活着是一种心情

活着是一种心情

人活着是一种心情，这个世界本来很简单，是我们自己把它复杂化了。随之而来的就是痛苦，人之所以痛苦，就是由于你没有按照自己喜欢的方式生活。多数人按照别人的要求生活，刻意改变，违背内心，所以痛苦。

快不快乐是由自己决定的，只要愿意，我们可以随时调整手中的遥控器，将心灵的视窗调到快乐频道。

洪应明看来“福不可徼，养喜神以为召福之本而已”。

我们可能没有思考过为什么做一些事情。比如为什么读书、为什么学习、为什么上班。但是，我们一直这样生活，这是一种习惯。就像关在旋转笼子里的小白鼠，每天拼命地跑，不管多么努力，笼子多大，始终不能改变这种老鼠笼子式的生活。

有这样一个故事，一个打柴的老头走累了，在大树地下乘凉，微风吹过，他感觉很舒服。有个好心的过路人问他，你为什么不赶紧打柴去呢？老头说：“打柴干什么呀？”过路人说：“打柴卖钱呀。”老头说：“卖钱干什么呀？”过路人说：“卖了钱，买好吃的，好穿的，让你过上舒服的日子呀！”老头就问过路人：“那我现在干什么呢？我现在就很舒服呀！”过路人听后无言以对。

现在的人都有一种时代病，就是累！解决累的根本办法就是要领悟其实活着是一种心情！

有一个原本优雅的女士向学理医生做咨询。她说，因为一些捕风捉影的事情闹的自己很不开心，曾经优雅、从容淡定的女人仿佛一夜

之间换了个人，忧心忡忡，那一段时间她都不知道自己到底怎么了，一个有修养的女性近乎失去了理智。医生告诉她：人活着就是一种心情！

于是，医生告诉她保持心理平衡的六大原则：

（1）真正重视“一个中心”：以健康为中心，权、名是一时的，财产是后人的，只有健康才真正属于自己。

（2）经常实践“两点”：糊涂一点，潇洒一点。

（3）充分认识“三个忘记”：忘记过去、忘记年龄、忘记恩恩怨怨。

（4）注意“三个不”：不要不服老、不急躁、不生气。

（5）做到“四乐”：进取有乐、知足常乐、助人为乐、自得其乐。（6）处世求得“五然”：凡事顺其自然，遇事处之泰然，得意之时惕然，失意之时坦然，艰辛曲折必然。

人活着就是一种心情。得或失，荣或辱，贫或富，一切也只是过眼云烟。心情好，一切都好。因为有了好心情，感觉每天的阳光都是灿烂的。因为有了好心情，人们的心灵是相知的。因为有了好心情，不再去埋怨一切的不公。因为有了好心情，可以和朋友分享快乐，也愿意为他人分担忧愁……所以我们应该保持一颗舒畅的心快乐地活着。