以通过收缩和放松骨盆底肌肉来增强它们。
3. 计划合理的休息时间产后恢复是一个需要时间的过程。
新妈妈们需要充足的睡眠和休息来恢复体力。
尽管照顾婴儿需要不断的努力,但她们也需要合理安排时间,给自己留出时间来休息和放松。
第三部分:婴幼儿保健1. 母乳喂养母乳喂养对于婴幼儿的健康发育至关重要。
母乳富含抗体和营养物质,可以帮助宝宝建立免疫系统,预防感染和疾病。
妈妈们应该尽量坚持母乳喂养,并按需喂养宝宝。
2. 定期接种疫苗及时接种疫苗是保护婴幼儿免受疾病侵害的重要举措。
准妈妈们应该了解当地政府或医疗机构推荐的儿童疫苗接种计划,并确保按时带宝宝到接种点接受疫苗注射。
孕产妇保健知识讲座教学提纲

孕产妇保健服务内容一、孕满12周前建立《孕产妇保健册》,并做第一次孕期检查。
在孕产妇户籍地或长期居住地的社区卫生服务中心,建立孕产妇保健册。
服务内容主要包括:体格检查(包括妇科)、测量基础血压、测骨盆、确定妊娠大小、进行血尿常规、血型、血糖、白带常规、肝功能、梅毒筛查、HIV检测等辅助检查。
孕妇高危因素的初筛选、登记及处理、孕期的卫生宣教及指导等。
二、孕期产前检查孕满24周前,在孕产妇户籍地或长期居住地的社区卫生服务中心进行产前检查。
孕满24周后,孕妇自行转诊,在打算分娩的有产科的医院进行产前检查。
主要内容:1、按孕产妇保健册规定内容进行产前检查,高危因素筛选及评定,处理妊娠期合并症及并发症。
2、复诊内容:测量孕妇体重、血压、尿蛋白;询问孕妇有无特殊情况(孕30周后询问胎动计数);检查胎位、听胎心;胎先露入盆等情况;测宫高及腹围,绘制妊娠图、判断胎儿生长发育情况;检查下肢水肿情况等。
孕中期、晚期常规进行血常规、肝功能化验各一次,必要时进行B超、胎儿心电监护等检查。
3、孕15周——19周建议做产前筛查。
对高风险孕妇建议进行产前诊断。
4、健康教育内容有孕期卫生营养指导;家庭自我监护;常规并发症的识别及预防;阴道分娩的好处;临产前的准备与临产症状的识别;母乳喂养知识等。
三、产后保健孕产妇分娩出院时,医院将《孕产妇保健册》交由产妇家属,在出院后三天内送到社区卫生服务中心。
社区卫生服务中心的产后访视医生,在接到《孕产妇保健册》或产后访视通知,三天内到产妇家中进行服务。
服务内容:测血压、体温;查乳房、子宫、会阴或腹部伤口等情况;新生儿测体重、查皮肤黄疸及脐部、臀部等情况,并进行异常情况的处理。
开展产后营养、母乳喂养、新生儿沐浴方法及婴儿抚触等指导,进行产妇心理疏导。
四、产后42天——56天检查产妇及婴儿到区妇幼保健机构进行健康检查。
服务内容:产妇化验血常规、测血压、评价孕妇康复及婴儿生长发育情况,给予避孕知识选择指导。
孕产妇保健知识宣教.

孕产妇保健知识宣教《孕产妇保健知识宣教》孕产妇保健可是超级重要的事儿呢。
咱先来说说怀孕初期的那些事儿。
怀孕了,好多准妈妈就开始变得小心翼翼,这是对的呀。
刚知道怀孕的时候,可不能像以前那么大大咧咧的了。
比如说,在饮食上就得特别注意。
那些垃圾食品,像薯片、辣条啥的,能少吃就少吃。
这时候要多吃新鲜的蔬菜水果,像苹果呀,一天吃一个,对宝宝皮肤好呢。
还有叶酸,这可是个宝,从备孕的时候就应该开始吃,一直吃到怀孕初期的好几个月。
它就像个小卫士,能保护宝宝的神经管正常发育。
怀孕中期的时候,准妈妈的肚子就慢慢大起来啦。
这个时候呢,要注意适当运动。
可别天天躺着不动,也别累着自己。
散散步是很不错的选择。
每天傍晚,让准爸爸陪着在小区里溜达溜达,既能呼吸新鲜空气,又能锻炼身体。
而且呀,这个时候宝宝也开始在肚子里动来动去了,就像在和妈妈做游戏。
准妈妈要多和宝宝互动互动,摸摸肚子,和宝宝说说话。
宝宝虽然在肚子里,但是能感受到妈妈的爱呢。
到了怀孕晚期,那更是关键时期。
睡觉的姿势就很有讲究了。
最好是左侧卧位,这样能让宝宝在肚子里更舒服,也能减轻妈妈身体的一些压力。
这个时候准妈妈的身体可能会变得很笨重,走路都有点像小企鹅。
准爸爸要多照顾照顾,比如帮忙系鞋带呀,扶着上下楼梯啥的。
在饮食上呢,也不能吃太多太油腻的东西,不然宝宝长得太大,顺产的时候可就有点困难了。
再说说产后的保健。
刚生完宝宝,妈妈的身体可虚弱了。
这时候一定要好好休息,别着急忙慌地就想做家务或者照顾宝宝。
家人这个时候要多担待一些。
在饮食上,要多吃些有营养的东西,像鲫鱼汤呀,既能下奶,又对身体好。
而且产后的妈妈心情也很重要,要是整天愁眉苦脸的,奶水可能都会受到影响呢。
对于孕产妇来说,定期去医院做产检也是必不可少的。
就像宝宝的成长检查一样,看看宝宝在肚子里是不是健康,有没有什么问题。
每次产检就像一次小考验,通过了就放心啦。
我觉得孕产妇保健知识真的是每个准妈妈准爸爸都应该好好了解的。
孕产妇保健知识讲课讲稿

产前筛查
一、产前筛查的意义
通过简便、经济和较少创伤的检测方法,对孕妇进行的可 能怀有某些先天性缺陷和遗传性疾病胎儿的风险筛查,以 便对高风险孕妇进一步明确诊断,达到降低出生缺陷,提 高出生人口素质的目的。
待孕妇女(既往生育过神经管缺陷胎儿或服用抗 癫痫药者)每天服用4mg;
(二)夫妻双方要做一次全面的健康检查;远离 不良因素干扰;尽量减少各种药物的摄入。 孕前检查最恰当的时间:孕前3到6个月
一、前言
我国每年各种出生缺陷儿童高达80-120万, 严重影响出生人口素质,同时给患者、家庭带 来沉重负担。服用叶酸可以预防脊柱裂、无脑 畸形、唇裂、腭裂等出生缺陷,同时对癌症和 先天性心脏病也可起到很好的预防作用。我县 为农村妇女免费发放叶酸片,从准备怀孕前3 个月开始服用,持续服用至怀孕后3个月,共 服用约5-6瓶,可以有效降低出生缺陷的发生。
孕16~20周建议做唐氏综合征和神经管缺陷的血 清学筛查;孕16周以后 做血型抗体检测(针对孕 妇是O型血,男方非O型血);另外,若女方是RH 阴性血,需做抗D滴度检查
孕22~26周做三维、四维彩超检查
孕24~28周建议做妊娠合并糖尿病的筛查
• ABO血型 :孕妇为O型血,如果丈夫为A型、B 型或AB型血,生出的小宝宝有ABO溶血的可能。
甲状腺功能低下和苯丙酮尿症。
产后村医和卫生院医生到家里产后访视: 给孩子量体温、看肚脐,大人量血压等等。 产后42天产妇需到县医院或妇幼保健院 进行检查。主要检查子宫恢复情况。
一、良好的环境
• 室内应保持空气新鲜、流通,并避免不良因素的影响。 • 不要接触猫、狗等家畜。 • 不要接触农药等化学制剂。 • 不要接触大量被废气、废水等污染过的环境。 • 不要接触X射线等放射线。 • 不要在噪音环境中逗留。 • 不要接触烟酒。 • 不要接触装潢材料。 • 尽量不要接触病人。
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孕产妇保健知识宣教一、孕产期保健服务孕产期保健服务是指从怀孕开始至产后42天为孕产妇、胎儿及新生儿提供的系统检查、监护和保健指导,包括孕产期卫生指导、基本的孕产妇系统保健、胎儿保健、新生儿保健、孕产期卫生咨询和疾病防治。
孕产妇系统保健管理应以提高产科质量为中心,筛选高危孕妇为重点。
(一)孕产期卫生指导孕产期卫生指导是指对准备怀孕的育龄妇女、孕产妇及其丈夫进行生殖保健知识的宣传教育。
应当采用孕妇学校、培训班指导和个别指导等形式为服务对象讲解孕产期保健知识,并应用录像、幻灯、挂图、图片、模型等多种方式辅助讲解,同时还应当为服务对象提供必要的孕期保健宣传资料。
在产褥期随访时,在进行个别指导,进一步强化产褥期保健知识。
孕产期卫生指导内容如下:1、生育时间的选择(5、6月份怀孕,3、4月份分娩较好)。
2、孕产期合理营养(用药选择、避免接触有害物质)。
3、孕产期心理卫生。
4、孕妇自我监护知识(胎动计数、听胎心、称体重、测宫高)。
5、孕妇需及时就诊的危险症状(阴道流血、严重的头痛、严重的呕吐、高烧)。
6、分娩前准备和分娩配合。
7、母乳喂养。
8、新生儿护理及科学育儿知识。
(二)基本孕产期系统保健1、孕期保健孕期保健应从孕前三个月开始,并且越早越好。
由于各期都有应做的检查、宣教及处理的特殊内容,因此各期保健均不可忽视。
现将各期保健内容分述于下。
(1)孕早期保健——指孕12周内①及时识别早孕症状,及早开始保健,早孕期至少检查一次。
A.早孕症状:已婚生育年龄的妇女,月经规律,突然停经,伴有食欲差、恶心呕吐、尿频、乏力、乳房胀等。
B.妇科检查:生殖道有无畸形,子宫增大与闭经月份是否相符。
C.实验室检查:尿妊娠试验,血、尿常规,肝功能,血型等,有条件查性病及TORCH等。
②建立和填写孕产妇保健卡、册A.详细询问病史:一般情况、本次怀孕情况、既往妊娠史、既往病史、月经史、家庭史、遗传病史等。
B.全身检查:测基础血压、体重、身高、心、肺、肝、脾、甲状腺、下肢有无水肿、乳房发育有无异常。
③识别高危,确定能否继续妊娠。
早孕检查应在停经≤12周内进行,高危妊娠的识别、筛查、管理、按照高危管理制度及识别要点、筛查方法及处理原则进行(见附件3、4、5、6)。
④早孕指导:避免一切不良因素的影响,如病毒、药物、放射线等。
(2)孕中期保健——指孕13—28周①在孕20—24周至少检查一次,高危妊娠应增加检查的次数。
②检查内容A.询问饮食情况,有无阴道出血、头痛、水肿等异常,胎动出现时间。
B.测血压、体重,测子宫底高度、腹围、绘制妊娠图(见附件7、8)、听胎心、了解胎儿宫内发育情况,如有异常做超声波检查,检查下肢有无水肿。
C.复查血色素、尿蛋白、查血糖、甲胎蛋白等。
有合并症者做特殊检查,并及时处理如矫正贫血等,孕20周开始在医生的指导下补铁补钙。
③填写保健卡册中各项内容。
④指导孕妇数胎动进行自我监护。
⑤识别高危。
(3)孕晚期保健——指孕28—40周①孕28周后争取每2—4周检查一次,至少检查3次。
如属高危应当增加检查次数。
②检查内容A.询问饮食、睡眠、胎动情况,有无头痛、水肿、腿抽筋、腹痛、阴道出血及流水情况。
B.测血压、体重,及早识别妊高征。
测量子宫底高度、腹围,绘制妊娠图,估计子宫大小是否符合妊娠周数,检查胎位(四步触诊法),注意先露是否入盆,听胎心,查下肢有无水肿等。
C.复查血色素、尿蛋白、肝功能、血型,必要时做超声波检查。
D.孕30周左右骨盆外测量。
E.识别高危,重点注意贫血、妊高征、胎位不正、骨盆狭小、头盆不称、早产及过期妊娠等,进行早期诊断及处理,预定分娩地点和分娩方式。
(4)孕期保健指导注意休息,避免重体力劳动,预防早产。
加强营养,必要时补充营养物质如钙、铁等。
指导乳房护理,宣传母乳喂养的好处,做好临产前的准备,介绍临产征兆。
产前检查总次数不应少与5次。
2、产时保健认真做到五防:防滞产、防感染、防产伤、防出血、防窒息。
第一产程:(1)确定临产时间,了解宫口开大及胎先露的位置。
(2)密切观察产程进展,认真绘制产程图,并予以相应处理。
①宫缩的观察:每次至少观察3次宫缩,记录宫缩的周期、持续时间和强度。
②检查宫颈扩张情况:A.通过肛查或阴道检查了解宫口扩张程度、位置、宫颈软硬程度及厚度,对比宫缩前后宫颈的变化。
B.宫口开大3cm以前,每2—4小时检查一次。
C.宫口开大3cm或3cm以上,每2小时检查一次。
D.经产妇或宫缩频而强者,需缩短检查时间间隔。
E.产前出血疑有前置胎盘时,禁止肛查,乡级立即陪送转院。
F.阴道检查须在严密的消毒下进行。
③胎先露的下降:A.通过肛查或阴道检查了解胎先露下降的程度。
B.胎头颅骨最底点平坐骨棘以“0”表示。
C.在坐骨棘平面上以“-X”表示。
D.在坐骨棘平面下以“+ X”表示。
④胎心:A.入室实验:进入待产室立即行胎心监护20分钟,若有异常延长监护时间,并需及时处理。
B.听诊检查:宫缩刚结束立即听胎心,了解胎心与宫缩的关系,每次听诊应1分钟,并应听2—3次宫缩后的胎心情况。
C.宫口开大3cm以前,每1—2小时听胎心一次。
D.宫口开大3cm至全开,每15—30分钟听胎心一次。
E.有条件可行连续胎心——宫缩电子监护。
⑤破膜:A.记录胎膜自然破裂时间,破裂后立即听胎心。
B.观察羊水性状、颜色和流出量。
C.有条件,破膜后行连续胎心——宫缩电子监护。
D.羊水为绿色或黄色混有胎粪时,立即阴道检查,注意有无脐带脱垂,并给予紧急处理。
E.羊水清,胎头浮,需卧床休息,以防脐带脱垂。
F.破膜12小时尚未临产者,应予以抗生素预防感染。
G.破膜超过12小时尚未临产且无头盆不称者,有条件应行催产素静脉点滴引产,无条件紧急转诊。
⑥潜伏期已达8小时,应予以镇静、休息、警惕头盆不称,乡级考虑转诊。
潜伏期≥16小时为最长期限,经处理无效,行剖宫产。
⑦警惕第一产程头位难产高危情况的发生,即A.早破膜;B.产程图异常,宫口开大及胎先露下降缓慢或停滞;C.宫缩乏力或过强;D.宫颈水肿;E.膀胱胀、尿潴留;F.胎心异常;G.羊水粪染。
(3)测血压、体温及脉搏①每隔4—6小时测量一次。
②高血压者应增加测量次数,予以相应的处理。
③体温升高应找出原因并予以处理。
(4)饮食、排尿、活动及心理护理①入室介绍环境及临产、分娩的有关知识。
②富有营养而又易消化的食物,进食不好者可静脉输液。
③可选择自由体位及活动,但破膜者需卧床休息。
④注意排尿,应每2—4小时排尿一次,有尿潴留时需置尿管。
⑤做好心理护理,关心爱护产妇,消除产妇紧张情绪,有条件可允许家属或专人陪伴。
(5)无痛分娩①心理安慰,解除顾虑。
②配合呼吸(宫缩时指导作深呼吸动作)。
③产程适当时期用镇痛剂。
④按摩、针灸或镇痛床第二产程:(1)观察产程的进展及处理。
①每5—10分钟听胎心一次,若可能,行连续胎心——宫缩电子监护。
②严密观察宫缩及胎先露下降的情况。
③未破膜者,在宫缩间歇期人工破膜并听胎心。
④指导产妇屏气用力,正确应用腹压以加强产力。
⑤第二产程达1小时,胎头未拨露,应行阴道检查,确定宫口是否真正开全,并寻找胎头未拨露的原因,避免胎头过度受压。
宫缩不好有条件可用催产素静脉点滴;胎方位异常,可手转胎头;若有头盆不称,应考虑剖腹产,第二产程≥2小时,及时阴道检查,以决定阴道助产或剖腹产。
乡级见胎方位异常不能纠正、头盆不称、第二产程≥2小时,见胎头已1小时未产者,及时转院。
(2)接生的准备①初产妇宫口开全,经产妇宫口开大4cm送至产房。
②严格外阴消毒。
③接生人员刷手消毒,带口罩、帽子、穿无菌衣,严格无菌操作。
④铺无菌巾,打开产包,检查接生用品。
⑤做好新生儿窒息复苏的准备。
(3)接生①会阴撕裂的诱因:会阴水肿,会阴过紧弹力差,胎儿过大娩出过快或耻骨过低等。
②接生:A.胎头拨露使会阴后联合紧张时,应开始保护会阴。
若有上述会阴易撕裂的因素存在时,可行会阴切开。
B.在保护会阴的同时,协助胎头俯屈,是胎头以最小的径线通过产道。
C.胎头娩出后,不急于娩胎肩,立即挤出口、鼻粘液及羊水,并同时保护会阴。
D.协助胎头复位及外旋转,正确娩出胎肩并注意保护会阴,双肩娩出后才不必保护会阴。
E.双手协助胎体及下肢以侧位相继娩出。
记录胎儿娩出时间。
F.接生人员必须指导产妇并获得合作。
G.胎儿娩出后,应置一弯盘于产妇臀下,以测量出血量。
H.预防产后出血:胎儿娩出后,产妇肌注催产素10单位。
新生儿的处理(1)放置在有辐射热的台面上,清理呼吸道、擦干、保暖、刺激呼吸。
(2)若发现窒息,按“新生儿窒息复苏常规”处理。
(3)正确无菌处理脐带。
(4)以1%的硝酸银或0.25%氯霉素眼药水滴眼。
(5)出生1分钟及5分钟各行APgar评分。
(6)及早开始吸吮及母儿接触。
第三产程:(1)判断胎盘是否已经剥离,胎盘已剥离的征象有:子宫变硬成球形;脐带延长;少量阴道出血;轻压耻骨联合上方的子宫下段,子宫体上升而外露的脐带不在回缩。
(2)处理胎盘娩出,若胎盘未全剥离,出血多时,应行手取胎盘术。
若胎儿已娩出20分钟,胎盘仍未排出,出血不多时,再轻轻按压子宫及给宫缩剂后胎盘仍不排出时,再行手取胎盘术。
(3)认真检查胎盘、胎膜的完整性。
(4)检查会阴、阴道、宫颈等软产道有无裂伤。
(5)在产房观察2小时,协助产妇首次哺乳,注意子宫收缩、宫底高度、膀胱充盈否、阴道出血情况及会阴阴道有无血肿等。
(6)产后及出产房时应测血压、脉搏。
3、产褥期保健:(1)住院产妇的观察与指导①住院产妇每日至少查房2次,了解有无不适,每日测体温2次,如体温>37.5℃则测4次,直到正常。
每日测血压1次,高血压者根据情况增加,每日测量宫底高度,检查子宫收缩,有无压痛,恶露量、性状,会阴或腹部伤口有无渗出、红肿、压痛,每日检查乳房有无红肿、硬结、乳头皲裂及乳量等,及早诊断与治疗产褥期合并症。
如产前或产时有合并症者则应继续观察高危病情变化。
②协助与指导母乳喂养③推广产后保健操④健康教育,主要为产褥期卫生、新生儿护理、母乳喂养等知识。
(2)产后产妇访视内容①产后常规访视3次,时间分别为出院后三天内,第14天、28天,有异常情况酌情增加访视次数。
②填写《孕产妇保健手册》,了解产前、产时、产后母婴状况。
③了解一般情况:精神、睡眠、饮食、大小便、心理状态等。
④测体温、脉搏,必要时测血压。
⑤检查乳头有无皲裂,乳房有无红肿、硬结、乳汁分泌量,乳腺管是否通畅。
⑥了解母乳喂养情况,进行指导与咨询。
⑦指导科学育儿方法及新生儿护理。
⑧指导避孕方法(3)新生儿访视的内容①观察新生儿面色、精神、呼吸、睡眠、哭声、吸吮和大小便等。
②称体重,判断喂养及生长发育情况并予以指导(新生儿体重、身高参考附件10)③测体温,全身检查是否有畸形。
注意皮肤黄染出现时间、程度及消退情况,脐部有无出血、渗出物及渗出物的性状,局部有无红肿及脐带脱落情况。