大学生自主体育运动

大学生自主体育运动
中国药科大学国际医药商学院谢同君中文摘要：目前校内和社会的各个方面增加了大学生的就业等压力及学习的紧张，有限的体育课已经不能满足学生个体发展的需要。

因此，需要大学生积极参加自主体育活动，陶冶身心，增强体质，坚持以人为本，促进人的全面发展。

先通过文献资料及日常现象找出影响因素制定调查问卷、然后采用问卷调查和数理统计的方法对中国药科大学全校学生的自主参加体育活动特点及影响因素进行了调查, 分析探讨了当前我校大学生体育活动的现状与特点。

调查表明课外自由参加体育活动已成为相当一部分大学生课余生活的重要活动方式之一。

大学生总体上自由参加体育活动的项目比较丰富，但是运动时间明显不足，与调查的文献相比，药学类学生运动时间明显低于其他综合性大学。

关键词：大学生自主体育活动影响因子分析建议
1.研究方法
1.1文献检索
通过网络查阅、下载有关文件、重点查阅07年以后的体育核心期刊、相关的体育理论等方面的资料，为整个活动奠定了坚实的理论基础。

1.2问卷调查
通过文献的检索，我们发现，大部分人针对了场地、性别、时间、专业等因素所做的调查。

通过我们小组人员的观察以及药科大学自身的特点我们将自主体育活动的影响因子归结了五个方面即是时间因子、物质因子、偶然因子、个人因子、学校制度。

最终，我们发放了90份问卷，收回90份问卷，有效回收率是100％，有效问卷90份，有效率为100%。

1.3数理统计
为了结果的直观显现，我们根据回收的有效问卷，运用Excel以及有关体育统计知识对数据进行统计分析，并且分类整理。

1.4演绎推理
根据数据的统计以及分析，我们运用演绎推理的方法得出了结论，分析了我们还有那些问题没有考虑到，并且提出了一些建议。

2.数据分析
2.1时间因素：
表一：大学生体育运动参与时间的性别比较（小时/周）%
1小时以下1--3小时3小时以上男生36.84% 34.21% 28.95%
女生48.08% 40.38% 11.54%
总数43.33% 37.78% 18.89%
由表一可以看出我校大部分学生不能积极参加自主体育锻炼的活动即平均每周锻炼3小时以上的同学很少。

其中女生运动时间明显低
于男生，男生对于体育运动的兴趣明显高于女生。

与现实情况下，男生的身体素质优于女生相吻合。

2.2个人因素：
a)
表二：大学生体育运动消费的年级比较（元/学期）%
20元以下20—50元50元以上大一48.15% 22.22% 29.63%
大二30.77% 61.54% 7.69%
大三46.15% 23.08% 30.77%
大四61.54% 23.08% 15.38%
研究生45。

45% 27.27% 27.27%
总数44.44% 34.44% 21.11%
从该表二看,各个年级中体育消费普遍比较低,相对其他年级,大一在体育用品上的消费50元以上所占比例比较高,原因为大一刚进学校,需要买一些体育器材,而其他年级则省去了这一部分花费;大二的同学对学校及各方面都比较熟悉,有充足的时间锻炼自己,从而其在20-50元这一段花费明显较高为61.54%,50元以上较少为7.69%,大四年级由于工作和考研的问题,体育用品花费在20元以下的高达61.54%,主要由于时间限制了他们的运动量,进而影响了体育消费。

b）
表三：大学生参与体育运动项目比较
项目序号选择频数比例
跑步 1 49 54.44%
羽毛球 2 33 36.67%
兵乓球 3 27 30.00%
篮球 4 23 25.56%
网球 5 11 12.22%
足球 5 11 12.22%
排球7 8 8.89%
其他项目28 31.11%
图一：
从表三及图一来看,跑步所占的比例很高54.44%,由于问卷所涉及的运动项目有限,选择其他项目的人数也较多为31.11%,其他项目例如跳绳、健美操等。

对于球类项目,由于场地有限,同学们想练而不能练,场地出现了一种供不应求的状况,限制了同学们的自由运动,另外大部分场地需要收费,这也是限制同学们自由运动的原因之一。

跑步运动什么时候都可以,对时间要求较少,场地不受限制,使其比例较高。

c) 图二：
从以上两张图分析可知,大学生选择运动场所的依据主要是环境条件,运动主要目是为了增强体质，缓解压力,愉悦身心,在一个好的环境中更能达到这种效果。

d）
表四：大学生参加体育运动的动机
序
选项
选择频数选择比例
号
增强体质、增进健康 1 56 62.22%
消遣娱乐、丰富生活 2 15 16.67%
修养改善精神情绪 3 14 15.56%
美容减肥、健美体形 4 4 4.44%
其他 5 1 1.11%
总计90 100%
经分析知，大学生参加体育运动的动机多种多样，其中增强体质增进健康占62.22%，充分说明同学们具有较强的健康意识，并且树立了正确的体育理念。

2.3.物质因素
：
从图中可以看出，仅有22%人对我们学校的场地满意，有68%的人认为场地费太高，仅有10%的人认为比较低，还有人认为在学校里运动场地理应不收费，交的费用里应当包括场地费，可以看出场地费过高成为影响大学生体育运动的主要因素。

2.4.偶然因素：我们列举了一些偶然因素，经过调查发现大多数同学都遇到过类似的事情，接着我们调查了他们是如何处理的，仅有17％的同学仍然抽出时间坚持锻炼。

图三：
2.5学校制度：经统计知，14%的人认为我们学校教学形式理论教学较少，使缺乏正确科学的理论知识指导，29%认为增加了实践练习的时间，让自己有了更多的实践经验，而57%认为课后自由活动与体育课项目不一样，没有影响。

上述数据说明我们学校的教学形式还存在一些问题，仍然需要改进。

3.建议：
3.1关于时间问题，学校方面应该合理安排课程，给同学们留出足够的时间来进行自主活动，错开运动高峰期，即不要在同一时间安排课余时间，通过对不同专业的调查，有些专业课程很多，有时全天十一节课，课程如此紧密，同学们根本没有时间进行自主体育锻炼，学校应提高开课质量；与此同时，同学们自身也应该提高运动意识，增加每周运动量，增强体质，以应对未来的挑战，更好的适应社会。

3.2关于场地问题，学校应尽快建好体育场，a.多开设一些运动场地，比如羽毛球场，乒乓球场，网球场等，同时应该多增设一些新场地，以满足同学们的需要，尽量达到一种供需平衡的状态。

b.改善场地周围的环境，运动的目的在于愉悦身心，在保持环境的整洁卫生的基础上，进一步美化环境，达到视觉与身心的双重享受，能在很大程度上提高同学们自主运动的积极性。

c.关于场地费用，就某些场地费应该尽量下调或取消，使运动场地适应大多数同学的消费水准，以提高同学们运动的积极性。

3.3同学们在运动时，应该提前调整好自己的身体状况，当一些偶发
状况发生时，应及时调整计划，比如由室外活动转动室内活动。

3.4在运动场应设专门的指导老师，同学们运动时，可以提高运动水平，也可以和老师切磋一下，提高运动的兴趣及能力，同时对于一些有危险的项目，老师还可以保护同学们的安全；学校俱乐部较少，学校可以组织一个课题，了解同学们的需求，开办更多的俱乐部，学校健身房设施少，条件差，环境也有待改善，希望通过这次试验，能够使学校的体育设施有所改善。

3.5希望学校同时安排理论课与实践课，这样，可以帮助同学们科学合理的参加体育锻炼。

3.6有些同学是因为没有选到自己喜欢的项目，平时就不去自主参加体育活动。

建议学校相关部门采取和其它公选课一样的方法在每个学期开学前，通过校园网公布本学期将要开设的体育项目，有同学们网上选择自己想选科目，第一轮由老师根据课程需要随机选择。

第一轮没有选上的同学再去选择其它自己喜欢的项目，第二轮有老师按照顺序挑选。

这样就可以减少同学们选择自己不喜欢的项目，也在一定程度上增强同学们自主参加体育活动的积极性。

3.7鼓励学生自发组成兴趣小组，学校专门成立一个部门为同学们提供运动器械（可以缴纳少许押金，最后返还），运动的同时可以达到互相合作，团结共进的效果。

4.总结
物质因素、时间因素、个人因素、偶然因素以及制度因素深深地影响着大学生自主参加体育运动的积极性。

但是我们忽略了观念这一
重要因素。

许多同学认为体育活动只是运动员的事情，认为体育运动需要很高的技能，这也就要求任课老师要不断地鼓励那些体育技能不好的同学，进而提高同学们的积极性，只有将课内教学与课外活动互补，将学生个体与社会群体互补，才能真正实现大学生的自身价值，推进自由体育活动。

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