睡觉后脖子疼是怎么回事

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢睡觉后脖子疼是怎么回事

导语：有很多的人睡觉以后出现了脖子疼，这种情况出现的概率是比较高的，所以很多出现这种疾病的患者，为了能尽快让自己康复，想全面了解一下睡觉

有很多的人睡觉以后出现了脖子疼，这种情况出现的概率是比较高的，所以很多出现这种疾病的患者，为了能尽快让自己康复，想全面了解一下睡觉后脖子疼是怎么回事？下面就做了具体的解答，如果你想全面的康，可以对下面的内容有一个具体的认识。

每天早上起来脖子疼，是怎么回事啊？影响健康不？

一觉睡醒，脖子疼的厉害，左右活动都不行，上下活动也受限。有时肩膀和后背也跟着疼，躺下睡觉的时候，稍不注意，后背就会钻心的疼，像肌肉被拉裂了一样。

遇上以上的情况，我们首先应该考虑枕头不合适，可以换个舒服的枕头了。因为枕头外形不合适，软硬度不合适，都可能影响颈椎生理曲度以及局部的血液循环，导致肌肉疼痛。枕头不适只是根本原因，当然还有其他一些因素：

①睡眠时头颈姿势不当;

②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;

③颈部外伤;

④颈部受风着凉;

⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。

前四种只要去除病因就可缓解。如果为落枕或反复落枕，除应及时更换枕头(逸梦舒波浪枕，蝶形枕，面包枕)外，家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：

(1)按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏