健康体检的意义

健康体检的意义

进入二十一世纪以来，人类寿命在延长，但是亚健康状态人群的大量存在，高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤等疾病的蔓延正在严重的威胁着人的生命和健康。

关注生命、关爱健康。

近年来，随着人们生活水平的不断提高，保健意识的不断增强，人们对健康也有了更为深刻的理解和认识，并形成了需求，健康体检越来越受到社会和政府的普遍关注和重视。在自我感觉身体健康时，每年进行全面的身体检查，通过专业的医疗仪器的检查和专家的诊断，对自己的健康状况有了一个更详细的了解，做到“未雨绸缪”、“防患于未然”，这种关注自己健康的行为已被大多数人所接受，并把健康体检成为现代人生活水平提升的重要标志。怎样了解身体健康与

否

呢？这就需要我们经常进行健康体检。

一分预防胜似十二分治疗。一级预防是无病防病、二级预防是早期发现早期治疗、三级预防是治病防残、延长生命、提高生存质量。健康体检是对身体健康状况的一次清理，对一些大的疾病可以进行筛查。因此，要重视和按时进行健康体检。

一次体检结果并不意味着“一劳永逸”，因为一些疾病，如肿瘤、心脑血管疾病等，其发展速度较快，且症状不明显，很难察觉，所以，一次体检不能包检百病。即使结果显示正常，体检者仍然不可大意，身体异常要及时就医。

健康体检可以做到

1、可早期发现身体潜在的疾病。对社会人群进行定期健康体检使受检人员

在没有主观症状的情况下，发现身体潜在的疾病。以早期发现、早期诊断、早期治疗疾病，从而达到预防保健和养生的目的。

2、是制定疾病预防措施和卫生政策的重要依据。利用健康体检的大量体检资料数据，通过卫生统计、医学科研方法，对某地区、某群体的健康状况及疾病的发病情况和流行趋势进行统计分析，为制定卫生政策法规等提供科学依据。

3、社会性体检是发现某些职业禁忌证或某些人群的传染病、遗传病、保证正常工作和生活的重要手段。

4、招生、招工、招聘公务员、征兵等体检是一项必不可少的工作。健康体检对他们适应环境、新工作作为保障是十分重要的，也是培养合格人才的重要条件。

5、对从事出入境、食品和公共场所的工作人员进行体检。能及时发现他们中的传染病，是控制传染、切断传播途径的重要措施，从而使社会人群免受传染，同时也能保证被检者身体健康。

6、对从事或接触有职业危害因素的人员进行上岗前的职业性和定期性的健康体检。可以早期发现职业病和就业禁忌证，尽快采取有效预防措施，降低或消灭职业病的发生，早期治疗职业病或阻止病态发展，以保证职工健康和改善职工工作环境。

7、婚前健康检查可以发现配偶双方中的遗传病、传染病及其它暂缓或放弃婚姻的疾病，是保证婚后家庭幸福、婚姻美满、减少和预防后代遗传性疾病发生以及提高人口素质的重要手段。

通过体检，可以随时掌握自己身体的状况，建立起自己的健康档案，若有病症，提早发现并及时采取对策；能够在疾病的早期进行预防和治疗，大大降

低了发病率、致残率、死亡率。健康体检的目的就是让大家合理地恢复健康、拥有健康、促进健康，有效地降低医疗费用的开支，更好地提高我们的生活质量和工作效率，使我们保持健康状态。

一般的常规体检包括：胸透（主要检查肺部及胸膜等疾患）、超声波检查（主要检查腹部实质性脏器的大小、形态、是否有占位等）、血生化（主要检查血脂、血糖、肝功、肾功等项目）、心电图（主要检查心脏供血等情况）等。

中医体检是指在易医理论指导下，根据人的时间生命信息，运用“天人合一”，人体阴阳平衡，五脏相生相克的原理，用传统的望、闻、问、切、断“五诊”合参，确定被检者的先天病理体质状况及身体健康状态，针对不同体质和健康状况给出中医治疗的对策和日常养生调理的指导，包括饮食禁忌，食疗建议、健康习惯培养、音乐治疗、环境、色彩调理、四季进补注意事宜等等。

一、为什么要中医体检

你是否有过这种情形：头晕头疼、两眼干涩、疲倦乏力、食欲不振、消化吸收不良……躯体出现这些状态后，到医院又检查不出异常指标。这种状况，长期下去又不堪忍受，且及易导致病症发生。

所以当务之急，需要改变上述状况，可是如何改变呢？那就需要对症下药，找到问题的关键所在。这时就需要进行中医体检，中医体检会根据您自身的身体先天状态结合后天脏腑功能强弱所表现出的病理体质状况，给出全面而有针对性的建议，分别配制方便、有效的中药，进行相应的食疗、情志、起居等方面的有效指导和适时调理。达到养生益体的效果。

二、中医体检的适宜人群

1.少年儿童：孩子的父母更希望了解孩子的身体健康状况，以便针对性的呵护孩子，使孩子少生病、不生病，健康快乐的成长。

2.主动健康者：健康人群希望了解自己的身体状况时，可以将中医体检作为一种方式。

3.亚健康人群：如果处在亚健康状态，身体没有明显不适，西医体检又无明显指标异常者。

而中医师可以从总体上把握患者的身心状况及环境对他的影响，指出健康隐患，提出个性化的养生防病方案。

4.西医检查正常的老病号：身体感觉不适，疲倦、气短、多汗、怕冷或怕热、口干或口淡，但经西医检查结果正常，或虽有异常但治疗效果不佳。

5.打算进补的人：进补需要根据自己的体质来辨证地补，所以建议进补前用中医体检来把关，以便充分发挥进补食物或药物的功效。（但需要提醒的是，由于生活环境、饮食的作用，人的体质类型可以改变，现在的检查结果数年后未必适用。）

中医的经典《黄帝内经》中指出医学的最高境界是：“不治已病治未病”，中医体检对于促进与保持身心健康还是完全适用的。中医体检，作为覆盖西医体检盲点的手段，在我国已成必然。

三、中医体检项目

1.体检方法：望、闻、问、切、断五诊合参

整体检查：神、色、形态

局部检查：面色、头颅五官九窍、络脉、肌肤、手足、胸腹

舌象检查：舌质、舌苔

脉象检查：

问诊：身体情况、感觉、饮食、习惯、疾病史等

闻诊：气味、声音

弱环节

2.辩证分型（体质分型）

人的体质分为：八种体质型等。

3.保健防病指导

①饮食调节、②起居调节、③情志调节、④音乐调节、⑤、经络调节、⑥色彩调节、⑦运动