中医药健康管理服务指导(湿热质)

合集下载

基本公共卫生服务中医药健康管理服务项目培训考核试题

基本公共卫生服务中医药健康管理服务项目培训考核试题1.以下哪种体质的人常见面色萎黄，语声低怯，气短懒言，容易疲乏等表现 [单选题]A. 平和质B. 气虚质(正确答案)C. 阳虚质D. 阴虚质2.阴虚质的人在饮食上应多吃 [单选题]A. 温热性食物B. 甘凉滋润之品(正确答案)C. 辛辣食物D. 肥甘厚腻之品3.阳虚质的特征不包括以下哪项 [单选题]畏寒怕冷手足不温喜冷食(正确答案)舌淡胖嫩4.平和质的总体特征是[单选题]阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征(正确答案)元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征5.气郁质的人常见情绪 [单选题]开朗平静抑郁(正确答案)急躁6.以下哪种体质的人舌象常见舌边有齿痕？ [单选题] 湿热质血瘀质气虚质(正确答案)特禀质7.特禀质主要包括 [单选题]过敏体质(正确答案)阴虚体质阳虚体质痰湿体质8.血瘀质的人面色特点是 [单选题]面色萎黄面色㿠白面色晦暗(正确答案)面色潮红9.儿童中医药健康管理服务的对象是 [单选题]0 - 36个月儿童(正确答案)0 - 3岁儿童0 - 6岁儿童6 - 12岁儿童10.18月龄儿童进行中医穴位按揉，可选用的穴位是 [单选题]足三里、迎香穴(正确答案)四神聪、脾俞足三里、中脘肺俞、肾俞11.儿童中医健康管理服务中，在儿童（）月龄时向家长传授按揉迎香穴、足三里穴的方法。

[单选题]A. 6、12B. 12、18C. 18、24(正确答案)D. 24、3012.3岁儿童进行中医健康指导，应告知家长饮食要 [单选题]多样化，不挑食(正确答案)多吃甜食多吃辛辣食物以肉食为主13.儿童中医药健康管理服务的频次是 [单选题]每月1次每季度1次半年1次(正确答案)每年1次14.以下哪种情况不宜进行儿童中医穴位按揉？ [单选题]儿童哭闹时(正确答案)儿童安静状态下儿童睡眠时儿童进食后半小时15.老年人中医药健康管理服务的内容包括 [单选题]中医体质辨识和中医药保健指导(正确答案)中医诊断和治疗针灸推拿服务中药饮片调配16.进行老年人中医体质辨识时，需要采集的信息包括 [单选题]生活方式、家族病史饮食习惯、运动情况舌苔、脉象以上都是(正确答案)17.对于老年人的中医药保健指导，以下错误的是 [单选题]A. 阳虚质老人应多晒太阳B. 阴虚质老人应避免熬夜C. 痰湿质老人可多吃肥肉(正确答案)D. 气虚质老人可适当进行太极拳等运动18.一位老年人经常感到腰膝酸软，畏寒怕冷，夜尿频多，其可能的体质是[单选题] 阳虚质(正确答案)阴虚质气虚质痰湿质19.以下哪种中成药适合气虚质老人在感冒时服用？ [单选题]A. 银翘解毒片B. 双黄连口服液C. 玉屏风散(正确答案)D. 六味地黄丸20.湿热质的人在居住环境上应[单选题]潮湿干燥(正确答案)寒冷炎热。

2022老年保健知识竞赛真题模拟及答案(4)

2022老年保健知识竞赛真题模拟及答案(4)共474道题1、老年人对药物的耐受性降低具体表现为（）（多选题）A. 多药合用耐受性明显下降B. 对易引起缺氧的药物耐受性差C. 对排泄慢或易引起电解质失调的药物耐受性下降D. 对肝脏有损害的药物耐受性下降E. 对胰岛素和葡萄糖耐受力降低试题答案：A,B,C,D,E2、能增强心血管系统的运动是什么？（）（单选题）A. 有氧运动B. 无氧运动试题答案：A3、《中医药健康管理服务规范》项目对开展老年人中医体质服务机构要求是（）。

（单选题）A. 乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心社区卫生服务中站都应当具备相应的设备和条件。

有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务B. 医院可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务C. 民营医院可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务D. 体检中心可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务试题答案：A4、关于老年人的衣着，以下正确的是（）（多选题）A. 应避免穿过长的裙子或裤子B. 老年人的服装选择，首先必须考虑实用性C. 做饭时的衣服应避免袖口过宽D. 老年人参加社会活动的机会很少，因此不需注意其衣着的社会性E. 寒冷时节要特别注意衣着的保暖功效试题答案：A,B,C,E5、药品保存应注意什么？（）（多选题）A. 避光B. 防热C. 防潮D. 注意失效期试题答案：A,B,C,D6、老年人气郁质的常见表现是（）。

（单选题）A. 神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦B. 肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗C. 面垢油光，易口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿D. 面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑试题答案：A7、下面哪种方法为“开肺门”（）（单选题）A. 双手拇指按在肺门处按压约1分钟B. 双掌置于膻中穴处横向胸口处推搽约20次C. 双手拇指置于中府穴向肺门方向推柔10次D. 以手指在天突穴处向下勾点试题答案：A8、合理营养的原则是什么？（）（多选题）A. 食物多样化B. 重视三餐搭配C. 食品荤素、粗细平衡D. 科学烹调试题答案：A,B,C,D9、下列那种疾病与老年胃食管返流病的发生无关（）（单选题）A. 食管裂孔疝B. 萎缩性胃炎C. 幽门梗阻D. 胃泌素瘤E. 糖尿病试题答案：B10、下列以下哪项不是老年人的患病特点（）（单选题）A. 患病率高B. 不能全面正确提供病史C. 疾病的并存性D. 发病缓慢，临床症状不典型E. 疾病容易被发现试题答案：E11、老年人排尿异常有哪些（）？（多选题）A. 尿频B. 尿急C. 尿痛D. 尿瘘E. 多尿试题答案：A,B,C,E12、健康的生活方式和行为是？（）（多选题）A. 不共用毛巾和洗漱用具B. 每天刷牙，饭后漱口C. 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰D. 不在公共场所吸烟E. 常食用奶类、豆类及其制品F. 多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配试题答案：A,B,C,D,E,F13、预防沙眼和结膜炎的方法：（）（多选题）A. 不用脏手揉眼睛B. 外出回家要洗净双手C. 不与别人共用毛巾、脸盆D. 到泳场游泳前后要滴眼药水E. 少看书少用眼试题答案：A,B,C,D14、李先生，67岁，退休前为建筑工人，以膝关节疼痛、僵硬3年，加重1天而就诊。

中医调理：9种体质健康管理服务记录表

平和（A型）体质的特征与中医药保健指导●平和质（A型）特征：正常的体质。

中医药保健指导：1.情志调摄宜保持平和的心态。

可根据个人爱好，选择弹琴、下棋、书法、绘画、听音乐、阅读、旅游、种植花草等放松心情。

2.饮食调养饮食宜粗细粮食合理搭配，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣食品；不要过饥过饱，也不要进食过冷过烫或不干净食物；注意戒烟限酒。

四时饮食调养：①春宜多食蔬菜，如菠菜、芹菜、春笋、荠菜等。

②夏宜多食新鲜水果，如西瓜、番茄、菠萝等，其他清凉生津食品，如金银花、菊花、鲜芦根、绿豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜、生菜、豆芽等均可酌情食用，以清热祛暑。

③长夏宜选用茯苓、藿香、山药、莲子、薏苡仁、扁豆、丝瓜等利湿健脾之品，不宜进食滋腻碍胃的食物。

④秋宜选用寒温偏性不明显的平性药食。

同时，宜食用濡润滋阴之品以保护阴津，如沙参、麦冬、阿胶、甘草等。

⑤冬宜选用温补之品，如生姜、肉桂、羊肉等温补之品。

3. 起居调摄起居宜规律，睡眠要充足，劳逸相结合，穿戴求自然。

4.运动保健形成良好的运动健身习惯。

可根据个人爱好和耐受程度，选择运动健身项目。

5.穴位保健（1）选穴：涌泉、足三里。

（2）定位：涌泉位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3 趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3 寸，距胫骨前缘一横指处（3）操作：用大拇指或中指指腹按压穴位，做轻柔缓和的环旋活动，以穴位感到酸胀为度，按揉2～3 分钟。

每天操作1～2 次。

六、其他：健康专家：时间：年月日预约下次时间：年月日气虚（Ｂ型）体质的特征与中医药保健指导●气虚质（B型）特征：肌肉松软，声音低，易出汗，易累，易感冒。

中医药保健指导：1.情志调摄宜保持稳定乐观的心态，不可过度劳神。

宜欣赏节奏明快的音乐，如笛子曲《喜相逢》等。

2.饮食调养宜选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。

2022年基本公共卫生服务中医药健康管理服务项目培训考试试题

2022年基本公共卫生服务中医药健康管理服务项目培训考试试题一、填空题(每空2分，共30分)1、阴虚质的保健穴位是。

[填空题] *_________________________________(答案：太溪穴、涌泉穴)2、老年人体质有九种。

[填空题] *_________________________________(答案：气虚质、痰湿质、湿热质、平和质、特禀质、血瘀质、气郁质、阴虚质、阴虚质)3、在儿童6、12月龄给家长传授____ 和方法 [填空题] *_________________________________(答案：摩腹、捏脊)4、在月龄给家长传授按揉迎香穴、足三里穴的方法。

[填空题] *_________________________________(答案：18月、 24)二、选择题(每题4分，共40分)1、平和质穴位保健选穴: （） [单选题] *A丰隆、足三里B涌泉、足三里(正确答案)C三阴交、足三里D关元、足三里2、痰湿质饮食调养宜选用: （） *A韭菜B薏苡仁(正确答案)C冬瓜(正确答案)D荷叶(正确答案)3、太冲位于（） [单选题] *A手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处B足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处C 足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处(正确答案)D足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处5、神阙穴位保健采用( C ) [单选题] *A指揉法(正确答案)B掌根揉法c温和灸D拍打4、关元、命门适用于（）的穴位保健。

[单选题] *A痰湿质B阴虚质C气郁质D阳虚质(正确答案)6.在儿童30月龄时，向家长传授（）的方法。

[单选题] * A按揉足三里穴B按揉四神聪穴(正确答案)C 按揉迎香穴D摩腹7、儿童饮食调养宣养成良好饮食习惯（） *A节制零食(正确答案)B乳食无度C避免偏食(正确答案)D按时进食(正确答案)8、按揉小儿四神聪穴功效为（） [单选题] *A改善脾胃功能，促进消化吸收B醒神益智(正确答案)C 宜通鼻窍D健脾益胃、强壮体质9、捏脊具有（）的作用。

中医药健康管理培训试题及参考答案

中医药健康管理培训试题及参考答案单位：姓名：成绩：一、单选题1、痰湿质穴位保健取穴（）A.关元穴、命门穴B.太溪穴、三阴交穴C.足三里穴、丰隆穴D.气海穴、关元穴答案：C2、老年人体质判定辨识表中气虚质（2）（3）（4）（14）得分相加≥11分，判断为（）A.倾向是B.不是C.是D.条件不满，无法判断答案：C3、老年人湿热质运动保健做八段锦的标准方法是（）A.在完成整套动作后将“双手托天理三焦”和”调理脾胃须单举”加做1-3遍，每日1遍。

B.“左右开弓似射雕”加做1--4遍C.“双手托天理三焦”加做1--4遍D.以上都不对答案：A4、老年人血淤质发病倾向是（）A.易患胸痹、癥瘕及痛证、血证等B.感邪易从寒化C.易患虚劳、失精、不寐等病D.感邪易从热化答案：A5、老年人阴虚质的常见表现（）A.眼睛干涩，口燥咽干，鼻腔干、皮肤干燥、脱屑，偏好冷饮，大便干燥，舌红少津、脉细数B.面垢油光，易口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮C.平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟D.平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱答案：A6、气虚质辨识要点为（）A.体态适中，面色肤色润泽，头发较密有光泽，精力充沛，性格随和开朗，患病较少，适应能力强B.容易疲乏，容易气短，比别人容易患感冒，喜欢安静，懒得说话，说话声音低弱无力，活动量稍大就容易出虚汗C.手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，耐受不了寒冷，吃（喝）凉的东西会感到不舒服，大便稀溏，性格内向沉静D.感到手脚心发热，感到眼睛干涩，感到口燥咽干，总想喝水，皮肤干燥，容易便秘或大便干燥E.形体肥胖，腹部肥满松软，感到身体沉重不轻松，额部油脂分泌多，上眼敛比别人肿，嘴里有黏黏的感觉.舌苔厚腻答案：B7、判断老年人阳虚质的量表条目是（）A.（2）您容易疲乏吗? （3）您容易气短，呼吸短促，接不上气吗? （4）您说话声音低弱无力吗? （14）您容易患感冒吗?B.（1）您精力充沛吗? （2）您容易疲乏吗? （4）您说话声音低弱无力吗? （5）您感到闷闷不乐、情绪低沉吗? （13）您比-般人耐受不了寒冷吗? （关键逆向统计分）C. （11）您手脚发凉吗? （12）您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗? （13）您比一般人耐受不了寒冷吗? （29）您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉的东西吗?D.（10）您眼睛干涩吗? （21）您皮肤或口唇干吗? （26）您感到口干咽燥、总想喝水吗? （31）您容易大便干燥吗?答案：C8、气郁体质音乐调养是指（）A.宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲如《金蛇狂舞》等，还适宜看喜剧、励志剧，以及轻松愉悦的相声表演B.宜欣赏激进振奋的音乐，如二胡《赛马》等C.宜欣赏曲调悠扬的乐曲，如古筝《高山流水》等D.宜欣赏流畅抒情的音乐，如《春江花月夜》等答案：A9、按揉四神聪穴的方法是用手指逐一按揉（）A.先按左右神聪穴，再按前后神聪穴B.先按前后神聪穴，再按左右神聪穴C.顺时针按揉D.逆时针按揉答案：A10、老年人特禀质注意事项是（）A.避免过敏原的刺激，生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨，可引起过敏，应常清洗、日晒。

中医健康管理技术习题(附答案)

中医健康管理技术习题（附答案）一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、( )体质者宜欣赏曲调悠扬的乐曲，如古筝《高山流水》等。

A、痰湿质B、气郁质C、湿热质D、气虚质正确答案：C2、对6月龄儿童开展中医药健康管理服务，内容包括( )A、中医起居调摄指导B、传授摩腹、捏脊方法C、中医饮食调养指导D、全部都是正确答案：D3、捏脊操作方法正确的是：沿着督脉，自下而上，左右两手交替合作，按照( )的先后顺序，自尾椎下的长强穴向上捏拿至脊背上端的大椎穴。

A、捏、捻、推、放B、推、捏、捻、放C、推、捻、捏、放D、捻、捏、推、放正确答案：B4、孕妇要做到：( )，心无邪念，心无恐怯等身心的调养。

A、目不视恶色B、耳不听淫声C、口不吐傲言D、以上都是正确答案：D5、拔罐起泡处理不正确的是：( )A、水泡可不处理B、须服抗生素预防感染C、保持局部干燥清洁D、水泡较大时，用消毒针将水放出正确答案：B6、下列疾病与血瘀体质相关度不高的是( )A、脑卒中后遗症B、胃下垂C、阿尔茨默病D、下肢静脉曲张正确答案：B7、位于前正中线上，脐下1. 5寸的穴位是( )A、天枢B、膻中C、气海D、神阙正确答案：C8、粪便呈细条状常见于( )A、直肠癌B、便秘C、细菌性痢疾D、消化不良正确答案：A9、( )总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

A、气郁质B、湿热质C、血瘀质D、血瘀质正确答案：A10、诊断室性心动过速心电图的特征性表现为( )A、RR间期整齐B、心室率150次/分C、PP间期整齐D、心室夺获和融合波正确答案：D11、美国健康管理计划,“健康人民2010”的主要目标是( )A、提高健康生活质量,延长健康寿命,消除健康差距B、消除健康差距C、提高健康生活质量,延长健康寿命D、降低婴儿死亡率正确答案：A12、中医体质辨识该由有条件的地区基层医疗卫生机构( )或经过培训的其他医务人员填写。

根据不同的体质辨识，提供相应的健康指导。

(word完整版)中医药健康管理服务技术规范指南

中医药健康管理服务技术规范目录老年人中医药健康管理服务技术规范 (1)0～36 个月儿童中医药健康管理服务技术规范 (23)老年人中医药健康管理服务技术规范一、概述人体处于不同的年龄阶段，在结构、功能、代谢以及对外界刺激反应等方面表现出体质差异性。

老年人机体生理功能衰退，随着阴阳气血、津液代谢和情志活动的变化，老年性疾病逐渐增多,平和体质相对较少，偏颇体质较多。

因此，老年人中医药健康管理服务可根据老年人的体质特点从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健和穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导。

对65 岁及以上居民，在其知情同意下开展老年人中医药健康管理服务。

服务技术内容主要包括:①中医体质信息采集;②中医体质辨识；③中医药保健指导。

二、服务流程图及说明根根据老年预约辖区内65 岁及以上常住居民人中医药健康管理服务记录表前33 项问题采集信息，并进行评分据体质判定标准进行体质辨识偏颇体质进行有针对性的中医药保健指导：．情志调摄．饮食调养．起居调摄．运动保健．穴位保健平和体质1.中医体质信息采集按照老年人中医药健康管理服务记录表前33 项问题，逐项询问居民近一年的体验、感觉，查看舌苔和舌下静脉及皮肤情况等，将信息在相应分值内划“√”.2。

中医体质辨识按照体质判定标准表计算出该居民的具体得分，将计算得分填写在老年人中医药健康管理服务记录表体质辨识栏内。

根据得分,判断该居民的体质类型是平和体质抑或偏颇体质，并将体质辨识结果及时告知居民。

3. 中医药保健指导针对老年人不同体质特点，从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行中医药保健指导。

三、老年人中医体质的特征与判定中医体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质,是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。

2009 年中华中医药学会发布了《中医体质分类与判定》标准,将中医体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种基本类型，每种体质有其独自的特征.在此基础上，结合老年人的生理病理特点，制订了《老年版中医体质分类与判定》标准.(一）老年人中医体质特征1。

老年人中医药健康管理

湿热质---中医药保健指导
3、生活起居：避免居住在低洼潮湿的地方，居住环境宜干燥，通风。不要熬夜、过于劳累。盛夏暑湿较重的季节，减少户外活动的时间。保持充足而有规律的睡眠。
湿热质---中医药保健指导
4、运动保健：适合做大强度、大运动量的锻炼、如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。夏天由于气温高、湿度大，最好选择在清晨或傍晚较凉爽时锻炼。
6、药物调理：常自汗、感冒，可服玉屏风散预防。
阳虚质
总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
阳虚质---中医药保健指导
1、情志调摄：多与别人交谈沟通。对待生活中不顺心的事情，要从正反两面分析，及时消除情绪中消极因素。平时可听一些激扬、高亢、豪迈的音乐以调动情绪，防止悲忧和惊恐。
阳虚质---中医药保健指导
2、饮食调养：平时可多食牛肉、羊肉、狗肉、鳝鱼、韭菜、生姜、蒜、芥末、葱、花椒、胡椒等甘温益气之品。少食黄瓜、柿子、冬瓜、藕、莴苣、梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物，少饮绿茶。
阳虚质---中医药保健指导
3、起居调摄：居住环境应空气流通，秋冬注意保暖。夏季避免长时间呆在空调房中，可在自然环境下纳凉，但不要睡在穿风的过道上及露天空旷之处。平时注意足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。防止出汗过多，在阳光充足的情况下适当进行户外活动。保持足够的睡眠。

气虚质---中医药保健指导
5、穴位保健选穴：足三里、关元、气海定位：足三里穴位于外膝眼下三寸，距胫骨前
缘1横指。操作方法：可用大拇指按揉足三里穴，至穴位
有酸胀感为度。每次按揉5-10分钟，每日1次。也可用温和灸法灸足三里，每个穴位灸10分钟，隔日一次，10天为1个疗程。

中医药健康管理服务指导(湿热质)

三、起居调摄：
不宜熬夜，或过度疲劳。
要保持二便通畅，防止湿热郁聚。
注意个人卫生，预防皮肤病变。
四、运动保健：
对于湿热体质的老年人每天应有规律地有氧运动，如游泳、爬山、慢走、太极拳、八段锦等。八段锦的“摇头摆尾去心火”和“调理脾胃须单举”加做1～3遍。
五、穴位保健：
选穴：阴陵泉、阳陵泉。
定位：阴陵泉穴位于胫骨内侧踝下方凹陷处；阳陵泉穴位于小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。
操作方法：用大拇指或中指按压阴陵泉穴和阳陵泉穴，两侧穴位同时操作。每次按压操作5～10分钟。每日2次，10天1个疗程。
六、其他：
医生：时间：年月日
预约下次时间：年月日
少吃胡桃仁、鹅肉、羊肉、狗肉、鳝鱼、香菜、辣椒、花椒、酒、饴糖、胡椒、蜂蜜等甘酸滋腻之品及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食品。
参考食疗方：（1）薏米绿豆粥——薏米30克、绿豆30克、大米50克。将薏米、绿豆和大米一起入锅加清水适量煮粥，煮熟即成。此粥可在每日早晚食用。本粥具有清利湿热的作用，特别适宜夏天食用。
中医药健康管理服务记录表
体质辨识结果
湿热质
中医药保健指导：
一、情志调摄：
宜多参加社会活动，培养广泛的兴趣爱好。
宜注意精神调节，保持心情开朗舒畅。
二、饮食调养：
提倡饮食清淡，多吃甘寒、甘平、清利湿热的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、莲藕、空心菜、苋菜等。

老年人中医药健康管理指导记录

老年人中医基本体质的保健方法下面所列是9种基本体质的保健方法，兼夹体质的保健方法可参照执行。

一、平和质（一）饮食保健对于阴阳平和的老年人应丰富饮食的种类，形成多样化的饮食习惯，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。

建议选择具有健脾、滋肾作用的饮食，如小麦、黄豆、山药、豆腐、木耳、苹果等。

推荐食疗方：山药扁豆粥——山药30克，白扁豆10克，粳米50克，白糖少许。

制作：将粳米淘洗干净，山药切片，白扁豆洗净；将粳米、白扁豆放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮至八成熟时，加入山药片、白糖，继续熬煮至熟即成。

本粥有补益脾胃的作用。

（二）穴位保健选穴：足三里、气海定位：足三里穴位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处；气海穴位于前正中线上，脐下1.5寸。

操作：点按法：用大拇指或中指按压足三里、气海穴，足三里穴可以两侧穴位同时操作。

每次按压操作5—10分钟，每日两次，10天1个疗程。

艾灸法：雀啄灸法-点燃艾条后对准足三里、气海穴，距离皮肤约两厘米，以皮肤感到温热舒适能耐受为度，每次10—15分钟，隔日一次，10天为1疗程。

（三）经络保健平和质的经络按摩以通畅督脉为主。

首先，将按摩油均匀滴到背部正中线及两侧，自颈部到腰骶部自上而下用手掌掌面进行推擦，与自颈部沿圆弧线到两侧腋窝的推擦相交替，各12次，再沿督脉及两侧第一侧线的膀胱经循行，每隔1寸左右即用拇指进行点、推、揉，3～5遍后，右手五指稍微并拢，用指端自上而下对督脉、两侧竖脊肌进行叩击。

（四）运动保健建议平和质的老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。

推荐保健运动为八段锦、太极剑以及太极拳。

（五）注意事项应持之以恒地保持良好的生活起居习惯。

保持充足的睡眠时间，不宜食后即睡。

二、气虚质（一）饮食保健对于气虚体质的老年人应多吃具有益气健脾作用的食物，如粳米、小米、黄米、大麦、黄豆、白扁豆、豇豆、蚕豆、豌豆、土豆、白薯、红薯、山药、胡萝卜、香菇、鲫鱼、鹌鹑、鹅肉、羊心、羊肚、莲子、蘑菇、芡实、栗子、人参等。

2024年基本公共卫生中医药健康管理服务项目培训测试试题

2024年基本公共卫生中医药健康管理服务项目培训测试试题一、单选题（80分）1、国家基本公共卫生服务项目是年启动的，年增加了中医药健康管理服务. A．2009年，2012年B．2019年，2014年C．2008年，2013年D．2009年、 2013年(正确答案)2、痰湿质穴位保健常选择、两个穴位.A．支沟穴、阴陵泉穴B．太溪穴、三阴交穴C．足三里穴、丰隆穴D．丰隆穴、足三里穴(正确答案)3、气虚质的主要保健穴位为、两个穴位。

A．支沟穴、阴陵泉穴B．气海穴、关元穴(正确答案)C．足三里穴、丰隆穴D．太溪穴、三阴交穴4、中医体质的九种类型分别为 : 、、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。

A．平和质，气虚质(正确答案)B．气虚质、气郁质5、每年为老年人提供中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。

A．65岁、1次B．65岁及以上、1次(正确答案)6.在儿童6、12月龄给家长传授摩腹、捏脊方法;在 18 、 24 月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月龄传授按揉穴的方法。

A．四神聪穴(正确答案)B．足三里穴7.中医药健康管理服务的对象是辖区内和辖区内。

A．65岁以上居民，0-36个月儿童B．65岁及以上常住居民，常住的0-36个月儿童(正确答案)8、以下观点正确的是（）A.小儿不能“春捂”、“秋冻”B.夏天，小儿可以直吹电风扇和空调C.冬天，要将门窗关严，保暖。

D.小儿衣着要宽松(正确答案)9、养成良好的哺乳习惯，尽量（）A.延长夜间喂奶的间隔时间(正确答案)B.缩短夜间喂奶的间隔时间。

C.增加夜间喂奶次数D.夜间不喂奶。

10、捏脊的顺序是从（）。

A.大椎穴到长强穴B.长强穴到大椎穴(正确答案)C.大椎穴到龟尾D.龟尾到大椎穴11、捏脊是按照（）的前后顺序操作。

A.推、捏、捻、放、提(正确答案)B.捏、推、捻、放、提C.推、捏、放、捻、提D.捏、推、放、捻、提12、迎香穴的功效是（）A.醒脑明目B.宣通鼻窍(正确答案)C.宁心安神D.健脾和胃13、按揉四神聪穴的方法是（）A.先按左右四神聪，再按前后四神聪(正确答案)B.先按前后四神聪，再按左右四神聪C.顺时针按揉D.逆时针按揉14、阳虚质穴位保健取穴（）A.关元穴、命门穴(正确答案)B.涌泉穴、足三里穴C.太溪穴、三阴交穴D.气海穴、关元穴15、阴虚质穴位保健取穴（）A.关元穴、命门穴B.涌泉穴、足三里穴C.太溪穴、三阴交穴(正确答案)D.气海穴、关元穴16、湿热质穴位保健取穴（）A.关元穴、命门穴B.支沟穴、阴陵泉穴(正确答案)C.足三里穴、丰隆穴D.气海穴、关元穴17、老年人血瘀质的心理特征是:（）A.性格偏温和B.稳重，多善于忍耐C.易烦、健忘(正确答案)D.性格随和开朗18、老年人气郁质的心理特征是:（）A.性格内向不稳定、敏感多虑(正确答案)B.性格偏温和C.容易心烦急躁D.稳重，多善于忍耐19、采集信息时要能够反映老年人平时的感受，避免采集老年人的（）。

中医药健康管理服务规范完整版

中医药健康管理服务规范完整版一、引言中医药作为我国传统医学的重要组成部分，在保健、疾病预防和康复治疗方面具有独特的优势。

为了规范中医药健康管理服务，提高服务质量，保障公众健康，制定了本规范。

二、术语和定义1. 中医药健康管理服务：指基于中医药理论和技术，通过中医药体质辨识、中医药干预、中医保健指导等手段，对个体或群体进行健康管理的服务。

2. 中医药体质辨识：指根据中医药理论和方法，通过询问病史、望闻问切等方式，对个体体质进行辨识和评估。

3. 中医药干预：指根据中医药理论和方法，通过中药、针灸、推拿等手段，对个体或群体进行干预，调整体质，预防疾病。

4. 中医保健指导：指根据中医药理论和方法，通过饮食调理、运动保健等方式，对个体或群体进行健康指导，提高身体素质。

三、中医药健康管理服务的基本要求1. 客户隐私保护：中医药健康管理服务机构应建立健全客户隐私保护制度，保护客户的个人隐私信息，确保其隐私不被泄露。

2. 专业人员资质要求：从事中医药健康管理服务的专业人员应具备相关中医药专业知识和技能，持有相关资格证书，并定期接受继续教育培训。

3. 服务环境要求：中医药健康管理服务机构应提供舒适、安全、卫生的服务环境，保证服务质量。

4. 健康管理方案制定：根据客户的体质辨识结果和健康需求，制定个性化的中医药健康管理方案，包括中医药干预措施和中医保健指导。

5. 服务过程记录：中医药健康管理服务机构应详细记录客户的体质辨识结果、干预措施和指导内容，形成客户的个人健康档案。

6. 服务效果评估：定期对客户进行服务效果评估，根据评估结果调整中医药健康管理方案，提高服务质量。

四、中医药体质辨识要求1. 问诊：中医药健康管理服务人员应详细了解客户的病史、家族病史、生活习惯等信息，进行全面的体质辨识。

2. 望闻问切：中医药健康管理服务人员应仔细观察客户的面色、舌苔、脉象等，听取客户的主观感受，进行体质辨识。

3. 中医体质分类：根据体质辨识结果，将客户分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等中医体质类型。

中医药健康管理服务

中医药保健指导
1．情志调摄 1．情志调摄 1．情志调摄 1．情志调摄 1．情志调摄 1．情志调摄 1．情志调摄 1．情志调摄 1．情志调摄 2．饮食调养 2．饮食调养 2．饮食调养 2．饮食调养 2．饮食调养 2．饮食调养 2．饮食调养 2．饮食调养 2．饮食调养 3．起居调摄 3．起居调摄 3．起居调摄 3．起居调摄 3．起居调摄 3．起居调摄 3．起居调摄 3．起居调摄 3．起居调摄 4．运动保健 4．运动保健 4．运动保健 4．运动保健 4．运动保健 4．运动保健 4．运动保健 4．运动保健 4．运动保健 5．穴位保健 5．穴位保健 5．穴位保健 5．穴位保健 5．穴位保健 5．穴位保健 5．穴位保健 5．穴位保健 5．穴位保健
技术操作规范
关于印发儿童等5个重点人群和慢病患者中医健康管理技术规范（试行）的通知-----
考核指标
0～36个月儿童中医药健康管理服务率＝年度辖区内按照月龄接受中医药健康管理服务的0～36月儿童数/年度辖区内的0～36个月儿童数×100％ ;要求≥30% 。
0～36个月儿童中医药健康管理服务记录表完整率＝抽查填写完整的中医药健康管理服务记录表/抽
查的中医药健康管理服务记录表×100％。
2.4-2.55尺
3
4
3
4
(腹围86-90cm， (腹围91-105cm，
2.56-2.7尺 2.71-3.15尺
5
5 (腹围>105cm，
3.15尺
老年人中医药健康管理服务记录表
(29)您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉的东西吗？（指不喜
1
2
3
4
5
欢吃凉的食物，或吃了凉的食物后会不舒服）

中医药健康管理服务规范

从 2013 年起，国家基本公共卫生服务中将首次增加中医药项目。

2013 年 2 月 25 日在京召开的 2013 年全国中医医政工作会议上，卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强说，要进一步探索中医药参与基本公共卫生服务的途径和模式。

2013 年 7 月 31 日，国家卫生计生委、国家中医药管理局联合印发了《中医药健康管理服务规范》。

今年我国人均基本公共卫生服务经费补助标准由每年 25 元提高至 30 元，在扩大部分项目服务范围、提高部分项目补助标准的同时，增加了中医药健康管理服务项目。

根据要求，开展中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心（站）每年应为 65 岁及以上老年人提供 1 次中医药健康管理服务，在中医体质辨识的基础上对不同体质老年人从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导；对辖区内居住的 0-36 个月龄儿童，应向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导，并在儿童 6 月龄、12 月龄时给家长传授摩腹和捏脊方法，在 18 月龄、24 月龄时传授按揉迎香穴、足三里穴的方法，在 30 月龄、36 月龄时传授按揉四神聪穴的方法。

“中医体质辨识健康管理系统”对老年人健康状况进行中医体质分类，并根据不同体质给予中医药保健指导，可以有效改善其健康状况；通过对家长进行儿童中医饮食调养、起居生活等指导，传授常用穴位按揉、摩腹、捏脊等中医保健方法，可以改善儿童健康状况、促进儿童生长发育，更好地发挥中医药在维护健康、预防疾病中的作用。

据悉，《基本公共卫生服务中医药服务技术规范》提供了 6 个服务项目：0-6 岁儿童中医健康指导；孕产妇中医健康指导；老年人中医健康指导；高血压患者中医健康干预；糖尿病患者中医健康干预；中医药健康教育。

试点地区可根据实际情况，从这 6 个服务项目中，选择合适的在本地试点，并按照《方案》同期展开效果评价。