中职生职业生涯规划有何特点
职业生涯规划练习题
职业生涯规划练习题一、单选题1、以下四个选项中，对职业的定义解释正确的是（C ）。
A、职业就是一种劳动B、业就是人们从事的有收入的工作C、职业就是人们在社会中所从事的作为主要生活来源的工作D、职业是谋生的手段2、职业生涯具有漫长性、连续性、方向性以及特点（B ）A、时代性B、主观认定性Ｃ、国际性Ｄ、开放性3、职业生涯规划的基础是（Ａ）。
A、自我评价Ｂ、环境评价 C、确立目标D、职业定位4、中等职业学校学生职业生涯规划的特点，有可行性，适时性，（A），连续性。
A、适应性B、不稳定性C、顺序性D、社会性5、“树立小的目标，会取得小的成绩，树立大的目标，会赢得大的成功” ，这句话体现了职业生涯设计的哪一步（ D ）。
A、自我评价B、职业定位C、实施策略D、确立目标6、职业发展的新趋势中，职业分工体现出（B ）。
A、由少到多B、由简单到精细C、弃旧更新D、专业化增强7、我国对职业生涯阶段的划分，可分为五个时期，第一个时期是我们所说的（B ）。
A、职业选择期B、职业准备期C、职业适应期D、职业稳定期8、职业生涯阶段的第二时期，即职业选择期，是指（D ）阶段。
A、18 岁以前B、30～50 岁C、25～30 岁D、18～25 岁9、职业不仅能成为个人谋生的手段，为创造人生价值提供舞台，还能成为（A ）。
A、奉献社会的渠道B、使劳动者得社会角色C、是体现个人价值、演绎人生的平台D、一种工作10、“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁” ，这句话体现了职业生涯设计的（C ）步骤。
A、确立目标B、职业定位C、实施策略D、评估与反馈11、职业是多样性的，体现了职业理想的（A ）特点。
A、差异性B、发展性C、稳定性D、开放性12、托尔斯泰说：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向，”这说明职业理想具有（A ）。
A、职业理想的导向作用B、职业理想的调节作用C、职业理想的激励作用D、职业理想的决定作用13、（D ）是职业理想实现的必然途径。
中职生职业生涯规划的特点修订稿
中职生职业生涯规划的特点集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]中职生职业生涯规划及预案一职业生涯规划的几个部分职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能（1）客观认识自我要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择（2）评估职业机会除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业（3）确定职业目标和路径职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标（4）高效行动、终生学习这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施并且，这些计划要特别具体，以便于定时检查（5）职业发展咨询影响职业生涯规划的因素诸多有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等二、职业生涯规划的要素和步骤（一）职业生涯规划的影响因素1、外部因素从外部世界来看，远到世界局势、国家政策的变化，职业结构的变迁，经济形势的兴衰，就业机会的多寡，社会文化环境、社会思潮的变化，近到亲戚、朋友、家庭，都有可能对一个人的生涯规划产生影响2、内部因素从个体内部来看，兴趣、能力、职业技能、职业价值观、人格、性别、个人生长的社会阶层和经济状况等，也会深深地影响其职业选择和生涯规划（二）综合生涯选择模式1、知己自我了解，弄清楚自己的职业兴趣、人格类型、职业价值观、职业能力等为了得到更加客观的认识和评价，可以征求一下旁人的意见，也可以运用测验、量表等认知工具来帮助自己2）知彼职业和社会环境认知，通过各种渠道、媒体收集和了解职业和行业相关的信息，综合分析社会环境3）决策在以上二者的基础上决定自己的道路，并确立自己的目标在进行决策之前可以进行一些咨询活动作为参考4）行动按照自己设计的道路，朝向目标努力实践三、中职生职业规划特点要使学生成功地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺，对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：（1）把职业生涯教育融入教学活动中要建立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的概念融入教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习学业、职业与基本技能（2）强调自知的能力一定要结合个人的特点，不同的职业对人的要求不一样，不能盲从中职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合通过职业生涯规划相关的测评，认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点才能体现人尽其才、才尽其用的要求（3）技能的培养综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现，是多种能力的组合而形成的职业能力，是多种能力融会贯通而形成的能力实践证明，综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系综合职业能力强的中职学生，无论是求职还是立业，其成功率都非常高学生进行职业生涯规划，除了要构建自己合理的知识结构外，还要具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力（4）加强学校、社区及外部工作世界的合作学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务等活动在学生参加社会实践和职业活动的同时，了解社会、了解职业教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差距，采取有效措施，在职业活动中提高自己的社会适应能力社会实践和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力四、实践练习（一）绘制自己的生涯彩虹图：想象自己未来的生活角色，找一张空白的纸，首先画出彩虹图的半圆，并标注年龄阶段和你可能扮演的角色名称，然后将你在某个年龄所希望扮演角色的区域，按照你认为它重要性的程度，涂上颜色（一种角色一种颜色）（二）设想一下未来十年在不同的生活角色上，你要完成的事情或目标是什么？你可以发挥想象力，想象未来十年里个人和社会可能发生的变化，你必须要面对的问题，以及你想要达到的目标或梦想（三）认真填写以下生涯规划简表：A如果要用一句话描述我的个性或特质，我是B我所具备的能力或专长是C我最重视的价值观或最看重的是D到目前为止，我生活中最大的成就是（三项）E到目前为止，我生活中最大的挫折是（三项）F我最理想的工作是G我最理想的生活形态是H我最理想的工作与我最理想的生活形态结合成什么工作I我的长期目标是J我的中期目标是K我的短期目标是L这些目标从我目前的状况看来，实现的可能性如何M我目前暂时决定要做的事情是理由是｛课堂小结｝：本堂课我们主要学习了职业生涯规划是由哪几个部分构成的、职业生涯规划的要素及步骤以及中职生职业规划的特点｛作业｝：请同学们认真完成实践练习，下堂课，我们会分组请同学上台展示你的作品。
中职职业生涯规划相关课件课件
❖ 2.许振超事迹。他是青岛港的吊车司机，很普通的 岗位——吊车司机;很单调的工作——把货物从码头 吊上车、船,或从火车、船吊到码头.30个春秋就这 样悄然而去。然而,人们说,30年来,他从坚守的这个 普通的操作台上流泻出的,不是单调的音符,而是一 曲曲华美的乐章,一个一年内两次刷新世界集装箱装 卸纪录的人——许振超 。“干活不能光用力气,还 要动脑筋;干一行,就要爱一行,精一行”。许振超就 是在自己平凡的工作岗位上追求着自己。
议一议 讨论下列问题，谈谈职业理 想的实现需要什么条件？
❖ 1．有的同学认为，我以后准备从事美术工作， 那么只要把美术学好就行了，其它的课目无 关紧要，你怎样看呢？
❖ 2．歌唱家李双江在入学的时候收到两张录取 通知书，一张是音乐学院的，一张是医学院 的，他根据自己的特长选择了音乐学院，最 后成了一名著名的歌唱家，这个故事给你什 么启发呢？
❖ 培养目标：本专业培养以电子计算机操作为手段、 专门从事财务管理、会计核算及会计事务管理工作 的实用型财务会计中等专业人才。
❖ 就业方向：本专业毕业生面向国有、集体、私营、 个体工商企业、外资企业、社会中介机构及行政事 业单位从事财务会计工作。
❖ 就业岗位群：主办会计、出纳会计、电脑记帐员、 收银员、统计员、核算员、仓管员、审计稽核员、 税务代理员、文员、营销员、初级程序操作员等。
❖ 职业理想是个人对未来职业的向往和追求。
❖ 上述大家的职业理想绝大部分都是非常具体 并且又符合每个人的特点是可以实现的。
试一试 通过大家的职业理想总结归 纳职业理想具有哪些特点？
❖ 职业理想的特点是：
❖ 1．社会性。通过自己的职业履行对社会应 尽的义务，每个职业都有其特有的社会责任。
❖ 说一说 分析下列职业对社会应尽的义务和责 任是什么？（抢答）
中专生职业生涯规划(最新4篇)
中专生职业生涯规划（最新4篇）篇一：职业规划的定义篇一根据中国职业规划师协会的定义，职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素。
职业规划也叫“职业生涯规划”，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。
篇二：中职生职业生涯规划书篇二一、自我认知1、优点：团结友爱同学，对问题有独到的见解，有一定的吃苦能力，善于思考，乐于助人，动手能力较强。
2、缺点：自控能力较差，太过坚持自己的想法，表达能力不强，做事恒心不足，自信心不是很强，性格有些内向。
3、兴趣爱好：看书，听音乐，计算机网络技术，网页设计。
4、个人小结：充分利用自己对计算机的热情将兴趣转化为实际的生产力，逐步克服自身的缺点，发扬自身的优点，不怕苦不怕累，提升自己的个人素质专业水平，提升自己的核心竞争力。
二、职业认知1、外部环境分析①家庭环境分析：父母都是普通的工人，没有很广的社会关系，父母对自己的择学择业没有过多的干预，自身的发展面比较广。
②学校环境分析：学校所在地淮南没有很好的地理区位优势，信息面不是很广，但校院领导做各方面的工作积极引进来以弥补这方面的劣势③社会环境分析：当前国民经济信息化进入新的发展阶段，电子政务及互联网蓬勃发展，带动了计算机相关产业的发展，以软件业为例，中国正以年均超过25%的速度在增长。
IT人才供不应求是世界范围的现象，许多国家都有20%至30%的缺口，我国也不例外。
计算机专业毕业生找工作难却也是不争的事实，这就关系到毕业生素质问题了。
④分析目标地域：目前计算机行业的竞争相当的激烈，知识的更新淘汰速度相当的快，工作时间长节奏快，人们戏称搞计算机的人为IT民工有起一定道理。
2、目标职业分析①目标职业名称：软件工程师②工作内容：完成软件项目的详细设计，手册及测试文档的编制，参与软件产品的平审，负责完成代码的编写工作，负责完成集成，测试及确认工，负责实施用户培训工作。
③任职资格：A、精通C/C++、汇编语言、数据结构、计算机基础原理；B、需有自已比较优秀的作品（开发工具为C/C++）；C、熟悉Linux平台下编程者D、沟通能力强，语言表达清晰，逻辑性强；④就业和发展前景：中国的软件人才缺口确实庞大，但是想要进入这一行业的人要特别注意，近几年内想要从事软件开发行业，单单具备一些简单的技术操作能力是不够的，还需要具备系统架构的策划能力。
中职生职业生涯规划的特点
我要去 哪里？
7
如何去？
我相信…自己…不放弃
请问这篇短文对哪些问题进行了探讨？
人 生，因Pr设esen计tat而ion美Skil丽ls(발표)
人生
茫
规划、设计
3
OneStop Plantation(작성)
搬运工
印刷工
记者 主持人
4
在路上.flv
Presentation Skills(발표)
•我们需要一个献身的目标， 以便把力量整合到一个方向， 以便超越我们的孤独生存状 态，超越此状态造成的一切 疑虑和不安之感，并满足 我们企求生活之意义的需要。
三、中职生职业生涯规划的特点P18
班 级 日 志
新进这所学校，大家都跟我一样， 都很陌生。 记得我被分配到寝室的时候，大家都不说话， 玩着自己的手机。到了晚上的时候，大家聊了 聊兴趣之事，互相了解他人，那晚，我们不懂 有什么晚管，漆黑黑的夜我们在个自的床上说 了很晚，总是谁不着。一声睡了的传音，寝室 就静了下来，大家都睡不着，总是找不到那种 在家想睡的感觉！初中没有好好学习，如果 到 高中还不认真，我认为他还没有初中毕业。初 中的年少不知，到高中才知道青春的宝贵，最 后自己在勇敢一次吧？给自己一个学习的机会，
《职业生涯规划》期中测试题及答案
期中测试题一、单项选择题1.下列各项不属于职业的是（）。
A.医生B.会计C.学生D.工程师2.职业生涯的特点不包括（）。
A.发展性B.合作性C.终身性D.阶段性3.中职生的职业生涯规划，最根本也最现实的目标是（）。
A.实现理想B.到名企工作C.找到稳定的工作D.初次就业成功4.人生价值可分为（）和社会价值两个方面。
A.自我价值B.道德价值C.职业价值D.人生价值5.（）决定着职业理想追求的层次。
A.政治思想觉悟、道德修养水平B.知识结构、能力水平C.性格、气质、情感、意志D.性别、身体等生理特质6.申请执业资格注册，必须同时具备下列条件（）。
①已经取得《执业资格证书》②遵纪守法，具备职业道德③经所在单位考核合格④身体健康，能坚持工作⑤必须工作5年A.①②③④⑤B.①②④⑤C.①②③⑤D.①②③④7.需要有逻辑思维严密、喜欢独立思考的性格的职业是（）。
A.律师B.导演C.画家D.钢琴师8.具有热情奔放、跳跃思维的性格的人适合做（）。
A.会计B.驾驶员C.律师D.导演9.下列省份不属于以京津为核心的环渤海经济圈的是（）。
A.辽宁B.北京C.天津D.江苏10.确定（）是职业生涯规划的关键环节，其他环节全围绕它的确定展开。
A.发展目标B.长远目标C.阶段目标D.职业理想二、填空题1.职业生涯是指一个人一生的______，即一个人一生连续从事的职业和工作职务的发展道路。
2.职业生涯是个个体的概念，它是个体的______，而非群体或组织的行为经历。
3.在树立理想的过程中，______始终处于主导地位，它制约和决定着人们的道德理想、职业理想、生活理想。
4._______由劳动保障部统一印制，劳动保障部门或国务院有关部门按规定办理和核发。
5._______主要是指与个体成功地从事某种工作有关的能力因素，是一些对于不同职业的成功、在不同程度上有所贡献的心理因素。
6.从时间顺序的角度看，职业生涯发展目标是按长远目标，长期目标，_______，短期目标的顺序而依次确定的。
三. 中职生职业生涯规划的特点
三. 中职生职业生涯规划的特点
所学章节介绍
课前知识回顾:
(1).职业生涯
是指一个人一生的职业历程,既一个人一生 职业,职业的变迁及职业理想的实现过程.
(2).职业生涯的特点
发 展 性
职业生涯 的特点
终 身 性
三. 中职生职业生涯规划的特点
请同学们想一想:
不同年龄,不同起点,不同经历 ,不同环境中生活的人,规划职业 生涯的思路有没有区别？
ห้องสมุดไป่ตู้
父母亲的养育
老师亲友的呵护
关
联
家乡的逐步发展
行业的不断兴旺
祖国的繁荣昌盛
三. 中职生职业生涯规划的特点
4.引导自己形成学习的动力 和终身学习的理念. ［读读想想］:
晓建的成长经历给了我们 什么样的启发？
视频7: 脚踏实地，步步攀登
三. 中职生职业生涯规划的特点
晓建的成长经历给我们的启发:
机会总是为有准备的人敞开大门.中职 生在校时要为职业生涯发展打好基础
三. 中职生职业生涯规划的特点
2.必须面对就业难的现状
（1）中国是个发展中的人口大国,我们必须 面对劳动力供大于求的现实. （2）正确处理”人选职业”、”职业选人 ”二者关系。
三. 中职生职业生涯规划的特点
3.必须把个人与经济经社会发展联 系起来
同学们想一想: 职业生涯规划就是规划我们自己吗? 我们的职业生涯到底和哪些方面有关联？
视频8: 怎样创业你知道吗？
三. 中职生职业生涯规划的特点
看图思考: 积极的心态,缤纷的生
活和丰富的学习与成功的 职业生涯有什么关系？
课后练习：
名人启迪:
收集你所敬佩的名人资料,了解他们的奋斗目标和奋斗过程. 你从名人身上学到了什么？对你的在校生活有什么启发？ (1)收集渠道:通过报纸,书刊,网络和媒体等. (2)完成形式:手绘小报,可以适当的使用插画,剪贴资料等形式进
《职业生涯规划》期中测试题及答案
期中测试题一、单项选择题1.下列各项不属于职业的是（）。
A.医生B.会计C.学生D.工程师2.职业生涯的特点不包括（）。
A.发展性B.合作性C.终身性D.阶段性3.中职生的职业生涯规划，最根本也最现实的目标是（）。
A.实现理想B.到名企工作C.找到稳定的工作D.初次就业成功4.人生价值可分为（）和社会价值两个方面。
A.自我价值B.道德价值C.职业价值D.人生价值5.（）决定着职业理想追求的层次。
A.政治思想觉悟、道德修养水平B.知识结构、能力水平C.性格、气质、情感、意志D.性别、身体等生理特质6.申请执业资格注册，必须同时具备下列条件（）。
①已经取得《执业资格证书》②遵纪守法，具备职业道德③经所在单位考核合格④身体健康，能坚持工作⑤必须工作5年A.①②③④⑤B.①②④⑤C.①②③⑤D.①②③④7.需要有逻辑思维严密、喜欢独立思考的性格的职业是（）。
A.律师B.导演C.画家D.钢琴师8.具有热情奔放、跳跃思维的性格的人适合做（）。
A.会计B.驾驶员C.律师D.导演9.下列省份不属于以京津为核心的环渤海经济圈的是（）。
A.辽宁B.北京C.天津D.江苏10.确定（）是职业生涯规划的关键环节，其他环节全围绕它的确定展开。
A.发展目标B.长远目标C.阶段目标D.职业理想二、填空题1.职业生涯是指一个人一生的______，即一个人一生连续从事的职业和工作职务的发展道路。
2.职业生涯是个个体的概念，它是个体的______，而非群体或组织的行为经历。
3.在树立理想的过程中，______始终处于主导地位，它制约和决定着人们的道德理想、职业理想、生活理想。
4._______由劳动保障部统一印制，劳动保障部门或国务院有关部门按规定办理和核发。
5._______主要是指与个体成功地从事某种工作有关的能力因素，是一些对于不同职业的成功、在不同程度上有所贡献的心理因素。
6.从时间顺序的角度看，职业生涯发展目标是按长远目标，长期目标，_______，短期目标的顺序而依次确定的。
中职生职业生涯规划的特点
中职生职业生涯规划及预案一职业生涯规划的几个部分职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能（1）客观认识自我要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择（2）评估职业机会除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业（3）确定职业目标和路径职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标（4）高效行动、终生学习这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施并且，这些计划要特别具体，以便于定时检查（5）职业发展咨询影响职业生涯规划的因素诸多有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等二、职业生涯规划的要素和步骤（一）职业生涯规划的影响因素1、外部因素从外部世界来看，远到世界局势、国家政策的变化，职业结构的变迁，经济形势的兴衰，就业机会的多寡，社会文化环境、社会思潮的变化，近到亲戚、朋友、家庭，都有可能对一个人的生涯规划产生影响2、内部因素从个体内部来看，兴趣、能力、职业技能、职业价值观、人格、性别、个人生长的社会阶层和经济状况等，也会深深地影响其职业选择和生涯规划（二）综合生涯选择模式1、知己自我了解，弄清楚自己的职业兴趣、人格类型、职业价值观、职业能力等为了得到更加客观的认识和评价，可以征求一下旁人的意见，也可以运用测验、量表等认知工具来帮助自己2）知彼职业和社会环境认知，通过各种渠道、媒体收集和了解职业和行业相关的信息，综合分析社会环境3）决策在以上二者的基础上决定自己的道路，并确立自己的目标在进行决策之前可以进行一些咨询活动作为参考4）行动按照自己设计的道路，朝向目标努力实践三、中职生职业规划特点要使学生成功地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺，对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：（1）把职业生涯教育融入教学活动中要建立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的概念融入教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习学业、职业与基本技能（2）强调自知的能力一定要结合个人的特点，不同的职业对人的要求不一样，不能盲从中职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合通过职业生涯规划相关的测评，认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点才能体现人尽其才、才尽其用的要求（3）技能的培养综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现，是多种能力的组合而形成的职业能力，是多种能力融会贯通而形成的能力实践证明，综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系综合职业能力强的中职学生，无论是求职还是立业，其成功率都非常高学生进行职业生涯规划，除了要构建自己合理的知识结构外，还要具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力（4）加强学校、社区及外部工作世界的合作学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务等活动在学生参加社会实践和职业活动的同时，了解社会、了解职业教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差距，采取有效措施，在职业活动中提高自己的社会适应能力社会实践和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力四、实践练习（一）绘制自己的生涯彩虹图：想象自己未来的生活角色，找一张空白的纸，首先画出彩虹图的半圆，并标注年龄阶段和你可能扮演的角色名称，然后将你在某个年龄所希望扮演角色的区域，按照你认为它重要性的程度，涂上颜色（一种角色一种颜色）（二）设想一下未来十年在不同的生活角色上，你要完成的事情或目标是什么？你可以发挥想象力，想象未来十年里个人和社会可能发生的变化，你必须要面对的问题，以及你想要达到的目标或梦想（三）认真填写以下生涯规划简表：ABC看重的是DEFGHIJKLM｛课堂小结｝：本堂课我们主要学习了职业生涯规划是由哪几个部分构成的、职业生涯规划的要素及步骤以及中职生职业规划的特点｛作业｝：请同学们认真完成实践练习，下堂课，我们会分组请同学上台展示你的作品。
中职生职业生涯规划
中职生职业生涯规划中职生职业生涯规划一、引言中职生作为中国职业教育体系的重要组成部分，其培养的学生具有一定的专业技能和职业素养。
对于中职生而言，科学合理地制定职业生涯规划是非常重要的。
本文将探讨中职生职业生涯规划的意义、方法和关键步骤，以及如何利用中职教育的优势来实施职业生涯规划。
二、职业生涯规划的意义职业生涯规划是指个人根据自身的兴趣、能力和价值观，通过制定长期和短期的职业目标，选择适合自己的职业道路，并通过合理计划和行动来达到这些目标的过程。
对于中职生而言，职业生涯规划具有以下几个重要意义：1.明确目标：通过职业生涯规划，中职生可以明确自己想要从事的职业方向，找到适合自己的工作岗位，避免盲目就业和不确定性。
2.提高就业竞争力：职业生涯规划可以帮助中职生明确自己的优势和劣势，制定相应的发展策略，提高自己的职业技能和知识水平，从而提高就业竞争力。
3.增强职业满意度：通过职业生涯规划，中职生可以选择适合自己的职业，实现自己的职业理想和追求，从而增强职业满意度和工作幸福感。
三、职业生涯规划的方法制定职业生涯规划需要中职生采取以下几个方法：1.自我认知：中职生需要对自己的兴趣、能力和价值观进行深入的认知和分析，了解自己的优势和劣势，清楚自己真正想要从事的职业领域。
2.资源调查：中职生需要积极了解各种职业领域的发展趋势和就业形势，通过咨询专业人士、参观企业和进行实习等方式，获取相关信息。
3.目标设定：中职生需要根据自身的条件和目标，制定清晰、具体、可行的短期和长期职业目标，以及相应的实现计划。
4.行动实施：中职生需要根据制定的职业目标和计划，积极采取行动，提升自己的职业技能和知识水平，争取更好的职业发展机会。
四、职业生涯规划的关键步骤制定职业生涯规划的过程中，中职生需要经历以下关键步骤：1.自我评估：中职生需要对自己的兴趣、能力、价值观和职业理想进行评估，找到适合自己的职业方向。
2.目标设定：中职生需要根据自己的评估结果，制定明确的职业目标，包括短期和长期的目标，并制定相应的实现计划。
职业生涯规划试卷含答案
第一套一、填空(24)1、职业生涯是指一个人( )职业历程，即一个人一生( )、( )的变迁及( )的实现过程.2、中职生的职业生涯规划，是顺利完成( )和导( )的规划。
职业生涯规划应围绕( )的目标制定。
3、为自己设定一个( )，是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。
4、要力所能及的范围内，追求目标越高，越现实，它带来的动力就越( )、( )的规划才能把理想变成现实，规划的过程是提高自己的过程。
5、为自己设计一个其体而现实的职业理想，这里说的“具体”。
是指这种理想不仅是努力方向，而且还扮向( )及其不断晋升的( )。
二、多选(12)l、职业生涯的特点包括( ) A、自觉性B、发展性C、积极性D、阶段性E、可行性F、整合性G、终生性H、独特性I、确切性J、互动性2、职业生涯规划的重要性是( )A,布助你最终能实现自己的美好理想B,帮助你扬长避短地发展自己C.帮助你目标明确地发展自己D,帮助你不用太努力就可发展自己3、中职生职业生涯规划的特点( )A、是专业定向后初次就业的职业生涯规划B、是其有专业特色的职业生涯规划C、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划D、是发展目标明确就可实现的职业生涯规划E、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划F、是只注重技能提高与全而开发自我提高水平的职业生涯规G、是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划H、是实施策略其体详尽就可完成的职业生涯规划I、是指导自己就业和创业的职业生涯规划J、是必须而对就业难的现状的职业生涯规划4、职业埋想的特点()A、社会性B、时代性C、发展性D、个性差异性E、不稳定性兰、单选(30)1、职业理想是( )A.职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求B.职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求C,职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求D,职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求E.职业理想是个人对未来职业的向往和追求F,职业理想是个人对理想的职业的职业、工作性质以及事业成就的向往和追求G,理想是个人对未来所从事职业的向往和追求2、把给出的相关选项代号填在后面题中的括号内A、专业技能B、专业知识C、实践能力D、横向发展E、纵向发展F、敬业G、诚信H、身心健康I、乐观自信J、加强培养K、改造L、重塑N、职业资格证书(1)、激烈的市场就业环境中，中职生的优势是( )(2)、中生的职业生涯发展来说，所学专业的职业群有两类:适合中职生( )的职业群和适合中职生( )的职业群(3)、素质是是从业者在职业活动中，在( )、( )方面表现出来的状况和水平(4)、职业道德的重点是( )、( )(5)、竞争强、压力人，己成为现代职业人而对的主要问题。
中职生职业生涯规划的特点1
2.必须面对就业难的现状
●中国是一个发展中的 人口大国，就业难即 “职业选人”将在相 当长的时期内存在， 所以我们必须面对劳 动力大于求的现实
职业选人 人选职业
骑驴找马
3.必须把个人与经济社会发展联系起来
父母
祖
亲
国
友
家乡
感恩是对世间所有人、所有事物给予自己的帮助表示感激， 铭记于心。感恩是一种生活态度，是一种美好的感情，是 人生基本的准则是人生质量的体现，是生命美好的基础
●用所学到的关于职业生涯的知识，总结一下自己家长的 职业生涯，畅想自己即将开始的职业生涯？
中职生职业生涯规划的特点
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●不同年龄、不同起点、不同经历、不同环境中生活的人， 规划职业生涯的思路有区别。为了制定一份有用的职业 生涯规划，应该了解中职生职业生涯规划的特点。
1.专业定向后初次就业
中职生与初中生、普高的职 业生涯规划有什么不同？
普高
中职
初中
初中生和普高生没有专业定向， 他们的规划重点在于是否升学以 及如何升学，侧重于选择适合自 己的发展方向或学什么专业。
人的一生中，有父母的养育之恩和乡亲的呵护之恩，上学 时有老师的教育之恩，工作后有领导、同事的关怀和帮助 之恩。
4.引导自己形成学习的动力和终身学习的理念
学习真没劲 明确目标 明确方法
自信心的建立 学习其实很有意思
中职生的职业生涯规 划，是为终身可持续 发展打下好基础的规 划。
不断更新知识技能， 是职业生涯可持续发 展的必要条件。
●就业是为了自己、为了 家人、为社会尽责任。
就业
招聘条 件
工作经 验
中职生职业生涯规划范文的特点教案
中职生职业生涯规划范文的特点教案篇一：中职生职业生涯规划的特点教案一、教学目的和要求1、让学生掌握职业生涯规划的构成；2、让学生了解职业生涯规划的影响因素；3、让学生掌握职业生涯规划的步骤；4、让学生了解中职生职业规划的特点二、教学重点和难点1、职业生涯规划的构成；2、职业生涯规划的步骤；3、学生实践练习绘制自己的生涯彩虹图等三、教学方法：讲授法、问答法、讨论法、演示法四、教学课时：2课时五、教学过程｛导入新课｝:｛讲授新课｝:一、职业生涯规划的几个部分职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能客观认识自我要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择评估职业机会除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业确定职业目标和路径职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期冃标与长期冃标高效行动、终生学习这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施并且，这些计划要特别其体，以便于定时检查职业发展咨询影响职业生涯规划的因素诸多有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等二、职业生睚规划的耍素和步骤职业生涯规划的影响因素1、外部因素从外部世界来看，远到世界局势、国家政策的变化，职业结构的变迁，经济形势的兴衰，就业机会的多寡，社会文化环境、社会思潮的变化，近到亲戚、朋友、家庭，都有可能对一个人的生涯规划产生影响2、内部因素从个体内部来看，兴趣、能力、职业技能、职业价值观、人格、性别、个人生长的社会阶层和经济状况等，也会深深地影响英职业选择和•牛涯规划Carney & Wells 综合生涯逸择模式1、知己自我了解，弄清楚自己的职业兴趣、人格类型、职业价值观、职业能力等为了得到更加客观的认识和评价，可以征求一下旁人的意见，也可以运用测验、量表等认知工具来帮助自己2）知彼职业和社会环境认知，通过各种渠道、媒体收集和了解职业和行业相关的信息，综合分析社会环境3）决策在以上二者的基础上决定自己的道路，并确立自己的目标在进行决策之前可以进行…些咨询活动作为参考4）行动按照自己设讣的道路，朝向冃标努力实践―中职生职业规划特点要使学生成功地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺，对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：把职业生涯教育融入教学活动中要建立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的概念融入教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习学业、职业与基本技能强调自知的能力一定要结合个人的特点，不同的职业对人的要求不一样，不能盲从中职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合通过职业生涯规划相关的测评，认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点才能体现人尽其才、才尽其用的要求技能的培养综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现，是多种能力的组合而形成的职业能力，是多种能力融会贯通而形成的能力实践证明，综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系综合职业能力强的中职学生，无论是求职还是立业，其成功率都非常高学生进行职业生涯规划，除了要构建自己合理的知识结构外，还要具备从事本行业岗位的基木能力和某些专业能力加强学校、社区及外部工作世界的合作学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务等活动在学生参加社会实践和职业活动的同时，了解社会、了解职业教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差距，采取有效措施，在职业活动中提高自己的社会适应能力社会实践和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力四、实践练习绘制自己的生涯彩虹图:想象自己未来的生活角色，找一张空白的纸，首先画出彩虹图的半圆，并标注年龄阶段和你可能扮演的角色名称，然后将你在某个年龄所希望扮演角色的区域，按照你认为它重耍性的程度，涂上颜色设想一下未来十年在不同的生活角色上，你要完成的事情或目标是什么你可以发挥想象力，想象未来十年里个人和社会可能发生的变化，你必须要面对的问题，以及你想要达到的H标或梦想认真填写以下生涯规划简表：A 如果耍川一旬话描述我的个性或特质,我是B我斯貝备的能力或匕长是C我最重视的价值观或最看重的是D 到IT前为止，我生活屮最大的成就足E到冃F我最埋想的丄作是G我最理想的生活形态是H 我嚴理想的丄作与我最理想的生活形态结合成什么工作I我的长期冃杯是J我的中期冃标是K我的短期冃标是L 这些口标从我口前的状況看来，实现的叮能性如何M我冃前暂时决上姜做的事h'j是，理出是:｛课堂小结｝: 本堂课我们主要学习了职业生涯规划是由哪几个部分构成的、职业生涯规划的要素及步骤以及中职生职业规划的特点六、总结当前社会的一个热点问题就是学生的就业问题。
《《职业生涯规划》多选题 练习
多项选择题专题训练1、职业生涯的特点包括（）A、自觉性B、发展性C、积极性D、阶段性E、可行性F、整合性 G终生性 H、独特性 I、确切性 J、互动性2、职业生涯规划的重要性是（）A、帮助你最终能实现自己的美好理想B、帮助你扬长避补地发展自己C、帮助你目标明确地发展自己D、帮助你不用太努力就可发展自己3、中职生职业生涯规划的特点（）A、是专业定向后初次就业的职业生涯规划B、是具有专业特色的职业生涯规划C、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划D、是发展目标明确就可实现的职业生涯规划E、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划F、是只注重技能提高与全面开发自我提高水平的职业生涯规划G、是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划H、是实施策略具体详尽就可完成的职业生涯规划I、是指导自己就业和创业的职业生涯规划J、是必须面对就业难的现状的职业生涯规划4、职业理想的特点（）A、社会性B、时代性C、发展性D、个性差异性E、不稳定性下列属于职业理想的是（AC ）A、小杨想着通过努力学习，在未来当一名医护人员B、我们未来要构建和谐社会，建立共产主义社会C、小王从小梦想当一名军人，保家卫国。
D、小李想在白银市买一套属于自己的房子，把老人接到身边，让他们安享晚年。
5、与中职生就业有关的职业资格证书有（ABC ）A.以技能为主的职业资格证书B.专业技术人员职业资格证书C.公务员职业资格证书D.从业人员职业资格证书6、要想使职业生涯规划符合本人实际，必须分析自己的（ABCDEF ）A、兴趣B、性格C、能力D、价值观E、学习状况F、行为习惯7、职业生涯规划管理是指对规划的实行（），高效率地完成既定目标。
A、组织Ｂ、指挥 C、协调 D、控制8、中职生常会感到在入学时所定的职业生涯规划与实际有距离，甚至相差甚远，主要原因有（）A、在进行职业生涯规划时，对就业市场了解不够B、环境和本人都有了比较大的变化C、自己还没有完成从“学校人”到“职业人”的转换D、职业生涯规划需要修正9、对职业生涯发展的评价必须综合考虑的因素有（）A、个人B、家庭C、企业D、学校E、社会10、我们在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的可持续发展进行。
中职生职业生涯规划的特点学习资料
中职生职业生涯规划的特点中职生职业生涯规划及预案一职业生涯规划的几个部分职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能（1）客观认识自我要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择（2）评估职业机会除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业（3）确定职业目标和路径职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标（4）高效行动、终生学习这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施并且，这些计划要特别具体，以便于定时检查（5）职业发展咨询影响职业生涯规划的因素诸多有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等二、职业生涯规划的要素和步骤（一）职业生涯规划的影响因素1、外部因素从外部世界来看，远到世界局势、国家政策的变化，职业结构的变迁，经济形势的兴衰，就业机会的多寡，社会文化环境、社会思潮的变化，近到亲戚、朋友、家庭，都有可能对一个人的生涯规划产生影响2、内部因素从个体内部来看，兴趣、能力、职业技能、职业价值观、人格、性别、个人生长的社会阶层和经济状况等，也会深深地影响其职业选择和生涯规划（二）综合生涯选择模式1、知己自我了解，弄清楚自己的职业兴趣、人格类型、职业价值观、职业能力等为了得到更加客观的认识和评价，可以征求一下旁人的意见，也可以运用测验、量表等认知工具来帮助自己2）知彼职业和社会环境认知，通过各种渠道、媒体收集和了解职业和行业相关的信息，综合分析社会环境3）决策在以上二者的基础上决定自己的道路，并确立自己的目标在进行决策之前可以进行一些咨询活动作为参考4）行动按照自己设计的道路，朝向目标努力实践三、中职生职业规划特点要使学生成功地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺，对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：（1）把职业生涯教育融入教学活动中要建立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的概念融入教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习学业、职业与基本技能（2）强调自知的能力一定要结合个人的特点，不同的职业对人的要求不一样，不能盲从中职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合通过职业生涯规划相关的测评，认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点才能体现人尽其才、才尽其用的要求（3）技能的培养综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现，是多种能力的组合而形成的职业能力，是多种能力融会贯通而形成的能力实践证明，综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系综合职业能力强的中职学生，无论是求职还是立业，其成功率都非常高学生进行职业生涯规划，除了要构建自己合理的知识结构外，还要具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力（4）加强学校、社区及外部工作世界的合作学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务等活动在学生参加社会实践和职业活动的同时，了解社会、了解职业教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差距，采取有效措施，在职业活动中提高自己的社会适应能力社会实践和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力四、实践练习（一）绘制自己的生涯彩虹图：想象自己未来的生活角色，找一张空白的纸，首先画出彩虹图的半圆，并标注年龄阶段和你可能扮演的角色名称，然后将你在某个年龄所希望扮演角色的区域，按照你认为它重要性的程度，涂上颜色（一种角色一种颜色）（二）设想一下未来十年在不同的生活角色上，你要完成的事情或目标是什么？你可以发挥想象力，想象未来十年里个人和社会可能发生的变化，你必须要面对的问题，以及你想要达到的目标或梦想（三）认真填写以下生涯规划简表：A如果要用一句话描述我的个性或特质，我是B我所具备的能力或专长是C我最重视的价值观或最看重的是D到目前为止，我生活中最大的成就是（三项）E到目前为止，我生活中最大的挫折是（三项）F我最理想的工作是G我最理想的生活形态是H我最理想的工作与我最理想的生活形态结合成什么工作I我的长期目标是J我的中期目标是K我的短期目标是L这些目标从我目前的状况看来，实现的可能性如何M我目前暂时决定要做的事情是理由是｛课堂小结｝：本堂课我们主要学习了职业生涯规划是由哪几个部分构成的、职业生涯规划的要素及步骤以及中职生职业规划的特点｛作业｝：请同学们认真完成实践练习，下堂课，我们会分组请同学上台展示你的作品。
2-2中职生职业生涯规划的特点课件-中职职业生涯规划
其是在熟悉职场的基础上，为晋升或调整发展方向而做 的规划。而中职生毕业后是初次就业，对职场了解不多
1 什 么 是 中 职 生 的 职
业生涯规划
是结合所学专业
01 自觉提ห้องสมุดไป่ตู้自身的职业素养和职 02
业能力
03 努力调整和发展自己的个性 04 争取美好未来的规划
中职生就业现状
习近平：“中等职业教育是我国的高等教育的 重要组成部分,担负着培养数以亿计高素质劳 动者和数以千万计的高技能专门人才的重要任 务,同时也是我国经济社会发展的重要基础。”
引导自己形成学习的动力和终身学习的理念
少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如秉烛之明
目标
动力
终身 学习
明确目标
形成动力
珍惜时间
少年时好学，如同初升的太阳一样光鲜明亮；壮年时好学，如同中 午的太阳一样炽热似火；老年时好学，就像用蜡烛照明一样，在黑 暗中闪光。但是点蜡烛走路，与摸黑行走相比，哪个更好呢？
国梦融为一体的规划
是正确面对当前的
2 就业形势的规划 4 是为终身可持续发展
打好基础的规划 是顺利完成首次就业和指
45 导今后创业的规划
中职生职业生涯规划的特点
专业定向后初次就业 1
引导自己形成学习的动 4 力和终身学习的理念
必须面对就业难
特
的现状
点
2
必须把个人与经济社会发
3
展联系起来
5
指导自己就业和创业
自己的规划、城市的规划、国家的规划
你站的高度，决定你要规划的范围
谢谢你的聆听
生活愉快
未
来
中职生职业生涯规 划的特点
18-21
中职生职业生涯规划特点
中职生职业生涯规划特点1. 背景介绍职业生涯规划是指一个人对自己职业发展道路的思考和规划。
中职生即中等职业学校的学生，由于其职业教育的特点，其职业生涯规划具有一些特点和考虑因素。
本文将探讨中职生职业生涯规划的特点及其影响因素，并提供一些建议。
2. 中职生职业生涯规划的特点2.1 实践导向中职教育的特点是注重实践操作，培养学生的实际技能。
因此，中职生在职业生涯规划中更注重实践导向的选择和决策。
他们更倾向于选择与自己所掌握技能相关的职业，并通过实习、实训等方式来提升自己的实践能力。
2.2 职业领域集中由于中职教育的学科内容相对窄化，中职生在职业生涯规划中通常将重点放在与其所学专业相关的职业领域。
他们更倾向于选择与自己专业对口的职业，以便能够充分发挥自己所学的技能。
2.3 前期职业实现优先中职生通常在高中阶段就开始接受职业教育和实训，因此他们在选择职业时更倾向于考虑前期职业实现的可能性。
他们更注重能够快速就业和实现经济独立，而不是过多考虑长期的职业发展。
2.4 学历考虑相对较低相比于普通高中或大学生，中职生在职业生涯规划中对学历的重视相对较低。
尽管学历在某些职业领域中仍然起到一定的作用，但对于中职生来说，技能和经验更被认为是重要的就业竞争力。
3. 影响中职生职业生涯规划的因素3.1 兴趣与爱好中职生在职业生涯规划中会受到个人兴趣与爱好的影响。
他们更倾向于选择与自己兴趣相关的职业，以便能够从事自己喜欢的工作并保持对工作的热情。
3.2 就业市场需求中职生会考虑就业市场对不同职业的需求情况。
他们会选择就业市场需求旺盛的职业，以提高就业机会和职业发展的可能性。
3.3 个人能力与技能中职生的个人能力与技能是影响其职业生涯规划的重要因素。
他们通常会选择能够充分发挥自己技能的职业，以便能够在工作中得到更多的认可和机会。
3.4 社会环境与家庭因素中职生的职业生涯规划还受到社会环境和家庭因素的影响。
他们会考虑社会环境的就业机会和职业发展前景，以及家庭对于职业选择的期望和支持。
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中职生职业生涯规划有何特点
大学生职业生涯规划指依据大学生对个人自身主客观因素分析来确立自己的职业生涯发展目标,并寻找职业、采取必要的行动实现其职业生涯目标的过程。
这是爱汇网小编整理的中职生职业生涯规划有何特点，希望你能从中得到感悟!
中职生职业生涯规划有何特点
1. 专业定向后初次就业
2. 必须面对就业难的现状
3. 必须把个人与经济发展联系起来
4. 引导自己形成学习的动力和终身学习的理念
5. 指导自己就业或创业
中职生职业生涯规划的理论基础
1.理性决策理论源于经济学的决策论在职业发展方面的应用，认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。
2.职业发展理论是从发展的观点来探究职业选择的过程，研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。
3.心理发展理论用心理分析的方法研究职业选择过程，认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。
心理发展理论主张职业指导应着重自我功能的增强，因为如果个人的心理问题获得解决，那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。
4.人-职匹配理论认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。
人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测量的。
职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的’合理匹配。
人-职匹配已成为职业选择的至理名言。
在实施职业指导的国家，人-职匹配理论的咨询模式一直占据着主流地位。
中职生职业生涯规划的具体方法
自我评价
1. 目的：帮助员工确定兴趣、价值观、资质以及行为取向，指导员工思考当前所处职业生涯的位置，制定出
未来的发展计划，评估个人的职业发展规划与当前所处的环境以及可获得的资源是否匹配。
2. 公司推行自我评价主要采取如下两种方式：
(1) 职业兴趣确认：帮助员工确定自己的职业和工作兴趣。
(2) 自我指导研究：帮助员工确认自己喜欢在哪一种类型的环境下从事工作。
3. 员工与公司的责任
(1) 员工的责任：根据自己当前的技能或兴趣与期望的工作之间存在的差距确定改善机会和改善需求。
(2) 公司的责任：提供评价信息，判断员工的优势、劣势、兴趣与价值观。
现实审查
1. 目的：帮助员工了解自身与公司潜在的晋升机会、横向流动等规划是否相符合，以及公司对其技能、知识所作出的评价等信息。
2. 现实审查中信息传递的方式
(1) 由员工的上级主管将信息提供作为绩效评价过程的一个组成部分，与员工进行沟通。
(2) 上级主管与员工举行专门的绩效评价与职业开发讨论，对员工的职业兴趣、优势以及可能参与的开发活动等方面的信息进行交流。
3. 员工与公司的责任
(1) 员工的责任：确定哪些需求具有开发的现实性。
(2) 公司的责任：就绩效评价结果以及员工与公司的长期发展规划相匹配之处与员工进行沟通。
目标设定
1. 目的：帮助员工确定短期与长期职业目标。
这些目标与员工的期望职位、应用技能水平、工作设定、技能
获得等其他方面紧密联系。
2. 目标设定的方式：员工与上级主管针对目标进行讨论，并记录于员工的开发计划中。
3. 员工与公司的责任
(1) 员工的责任：确定目标和判断目标进展状况。
(2) 公司的责任：确保目标是具体的、富有挑战性的、可以实现的;承诺并帮助员工达成目标。
行动规划
1. 目的：帮助员工决定如何才能达成自己的短期与长期的职业生涯目标。
2. 行动计划的方式：主要取决于员工开发的需求以及开发的目标，可采用安排员工参加培训课程和研讨会、获得新的工作经验、获得更多的评价等方式。
3. 员工与公司的责任
(1) 员工的责任：制定达成目标的步骤及时间表。
公司的责任：确定员工在达成目标时所需要的资源，其中包括课程、工作经验以及关系等。