当代大学生幸福指数调查报告

毛概论文

学院信息工程学院专业计算机科学与技术班级2009119 学号200911915

姓名张志高

2010/12/1

当代大学生幸福指数调查报告

一个人是否觉得自己幸福，影响着其一辈子的生活。而人民是否觉得自己幸福，则影响着一个社会的稳定情况。你幸福吗，你的幸福指数是多少？幸福指数是人们幸福感的度量值,它反映了民众对自己生活的满意度，是个人依据自定的标准对其生活质量的总体评价。

大学生作为社会主义建设的接班人，学习和进入社会之间的过渡时期，他们的心理健康直接影响到祖国未来的建设事业。所以大学生的幸福感，更应给予关注和重视。特别是随着社会的高速发展，当代大学生面临着学习、工作、家庭、婚恋、人际关系等多方面的压力，对幸福的追求和标准正在发生微妙的变化。为了解当代大学生的幸福状况，提高大学生追求幸福的品质和能力，帮助大学生实现对幸福生活的建构，我们展开了系列调查。并基于调查，给增强当代大学生幸福感提出一些建议。

一．调查对象的基本情况：

1．调查对象：本校学生，其中低（一、二）年级85人，高（三）年级15人，男生80人，女生20人。

2．调查内容：个人基本资料包含年级、性别等，以及其它情况如健康状况、人际关系、性格、精神状态和心理状态、总体感觉等自我评定以及对幸福生活的理解，主观幸福感状况，对目前状态是否满意、生活中最不理想的因素等等。

3．调查方式有两种：问卷调查、文字补充。问卷均采用选择题形式，分为单选和多选。

二．总体分析：

（1）大学生幸福指数总体状况

根据调查结果显示：对生活质量感到非常满意的占4%，比较满意的占42%，感到一般的占42%，不满意的占8%，非常不满意的4%。上述数据表明有46%的大学生对自己的生活总体上持满意或肯定的态度，而有54%的大学生对自己的生活的满意程度较低处于中等偏下水平。

对于是否想改变生活状况，只有5%非常不想，25%不是很想，30%顺其自然，40%很想。这说明虽然大多数的大学生觉得自己的生活不是很幸福，但是他们心态积极，努力进行地改变，有追求自己幸福的动力。

生活中最不满意的因素（多项选择，取整数百分比），身体健康、学习压力、家庭关系、人际沟通、男女情感问题、就业压力、课余生活、学校设施、学校师资、精神空虚、理想目标、社会道德、经济压力分别占10%、51%、7%、36%、22%、53%、28%、23%、17%、13%，从中可以看出，影响我校学生幸福指数的因素中，就业压力首当其冲，其次是学习压力，再者人际沟通也是关键因素之一。

精神状态和心理状态方面，8%的学生精力非常充沛，享受目前生活状态，46%有精力应付学习生活，不怨天尤人，心态平和，38%的学生精力有限，心态平衡能力尚可，8%的学生精力不济，时常感到郁闷精神状态低迷，很难接受现实，经常感到苦恼。这说明我校大部分学生的心理状态良好。

不开心时是否积极主动寻找快乐的方法，16%绝大多数情况很快就开心起来，45%很多情况下能够很快开心起来，31%较慢地开心起来，8%很少去找快乐的方法。这些数据很鲜明地反映了我们广大的学生群体中大部分人会主动寻找排解郁闷的方式。

对目前的幸福感打分，0%的大学生打91~100分，24%的大学生打81~90分，48%的大学生打71~80分，24%的大学生打61~70分，4%的大学生低于60分。

女生比男生幸福指数高，归结原因可能是女生比较乐观，而男生比较实际，感到生活的压力。

低年级的学生幸福指数更高。原因归结为：高年级的学生更加明显的感到就业和生活的压力。

(2)讨论：

综上所述，我校大部分大学生都感觉不是很幸福。而让大学生对自己感受的不幸福的原因主要有两种：一种是将自己的不幸福主要归因于外部因素，如就业压力大，学习压力大，运气不好，社会竞争激烈，课余生活单调等；另一种是将自己的不幸福归因于内部因素，如人际关系太差，主观努力不够，缺乏明确的追求目标，精神空虚等等。在内因与外因之间，大多数大学生都把导致自己不幸福的内因排列在最前面，这反映了大学生对于幸福认知的一致性，同时也说明个人努力、明确的生活目的感，对精神世界的明确的理解、预测和内部的控制对于大学生幸福感的重要性。

在郁闷或者遇到挫折后，60%以上的大学生会寻找积极主动的方式解决，并且可以很快开心起来，这样更有利于身心健康和提高主观幸福感。而40%的大学生很少主动寻找方法解决或者只采用消极被动应对方式，着眼于问题本身以外的东西，不利于促进身心健康，其幸福感自然降低了。由此可见，我校大多数大学生对挫折的认识是积极的、向上的。

三．建议：

针对我校大学生主观幸福感的状况及其影响因素，我们建议从学校和大学生本身两方面进行教育和引导。

（1）从学校出发：

1）根据学生需求与要求，对现有的硬件、软件设施进行更新和完善，给学生创设一个愉悦的学习环境，提高学生的主观幸福感；

2）加强校园文化建设，营造良好的班级氛围，培养学生的集体意识，在活动中积极引导大学生认识幸福的本质。从不同侧面与不同层次为大学生创造参与社会生活、提高环境适应能力的条件和机会；使每个学生都能通过参与各种活动了解自己，认识自己在一定的集体或社会活动中的价值；在业余生活过得充实、丰富、有意义，在健康、积极、优美的校园文化生活中满足需求、增长知识、发展智能、陶冶情操，增强他们的主观幸福感；

3）通过开办讲座甚至专业课，比如心理卫生、人际关系心理学、职业心理学等课程，加强大学生追求幸福的意志力的培养，提高他们追求幸福的挫折心理承受力，教育学生正确看待家庭与事业的关系，引导大学生正确协调自己的物质需要

与精神需要和享受需要与创造需要的关系；

4）为大学生提供必要的心理辅导和帮助，在他们消沉迷茫时为他们排解心中烦闷，保证他们以积极乐观的态度去适应环境，去创造幸福美好的未来；

（2）从学生出发：

1）正确看待金钱与人生、个人与社会的关系，防止拜金主义、个人主义、悲观主义和虚无主义，在积极进取、乐观向上的拼搏、努力、奋斗和奉献中追求人生幸福，实现自己人生价值；

2）积极参加体育锻炼，提高自己的身体素质，保持健康的身体和良好的心态；3）抓住在校期间一切发展、提高自己能力和素质的机会；

4）了解专业前沿知识和社会热点问题，同时多关注企业单位用人的要求、标准，把自己培养成符合企业单位需要的全才，提高自身的核心竞争力；

5）切实加强与父母问的沟通和交流，与父母建立良好的亲子关系，有助于大学生身心的和谐发展；

6）努力加强与同学、朋友、师长和社会的沟通与交往，在平时的生活中积累人际交往经验，不断提高人际交往技巧与能力；

7）积极参加各种实践活动，在实践中不断磨练意志，提高容忍挫折，克服困难，战胜失败的能力；

8)正视自己的人格缺点，不断完善自己，培养积极、乐观、严谨、开放、宜人、自信、自强、独立而稳定的有利于幸福感提高的人格品质。

四．结语

快乐感对生活质量高低的影响是不容质疑的，几乎所有的人都希望自己生活得快乐，生活充满乐趣。然而，面对同样状况，不同的大学生的快乐感程度却有所不同。这主要是由自身的心态以及自己追求目标决定的。比如有的大学生觉得毕业后月薪能达到2000就满足了，有的大学生即使月薪4000，他也不一定比月薪2000的人觉得幸福。由此可见，一个天性乐观豁达、凡事易于满足、能以积极的心态面对人生的挫折与困难的人，比那些具有悲观心态的人的幸福感要强。一个人的性格特质是其所特有的心理特征，是影响个人主观幸福感的内在原因，也是影响一个人主观幸福感的直接原因。乐观、自尊、外向的性格是快乐感相对强的大学生的个性特征，因为乐观积极的人在遇到困难或挫折时往往能够进行积极的心理暗示。快乐感与积极情感、生活满意度有关，能够提高了主观幸福感；悲观情绪则与消极情感相关，从而降低了主观幸福感。我们进行总结认为人格因素是影响大学生幸福感的重要成分。

乐观的性格对主管幸福感起着至关重要的作用。因为乐观的性格能够让自己，甚至引起周围人的快乐，进而使人觉得幸福。所以，想要幸福，养成乐观豁达的性格是非常好的方法。