2012年定向越野基础理论题考试
定向越野培训考试题及答案
定向越野培训考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共30分）1. 定向越野中，使用地图和指北针的主要目的是什么？A. 确定方向B. 寻找水源C. 记录路径D. 测量距离答案：A2. 在定向越野比赛中，运动员需要按照什么顺序通过检查点？A. 任意顺序B. 规定顺序C. 自定义顺序D. 随机顺序答案：B3. 定向越野中，指北针的红色指针指向哪个方向？A. 北方B. 南方C. 东方D. 西方答案：A4. 定向越野地图上，等高线表示的是什么？A. 道路B. 河流C. 山地地形D. 植被分布5. 在定向越野比赛中，如果运动员错过了一个检查点，他应该：A. 继续前往下一个检查点B. 返回错过的检查点C. 放弃比赛D. 寻找工作人员帮助答案：B6. 定向越野中，运动员在出发前需要做的最重要的准备是什么？A. 检查装备B. 热身运动C. 熟悉地图D. 了解天气答案：C7. 定向越野比赛中，运动员如何记录自己的成绩？A. 使用计时器B. 手动记录C. 通过检查点打卡D. 比赛结束后报告答案：C8. 在定向越野中，遇到陡峭的下坡路段时，运动员应该：A. 快速奔跑B. 慢慢行走C. 使用手杖辅助D. 寻找其他路径答案：B9. 定向越野地图上，黑色代表的是什么？B. 建筑物C. 道路D. 水体答案：B10. 定向越野比赛中，运动员在接近终点时应该：A. 加速冲刺B. 减速观察C. 保持速度D. 寻找工作人员答案：B11. 定向越野中，运动员如何避免迷路？A. 频繁查看地图B. 跟随其他运动员C. 依赖直觉D. 使用GPS设备答案：A12. 在定向越野比赛中，运动员可以携带的最大水量是多少？A. 无限制B. 1升C. 2升D. 500毫升答案：A13. 定向越野中，运动员在遇到交叉路口时应该如何判断方向？A. 仅凭直觉B. 询问路人C. 检查地图和指北针D. 等待工作人员指示答案：C14. 定向越野比赛中，运动员在遇到野生动物时应该怎么做？A. 尝试捕捉B. 避开C. 拍照留念D. 尝试喂食答案：B15. 定向越野中，运动员在通过茂密的丛林时应该：A. 直线穿越B. 寻找小径C. 绕道而行D. 使用刀具开路答案：B二、多项选择题（每题3分，共30分）1. 定向越野中，以下哪些因素会影响运动员的导航？A. 天气B. 地形C. 植被D. 动物答案：ABC2. 在定向越野比赛中，运动员需要携带哪些基本装备？A. 地图B. 指北针C. 水壶D. 手机答案：ABC3. 定向越野中，运动员在遇到以下哪些情况时应该寻求帮助？A. 受伤B. 迷路C. 天气恶劣D. 遇到野生动物答案：ABC4. 定向越野比赛中，以下哪些行为是被禁止的？A. 抄近路B. 破坏环境C. 使用电子设备D. 帮助他人答案：ABC5. 定向越野中，运动员如何提高自己的导航技能？A. 多参加比赛B. 学习地图知识C. 练习使用指北针D. 依赖他人答案：ABC三、判断题（每题1分，共20分）1. 定向越野比赛中，运动员可以随意改变检查点的顺序。
定向越野培训考试题及答案
定向越野培训考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 定向越野中，地图上等高线表示的是：A. 道路B. 河流C. 山脉D. 植被答案：C2. 在定向越野比赛中，运动员需要携带的最重要的装备是：A. 背包B. 指北针C. 地图D. 水壶答案：C3. 定向越野中，控制点（CP）的作用是：A. 休息点B. 检查点C. 起点D. 终点答案：B4. 定向越野比赛中，运动员到达控制点后需要做的第一件事是：A. 记录时间B. 拍照C. 打卡D. 休息答案：C5. 定向越野中，指北针的作用是：A. 测量距离B. 确定方向C. 记录时间D. 计算速度答案：B6. 定向越野比赛中，运动员需要遵循的基本原则是：A. 速度第一B. 安全第一C. 团队合作D. 个人主义答案：B7. 定向越野中，运动员在地图上找到自己位置的方法是：A. 看太阳B. 看星星C. 看地图和指北针D. 问路答案：C8. 定向越野比赛中，运动员在遇到危险时应该：A. 继续前进B. 寻求帮助C. 自己解决D. 放弃比赛答案：B9. 定向越野中，运动员在穿越森林时需要注意的是：A. 保持直线B. 避免树木C. 寻找小路D. 保持安静答案：B10. 定向越野比赛中，运动员在接近终点时应该：A. 加速冲刺B. 减速观察C. 保持速度D. 休息一下答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 定向越野中，运动员需要具备的素质包括：A. 良好的体能B. 快速的判断力C. 准确的方向感D. 强烈的竞争意识答案：A、B、C2. 定向越野比赛中，运动员可能会遇到的自然障碍包括：A. 河流B. 山丘C. 森林D. 建筑物答案：A、B、C3. 定向越野中，运动员在地图上识别地形的方法包括：A. 观察等高线B. 观察颜色C. 观察符号D. 观察文字说明答案：A、B、C、D4. 定向越野比赛中，运动员在规划路线时需要考虑的因素包括：A. 距离B. 时间C. 体力消耗D. 安全性答案：A、B、C、D5. 定向越野中，运动员在穿越开阔地带时需要注意的是：A. 避免暴露B. 寻找掩护C. 快速通过D. 保持隐蔽答案：A、B、C三、判断题（每题1分，共10分）1. 定向越野比赛中，运动员可以随意选择路线。
定向越野基础理论
2012年定向越野课理论题基础理论题一、全民健身日是每年的8 月8 日。
（8分）二、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中的课程目标有那五项？12分运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。
运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。
身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。
社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。
专项理论题一、选择题。
（30分）1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色2、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区( C )A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径( A )A、黑色B、褐色C、黄色D、棕色4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( C )A、黑色B、褐色C、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ A ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ C ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于（ A ）。
定向越野100题最终版
定向常识选择题：1.定向运动起源于a)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区2.那一年中国成为国际定联成员国a)1991b)1992c)1993d)19943.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年a)1998年b)1946年c)2001年d)1978年4.以下哪个不是定向越野的特点a)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强5.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动a)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向6.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国a)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克7.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种a)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02年大学生运动会10.下列关于定向越野说法错误的是a)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
11.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
a)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—200012.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的a)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛13.个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括a)速度赛b)短距离赛c)长距离赛d)准距离赛14.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是a)儿童组：8 岁----11岁b)青年组：16 岁----18岁c)成年组：19 岁----40岁d)老年组：51 岁以上（含51）15.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类a)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛16.竞赛分组时，M成—A表示什么意思a)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易17.女子成年组竞赛距离的最大距离是a)4公里b)5公里c)10公里d)12公里18.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。
定向越野题库
定向越野题库1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（ A ）。
A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色2、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区( C ).A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径( A ).A、黑色B、褐色C、黄色D、棕色4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( C).A、黑色B、褐色C、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ A）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ C ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于（ A）。
A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C）。
A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（ B ）。
A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（ C）年内不得用于全国性竞赛。
A、1年B、2年C、3年D、4年11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（ B ）厘米。
A、50～90B、60～80C、50～60D、40～8012、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（ C）A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中，表示地物的是（ D ）。
A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（D ）A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用（ A ）。
体育科学：定向越野考试考试题
体育科学：定向越野考试考试题1、单选发现病人虚脱后，错误的做法是（）A、立即安置平卧休息B、用手指掐压人中，内关，合谷等穴位C、给予温热茶水或糖水饮用D、立即安置俯卧休息正确答案：D2、单选一幅地（江南博哥）图的比例尺为1：15000，图上长2cm，相应实地的水平距离为（）。
A、50米B、150米C、300米D、30米正确答案：C3、填空题定向地图，其地理要素主要是参赛者奔跑时能见到的（），可能影响（）和（）的特征，以及对（）有意义的特征。
正确答案：明显特征；奔跑；路线选择；导航4、单选在定向地图中，相邻两山背之间低凹狭窄的地方称（）。
A、山背B、山脊C、山谷正确答案：C5、单选红十字标志个有什么作用（）？A、有保护作用和标志作用；B、标志作用和使用作用；C、标志作用和合作作用D、标志作用和警告作用正确答案：A6、单选在同一条等高线上，各点的高度相等；每条等高线都是（）曲线。
A、闭合B、开放C、环形正确答案：A7、单选一幅地图的比例尺为1：10000，图上长13cm，相应实地的水平距离为（）。
A、1300米B、13米C、130米D、3000米正确答案：A8、单选地震时人会站立不稳，应该（）。
A、使劲跑B、蹲下或趴在地上C、叫喊D、六神无主正确答案：B9、单选定向地图符号只能使用规范中允许的地图符号尺寸，由于印刷技术的限制，可以允许尺寸在（）的范围波动。
A、±7%B、±5%C、±4%D、±8%正确答案：B10、填空题地图上的每条等高线都是实地等高线的水平投影，它既描绘出地貌的平面轮廓，也表示出地貌的起伏。
在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线多，山就（），等高线少，山就（），等高线间隔小，实地坡度（）；等高线间隔大，实地坡度（）。
正确答案：高；低；大；小11、单选被毒蛇咬后正确的做法是（）A、狂奔求救B、若无其事C、用嘴吸毒D、先保持冷静正确答案：D12、单选检查点说明表中第一行第三列是（）A、总爬高量B、路线长度C、组别D、查点代号说明正确答案：A13、多选在定向越野比赛中，有下列行为（）应判为成绩无效。
体育科学：定向越野考试试题及答案(题库版)
体育科学：定向越野考试试题及答案（题库版）1、填空题线状符号包括小河、公路、铁路、窄林道、石垣等等，它们的长度是依比例尺缩绘在图上的，宽度则没有依比例尺表示，因此这类符号又被称作（）。
正确答案：半依比例尺表示的符号2（江南博哥）、问答题定向运动的要求是什么？正确答案：体能要求—复杂地形条件下的持久奔跑能力（速度和耐力）地图知识—熟练地判读地图（在陌生地域确定位置和方向）思维能力—在奔跑中冷静地进行观察和地图与地形的对照反应能力—在复杂情况下迅速地在多种选择中作出判断意志品质—在困难和压力面前勇于拼搏、一往无前安全意识—能把自我保护措施贯彻到奔跑、判读和选择诸环节3、单选通过独木桥等狭窄悬空的障碍物时，脚掌应采取成（）的跑动或行走。
A、内八字型B、直线C、外八字型正确答案：C4、单选当采用大步跨跳动作跨越小沟渠、壕坑、矮的灌木丛或倒伏树木时，落地中，上体要（），以利于维持身体平衡。
A、稍后倾B、保持正直C、稍向前倾正确答案：C5、填空题严格意义上的检查点是由三部分构成的：（）、（）、（）。
正确答案：点标；点签；地物及其特征6、单选在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线间隔密，实地坡度（）；等高线间隔稀，实地坡度（）。
A、短宽B、宽短C、缓陡D、陡缓正确答案：D7、填空题定向地图，其地理要素主要是参赛者奔跑时能见到的（），可能影响（）和（）的特征，以及对（）有意义的特征。
正确答案：明显特征；奔跑；路线选择；导航8、单选为帮助运动员将地图的北方标定，地图中必须包含磁北方向线以及一些地名的文字。
文字的顺序应（）。
文字的位置应避免占据覆盖地图重要地形特征的位置。
A、由北向南B、由南向北C、由东向西D、由西向东正确答案：D9、单选地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。
以下属于半依比例尺的表示是（）。
A、石块B、石墙C、建筑群D、高压线正确答案：D10、单选触电的急救措施中错误的是（）A.火速切断电源B.如患者仍在漏电的机器上时，赶快用干燥的绝缘棉衣、棉被将病人推拉开C.未切断电源之前，用自己的手直接去拉触电者D.急救者最好穿胶鞋，跳在木板上保护自身。
定向越野若干考题
1、[判断] 整理活动是指在体育运动后所采用的一系列放松练习和按摩等恢复手段，其目的是消除疲劳，恢复体能，提高运动效果，使紧张的肌肉得到放松。
正确2、[判断] 利用太阳与时表判定方向，要领是“时数折半对太阳，12指的是北方”。
正确3、[判断] 定向越野的主要国际组织的名称是国际定向运动联合会。
正确4、[判断] 一条完整线路的检查点说明符号表由表头、表身、表尾三部分组成。
正确5、[判断] 定向地图上的等高线，高山，小丘、主干道及坚硬的路面用棕色来表示。
正确6、[判断] 剧烈运动后马上坐下或躺下休息，可防止运动性休克。
错误7、[判断] 有氧耐力锻炼可采用持续负荷的方法进行。
正确8、[判断] 标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。
正确9、[判断] 对《学生体质健康标准》测试成绩不及格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格，则学年评定成绩不及格。
学生毕业时《学生体质健康标准》成绩达到60分为及格，准予毕业；《标准》成绩不及格者，高等学校按肄业处理。
错误10、[判断] 以健身为目的的体育运动量较小，所以准备活动要做得时间长一些，否则达不到适宜的运动量。
（）错误11、[判断] 怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧放置枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动，再用平木板固定后送医院处理。
（）正确12、[判断] 定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序寻找若干个标绘在地面上的地面检查点，并以最短的时间完成全赛程的体育运动。
正确13、[判断] 人们应付、承受及调节各种心理压力的能力称为心理素质。
正确14、[判断] 《学校体育工作条例》规定：要保证各级各类学校的学生每天有45分钟的体育活动时间。
错误15、[判断] 石块是用点状地物符号来表示。
正确16、[判断] 从定向地图上量得的距离，无论是直线的还是曲线的，都是两点间的水平距离。
定向考试题及答案
定向考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 定向运动中，运动员需要依靠什么来确定自己的方向？A. 指南针B. 地图和指北针C. 太阳的位置D. 地标建筑答案：B2. 在定向运动中，地图上的颜色通常代表什么？A. 地形的高低B. 植被的密度C. 道路的类型D. 水域的位置答案：D3. 定向运动中，运动员在接近检查点时，应该采取什么策略？A. 直线前进B. 绕道而行C. 寻找明显的地标D. 保持速度不变答案：C4. 在定向运动比赛中，如果运动员错过了一个检查点，应该怎么办？A. 继续前往下一个检查点B. 返回并找到错过的检查点C. 放弃比赛D. 向裁判求助答案：B5. 定向运动中，运动员在穿越森林时，应该特别注意什么？A. 保持直线前进B. 避免踩到树根C. 寻找开阔地带D. 注意观察周围的树木答案：B6. 在定向运动中，运动员如何判断自己是否偏离了预定路线？A. 通过观察周围环境B. 通过检查地图和指北针C. 通过询问其他运动员D. 通过使用GPS设备答案：B7. 定向运动比赛中，运动员在起点处通常会收到什么？A. 一张地图B. 一个指北针C. 一张路线图D. 一个计时器答案：A8. 在定向运动中，运动员如何确定自己已经到达检查点？A. 通过观察检查点的标志B. 通过询问工作人员C. 通过使用GPS设备D. 通过检查地图上的标记答案：A9. 定向运动中，运动员在遇到河流时，应该采取什么行动？A. 直接涉水过河B. 寻找桥梁或浅滩C. 绕道而行D. 等待救援答案：B10. 定向运动比赛中，运动员在完成所有检查点后，应该做什么？A. 直接离开比赛区域B. 返回起点C. 向终点工作人员报告D. 休息等待比赛结束答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 定向运动中，运动员在规划路线时，需要考虑哪些因素？A. 地形的高低B. 植被的密度C. 道路的类型D. 天气状况答案：ABCD12. 在定向运动中，哪些因素可能会影响运动员的速度？A. 地形的复杂性B. 植被的密度C. 道路的类型D. 运动员的体力状况答案：ABCD13. 定向运动比赛中，运动员在穿越森林时，应该避免哪些行为？A. 随意改变路线B. 踩到树根C. 忽视明显的地标D. 盲目跟随其他运动员答案：ABCD14. 在定向运动中，运动员在接近检查点时，可以采取哪些策略？A. 寻找明显的地标B. 保持直线前进C. 观察周围的环境D. 检查地图和指北针答案：ACD15. 定向运动比赛中，运动员在遇到以下哪些情况时，应该向裁判求助？A. 找不到检查点B. 受伤C. 迷路D. 遇到恶劣天气答案：ABCD三、判断题（每题1分，共10分）16. 定向运动中，运动员可以随意改变路线。
体育科学：定向越野考试(题库版)
体育科学：定向越野考试（题库版）1、单选将最小尺寸的特征地形展示在地图上需要两方面条件，一是依靠（）的绘图质量；一是（）。
由于相邻标志物通常占据比实际地形更多的地图空间，因此这些相邻标志物与其他邻近地形特征的正确的位（江南博哥）置关系非常关键。
A、相邻标志物位置标志物B、标志物相邻标志物位置C、标志物离得较远的标志物位置D、标志物位置正确答案：B2、填空题根据定向越野比赛的特殊需要，国际定联将越野图的符号分成（）、（）、（）、（）、（）五类。
正确答案：地貌、岩石与石块、水系与淤泥地、植被、人工地物3、问答题示坡线有什么特点？正确答案：示坡线是顺着下坡方向绘制并与等高线垂直相交的小短线。
通常绘在等高线最有特征的弯曲上，如山顶、鞍部或凹地底部，以及在读图困难、有必要表明下坡方向的地方。
4、单选在我国的单色素图中，一般不赋予白色有特殊的地图意义，而定向地图中，白色一般是指那些不影响奔跑的树木区域。
这样就使定向地图从一开始就是“黑白”双色图，而这种对白色认识上的差异，许多时候直接影响到运动员（）。
A、标定方位B、读图C、体力D、以上都不是正确答案：B5、单选实地斜坡的坡度为上缓下陡的斜面叫（）。
A、波形斜面B、凸形斜面C、凹形斜面D、等齐斜面正确答案：B6、单选当穿越稠密树丛、竹丛、藤蔓时，要防止被植物划伤或戳伤，一般都用一手或两手随时护住（）。
A、脸部B、胸部C、腰部正确答案：A7、单选定向越野地形图，以等高距为5米的棕色等高线表示（）；以黑色、灰色表示（）；以网点疏密的棕色表示（）；以蓝色网点和线条等表示（）；以不同网点疏密及花纹图案表示植物与地面开阔、空旷度。
A、地表起伏、人工建筑、地面的硬度和村庄、人工物及自然水系沼泽B、地表起伏、人工建筑、人工物及自然水系沼泽、地面的硬度和村庄C、地表起伏、地面的硬度和村庄、人工物及自然水系沼泽、人工建筑D、人工建筑、人工物及自然水系沼泽、地面的硬度和村庄、地表起伏正确答案：A8、问答题为什么说速度必须与安全相一致？正确答案：当方向有错误时，快的速度失去实际意义，有时节省时间意味着要减缓行进速度，甚至停下来。
定向越野理论考试题库及问题详解
选择题：1.定向运动起源于Aa) 北欧地区b) 北美地区c) 南美地区d) 亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba) 1991b) 1992c) 1993d) 19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da) 1998年b) 1946年c) 2001年d) 1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba) 年龄限制小b) 场地面积很大c) 场地要求不高d) 参与性强1.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动Ba) 滑雪定向b) 轮椅定向c) 山地车定向d) 徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da) 瑞典b) 芬兰c) 挪威d) 捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da) 接力赛b) 速度赛c) 准距离赛d) 积分赛8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（Hong Kong Orienteering Club）A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a) 03年全国体育大会b) 03年大学生运动会 c) 02年全国体育大会 d) 02年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da) 场地要求不高,趣味性强。
b) 是世界上参与人数最多的比赛。
c) 其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d) 它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba) 200—500b) 500—1000c) 1000—1500d) 1500—20001.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da) 单程赛b) 多程赛c) 资格赛d) 接力赛e) 个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf) 速度赛g) 短距离赛h) 长距离赛i) 准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca) 儿童组：8 岁----11岁b) 青年组：16 岁----18岁c) 成年组：19 岁----40岁d) 老年组：51 岁以上（含51）1.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca) 个人赛b) 接力赛c) 单程赛d) 团体赛1.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba) 女子成年组最难b) 男子成年组最难c) 女子成年组最易d) 男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da) 4公里b) 5公里c) 10公里d) 12公里1.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。
定向运动基础理论试题及答案
定向运动基础理论试题及答案定向运动，作为一种结合了智力与体力的户外运动，近年来在全球范围内逐渐流行起来。
它不仅能够锻炼参与者的身体素质，还能培养其空间定位能力、地图阅读能力和快速决策能力。
本文将围绕定向运动的基础理论，提供一套试题及答案，以帮助读者更好地理解和掌握这项运动的基本知识。
一、定向运动概述定向运动起源于19世纪的瑞典，最初作为一种军事训练项目，后来逐渐演变成一项国际性的体育活动。
它要求参赛者在尽可能短的时间内，利用地图和指北针，按照预先设定的路线，到达地图上标示的各个检查点。
二、定向运动基础理论试题1. 地图知识- 1.1 定向运动中使用的地图通常是什么比例尺？- 1.2 地图上的颜色通常代表什么含义？2. 指北针使用- 2.1 如何使用指北针确定当前位置？- 2.2 指北针的哪些特性对于定向运动至关重要？3. 路线规划- 3.1 规划路线时需要考虑哪些因素？- 3.2 什么是“攻击点”？它在路线规划中扮演什么角色？4. 时间管理- 4.1 在定向运动中，为什么要重视时间管理？- 4.2 有哪些技巧可以帮助参赛者更好地管理时间？5. 体能与策略- 5.1 体能在定向运动中扮演什么角色？- 5.2 参赛者应如何平衡体能消耗与策略运用？三、答案解析1. 地图知识- 1.1 定向运动中使用的地图通常是1:15000比例尺，这样的比例尺能够提供足够的细节，同时保持地图的可读性。
- 1.2 地图上的颜色通常用来区分不同类型的地形和地貌，例如绿色代表森林，黄色代表开阔地，蓝色代表水体等。
2. 指北针使用- 2.1 使用指北针确定当前位置时，需要将指北针平放，并确保磁针与北方向对齐，然后根据地图上的北方标记，确定自己的位置。
- 2.2 指北针的磁性和稳定性对于定向运动至关重要，它能帮助参赛者在没有明显地标的地区导航。
3. 路线规划- 3.1 规划路线时需要考虑的因素包括地形难度、体能状况、时间限制和检查点之间的距离。
定向越野理论考试题库及答案
选择题：1.定向运动起源于Aa) 北欧地区b) 北美地区c) 南美地区d) 亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba) 1991b) 1992c) 1993d) 19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da) 1998年b) 1946年c) 2001年d) 1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba) 年龄限制小b) 场地面积很大c) 场地要求不高d) 参与性强1.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动Ba) 滑雪定向b) 轮椅定向c) 山地车定向d) 徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da) 瑞典b) 芬兰c) 挪威d) 捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da) 接力赛b) 速度赛c) 准距离赛d) 积分赛8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（Hong Kong Orienteering Club）A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a) 03年全国体育大会 b) 03年大学生运动会c) 02年全国体育大会d) 02年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是 Da) 场地要求不高,趣味性强。
b) 是世界上参与人数最多的比赛。
c) 其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d) 它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba) 200—500b) 500—1000c) 1000—1500d) 1500—20001.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da) 单程赛b) 多程赛c) 资格赛d) 接力赛e) 个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf) 速度赛g) 短距离赛h) 长距离赛i) 准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca) 儿童组：8 岁----11岁b) 青年组：16 岁----18岁c) 成年组：19 岁----40岁d) 老年组：51 岁以上（含51）1.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca) 个人赛b) 接力赛c) 单程赛d) 团体赛1.竞赛分组时，M成—A表示什么意思 Ba) 女子成年组最难b) 男子成年组最难c) 女子成年组最易d) 男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da) 4公里b) 5公里c) 10公里d) 12公里1.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。
定向理论考试及答案
定向理论考试及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 定向运动起源于哪个国家？A. 英国B. 瑞典C. 挪威D. 芬兰答案：B2. 定向运动中，运动员需要使用的主要工具是什么？A. 指南针B. 地图C. 计时器D. GPS答案：B3. 定向运动中，运动员需要按照什么顺序到达检查点？A. 自由选择B. 任意顺序C. 规定顺序D. 随机顺序答案：C4. 定向运动中，检查点标志通常是什么颜色？A. 红色B. 白色C. 橙色D. 黄色答案：C5. 定向运动比赛中，运动员如果未能在规定时间内完成比赛，将会怎样？A. 获得额外时间B. 被取消资格C. 获得减分D. 获得额外积分答案：B6. 定向运动中，运动员在地图上看到的等高线表示什么？A. 道路B. 河流C. 山地的坡度D. 植被分布答案：C7. 定向运动中，运动员如何确定自己的方向？A. 通过太阳的位置B. 通过地图和指南针C. 通过地标D. 通过风向答案：B8. 定向运动比赛中，运动员在到达检查点后需要做什么？A. 休息B. 拍照C. 打卡D. 记录时间答案：C9. 定向运动中，运动员如何避免迷路？A. 依赖直觉B. 依赖地图和指南针C. 依赖地标D. 依赖队友答案：B10. 定向运动中，运动员在比赛前需要做什么？A. 检查装备B. 热身C. 熟悉地图D. 所有以上答案：D11. 定向运动中，运动员在遇到难以穿越的地形时应该怎么办？A. 放弃比赛B. 寻找替代路线C. 强行穿越D. 等待救援答案：B12. 定向运动中，运动员在比赛过程中可以携带哪些物品？A. 食物和水B. 手机和相机C. 额外的衣物D. 所有以上答案：D13. 定向运动比赛中，运动员如果错过了一个检查点，应该怎么办？A. 返回并打卡B. 忽略并继续C. 报告给裁判D. 放弃比赛答案：A14. 定向运动中，运动员如何提高自己的导航技能？A. 多参加比赛B. 学习理论知识C. 练习使用地图和指南针D. 所有以上答案：D15. 定向运动中，运动员在比赛前需要了解哪些信息？A. 比赛规则B. 地图信息C. 天气情况D. 所有以上答案：D16. 定向运动中，运动员在遇到恶劣天气时应该怎么办？A. 继续比赛B. 寻找避难所C. 报告给裁判D. 等待天气好转答案：B17. 定向运动中，运动员如何提高自己的速度？A. 增加训练量B. 学习更有效的跑步技巧C. 减少休息时间D. 所有以上答案：D18. 定向运动中，运动员在比赛过程中应该注意哪些安全事项？A. 遵守比赛规则B. 注意地形变化C. 避免危险区域D. 所有以上答案：D19. 定向运动中，运动员如何在比赛中节省时间？A. 选择最短路线B. 提高跑步速度C. 减少不必要的停留D. 所有以上答案：D20. 定向运动中，运动员在比赛结束后需要做什么？A. 归还装备B. 记录比赛成绩C. 参加颁奖典礼D. 所有以上答案：D二、多项选择题（每题3分，共30分）21. 定向运动中，以下哪些因素会影响运动员的导航决策？A. 地形难度B. 天气条件C. 个人体能D. 比赛规则答案：ABCD22. 定向运动中，运动员在比赛前需要检查哪些装备？A. 地图B. 指南针C. 打卡器D. 跑鞋答案：ABCD23. 定向运动中，运动员在比赛过程中可能遇到的困难包括哪些？A. 迷路B. 体力不支C. 恶劣天气D. 受伤答案：ABCD24. 定向运动中，运动员如何提高自己的比赛成绩？A. 提高导航技能B. 加强体能训练C. 学习比赛策略D. 保持良好的心态答案：ABCD25. 定向运动中，运动员在比赛过程中应该遵循哪些原则？A. 公平竞争B. 尊重对手C. 遵守规则D. 注重安全答案：ABCD三、判断题（每题2分，共20分）26. 定向运动是一种纯粹的体能竞技运动。
小学定向越野试卷
小学定向越野试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 定向越野是一项结合了哪些元素的运动？A. 跑步与地图阅读B. 游泳与地图阅读C. 跑步与游泳D. 地图阅读与游泳2. 定向越野中，运动员需要使用什么工具来确定自己的位置？A. 指南针B. 望远镜C. 放大镜D. 显微镜3. 在定向越野中，运动员需要寻找的是什么？A. 终点B. 起点C. 检查点D. 观众4. 定向越野比赛的计分方式是什么？A. 按时间计分B. 按距离计分C. 按检查点数量计分D. 按速度计分5. 定向越野比赛中，运动员如何记录自己到达检查点？A. 用笔在地图上标记B. 用指压板记录C. 用电子设备记录D. 用声音记录二、填空题（每题2分，共20分）6. 定向越野运动起源于_______。
7. 定向越野比赛中，运动员需要携带的装备包括_______、_______等。
8. 定向越野中，运动员需要根据_______来规划自己的路线。
9. 定向越野比赛中，运动员到达检查点后，需要_______。
10. 定向越野运动可以锻炼运动员的_______、_______和_______。
三、判断题（每题1分，共10分）11. 定向越野是一项个人运动，不需要团队合作。
（）12. 定向越野比赛中，运动员可以随意选择路线。
（）13. 定向越野运动中，运动员不需要考虑天气因素。
（）14. 定向越野运动中，运动员需要根据地形选择不同的装备。
（）15. 定向越野运动中，运动员到达终点后，比赛就结束了。
（）四、简答题（每题5分，共20分）16. 请简述定向越野运动的基本规则。
17. 定向越野运动对运动员的身体素质有哪些要求？18. 定向越野运动中，运动员如何提高自己的导航能力？19. 定向越野运动中，运动员如何避免迷路？五、应用题（每题15分，共30分）20. 假设你是定向越野运动的初学者，请根据你了解到的定向越野知识，设计一个简单的定向越野训练计划。
21. 假设你是一名定向越野运动员，在比赛中你遇到了困难，比如天气突变或身体不适，请描述你将如何调整自己的策略来应对这些困难。
定向越野考试题库46-0-8
定向越野考试题库46-
0-8
问题：
[多选]定向运动规则允许运动员借助的基本定向工具为（）
A.地图
B.点标旗
C.指北针
D.打卡器
问题：
[多选]定向运动时常用的距离判断技能有（）。
A.步测
B.目测
C.时间估计
D.皮尺测量
问题：
[多选]定向赛事分组一般是（）来划分的。
A.按性别分组
B.按年龄分组
C.按路线难度分组
D.按运动员胖瘦分组
(篮球鞋 /)
问题：
[多选]关于定向地图的颜色，下列说法中正确的是（）。
A.黑色：用于描绘地貌和人工铺筑地
B.白色：用于描绘容易快跑的林地
C.绿色：用于描绘难以通行植被情况
D.紫色：用于描绘比赛的路线等
问题：
[多选]从定向地图上可以获取（）等各种数据。
A.距离
B.速度
C.时间
D.方向
问题：
[多选]以下哪几种是国际定联确认的正式比赛项目（）
A.徒步定向
B.划船定向
C.山地自行车定向
D.滑雪定向
问题：
[多选]下列颜色表示错误的有那些（）？
A.蓝色表示任何有水的地方
B.白色表示田野、牧场、空旷地
C.绿色表示容易通过的森林区
D.黄色表示私人住宅区、禁入
问题：
[多选]等高线的特征（）。
A.等高线越多，山越高
B.等高线越密集，地形越陡峭
C.等高线是一条开放的曲线
D.同一等高线的高度相同。
定向越野理论考试试题库
定向理论考试试题库第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。
）第一题在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A 、浅黄色或白色B 、褐色C 、黄色D 、棕色第二题我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。
A 、指北针北端与目标点方向一致B 、指北针北端与地图磁北方向相反C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D 、指北针北端与行进方向一致第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A 、向右转90度B 、向右转180度C 、向左转90度D 、向左转180度第四题指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。
A 、看四周地物B 、标定地图方位C 、看图D 、看指北针第五题下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。
A 、指北针B 、地图C 、磁卡D 、手表第六题冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A 、山背B 、山谷C 、鞍部D 、台地第七题以下对等高线描述不正确的是（ D ）。
A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。
B 、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高C 、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。
D 、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。
第八题定向途中的基本技能是（ B ）。
A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。
B 、随时用指北针标定地图C 、具有良好的体能D 、快速奔跑能力第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是（ C ）。
A 、直线相交法B 、定点攻击法C 、截线法D 、北对北给地图定向法第十题概略定向中不要求的是（ A ）。
A 、超前读图和概括地形B 、运动中读图C 、步行D 、简化地图二、定向知识测试（单选题，每题10分。
定向运动理论考试试题有答案
定向运动理论考试试题有答案定向运动理论试题⼀、填空题1.定向运动是⼀项参赛者借助（地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若⼲个被分别标记在地图上和地⾯上的检查点的运动）。
2.微型定向是⼀种新型定向运动类型，由于世界上⾸场微型定向的⽐赛的场地约为（100⽶×50⽶），因此⼜被称为（百⽶定向）。
3.地形是（地貌和地物的总称）。
4.地貌是指（地⾯⾼低起伏的状态）。
5.地物是指（地⾯上的固定物体）。
6.等⾼线是由（地⾯上⾼程相等的各点连接⽽成的闭合曲线）。
7.按照运动模式，定向运动被分为（徒步定向）、（滑雪定向）、（⼭地车定向）和（轮椅定向）。
8.在定向地图上标有定向运动路线，⼀条定向路线⼀般包括⼀个起点 (⽤三⾓)表⽰，⼀个终点 (⽤双圆圈)表⽰和⼀系列的检查点 (⽤单圆圈)表⽰。
9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图，国际定向联合会统⼀规定了定向地图的（符号）和（颜⾊）。
具体分为地貌符号、（岩⽯）与（⽯块）符号、（⽔系）与淤泥地符号、（植被符号）、（⼈⼯地物符号）、⽐赛路线与技术符号和（检查点说明表）等。
（10分）10.在定向地图上有（7）种颜⾊：（棕⾊）⽤于描绘地貌和⼈⼯铺砌的地表；（⿊⾊）和（灰⾊）⽤于描绘岩⽯和⽯头、⼈造地物；（⽩⾊）⽤于描绘开阔易跑的林地；（蓝⾊）⽤于描绘⽔系；（绿⾊）⽤于描绘植被；（黄⾊）⽤于描绘植被；黄⾊和绿⾊结合⽽形成的（黄绿⾊）⽤于描绘禁⽌进⼊的居民区和植被区域；（紫⾊）⽤于描绘⽐赛路线。
（10分）11. 悬挂点标旗的⽅法有两种：有桩式和（⽆桩式）。
悬挂⾼度⼀般从标志旗上端计算，距地⾯（80—120）厘⽶。
12.点标旗的位置准确放置在地图所标⽰的地点圆圈的（中⼼点）。
13. ⼭脊，是由数个（⼭顶）、（⼭背）、鞍部相连所形成的凸棱部分。
⼭脊的最⾼棱线叫⼭脊线。
14. 定向运动竞赛地图⼀般由⽅向指⽰标识、（⽐例尺）、（符号）和颜⾊、图例注记和（检查点符号说明表）等要素组成。
定向越野理论考试题库及答案
选择题：1.定向运动起源于Aa)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba)1991b)1992c)1993d)19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da)1998年b)1946年c)2001年d)1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强1.TrailOrienteering指的是哪一种定向运动Ba)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（HongKongOrienteeringClub）A a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02 年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
2.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—20002.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛e)个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf)速度赛g)短距离赛h)长距离赛i)准距离赛2.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca)儿童组：8岁----11岁b)青年组：16岁----18岁c)成年组：19岁----40岁d)老年组：51岁以上（含51）2.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛2.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易2.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da)4公里b)5公里c)10公里d)12公里2.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝()的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向()的一侧则相反。
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2012年定向越野课理论题
基础理论题
一、全民健身日是每年的月日。
（8分）
二、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中的课程目标有那五项？（12分）
专项理论题
一、选择题。
（30分）
1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（）。
A、浅黄色或白色
B、褐色
C、黄色
D、棕色
2、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区( )
A、浅黄色或白色
B、褐色
C、黄色
D、棕色
3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径( )
A、黑色
B、褐色
C、黄色
D、棕色
4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( )
A、黑色
B、褐色
C、黄绿色
D、棕色
5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（）。
A、向右转90度
B、向右转180度
C、向左转90度
D、向左转180度
6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（）。
A、向右转90度
B、向右转180度
C、向左转90度
D、向左转180度
7、定向运动最早起源于（）。
A、瑞典
B、芬兰
C、挪威
D、丹麦
8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（）。
A、指北针北端与目标点方向一致；
B、指北针北端与地图磁北方向相反
C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠；
D、指北针北端与行进方向一致
9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（）。
A、山背
B、山谷
C、鞍部
D、台地
10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（）年内不得用于全国性竞赛。
A、1年
B、2年
C、3年
D、4年
二、简答题（50分）
1、为什么说参加定向运动有利于学生主体性发挥，提高学生独立能力?
2、定向运动的精髓是什么?
3、判定地貌的结构有何意义？怎样进行地貌结构的判定？。