冬季防寒防冻安全知识主题班会ppt

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冬季防寒防冻教育 高中主题班会 课件(共20张PPT).ppt

冬季防寒防冻教育 高中主题班会 课件(共20张PPT).ppt
• 室内温度18℃—20℃ , • 相对湿度50一60%为最好。
03
冬季安全行车
冬季行车三要素
防冻
• 干燥避风地 点停放 • 车头应朝着顺风方向 • 排空水、气 • 预热
防火
防滑
• 控制好车速 • 行车中应平衡驾驶。 • 加大行车间距。 • 保持一定距离。
04
冬季保健
冬季保健
常喝白开水 常喝枣姜汤 坚持冷水洗脸
面颊部等处。
冻伤预防治疗
体育锻炼法 温差水泡法 服、擦药物法
冬季室外作业防止冻伤措施
裸手不要接触金属物体
加强关节保暖防护
注意观察皮肤,常活动
临时休息处保温措施达标
正确使用劳保品
冻伤急救常用药品
外用
• 冻疮膏、消毒棉垫 • 纱布、绷带
内服
• 感冒冲剂、姜糖水 • 去痛片、安定
02
冬季人体的防寒 与保暖
冬季 教育
寒冬已至,你准备好了吗
你了解冬天吗?
冬天是美的,有很多人都很喜欢冬天。 因为在冬天可以看到美丽的雪,我们可以在雪地里做很多事情。比如:堆雪人,打雪仗等等。
冬天给我们带来了,快乐,但是也给我们带来了烦恼。 冬季,气候寒冷,。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。 冬天是发病多的季节,像一些老人,小孩,一些抵抗力低的人,经常容易感冒,发烧等。
防寒与保暖
要穿着适当厚度的保暖御寒衣服
• 衣着指数——克洛 • 1克洛需要穿0.64厘米厚某种织物的衣服 • 长江以北为2.9厘米
做好人体直接接触空气部位的保暖
• “寒从脚下起”
防寒与保暖
在冬季宜穿深色衣服
要勤晒被褥
• 空气是热的不良导体,其散热系数仅 为0.027。

小学主题班会 《冬季防寒保暖安全教育》主题班会课件

小学主题班会 《冬季防寒保暖安全教育》主题班会课件

足趾 足跟
耳廓 鼻尖 面颊部
一、体育锻炼法
冻伤预防治疗
二、温差水泡法
三、服、擦药物法
冬季室外防止冻伤措施
(1)正确使用劳保品。 (2)注意观察皮肤,常活动。 (3)裸手不要接触金属物体。 (4)加强关节保暖防护。 (5)临时休息处保温措施达标。
第二部分
人体防寒保暖
冻伤急救注意事项
1.对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。 如果仅仅是手冻伤,可以把手放在自己的腋下升温。然后用干净纱布包裹患部,并去 医院治疗。 2.全身冻伤,体温降到20℃以下就很危险。此时一定不要睡觉,强打精神并振作活动 的很重要的。 3.当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话,就要保证呼吸道畅通,并进行人工呼吸和心 脏按摩。要渐渐使身体恢复温度,然后速去医院。
四、要防火
火源是一切失火事故的外在条件和直接起因。 以驾驶员来说,一定要控制人为火源。禁止用 打火机、火柴、油灯在车辆上进行照明;
加注燃油时,不准吸烟,车辆在停驶和保养时 不应在车辆周围设置炉火和进行焊接等工作。
第四部分
冬季保健养生
✓ 食用补脾胃助消化的事物,如山药、茯苓、扁 豆、莲子等;
✓ 多实用汤、羹、糕等,少食用煎、烤等的事物, 以利于脾胃的消化吸收;
冻伤急救注意事项
外用:
冻疮膏、消毒棉垫 、纱布、绷带
内服:
感冒冲剂、姜糖水、 去痛片、安定
冬季人体防寒与保暖
要穿着适当厚度的保暖御寒衣服。
做好人体直接接触空气部位的保暖。 在冬季宜穿深色衣服。 在生活、工作环境中保持适宜的温
湿度。
第三部分
冰雪交通安全
一、要防冻
停车过夜时,为避免冻坏车辆,请选择避风干燥的地点,车头朝顺风方向。务必排空 散热器、发动机和水箱内的水,并排放储气筒内的存气和余水,防止结冻。

冬季防寒防冻教育(课件)-小学生主题班会

冬季防寒防冻教育(课件)-小学生主题班会
22
宜。
11
01 冻伤相关知识
冬季如何保暖防冻伤?
1.做好人体直接接触空气部位的保暖。 2.在冬季宜穿深色衣服。 3.在生活、工作环境中保持适宜的温度和湿度。 4.要勤晒被褥。 5.要穿着适当厚度的保暖御寒衣服。要穿着适当厚度的保暖御 寒衣服
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第二部分
正确防范暴风雪
13
暴风雪是什么?
暴风雪,即雪暴,大量的雪被强风卷着随风 运行,并且不能判定当时是否有降雪,水平能见 度小于1km的天气现象。
用温水轻轻地清洁伤处,由于 解冻的伤处很疼并且皮肤及肌 肉有可能失去知觉,所以要格 外小心
确使伤处完全干燥,有创面的 用消毒棉花,无创面的用干净、 松软的棉垫子包裹保护伤处并 保温
7
01 冻伤相关知识
冻伤的处理还要注意:
对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温 一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤,可 以把手放在自己的腋下升温。然后用干净纱布包裹患部, 并去医院治疗。
在冬天,当云中的温度变得很低时,使云中的小 水滴结冻。当这些结冻的小水滴撞到其他的小水 滴时,这些小水滴就变成了雪。当这些雪变得太 大时,它们就会往下落。大多数雪是无害的,但 当风速达到每小时56千米,温度降到-5℃以下,并 有大量的雪时,暴风雪便形成了。
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暴风雪来临前的准备
1.关注气象部门关于暴雪的最新预报,预警信息; 2.做好清扫和积雪融化准备工作; 3.暴雪来临前尽量减少外出活动,并躲避 4.做好防寒保暖准备,储备足够的食物和水; 5.关好门窗,巩固室外搭建物;
1.体育锻炼法 居家可通过跳绳、开
合跳等运动,或邀请爸爸 妈妈进行仰卧起坐、俯卧 撑等互动小比赛,增强居 家锻炼的趣味性。注意: 运动前进行充分热身谨防 受伤。

防寒防冻安全教育ppt

防寒防冻安全教育ppt

冬季安全工作要点
加强设备维护
冬季企业应加强设备维护,特别 是供暖设备的维护和检修,确保
设备正常运行。
制定应急预案
企业应制定冬季安全工作应急预案 ,明确应急处置流程和责任人,确 保在突发事件中能够迅速应对。
加强员工培训
企业应加强员工冬季安全培训,提 高员工的安全意识和应对能力。
谢谢您的聆听
THANKS
提高安全意识
通过防寒防冻安全教育, 提高公众对寒冷天气可能 带来的危害的认识,增强
安全意识。
预防事故发生
教育人们了解防寒防冻的 基本知识和应对措施,预 防因寒冷天气引发的事故
和意外伤害。
保障生命财产安全
通过教育,使人们了解如 何在寒冷天气中保护自己 和他人,减少生命财产损
失。
安全教育的内容
01
02
02
防寒防冻措施
衣物保暖
总结词
选择合适的保暖衣物是防寒防冻的重要措施。
详细描述
根据天气情况选择厚实、保暖的衣物,如羽绒服、羊毛衫等。同时,要注意衣 物的保暖性能,尽量选择保暖性能好的材料,如羽绒、羊毛等。此外,还需注 意衣物的透气性能,避免因过度保暖而造成身体不适。
饮食调养
总结词
合理调整饮食结构可以帮助身体抵御寒冷。
授相关知识。
社会宣传
利用媒体、宣传栏、海报等方 式进行社会宣传,提高公众对 防寒防冻安全的认识。
社区活动
组织社区活动,如安全知识讲 座、应急演练等,增强居民的 安全意识和应对能力。
家庭教育
家长应加强对孩子的安全教育 ,向孩子传授防寒防冻的基本 知识和技能,培养孩子的自我
保护能力。
04
防寒防冻应急处理
05

校园冬季防寒防冻主题班会PPT课件

校园冬季防寒防冻主题班会PPT课件

做好衣物保暖
总结词
选择合适的衣物是冬季保暖的关键,要注意头部、颈部、手部和脚部的保暖。
详细描述
应选择质地柔软、保暖性能好的衣物,如羽绒服、羊毛衫等。同时,要特别注 意头部、颈部和手部的保暖,可以戴帽子、围巾和手套。脚部保暖也很重要, 可以穿厚袜子、棉鞋等。
保持室内温暖
总结词
冬季应保持室内温度适宜,避免过热或过冷。
详细描述
可以使用暖气、空调等设备来调节室内温度,但要注意不要过度依赖取暖设备, 以免造成室内空气过于干燥。同时,要注意定期开窗通风,保持室内空气新鲜。
注意手部、脚部和耳朵的保暖
总结词
手部、脚部和耳朵是冬季容易受寒的部位,要注意加强保暖。
详细描述
可以戴手套、穿厚袜子、穿棉鞋等来加强手部、脚部的保暖。对于耳朵,可以戴耳罩或帽子来保暖。同时,要注 意避免长时间暴露在寒冷的环境中,如不要在寒风中长时间逗留等。
校园冬季防寒防冻主 题班会ppt课件
目录
• 冬季防寒防冻的重要性 • 冬季防寒保暖措施 • 冬季防冻措施 • 冬季常见疾病预防 • 冬季安全小贴士
01 冬季防寒防冻的重要性
理解冬季防寒防冻的意义
冬季气温低,容易造 成人体体温下降,影 响身体机能。
防寒防冻措施可以有 效减少冬季疾病的发 生率。
寒冷的环境可能导致 关节疼痛、冻伤等健 康问题。
在使用热水袋等取暖设备时,应选择 质量可靠的产品,并注意防止烫伤。
在使用取暖设备时,应保持室内空气 流通,并注意防止火灾和一氧化碳中 毒。
做好室外活动的安全防范措施
在进行室外活动时,应选择合适 的运动场地和时间,避免在冰冻
的路面上进行运动。
在进行运动前,应做好热身运动, 以免肌肉拉伤或关节扭伤。

冬季防寒防冻安全教育知识PPT课件

冬季防寒防冻安全教育知识PPT课件
对寒冷的耐受力差,原因很多,以下两种微量元素的缺乏也是其中之一。
冬季防寒食物
冬季防寒食物
01
02

铁是参与造血的重要原料。 富含铁质的食品:动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等。
01

02
冬季防寒食物
冬季防寒食物
如果食物中缺铁,就容易患缺铁性贫血;而缺少运输氧的“工具”,最终的结果就是产热不够,就容易感到寒冷。所以,冬天多吃富含铁质的食品,如动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等,能提高对寒冷的抵抗。
防寒防冻安全教育
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点击此处添加正文,文字是您思想的提炼,请言简意赅的阐述您的观点。
汇报人姓名
01
02
03
04
05
06
CONTENTS
目 录
低温
潮湿、刮风
寒冷
穿衣过少、
主因
长时间静止不动
疲劳、醉酒
饥饿、失血
营养不良
造成冻伤因素
市场汇报
单击此处添加副标题
多发生在手指、足趾、手背、 足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。
手脚冻僵了怎么办?
冬季防寒误区
门窗紧闭 冬季门窗紧闭,减少了空气对流,使室内温度上升;但也导致不洁的空气增多,空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加,对呼吸道有不良影响,使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。
冬季防寒误区
皮肤发痒用手抓 冬天因干燥感到皮肤发痒时,切不可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发性感染。防治方法是多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性食物,少饮烈性酒。勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉甘石剂或肤轻松软膏。

冬季防寒主题班会PPT

冬季防寒主题班会PPT
运动前保暖
在运动前要做好充分的保暖措施,如穿厚衣服、戴帽子、手套等,避免身体受到 寒冷刺激。
运动后保暖
运动后要及时更换干燥的衣物,避免身体受潮,同时要注意保暖,避免感冒。
06 冬季防寒误区
过度使用取暖设备,导致室内干燥、皮肤干燥等现象
总结词
冬季使用取暖设备虽然可以保暖,但过度使用可能导致室内干燥、皮肤干燥等现象,甚至引发呼吸道疾病。
冬季防寒的措施
注意保暖
改善室内环境
增加户外活动
合理饮食
在冬季,要注意增添衣物,特 别是头部、手部、脚部等容易 受寒的部位,保持身体温暖。
在室内要保持适宜的湿度和温 度,避免室内外温差过大。可 以使用加湿器、电暖气等设备 来提高室内温度和湿度。
适当的户外活动可以促进血液 循环,增强身体免疫力。可以 选择晨练、散步、滑雪等适合 冬季的户外活动。
详细描述
长时间使用取暖设备,如电暖气、暖风机等,会使室内空气变得干燥,导致皮肤水分流失加快,出现干燥、瘙痒 等症状。此外,干燥的空气也容易引发呼吸道疾病,如感冒、咳嗽等。
穿着过多衣物,导致身体过度出汗、感冒等
总结词
虽然穿厚衣服可以保暖,但穿着过多会使身体过度出汗、感冒等。
详细描述
冬季穿厚衣服是必要的,但过度穿衣会导致身体过度出汗,使身体变得虚弱,容易感冒。此外,穿着 过多还会限制身体活动,影响血液循环和呼吸。
使用厚重的窗帘
使用厚重的窗帘可以减少室内温度的流失,同时也可以减少阳光的 照射。
使用暖宝宝等取暖设备
01
02
03
使用暖宝宝
暖宝宝是一种便携式的电 加热设备,可以放置在衣 服或被子里,为身体提供 热量。
使用热水袋
热水袋是一种简单而实用 的取暖设备,可以放置在 被子或衣服里。

冬季防寒防冻安全教育知识PPT课件

冬季防寒防冻安全教育知识PPT课件

总结词
总结词
了解热水烫伤的常见原因和症状,掌握正 确的应急处理方法,减轻患者痛苦。
掌握热水烫伤的预防措施,提高自我保护 意识,预防烫伤发生。
总结词
总结词
了解热水烫伤的急救知识,正确使用急救 药品和设备,挽救患者生命。
学习热水烫伤的护理知识,提供正确的护 理措施,促进患者康复。
交通事故的应急处理
总结词
了解交通事故的常见原因和类型,掌握正确 的应急处理方法,降低事故损失。
总结词
掌握交通事故的预防措施,提高交通安全意 识,预防事故发生。
总结词
了解交通事故的报警和救援流程,及时寻求 帮助,挽救生命财产安全。
总结词
学习交通事故的理赔知识,维护自身合法权 益,减少经济损失。
05
冬季防寒防冻的安全教育实践
冬季防寒防冻安全教育知 识
• 冬季防寒防冻的重要性 • 冬季防寒防冻的基本知识 • 冬季防寒防冻的特别提示 • 冬季防寒防冻的应急处理 • 冬季防寒防冻的安全教育实践
01
冬季防寒防冻的重要性
冬季气候特点
01
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03
气温下降
冬季气温普遍降低,寒冷 天气持续时间长。
风冷效应
冬季风力较强,寒风刺骨, 体感温度更低。
学校安全教育
定期开展冬季防寒防冻安全教育课程
01
学校应将冬季防寒防冻安全教育纳入日常课程中,通过课堂讲
解、演示和实践操作,增强学生的安全意识。
组织冬季安全演练
02
学校应定期组织学生进行冬季防寒防冻安全演练,模拟突发情
况,提高学生的应急处理能力。
家校合作共同关注学生安全
03
学校应பைடு நூலகம்家长保持密切联系,共同关注学生的冬季安全,提醒

《防寒防冻 注意保暖》班会课件

《防寒防冻 注意保暖》班会课件
的防寒防冻宣传教育。
制定预防措施
根据气候变化和实际情况,制 定相应的预防措施,如提前预 报、及时提醒等。
开展实践活动
组织学生开展防寒防冻实践活 动,如冬季长跑、雪地足球等 ,增强学生的体质和抵抗力。
加强监督检查
加强对学校和家庭防寒防冻工 作的监督检查,发现问题及时 整改,确保学生和家长的安全

THANKS
选择保暖性能好的衣物, 如羽绒服、羊毛衫等,同 时注意衣物的多层穿着, 以保持体温。
使用保暖用品
如热水袋、电热毯、暖宝 宝等,能够提供额外的保 暖效果。
保持室内பைடு நூலகம்暖
通过使用暖气、空调等设 备,保持室内温度适宜, 避免身体受到寒冷刺激。
不同场景下的保暖措施
室外保暖
在寒冷的天气中行走或外出时, 应穿戴好保暖衣物,戴上帽子、 手套和围巾等,避免身体暴露在
注意饮食
在寒冷天气中,应多吃一些高热量、高蛋白的食物,如牛 肉、羊肉、鸡蛋等,以增加身体的抗寒能力。
保持运动
适当的运动可以促进血液循环,提高身体抗寒能力。在寒 冷天气中,可以选择一些室内运动,如瑜伽、健身操等。
注意取暖
在室内时,应注意取暖设备的正确使用,如使用暖气、空 调等设备来提高室内温度。同时也要注意取暖设备的安全 使用,避免发生火灾等意外事故。
班会目的
提高学生对防寒防冻的认识
通过本次班会,让学生了解冬季气候特点以及防寒防冻的重要性 。
增强学生的保暖意识
通过讲解和演示,让学生掌握在寒冷天气中保持温暖的方法和技巧 。
培养学生的自我保护能力
通过实践操作和互动讨论,让学生学会如何在寒冷天气中保护自己 ,避免感冒和其他健康问题。
02
防寒防冻知识普及

冬季防寒防冻安全教育培训ppt课件

冬季防寒防冻安全教育培训ppt课件

增加能源消耗
为了保持室内温暖,需要消耗更多的 能源,如煤炭、燃气等,增加了能源 负担。
防寒防冻对健康的保护
预防感冒和呼吸道疾病
保持温暖可以减少感冒和其他呼吸道疾病的发生率,有利于维护 人体健康。
防止心血管疾病
寒冷天气可能增加心血管疾病的风险,做好防寒保暖措施可以降低 这种风险。
提高免疫力
适度的寒冷刺激可以提高人体的免疫力,增强抵抗力。
合。
选择合适的培训形式
采用讲座、案例分析、互动讨 论等形式,提高培训效果和参 与度。
确定培训时间和地点
根据参与人员和场地情况,合 理安排培训时间和地点,确保 培训顺利进行。
组建专业讲师团队
选择具备相关知识和经验的专 业讲师,确保培训质量和效果

安全教育宣传材料的制作与发放
设计宣传材料
制作图文并茂、简洁明了的宣传材料,包括 海报、手册、宣传片等。
确定宣传渠道
选择合适的宣传渠道,如企业内网、社交媒 体、社区公告等,确保宣传覆盖面广。
制作和发放宣传材料
按照宣传渠道和受众特点,制作不同形式的 宣传材料,并确保及时发放。
跟踪宣传效果
对宣传效果进行跟踪和评估,及时调整宣传 策略,提高宣传效果。
安全教育效果的评估与反馈
01
02
03
04
制定评估标准
根据培训目标和内容,制定相 应的评估标准,包括知识掌握 程度、安全意识提升等方面。
冬季防寒防冻安全教育培训ppt课 件
目录
• 引言 • 冬季防寒防冻的重要性 • 防寒防冻的基本知识 • 冬季安全防护措施 • 冬季常见安全隐患及应对方法 • 冬季防寒防冻安全教育实践
01
引言
培训背景

初中主题班会 冬季四防 课件 (33张PPT).ppt

初中主题班会 冬季四防 课件 (33张PPT).ppt

防火
一、冬季是火灾多发、易发时节
气候
1)冬季寒冷干燥,致使物品也特别干燥,含水量降低, 遇火容易燃烧;
因素 2)冬季雨雪时,遇水能发生化学反应的物质遇雨水、受
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ

潮会发生爆炸、火灾事故;

1)冬季用火、用电、用气增多,又逢烤火取暖时期,起
人的
火因素多;
因素
2)冬季是储藏季节,无论是工厂企业,还是居民家庭,
✓ 但往往皮肤上有紫红色的斑点,也可能有水泡形成, 尤其在手、足部的皮肤最多见。
防煤气中毒
急性煤气中毒
中毒者在数天后才出现症状,如经常性的头晕、视力减退, 甚至变成呆痴,还有可能肢体发生麻痹和CO性脑炎,这些症 状大多数都会慢慢的恢复,但也有少数不能恢复而引起后遗 症。慢性煤气中毒另外一种情况就是人们如果长期在含有低 浓度CO的空气中进行工作,每天要吸入少量的CO,长期以 后可能引起慢性中毒, 主要症状为:贫血、面色苍白、心悸、疲倦无力、消化不良、 呼吸浅表、体重减轻、头痛、失眠、记忆力减退等。
防止煤气着火事故发生的办法,就是破坏或避免煤气着火的两个必 要条件同时存在。只要不具备这两个必要条件,就不会发生着火事 故,为此必须做到: 1、保证煤气设备的严密性,经常检查发现泄漏及时处理。 2、在煤气设备上动火必须办理煤气危险作业许可证,防护员到场检 查确认安措到位方可动火。 3、煤气设备要有良好的接地线,接地电阻不大于4欧姆。 4、在煤气设备附近严禁堆放易燃易爆物品。
01
直径小于100mm的管道着火时,可直接关闭阀门、可靠切断煤气来源进行灭火,然后通 入氮气或蒸汽置换管道内的残余气体。
01
大于100mm的管道着火,严禁突然把阀门关死,以防回火爆炸。应采用渐关切断装置降 低煤气压力,通入氮气或蒸汽进行灭火。

校园防寒防冻教育主题课件PPT

校园防寒防冻教育主题课件PPT
提醒孩子保持良好个人卫 生,勤洗手、勤消毒、勤 通风,如果出现发热等相 关症状,要做好防护,及 时去发热门诊就诊,及时 通报。
流感防控安全
教育孩子不吃“三无” 食品,不吃未清洗干 净的食物,不喝生水; 少吃高盐、高糖、油 炸、熏制食品。
流感防控安全
帮助孩子选择安全运 动项目,坚持适当体 育锻炼,保持良好、 充沛的精力。
流感防控安全
提醒孩子多饮水, 注意保暖,远离传 染病源。
谢谢
THANK YOU FOR LISTENING
1
防寒保暖
防寒保暖
1.家长朋友们要密切关 注天气预报,根据天气变化 及时给孩子增添衣物。
2.为孩子准备好棉衣、 棉帽、棉鞋、手套等防寒衣 物。
和能力。
防寒防冻小知识
1.嘴唇干裂不要舔 冬季嘴唇特别容易干裂, 有的人喜欢用舌头舔嘴唇, 用唾液来保持嘴唇的湿润, 可效果却是适得其反、越 舔越干。冬季保护嘴唇, 最好还是使用润唇膏。
取暖、用电消防安全
电视机注意通风散热, 收看时不宜放在易燃液 体或气体的附近,收看 结束切断电源。一旦着 火,应用二氧化碳等灭 火器或用湿棉被覆盖灭 火,切勿浇水。
3 流感防控安全
流感防控安全
关注卫生和流感防控知识, 预防呼吸道等传染病。积极 配合学校,教育引导孩子加 强自我防护。
流感防控安全
取暖、用电消防安全
发生火灾不要惊慌,应立即从安 全的通道逃离,并拨打119报警。 在使用电热毯时,睡时一定要拔 掉电源;电热毯不要折叠使用, 不能直接放于身下使用需要在电 热毯上放一层薄褥子,以免电热 毯发生漏电时对人体造成伤害漏 电时对人体造成伤害。
取暖、用电消防安全
不要把电器装置件安装在露天 和有腐蚀气体的场所。电器装 置件与导线连接处应接触牢固, 插座附近不要堆积可燃物,特 别要注意不能用裸线头代替插 头。

冬季防寒防冻安全知识主题班会ppt

冬季防寒防冻安全知识主题班会ppt

坚持冷水洗脸
Good work thank you
冬季养生保健
食用补脾胃助消化的事物,如山药、茯苓、扁豆、莲子等; 多实用汤、羹、糕等,少食用煎、烤等的事物,以利于脾
胃的消化吸收; 注意食有节制,防止过饱伤及脾胃,让儿童保持旺盛的食
欲。
Good work thank you
冬季养生保健
御寒不能全靠多穿衣服,这里教给你一招。对寒冷的耐受力差,原 因很多,以下两种微量元素的缺乏也是其中之一。
冬季人体防寒与保暖
做好人体直接接触空气部位的保暖。 “寒从脚下起”
在冬季宜穿深色衣服。
Good work thank you
冬季人体防寒与保暖
要勤晒被褥
空气是热的不良导体, 其散热系数仅为0.027。
Good work thank you
冬季人体防寒与保暖
在生活、工作环境中保持适 宜的温湿度。
Good work thank you
冬季人体防寒与保暖
冰雪道路行车怎样保证安全?
➢ 控制好车速 ➢ 行车中应平衡驾驶。 ➢ 加大行车间距。 ➢ 保持一定距离。
Good work thank you
PART 04
冬季保健
副标题.
Good work thank you
冬季养生保健
常喝白开水
常喝枣姜汤
Good work thank you
目录
01 冻伤相关知识 02 冬季人体的防寒与保暖 03 冬季安全行车 04 冬季保健
Good work thank you
PART 01
冻伤相关知识
副标题.
Good work than低温寒冷
潮湿、刮风穿衣过少、长时间静止 不动 疲劳、醉酒 饥饿、失血 营养不良
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