专题六-四号性格

亲密关系
4号性格者会把大量的注意力放在等待爱人出现的准备工 作上。在未来的某个时刻，他们会真爱唤醒。
因为4号性格者总是习惯性地注意现实的负面，他们的两 性关系往往很受折磨。当他们关注眼前的情况时，那些 不希望出现的负面因素总会特别显眼，但是当爱人位于 遥远的地方时，他们身上那些不那么美丽的特征也就看 不到了。
4号的核心问题是缺失感和时常降低的自尊。在生活中， 4号总是认为他们获得爱的来源被夺走了。
他们拒绝那些轻而易举就能得到的东西，在他们眼里，只有那 些无法得到的东西。
总是有意无意地把注意力放在遗失的美好上。拥有的东西 看上去总是枯燥和毫无价值的。
总是喜欢破坏现有的成就。他们想象的爱情是完美无缺 的，但是这个完美画面被现实生活中那些令人厌烦的时 刻给破坏了，还会把这些小问题放大，伴侣身上的任何 小毛病都会变成不能容忍的刺激。
四号性格的家庭背景Leabharlann Baidu
一种：在 童年时遭到遗弃。而且抛弃他们的人总是他们认为最重要的 人。或者是生活在一个充满忧郁的家庭中，大人身上的痛苦被孩子感知 了。
一种：父母中的一方时而出现，时而消失，而且 对他们的态度也反复无常。这样的孩子对于关怀 和爱护特别依恋，一旦失去了就会陷入愤怒之中。
抑郁来自童年的愤怒，这种愤怒最终会向自我的 反而发展。浪漫者们也认为是他们童年的缺失感 导致了成年后的抑郁。
专题六
四号性格－悲情浪漫者 （the tragic romantic）
性格特征
本体特征
大脑
心脏
主要特征：忧郁
主要情绪：嫉妒
高层思想：本原
高层德行：泰然（平衡）
基本性格分支
情爱关系：竞争/憎恨 社会关系：羞愧 自我保护：无畏﹨不计后果
四号性格的心理困境
他们总是记得小时候被别人抛弃的样子。他们的眼神闪着忧郁， 感伤失去的美好，过着戏剧性的生活，他们的目标总是遥不可及。
情感生活的起伏让他们感到一种强烈的存在感。这种感觉是一般 的快乐无法相比的，这是一种比一般人的生活更丰富的生活层面。 他们觉得自己是普通现实的旁观者。他们是独特的，是 与众不同的，是自己生活的主演者。
对于4号来说，追求快乐可能让他们失去与内心情感世 界的联系。更糟糕的是，他们担心自己会变得和他人毫 无区别，过着平庸的生活。
爱的可能总是与被抛弃的可能相连，有时候出于安全， 他们宁可拒绝爱情，也不愿承担再次被抛弃的风险。
对于4号而言，让亲密关系保持在安全距离内是一门艺术。
从积极的方面看，4号性格者希望他们的有保持激情，当 感情出现危机时，他们能够与他人共渡难关，理解两性 关系的美学。愿意从头开始，把过去的不愉快全部忘掉。
在潜意识中转移注意力，通过想象来改变身体 特征的做法能导致情感上的变化。 为了让真实的感觉呈现出来，4号性格者必须 把自己的注意力稳定在一个中立的方向，学会 感受眼前的真实感。
直觉类型
相信自己的情绪能够根据远方对象的感受而改变。能 够体会他人的情感，并通过这种方式与他人保持联系。
那些觉得自己能够感知他人情感的4号，需要学会区 分哪些是真实的情感联系，哪些是因为害怕抛弃而产生的 情感假设。
4号：自我型（INDIVIDUALIST）
世界观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡
和独特的。
行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行
我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审 美眼光。
性格倾向：内向，被动，多愁善感、感情丰富
关注什么是重大损失（伴随着损失的感觉） 特别被人生哀愁、悲剧所触动
平衡是帮助他们消除嫉妒、解决矛盾的办法。平衡可 以化解他们对得不到的东西的占有欲和对现实的厌烦感。
平衡就是认识到自己所真正拥有的一切。平衡更多 的是一种表达，而不是一种思维，或者一种仅仅存 在于内心的想法。平衡需要把注意力放在眼前，从 拥有的一切中感受到满足。
要修成泰然的德行，个人需要加强自己的自我观察 能力，需要感受到注意力的变化。
喜欢秘密罪行的惊险，喜欢玩火。因为他们与众不同。 与世俗作对也反映了他们从小得不到爱而产生的受虐倾 向，渴望通过某种行为来平衡他们自己与那些生而优越 的人之间的差距。
这种愤怒和受虐倾向能够让一个人的形象变得十分矛盾。
嫉妒
原因：想不明白，为什么别人能在幸福的海洋中漫步，而 自己却只能眼巴巴地看着呢？他们会下意识地选择一些办法来 平息自己的情绪。
从消极的方面看，他们有很强的嫉妒心，喜欢拿自己 的所得与他人的所得进行比较。相信自己伤心的原因 是他人对自已的忽视，如果他们受到了伤害，他们会 埋伏起来，伺机报复。
权威关系
4号性格者倾向于忽视那些小权威，但却会相当尊敬那些 大权威。
认为那些普通的规章制度并不适用于他们，不愿遵从，具有反 叛性。
对于大权威，态度十分尊敬。希望因为自己的独特能力而 被选中，希望从最优秀的人那里获得支持和教导。他们会 成为世界顶级心理学家的病人，还会与那些性格怪癖的天 才成为知己。他们需要得到杰出人士的认同，需要从那些 可信的人那里得到爱。
要容忍他人的庸俗让4号感到愤怒。一旦他们认识到亲 密关系需要牺牲完美的标准，他们就会想办法在真爱被 破坏前，让伴侣离开。
为了获得安全，4号会让自己也他人保持一个臂长的距离。
当被遗弃的危险出现时，4号会放弃所有的情感障碍。当他们 最初的缺失感重新出现时，他们会表现得非常戏剧化、疯狂指 责、极度失望、甚至出现自杀倾向。
不适合4号的环境
普通环境下的世俗工作，也不适合和比他们 更富有的人一起工作，不适合服务性工作、默默 无闻的工作或者无法表现他们才华的工作。
4号性格者的注意力
4号关注的总是那些遗失的事物，他们总是 感觉与不在身边的朋友有一种密切的联系，距离 感让对方的优点变得更加突出。 4号总是运用自己的想象力去关注遗失 的美好和眼前的缺陷，让他们对眼前的一切 毫无兴趣，却拼命追求那些遥远的东西。这 种注意力的变化可以通过我们照镜子时对自 己的感觉来体会到。
4号性格者是九型人格中的艺术家。生活 中渴望和绝望中的他们，能够感受到自身情 感的跌宕起伏。这种强烈的变化，能够让时 隐时现的忧郁情绪更加迷人。
情绪波动
4号的情感生活总是处于巅峰或低谷中。他们倾向于 在极度的抑郁和极度的亢奋中生活。 基本抑郁型：倾向于脱离外界，专注到自己的 内心 中寻找意义。 基本亢奋型：表现上没有丝毫抑郁症状，他们能够穿梭于 各种活动和暧昧关系中，他们希望从那些让他人感到快乐 的事物中找到意义。
这种直觉能力有时会成为一种负担。 他们总是轻而易举地被他人的痛苦和 感伤击中。
积极方面：准确把握客户、家人和朋 友的情感。
高层心境：本原联系
4号在童年时期形成的缺失感会一直伴随他们，后来变 成了一种潜意识，认为自己失去了获得幸福的重要元素。 来看物质生活的奖励并不能帮4号重新建立起本体的联系。
4号总是顽固地把守着情感的黑暗面，宁愿保持自己 的独特性，哪怕是痛苦的，也不愿成为一个快乐的普通人。 他们这种坚持自我的态度，也提醒了我们其他人要去寻找 与高层意识的联系。
三种 类型 的4 号
在抑郁和亢奋之间的摇摆型：利他们的内心状态是最具 挖根性的。情感大起大落，能把爱变成恨，把激情变成 冷漠。被遥不可及或者具有杀伤力的爱人所吸引，他们 的内在情绪会戏剧性的爆发，甚至可能出现自杀的幻想。
戏剧性的情感生活
他们的情感过于强烈：他们总是很敏感，一 些小事就能让他们受伤。
部分：将抑郁看作一种宿命，愿意长时间的独处。 抑郁 是一 种常 见的 情绪 部分：让自己处于不停忙碌之中，希望通过极度的活跃状 态来摆脱抑郁。 部分：利用抑郁这种情绪对人类经验的黑暗面进行艺术 探索。
另一种情绪：忧郁。在忧郁的情绪中，悲伤是美好的， 4号在情感变化的迷雾中感到强烈活力。没有什么是永 恒的，因为他们的情绪说变就变。
愤怒和抑郁
4号性格者总是有一种被抛弃的愤怒感 。这种 愤怒感会变成尖锐的讽刺，因为他们想从言语上击 败别人，让他们受伤的心能够平衡一点。
通常，4号的愤怒找不到什么明显的外在原因， 更多的是一种发自内心的强烈自责，认为是自己 做得还不够，所以无法得到应有的爱。
内心的自责让4号感到非常无助，还会让他们 长时间不知所措，似乎找不到追求幸福的理由。 当他们推动了与他人最珍贵的基本联系时，他们 就会因为悲伤而变得抑郁。
当他们的注意力在别人的需求上时，他们就不会注意到 自己的欲望。
对深层意义的追求常常会让4号错误的认为，轻松快乐 不过是过眼烟云，是无足轻重的，不值得考虑的。
适合4号的环境
一般会有两种工作：养家糊口的工作和艺术家的真正 工作。喜欢那些需要经过一定身体训练才能完成的工作。 还可以成为画室的主人。
精通玄学，能够成为思想深邃的哲学家，可以成 为悲伤心理顾问、女权主义者和动物权利保护者，总 是对宗教、仪式和艺术充满兴趣。
Type Three The Achiever
4号 自我型
9 8 1
7
2
6
3
------ Relax 放松时 ── Stress受压时
5
4
自我型
自我型 IN SECURITY: 身心舒泰，无忧无虑时倾向＃1 IN STRESS: 身心受压，自我防卫时倾向＃2
从积极层面：能够感觉他人身上真正的天赋和感情，能看穿 模仿或虚假的表现，与工作领域中最出色的人结为同盟。
从消极层面：为了获得大权威的赏识，会和同事们竞争。如 果没有被认可，他们会怀恨在心。
完美标准
小时候的缺失感让他们觉得自己的价值不如那些拥有爱的人。
为了平衡自己的自卑感，常常选择夸张的外表形象。形 象中一有种独特的优雅。
高档时尚杂志上的内容很适合打扮时髦的4号。品味总是 对4号来说生死攸关。
错误地认为独特的追求能体现他们精致的品位和唯美的 敏感。过度所示唯美的形象，发展到极端就可能出现神 经性厌食和其他心理疾病。
完美违规
当4号性格者的自我形象从一个被拒绝的局外人转变成一个 站在芸芸众生之上，与众不同的人时，他们就会有一种超越道 德的意识，很可能会犯下一些高雅的罪行。
强烈指的是做出极端的情感反应。一个极端是痛苦，另一 个极端是幻想完全的成功。好像没有不温不火的时候。
倾向于放大自己的情感，这种无意识的夸张，让情感 变得强烈，反而失去了真实的感觉。4号无法接触到他 们的真实情感。
当4号变得情绪化时，他们就失去了与真实情感 的联系，我们可以通过他们的面部表情观察到 这种变化。
希望得到某些特殊人物关注，如果他们能够让他人 感到快乐，他们会觉得自己更有价值。
当他们失去了那些代表快乐希望的事物而陷入绝望之中 时，他们感受到了夹击：我得不到、我必须得到。嫉妒 能够让绝望变成行动的力量，让他们不顾一切地追求幸 福。
4号性格的闪光点
他们对于苦难有一种与生倶来的熟悉感，特别适合那些处 于危难或悲伤中的人一起工作，有一种独特的毅力，愿意帮助 他人走出激烈的情感创作，而且愿意长时间地陪伴在朋友身边， 帮助朋友疗伤。
痛苦和创造
4号性格者的生活是艺术的，但同时也是痛苦的。他们的生活中， 既有艺术的表达，又有为维持自身唯美形象而忍受的痛苦。他们在 痛苦中创造。艺术的追求和现实的痛苦常常交织在一起，因为痛苦 能让他们感悟到生命的本质，能调动他们内心的张力，而艺术创造 则把这种感悟出来，使之具有意义。
缺失让4号从芸芸众生中脱离出来，它给4号带上 了悲剧色彩，并让他们与众不同。
认为被他人误解是一件特别痛苦的事
把焦点放在关系和感觉上； 和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡 不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪 对不合自己心意的人，会表现出拒人以千里之外的态度 对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼， 去支持帮助在痛苦中的人。 创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人 当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞 有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们 比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人 是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人
当一个长期大若有所失的人突然找到了与本体的联 系时，他们的第一感觉可能是一种完全的归属感， 就象一个人安全地依偎在母亲的臂弯里，或者陶醉 在永恒有爱情中。
高层德行：泰然（平衡）
4号的嫉妒来自对那些得不到的事物的强烈吸引力。占有欲 可以和拒绝欲同时出现。他们会被某个得不到的人所吸引， 但是马上会明白这个人并不适合他们。