体育-五年级体育全册教案
五年级体育上册全册教案完整版
投
学习投掷垒球、实心球等 的基本技术，掌握正确的 握法、投法和出手角度， 提高投掷能力。
田径比赛规则简介
径赛规则
全能比赛规则
介绍短跑、长跑、接力跑等径赛项目 的比赛规则，包括起跑、抢跑、犯规 等方面的规定。
介绍全能比赛的项目设置、计分方法 和比赛规则，帮助学生了解全能比赛 的特点和要求。
田赛规则
介绍跳远、跳高、投掷等田赛项目的 比赛规则，包括试跳、试投、犯规等 方面的规定。
音乐节奏
掌握民族舞蹈的音乐节奏和韵 律感，培养学生的音乐素养。
舞蹈表演
组织学生进行民族舞蹈表演， 展示学习成果和自信心。源自学生田径成绩评定01
评定标准
根据《国家学生体质健康标准》和相关田径比赛规则，制定学生田径成
绩评定标准，包括达标成绩和技评成绩两部分。
02 03
评定方法
采用定期考核和平时表现相结合的方式，对学生的田径成绩进行评定。 定期考核主要考察学生的体能和技能水平，平时表现则关注学生的出勤 率、学习态度、进步幅度等方面。
五年级体育上册全册教案完 整版
目录
• 课程介绍与教学目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目教学 • 球类项目教学 • 民族民间体育项目 • 健康教育及心理辅导 • 考试评价与总结反思
01
课程介绍与教学目标
五年级体育课程概述
03
课程性质
教学内容
教学方式
五年级体育课程是义务教育阶段的重要组 成部分，旨在通过系统的体育教学活动， 促进学生身心健康发展，提高学生的运动 技能和体能水平。
分组练习与比赛
将学生分成若干小组进行练习和比 赛，让学生在实践中巩固和提高技 能水平。
03
田径项目教学
小学五年级体育课教案设计(6篇)
小学五年级体育课教案设计（6篇）小学五年级体育课教案设计篇1教学内容：1、向后转走(齐步)2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培育学生遵守组织纪律和集体行动的力量。
2、进展速度和奔驰力量。
教学过程：一、预备局部：(8’)1、开课式。
2、队列练习：立正、看齐、稍息。
3、预备活动：慢跑200米，第八套播送操(8*2)二、根本局部：(28’)1、向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摇摆，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)留意事项：1、教学时应把动作要领讲清晰，示范要正确，可将动作分解教学。
2、口令要精确，力求做到标准清晰、宏亮。
2、迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸预备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，快速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进展，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1、传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人捡起连续进展。
2、严格遵守纪律，遵守规章。
三、完毕局部：1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容;4、下课。
小学五年级体育课教案设计篇2教学内容：1、互射2、4-5分钟定时跑教学任务：1、通过互射嬉戏，培育学生灵敏、反响和掷准力量2、进展学生耐力素养，提高耐久中的力量。
教学过程：一、预备局部：(8)1、开课式。
2、队列练习：横队、纵队齐步走。
3、预备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、根本局部：(28)1、嬉戏：互射(1)方法：将参与嬉戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。
嬉戏开头，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住或沙包回击。
击中对方身体得1分。
在规定的时间内，得分多的队为胜。
(2)规章：1、投击和躲闪必需在场内进展。
2、只准投击头以下局部。
【改版教材】教科版(2024版五年级上册体育(全册)教案
【改版教材】教科版(2024版五年级上册体育(全册)教案改版教材：教科版(2024版)五年级上册体育(全册)教案一、教材简介本套教材根据我国《体育与健康课程标准》编写，以提高学生身体素质和健康水平为主要目标，注重培养学生体育兴趣和运动能力，全面发展学生身心。
二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握体育的基本知识和运动技能，提高运动水平。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的问题解决和决策能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的体育态度，增强学生的自信心和自尊心，促进学生身心健康。
三、教学内容本册教材共分为16个单元，包括：田径、体操、球类、武术、体育游戏等。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地理解和掌握。
2. 实践法：学生通过实际操作，反复练，提高运动技能。
3. 比赛法：通过比赛，激发学生的研究兴趣，培养学生的团队精神和竞争意识。
4. 讨论法：教师引导学生就体育知识和技能进行讨论，提高学生的思考和分析能力。
五、教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育活动中的参与度、态度、技能等方面的发展。
2. 终结性评价：通过考试、比赛等形式，评价学生的体育知识和运动技能掌握情况。
六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中找到适合自己的位置。
2. 强化学生的安全意识，确保体育活动的安全进行。
3. 加强与家长、学校的沟通，鼓励学生参加课外体育活动，形成良好的体育氛围。
七、附录1. 教学计划：详细列出每个单元的教学内容、教学目标、教学方法、教学评价等。
2. 教学课件：提供与教材内容相关的课件，方便教师进行课堂教学。
3. 教学资源：包括教学视频、图片、练题等，丰富教学手段，提高教学质量。
以上内容仅供参考，具体教案请根据实际情况进行调整。
2024熊猫版五年级上册体育全册优质教案【教学设计】
2024熊猫版五年级上册体育全册优质教
案【教学设计】
一、教学目标
知识与技能
学生能够掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
过程与方法
学生能够在实践中学习和提高，如通过跑步锻炼身体，通过跳高和跳远提高协调能力，通过投掷提高准确性等。
情感态度与价值观
学生能够培养积极向上的体育精神，如团队合作、公平竞争、坚持不懈等。
二、教学内容
本册体育课程包括跑步、跳高、跳远、投掷等多个项目。
三、教学重点与难点
教学重点
- 基本体育知识和技能的掌握
- 团队合作的培养
- 积极向上的体育精神的培养
教学难点
- 某些技能的精确掌握，如跳高和跳远的技巧
- 团队合作的深入理解和实践
四、教学过程
导入
通过简单的热身活动，引导学生进入状态，为新课程的开展做好准备。
课堂讲解与示范
教师对各个项目进行详细的讲解和示范，确保学生能够理解和掌握。
学生实践
学生分组进行实践，教师巡回指导，针对学生的不同问题进行针对性的指导。
总结与反思
通过学生的自我总结和教师的点评，对本次课程进行总结和反思，为下一次课程做好准备。
五、教学评价
通过学生的课堂表现、实践成果和反思总结，对学生的学习情况进行评价。
六、教学资源
- 体育器材，如跳高杆、跳远沙坑、投掷器材等
- 教学课件和教案
以上就是2024熊猫版五年级上册体育全册优质教案的全部内容，希望能够对您的教学有所帮助。
小学五年级体育教案全集全部
小学体育五年级学期单元计划
三、跳跃（7课时）
七、技巧与器械（11课时）
八、小球类游戏（13课时）
五五年年级级体体育育课课教教案案
五五年年级级体体育育课课教教案案
五五年年级级体体育育课课教教案案
五五年年级级体体育育课课教教案案
五五年年级级体体育育课课教教案案
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五五年年级级体体育育课课教教案案。
部编人教版五年级体育上册全册教案
部编人教版五年级体育上册全册教案部编人教版五年级体育上册全册完整版教案第一课：体育锻炼和运动会教学目标- 了解体育锻炼的重要性和好处；- 掌握简单的热身瑜伽动作；- 研究接力比赛和铅球投掷。
教学准备- 投掷用的铅球；- 立定跳远的测量工具；- 接力比赛的接力棒。
教学环节1. 课前热身（10分钟）- 学生自由活动热身；- 教师带领学生做简单的热身瑜伽动作。
2. 研究体育锻炼和好处（10分钟）- 通过图片和视频研究体育锻炼的重要性和好处。
3. 掌握接力比赛技巧（20分钟）- 教师讲解接力比赛的规则和技巧；- 带领学生进行接力比赛。
4. 研究铅球投掷技巧（20分钟）- 教师讲解铅球投掷的规则和技巧；- 学生自由练和比赛。
5. 研究立定跳远技巧（20分钟）- 教师讲解立定跳远的规则和技巧；- 学生自由练和比赛。
6. 总结复（10分钟）- 学生分享今天学到的知识；- 教师总结今天的教学内容，为下一课做铺垫。
第二课：足球教学目标- 了解足球比赛规则；- 掌握基本的足球技巧；- 研究团队合作精神。
教学准备- 足球。
教学环节1. 课前热身（10分钟）- 学生自由活动热身；- 教师带领学生做简单的热身运动。
2. 研究足球比赛规则（10分钟）- 通过图片和视频研究足球比赛规则。
3. 掌握足球基本技巧（30分钟）- 教师讲解足球基本技巧；- 学生自由练。
4. 组织足球比赛（30分钟）- 小组内组织足球比赛；- 学生可以在比赛中运用所学的基本技巧。
5. 总结复（10分钟）- 学生分享今天学到的知识；- 教师总结今天的教学内容，为下一课做铺垫。
...全册完整版教案包括多篇课文的教学目标、教学准备、教学环节和总结复习，通过趣味的体育活动，培养学生的身体素质和团队合作精神，同时帮助学生了解各种常见的体育运动比赛规则和技巧，是一份非常实用的教学资料。
教育部新编教科版五年级上册体育全册教学设计教案
教育部新编教科版五年级上册体育全册教
学设计教案
1. 教学背景
本教学设计针对五年级学生，根据《教育部新编教科版》体育全册，重点教授上册内容，包括：健康体魄、游戏与运动、体能训练、球类运动和田径运动。
2. 教学目标
通过本教学，学生应该能够：
- 学会营造和谐的体育氛围，增强身体素质；
- 掌握基本的体育知识和技能，如数据收集、分析和演示；
- 培养运动意识和团队合作精神；
- 喜爱体育运动，增强自信心和毅力，促进身心健康。
3. 教学内容和教法
第一单元健康体魄
- 分析特点，了解食品的基本营养成分和五大类食物；
- 培养合理饮食和运动锻炼的惯，关注身体健康；
- 教学方式：课堂讲授和小组讨论。
第二单元游戏与运动
- 研究通用规则，了解运动技能；
- 培养运动兴趣，增强协作能力；
- 教学方式：分组比赛和实践操作。
第三单元体能训练
- 研究肌肉组织和骨骼系统的特点；
- 增强身体各项素质，如力量、速度、敏捷、耐力和柔韧性；
- 教学方式：循序渐进的体能训练计划。
第四单元球类运动
- 研究基本规则，掌握发球、接发球、垫球、运球、传球、接
球的基本技能；
- 在游戏中加强协作能力和思维能力；
- 教学方式：分组竞赛和实践操作。
第五单元田径运动
- 理解田径运动的性质和特征，研究基本器械的使用方法；
- 培养全面素质和个人特长，如跑步、跳远、实心球、铅球等；
- 教学方式：个人表演和比赛实践。
4. 教学评估
通过考试和实践考核的形式，对学生的课程表现进行评估。
考
核内容包括小组讨论、分组竞赛和个人表演。
新人教版小学五年级上册体育教案(全册)
新人教版小学五年级上册体育教案(全册)新人教版小学五年级上册体育教案(全册完整版)第一课时：热身运动教学目标：- 了解热身运动的重要性- 研究几种简单的热身运动动作- 能够正确地进行热身运动教学步骤：1. 引入热身运动的概念，解释其重要性。
2. 示范和讲解几种常见的热身运动动作，如慢跑、摇臂、转腰等。
3. 让学生按照示范正确地进行各种热身运动动作。
4. 检查学生的动作是否正确，做出适当的指导和纠正。
5. 结束本课时，并让学生复和总结所学的热身运动动作。
教学材料：- PPT幻灯片- 老师示范热身运动的视频- 学生手册第二课时：篮球基本动作教学目标：- 了解篮球的基本技巧和动作- 研究几种基本的篮球动作- 能够正确地进行篮球基本动作教学步骤：1. 引入篮球的基本技巧和动作，解释其重要性。
2. 示范和讲解几种基本的篮球动作，如传球、运球、投篮等。
3. 让学生按照示范正确地进行各种篮球基本动作。
4. 检查学生的动作是否正确，做出适当的指导和纠正。
5. 结束本课时，并让学生复和总结所学的篮球基本动作。
教学材料：- PPT幻灯片- 老师示范篮球基本动作的视频- 篮球第三课时：足球基本技巧教学目标：- 了解足球的基本技巧- 研究几种基本的足球动作- 能够正确地进行足球基本技巧教学步骤：1. 引入足球的基本技巧，解释其重要性。
2. 示范和讲解几种基本的足球动作，如带球、传球、射门等。
3. 让学生按照示范正确地进行各种足球基本技巧。
4. 检查学生的动作是否正确，做出适当的指导和纠正。
5. 结束本课时，并让学生复和总结所学的足球基本技巧。
教学材料：- PPT幻灯片- 老师示范足球基本技巧的视频- 足球（继续编写其他课时的内容...）。
小学五年级体育教案 五年级体育教案(优秀14篇)
小学五年级体育教案五年级体育教案（优秀14篇）作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是敬业的小编给大家收集的14篇五年级体育教案，欢迎参考。
小学五年级体育教案篇一作为一名优秀的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的小学五年级体育教案（精选22篇），欢迎阅读与收藏。
小学五年级体育教案篇二一、大纲目的要求：通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。
增进学生健康，增强体质，促进德。
智。
体。
全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。
增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。
2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。
身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。
3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操教育学生热爱中国D，热爱社会祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性，培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。
二、教材简析高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。
部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案(完整版)
部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案(完整版)1. 教案概述本教案是部编版(人教版)小学体育五年级下册全册的完整教案，旨在为教师提供教学指导和教学素材。
教案内容涵盖五年级下册的所有体育知识和技能，可以帮助教师设计有效的教学活动。
2. 教学目标- 理解并掌握五年级下册的体育知识和技能；- 培养学生的体育兴趣和体育能力；- 发展学生的合作精神和团队意识；- 培养学生的健康生活方式和良好的体育惯。
3. 教学内容本教案包含以下教学内容：- 健康与体育- 田径运动- 球类运动- 游泳与水上运动- 传统体育项目- 其他体育项目4. 教学方法本教案采用多种教学方法，包括启发式教学、游戏教学、示范教学等，以激发学生的研究兴趣和参与度。
并注重培养学生的合作精神和团队意识，通过小组合作和集体活动来达到教学目标。
5. 教学评价为了帮助教师及时评价学生的研究情况，本教案提供了一些教学评价指标和方法，包括观察记录、小组讨论等，以便教师对学生的研究效果进行全面评价。
6. 教学资源本教案还提供了一些教学资源，包括教学媒体、参考书目、相关网站等，以便教师拓宽教学资源，提供多样化的研究途径和资源支持。
7. 教学周期安排本教案为五年级下册的全册教案，建议按照每个单元的研究周期进行安排，以确保学生在规定的时间内完成研究任务。
8. 教学注意事项教师在使用本教案时应注意以下事项：- 根据学生的实际情况和能力水平进行教学调整；- 关注学生的研究动态，及时进行反馈和指导；- 制定合理的教学计划和活动安排，确保教学效果。
以上是部编版(人教版)小学体育五年级下册全册教案的概述和内容介绍。
希望这份教案对教师的教学工作有所帮助，促进学生的体育发展和全面健康成长。
小学五年级体育课教案(通用10篇)
小学五年级体育课教案（通用10篇）小学五年级体育课教案（通用10篇）作为一位杰出的老师，通常会被要求编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那要怎么写好教案呢？下面是小编帮大家整理的小学五年级体育课教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学五年级体育课教案1教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑教学任务：1.学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的'能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；4.下课。
小学五年级体育课教案2教学内容：1.屈腿悬垂摆动(低单杠)2.游戏：圆圈接力跑教学任务：1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。
2.发展跑的能力，培养团结协作和集体主义精神。
教学过程：一、准备部分：(8)1·开课式。
2·队列练习，齐步走一跑步一立定一起步走。
3·准备活动：慢跑200米，韵律操6节。
五年级下册体育全册教案
五年级下册体育全册教案第一章：体育理论一、教学目标1. 让学生了解体育的基本概念和作用。
2. 培养学生热爱体育运动，积极参与体育活动的习惯。
3. 让学生掌握体育锻炼的方法和技巧。
二、教学内容1. 体育的基本概念和作用。
2. 体育锻炼的方法和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体育的基本概念和作用，体育锻炼的方法和技巧。
2. 教学难点：体育锻炼的方法和技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法：讲解体育的基本概念和作用，体育锻炼的方法和技巧。
2. 实践法：示范和指导学生进行体育锻炼。
五、教学步骤1. 讲解体育的基本概念和作用。
2. 讲解体育锻炼的方法和技巧。
3. 示范和指导学生进行体育锻炼。
第二章：田径运动一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与田径运动的兴趣。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点：田径运动技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法：讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 实践法：示范和指导学生进行田径运动。
五、教学步骤1. 讲解田径运动的基本知识和技巧。
2. 示范和指导学生进行田径运动。
第三章：球类运动一、教学目标1. 让学生掌握球类运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与球类运动的兴趣。
二、教学内容1. 球类运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点：球类运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点：球类运动技巧的运用。
四、教学方法1. 讲授法：讲解球类运动的基本知识和技巧。
2. 实践法：示范和指导学生进行球类运动。
五、教学步骤1. 讲解球类运动的基本知识和技巧。
2. 示范和指导学生进行球类运动。
第四章：体操运动一、教学目标1. 让学生掌握体操运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生积极参与体操运动的兴趣。
二、教学内容1. 体操运动的基本知识和技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点：体操运动的基本知识和技巧。
小学五年级体育课教案全集
五年级体育课教案第一学期第 1 课五年级体育课教案第一学期第 2 课五年级体育课教案第一学期第 3 课五年级体育课教案第一学期第 4 课五年级体育课教案第一学期第 5 课五年级体育课教案第一学期第 6 课五年级体育课教案第一学期第7 课小学五年级体育课教案8教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；4.下课。
本课小结：学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如：高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。
因此，在这种情况下，教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。
小学五年级体育课教案-全册
五年级体育课教案
时间
第一周第一节
课型
一课时
内容
（室内课）1引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的
1通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教
学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准 旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努 力完成体育三个方面的任务。
不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想 品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极 性，不断提高教学质量。
一、 教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材
3
3、足球比赛基本规则
十二
1韵律活动；2、技巧：立卧撑；
3
3、足球游戏与比赛
十三
精选文档
1跳小绳；2、跳双绳；
3
3、脚弓、脚背正面、外脚背传球
本册教学目的和目标
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的： “通过体育教学，
向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发 展，为提高全民族的的素质奠定基础。 ”
小学体育与健康全册教案人教版五年级体育上
小学体育与健康全册教案人教版五年级体育上五年级上册体育课教案一、课程概述本节体育课是五年级上册的第一节课，主要内容是学生的基本体育与健康知识。
通过本课的学习，旨在培养学生的体育兴趣，增强体质素质，提高学生的身体健康水平。
二、教学目标1. 知识目标：了解体育与健康的基本概念；掌握一些基础运动技能；了解运动对身体健康的积极影响。
2. 能力目标：培养学生动手动脑的能力；培养学生的团队合作能力。
3. 情意目标：培养学生积极参与体育活动的态度；培养学生热爱运动、热爱生活的情感。
三、教学准备1. 教师准备：课件、投影仪、录音机、小球、纸牌等。
2. 学生准备：运动服装、运动鞋。
四、教学过程1. 导入（5分钟）教师通过展示一些明星的运动照片，引起学生对体育的兴趣，同时向学生提问：“你们喜欢体育运动吗？你们知道体育运动对身体有什么好处吗？”2. 学习内容（15分钟）a. 教师简要介绍体育与健康的基本概念，让学生对体育与健康有一个初步了解。
b. 学生分小组进行讨论，讨论运动对身体健康的积极影响，并由每组挑选一名代表向全班汇报。
c. 教师通过提问和讨论，引导学生认识到体育运动对身体、心理、社交等方面的益处。
3. 操作练习（30分钟）a. 分为四个小组，每个小组根据教师的指导，完成不同的运动技巧练习：投球、接球、跳绳、俯卧撑等。
b. 学生通过轮流练习不同的技能，锻炼身体，提高技能水平。
c. 教师在每个小组之间进行观察和指导，及时给予学生肯定和指导。
4. 总结（10分钟）教师组织学生回顾今天的学习内容，同时向学生提问：“你们在今天的学习中有什么收获？你们有哪些想对其他同学说的话？”5. 作业（5分钟）布置作业：要求学生在家完成每天30分钟的体育运动，并写一篇关于自己体育运动体验的日记。
八、教学反思通过本课的设计与实施，学生们了解到了体育与健康的基本概念，了解了运动对身体健康的积极影响，并通过实践练习提高了一些基础运动技能。
部编版统编教材五年级上册体育全册教案
部编版统编教材五年级上册体育全册教案一、教学目标通过本教案的研究，学生应能够：1. 掌握五年级上册体育全册的基本知识和技能；2. 培养学生的协作精神和团队意识；3. 提升学生的身体素质和运动技能；4. 培养学生的运动兴趣，促进全面发展。
二、教学内容第一单元：运动技能训练1. 单脚站立平衡训练；2. 球技基本功练；3. 平衡板训练；4. 跑步和足球射门训练。
第二单元：篮球运动1. 球场边界和位置规则；2. 投篮姿势和技巧；3. 带球和传球练；4. 篮球比赛和策略。
第三单元：游泳运动1. 游泳姿势和呼吸方法；2. 蛙泳和自由泳基本动作练；3. 游泳技巧的提高；4. 游泳比赛和安全知识。
第四单元：田径运动1. 跑步和接力技巧训练；2. 跳远和跳高基本姿势练；3. 投掷和标枪技巧训练；4. 田径比赛和记录方法。
三、教学方法1. 教师讲授与示范结合，注重实际操作；2. 团队合作的小组活动；3. 游戏化的研究方式，增加趣味性；4. 学生自主探究和互相研究；5. 个别辅导和评价。
四、教学评价1. 教师观察学生在课堂和活动中的表现；2. 学生之间互相观摩和评价；3. 研究成果的展示和呈现；4. 阶段性考核和总结。
五、教学资源1. 部编版统编教材五年级上册体育教材；2. 球类、平衡器材等相关器材；3. 篮球场、游泳池、田径场等运动场地；4. 多媒体设备和教学软件。
六、教学安排1. 每周两节体育课，每节课45分钟；2. 每周安排一次团队合作活动；3. 随时关注学生的研究进度和调整教学内容。
七、教学建议1. 制定学生的研究计划，培养学生的自主研究能力；2. 鼓励学生积极参与体育活动和社团组织；3. 配备足够的器材和场地，确保教学的顺利进行；4. 定期与家长沟通学生的进展和问题；5. 鼓励学生参加外部体育比赛和交流活动。
八、教学反思通过对教学过程的反思，不断完善教学方法，提高教学效果。
定期进行教学总结，总结经验和问题，为下一阶段的教学提供参考。
人教版小学体育五年级上册全册完整教案
人教版小学体育五年级上册全册完整教案第一课：热身运动- 目标：通过热身运动活跃学生身体，准备进行课堂活动。
- 内容：包括跑步、拉伸、跳跃等简单的热身运动。
- 教学方法：示范、引导、模仿。
- 教学重点：正确的运动姿势和动作。
- 教学提示：注意学生的安全，提醒学生遵守运动规则。
第二课：运动技能训练- 目标：通过训练提高学生的运动技能水平。
- 内容：包括投球、接力赛跑、跳远等运动技能训练。
- 教学方法：示范、解说、模仿、指导。
- 教学重点：运动技能的正确操作和技巧。
- 教学提示：鼓励学生勇敢尝试，积极参与。
第三课：体育游戏- 目标：通过体育游戏锻炼学生的身体协调能力和团队合作精神。
- 内容：包括搭桥过河、捉迷藏、躲避球等体育游戏。
- 教学方法：组织、规则说明、配合指导。
- 教学重点：团队合作和个人技能的结合。
- 教学提示：鼓励学生积极参与游戏，注意安全。
第四课：体育舞蹈- 目标：通过研究体育舞蹈培养学生的艺术修养和审美能力。
- 内容：包括简单的舞蹈动作和编排。
- 教学方法：示范、模仿、指导。
- 教学重点：舞蹈动作的协调和表现力。
- 教学提示：鼓励学生展示个人特色，培养舞蹈兴趣。
第五课：体育测验- 目标：通过体育测验了解学生的身体素质和运动能力。
- 内容：包括跑步测试、灵敏度测试、柔韧度测试等。
- 教学方法：测试、记录、评价。
- 教学重点：正确的测试方法和事先准备。
- 教学提示：鼓励学生积极参与测验，关注个人进步。
新人教版五年级上册体育全册教案
新人教版五年级上册体育全册教案第一课：认识体育教学目标：- 认识体育运动对人体的好处；- 了解体育运动的种类。
教学内容：1. 体育运动对人体的好处；2. 体育运动的种类；3. 如何选择适合自己的体育运动。
教学重点：- 学生能够认识到体育运动对身体和心理的好处；- 学生能够初步了解体育运动的种类并且知道如何选择适合自己的体育运动。
教学难点：- 学生如何选择适合自己的体育运动。
第二课：活动热身教学目标：- 了解活动热身的重要性；- 研究几种不同的活动热身方法。
教学内容：1. 活动热身对防止运动伤害的重要性；2. 一些比较常见的活动热身方法。
教学重点：- 学生能够正确理解活动热身的作用；- 学生能够掌握一些常见的活动热身方法。
教学难点：- 学生能够正确掌握活动热身的方法，避免运动伤害。
第三课：接力赛教学目标：- 研究接力赛的规则和技巧；- 体验团队合作和反应速度的重要性。
教学内容：1. 接力赛的规则和技巧；2. 团队合作和反应速度的重要性体验。
教学重点：- 学生能够掌握接力赛的规则和技巧；- 学生能够认识到团队合作和反应速度的重要性。
教学难点：- 学生如何在接力赛中正确进行团队合作，提高反应速度。
第四课：跳远比赛教学目标：- 研究跳远的技巧和方法；- 提高学生的跳远成绩。
教学内容：1. 跳远的技巧和方法；2. 跳远比赛的基本规则。
教学重点：- 学生能够正确掌握跳远的技巧和方法；- 学生能够正确理解跳远比赛的规则。
教学难点：- 学生如何正确研究并运用跳远的技巧和方法。
第五课：游泳比赛教学目标：- 研究游泳的技巧和方法；- 帮助学生克服水性不好的问题。
教学内容：1. 游泳的技巧和方法；2. 帮助学生克服水性不好的问题。
教学重点：- 学生能够掌握游泳的正确技巧和方法；- 学生能够克服水性不好的问题，学会自信泳。
教学难点：- 学生如何克服水性不好的情况，提高游泳技能。
第六课：阳光运动会教学目标：- 综合学生所学的各种运动知识，进行实践性活动。
小学五年级体育教案全册
单元（模块）计划课时计划
课时计划
第一单元第2课时总课时 2
课时计划
第一单元第3课时总课时 3
课时计划
第一单元第4课时总课时 4
课时计划
第一单元第5课时总课时 5
课时计划
第一单元第6课时总课时 6
课时计划
第一单元第7课时总课时 7
课时计划
单元（模块）计划课时计划
课时计划
第二单元第2课时总课时 10
课时计划
课时计划
课时计划
单元（模块）计划课时计划
课时计划
课时计划
课时计划
课时计划
第三单元第5课时总课时 18
课时计划
单元（模块）计划课时计划
课时计划
课时计划
第四单元第3课时总课时 22
单元（模块）计划课时计划。
小学五年级体育课教案(优秀8篇)
小学五年级体育课教案（优秀8篇）五年级体育教案篇一教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一、开始部分8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分29分钟(一)武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。
2、教法：(1) 讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。
(2) 提问：两个进攻动作异同点和关系。
(3) 采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
(4) "未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
3、学法：(1) 专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
(2) 思考教师提问，试着回答问题的要点。
(3) 分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4) 认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法：(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2) 组织学生分组慢走通过障碍，(3) 分组进行游戏。
(4) 对学生进行爱劳动教育。
3、学法：(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7) 积极参与游戏。
(8) 热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次4、布置还收器材以上就是五年级上学期体育教案《通过障碍》，做生活的有心人，做学习的有心人，点点滴滴地学习，可以把学习变成非常有趣味的事情。
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第1课时学习阶段：水平三学习目标：在快速跑中完成正确的动作学习内容：50米加速跑截住空中球重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。
教师呼口令，并提示动作要领。
2.教师组织游戏。
讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。
巡回指导，进行小结后继续游戏。
学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。
积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。
总结后继续游戏。
组织：二、合作探究、掌握技能重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。
进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。
、4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动：1.进行站立式起跑的复习。
相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。
提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。
通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。
组织：三、放松自我教师活动：教师示范放松的动作,讲解方法学生活动：在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.组织：在完成跑的队形上.场地器材：田径场课后反思：进入五年级了，在之前四年的体育学习基础上，我发现学生对球类项目很感兴趣，所以这节课我安排了篮球和50米加速跑相结合的一堂体育课。
课堂中我发现，学生在做游戏的时候热情很高,也收到了预想的效果，但传球的动作不是很规范，接球的动作也存在严重的问题，老是打到自己的身体。
我想：是不是在讲解的时候把规则讲解得更清楚，更明了,示范的动作再到位点会更好呢？在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象，我觉得在平时的练习中应该多多加强这方面的练习，以致于学生身体可以更好的协调发展。
第2课时学习阶段：水平三双手向前、向后抛实心球学习目标：与同伴一起发展投掷能力学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：四、情景导入教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。
讲解方法并组织同学们进行游戏。
2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。
学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。
2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。
组织：五、合作探究、掌握技能重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动。
通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。
通过此方法提高学生的成绩。
学生活动：1.认真的作好肩部的热身。
以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。
并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
组织：六、放松练习教师活动：教师组织放松练习。
学生活动：跟着教师进行放松练习。
组织：场地器材：课后小结：1.一部分的同学的前抛动作的出手点便低,通过让他们的改变眼睛看的方向和提早出手的一些方法及时的纠正了动作.2.女同学的成绩不是很理想,主要表现在力量方面的不足很技术动作的不扎实.在今后的练习中要加强女同学的力量练习和技术的培养.第3课时学习阶段：水平二学习目标：初步掌握一套简单的武术套路.学习内容：武术组合动作(三)重点：知道所学动作的名称和方法、要领难点：能完成很熟练的演示动作。
学习步骤：七、情景导入教师活动：1.组织队列练习.复习起步走和原地的三面转法.2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性.3.巡回指导并适时参与游戏.学生活动：1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性.2.热情、积极的投入到游戏中。
和同学默契完成游戏.3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。
组织：八、合作探究。
掌握技能。
重点：知道所学动作的名称和方法、要领难点：能完成很熟练的演示动作。
教师活动：1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。
2.示范组合动作（三）的动作。
讲解动作中的要点。
3.让学生跟随教师练习腿部动作。
接着练习手部动作。
4.组织进行上下脂动作的配合练习。
5.组织两人一组进行互学.并巡回指导。
6.组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。
学生活动：1.通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。
2.认真的看好教师的示范。
对组合动作有一个初步的了解。
3.跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。
4.积极的把上下脂的动作组合起来。
5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。
组织：四列横队和散点练习九、放松练习。
教师活动：教师示范放松动作。
学生活动：学生跟随教师的示范进行放松练习。
组织：场地器材：课后小结：同学们的武术基础动作不扎实,每个动作的重心都很高.在做第一个动作上步搂手马步击掌的时候转身的后的忠心不稳.通过对基础动作的练习.情况有了好转.第4课时学习阶段：水平三学习目标:在练习中发展条跳跃能力学习内容:换物接力跑蹲距式跳远学习步骤：十、情景导入教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组织：以四列横队完成游戏.十一、合作探究、掌握技能重点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复难点：助跑和起跳的连接教师活动：1.请同学展示已学过的动作并做讲解。
在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行上三步的起跳练习。
并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。
4.组织进行助跑几步起跳练习。
并进行两人一组的互学；练习，通过互学以提高技术动作。
教师巡回指导。
学生活动：1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。
并要掌握动作的要领。
4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。
要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。
组织：散点和四列横队。
场地器材：课后小结：同学们的脚部滚动动作很好,但是起跳后的动作的不是很好.主要表现在身体过早团紧,手臂没有协调的摆动.通过一些辅助的练习,使练习的质量有了提高第5课时学习阶段：水平三学习目标：知道体操动作术语学习内容：贴大饼前滚翻和后滚翻学习步骤：十二、情景导入教师活动：1.教师组织游戏<贴大饼>.邀请学生对以前游戏进行总结.2.教师进行点评并组织游戏的队形.3.教师巡回指导.随时对存在的问题进行纠正.学生活动：1.积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结.2.认真听教师的点评,知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏.3.进行游戏.组织：以圆形进行游戏.十三、合作探究、掌握技能重点：改进滚翻的动作难点：提高动作的协调性和熟练性教师活动：1.邀请学生为同学们做示范动作。
并进行点评2.讲解动作的要领并进行示范。
3.组织学生进行滚翻练习。
4.组织学生进行前后滚翻的练习。
及时的进行小结指出存在的问题。
继续练习。
学生活动：1.大胆、踊跃为同学们展示动作。
2.认真听取教师的讲解，并进一步的掌握技术动作要领。
3.进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。
4.认真的进行前后滚翻的练习。
在教师小结后继续练习。
组织：场地器材：课后小结：1.在做练习的时候,同学的团身不够,通过在团身的滚动以求动作的改善.2.在练习中有分腿的现象,通过在两膝之间夹一张纸解决这个问题.3.在做后滚翻时同学们的推手动作不明显通过倒肩和推掌的辅助练习来提高推掌的作用第6课时学习阶段：水平三学习目标：在游戏和活动中体验成功的快感学习内容：组合动作(三) 蹲距式起跑学习步骤：十四、发展民间体育教师活动：1.邀请个别同学将学过的组合动作(三)进行展示.2.请同学进行点评.让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补.3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范.4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习.学生活动：1.要积极的和大胆的为同学们进行示范.展示自己的动作.2.相互见要袒诚的进行动作的交流.让自己的动作有近一步的提高.3.认真的观摩教师的动作.4.积极练习.使自己的动作更加的熟练.组织：四列横队和散点的练习.十五、合作探究、掌握技能重点：学会蹲距式起跑的动作难点：记住口令教师活动：1.教师进行动作的示范。
讲解动作的要领和重点。
并要让同学们知道口令的节奏。
清楚每个口令该做什么动作。
2.原地进行起跑练习。
在教师的口令下进行起跑的分解练习。
3.两人一组进行起跑练习。
相互间学会动作。
4.进行起跑后接加速跑练习。
学生活动：1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。
2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。
3.相互见虚心的学习对方的动作。
4.认真的完成起跑后的加速跑练习。
组织：散点练习和四列横队的练习。
场地器材：课后小结：通过小组分散练习使同学很快的掌握了起动腿和起跑线的距离.起跑后的衷心提的太高有待与改进第7课时学习阶段：水平三学习目标：在练习中发展跳跃能力.学习内容：蹲踞式跳远学习步骤：十六、情景导入教师活动：1组织一个简单的小游戏<老鹰捉小鸡>.教师分配角色.并提出一些规则的简单要求.2.教师巡回指导,并参加游戏.学生活动：1.扮演自己的角色进行游戏.2.在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行.组织：以散点进行游戏.十七、合作探究、掌握技能重点：起跳姿势的真确难点：助跑、起跳、腾空的合理结合。
教师活动：1.要请部分同学进行起跳动作的展示。
进行点评。
提出动作中存在的问题并要同学及时的纠正。
2.组织进行散点的起跳动作的练习。
巡回指导。
3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
4.教师巡回指导。
在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
学生活动：1.为大家做的示范要大胆，动作要正确。
2.在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中在问题。
3.在起跳练习时要虚心的求教并及时的改正错误动作。
4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。
并要在教师的指导下积极调整好自己的动作、。