何首乌的功效与作用PPT课件
何首乌的功能主治及详细说明
何首乌的功能主治及详细说明1. 何首乌的概述•何首乌，又名何首乌，是一种常见的中药材，其学名为Polygonum multiflorum Thunb.。
•何首乌是一种多年生蔓生藤本植物，广泛分布于我国南方温暖地区。
•何首乌有着悠久的药用历史，被用于中医药学中的多种疾病治疗。
2. 何首乌的功能主治何首乌具有多种药理活性成分，具有以下主要功能和主治作用：2.1 滋补肝肾•何首乌可以滋补肝肾，促进肝脏细胞再生，增强肝细胞解毒功能。
•可以改善肾虚引起的眩晕、腰膝酸软、夜尿频多等症状。
2.2 养血安神•何首乌富含多种活性物质，具有滋补血液的作用，有助于治疗血虚引起的面色苍白、心悸失眠等症状。
•可以调节中枢神经系统，缓解紧张焦虑，帮助改善睡眠质量。
2.3 黑发养发•何首乌中的多种有效成分对头发有很好的保护作用，能促进头发的生长。
•可以预防和治疗白发，改善发质问题。
2.4 改善血脂•何首乌能降低体内胆固醇和三酰甘油水平，改善血脂异常状况。
•有助于预防和治疗高血脂引起的心脑血管疾病。
3. 何首乌的使用方法•何首乌可以煎剂，也可以炒食，常用来泡酒和制作中药配方。
•常见的用法包括煎汤、煎水、炖煮和制作药酒等。
3.1 何首乌煎剂•将15克至30克的何首乌切片或打碎；•加入适量的水，煎煮15分钟至30分钟；•煎剂可分次服用，每日2至3次。
3.2 何首乌炒食•将适量的何首乌切成小块；•加入适量的食用油炒热，炒至变软；•可搭配其他食材炒食，调味后食用。
3.3 何首乌药酒•将适量的何首乌切成小块；•加入适量的白酒，浸泡1至3个月；•每日适量饮用，可调节身体机能。
4. 何首乌的副作用与注意事项•何首乌属于中药材，使用时应遵循医生或中医师的建议。
•长期大量使用何首乌可能会引起肝功能异常，因此不宜长期服用。
•使用何首乌可能会引起头晕、头痛、腹泻等不适症状，如出现应及时停药并就医。
5. 总结•何首乌具有滋补肝肾、养血安神、黑发养发、改善血脂的功能主治。
何首乌的作用和功能主治
何首乌的作用和功能主治1. 什么是何首乌？何首乌（学名：Polygonum multiflorum），又名生地、血蓼，是蓼科蓼属植物的一种，是中医药中常用的药材之一。
何首乌的根茎是其药用部分，可以制成药物或用于提取有效成分。
2. 何首乌的作用2.1 抗氧化作用何首乌富含多种活性成分，如黄酮类、大黄素、大黄酚等，这些成分具有明显的抗氧化作用。
抗氧化作用可以清除体内的自由基，减少氧化损伤，延缓衰老，预防疾病的发生。
2.2 强肝解毒作用何首乌具有强肝解毒作用，可以帮助清除体内的有害物质，减轻肝脏负担。
它可以促进胆汁的分泌和排泄，增强肝细胞再生能力，改善肝功能。
2.3 增强免疫力何首乌中的多种活性成分还具有增强免疫力的作用，可以调节免疫系统的功能，提高机体的抗病能力。
它可以增加白血球数量，促进免疫细胞的活性，增强对病原体的抵抗能力。
2.4 促进头发生长何首乌被广泛应用于中医治疗脱发和头发稀少的问题。
它可以促进毛囊血液循环，增强毛囊的营养供应，促进头发生长，改善头发质量。
2.5 调节血脂何首乌中的活性成分可以调节血脂，降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
它可以增加高密度脂蛋白胆固醇水平，降低低密度脂蛋白胆固醇水平，有利于维持血液循环的畅通。
3. 何首乌的功能主治3.1 补肝肾，滋阴补血何首乌具有滋阴补肾、养血益精的作用，可以用于治疗肝肾不足、阴血不足引起的眩晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。
同时，它还可以改善睡眠质量，缓解失眠症状。
3.2 润肠通便何首乌具有润肠通便的功效，可以软化大便，促进排便，缓解便秘问题。
它对治疗慢性便秘、干燥大便等症状有效。
3.3 镇定安神何首乌对神经系统有稳定作用，可以镇定安神，缓解焦虑、紧张、失眠等情绪和心理问题。
同时，它还可以改善记忆力，提高学习和工作效率。
3.4 美容养颜何首乌具有抗衰老、抗皱、美白的效果，可以延缓皮肤衰老，提高皮肤弹性，淡化皱纹，改善皮肤色素沉着问题。
它还可以保持皮肤的健康光泽，使皮肤更加紧致和年轻。
中药学_何首乌_药材详解课件模板_性味
中医药用价值详解：何首乌
用法用量： 内服：煎汤，3～5钱；熬膏、浸酒或入丸、 散。外用：煎水洗、研末撒或调涂。
中医药用价值详解：何首乌
相关疾病症状：
白癜风、崩带、崩漏、便秘、补肺、补肝、 补肝肾、肠风、肠燥便秘、疮毒、疮痈、 带下、耳鸣、风疹、风疹瘙痒、肝炎、鹤 膝风、黄疸、疥、解疮毒、截疟、筋骨酸 痛、久痢、久疟、瘰疬、麻木、慢性肝炎、 目眩、润肠、润肠通便、瘙痒、涩精、神 经衰弱、失眠、缩小便、通便、头昏、头 痛、头晕、顽癣、乌须发、
中医药用价值详解：何首乌
临床应用：
无效4例。经观察，对无合并症、特别是 用各种抗菌素疗效不显或晚期病例，有明 显疗效。如属初起，可再加车前草、百部、 白前、连翘、银花煎服；对鼻出血、咯血、 咯痰困难、喘咳有哮鸣音者，酌加对症治 疗，以提高疗效。一般无副作用，有些服 后有轻度腹泻现象，可加少许诃子或罂粟 壳。
中医药用价值详解：何首乌
药理作用：
较迟缓，病变稍轻，但不显着，其疗效未 能肯定。
首乌延寿丹对实验性动脉粥样硬化的鸽， 无论是药物与胆甾醇同时应用，或用胆甾 醇形成高胆甾醇血症后给药，均能显着降 低血清胆甾醇，但对动脉内膜病变无明显 影响。首乌延寿丹对实验性动脉粥样硬化 家兔之主动脉内膜斑块的形成及脂质沉积 有减轻作用，但也
中医药用价值详解：何首乌
归经： 入肝、肾经。 ①《纲目》："足厥阴、少阴。" ②《本草经解》："入足少阳胆经、手少 阳三焦经、手少阴心经、足少阴肾经。" ③《本草再新》："入脾、肺、肾三经。"。
中医药用价值详解：何首乌
功能主治：
补肝，益肾，养血，祛风。治肝肾阴亏， 发须早白，血虚头晕，腰膝软弱，筋骨酸 痛，遗精，崩带，久疟，久痢，慢性肝炎， 痈肿，瘰疬，肠风，痔疾。制首乌补肝肾， 益精血，乌须发，壮筋骨；用于眩晕耳鸣、 须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰 弱、高血脂症。
药用植物何首乌
1
4
2
表面红棕色或红褐色，凹凸不平 ，有不规则的纵沟和致密皱纹， 并有横长皮孔及细根痕。 质坚硬，不易折断，切断面淡黄棕 色或淡红棕色，粉性。
5
3
采收与加工
1
何首乌在秋冬季茎叶枯黄后挖取，先 除去藤蔓，由于块根入土较深，须从较 远的地方深翻，才能将其完整的挖出， 抖去泥土，运回加工。
2
运回后，洗净泥土，大块 切成 1.5cm厚的薄片，小的可不切开，直接 晒干或阴干，即成商品，粗细均匀，表 皮色紫红者为上品。
由于大肆采挖，何首乌野生资源被严重破坏，导致 市场缺口不断扩大
03
随着我国保健用品、药用、日化用品等下游需求领 域对何首乌的需求不断增加，将带动何首乌市场规 模的不断增加。中商产业研究院预计到2020年，我 国何首乌市场规模将有望达到4.4亿元。
PART
04
何首乌的鉴别和采收
何首乌的性状鉴别
块根纺锤形或团块状，一般略弯 曲。长5-15cm，直径4-10cm。 皮部有类圆形的异型维管束作 环状排列，形成云锦花纹，中 央木部较大，有的呈木心。 气微，味微苦而甘涩。以体重 、质坚实、粉性足者为佳。
何首乌的功效
何首乌中所含卵磷脂是脑组 何首乌还有强壮神经的作用
织、血细胞和其他细胞膜的
组成物质，经常食用何首乌
，能够促进血细胞的生长和
发育，有显著的抗衰老作用
1
防治心脑血管疾病
，对神经衰弱、白发、脱发 、贫血等病症有治疗作用
延缓衰老、强身健体
3
预防动脉粥样硬化
。中年人经常食用何首乌， 可防止早衰的发生和发展。
谢谢观赏
制首乌
text.Here to add your text.Here 补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾， to add your text 用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药 用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、 腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久 疟体虚等。
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中医药用价值详解：何首乌
炮制： 除去杂质，洗净，稍浸，润透，切厚片或 块，干燥。
中医药用价值详解：何首乌
性味： 苦、甘、涩，温。
中医药用价值详解：何首乌
归经： 归肝、心、肾经。
中医药用价值详解：何首乌
功能主治： 解毒，消痈，润肠通便。用于瘰疠疮痈， 风疹瘙痒，肠燥便秘；高血脂。
中医药用价值详解：何首乌
中医药用价值详解：何首乌
相关疾病症状：
五痔、消痰、消痈、消痈肿、心悸、心痛、 癣、眩晕、须发早白、养血、腰膝酸软、 益精、遗精、益精血、益气、益气力、益 肾、益血、痔疮、痔疾、肢体麻木、中风、 壮筋骨、滋阴。
中药材：何首乌药用价值详解>>谢谢！中医药用价值详解：何首乌
性状鉴别：
本品呈团块状或不规则纺锤形，长6～ 15cm，直径4～12cm。表面红棕色或红褐 色，皱缩不平，有浅沟，并有横长皮孔及 细根痕。体重，质坚实，不易折断，断面 浅黄棕色或浅红棕色，显粉性，皮部有 4～11个类圆形异型维管束环列，形成云 锦状花纹，中央木部较大，有的呈木心。 气微，味微苦而甘涩。
何首乌 中医药用价值
详解
中医药用价值详解：何首乌>>>
名称：何首乌 别名：首乌、赤首乌、铁秤砣、红内 消
中医药用价值详解：何首乌
引自：《中国药典》。
中医药用价值详解：何首乌
药材基源：
本品为蓼科植物何首乌Polygonum multiflorum Thunb.的干燥块根，其藤茎 称“夜交藤”。秋、冬二季叶枯萎时采挖， 削去两端，洗净，个大的切成块，干燥。
用法用量： 6～12g。
中医药用价值详解：何首乌
贮存： 置干燥处，防蛀。
中医药用价值详解：何首乌
何首乌的作用与功能主治与功效
何首乌的作用与功能主治与功效1. 何首乌的概述•何首乌，又称黑首乌，为蓼科植物何首乌的根茎部分，原产于我国江苏、浙江、安徽等地。
•何首乌以其独特的药用价值而闻名，是中医药中常用的药材之一。
2. 主要成分与药理作用•何首乌主要化学成分包括大黄素、雷公藤素、多酚类物质等。
•这些化学成分赋予了何首乌多种药理作用，包括抗氧化、抗炎、抗肿瘤等。
3. 何首乌的功能主治• 3.1 强壮肝肾，益精补血–何首乌含有丰富的多糖类物质，具有补肝肾，益精补血的作用。
–适用于肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、疲乏乏力等症状。
• 3.2 润肠通便–何首乌中的大黄素具有滋润肠道、促进胃肠蠕动的功效。
–对于便秘、干燥症状，可以起到润肠通便的作用。
• 3.3 清热解毒–何首乌具有清热解毒的功效，可以用于热毒引起的疾病。
–适用于咽喉肿痛、痈肿疮毒等症状。
• 3.4 抗衰老，延缓衰老过程–何首乌中的雷公藤素具有抗衰老的作用，可以延缓人体衰老的过程。
–可以改善老年人的身体机能，提高免疫力。
• 3.5 降血脂，抗动脉粥样硬化–何首乌有降血脂、抗动脉硬化的作用，可以预防心脑血管疾病的发生。
–对于高血脂、高胆固醇等症状，有一定的辅助治疗效果。
4. 如何使用何首乌•何首乌可以制成药材、药片、药酒等形式进行使用。
•一般建议在医师指导下使用，遵循正确的用量和用法。
5. 注意事项与禁忌症•孕妇、哺乳期妇女以及婴幼儿应避免使用何首乌。
•有肾结石、胃肠道溃疡、急性肝炎等病症者慎用何首乌。
•使用何首乌应注意个体差异，如出现不良反应应停止使用并咨询医生。
6. 总结•何首乌作为一种传统草药，具有广泛的功能主治与功效。
•在正确使用的情况下，何首乌可以起到强壮肝肾，益精补血，润肠通便等作用。
•但是，使用者需要了解注意事项与禁忌症，遵循医师指导，以免产生不良反应。
•鉴于何首乌的丰富药理作用，还需要进一步的研究和临床验证，以更好地发挥其应用价值。
何首乌的功能主治及详细说明图
何首乌的功能主治及详细说明图
1. 何首乌的功能主治
•保肝护肝：何首乌具有保肝护肝的作用，可保护肝细胞功能，促进肝细胞再生，改善肝脏功能，减轻肝脏损害。
•补血养血：何首乌富含多种有效成分，可促进红细胞的生成，提高血液质量，改善贫血症状。
•抗炎消炎：何首乌具有明显的抗炎作用，能够缓解炎症反应，减轻疼痛和肿胀。
•抗氧化：何首乌中的多种活性成分，如蒽醌类、多糖类等，具有明显的抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓细胞衰老。
•抗肿瘤：研究发现，何首乌具有一定的抗肿瘤活性，可抑制肿瘤细胞的增殖和转移，对于某些肿瘤具有辅助治疗作用。
2. 何首乌的详细说明图
请参考下方表格：
功能主
治详细说明
保肝护肝何首乌通过促进肝细胞再生和修复，减轻肝脏受损程度，保护肝细胞健康。
补血养血何首乌中的多种有效成分可以促进红细胞生成，提高血液质量，改善贫血症状。
抗炎消
炎
何首乌具有明显的抗炎作用，能够缓解炎症反应，减轻疼痛和肿胀。
抗氧化何首乌中的多种活性成分具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老。
抗肿瘤研究发现，何首乌具有一定的抗肿瘤活性，可抑制肿瘤细胞的增殖和转移。
总结：
何首乌具有多种功能主治，包括保肝护肝、补血养血、抗炎消炎、抗氧化和抗肿瘤等。
它通过促进肝细胞再生和修复，保护肝细胞健康；促进红细胞生成，提高血液质量；缓解炎症反应，减轻疼痛和肿胀；清除体内自由基，延缓细胞衰老；抑制肿瘤细胞的增殖和转移。
因此，何首乌被广泛应用于保健和医疗领域，具有重要的药用价值和应用前景。
以上为何首乌的功能主治及详细说明。
何首乌
何首乌【性味】苦、甘、涩，温。
【归经】归肝、心、肾经。
【功能主治】解毒，消痈，润肠通便。
用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘；高血脂。
【功能主治】补肝，益肾，养血，祛风。
治肝肾阴亏，发须早白，血虚头晕，腰膝软弱，筋骨酸痛，遗精，崩带，久疟，久痢，慢性肝炎，痈肿，瘰疬，肠风，痔疾。
制首乌补肝肾，益精血，乌须发，壮筋骨；用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂症。
【功能主治】养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒。
主血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮【用法用量】 6～12g。
【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；熬膏、浸酒或入丸、散。
外用：煎水洗、研末撒或调涂。
【注意】大便溏泄及有湿痰者不宜。
①《何首乌录》："忌猪、羊肉血。
"②《开宝本草》："忌铁。
"③《医学入门》："茯苓使。
忌萝卜。
得牛膝则下行。
"④《纲目》："忌葱、蒜。
"【临床应用】①治疗疟疾取何首乌6～8钱，甘草0.5～1钱（小儿酌减），每日1剂，浓煎2小时，分3次食前服用，连用2天。
治疗17例，15例于服药后症状消除，停止发作；2例在服药4剂后控制发作。
4个月后有2例复发，仍以何首乌治愈。
疟原虫转阴时间大体在症状控制后2～21天。
治疗过程中一般无副作用，仅个别有轻微腹泻及腹隐痛现象。
②治疗百日咳取何首乌2～4钱，甘草0.5～1钱，水煎，每日1剂，分4～6次口服。
治疗35例，痊愈（症状完全消失）19例，基本痊愈（阵发性痉挛性咳嗽完全消失，仅遗下不时二、三声咳嗽）8例，好转（阵发性痉挛性咳嗽次数显著减少，咳时短暂）4例，无效4例。
经观察，对无合并症、特别是用各种抗菌素疗效不显或晚期病例，有明显疗效。
如属初起，可再加车前草、百部、白前、连翘、银花煎服；对鼻出血、咯血、咯痰困难、喘咳有哮鸣音者，酌加对症治疗，以提高疗效。
根及根茎类中药鉴定(三生构造与大黄、何首乌、牛膝的鉴定).PPT课件
贵州、云南、湖北与陕西南部，产
量很小。
秋末茎叶枯萎或次春发芽前采挖，
除去细根，刮去外皮，切瓣或段，
绳穿成串干燥或直接干燥。
-
14
三生构造与鉴定（大黄）
（三）性状鉴定注意点
1.类圆柱形、马蹄形、或纵剖。
2.表面黄棕色，可见类白色网状
dmf
纹理。
3. 质坚实，断面显颗粒性；
4.气清香，味苦、微涩，嚼之粘
共性 双子叶根构造。异型维管束断续排列成数轮同心环状
正常维管束初生木质部二原型。薄壁细胞内含草酸钙砂晶。
异常维管束 砂晶：
2~4轮 少
3~8轮
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多
27
重庆医药高等专科学校中药教研
川牛膝
牛膝
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重庆医药高等专科学校中药教研
-
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重庆医药高等专科学校中药教研
三生构造与鉴定（牛膝）
4.断面有多数点状维管束， 排列成2～4轮。 5.气微，味微甜而稍苦涩。
-
筋脉点
正常维管束
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重庆医药高等专科学校中药教研
三生构造与鉴定（牛膝）
（三）化学成分：三萜皂苷类。甾类化合物： 如羟基促脱皮甾酮、牛膝甾酮等。
（四）功效： 补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引 血下行。
三生构造与鉴定学习目标?理解三生构造异常维管束的含义?掌握大黄何首乌牛膝的性状特征?掌握大黄何首乌牛膝的横切面特征三生构造与鉴定课堂活动指出下列组织结构模式图的维管束的位置双子叶植物根次生结构模式图双子叶植物根状茎次生结构模式图三生构造与鉴定课堂活动木栓层木栓层维管束双子叶植物根次生结构模式图双子叶植物根状茎次生结构模式图维管束何首乌横切面简图牛膝横切面简图三生构造与鉴定课堂活动大家来认一认结构异常维管束正常维管束三生构造与鉴定定义某些双子叶植物的根或根茎除正常的次生结构外在皮部或中柱鞘等部位的薄壁细胞又产生分生能力转化为新的形成层产生一些额外的维管束形成了异常结构
何首乌的肝损害PPT课件
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3、女性，58岁，主诉“腹胀伴尿色加深10天，加重2天”。 既往服用何首乌切片代茶饮2月余。无肝炎及大量饮酒史， ENA（-）。10.22入院。 B超：慢性胆囊炎 CT：轻度脂肪肝 胆囊炎 治疗：优思弗 美能 阿拓莫兰
化验 时间 10.22 10.29
ALT (U/L) 1068 220
AST (U/L) 1057
数经停药后即可自愈,多数患者停药并经过 一段时间保肝治疗后可以治愈。治愈时间 一般为2-8 周。出现肝衰竭预后差，多数死 亡。
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• 含何首乌及制何首乌的成药有: 润燥止痒胶囊、活 力苏口服液、天麻首乌片、乙肝宁颗粒、七宝美 髯颗粒、人参再造丸、儿康宁糖浆、再造丸、再 造生血片、血脂宁丸、安神胶囊、安神补脑液、 更年安片、养血生发胶囊、首乌丸、益气养血口 服液 。医生在使用何首乌及其成药时应严格掌握 用药适应证及用量,对有肝脏基础疾病以及老年人 均应慎用。在用药过程中应严密观察该药的不良 反应, 并注意监测肝功能, 一旦出现肝功能异常, 应 立即停药并予积极的治疗。
97
GGT (U/L) 121
89
ALP (U/L) 112
83
TBIL (μmmol/L)
113.4 61.4
DBIL (μmmol/L)
54.3 30.1
7
4、男性，71岁，主诉“查体发现肝功能异常1月余”。既往 服用何首乌果实切片代茶饮10天。无肝炎及大量饮酒史， ENA(-)。10.27入院。 B超：肝囊肿 CT：肝多发低密度灶 治疗：易善复 阿拓莫兰
4
1、男性，80岁，主诉“腹胀、乏力半月余，加重伴尿色加 深4天”。既往服用何首乌切片代茶饮4月余。无肝炎及大量 饮酒史。6.28入院。 B超：慢性肝病 肝内钙化灶 胆囊炎 CT：肝体积减小 肝裂增宽 肝右叶钙化灶 治疗：优思弗 天晴甘美 阿拓莫兰
根及根茎类药材—何首乌、大黄(天然药物学课件)
掌叶大黄
唐古特大黄
药用大黄
药用大黄
02
性状鉴别
1、根茎呈类圆柱形、圆锥 形或不规则块状，有的呈腰 鼓、马蹄 形。
2、表面黄棕色至红 棕色，可见斜方形 网状纹理。
3、质坚实致密，气 清香，味苦、微涩， 嚼之有砂粒感。
4、横断面淡橙红色， 颗粒性皮部极狭，
5、髓部宽广，有 多数星点(异常维管 束)
lit
Thunb.的干燥块根.
采制加工
采制请加工
02
性状鉴别
1、团块状或不规则纺锤状。
2、表面红棕色或红褐色。
1
皱缩不平，有浅沟，横长皮孔
样突起及细根痕。
3、体重，质坚实，不易折断。
4、断面 浅黄棕色或浅
红棕色。显粉性。
皮部有4-11个类圆形异
型维管束环列，形成云
。
锦花纹；
。
5、中央有木部较大，有的有木 心。 6、气微，味微苦而甘涩。
性味 苦、甘、涩 微温 。 生首乌：生用解毒、消痈、润肠通便
功效
主治 用于疮痈、瘰疬、风疹瘙痒、久虐体虚、肠燥便秘。
用法 6-12克。
性味 制首乌 （单列）苦、甘、涩。微温 补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂
功效
用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、 主治 肢体麻木、崩漏带下、高脂血症。
用法 6-12克。
红药子：蓼科植物翼蓼的块根。 黄药子：又叫“朱砂七”。蓼科植物毛脉蓼的块根。 无云锦花纹。
伪
萝藦科（牛皮消组）泰山何首乌（白首乌、戟叶牛皮消 ） Cynanchum bungei。在山东泰安、历城有栽培。叶为戟形或窄三 角形，瘦长而尖。。 根中下部增大，近球形或块状。
02 01
何首乌
人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，再游泳时应戴上游泳帽子，不要过多的洗头。
【作用】
何首乌为蓼科植物何首乌的块根。何首乌含有蒽醌类的大黄素、大黄酚、大黄酸、大黄素甲醚、大黄酚蒽酮、淀粉、粗脂肪、卵磷脂等成分。中医中药理论认为，何首乌性味苦、甘、涩，微温，具有补肝、益肾、养血、祛风等功效，适用于肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久痢、慢性肝炎、痈肿、瘰疬、肠风、痔疮、红斑狼疮等病症。现代医学证实，何首乌中的蒽醌类物质，具有降低胆固醇、降血糖、抗病毒、强心、促进胃肠蠕动等作用，还有促进纤维蛋白溶解活性作用，对心脑血管疾病有一定的防治作用；何首乌中所含卵磷脂是脑组织、血细胞和其他细胞膜的组成物质，经常食用何首乌，对神经衰弱、白发、脱发、贫血等病症有治疗作用，因此，可延缓衰老、强身健体、保健心脏。动物实验证明，何首乌还有抗肿瘤作用。同时，现代药理研究发现何首乌含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黄酚等多种物质，能够抑制胆固醇的升高、减少胆固醇在肠道吸收，可防止胆固醇在组织中沉积，因而能缓解动脉粥样硬化的形成，临床研究证实其降胆固醇及甘油三酯总有效率达80%以上。何首乌还有强壮神经的作用，可健脑益智，能够促进血细胞的生长和发育，有显著的抗衰老作用。中年人经常食用何首乌，可防止早衰的发生和发展
3、乌发油
原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后将其内部的脂肪（3—4两）取出，放入干净的碗中（加入20毫升的水），上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。
何首乌补肝肾黑发养颜强健筋骨
何首乌补肝肾黑发养颜强健筋骨何首乌，又称为何首乌藤，是一种常见的中草药材，广泛应用于中医药领域。
它以其独特的药理作用和丰富的营养价值而被誉为一种极佳的补益草药。
尤其在补肝肾、黑发养颜和强健筋骨方面，何首乌有着突出的效果。
一、补肝肾肝肾是人体重要的脏器，它们在维持人体健康和平衡中起着至关重要的作用。
肝肾虚弱往往导致脱发、头发枯黄无光泽、肤色暗黯无华等问题。
而何首乌被广泛认为是一种有效的补益肝肾的草药。
何首乌具有滋补肝肾、强壮身体的功效。
它含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够滋养肝肾，提高肝肾功能。
同时，何首乌还含有多种药用酚类、多糖类和人体所需的氨基酸，这些物质有助于恢复肝肾的正常功能，从而改善肝肾虚弱引发的问题。
二、黑发养颜随着年龄的增长，许多人面临着发白、发黄、发薄等头发问题。
而何首乌在保护黑发和养颜方面有着非常显著的效果。
首先，何首乌中的多糖类和多种药用酚类物质能够调节头皮血液循环，增加头皮和毛囊的养分供给，这有助于保护头发的黑色素，避免其流失。
同时，何首乌内含的多种维生素和矿物质也有助于滋养头发，增强其弹性和光泽度。
此外，何首乌中的有机酸还能有效抑制头屑的产生，改善头皮状况，为头发的生长提供一个良好的环境。
三、强健筋骨筋骨健康是支撑人体正常运动的重要保障。
何首乌在强健筋骨方面具有显著作用。
何首乌中富含人体所需的矿物质和氨基酸，这些物质是构成骨骼和肌肉的重要成分，能够增强骨骼和肌肉组织的弹性和密度。
此外，何首乌还含有多种活性物质，如蓝花苷、大黄素等，这些物质能够促进骨细胞的再生和修复，增强骨骼的抗压能力。
因此，经常食用何首乌可以帮助人们保持骨骼健康，减少骨质疏松和骨折的风险。
综上所述，何首乌作为一种传统的中草药材，具有补肝肾、黑发养颜和强健筋骨的显著功效。
它含有丰富的营养成分，能够为人体提供充足的营养，改善相关的健康问题。
如果你正在寻找一种天然、安全的方法来提高肝肾功能、保护头发黑色素和强化骨骼健康，何首乌是一个值得尝试的选择。
学习何首乌的保健功效及食用方法
学习何首乌的保健功效及食用方法何首乌是一种传统的中草药，被广泛用于中医保健和药物制剂中。
它具有多种保健功效，包括抗氧化、抗炎、抗衰老、促进睡眠等。
此外，何首乌还有一些特别的食用方法，可以让人们更好地享受它的保健功效。
本文将介绍学习何首乌的保健功效及食用方法。
保健功效：1. 抗氧化作用：何首乌含有丰富的多酚类化合物，这些化合物具有很强的抗氧化功能，可以中和体内自由基，减轻氧化应激对身体的损害。
长期摄入何首乌可以提高人体的抗氧化能力，保护细胞免受损伤。
2. 抗炎作用：何首乌含有一些具有抗炎作用的活性成分，例如大黄酚、大黄素等。
这些成分可以减轻炎症反应，缓解疼痛和不适。
适当摄入何首乌可以帮助预防和缓解一些慢性炎症性疾病，如风湿性关节炎、糖尿病等。
3. 抗衰老作用：何首乌中的多酚类化合物还具有抗衰老的功效。
它们可以调节身体内部的代谢过程，保护细胞免受衰老的损伤。
长期摄入何首乌有助于延缓衰老进程，保持年轻和健康。
4. 促进睡眠：有些人常常失眠或者睡眠质量不佳。
研究表明，何首乌中含有一些镇静和安神的成分，可以帮助改善睡眠问题。
适量食用何首乌可以调节人体的神经系统，提高睡眠质量。
食用方法：1. 煎煮：将何首乌用清水浸泡30分钟，然后放入煮锅中加水煎煮。
煮沸后转小火煮20分钟，然后熄火，盖上锅盖静置片刻，即可。
每日可饮用一到两次，可以根据个人需要调节用量。
2. 泡水饮用：将何首乌切成小块，用开水冲泡。
泡水的时间可以根据个人口感决定，一般建议泡5-10分钟。
可以直接饮用，也可以加入适量的蜂蜜或枸杞调味。
3. 炖煮：将何首乌与其他滋补材料（如枸杞、红枣、黄精等）一同放入炖盅中，加入适量的水，用文火慢慢炖煮2-3小时。
炖好后可以直接食用，或者先滤去渣滓，再喝汤，吃材料。
需要注意的是，何首乌虽然有很多保健功效，但并不适合所有人。
孕妇、哺乳期妇女、儿童和正在接受药物治疗的人群应该在医生指导下使用何首乌。
此外，何首乌应该适量食用，避免过量，以免引起不适。
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何首乌、艾各等分，锉为末。上相度疮多少用药，并水 煎令浓，盆内盛洗，甚解痛生肌。（《博济方》）9、何 首乌治大肠风毒，泻血不止：何首乌二两，捣细
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罗为散，每于食前，以温粥饮调下一钱。（《圣惠方》） 10、何首乌治老年人习惯性便秘：生何首乌、火麻仁、 黑芝麻各等量，焙黄研末，每次服10克，每
何首乌功效与作用何首乌的功效：何首乌为蓼科植物何 首乌的块根。块根制后能补肝肾，益气血，敛精气，夜 交藤能祛风湿、安神、止汗。精血亏虚、头晕眼花
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、须发早白、腰膝酸软、遗精、崩带。制首乌功善补肝 肾、益精血、乌须发，治血虚萎黄，失眠健忘，常与熟 地黄、当归、酸枣仁等同用。与当归、枸杞子、菟
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丝子等同用，治精血亏虚，腰酸脚弱、头晕眼花、须发 早白及肾虚无子如七宝美髯丹（《积善堂方》）；亦常 配伍桑椹子、黑芝麻、杜仲等，用治肝肾亏虚，腰
升，浸七宿，曝干，于木臼内捣末，蜜丸。每日空心食 前酒下三五十丸。（《经验方》）2、何首乌乌须发，壮 筋骨，固精气：赤、白何首乌各-斤（米泔水浸
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பைடு நூலகம்
三、四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆二升，以砂锅木甑 铺豆及首乌，重重铺盖，蒸至豆熟取出，去豆、暴干， 换豆再蒸，如此九次，暴干为末），赤、白茯苓各
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和丸弹子大一百五十丸，每日三丸，侵晨温酒下，午时 姜汤下，卧时盐汤下。其余并丸梧子大，每日空心酒服 一百丸，久服极验。（《积善堂经验方》七宝美髯
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丹） 何首乌图片 3、何首乌治久疟阴虚，热多寒少， 以此补而截之：何首乌，为末，鳖血为丸，黄豆大，辰 砂为衣，临发，五更白汤送下二丸。（《赤水
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玄珠》何首乌丸）4、何首乌治气血俱虚，久疟不止：何 首乌（自三钱以至一两，随轻重用之），当归二、三钱， 人参三、五钱（或一两，随宜），陈皮二、三
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等同用别名：首乌、地精、赤敛、陈知白、红内消、马 肝石、疮帚、山奴、山哥、山伯、山翁、山精、夜交藤 根、黄花污根、血娃娃、小独根、田猪头、铁称陀
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、赤首乌、山首乌、药首乌、何相公性味：苦；甘；涩； 性微温。归经：肝经；肾经。功效：养血滋阴；润肠通 便；截疟；祛风；解毒。主治：血虚头昏目眩；
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心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣； 遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬； 痔疮。用法用量：内服：煎场，10～20g；熬
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挺（去黑皮，涂酥，炙令黄，去子）。上药，捣罗为末， 入前研药一处，同研令匀，用精白羊肉一斤，细切，更 研相和，捣五、七百杵，丸如梧桐子大。每于食
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后，以荆芥汤下十五丸。（《圣惠方》何首乌丸）6、何 首乌治瘰疬延蔓，寒热羸瘦，乃肝（经）郁火，久不治 成劳：何首乌如拳大者一斤，去皮如法制，配夏
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膏、浸酒或入丸、散。外用：适量，煎水洗、研末撒或 调涂。 何首乌的作用：中药何首乌有生首乌与制首乌之 分：生首乌功能解毒（截疟）、润肠通便、消痈
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；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。1、 何首乌治骨软风，腰膝疼，行履不得，遍身瘙痒：首乌 大而有花纹者，同牛膝（锉）各-斤。以好酒一
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膝酸软，头晕目花，耳鸣耳聋，如首延寿丹（《世补斋 医书》）。久疟、痈疽、瘰疬、肠燥便秘等。生首乌有 截疟、解毒、润肠通便之效，若疟疾日久，气血虚
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弱，可用生首乌与人参、当归、陈皮、煨姜同用，如何 人饮（《景岳全书》）；若瘰疬痈疮、皮肤瘙痒，可配 伍夏枯草、土贝母、当归等药（《本草汇言》）；
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也可与防风、苦参、薄荷同用煎汤洗，治遍身疮肿痒痛， 如何首乌散（《外科精要》）；若年老体弱之人血虚肠 燥便秘，可润肠通便，与肉苁蓉、当归、火麻仁
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钱（大虚不必用），煨生姜三片（多寒者用三、五钱）。 水二钟，煎八分，于发前二、三时温服之。若善饮者， 以酒浸一宿，次早加水一钟煎服亦妙，再煎不必
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用酒。（《景岳全书》何人饮）5、何首乌治颈项生瘰疬， 咽喉不利：何首乌二两，昆布二两（洗去咸味），雀儿 粪一两（微炒），麝香一分（细研），皂荚十
一斤（去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块， 以人乳十碗浸匀，晒干，研末），牛膝八两（去苗，酒 浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒
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干），当归八两（酒浸，晒），枸杞子八两（酒浸， 晒），菟丝子八两（酒浸生芽，研烂，晒），补骨脂四 两（以黑脂麻炒香，并忌铁器，石臼捣为末）。炼蜜
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》） 何首乌用药禁忌：1、大便溏泄及有湿痰者慎服；2、 忌铁、猪肉、血、无鳞鱼、萝卜、葱、蒜。3、同时要注 意何首乌有制过和没制区别，没有制的何
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首乌有毒，慎用。4、孕妇、哺乳期妇女、14岁以下及其 他医生认定不适人群禁止饮用。 何首乌图片： 何首乌的 功效与作用 heshouwu
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学习总结
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枯草四两，土贝母、当归、香附各三两，川芎一两。共 为末，炼蜜丸。每早、晚各服三钱。（《本草汇言》）7、 何首乌治遍身疮肿痒痛：防风、苦参、何首乌
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、薄荷各等分。上为粗末，每用药半两，水、酒各一半， 共用一斗六升，煎十沸，热洗，于避风处睡一觉。 （《外科精要》何首乌散）8、何首乌治疥癣满身：
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有 力量
Study Constantly, And You Will Know Everything. The More You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大 的，所以不要放弃，坚持就是正确的。
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日3次。11、何首乌治高胆固醇血症：何首乌片（含70％ 的首乌浸膏，30％的首乌粉剂），每次5～6片，每日3次。 或用何首乌15克，枸杞9克，草
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决明30克，水煎服。12、何首乌治破伤血出：何首乌末 敷之即止。（《卫生杂兴》）13、何首乌治自汗不止： 何首乌末，水调。封脐中。（《濒湖集简方