阳光体育节活动策划书

阳光体育节活动策划书

一．活动名称：第五届阳光体育节

二．活动目的：为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，第五届“阳光体育节”！

三、活动时间：xx年12月10日

四、活动地点：篮球场足球场操场

五、活动口号：快乐体育，人人参与

六、活动方式：以趣味运动项目（拔河、过杆舞、协力取水、陆地划船比赛）为主的文体娱乐项目。

七、活动项目：

团体赛：

◆拔河

◆过杆舞

◆花样接力

◆齐心协力

◆你吹我追

个人赛:

◆协作战

◆穿针引线

◆协力取水

◆陆地划船

◆呼啦圈

八、参赛办法及资格：

a) 参赛队伍组成：团体赛--以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。

b) 个人赛--以个人或组合为单位进行参赛。

c) 本活动是为了增加10、11级的各班级的团体活动和个人活动而举办，主要是促进大家之间的友谊，希望大家积极参加个人赛和团体赛。

九、比赛规则：

1.拔河：每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。

2.过杆舞：每班至少出一至两队，每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

3.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。

4.齐心协力：每班出一队，每队12人，6人摇绳6人闯关，闯关队伍中2个男生，4个女生，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者为胜。

5.你吹我追：每班最多出两队，每队3人，一人骑车在100米跑道上边吹气球，后座一人从骑车人那拿过打结，后面一人跟进拿气球，车上人脚不能着地，若着地从新开始，气球要吹到一定大小。气球最多的队伍获胜。

6. 协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

7.穿针引线：在一分钟之内以谁投入瓶子里的筷子最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上，以绳子为警戒线（绳高1.2米）。

8.协力取水：每班最多2队，每队2人，采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时3分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。

9.陆地划船：每班最多2队，每队2人，以互坐队友的双脚，手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点，用时最短者为胜。

10.呼啦圈：每个参赛队员要在十米内边走边转动呼啦圈，不能用手托起前进，如呼啦圈在进行中落地则从新开始，每人有两次机会，但所耗时间计入总用时中。用时最少者为胜。

十、奖项设置：

团体项：第一、第二、第三、优秀奖

个人项: 第一、第二、第三、优秀奖

十一、奖励办法：

1．团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与奖品。

2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

十二、经费预算：

1．比赛用具：

哨子 10个×4=40元

气球 3包×15=45元

复印 30元

一次性杯子 3条×6 =18元

纯净水 4箱×24=96元

奖品待定（具体待定）

2．总计： 229元（具体待定）

十三、活动筹备及负责人

1、总负责人：张启源梁友

2、负责人：张也王杰朱永菁单国策孙婷婷杜梦

3、主持人及催场：张启源

４、方案策划：朱永菁梁友

５、会场布置及各班级人员组织：纺织系团总支学生会分会；６、宣传、摄影摄像：卢梦真花静；

７、器材道具准备、纪念品采办和发放：、朱永菁、石强、冯茹茹；

８、音响：李洋洋

９、横幅：纺织系团总支学生会

10、各比赛项目道具的摆放：梁友朱永菁陈荣源肖云龙黄磊李阳阳刘福林何梁刚杨玉龙柏利飞

具体活动负责人

１、拔河（15×11队）

负责人:朱永菁梁友黄磊肖云龙王楠楠李秀苹

２、过杆舞：

负责人: 冯茹茹翁丹丹宋文波陈晴王成涵钱先芹

３、花样接力

负责人：卢梦真花婧王静余秋琴杨玉龙王婷娄可欣

4、齐心协力

负责人：贾乙侯先想顾明宇帖玉梅何梁刚许艳玲

5、你吹我追

负责人：陈荣源白鸽李阳阳王敏高媛周桂平

6、协作战

负责人：石强孙婷婷蔡尊严柏利飞黄飞燕李栋可

7、穿针引线

负责人：李洋洋石肖肖张亮李静郭燕

8、协力取水

负责人：张涵徐涵雪杜梦王琛刘婷刘蓬莉

9、陆地划船：

负责人：杨双建单国策刘福林杨佳飞曹红卫

10、呼啦圈：

负责人：李艳雷婷陈继超方予晨马迪林晖唐越

十四、注意事项：

1. 报名细则：以班级为单位进行组队（以自愿为原则），个人赛每人至多报两个，团体赛至多报三个，个人赛和团体赛可以兼报。

2. 抽签：组织各班体委统一进行抽签（拔河），预设数字编号，各班代表抽取编号，比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

3. 宣传方式：既应该充分运用海报宣传，也应积极号召班级同学踊跃报名参加。本系参赛同学以提前报名为准，其他系参赛同学以现场报名为准。

4. 后期宣传：在对本系获胜班级或是个人给予奖励的同时，也将对其他系参赛的队伍和个人发放奖品，也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

5. 吸取以往比赛的经验，落实事物责任制，防止到实施阶段有部分事务无人跟进的情况出现。

6. 各参赛队伍及各人应自觉遵守比赛规则，服从裁判，否则后果自负。

7. 大家在比赛过程中一定要注意安全，以友谊第一，比赛第二的原则进行，不要发生与比赛无关的事情。