江苏开放大学学习指南第二次

江苏开放大学

形成性考核作业

学号28

姓名张婷婷

课程代码110001

课程名称学习指南（专）评阅教师

第 2 次任务

共 5 次任务

江苏开放大学

第二次作业：易茶坊——最熟悉的陌生人

你认真阅读了讲义吗？你仔细观看了网络课程里面的视频了吗？

为了更好的完成学习任务，根据下面的说明给自己制订一份详细的周活动计划吧。在以后的学习中，大家也要按计划完成哦！

作业要求：

一周计划

假设现在是星期一的晚上，你要计划未来五天的日程，面前是这五天要做的事情：

1、你从昨天早晨开始牙疼，想去看医生

2、星期六是一个好朋友的生日--你还没有买礼物和生日卡

3、你有好几个月没有回家，也没有写信或打电话

4、有一份夜间兼职不错，但你必须在星期二或星期三晚上去面试（19 点以前），估计要花1 小时。

5、明晚8 点有个1 小时长的电视节目，与你的工作有密切关系

6、明晚有一场演唱会

7、你在图书馆借的书明天到期

8、外地一个朋友邀请你周末去玩，你需要整理行李

9、你要在星期五交计划书之前把它复印一份

10、明天下午2 点到4 点有一个会议

11、你欠某人200 元钱--他明天也将参加那个会议

12、你明天早上从9 点到11 点要听一场讲座

13、你的上级留下一张便条，要你尽快与他见面

14、你没有干净的内衣，一大堆脏衣服没有洗

15、你想好好洗个澡

16、你负责的项目小组将在明天下午6 点钟开会，预计1小时

17、你身上只有5 块钱，需要取钱

18、大家明天晚上聚餐

19、你错过了星期一的例会，要在下星期一之前复印一份会议记录

20、这个星期有些材料没有整理完，要在下星期一之前整理好，约需2 小时

21、你收到一个朋友的信1 个月了，没有回信，也没有打电话给他

22、星期天早上要作一次简报，预计准备简报要花费15个小时，而且只能用业余时间

23、你邀请恋人后天晚上来你家烛光晚餐，但家里什么吃的也没有

24、下个星期二，你要参加一次业务考试

学号：姓名：

时间表可以参照如下的格式：

要求（二）回答：

答：1、我可能会放弃做的是：6.明晚有一场演唱会12.你明天早上从9点到11点要听一场讲座22.星期天早上要作一次简报，预计准备简报要花费5个小时，

而且只有用业余时间这三项。

放弃6是因为看演唱会本来就是在时间允许的情况下我才会去的，星期二刚好要负责的项目小组会议，结束要到7：00的样子，会后很自然会和大家一起去聚餐。

因为平时大家也不是经常在一起，偶尔聚能增进彼此的了解，加深彼此的感情，会更有利于工作的顺利开展。还有一个就是要赶着看晚上8点开始的与工作密切相关的电视节目，在时间上会有很大的冲突，看完电视还要洗一大堆的衣服，工作和生活必须兼顾，且精力有限，也只能放弃了。

放弃12是因为早上刚去过医院，主要是感觉要调整自己的身体状况，还有就是要为下午的一个会议作一些准备，这个会议必须要参加，因为某人也要来开会，我必须把200元钱还给他，自己心里总有一件事情记着又没有了结，朋友呢又会怀疑我的诚信度，所以基于上面两点早上的讲座还是先放弃了。

放弃22是因为这个简报准备完全是需要用业余时间来按排的，我觉得基于身体健康的因素，这个星期我不想因为过于疲劳而引发更多的健康问题，我也不想自己的生活全部被工作包围，我还需要朋友、需要恋人、需要旅行……需要为更好地工作储备足够的精力和轻松的心情，否则反而会影响到我的工作，整个人会陷入一种无可奈何的状态，工作就会变得没有效率。

2、我觉得身体是最重要的，所以星期二一早我就打算去看医生，看过了才会放心，需

要用药物或者怎么样，医生总会有提醒的，这样我的病情才会更快地好起来。要不

然一天都是没有心情和精神做事情的，再加上星期二这一天单位的工作又比较多，

像开会之类的本来就相对枯燥，如果一直头痛的话，可能就会感觉人在开会，心里

一直在想头痛的事，开会对我来说变得没有意义，所以还是先看医生最重要了。“身

体是革命的本钱”，有了好的身体，才能全身心地投入工作和学习，才能向父母报

平安，才能和朋友们相聚，才能和恋人浪漫……

3、我觉得我会灵活地执行这个时间表。因为本身我只是将未来5天时间的50%计划好，

其余的50%应当属于灵活时间，用来应对日常事务还有各种打扰和无法预期的事。

如果我们没有足够的能力或信息来完成某项工作，最好把它暂时搁置起来，以等待

条件成熟。当我们疲倦、沮丧或愤怒的时候，如果工作需要敏锐反应和清晰思考，

中断工作比勉强自己继续进行的效果要好得多。当我们有更重要的事情要处理时，

应该暂缓手头的工作，按轻重缓急的次序安排任务。还有每天要留出一点时间处理

重要而不紧急的事情，是保持领先的方法。通过这样做，我可以把宝贵的时间储存

起来，在以后面临突发事件时，便能动用的储蓄，在紧迫的时间压力面前应付自如。

我们的生活由健康、家庭、金钱、知识、社交、事业、精神。我们不需要把每天的

时间均分给它们，但要保证每一项都得到充足的时间，维持生活的平衡。

完成时间：2017年4月25日

得分：

课程导师评语：

评阅时间：

课程名称：学习指南第2 次任务评阅教师：

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