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初中足球课全套学习学习教案

初中足球课全套学习学习教案

足球课教课设计讲课班级:人数:日期:1教课教课要点:支撑脚站位脚弓、脚背正面、外脚背传球教课难点:发力方法内容1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、怎样使劲和触球部位。

教课2、发展下肢力量和身体协调性。

目标3、培育学生自主学习、研究学习的能力和团结协作、英勇坚决、勇于展现自我等优异品质。

内容运动负荷教课内容教法与学法次数时间教课组织与要求构造1、会合整队1、体委组织学生集11-2′会合队形:开2、报告人数,师合始生问好2、教师宣告本课任部3、教师宣告本课务分任务及要求①足球踢球4、检查服饰②素质练习5、安排见习生3、见习生随班上要求:6、安全教育课,参加适当运动1、会合快静齐。

2、学练联合多思虑。

3、坚强拼搏,认真踊跃参加讲堂练习。

1、热身跑400米1、教师解说练习方56-8′练习队形:法与要求1、两路纵队2、教师组织学生参与练习2、绕操场慢跑 2圈3、学生依据教师口要求:令快速按要求做动作1、速度平均、队形齐整准2、徒手操备(1)头部运动2、领会呼吸与节奏教课步骤:部 (2)扩胸运动组织队形:体操队形 分1、教师重申节要点4×8(3)体转运动活动开膝、踝关节要求:(4)腹背运动1、体委率领达成2、体委率领全班同(5)压腿2、重视,认真对待准备活动学达成2×8(6)全蹲起3、动作有力到位,充足活动开各3、教师个别指导20×2(7)高抬腿4、教师做必需增补个关节及韧带,防止受伤优选一、脚弓推球1、教师解说演示支6-8′撑脚站位。

2、教师演示并解说脚弓推球动作。

3、学生丈量距离并模拟脚弓推球动作。

4、分组练习、纠正指导。

二、脚内侧踢球1、教师演示解说脚6-8′触球的地点、发力方法。

2、分组练习巡视指导。

3、指引学生怎样发力踢出弧旋球。

三、正脚面踢球1、方法同上。

6-8′2、注意支撑脚距离基和踢球脚触球地点力量的变化。

本3、察看足球运动路线的变化。

初中足球课教案大全

初中足球课教案大全

初中足球课教案大全课时:2课时年级:八年级教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

4. 培养学生积极向上的体育兴趣,陶冶情操。

教学内容:1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。

2. 足球比赛规则讲解。

3. 足球比赛实践。

教学过程:第一课时:一、准备活动(5分钟)1. 慢跑全场,活动全身关节。

2. 做一些简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部等。

3. 组织学生做热身运动,如高抬腿、摆臂等。

二、基本技能训练(20分钟)1. 传球训练:学生分为两人一组,进行传球练习,要求传球准确、力度适中。

2. 停球训练:学生分为两人一组,进行停球练习,要求停球稳定、准确。

3. 射门训练:学生分为两人一组,进行射门练习,要求射门有力、准确。

三、比赛规则讲解(10分钟)1. 讲解足球比赛的基本规则,如比赛时间、场地、人数、犯规等。

2. 强调比赛中的安全事项,如避免发生碰撞、摔倒等。

四、足球比赛实践(15分钟)1. 学生分为两队,进行足球比赛。

2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进意见。

3. 比赛结束后,组织学生进行简单拉伸,放松肌肉。

第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 复习足球基本技巧:传球、停球、射门。

2. 复习足球比赛规则。

二、提高技能训练(20分钟)1. 传球训练:学生分为两人一组,进行传球练习,要求传球准确、力度适中。

2. 停球训练:学生分为两人一组,进行停球练习,要求停球稳定、准确。

3. 射门训练:学生分为两人一组,进行射门练习,要求射门有力、准确。

三、足球比赛实践(15分钟)1. 学生分为两队,进行足球比赛。

2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进意见。

3. 比赛结束后,组织学生进行简单拉伸,放松肌肉。

四、总结与反思(5分钟)1. 教师组织学生总结本节课的学习成果,让学生分享自己的收获。

初中足球课全套精品教案完整版——

初中足球课全套精品教案完整版——

初中足球课全套精品教案完整版——一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材,第四章“足球”部分,详细内容主要包括:足球基本技术(传球、停球、射门)、足球比赛规则、足球战术基础。

二、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技术,如传球、停球、射门。

2. 让学生了解并理解足球比赛的基本规则。

3. 培养学生的团队合作精神,提高他们的运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:足球技术的灵活运用,战术配合。

教学重点:传球、停球、射门技术要领,比赛规则。

四、教具与学具准备教具:足球、哨子、记分牌、教学视频。

学具:足球、运动服装、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟)组织学生进行简单的足球热身活动,如带球跑、传球游戏。

激发学生兴趣,引出本节课内容。

2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解传球、停球、射门的技术要领。

示范动作,让学生跟随练习。

3. 例题讲解(10分钟)以实际比赛为例,讲解传球、停球、射门在比赛中的应用。

分析动作技巧,解答学生疑问。

4. 随堂练习(15分钟)分组进行传球、停球、射门练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

5. 比赛实践(15分钟)学生进行小型足球比赛,体验所学技术。

教师观察比赛,适时指导。

教师评价学生表现,鼓励进步。

六、板书设计1. 足球基本技术:传球、停球、射门2. 足球比赛规则3. 足球战术基础七、作业设计1. 作业题目:以文字和图示形式,描述传球、停球、射门的技术要领。

分析一场足球比赛中的战术应用。

2. 答案:传球:脚内侧触球,力量适中,准确传向队友。

停球:脚内侧或脚背正面触球,使球停留在合适位置。

射门:脚内侧或脚背正面触球,力量适中,准确射门。

比赛战术:根据对手特点,制定相应战术,如防守反击、边路突破等。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生掌握程度,教学方法的适用性。

2. 拓展延伸:邀请专业教练进行足球技术讲座,提高学生技术水平。

组织学生参加校内外足球比赛,锻炼实战能力。

初中足球教案全册

初中足球教案全册

初中足球教案全册课时安排:全册共40课时,每课时45分钟教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技能,如传球、射门、控球、头球等。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

教学内容:1. 足球基本技能训练:传球、射门、控球、头球等。

2. 团队配合训练:进攻、防守、中场组织等。

3. 足球比赛规则讲解与实践。

4. 足球历史文化介绍。

教学步骤:第一课时:足球运动简介1. 教师介绍足球运动的起源、发展及现状。

2. 学生了解足球运动在世界范围内的影响力。

3. 引导学生关注我国足球事业的发展。

第二课时:足球基本技能之传球1. 教师示范传球动作,讲解传球技巧。

2. 学生分组练习传球,教师指导。

3. 进行传球比赛,提高学生的传球能力。

第三课时:足球基本技能之射门1. 教师示范射门动作,讲解射门技巧。

2. 学生分组练习射门,教师指导。

3. 进行射门比赛,提高学生的射门能力。

第四课时:足球基本技能之控球1. 教师示范控球动作,讲解控球技巧。

2. 学生分组练习控球,教师指导。

3. 进行控球比赛,提高学生的控球能力。

第五课时:足球基本技能之头球1. 教师示范头球动作,讲解头球技巧。

2. 学生分组练习头球,教师指导。

3. 进行头球比赛,提高学生的头球能力。

第六课时:团队配合训练之进攻1. 教师讲解进攻战术,示范动作。

2. 学生分组进行进攻练习,教师指导。

3. 进行进攻比赛,提高学生的团队协作能力。

第七课时:团队配合训练之防守1. 教师讲解防守战术,示范动作。

2. 学生分组进行防守练习,教师指导。

3. 进行防守比赛,提高学生的团队协作能力。

第八课时:团队配合训练之中场组织1. 教师讲解中场组织战术,示范动作。

2. 学生分组进行中场组织练习,教师指导。

3. 进行中场组织比赛,提高学生的团队协作能力。

第九课时:足球比赛规则讲解与实践1. 教师讲解足球比赛规则。

2. 学生进行比赛实践,了解规则。

初中足球课教案-全部)

初中足球课教案-全部)

初中足球课教案-全部)足球课教案授课班级。

人数。

日期:1教学教学内容:脚弓、脚背正面、外脚背传球教学重点:支撑脚站位教学难点:发力方法目标:1.研究脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,研究支撑脚站位、如何用力和触球部教学位。

2.发展下肢力量和身体协调性。

3.培养学生自主研究、探究研究的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。

教学组织与要求:开始部分:1.体委组织学生集合。

2.教师宣布本课任务和要求。

3.检查服装。

4.安排见生。

5.进行安全教育。

准备部分:1.进行热身跑400米。

2.进行徒手操,包括头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、压腿、全蹲起和高抬腿。

基本部分:1.教师讲解练方法和要求。

2.教师组织学生参与练,学生根据教师口令迅速按要求做动作。

3.教师个别辅导,必要时做必要补充。

4.进行56-8′练队形,包括运动负荷。

5.进行11-2′集合队形,包括教学组织与要求。

6.进行基本练,包括脚弓推球、脚内侧踢球、正脚面踢球和外脚背踢球。

7.进行素质练,“穿梭接力”,分为2组手持接力棒,S型绕杆去和回,经过起点将接力棒交给下一名同学,依次类推。

排尾最先经过终点为胜。

教学内容教法与学法:1.教师讲解演示支撑脚站位。

2.教师演示并解说脚弓推球动作。

3.学生测量距离并分组练,纠正指导。

4.教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。

5.分组练巡视指导。

6.引导学生如何发力踢出弧旋球。

7.方法同上。

8.注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。

9.观察足球运动路线的变化。

和力量变化,足球运动路线变化,安全注意事项。

1、开始部分:组织学生集合、报数、宣布任务、检查服装、安排见生、安全教育。

2、准备部分:热身跑和徒手操。

3、正式部分:教师讲解练方法和要求,组织学生练,重点是足球颠球和素质练。

4、小结部分:教师鼓励学生表现,提问答疑,做好自评和互评,收还器材。

5、队形和器材:练队形为不同密度的队形,器材为足球和标志杆等。

初中足球课全套优质教案完整版——

初中足球课全套优质教案完整版——

初中足球课全套优质教案完整版——一、教学内容本节课我们将学习人教版《体育与健康》初中足球教材的第三章“足球基本技术”部分,详细内容包括:盘带球技术、传球技术、射门技术以及足球比赛的基本规则。

二、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术,如盘带球、传球、射门等。

2. 培养学生团队协作意识,提高学生在足球比赛中的配合能力。

3. 增强学生体质,提高学生运动兴趣,培养学生终身体育锻炼的意识。

三、教学难点与重点教学难点:盘带球技术、传球准确性、射门技术。

教学重点:盘带球、传球、射门的基本技术要领。

四、教具与学具准备1. 教具:足球若干、哨子、记分牌、计时器。

2. 学具:足球鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分为四组,进行“足球接力”游戏,通过游戏让学生熟悉足球运动。

2. 技术讲解与示范(15分钟)(1)盘带球技术:身体稍向前倾,用脚内侧轻轻触球,保持球在控制范围内。

(2)传球技术:脚内侧触球,脚尖向上,用力适中,传球方向准确。

(3)射门技术:脚内侧或脚背正面触球,力量要大,方向要准确。

3. 分组练习(15分钟)学生按组进行盘带球、传球、射门练习,教师巡回指导。

4. 例题讲解(10分钟)教师选取一道具有代表性的例题,讲解解题思路,分析技术要领。

5. 随堂练习(15分钟)学生进行随堂练习,巩固所学技术。

6. 比赛实践(30分钟)学生进行四组对抗赛,教师担任裁判,指导学生运用所学技术。

六、板书设计1. 足球基本技术:盘带球、传球、射门2. 技术要领:盘带球身体前倾,脚内侧触球;传球脚内侧触球,脚尖向上;射门脚内侧或脚背正面触球,力量大,方向准七、作业设计2. 作业题目:设计一套足球训练计划,包括训练项目、时间、强度等。

答案:学生需结合所学内容,设计出具有针对性的训练计划。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生掌握了足球基本技术,但在实际比赛中运用尚不熟练,需要加强练习。

2. 拓展延伸:引导学生了解足球历史、足球明星,激发学生学习足球的兴趣。

初中体育课足球教学教案全套完整版

初中体育课足球教学教案全套完整版

斜线助跑身体侧面与出球方向成45度 角左右支撑脚踏在球的侧后方20厘米 左右处膝关节微屈身体向支撑脚一侧 倾斜重心落在支撑脚上。射门腿以髋 关节为轴由后向前上方摆动当大腿摆 至与身体成垂直面时小腿加速前摆击 球刹那绷紧脚面脚趾扣紧用脚背外侧 击球的后中部使球呈弧线运行。
2024/1/28
11
03
足球战术与配合教学
18
裁判法基本原则
公正执法
裁判员应确保比赛在公正、公平 的环境中进行,不偏袒任何一方

保护运动员安全
裁判员有责任确保运动员在比赛 中的安全,防止恶意犯规和危险
动作。
维护比赛流畅性
裁判员应尽量减少比赛中断,保 持比赛的连贯性和观赏性。
2024/1/28
19
常见犯规与判罚
直接任意球
列举导致直接任意球的犯规行为,如踢人、绊人 、推人等,并说明判罚方法。
间接任意球
介绍间接任意球的犯规行为,如越位、危险动作 等,并解释判罚过程。
点球与红黄牌
说明点球和红黄牌的判罚标准,如严重犯规、手 球等。
2024/1/28
20
实战模拟与案例分析
2024/1/28
场景模拟
01
设置不同比赛场景,让学生扮演裁判角色,模拟实际比赛中的
判罚情况。
视频案例分析
02
观看并分析经典足球比赛中的判罚案例,提高学生的理解和应
24
耐力素质训练
2024/1/28
有氧耐力训练
通过长距离慢跑、游泳等练习,提高学生的有氧耐力和心肺功能 。
无氧耐力训练
进行间歇性高强度运动,如400米冲刺、折返跑等,提高学生的无 氧耐力和抗疲劳能力。
肌肉耐力训练
通过多次重复的轻负荷力量练习,如多次数的俯卧撑、仰卧起坐等 ,提高学生的肌肉耐力和持久力。

初中足球课教案-(全部)

初中足球课教案-(全部)

初中足球课教案-(一)基础技能训练教学目标:1. 让学生了解足球运动的基本规则和技巧。

2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

教学重点:1. 足球基本规则的理解和运用。

2. 基础足球技巧的掌握。

教学难点:1. 足球技巧的熟练运用。

2. 团队合作中的默契配合。

教学准备:1. 足球场一片。

2. 足球若干个。

3. 裁判员一名。

教学过程:1. 课堂导入:讲解足球运动的发展历程和基本规则,激发学生的学习兴趣。

2. 技能训练:a. 带球训练:让学生练习用脚内侧带球,要求球不能停在脚下。

b. 传球训练:两人一组,进行短距离传球练习,要求传球准确。

c. 射门训练:让学生练习射门,要求射门准确有力。

3. 小组比赛:将学生分成两个小组,进行场上的比赛,锻炼学生的实战能力。

教学反思:通过本节课的训练,发现学生在带球、传球和射门方面存在一定的问题,需要在今后的教学中加强练习,提高学生的技能水平。

也要注重培养学生的团队合作意识,提高他们在比赛中的默契配合。

初中足球课教案-(二)团队合作训练教学目标:1. 让学生了解团队合作在足球运动中的重要性。

2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

教学重点:1. 团队合作精神的培养。

2. 基础足球技巧的掌握。

教学难点:1. 团队合作中的默契配合。

2. 足球技巧的熟练运用。

教学准备:1. 足球场一片。

2. 足球若干个。

3. 裁判员一名。

教学过程:1. 课堂导入:讲解团队合作在足球运动中的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 技能训练:a. 传球训练:两人一组,进行中距离传球练习,要求传球准确。

b. 配合训练:三人一组,进行三角形配合练习,要求配合默契。

c. 防守训练:四人一组,进行防守练习,要求防守紧密。

3. 小组比赛:将学生分成两个小组,进行场上的比赛,锻炼学生的实战能力。

教学反思:通过本节课的训练,发现学生在传球、配合和防守方面存在一定的问题,需要在今后的教学中加强练习,提高学生的技能水平。

足球课教案全集(已)

足球课教案全集(已)

足球课教案全集(已整理)第一章:足球运动概述一、教学目标1. 让学生了解足球运动的起源和发展历程。

2. 让学生掌握足球运动的基本规则和比赛形式。

3. 培养学生对足球运动的兴趣和热情。

二、教学内容1. 足球运动的起源和发展历程。

2. 足球运动的基本规则。

3. 足球比赛的形式和组织。

三、教学方法1. 讲授法:讲解足球运动的起源和发展历程,足球规则等内容。

2. 讨论法:分组讨论足球比赛的形式和组织。

四、教学步骤1. 介绍足球运动的起源和发展历程。

2. 讲解足球运动的基本规则。

3. 介绍足球比赛的形式和组织。

五、课后作业1. 了解一位足球明星的生平事迹。

2. 观看一场足球比赛,了解比赛形式和组织。

第二章:足球基本技术一、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术动作要领。

2. 培养学生运用足球技术进行比赛的能力。

二、教学内容1. 足球基本技术动作要领。

2. 足球技术的实际应用。

三、教学方法1. 示范法:教师示范足球基本技术动作。

2. 练习法:学生分组练习足球基本技术。

四、教学步骤1. 讲解足球基本技术动作要领。

2. 示范足球基本技术动作。

3. 学生分组练习足球基本技术。

五、课后作业1. 练习足球基本技术动作。

2. 了解足球比赛中常用的战术。

第三章:足球比赛战术一、教学目标1. 让学生了解足球比赛中常用的战术。

2. 培养学生运用战术进行比赛的能力。

二、教学内容1. 足球比赛中常用的战术。

2. 战术的实际应用。

三、教学方法1. 讲授法:讲解足球比赛中常用的战术。

2. 讨论法:分组讨论战术的实际应用。

四、教学步骤1. 讲解足球比赛中常用的战术。

2. 分析战术的实际应用。

3. 学生分组讨论战术的实际应用。

五、课后作业1. 了解一种足球战术的原理和运用。

2. 观看一场足球比赛,分析比赛中的战术运用。

第四章:足球场地和器材一、教学目标1. 让学生了解足球场地的规格和布局。

2. 让学生掌握足球器材的使用和保养方法。

二、教学内容1. 足球场地的规格和布局。

最新初中体育足球教案

最新初中体育足球教案

最新初中体育足球教案课时:2课时年级:八年级教材内容:1. 学习足球的基本技巧:带球、传球、射门2. 了解足球比赛的基本规则3. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握足球的基本技巧和比赛规则,提高学生的足球素养。

2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地运用足球技巧进行带球、传球和射门。

3. 情感目标:培养学生对足球运动的热爱,增强团队协作精神,提高学生的自信心和自尊心。

教学重点与难点:重点:足球基本技巧的掌握和运用。

难点:足球技巧的熟练运用和团队配合。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)教师以热情洋溢的语言激发学生的学习兴趣,引导学生进入足球世界,了解足球运动的发展和魅力。

二、基本技巧学习(15分钟)1. 带球:教师示范带球技巧,学生跟随教师练习,掌握带球的基本要领。

2. 传球:教师示范传球技巧,学生分组练习,提高传球的准确性和力量。

3. 射门:教师示范射门技巧,学生跟随练习,掌握射门的角度和力度。

三、比赛规则讲解(10分钟)教师讲解足球比赛的基本规则,包括比赛时间、场地、人数、犯规等,让学生了解比赛的要求和公平竞争的精神。

四、分组练习(15分钟)学生分组进行带球、传球和射门的练习,教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提高学生的技巧水平。

五、教学比赛(15分钟)学生分组进行教学比赛,体验比赛的乐趣,培养团队合作精神。

教师在场边指导,及时给予鼓励和批评。

六、课堂小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调足球技巧的重要性和团队合作的精神,鼓励学生在课后积极参与足球运动。

教学反思:通过本节课的教学,发现部分学生在带球、传球和射门方面存在一定的困难,需要在今后的教学中加强个别指导,提高学生的技巧水平。

同时,要注重培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技体育意识。

初中足球教案电子版

初中足球教案电子版

教案名称:初中足球教学教案年级:八年级教材内容:1. 学习足球的基本技巧,包括带球、传球、射门等。

2. 学习足球比赛的规则和战术。

3. 通过足球比赛培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技巧。

2. 让学生了解足球比赛的规则和战术。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学重点:1. 足球的基本技巧。

2. 足球比赛的规则和战术。

3. 学生的团队合作精神和竞争意识。

教学难点:1. 足球技巧的熟练运用。

2. 足球比赛规则的理解和运用。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生互动,了解学生对足球的了解程度。

2. 介绍足球的基本技巧,包括带球、传球、射门等。

3. 介绍足球比赛的规则和战术。

二、技能训练(20分钟)1. 带球训练:教师示范带球技巧,学生跟随教师练习。

2. 传球训练:教师示范传球技巧,学生跟随教师练习。

3. 射门训练:教师示范射门技巧,学生跟随教师练习。

三、比赛实践(15分钟)1. 学生分组进行足球比赛。

2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

3. 比赛结束后,教师总结比赛情况,给予学生鼓励和指导。

四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生所学内容。

2. 强调学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 鼓励学生在课后继续练习足球技巧。

教学反思:本节课通过足球的基本技巧训练和比赛实践,让学生掌握了足球的基本技巧,了解了足球比赛的规则和战术,培养了学生的团队合作精神和竞争意识。

在教学过程中,教师应注重学生的个体差异,给予每个学生足够的关注和指导,以提高学生的学习效果。

同时,教师也应注重学生的安全,避免发生运动损伤。

初中足球课教案(全部)

初中足球课教案(全部)

初中足球课教案-第一部分一、教学目标1. 让学生了解足球的基本知识,包括足球的历史、规则和技巧。

2. 培养学生对足球运动的兴趣,提高学生的团队合作意识和竞技水平。

3. 增强学生的体质,提高学生的运动能力和综合素质。

二、教学内容1. 足球基本知识讲解:足球的历史、规则和技巧。

2. 足球基本技巧训练:传球、射门、控球、头球等。

3. 足球比赛实践:分队比赛,锻炼学生的团队合作和竞技能力。

三、教学重点与难点1. 教学重点:足球的基本知识和技巧。

2. 教学难点:足球技巧的熟练运用和团队合作意识的培养。

四、教学方法1. 讲授法:讲解足球的基本知识和规则。

2. 示范法:演示足球的基本技巧。

3. 实践法:分组练习和比赛,让学生亲身体验和运用足球技巧。

五、教学准备1. 场地准备:足球场一个,保证场地平整、无障碍。

2. 器材准备:足球若干个,保证足球完好无损。

3. 教学课件:制作足球知识讲解课件,图文并茂,生动有趣。

初中足球课教案-第二部分六、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,提高学生的足球水平。

2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的竞技能力。

3. 锻炼学生的体质,提高学生的运动能力和综合素质。

七、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、射门、控球、头球等。

2. 团队合作训练:防守、进攻、阵型配合等。

3. 足球比赛实践:分队比赛,锻炼学生的团队合作和竞技能力。

八、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的熟练运用和团队合作意识的培养。

2. 教学难点:足球技巧的熟练运用和团队合作策略的制定。

九、教学方法1. 示范法:演示足球的基本技巧和团队合作训练。

2. 实践法:分组练习和比赛,让学生亲身体验和运用足球技巧。

3. 讨论法:分组讨论团队合作策略,分享经验和心得。

十、教学准备1. 场地准备:足球场一个,保证场地平整、无障碍。

2. 器材准备:足球若干个,保证足球完好无损。

3. 教学课件:制作足球技巧和团队合作训练课件,图文并茂,生动有趣。

初中足球课教案(精选十篇全集)

初中足球课教案(精选十篇全集)
重点 运球人重心 难点 运球人与球的位置

时间

内容
组织教法与要求
一、体育委员整队 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队
报告人数
二、师生问好 三、宣布本课内容
和教学任务

四、检查服装
安排见习生
备 5’ 五、绕半场慢跑

六、球操
4. 服装要求 5. 认真听讲 6. 注意安全
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈

六、球操
一致
1 颈部运动

2 扩胸运动
15’ 3 腰部运动
4 全身运动
一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习
一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作
听口令练习
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
游戏队型:
拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏 “打鸭子”
组织:全班分成两组,一组 站在圈内,另一组围着圆圈 线站成一圈,用球击打圈内 的同学,直到都被击中为止。
13. 服装要求
四、检查服装
14. 认真听讲
安排见习生
15. 注意安全
五、绕半场慢跑 5’
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈
要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调
六、球操
一致
1 颈部运动
2 扩胸运动
3 腰部运动
4 全身运动 15’
5 正压侧压腿
一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习
重心向里,随着身体
的向前移动,运球脚

提起,用脚内侧推球
的后中部或后侧部。
练习队型:
本 10’ 二、下肢力量素质

(完整word版)初中体育课足球教学教案

(完整word版)初中体育课足球教学教案

初中体育课足球教学教案王珺1、足球球性教学教案 (课时计划) (1)2.足球技巧――颠球 (4)3、足球颠球教案 (6)4、足球颠球课时计划 (8)5、脚内侧踢球 (10)6、球脚内侧运球技术 (16)7、脚背外侧运球教案 (19)8、脚外侧运球技术 (23)9、脚内侧停球 (28)10、足球(一):胸部停球 (33)11、脚内侧运球 (39)12、足球——脚内侧运球 (43)13、现代足球阵型 (48)1、足球球性教学教案(课时计划)2。

足球技巧――颠球颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还。

颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。

(1)脚尖拉挑球就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。

(2)脚背正面颠球当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起。

(3)脚内侧颠球就是用脚弓部位连续接触球。

这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。

其动作方法是:当球落至膝关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。

(4)脚外侧颠球支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。

当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。

(5)大腿颠球用大腿的前面平面颠球。

其动作是:支撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。

当球下落至接近髋关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起.(6)头颠球两腿左右分开或前后分开,膝关节微屈,两臂屈肘自然张开,头微微向上抬起,两眼注视球。

完整版)初中足球课教案全集

完整版)初中足球课教案全集

完整版)初中足球课教案全集授课内容为踢球技巧和身体素质训练。

教学目标是通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术,通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质,通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识。

重点是脚内侧踢、停球技术,难点是身体素质训练。

课程的时间安排包括整队报告、问好、宣布课程内容和教学任务、检查服装等准备部分,练队形和组织教法与要求,慢跑和球操、游戏等基本部分。

在教学过程中,要求学生认真听讲,注意安全,慢跑时速度均匀,队列步调一致。

具体的练方法包括观察教师示范,边讲解边示范,用口令指挥练,围圈练等。

练的技巧包括脚内侧踢球、脚内侧摆腿、脚内侧接球等,要求学生巡回辅导,纠正错误动作。

整堂课程的目的是让学生掌握基本的踢球技巧和身体素质训练,培养比赛意识。

研究直线运球的基本技术,要求学生掌握运球人重心和与球的位置。

组织全班分成两组,每组一球,同时进行练。

动作要求是跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大,运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部。

教法包括讲解直线运球要领和给学生做正确示范动作。

下肢力量的练包括大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

耐力素质练要求队伍进行1000m耐力跑,整齐认真完成练。

教学比赛分成两对进行比赛,要求认真练,完成任务,并合理运用所学到的技术。

课堂结束时,组织全班集体进行口令指挥练,要求声音洪亮,精神饱满,两列横队。

慢跑时速度均匀,学生成两路纵队绕半场慢跑两圈,精神饱满,队列步调一致。

最后进行球操,包括颈部运动、扩胸运动、腰部运动、全身运动、正压侧压腿、各种韧带的静力性拉伸练和各种加速跑练。

游戏环节为“胯下传球游戏”,全班分成两组,各组一球,同时进行练。

要求学生认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。

脚背外侧停球,每人轮流传球和接球3.全班分组,进行比赛,看哪组停球最多二、发展身体素质的练:上肢力量1.集体进行蛙跳和高抬腿练,每人需要完成三组2.分成两对进行教学比赛,要求学生合理运用所学技术三、培养团结协作意识的游戏1.学生分成两组,进行鸭步走和蛙跳比赛,看哪一组先到终点小结:本课程旨在让学生掌握各种类型的停球技术和发展身体素质,同时培养团结协作意识。

初中足球全部教案

初中足球全部教案

初中足球全部教案年级:八年级教材内容:1. 学习足球基本技巧:带球、传球、射门、抢断等。

2. 学习足球基本规则:比赛场地、人数、比赛时间、犯规与处罚等。

3. 进行足球比赛实践:班级比赛、年级比赛等。

教学目标:1. 让学生掌握足球基本技巧,提高足球运动水平。

2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 培养学生遵守规则、公平竞争的意识和习惯。

教学重点与难点:重点:足球基本技巧的学习与运用,足球规则的掌握。

难点:足球技巧的熟练运用,团队合作意识的培养。

教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生互动,了解学生对足球的了解程度。

2. 介绍足球运动的发展历程,激发学生对足球的兴趣。

二、基本技巧学习(20分钟)1. 带球:教师示范带球技巧,学生跟随模仿,反复练习。

2. 传球:教师示范传球技巧,学生跟随模仿,反复练习。

3. 射门:教师示范射门技巧,学生跟随模仿,反复练习。

4. 抢断:教师示范抢断技巧,学生跟随模仿,反复练习。

三、足球规则学习(15分钟)1. 比赛场地:教师介绍比赛场地,学生了解并记住相关规定。

2. 人数:教师介绍比赛人数,学生了解并记住相关规定。

3. 比赛时间:教师介绍比赛时间,学生了解并记住相关规定。

4. 犯规与处罚:教师介绍犯规与处罚,学生了解并记住相关规定。

四、足球比赛实践(10分钟)1. 班级比赛:学生分组进行比赛,教师指导并纠正错误。

2. 年级比赛:学生代表班级参加年级比赛,教师指导并纠正错误。

五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调足球技巧的重要性。

2. 学生分享自己在比赛中的收获和不足,提出改进措施。

教学评价:1. 学生足球技巧的掌握程度。

2. 学生对足球规则的掌握程度。

3. 学生在比赛中的表现,包括团队合作、遵守规则等。

4. 学生对足球运动的兴趣和热爱程度。

初中足球课教案全集

初中足球课教案全集

初中足球课教案全集1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。

2. 提高学生的身体素质,增强其运动能力。

3. 培养学生的团队精神,提高其集体协作能力。

4. 培养学生对足球运动的兴趣,为其终身体育打下基础。

二、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门等。

2. 足球比赛规则讲解。

3. 团队配合训练。

4. 足球运动常识介绍。

三、教学过程1. 热身活动(5分钟)教师带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意动作规范,避免运动损伤。

2. 技术训练(15分钟)(1)传球:教师示范传球技巧,学生分组进行练习,注意传球的准确性和力度。

(2)停球:教师示范停球技巧,学生分组进行练习,注意停球的稳定性和准确性。

(3)射门:教师示范射门技巧,学生分组进行练习,注意射门的力度和准确性。

3. 团队配合训练(15分钟)学生分成两个队进行友谊赛,教师在比赛中指导学生运用所学技巧,强调团队配合的重要性。

4. 比赛规则讲解(5分钟)教师讲解足球比赛的基本规则,如越位、犯规等,让学生了解并遵守比赛规则。

5. 足球运动常识介绍(5分钟)教师介绍足球运动的发展历史、著名球星等,激发学生对足球运动的兴趣。

6. 结束活动(5分钟)教师总结本节课的学习内容,表扬表现优秀的学生,鼓励其他学生继续努力。

同时,提醒学生注意课后休息,避免肌肉疲劳。

四、教学评价1. 学生技术掌握情况:通过课堂练习和比赛,观察学生对传球、停球、射门等技巧的掌握程度。

2. 学生团队协作能力:通过比赛和分组练习,观察学生在团队中的配合默契程度。

3. 学生对足球运动的兴趣:通过课堂互动和课后反馈,了解学生对足球运动的喜爱程度。

4. 学生身体素质提高情况:通过定期体检,了解学生在足球运动中的身体素质变化。

五、教学建议1. 注重基本功训练,保证学生动作规范。

2. 增加课堂互动,提高学生的学习兴趣。

3. 加强团队配合训练,培养学生的集体荣誉感。

4. 鼓励学生参加课外足球活动,拓宽其足球视野。

初中体育足球课教案(全)

初中体育足球课教案(全)
4、师生再见
全班成四列横队集合。
组织如图
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○


1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1、体育委员带领成四路纵队慢跑400/800米
2、体育委员带领同学完成徒手操
要求:动作舒展大方,有节奏感。
要求:放松、调整呼吸。
3、值日生归还器材。
4、师生再见
8
25
10
2
安全知识技能教育:
踢球过程中的要守纪,注意安全及自我保护
练习密度预计
平均心率
所需场地器材:
足球30个
35%
135次/分
课外锻炼作业:脚背内侧踢定位球
课后反思:
足球单元教学计划第4课时教案
教学对象:七年级班;男生人;女生人;执教者:;年月日
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
4、安排见习生。
1、教师组织学生慢跑400/800米
2、徒手操
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动
1复习颠球
(1).教师提问颠球的动作要领。
(2)组织学生颠球展示。
6、组织各小组进行脚弓内侧传接球的比赛。
7、游戏“方形抢截球游戏”。
(1)讲解游戏规则。
(2)组织学生做游戏。
1、练习内容
深蹲跳20个×2
2、讲解素质练习的方法及要求。
3、哨音指挥学生练习
4、观察、语言提示及时纠正错误

初中足球课教案全套

初中足球课教案全套

初中足球课教案全套1. 学习足球的基本技巧,如传球、停球、射门等,提高学生的足球技能水平。

2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 锻炼学生的身体素质,提高其运动能力。

4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学内容1. 技术教学:脚内侧踢球、脚背正面传球、外脚背射门。

2. 战术教学:局部配合、防守与进攻。

3. 身体素质训练:速度、力量、耐力、灵活性。

三、教学重点与难点1. 教学重点:脚内侧踢球、脚背正面传球、外脚背射门的基本技术。

2. 教学难点:技术动作的准确性、力量与方向的控制。

四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。

2. 技术教学(20分钟)2.1 脚内侧踢球:教师示范动作,讲解技术要领,学生分组练习。

2.2 脚背正面传球:教师示范动作,讲解技术要领,学生分组练习。

2.3 外脚背射门:教师示范动作,讲解技术要领,学生分组练习。

3. 战术教学(15分钟)3.1 局部配合:教师组织学生进行模拟比赛,让学生在实战中掌握战术配合。

3.2 防守与进攻:教师讲解防守与进攻的基本原则,学生进行实战练习。

4. 身体素质训练(10分钟)4.1 速度训练:短距离冲刺,培养学生快速反应能力。

4.2 力量训练:进行一些力量练习,如俯卧撑、深蹲等。

4.3 耐力训练:长距离慢跑,提高学生的耐力。

4.4 灵活性训练:进行一些灵活性练习,如跳绳、拉伸等。

5. 结束部分(5分钟)5.1 教师总结本节课的学习情况,表扬优秀学生。

5.2 学生进行自我总结,反思自己在练习中的不足。

5.3 组织学生回收器材,清理场地。

五、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价,看是否掌握了脚内侧踢球、脚背正面传球、外脚背射门等基本技术。

2. 对学生的战术意识进行评价,看是否能够在实战中运用所学战术。

3. 对学生的身体素质进行评价,看是否在训练中提高了速度、力量、耐力、灵活性等方面的能力。

最新初中足球课(全套)教学案.pdf

最新初中足球课(全套)教学案.pdf
1、方法同上。 2、注意支撑脚距离 和踢球脚触球位置力 量的变化。 3、观察足球运动路 线的变化。
五、素质练习 “穿梭接力”
1、讲解游戏方法和
2
规则。
分为 2 组手持接力 2、强调安全
棒, S 型绕杆去和
3、组织或参与。
回,经过起点将接
力棒交给下一名同
学,依次类推。排
尾最先经过终点为
胜。
专业知识
整理分享
基 本 部 二、素质练习
柔韧性练习 分
WORD 格式
1、教师演示足球盘
20
带技术动作,重点强
调脚的触球位置。
可编辑 2528′
一、组织队形
2、讲解脚内侧、脚 面、外脚背控球方 法。
3、组织、指导学生 练习。
4、组织学生演示、 讨论,进行个别辅导 和纠正错误动作。
1、学生 2 人一组相对练习。 2、练习、体会、演示、讨论。 3、遵守秩序、练习认真。 4、绕障碍带球练习
质。
运动负荷
教学内容
教法与学法
次数 时间
教学组织与要求
1、集合整队
1、体委组织学生集
1
开 2、报告人数,师 始 生问好 部 3、教师宣布本课 分 任务及要求
4、检查服装
合 2、教师宣布本课任 务 ①足球踢球 ②素质练习
5、安排见习生
3、见习生随班上
6、安全教育
课,参与适量运动
1-2 ′ 集合队形:
要求: 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。
5、单人和双人练习 相结合,穿插讲解、 纠正、讨论和演示。
5、绕障碍带球接力比赛,队形同 上。
6、注意激发兴趣和 鼓励。
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要求:声音洪亮,精神饱满
组织:两列横队
报告人数 二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务

四、检查服装
安排见习生

5’ 五、绕半场慢跑

六、球操
1 颈部运动

2 扩胸运动
3 腰部运动
15’ 4 全身运动
4. 服装要求 5. 认真听讲 6. 注意安全
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈
一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习
一、体育委员整队
要求:声音洪亮,精神饱满
组织:两列横队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务

四、检查服装
5’
安排见习生

五、绕半场慢跑

六、球操
1 颈部运动

2 扩胸运动
15’ 3 腰部运动
4 全身运动
1. 服装要求 2. 认真听讲 3. 注意安全
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈
一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习
对来球,膝关节稍
二、教法:同上
屈,同时停球腿抬
起,脚尖上翘, 以脚

掌前部下压住球。 10’
三、上肢力量练习
组织: 集体进行, 要求队伍
俯卧撑 15× 3 组
整齐,认真完成练习。

10’

四、教学比赛
组织:分成两对进行比赛
要求:认真练习,完成任务 要求:合理运用所学到的技术

15’
9. 放松练习
10. 小结本课 组织:全班集体进行
要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 一致
一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作
听口令练习
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏
组织:全班集体练习,学生 围圈,两人一组,一人追一 人跑,贴人时另一个人跑。
“贴人游戏”
一、学习脚内侧踢地
一、要求:认真听讲解,仔细

时间

内容
组织教法与要求
一、体育委员整队 报告人数
二、师生问好 三、宣布本课内容
和教学任务 四、检查服装
安排见习生 五、绕半场慢跑 5’
六、球操
1 颈部运动
2 扩胸运动
3 腰部运动
15’
4 全身运动 5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
拉伸练习
要求:声音洪亮,精神饱满
13. 14. 15.
服装要求 认真听讲 注意安全
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队
要求: 声音洪亮, 精神饱满
组织:两列横队
报告人数 二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务

四、检查服装
安排见习生
5’

五、绕半场慢跑

六、球操
1 颈部运动

2 扩胸运动
15’
3 腰部运动 4 全身运动
5 正压侧压腿
7. 服装要求 8. 认真听讲 9. 注意安全
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈
一、学习各种类型的
一、要求:认真听讲解,仔细观
停球技术
一、组织:全班两人一组, 察教师示范,明确支撑脚站位。
1 脚背外侧停球
每组一球,同时进行练习
1.两人一球,一人用脚底挡球,
动作要求: 首先判断
另一人做脚内侧摆腿练习
来球,身体重心移向
2.两人一组,队形相距五米,练
支撑脚,膝稍弯曲,
习停球
同时停球脚稍提起
滚球技术
一、组织:全班两人一组,
观察教师示范,明确支撑脚站
每组一球,同时进行练习
位。
动作要求:直线助
1.踢固定球,做脚内侧踢球支
跑,脚尖正对出球方
撑腿战位及踢球部位模仿练习
向,支撑脚踏在球的
2.两人一球, 一人用脚底挡球,
侧方距球 15cm 左
另一人做脚内侧摆腿练习
右,大腿外展,脚底 二、教法
3.两人一组,队形相距五米,
与地面平行, 脚尖微 1.讲解脚内侧正面传地滚球
练习传球
翘,踝关节紧张,用 2.给学生做正确示范动作
脚内侧击球的后中
3.学生练习时,巡回辅导,
部,同推送或敲击的 纠正错误动作
方法将球击出。
一、组织:全班两人一组,
每组一球,两列横队,相距
练习方法:两人一组,每组一
五米
球,一人用脚内侧传地滚球,
二、教法:
整齐,认真完成练习。

10’ 四、教学比赛

15’
组织:分成两对进行比赛
要求:认真练习,完成任务 要求:合理运用所学到的技术
1. 放松练习
2. 小结本课

3. 回收器材

4. 宣布下课
部 10’

场地与器材
组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习
练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令
要求:归还器材 课后小结
1.踢固定球,做脚背内侧踢球
跑,助跑方向与出球
支撑腿战位及踢球部位模仿练
方向约成 45 度,最

后一步稍大, 以支撑
2.两人一球, 一人用脚底挡球,
脚底积极着地, 脚尖 二、教法
另一人做脚背内侧摆腿练习
指向出球方向, 距球 1.讲解脚背内侧踢球
3.两人一组, 队形相距十五米,
内 侧 后 方 约 20 — 2.给学生做正确示范动作
1 授课 内容
1 学习脚内侧踢、停球技术 2 发展身体素质的练习:耐力
教学目标
1 通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 2 通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
重点 难点
3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识 支撑脚站位 脚型固定

时间

内容
组织教法与要求
整齐,认真完成练习。
2 高抬腿 30 ''×2

10’ 三、教学比赛

15’
组织:分成两对进行比赛
要求:认真练习,完成任务 要求:合理运用所学到的技术
5. 放松练习
6. 小结本课

7. 回收器材

8. 宣布下课
部 10’

场地与器材
组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习
练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令
要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 一致
一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作
听口令练习
5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性 拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏
“胯下传球游戏”
组织:全班分成两组练习, 各组第一名同学将球从胯下 传至后面的同学,传至最后 一名同学后,该同学迅速将 球抱至队伍前面,然后在依 次传球,看哪队先传至终点。
一、学习直线运球基 本技术 1脚背正面直线运 球 动作要求: 跑动中上 体稍向前倾, 步幅稍 加大.运球脚提起, 脚尖下指, 在向前迈 步的过程中, 以脚背 正面推拨球的后部 前行。
一、组织:全班分成两组, 每组一球,同时进行练习
二、教法 1.讲解直线运球要领 2.给学生做正确示范动作 3.学生练习时, 纠正错误动 作

11. 回收器材 教法:口令指挥练习

12. 宣布下课
部 10’

场地与器材
练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令
要求:归还器材 课后小结
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
4
授课内 容
1 学习脚背内侧踢球技术 2 发展身体素质的练习:速度
教学目标
1 通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术 2 通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈
要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调

六、球操
一致
1 颈部运动

2 扩胸运动
15’ 3 腰部运动
4 全身运动
一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习
一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作
听口令练习
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
上情况。
2 运球时不是推球或 拨球而是击球, 致使
球远离自己而失去
控制。
一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范。
练习队型:

25’

二、弹跳力素质练习
1 15m 蛙跳× 2 组 组织:集体进行,要求队伍
2 原地纵跳加速跑 整齐,认真完成练习。
一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习
要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 一致
一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作
听口令练习
6 各种韧带的静力 性拉伸练习
7 各种加速跑练习 七、游戏 “鸭步走”“蛙跳”
组织: 全班分两组进行, 每 队半蹲做鸭步走和蛙跳, 看 哪一组先到终点
游戏队型:
拉伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏
“打鸭子”
组织:全班分成两组,一组 站在圈内,另一组围着圆圈 线站成一圈,用球击打圈内 的同学,直到都被击中为止。
一、学习脚背内侧踢
一、要求:认真听讲解,仔细
球技术
一、组织:全班两人一组,
观察教师示范,明确支撑脚站
每组一球,同时进行练习
位。
动作要求:斜线助
靠向支撑脚, 当球运 二、教法
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