(完整版)硬笔楷书规范教程
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下图展示横面的书写过程和横的倾斜角度，请参考。
横画书写过程
1.长横 长而平， 佳往是一个字或者偏旁的最宽一笔。是个字 的骨架笔画。
2.短横 比长横短，一个字中有多个横画，往往只有一个横画最 长（即长横）.其他的横画都要相对缩短，这就是短横。
3.斜横 这是一种特殊的横画，书写时不像前两种横画那样平 缓，பைடு நூலகம்是有意识地要往右上方倾斜上去，不斜则字无灵气。常见于
书写过程中的动作说明:
在书写一个笔画的过程中， 经常会提到起笔、 行笔、收笔、驻笔、
顿笔、回锋、出锋等动作，请看以下笔画图例。
本节知识说明：
学习楷书首先应该注意笔画准确和结构正确， 先把一个字的外形 写好看。在此基础上，再要求笔画粗细、轻重关系到位。当然，对于 撇捺钩这些笔画，如果没有轻重关系，就会犯错（比如把“ 橫钩写成 橫折”），这就不能疏忽了。
、
向右下轻入笔，然后按笔， 先轻后重。毛笔书法在末尾强调 最后掖笔口
竖点
>
方向向下，漸行渐重。
左点
/
方向向左下，渐行漸重。
呼应
点
两个或两个以上的点自然连 带，形成呼应
J
三、常见点举例练习
四、与点有关的结构知识:
（一）“对称点”
在小字头（）、小字底（ ）、示字底（）等偏旁中， 点在竖画 的左右两边，这个时侯要注意两点大小大致相等、方向相反、高低一 致、都居于竖画高度的中间且与竖画距离相等。
、坚画举例练习
三、竖画书写时的常见错误
竖画弯曲或者歪斜，都会影响字的外形结构。请观察对比下图
四、与竖有关的结构知识
（一）坚画是一个很重要的骨架笔画，它就像房子的墙壁或柱子一 样，是支撑汉字结构的必要条件。因此竖面写好了，整个字才能显得 稳定。
（二）汉字正中间的无论长短的竖画，可以作为整个字的中轴线， 一个假设的参考钱， 它能帮助我们把握字型。 它把整个字分成左右相 等的或接近相等的两个部分。 在田字格中， 此竖重合于田字格的正中 虚钱，左右部分应呈大致对称的形式分布。
也”、“七”、“毛”等字及其合体字中
三、橫画分类举例
带有斜横的汉字比较少，我们把它记住就行了。还要注意，当一
个独体字内有斜横时， 这个字和其他偏旁所组成的合体字也一定是斜
横。也就是说，斜横不会因为加了部分偏旁而有所变化
四、书写中的常见错误
很多初学者横写不好，有的高年级学生完成的横画也相当粗糙。 面列举出来，大家可根据自己的情况， 自我检查一下。具体有三种:
一、写法说明
书写时先稍顿笔做准备、 接着转动手腕以较快速度沉稳行笔、 最 后按笔收尾。
书写时注意方向:向右写，但是不能水平向右，而是略微往上扬 起一点点（只有这样才能使人感到“平衡”这是我们的视觉习惯造成 的）;也不要右端高高扬起，这样会导致字形扭曲，就像对面走过来个 人，肩膀一高一低，给人的感觉肯定不会舒服。
观察并练习下面的例字
（五）四横上下排列时，不但需"平行且等距"还要遵循"前三横长短 相近、第四横较长"
（六）字的下部同时有横、竖时，要注意它们的参差关系，竖总比
观察并练习:
本节知识说明:
长横能够平衡汉字的重心， 会直接地影响汉字的外形。 一个字有 多个横画时，还要注意各横画的长短、横画与横画之间的距离、相互 平行等关系。
1． 因顿笔太重而显得做作;2不能做到横平; 3横画弯曲
五、与横有关的结构知识
（一）横画往往作字的主笔，起平衡整个字的作用。在书写时， 必须要保证这个横画"平"、"直"、"长"。而其他横面要相对缩短，更 加突出这个横画。
（二）上下有横，上短下长
（三）字中有多个横画，横与横等距且平行。
（四）"青字头"、"春字头"、"王字旁"、"羊字旁"和以"三"字为主体 的独体字，都是三个横画连续出现，此时不但需"平行且等距"，还要
练习题 ：请在提供的方格中试写下列笔画的轻重关系并运用在平 常的写字中。
第一节点的说明与练习
一、写法说明
古人在“永字八法”中描述点“如鸟之翻身侧下”更有人形容其 书写过程如“高山之坠石”。因此，写点贵在胸有成竹，书写时速度 较快，干净利索，不能有丝毫犹豫。
二、具体分类及其动作要领
类型
图例
书写妾点
侧点
（二）“羊角点” “兰”、“善”、“羊”、“首”等字的上部都有一点平一小撇，像 倒写的“八”字，我们称之为“羊角点” 或者“倒八字点”。
（三）一个字中有两个捺画出现时， 其中一个捺可以收缩成点（也 可称为反捺）。
本节知识说明:
能准确辨别出点画的方向、 大小、位置等。点画是有轻重变化的， 所以难写。
第二节横的说明与练习
第三节竖的说明与练习
一、书写说明与分类
先向右下略顿笔做准备， 再向下缓缓行笔。 垂露竖至末尾要顿笔 收住，末尾为圆形，形似露珠;悬针竖至末尾要渐渐抬起完成笔画， 末尾为尖形，形似针尖。
在实际运用中， 垂露竖属于收缩的笔画， 多用在汉字的左边和上 边，比如"阿"、"患"等字;悬针竖属于放开的竖画，一般用在汉字的右 边和下边，比如"部"、"帮"等字。
另外两种竖画也很常见:
一种是短坚，它在字中长度比较短小，也不直伸长。比如"李、 香、衷、聚、禁、利"等字中的竖画。
一种是短斜坚，用在扁形小方框的左边，呼应右边的横折。如 中"、"口"、"田"等字左边的竖画。
我们可参考下图来进行归纳理解
说明:悬针竖只能放在字的右部或者下部，且只有字的最后一笔
为竖画时，才可以处理为悬针竖;而垂露竖可以放在任何结构的汉字中
永字八法”的启示 ：
其一，要明确笔画的基本形态即笔画的方向、长短、曲直等。这
是我们学习基本笔画的重点
其二，要了解笔画的轻重关系。 这与用笔的轻重和书写的快慢有
直接关系。这方面是学习楷节的难点
面，我们先根据“永”字来认识一下汉字基本笔画的轻重关系
注意：以上说明中的“顿笔” ，笔尖不可移动过大，否则笔画会 显得累赘。
硬笔楷书规范教程
第一章 楷书的基本笔画及其结构
从“永字八法”看楷书书写的要求
永字八法与基本笔画：
笔画是构成汉字的“机器零件” ，一个零件不合格会影响机器的 整休运行和美观。“永”字能比较完整地涵盖汉字的八种基本笔画形 态，所以从古至今很多书家都把“永”字作为汉字笔画的“总纲”来 研究，它的笔画写法、结构方法则被人称为“永字八法” 。在本节， 我们先通过 “永”字来了解汉字楷书的基本笔画种类和在书写时的具
横画书写过程
1.长横 长而平， 佳往是一个字或者偏旁的最宽一笔。是个字 的骨架笔画。
2.短横 比长横短，一个字中有多个横画，往往只有一个横画最 长（即长横）.其他的横画都要相对缩短，这就是短横。
3.斜横 这是一种特殊的横画，书写时不像前两种横画那样平 缓，பைடு நூலகம்是有意识地要往右上方倾斜上去，不斜则字无灵气。常见于
书写过程中的动作说明:
在书写一个笔画的过程中， 经常会提到起笔、 行笔、收笔、驻笔、
顿笔、回锋、出锋等动作，请看以下笔画图例。
本节知识说明：
学习楷书首先应该注意笔画准确和结构正确， 先把一个字的外形 写好看。在此基础上，再要求笔画粗细、轻重关系到位。当然，对于 撇捺钩这些笔画，如果没有轻重关系，就会犯错（比如把“ 橫钩写成 橫折”），这就不能疏忽了。
、
向右下轻入笔，然后按笔， 先轻后重。毛笔书法在末尾强调 最后掖笔口
竖点
>
方向向下，漸行渐重。
左点
/
方向向左下，渐行漸重。
呼应
点
两个或两个以上的点自然连 带，形成呼应
J
三、常见点举例练习
四、与点有关的结构知识:
（一）“对称点”
在小字头（）、小字底（ ）、示字底（）等偏旁中， 点在竖画 的左右两边，这个时侯要注意两点大小大致相等、方向相反、高低一 致、都居于竖画高度的中间且与竖画距离相等。
、坚画举例练习
三、竖画书写时的常见错误
竖画弯曲或者歪斜，都会影响字的外形结构。请观察对比下图
四、与竖有关的结构知识
（一）坚画是一个很重要的骨架笔画，它就像房子的墙壁或柱子一 样，是支撑汉字结构的必要条件。因此竖面写好了，整个字才能显得 稳定。
（二）汉字正中间的无论长短的竖画，可以作为整个字的中轴线， 一个假设的参考钱， 它能帮助我们把握字型。 它把整个字分成左右相 等的或接近相等的两个部分。 在田字格中， 此竖重合于田字格的正中 虚钱，左右部分应呈大致对称的形式分布。
也”、“七”、“毛”等字及其合体字中
三、橫画分类举例
带有斜横的汉字比较少，我们把它记住就行了。还要注意，当一
个独体字内有斜横时， 这个字和其他偏旁所组成的合体字也一定是斜
横。也就是说，斜横不会因为加了部分偏旁而有所变化
四、书写中的常见错误
很多初学者横写不好，有的高年级学生完成的横画也相当粗糙。 面列举出来，大家可根据自己的情况， 自我检查一下。具体有三种:
一、写法说明
书写时先稍顿笔做准备、 接着转动手腕以较快速度沉稳行笔、 最 后按笔收尾。
书写时注意方向:向右写，但是不能水平向右，而是略微往上扬 起一点点（只有这样才能使人感到“平衡”这是我们的视觉习惯造成 的）;也不要右端高高扬起，这样会导致字形扭曲，就像对面走过来个 人，肩膀一高一低，给人的感觉肯定不会舒服。
观察并练习下面的例字
（五）四横上下排列时，不但需"平行且等距"还要遵循"前三横长短 相近、第四横较长"
（六）字的下部同时有横、竖时，要注意它们的参差关系，竖总比
观察并练习:
本节知识说明:
长横能够平衡汉字的重心， 会直接地影响汉字的外形。 一个字有 多个横画时，还要注意各横画的长短、横画与横画之间的距离、相互 平行等关系。
1． 因顿笔太重而显得做作;2不能做到横平; 3横画弯曲
五、与横有关的结构知识
（一）横画往往作字的主笔，起平衡整个字的作用。在书写时， 必须要保证这个横画"平"、"直"、"长"。而其他横面要相对缩短，更 加突出这个横画。
（二）上下有横，上短下长
（三）字中有多个横画，横与横等距且平行。
（四）"青字头"、"春字头"、"王字旁"、"羊字旁"和以"三"字为主体 的独体字，都是三个横画连续出现，此时不但需"平行且等距"，还要
练习题 ：请在提供的方格中试写下列笔画的轻重关系并运用在平 常的写字中。
第一节点的说明与练习
一、写法说明
古人在“永字八法”中描述点“如鸟之翻身侧下”更有人形容其 书写过程如“高山之坠石”。因此，写点贵在胸有成竹，书写时速度 较快，干净利索，不能有丝毫犹豫。
二、具体分类及其动作要领
类型
图例
书写妾点
侧点
（二）“羊角点” “兰”、“善”、“羊”、“首”等字的上部都有一点平一小撇，像 倒写的“八”字，我们称之为“羊角点” 或者“倒八字点”。
（三）一个字中有两个捺画出现时， 其中一个捺可以收缩成点（也 可称为反捺）。
本节知识说明:
能准确辨别出点画的方向、 大小、位置等。点画是有轻重变化的， 所以难写。
第二节横的说明与练习
第三节竖的说明与练习
一、书写说明与分类
先向右下略顿笔做准备， 再向下缓缓行笔。 垂露竖至末尾要顿笔 收住，末尾为圆形，形似露珠;悬针竖至末尾要渐渐抬起完成笔画， 末尾为尖形，形似针尖。
在实际运用中， 垂露竖属于收缩的笔画， 多用在汉字的左边和上 边，比如"阿"、"患"等字;悬针竖属于放开的竖画，一般用在汉字的右 边和下边，比如"部"、"帮"等字。
另外两种竖画也很常见:
一种是短坚，它在字中长度比较短小，也不直伸长。比如"李、 香、衷、聚、禁、利"等字中的竖画。
一种是短斜坚，用在扁形小方框的左边，呼应右边的横折。如 中"、"口"、"田"等字左边的竖画。
我们可参考下图来进行归纳理解
说明:悬针竖只能放在字的右部或者下部，且只有字的最后一笔
为竖画时，才可以处理为悬针竖;而垂露竖可以放在任何结构的汉字中
永字八法”的启示 ：
其一，要明确笔画的基本形态即笔画的方向、长短、曲直等。这
是我们学习基本笔画的重点
其二，要了解笔画的轻重关系。 这与用笔的轻重和书写的快慢有
直接关系。这方面是学习楷节的难点
面，我们先根据“永”字来认识一下汉字基本笔画的轻重关系
注意：以上说明中的“顿笔” ，笔尖不可移动过大，否则笔画会 显得累赘。
硬笔楷书规范教程
第一章 楷书的基本笔画及其结构
从“永字八法”看楷书书写的要求
永字八法与基本笔画：
笔画是构成汉字的“机器零件” ，一个零件不合格会影响机器的 整休运行和美观。“永”字能比较完整地涵盖汉字的八种基本笔画形 态，所以从古至今很多书家都把“永”字作为汉字笔画的“总纲”来 研究，它的笔画写法、结构方法则被人称为“永字八法” 。在本节， 我们先通过 “永”字来了解汉字楷书的基本笔画种类和在书写时的具