妙手出招,拍打胆经巧治多种疾病

妙手出招,拍打胆经巧治多种疾病
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妙手出招,拍打胆经巧治多种疾病

胆经的穴位特别多,有40多个,这条经络对健康太重要了,如果胆有问题,嘴会很苦,还有的患偏头痛,坐骨神经痛或乳腺病、股骨头病等,这些症状怎么去治疗,大家记住“经脉所过,主治所及”。就是胆经循行的位置,它循行到哪里,就治哪里的病。我自己是这条经络的受益者,去年冬天时,我每天早晨起来,嘴里异常的苦,降火的药多数是寒凉的药,吃了祛火的药,我还觉得小腿很沉,实在没办法了,我就又开始拍痧,我先拍大腿根的外侧,胆经腿上部分在大腿两侧裤缝处,先拍风市、中渎附近,不一会痧点就出来了,然后忍着痛使劲拍,尤其是小腿部分,拍出了许多痧,出痧并不是一条线,而是经络附近都出,刚拍疼,拍一会儿后很痒,再拍痧就出来了,痧出来了也就不痒了,脚上的丘墟,足临泣等穴,我又点揉了一番,一条腿拍完后,我已经很累了,休息一会儿,我又拍另一条腿,可是实在有些累了,有些拍不动了,拍另一条腿也不爱出痧了,也可能是气血不很充足,就想以后再拍另一条腿吧。第二天睡醒后,就发觉嘴不那么苦了,而且拍完痧的那条腿特别轻巧,比另一条腿舒服多了,我真是非常高兴,因为我嘴苦已经是很长时间了,这回一举两得,腿还轻松了。

我还用刮痧的方法治好了我的乳腺毛病,戴的胸罩稍紧一些,我的乳腺就开始痛,并且疼时肿胀,以前吃了很多中药片,也总是反复,我学了刮痧后,就开始试着刮乳腺周围,尤其是乳头正下方的乳根穴(属胃经),两乳中间部位,还有乳房上方都要刮,我认为最重要的是胆经辄筋穴,渊腋穴,并沿着肩井穴刮到渊腋穴,再由风池穴刮到肩井穴,刮肩井穴对治疗乳腺病有很好的疗效,再用刮痧板刮一刮脚背(脚背是乳腺在脚上的反射区)。胆经末尾,顺小脚指骨外侧到小脚指甲可以掐一掐,可以说效果太好了,第二天乳腺疼痛、肿胀感就没有了,比吃十天药的效果好多了,很快乳腺肿胀就这样轻松地治好了,乳腺有结节,还可以把毛巾放到热水中烫一下,然后捞出来拧干敷在乳腺上,上面可以加一个塑料袋,可以多敷会,不能太热了,效果也较好。现在的人乳腺病发病率极高,与现在人爱生气、上火有关,与戴胸罩过紧有直接关系,经常刮一刮,让乳腺附近血管畅,通就不会发病,没有淤阻就不会有肿块,因为垃圾都被及时带走了,肌瘤开始都是小的垃圾,慢慢的垃圾堆积形成肌瘤,所以我认为自己动手保健比去医院检查重要得多了,另外西医的检查往往是身体发生了质变,即得大病时,它才能发现,身体器官的量变就好像一株花,它发蔫时西医发现不了,我们同事中,有好几位都已经非常难受了,有一位脸也肿,腿也肿,都两三个月了,去了几次医院就是检不出病来,所以我认为,有病了不很重就拍痧、刮痧试一试,或者就去找好中医,自己觉得难受了,吃不香,睡不安了,就是身体给你发出了它已经需要调理或治疗的信号了,不可能没问题。

此外刮头部的胆经穴位,治偏头痛效果也挺好的,我妈有偏头痛的病,我就给她刮全身的胆经。多敲胆经当然还能治胆自身的毛病——胆囊炎、胆结石,平常如果多敲这些穴位,你肯定不会得胆结石、胆囊炎。我最好的一个朋友,因为有几年忙着赚钱管孩子学习,总是处于上火状态,检查出了胆息肉的病,乳腺病,我告诉她拍痧、刮痧或者吃中药,可是她怕疼,还不愿意吃中药,今年春天因为胆息肉长大了,把胆囊切除了,我很心疼她,但她不信话,我也无能为力,其实胆囊切除后,更应该多敲,因为病灶切除了,也应该把经络疏通开,这条经络太重要了,患股骨头坏死病与胆经不通有很大关系。一次听马术芹老师讲课我明白了,马老师是孙思邈的后人,你看一看人家活得多健康,多出色,她告诉我们“百

善孝为先,百态笑为先”他说笑一笑,阳气就升起来了,一看她的笑容,就感觉到真的是她全身500多亿个细胞都在笑,的人家50多岁了,给大家讲了两个小时的课后还能在台上做几个空手翻,大家可以上网听一听她的讲座,感受一下那灿烂的微笑。经络为什么这么重要,她说经络属阳内脏器属阴,那么如果经络通了,也就是人体阳气足了呗,阳气足了阴阳平衡了,身体自然就会好,中里巴人老师也说过,吃中药也是疏通经络,让人体达到阴阳平衡的。想健康的朋友们少生气、少上火,心眼小的人,遇事老担心害怕的人,胆经爱堵塞。如果能听一听王竑錡老师的《博爱托起今天的太阳》的演讲,会收获很多。大智慧者——王竑錡老师很清楚明白的告诉我们,人该怎样活,怎样才能获得健康幸福!怎样才能获得解脱?怎样教育孩子才会让孩子健康成长?我很幸运听了王老师的课,一起听了六个多小时的课,回家后一点也不累,浑身轻松,喜悦自然而然的升起来。不听一听简直是一个遗憾!我觉得我无法把他的智慧结晶的精华给大家拿来,因为太多了,太好了,我没法全面转诉,我觉得简单转诉就是破坏,但还忍不住学几句,他告诉我们:没有不怨人的心,就不会升起感恩心,没有感恩心就不会有智慧生出来,他很科学的告诉我们,人与人为什么都是亲人;人为什么必须感恩自然万物,而不能有点滴的浪费;他是亿万富翁而一条几十元的裤子却要穿好几年,他还告诉我们“找别人的好处,不怨人”,是成道的根,没有根,盲修瞎练什么也不能成,一定要找任何一个我们怨的人的好处,只要还有怨,-9-

就不能成就。王老师告诉我们:给自己放放生吧,不怨别人就是给自己放生。想获得智慧的想解脱的一定要听一听王老师的讲演。著名教育家王凤仪老先生告诉我们“找好处关上了地狱门,认不是开了天堂路”。人生不过数十年寒载,金钱、地位不重要,它会随着时间过去,生不带来,死不带去,重要的是在每一刻都要充满爱,过得轻松自在,记住智者说过看别人不顺眼是自己修养不够,心中要常存善解、包容、感恩、知足、惜福!学会感恩一切人事物,你会最健康最幸福!

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黄连素片医治多种疾病

黄连素片治疗多种疾病 (高脂血症、高血压、心律失常、糖尿病、癌病) 黄连素作为一种老药,在临床上治疗菌痢、肠炎、胃炎、胃溃疡、腹泻等病症,已为众所周知,然而,黄连素防治高脂血症、高血压、心律失常、糖尿病、癌病等病症的作用,许多人还知之不多,这里作一介绍。 1、治疗高脂血症:用黄连素治疗高脂血症的疗效明显。治疗一 个疗程(20天)后,体内的甘油三酯、总胆固醇的含量显著降低,对防治动脉粥样硬化所致的冠心病及脑血管病具有较好作用。且对人体无副作用,是一种理想的降脂药物。 2、治疗高血压:黄连素的降压作用令人满意,多数中老年患者 服用黄连素后,血压可降至正常范围,该药物还能改善血液动力状态,减少对心脏及肾脏的损害,即使长期服用,也无明显不良反应。有关研究证实,黄连素中含有小蘖碱等化学成分,这种化学成分可以直接作用于血管平滑肌,可使血管舒张而起降压作用。 3、治疗心律失常:中老年人发生心律失常往往与器质性心脏病 有关,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病。心肌炎、二尖瓣病变等。口服黄连素,每次0.,每日4次,连服7-12天,便可使心悸、气短、胸闷不适等症状显著减轻或消失,使心律失常得到

控制。黄连素能增加冠状动脉的血流量,改善心肌缺血症状,从而可以降低因冠状动脉梗塞而引起的心律失常。 4、治疗糖尿病:动物实验和临床实践表明,黄连素可以降低血 糖和尿糖,每次服用黄连素0.,每日4次,1-3个月后可使血糖,尿糖下降。还能较好地防止发生糖尿病并发症。 5、防治癌症:黄连素防治癌症的作用,也与其富含小蘖碱的化 学成分有关。实验证明,小蘖碱在动物体内能增强白细胞以及网状内皮系统的吞噬功能,对于细菌毒素以及癌细胞具有明显的解毒效应。而更重要的还在于它能提高机体抑癌、抗癌能力。因此,患有慢性结肠炎、结肠息肉、肠道憩室、食道炎等疾病的中老年人,经常服用黄连素,既可治疗上述各种病症,同时还可防止癌变的发生。 黄连素 【摘要】黄连素常用于治疗肠道细菌感染性疾病,随着临床上进一步的研究,近年来发现其对心律失常、高血压、血小板聚集、糖尿病、高脂血症、消化性溃疡、胆囊炎等疾病的治疗均有满意的疗效,可供临床用药参考。 【关键词】黄连素;临床应用;抗菌消炎 黄连素(又名小檗碱),是从中药黄檗、黄连、三棵针、唐松草等植物的药材中提取出来的生物碱。临床上应用的制剂多为盐酸黄连素,现能人工合成。由于黄连素能使细菌表面的菌毛数量减少,使细菌不能附着在人体细胞上引起感染,因而具有抗感染作用,对革兰阳

值得收藏拳皇人物绝对电脑键盘出招表带图

经典拳皇97人物电脑键盘出招表 111从草稚京开始 草雉京(火神。。。) 外式轰斧阳→+K 奈落落(跳跃中)↓+U 八拾八式↓+→+I 鬼燃烧→↓→·J或U (对空) 独乐屠←↓←·K或I (对地) 琴月阳→↓←·K或I (从过去打) 七拾五式改↓→·K·K或I·I (踢飞) 荒咬↓→·J (冲打) 荒咬中↓→·J或U 可接 J K或K I 荒咬中→↓←J或U 动作中J或U 毒咬↓→·U (冲打) 毒咬中→↓←J或U 罚咏中→J或U 鹤摘↓←J或U (被动技能) *大招 大蛇雉↓←→·J或U 无式↓→↓→·J或U ---------------------------------------------------------------------------------------- 二阶堂红丸(电神。。。) 飞之技巧↑以外·U或I(一定程度上向上踢)

杰克小刀踢→+K 旋转膝落(跳跃中)↓+I 雷韧拳↓→·J或U 空中雷韧拳(跳跃中)↓→·J或U 真空片手驹↓←·J或U (转!) 超级闪电踢→↓→·K或I (放空电柱) 居合蹴↓→·K或I 反动三段蹴→↓←·K或I 红丸投(近身)→↓←→·J或U *大招 雷光拳↓→↓→·J或U 大发电者(近身)(→↓←)*2·J或U --------------------------------------------------------------------------- 大门五郎 玉溃→+J 头上拂→+↓+U 地雷震→↓→·J或U 超受身↓←·K或I 出云投←↓→·J (抓天上) 切株返←↓→·U (抓地上) 天地返(近身)→↓←→·J或U 超大外割(近身)→↓→·K或I 根返↓→·K或I 里投→↓←→·K或I 地狱极乐落(近身)(→↓←)*2·J或U 岚之山(近身)(←↓→)*2·K或I 续·切株返岚之山中←↓→·K或I *大招 根拔里投 (正常态)续·切株返中→↓→·K或I 续·天地返(最大能量态) 续·切株返中→↓→·K或I ------------------------------------------------------------------------------- 安迪

十二正经拍打舒筋法

十二正经拍打舒筋法 无极康复会馆 2012-11-01 https://www.360docs.net/doc/939523648.html,/wjkfhg; 人体的健康状况往往随着经络的畅通状况而定。体育锻练这种常规的健身方法,往往由于锻练的时间比较长,这对于现在工作很忙的人来说,一般都不能够很好的坚持。这样人体内的工作疲劳就得不到很好的释放和及时的排除,这种疲劳经过一定量的积累,人体可能就在某个部位或某个方面产生一些病痛。实际上人体生病,就是人体排毒和消除某种致病病因的应急反应和调节。如果我们能够每天抽出一点时间来激活经络的活性,这样不但对于畅通经络的经气和及时的恢复人体的健康,保持人体气血的旺盛必将起到很好的作用。十二经络拍打舒筋法,就是基于这个目的而设计的康复健身法。它如同我们每天打扫房间的卫生一样,每天打扫人体内的卫生,以起到长期保健的目的。该方法简单、易学、目的明确、作用明显,每天花费的时间短。 要采用这种锻练方法,首先必须对人体的经络走向有一个大概的了解。人体的经络一共有十二条,分为手三阴、足三阴、手三阳、足三阳。其共同的走向为: 手三阴的经络从胸部肩锁骨部位沿手的内侧往手的指尖走; 手三阳的经络从手的指尖沿手背的经络往肩部走到头部; 足三阳经络从头部沿人体的背部往脚的底部走; 足三阴经络从脚底部沿脚的内侧,沿腹部往胸部走,在肩甲骨的部位汇合使人体的经络构成一个自我封闭的回路。 人体的气血在经络中日夜循环不断,以保证人体的各项功能正常。经络的神奇功能已经被现代的科学所证实,并且,也越来越多的被医学界所关注。 锻练方法 练习前首先要全身放松,面带微笑,做练习的准备动作。方法是,人体做自由的,不用力的上下抖动,次数不限。要做到轻松愉快,时间可以达到十分钟左右。抖动完后可以开始拍打练习。 沿经络的走向用手拍打,拍打的次数不限,以舒实为度,轻重由自己掌握。一般是刚开始练习的时候轻,经过一段时间的练习后就可以稍微的重一些。这样就更可以强化人体的组织而激发经络之气,而且,重一些效果会更好。每次练习完后都会感到全身经络畅通,手指尖和拍打后的经络有麻痒舒畅的感觉,并且,全身轻松舒服。 拍打顺序

拳皇97键盘出招表大全

ABCD改为ujik WASD改为↑↓←→ 草剃京 外式·轰斧阳:→+B 外式·奈落落:(跳跃中)↓+C 八十八式:↓→(这两个键同时按)+D 百式·鬼燃烧:→↓→+A或C 七百七式·独乐屠:←↓←+B或D 二百十二式·琴月阳:→↓←+B或D 七十五式改:↓→B+B或D+D 百十四式·荒咬:↓→+A 百二十八式·九伤:荒咬动作中↓→+A或C 百二十七式·八锖:荒咬动作中→↓←+A或C荒咬→九伤动作中A或C 百二十五式·七濑:荒咬→九伤动作中B或D 外式·砌穿:荒咬→八锖动作中A或C 百十五式·毒咬:↓→+C 四百一式·罪咏:毒咬动作中→↓←+A或C 四百二式·罚咏:罪咏动作中→A或C 九百十式·鹤摘(外式+虎伏/龙射):↓←+A或C *里百八式·大蛇剃:↓←↓→+A或C *最终决战奥义·无式:↓→↓→+A或C 二阶堂红丸 旋转膝落:(空投)↑以外+C或D 杰克小刀踢:→+B 飞之技巧:(跳跃中)↓+D 雷韧拳:↓→+A或C 空中雷韧拳:(跳跃中)↓→+A或C 真空片手驹:↓←+A或C 超级闪电踢:→↓→+B或D 居合蹴:↓→+B或D 反动三段蹴:→↓←+B或D 红丸投:(近身)→↓←→+A或C *雷光拳:↓→↓→+A或C *大发电者:(近身)→↓←→↓←+A或C 大门五郎 玉溃:→+A 头上拂:↓→(这两个键同时按)+C 双手抓

地雷震:→↓→+A或C 超受身:↓←+B或D 滚 出云投:←↓→+A 举起扔出去 切株返:←↓→+C扔出去 天地返:(近身)→↓←→+A或C 甩一次扔出去超大外割:(近身)→↓→+B或D 根返:↓→+B或D 里投:→↓←→+B或D跑去从后面抱起扔出去*地狱极乐落:(近身)→↓←→↓←+A或C *岚之山:(近身)←↓→←↓→+B或D 》续·切株返:岚之山中←↓→+B或D 》根拔里投:续·切株返中→↓→+B或D **》续·天地返:续·切株返中→↓→+B或D ----------------- 特瑞 后打:→+A 步步高:↓→(这两个键同时按)+C 火焰冲拳:↓←+A或C 能量波:↓→+A或C 碎石踢:↓←+B或D 倒跃踢:→↓→+A或C 灌篮强击:→↓→+B或D 能量补充:←↓→+B或D *能量喷泉:↓←↓→+A或C *高轨喷泉:↓→↓→+B或D 安迪 上鳄:→+B 上面↘(↓→这两个键同时按)+A 斩影拳:↙→+A或C 我弹幸:斩影拳击中后↓→+A或C 飞翔拳:↓←+A或C 升龙拳:→↓→+A或C 空破弹:←↓→+B或D 击臂背水掌:(近身)←↓→+A或C 幻影不知火:(跳跃中)↓→+B或D

巧吃酵母多糖,治疗多种疾病

巧吃酵母多糖,治疗多种疾病 一、减肥 1、即食酵母粉3瓶,每次10~20克,加入牛奶或酸奶中,每天早上一杯;再加一个面点(如馒头、包子或半碗面条),作为早餐。 其中丰富的B族维生素可以促进脂肪的代谢,膳食纤维可以满足饱腹感,而丰富蛋白质和矿物质又可以保证您的营养需求。 2、要把体重减少下来,必须配合每周两次以上剧烈运动,每次30分钟。 二、胃病 1、即食酵母粉每次1~2勺,于午饭和晚饭后冲水服用。 其中的维生素B1和酶帮助消化,特别是碳水化合物的消化;维生素B2预防胆囊疾病;叶酸预防食道癌变;烟酸可帮助代谢脂肪,促进消化系统的健康,减轻胃肠障碍;泛酸促进溃疡愈合。 2、酵母维生素B族片,每日1次,每次1片,饭后服用。 三、易感冒、免疫力差 1、补锌系列产品,新康普力星每日3片或氨基酸锌每日3片或康普力星补锌咀嚼片每日4片或颗粒每日3袋。 锌可以防止免疫系统受损,增强免疫细胞活性,一旦出现感冒症状应立即服用,易感冒的儿童应长期补锌。 2、酵母多糖胶囊,每日3粒。或益福康胶囊,每日2次,每次1粒。 葡聚糖是天然的强力免疫刺激剂,可以快速提高人体免疫力,抵抗各种疾病侵害。 3、酵母硒胶囊,每日2次,每次2粒。或益福康胶囊,每日2次,每次1粒。 硒具有抗氧化、清除自由基的作用,能够有效提高免疫力。 4、即食酵母粉每次1~2勺,于午饭和晚饭后冲水服用。 均衡补充多种维生素和矿物质,提高机体免疫力。 5、氨基酸片,每日2次,每次2片。 氨基酸是免疫系统的物质基础。 四、易疲劳 1、即食酵母粉每次1~2勺,每日2次。或酵母维生素B族片,每日1次,每次1片。 丰富的碳水化合物,减轻春天疲劳症、补充能量;蛋白质,改善蛋白质缺乏引起的疲倦无力、身体消瘦;B族维生素,将人体所吸收的糖、蛋白质、脂肪等营养转换成人体活动所需要的能量;麦角固醇,减轻疲劳引起的肌肉酸痛。 2、补锌系列产品,新康普力星每日3片或氨基酸锌每日3片或康普力星补锌咀嚼片每日4片或颗粒每日3袋。 改善锌缺乏引起的疲劳、精神不振。 五、痛经 1、钙镁片,每日3次,每次2片,于经前1周开始服用。 钙和镁能消除经期神经紧张和焦虑等引起的痛经,以及经前乳房胀痛、头痛等不适。 2、酵母维生素B族片,每日2次,每次1片,于经前1周开始服用。 维生素B6能够松弛子宫肌肉,有效抑制痛经。服用复合B族维生素还可以消除经期其他不适。

胆经严重瘀堵的症状

胆经严重瘀堵的症状 胆经严重瘀堵的症状有什么?你想不到的是,胆经一旦瘀堵,肝胆相照,肝的病必然丛生,且很多胃病的根源就是由胆导致的。那么胆经严重瘀堵的症状有什么? 文章目录 胆经严重瘀堵的症状 1、胆经严重瘀堵的症状 油性头发——由于胆汁分泌不足,无法有效分解吃进去的油脂,加上肝热的因素,就从头发排出来油了。 早生白发——人体的能量不足所致,中医有一句话:“发乃血之末”,由于营养供应不足才会造成白发。

面部眼角位置长斑——毒素堆积。 胆经沿线问题,偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等。 胆囊问题——结石,炎症等。 肝脏问题——毒素无法顺利排泄,堆积形成,脂肪肝等。 2、如何正确的找到胆经 胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志,就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处,主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。 3、胆经淤堵怎么办 拍胆经。用力拍打胆经,最最简单的方法,是从PP的环跳穴位开始,拍打大腿外侧,到膝盖即可。 一般人侧坐椅子,搭二郎腿,正好露出环跳,手握空拳,抬起成自由落体向下,从环跳沿线到膝阳关。每天最好二次,每次单侧2~3分钟,大概100下左右。目的是刺激胆经,使他的胆汁分泌好一点,从而让人体吃下去的食物得到最好的吸收,为人体造血准备足够的材料。

注意事项: 老人敲胆经不要敲得太多,因为血升得太快人体的调节也会快,这样比较不舒服。 怀孕的人不能敲,也不能让孕妇有痛感,会对宝宝有影响,胆可以轻轻地拔罐,当然不允许拔出红的印子来。 击打感觉:大腿外侧发热,血液通畅,脚发热。 直接效果: 排出身体毒素——宿便。 大腿通道通畅——消瘦。 长期效应: 头发变黑,油少;脸上去斑;肝胆有益;身体排毒;大腿消瘦(二、三个月)。 拍打过程要注意:有的人堵塞情况严重,开始皮肤会出现状况,青紫色,出疹子等等,这一般是胆经排毒,稍微休息见好再行。如果症状严重,建议去医院,最好

多喝水就能治疗10种疾病

多喝水就能治疗10种疾病 我们都知道水是生命之源,知道喝水不仅对身体好,也能美容(美容食品)养颜,可是如小编这类人,就是不爱喝水。现在天天营养网隆重推荐这篇文章,让不爱喝水的人感受一下喝水的好处,看在威逼利诱下能不能为了自己的健康(健康食品)多喝水。 ●色斑清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜(蜂蜜食品)水,还有人为了美白(美白食品)喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。 ●感冒要喝比平时更多的水 每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。 ●胃疼经常喝点粥 有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容

易消化(消化食品),很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。 ●便秘(便秘食品)大口大口地喝水 便秘的成因简单地讲有两条:一个是体内有宿便,缺乏水分,二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因,日常多饮水。后者需要大口大口地喝水,吞咽动作快一些,这样水就能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。记住,不要小口小口地喝,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。 ●恶心用盐水催吐 出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出,可以利用淡盐水催吐,准备一杯淡盐水放在手边,喝上几大口,促使污物吐出。吐干净以后,可以用盐水漱口,起到简单地消炎(消炎食品)作用。另外,治疗严重呕吐后的脱水,淡盐水也是很好的补充液,可以缓解患者虚弱的状态。 ●肥胖餐后半小时喝一些水 有些人有着这样的谬论,不喝水可以减肥(减肥食品)!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。想减轻体重,又不喝足够的水,身体的脂肪不能代谢,体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要靠水来消除,适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。

瘦腿和排毒----敲胆经(瘦大腿外侧)、刮肝经(瘦大腿内侧)、敲带脉(瘦腰)减肥

关于瘦腿和排毒----敲胆经(瘦大腿外侧)、刮肝经(瘦大腿内侧)、敲带脉(瘦腰)减肥 敲胆经”的正确方法 每天在大腿外侧的四个穴位点用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此要稍微用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。 胆经是一条从头到脚的经络,其中多数的经络都和其它经络相邻,唯独在大腿外侧的一段,只有一条胆经,而且这段胆经敲打起来最为顺手,建议朋友们每天都敲胆经。 敲胆经比较简单实用的方法是:坐在椅子上,一条腿放在另一条腿上,也就是我们说的“二郎腿”,然后从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴开始敲(这个地方比较好找,摸一摸那个附近,有一个陷下去的小窝,就是那里),往膝盖的方向敲,一共四下。敲胆经是有穴位位臵的,但是初学者摸不准也没关系,平均分布着敲就可以了。 敲胆经的注意事项 力度:不需要很用力,把手举起来,随势下降敲打就可以了。刚开始敲的部位有酸痛感是正常的,因为人体本身就在努力打通胆经这个通道。一般不会敲出乌青来,敲出乌青有两种情况:可能是力量太重了,等乌青退尽了再敲;不是“敲”的关系,是身体的凝血因子不够,平时皮肤也易出乌青。 时间:晚上11点以后不可以再敲了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候,敲胆经不应该在这个时间段进行,对身体不好。利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法。每天每条腿只要几分钟,有时候忘记了也没有关系,用不着太认真。 敲打位臵:敲胆经不需要敲到小腿上,一是操作不方便,二是小腿上胆经与胃经的位臵太近,用敲的方法要完全分开有难度。 不适合人群:孕妇绝对不能敲,不能让孕妇有痛的感觉,会对宝宝有影响。老人敲胆经不要敲得太多,因为血升得太快人体的调节也会快,这样比较不舒服。 女性月经推迟:有的女性本来血就很少,但由于肝脏热,所以月经问题没有暴露。血气上升后,肝热下降了,月经推迟是正常的。当血达到正常水平,月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。 长期坚持:身体的保养是长期的,尤其是女性,只要能保持收入略大于支出就可以了。当人体的血不断上升,到一定层次时,人体是要全面改造自己的

经络图及其拍打知识总结

敲打肺经时,从大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由于手掌面积较小,从手腕到拇指内侧,建议你用另一只手的拇指按压,以使穴位足够受力。 肺经虽贯穿手臂,但最主要的作用部分在下手臂内侧,建议你从肘横纹开始敲打,用经络锤,敲到手腕上停止,清晨3点到5点是肺经运行时期,如果你不愿打扰自己香甜的睡眠,可将敲打肺经作为晨练第一课! 敲肺经。从中府穴敲起,云门、尺泽、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商,每天各敲1分钟。如果有人帮你敲定肺俞穴,那是最好不过的啦。能顺便敲敲合谷、迎香、印堂,就更好了。可以保证你充分养肺的同时,远离感冒 呼吸系统疾病:各种急慢性气管炎、支气管炎、哮喘、咳嗽、咳血、胸痛。 五官病:急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、咽痛、鼻炎、流鼻血。 其它:经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。 手太阴肺经 寅时(3点至5点) —肺经旺。寅时梦里深呼吸 手太阴肺经预防及主治的疾病 由胸走手。起于“中府”,止于“少商”

大肠的重点作用部位集中于手背,建议你反复敲打手腕至食指指尖,这样可清肠润胃,使你代谢通畅,有很强的排毒效果,还能让你皮肤滑润、口气清晰!大肠经的作用时间是早上5到7点,如果你在早餐前敲打大肠经,就能帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素! 食指对应着大肠经,敲打时就从食指指尖开始。手心向下,手臂自然伸直,从食指靠大拇指的那一侧,沿着手臂偏内的路线一直向上敲打到三角肌的位置。 还记得肺经怎么敲吧?这两条经脉刚好是一个向上敲,一个向下敲,形成一个循环,所以最好结合起来一起敲。早晨起床后,先喝一杯温水,从左手开始,手心向上,自肩窝沿手臂的外侧一直敲打到大拇指;再翻转手心向下,从食指敲打至三角肌。每只手臂敲打五到十分钟,再去卫生间排泄,很多人会感到异常通畅,甚至可以排出宿便。敲大肠经对于美容的贡献是能够瘦脸,此外还会消除颈纹,因为大肠经的走向最终经过颈部止于鼻侧,经常敲打,会令整条经络气血通畅,滋养面部和颈部,让我们的气色越来越好。 手阳明大肠经 卯时(5点到7点) —大肠经旺。卯时记得上厕所 呼吸系统疾病:感冒、支气管炎、发烧、头疼、咳嗽。 头面疾病:头疼、面神经炎、面肌痉挛、面瘫、牙疼、麦粒肿、结膜炎、角膜炎、耳鸣、耳聋、三叉神经痛、鼻炎、鼻塞。 其它:劲椎病、皮肤瘙痒、神经性皮炎、荨麻疹、经脉所过的关节活动障碍。 手阳明大肠经络预防及主治的疾病 由手走头,起于“商阳”, 止于“迎香”

陈玉琴+循经指压疗法+敲胆经+按压心包经

陈玉琴循经指压疗法敲胆经按压心包经 敲打和按压两种: 敲:敲胆经只要平坐,坐在一个凳子上将一条腿搁在另一条腿上面翘起二郎腿,用用自己的拳头自由落体的敲打就够了,不用太用力,也可以用棍棒来敲。从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖。反之也是如此,每条腿每天敲两分钟左右就够了,敲的时间没有关系,因为目的只是刺激胆经,使他的胆汁分泌好一点,让人体吃下去的食物得到最好的吸收,为人体造血准备足够的材料。 按:按摩心包经是巡经按摩,不一定要找到正确的穴位,只要沿着这条线一点一点地按过去,每个点以痛为标准,凡是按到痛的点就要按到他不痛,不痛的点按到了就过去,按摩基本上都是从胸到手。可以先选一些穴位来做,如,膻中穴(是心包的募穴,在心包经别上),天池,曲泽,内关,大陵,劳宫穴。以后再沿心包经别,心包经一路一点一点指压下来。按的关键是要按下去的,这一点一直能通到心脏里面,每一点按下去的时候力往里透,所以要时间长,而不是很重,这样才能得气。最好用听诊器放在腹部听,每一点按下去能听到声音就是成功了。心包经应该是两边都要压,压时要得气,不要太快,因为我们是要通过每一点传到心包上,使心包上的积液. 循经指压疗法 脂肪逐步排除,让心脏的搏动力增强,压时可以在腹部听,开始可能什么也听不到,但时间久了或压了几次后一定能听到流水声,声音也会由浑浊不清到清楚,甚至会很大声。开始每晚睡前做半小时。等到心包经压起来的水声比较流畅时,可以每周做两次,情况改善后,就可以随意了。 这里所述推拿是有点特别的,要坐在那儿慢慢地压,每次要一个小时以上,但每次有一到二条经是重点,其他只是招呼一下。 选好操作的时间 实际上,人体也不会乱弹琴的。它每次一定有一个主要问题,而问题所在的地方就是我们要压的地方,也一定是最痛的地方,因为那里有积水。只有有问题的地方才会有积水。所以会号脉判断就比较容易,不会的话,一是根据主诉不适。二是去找痛的地方,反过来进行诊断。人体的血在一日之中的流注是每个时辰一个脏或腑,二十四小时一个循环,所以血管在手背上的情况就会有不同。这里说的要观察自己的血管变化是指同一个时间的血管情况,譬如每天清晨起床前看一下自己的血管,那么它一定是一天一天鼓起来,有一天发现自己的血管又看不见了或变细了,那就是人体把外循环累积的血调到某一个脏腑里去了。 为了疗效好可以配合一点时间,人体的血在不同时间是进不同脏腑的,在血流注的时间里压更好。 胆:23:00--- 1:00 肝:1:00---3:00 肺:3:00--- 5:00 大肠:5:00--- 7:00 胃:07:00--- 9: 00 脾:9:00---11:00 心:11:00---13:00 小肠:13:00---15:00 膀胱:15:00---17:00 肾:17:00---19:00 心包:19:00---21:00 三焦:21:00---23:00 人体的血在二十四小时里流注的脏腑是不一样的,如果这样的话,敲胆经最佳的时间是11:00---11:30,压肝经是13:00---14:30。这是十二对时,因为血流注胆的时间是23:00---凌晨1:00,流注肝脏的时间是凌晨1:00---3:00。另外要注意的是我们国家只有一个时区,但因为地方大,所以要做一些调整,上海就好像比北京时间早半个小时。

小朋友齐打交火影版_普通人物及隐藏人物出招表和代码

普通人物及隐藏人物(普通隐藏人物需要秘籍): 漩涡鸣人(Naruto) 手里剑防+ 前+ 攻(按"攻"持续攻击) 螺旋丸防+ 前+ 跳 投掷影分身防+ 下+ 攻 影分身之术防+ 下+ 跳 影分身体术防+ 上+ 攻 螺旋手里剑防+ 上+ 跳 鸣人连弹跑+ 防+ 跳 大玉螺旋丸当螺旋丸正在储气的时候按"跳" 九尾化当螺旋丸击中敌人时按"防" 多重影分身之术防+ 下+ 跳+ 攻+ 防 3 按防+下+跳时鸣人会摆出影分身的结印姿势(头上还未有时间倒数尺) 那时候要快速的按攻+防 还是按不出来的话防+上+跳按完马上狂按攻+防成功率会大幅提升 ps.头上未有时间倒数尺才能使用多重影分身 漩涡鸣人(Naruto)(九尾化)(普通隐藏人物,需要输入秘籍或者是鸣人变身)妖狐外衣站著不动 九尾爪击防+ 前+ 攻 九尾螺旋丸防+ 前+ 跳 吼叫防+ 上+ 攻 查克拉(卓罗)冲击防+ 上+ 跳 四尾化查克拉(卓罗)冲击时按"防+ 跳+ 攻" 破灭虚狗吠防+ 前+ 跳 四尾查克拉爪防+ 下+ 跳 四尾冲击防+ 下+ 攻 四尾吼叫防+ 上+ 攻 春野樱(Sakura) 怪力˙扔石防+ 前+ 跳 手里剑防+ 前+ 攻 医疗忍术˙掌仙术防+ 上+ 跳 怪力˙樱花冲防+ 上+ 攻 医疗忍术˙掌仙术他人防+ 下+ 跳 怪力˙碎地防+ 下+ 攻 怪力跑+ 攻 抛人攻+ 跳(当敌人躺在地上时,站在敌人身体上) 怪力˙碎地樱花冲防+ 下+ 攻+ 防+ 上+ 攻

宇智波佐助(Sas1uke) 瞬身斩跳+ 攻 写轮眼攻+ 防 火遁˙豪火球之术攻+ 跳 雷遁˙千鸟刀跑+ 攻 雷遁˙千鸟锐枪防+ 前+ 跳(瞬身术后按"防") 雷遁˙千鸟千本防+ 前+ 攻(瞬身术后按"攻") 雷遁˙千鸟防+ 上+ 跳 火遁˙凤仙火之术防+ 上+ 攻 雷遁˙千鸟流防+ 下+ 跳/被攻击时按"跳"(瞬身术后按"跳") 瞬身术防+ 下+ 攻 咒印2 血量低到一定水平千鸟储电时按"跳" 雷遁奥义˙麒麟防+ 上+ 跳+ 防+ 上+ 攻(诅咒模式飞段被击中躺在诅咒阵形范围内不能回血) 按防+上+跳会摆出千鸟的姿势但手上还未凝聚雷的时候赶快按防会摆出另一个姿势再按上+攻就会成功 ps.当使出千鸟代表是失败但使出凤仙火之术代表成功一半 宇智波佐助(Sasuke)咒印2(普通隐藏人物,需要输入秘籍或者是佐助变身)写轮眼攻+ 防 雷遁˙地走攻+ 跳 飞行跑+ 跳 瞬身斩跳+ 攻 空中盘旋跳+ 防+ 跳 火遁˙龙火之术防+ 前+ 跳 雷遁˙千鸟锐枪防+ 前+ 攻 雷遁˙千鸟防+ 上+ 跳 雷遁奥义˙麒麟防+ 上+ 攻 雷遁˙千鸟流防+ 下+ 跳/被攻击时按"跳" 瞬身飞斩防+ 下+ 攻 旗木卡卡西(Kakashi) 写轮眼攻+ 防 风遁˙大突破攻+ 跳 火遁˙豪火球之术防+ 前+ 跳 水遁˙水龙弹之术防+ 前+ 攻 土遁˙追牙术防+ 上+ 跳 土遁˙心中斩首术防+ 下+ 攻(按"攻"攻击) 雷遁˙雷切防+ 下+ 跳 雷遁˙雷切双穿光当雷切正在储电时的时候按"跳" 万花筒写轮眼防+ 上+ 攻+ 跳 全场万花筒写轮眼攻+ 防+ 下+ 跳(不耗血)

经络拍打操的作用和步骤

经络拍打操的作用和步骤 现在越来越多的老年人关注自己的健康,公园里面经常会有很多老年人在进行晨练,他们不适合剧烈运动,一般都是选择太极、慢跑、扭秧歌等这些比较缓慢的动作。中老年人的血管容易硬化产生堵塞,需要经常扩张血管,经络拍打操就是一个不错的方法,下面我为大家介绍一些它的好处和具体的拍打顺序。 拍打能够扩张毛细血管,增加血流量、加速血液循环、恢复血管弹性,排除血管壁内的脂炎物质,使身体获取充足的血液营养和调节功能,增强自身的整体免疫和抗病能力;拍打还能提高白血球和吞噬癌细胞的能力,从而具有防癌抗癌作用;总之拍打能通经活血,促进新陈代谢,调节神经功能以及中枢神经的衰老,而血管硬化和大脑神经衰老是人类衰老的两个主要因素,所以拍打不仅能防治疾病,还能提高生命活力,延年益寿。 拍打顺序如下: 1、起势; 2、拍打或摩擦头部、面部;

3、拍打颈部、 4、拍打大椎; 5、拍打后背、背部两侧膀胱经、背部中央督脉(华佗夹脊); 6、拍打两侧胳肢窝和胁部; 7、拍打胸腹两侧、胸腹中央任脉; 8、拍打肩井、肩髃、肩髎穴; 9、拍打肩部四周以及手臂、肘部、手心手掌; 10、拍打尾椎骨、腰骶部、 11、拍打臀部、腿、膝、脚踝; 12、摩擦腰骶部; 13、双拳按摩腰眼;

14、拍打命门、神阙、肾俞穴; 15、摩擦脘腹和肝腹部(平肝顺气法); 16、全身上下颤抖(瞬间强肾法); 17、哈字吐气法; 18、收势(捧气灌顶法、意守丹田)。 看了上面介绍的经络拍打法,希望可以帮助到这些中老年人。经络拍打操主要是为了软化人的血管,扩张人的毛细孔,解决身体的疲乏,让人充满精神。家里有老年朋友的家庭,不妨现在就让老人开始锻炼。如果不太明白上面的步骤,可以在网上观看标准的视频来进行锻炼。

97拳皇出招表完整版

草雉京(实际上“雉”应为“薙”,读“ti”,而不是“zhi”) 外式·轰斧阳:→+B 外式·奈落落:(跳跃中)↓+C 八十八式:↘+D 百式·鬼燃烧:→↓↘+A或C 七百七式·独乐屠:←↓↙+B或D 二百十二式·琴月阳:→↘↓↙←+B或D 七十五式改:↓↘→B+B或D+D 百十四式·荒咬:↓↘→+A 百二十八式·九伤:荒咬动作中↓↘→+A或C 百二十七式·八锖:荒咬动作中→↘↓↙←+A或C荒咬→九伤动作中A或C 百二十五式·七濑:荒咬→九伤动作中B或D 外式·砌穿:荒咬→八锖动作中A或C 百十五式·毒咬:↓↘→+C 四百一式·罪咏:毒咬动作中→↘↓↙←+A或C 四百二式·罚咏:罪咏动作中→A或C 九百十式·鹤摘(外式+虎伏/龙射):↓↙←+A或C *里百八式·大蛇雉:↓↙←↙↓↘→+A或C *最终决战奥义·无式:↓↘→↓↘→+A或C二阶堂红丸 旋转膝落:(空投)↑以外+C或D 杰克小刀踢:→+B

飞之技巧:(跳跃中)↓+D 雷韧拳:↓↘→+A或C 空中雷韧拳:(跳跃中)↓↘→+A或C 真空片手驹:↓↙←+A或C 超级闪电踢:→↓↘+B或D 居合蹴:↓↘→+B或D 反动三段蹴:→↘↓↙←+B或D 红丸投:(近身)→↘↓↙←→+A或C *雷光拳:↓↘→↓↘→+A或C *大发电者:(近身)→↘↓↙←→↘↓↙←+A或C 大门五郎 玉溃:→+A 头上拂:↘+C 地雷震:→↓↘+A或C 超受身:↓↙←+B或D 出云投:←↙↓↘→+A 切株返:←↙↓↘→+C 天地返:(近身)→↘↓↙←→+A或C 超大外割:(近身)→↓↘+B或D 根返:↓↘→+B或D 里投:→↘↓↙←→+B或D

妙手出招拍打胆经巧治多种疾病完整版

妙手出招拍打胆经巧治 多种疾病 集团标准化办公室:[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

妙手出招,拍打胆经巧治多种疾病 胆经的穴位特别多,有40多个,这条经络对健康太重要了,如果胆有问题,嘴会很苦,还有的患偏头痛,坐骨神经痛或乳腺病、股骨头病等,这些症状怎么去治疗,大家记住“经脉所过,主治所及”。就是胆经循行的位置,它循行到哪里,就治哪里的病。我自己是这条经络的受益者,去年冬天时,我每天早晨起来,嘴里异常的苦,降火的药多数是寒凉的药,吃了祛火的药,我还觉得小腿很沉,实在没办法了,我就又开始拍痧,我先拍大腿根的外侧,胆经腿上部分在大腿两侧裤缝处,先拍风市、中渎附近,不一会痧点就出来了,然后忍着痛使劲拍,尤其是小腿部分,拍出了许多痧,出痧并不是一条线,而是经络附近都出,刚拍疼,拍一会儿后很痒,再拍痧就出来了,痧出来了也就不痒了,脚上的丘墟,足临泣等穴,我又点揉了一番,一条腿拍完后,我已经很累了,休息一会儿,我又拍另一条腿,可是实在有些累了,有些拍不动了,拍另一条腿也不爱出痧了,也可能是气血不很充足,就想以后再拍另一条腿吧。第二天睡醒后,就发觉嘴不那么苦了,而且拍完痧的那条腿特别轻巧,比另一条腿舒服多了,我真是非常高兴,因为我嘴苦已经是很长时间了,这回一举两得,腿还轻松了。 我还用刮痧的方法治好了我的乳腺毛病,戴的胸罩稍紧一些,我的乳腺就开始痛,并且疼时肿胀,以前吃了很多中药片,也总是反复,我学了刮痧后,就开始试着刮乳腺周围,尤其是乳头正下方的乳根穴(属胃经),两乳中间部位,还有乳房上方都要刮,我认为最重要的是胆经辄筋穴,渊腋穴,并沿着肩井穴刮到渊腋穴,再由风池穴刮到肩井穴,刮肩井穴对治疗乳腺病有很好的疗效,再用刮痧板刮一刮脚背(脚背是乳腺在脚上的反射区)。胆经末尾,顺小脚指骨外侧到小脚指甲可以掐一掐,可以说效果太好了,第二天乳腺疼痛、肿胀感就没有了,比吃十天药的效果好多了,很快乳腺肿胀就这样轻松地治好了,乳腺有结节,还可以把毛巾放到热水中烫一下,然后捞出来拧干敷在乳腺上,上面可以加一个塑料袋,可以多敷会,不能太热了,效果也较好。现在的人乳腺病发病率极高,与现在人爱生气、上火有关,与戴胸罩过紧有直接关系,经常刮一刮,让乳腺附近血管畅,通就不会发病,没有淤阻就不会有肿块,因为垃圾都被及时带走了,肌瘤开始都是小的垃圾,慢慢的垃圾堆积形成肌瘤,所以我认为自己动手保健比去医院检查重要得多了,另外西医的检查往往是身体发生了质变,即得大病时,它才能发现,身体器官的量变就好像一株花,它发蔫时西医发现不了,我们同事中,有好几位都已经非常难受了,有一位脸也肿,腿也肿,都两三个月了,去了几次医院就是检不出病来,所以我认为,有病了不很重就拍痧、刮痧试一试,或者就去找好中医,自己觉得难受了,吃不香,睡不安了,就是身体给你发出了它已经需要调理或治疗的信号了,不可能没问题。 此外刮头部的胆经穴位,治偏头痛效果也挺好的,我妈有偏头痛的病,我就给她刮全身的胆经。多敲胆经当然还能治胆自身的毛病——胆囊炎、胆结石,平常如果多敲这些穴位,你肯定不会得胆结石、胆囊炎。我最好的一个朋友,因为有几年忙着赚钱管孩子学习,总是处于上火状态,检查出了胆息肉的病,乳腺病,我告诉她拍痧、刮痧或者吃中药,可是她怕疼,还不愿意吃中药,今年春天因为胆息肉长大了,把胆囊切除了,我很心疼她,但她不信话,我也无能为力,其实胆囊切除后,更应该多敲,因为病灶切除了,也应该把经络疏通开,这条经络太重要了,患股骨头坏死病与胆经不通有很大关系。一次听马术芹老师讲课我明白了,马老师是孙思邈的后人,你看一看人家活得多健康,多出色,她告诉我们“百善孝为先,百态笑为先”他说笑一笑,阳气就升起来了,一看她的笑容,就感觉到真的是她全身500多亿个细胞都在笑,的人家50多岁了,给大家讲了两个小时的课后还能在台上做几个空手翻,大家可以上网听一听她的讲座,感受一下那灿烂的微笑。经络为什么这么重要,她说经络属阳内脏器属阴,那么如果经络通了,也就是人体阳气足了呗,阳气足了阴阳平衡了,身体自然就会好,中里巴人老师也说过,吃中药也是疏通经络,让人体达到阴阳平衡的。想健康的朋友们少生气、少上火,心眼小的人,遇事老担心害怕的人,胆经爱堵塞。如果能听一听王竑錡老师的《博爱托起今天的太阳》的演讲,会收获很

吴清忠为什么敲胆经

吴清忠为什么敲胆经 经络是人体各个脏器的通道,每个脏腑有自己的一定的通道,当哪个脏腑有问题的时候,那个脏腑的通道一定有阻塞现象。我们不可能替代人体去解决人体的问题,但我们可以帮助人体疏通他的经络也就是脏腑的通道,使脏腑的各种工作得以正常进行要打通经络,我用的是最笨的方法——循经指压。一套经络系统图,一套真空拔罐器,一双手。用手指一点一点地循经压经络。 首先压一部分胆经,再压心经或心包经(视各人的情况而定),不论人体目前的血总量是多少,让人体的心脏搏动处于最佳状态总是正确的。然后根据人体的不同情况去压。所谓根据也就是人体哪儿不舒服,是那个脏腑的问题,就重点压那条经络。 经络是人体的通道,当脏腑有问题时,他会慢慢地阻塞,当人体有感觉时,已塞得一塌糊涂,所以并非一朝一夕就能完全打通。而且经络自己本身没有动力,他的能否打通是取决于那儿的毛细血管的血的流动,所以要打通经络,必须提升人体的总血流量。随着人体总血流量的步步上升,经络就能一点一点疏通,人体的气机也就一步一步上升。他们是互为因果的。血的上升是斜坡状的,上升再慢,只要是上升,血就会来,人体气机的上升是呈螺旋状的。因为人体的五脏是必须同步上升的,他们是互相资生,互相制约的。 敲胆经这么一件小事,一个小小的动作,既不需要化钱,也用不了几分钟,为什么有那么大的功效,因为他是人体健康的保证,〈黄帝内经〉上讲:“凡十一脏,取决于胆也。”人体的心、肝、肺、脾、肾等等,每一个脏腑都各司其职,哪一个脏,哪一个腑不重要,按我们的想法应该是心脏第一,为什么把胆囊提到那么高的位置?想通了也就理解了。 人要活下去,首先要有养分,没有养分孩子长不起来,没有养分成人活不下去,没有养分人体的血造不起来,没有血人体的五脏六腑的气机不仅不能升腾,而且维持不下去。养分的来源当然是进食,让人们吃了足够的食物,虽然有牙齿的帮助,胃的蠕动,但如果没有胆囊分泌的胆汁参与或分泌的胆汁不足,我们人体是吸收不到足够的养分的,所有的孩子出生时,除非有先天性缺陷,他们的五脏六腑应该都是可以的,就象出厂的成品一样是合格品,而出生后他们生活的环境是在地球上,是人类的老家,在地球上会遇到的问题应该说也是老问题,每个人类的后代都应该有能力应付,为什么有的孩子会有一大堆问题解决不了,人不是都有本能的吗?理由只有一个,那就是孩子出生后遇到风寒问题时,家长处理不当,甚至是刚出生时医院里处理不当。与风寒搏斗是每个地球村的人都会遇到的问题,也是人类能在地球村生存的条件之一。中医对于这一问题的处理是帮助人体把入侵人体的风寒赶出去,让人体的肺气得到宣泄。西医的方法是把人体感冒症状压制下去,当人体过一段时间又有能力要赶寒气时,再一次把它压下去,表面上风平浪静,实际上肺与风寒的搏斗始终不停,只不过表现的形式不同,肺实的孩子,皮肤就白,便秘严重,口干缺津,晚上睡得晚。肺虚的孩子皮肤就越来越黑,小便少,形体瘦小,不易入睡等。无论肺虚肺实,最大的伤害是金克木,造成孩子们胆汁分泌不良。并因此而造成其他的伤害。 所以我听从"凡十一脏,取决于胆也。"的教诲,一切从胆治。让每个人身体不好的人都去敲胆经。 事实上也真的很有用。

PSP《铁拳5》全人物出招表——CHRISTIE

PSP《铁拳5》全人物出招表——CHRISTIE 注意,隐藏人物EDDY的出招与CHRISTIE完全一样,故在以后就不单做EDDY的出招表,请各位玩家注意。投摔技招数名称出招方法攻击判定攻击力备注ブリマベーラ?スロー接近对手后□× or →□×投摔技35□ 拆除投技ベラウォン?スロー接近对手后△○ or →△○投摔技35△ 拆除投技フォルモサ?スロー接近对手左侧时して□× or △○投摔技40□ 拆除投技リアス?スロー接近对手右侧时□× or △○投摔技42△ 拆除投技ペスコッソ?グロ接近对手背后时□× or △○投摔技60ヴィラール接近对手后←↙↓↘按住→□△投摔技55□△ 拆除投技エストレーラ接近对手后↘□△投摔技40□△ 拆除投技アデウス接近对手后↓□× or △○下段投摔技45?新技?□ or △ 拆除投技固有技招数名称出招方法攻击判定攻击力备注マゥン?エスケルダ↘□中10?新技?转为倒立姿势マゥン?エスケルダ~逆立ち↘□按住→中?特殊动作10?新技?转为倒立姿势コンビナソ?マゥン↘□ □中?上10.6新技コンビナソ?オゥフナール× ○上?中21.30新技ベンリン?プラダ~ヴカオン→按住→×按住←×○中?中?特殊动作30.25?新技?转为倒立姿势ベ ンリン~ヘランパゴ←× ×中?中?特殊动作10.21?新技?转为鞍马式アクロバシーア↑×中35新技コンビナソ?ウーニャ~ガファンヨト~座り□△松开方向键×按住↓上?上?中?特殊动作12.15.13?新技?转为鞍马式マカコ?デ?ラド~キャンセルエスパーダ×○ ×中?特殊动作15?新技转为倒立 姿势ヘヴェルサォン→×○中?中8.10新技アトラス?パソ背对对手×○中30新技ワンツーパンチ□ △上?上6.15レフトジャブ~ガファンヨト□ × 上?中?特殊动作6.15转为倒立姿势レフトジャブ~ガファンヨト~座り□ ×按住↓上?中?特殊动作6.15转为鞍马式コンボジラール□ △ ○上?上?特殊动作6.15コンビナソ?フラコン→△ □ ○上?上?中8.10.21コトヴェラダ↘△中15イスカラディモオゥン←△中22トロッカ?エ?ピィアオ 【×○】下?下10.10【】内的键需快速输入トロッカ?エ?ピィアオ~逆立ち【×○】按住←下?下10.10?【】内的键需快速输入?转为倒立姿势トロッカ?エ?ピィアオ~バイア【×○】○下?下?下10.10.15【】内的键需 快速输入エスパーダ~逆立ち→×中?特殊动作15转为倒立姿势ベンリン?プラダ→按住→×中30ベンリン?プラダ~座り→按住→×按住↓中?特殊动作30转为鞍马式ベンリン?プラダ~逆立ち→按住→×按住←中?特殊动作30 转为倒立姿势ガファンヨト~逆立ち↘×中?特殊动作15转为倒立姿势ガファンヨト~座り↘×按住↓中?特殊动作15转为鞍马式ヘランパゴ~座り↓ ( or →按住→ )【××】中?特殊动作21?转为鞍马式?【】内的键需快速输入アグア↓【×○】下12【】内的键需快速输入ハスティラ↙×下12ハスティラ?エ?シバタ↙× ×下?中12.25ハスティラ~ラテラオ?トロッカ ↙×松开方向键×下?中?特殊动作12.15转为鞍马式ハスティラ~バイア ↙× ○下?下12.15?招数名称变更?在第一 or 第二段中按住← 可转为倒立姿势コンビナソ?バイア↙× ○ ○下?下?下12.15.15ハスティラ~バイア~サベサダス↙× ○ □△下?下?中12.15.20招数名称变更ハスティラ~アルマーダ↙×松开方向键○下?上12.15招数名称変更ベンリン←×中10ベンリン~フェイントレフトキック←×→中?中10.15アルマーダ?プラダ ↗×中25アルマーダ?プラダ~座り↗×按住↓ ( or 按住↙ )中?特殊动作

拍打拉筋自愈法手册 (图文版)

拍打拉筋自愈法手册(图文版) 医行天下拍打拉筋自愈法手册(2012年版)下萧宏慈著 第六章拉筋法 虽然历史上并没有一个门派将拉筋作为与针灸、药物并列的主要治疗手段来治疗全科疾病,但各种拉筋方法在中医养生、道家导引、武术、气功和印度的瑜伽中就一直存在。目前西医还没有拉筋的概念,所以很多病人被治疗了很久还不知道病因何在,能查出病理指标就贴上标签,如高血压、糖尿病等等,其实这些病只要用拉筋就可以诊断出来,配合拍打出痧,诊断就更全面。有些明显的身体痛症其实就是筋缩,一拉筋痛症就减缓或解除了,但中西医皆不知病因,就只有不断检查,只要查出异象就马上冠以各种病名,再猛用药用刀。 一般医师认为,患者感觉到筋被拉紧疼痛时要停止,以免拉伤筋骨。其实正是因为痛,所以才要拉开,不然它就会愈缩愈紧。所以正因为痛,所以要拉。但也不是不顾一切拼命拉!要循序渐进,同时配合拍打、撞墙、食疗则疗效会更

好。很多重病人经拉筋后,步履更轻快、腰背酸痛减轻甚至消失;没病的人想避免筋缩就应每天拉筋,平日坚持拉筋就是最好的保健法之一。拉筋的原理 拉筋是一种自主健康的管理方法。通过正确的拉筋,可疏通经络,加强气血循环,从而改善各种急性、慢性病症,如高血压、糖尿病、妇科病、心脏病、前列腺疾病及骨头错位和筋缩导致的疼痛,达到延年益寿的目的。如何检查你有筋缩现象? 如果你有下面这八种现象,就是有不同程度的筋缩了! 检查1 你能下蹲吗?试试蹲式大便就知道了!检查2 你可以轻松抬腿吗?以前爬楼梯健步如飞,现在爬楼梯为什么抬脚越来越吃力呢?检查3 你能弯腰自如吗?年纪大了,每次弯腰都很吃力,不小心还很容易闪到腰。 检查4 你能大步走或大步跑吗?如果你平常只能小碎步走路跑步,那就要注意喽!检查5 你有长短腿吗?我怎么从来没发现自己是长短腿呢?

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