精油配方(整理)

【小儿退烧降温的精油有】：乳香、保卫、茶树、薰衣草、薄荷等。

1、冷敷降温：薄荷精油3滴、茶树精油1滴。加入37度左右的温水中，浸湿毛巾敷在腋下或额头，一次敷约3分钟，可多次反复。

2、温水拭浴：配方与使用方法同上，只限于擦拭颈部，背部，手臂，手，腋下等处。6岁以下儿童避免擦拭胸口，以免体温下降太快。

另外，可用毛巾浸湿后裹住小腿。

3、脚底：乳香、保卫各1滴，用椰子油10-20滴稀释。牛至(38.5以上在擦)

4、背部脊柱：用乳香、茶树和薄荷，加椰子油稀释涂抹。

5、加速排汗：薰衣草精油3~4滴，滴在水里泡澡，可以加速体内排汗，达到降温的效果。

婴幼儿发烧的精油护理

●薄荷精油(Peppermint)：家庭医生

清凉降温，对于皮肤的发热、体内的发烧，采用薄荷湿敷发烧局部，按摩降温。

●茶树精油(Melaleuca)：家庭医生

有抗菌、抗炎的作用，尤其是对于原因不明的感染所造成的发烧，更有釜底抽薪之效。

●薰衣草精油(Lavender) 家庭医生

用薰衣草精油泡澡或背部按摩，都可达到降温效果。

【推拿】

可搭配适合降温的精油一起使用

1、推天柱骨

颈后发际线正中至大椎成一条直线呈线状穴。

用拇指或食指自上而下直推，称推天柱，200300次。

2、推天河水穴

天河水穴很好找，在孩子前臂掌侧正中线，从腕横纹到肘横纹的那一段就是。从腕横纹到肘横纹推就是推天河水，100200次。

3、退六腑

如果孩子内热过大，加上退六腑100次。孩子的小拇指外侧从手腕到手肘那条线是六腑穴，从手腕向手肘推就是退六腑

【孩子捏脊用油小方】

必要步骤：椰子油打底，乳香第一，薄荷最后收尾，中间根据需要涂抹其他精油。

1：消炎。比如茶树或丁香或肉桂；有木类，比如冷杉或雪松或檀香。

2：呼吸类。比如迷迭香或尤加利或丝柏。

3：消化类，比如生姜或乐活或柠檬草。

4：如果有感冒症状。可用保卫，柠檬。

5：如果肌肉酸痛。可以用罗勒或舒缓。

6：如果皮肤有问题。可用广藿香或薰衣草或没药。

每周一次，每次几种，经常换着用，提升孩子身体免疫力，促进各个系统健康发育成人也可这样用。

【孩子感冒发烧】

反复用“椰子油+乳香+茶树+薄荷+保卫”按摩“脊柱、太阳穴、脚底”，频率可以密一点，半小时一次。再每四小时口服“蜂蜜水+柠檬+保卫+茶树各1滴”。乳香+茶树+薄荷+保卫每样2滴，一直熏香

孩子

适用于3~15岁的儿童。（如果是0~3岁，椰子油加倍或精油减半）

预防或感冒时：椰子油10滴+茶树+保卫复方各1滴涂抹脚底。

咳嗽时：在一个玻璃杯或瓷杯里盛一汤勺蜂蜜，再滴入保卫复方+乳香+柠檬各1滴，再加半杯温水，混合后，分次喝。

发烧时：依次涂抹并按摩脊椎、后背，椰子油20滴+乳香4滴+薄荷4滴，根据体温情况，每隔四小时重复一次，如果不再升温了，就不用涂抹了。

拉肚子时：椰子油10滴+乐活复方1～2滴，涂抹腹部，逆时针按摩。

外出前或吃东西前手消毒：调一个喷瓶15毫升，滴入保卫15滴+茶树10滴，剩余空间填满椰子油，摇匀备用。

考试时提神醒脑：椰子油5滴+薄荷1滴，涂抹太阳穴、耳后、脖颈后。注意不要碰到眼睛。

皮肤创伤：椰子油10滴+茶树1滴+薰衣草1滴+乳香1滴，涂抹患处。

【疱疹性咽峡炎（精油进行了辅助治疗）】

脊柱：乳香+椰子油+薰衣草+保卫+薄荷

喉咙：椰子油+没药+保卫

肚子：保卫+椰子油+乐活

脚底：乳香+椰子油+薄荷

香薰：保卫+天竺葵

温水擦拭：保卫+薄荷

【小儿感冒】

【咳嗽，化痰剂调配】

柠檬多滴+茶树+牛至+保卫

【干咳】

顺畅呼吸，茶树，尤加利，薰香和抹胸口喉咙可镇定气管

【痰咳（排痰）】

乳香，没药，冷杉，抹胸口

呼吸道感染可薰香清除多的黏液

【有痰液咳嗽】

丝柏可收敛痰液，经血过多，多汗牛至是天然抗生素，增强免疫力，去浓痰丝柏一滴，牛至一滴以椰子油稀释抹脊椎，手心，胸口

【止咳】

莱姆一滴内服（柑橘类都可）

【躺下才咳】

没药（有化痰作用）可内服，外抹

【睡觉才咳（夜咳）】

椰子油+乳香+茶树+保卫+佛手柑+薄荷各2滴抹喉咙和脚底

或顺畅呼吸+尤加利抹胸口并嗅吸顺畅呼吸+薰衣草+尤加利+迷迭香各2滴薰香【喉疼，咳嗽（希尔博士配方）】

没药+柠檬+保卫各2滴混合蜂蜜可舒缓喉疼，咳嗽

【家族遗传病～气喘】

n年来每天清晨三点开始咳嗽咳不停，看了很多医生都治不好，接触多特瑞使

用顺畅呼吸复方精油涂抹胸口至今17个月来，不曾在半夜咳嗽。

婴儿湿疹、奶藓、红屁股

侧柏精油1:3稀释涂抹，交替永久花1:3稀释涂抹，每次1-3滴

共用空间

空气净化杀菌：在熏香机内滴入，牛至+茶树各2滴，隔天一次。

家具物品消毒：在200毫升玻璃喷瓶中，滴入保卫复方20滴，再装满纯净水或过滤水，摇匀使用。

【呼吸系统常使用的精油：】

尤加利、薄荷、茶树、迷迭香、柑橘类单方精油、牛至、百里香、肉桂、乳香、顺畅呼吸、保卫复方

【感冒】

【说明】：

传染感冒的病毒不下50种，还有许多变种，几乎是防不胜防，最好的方式是增强免疫力，在病症未发作时，就将病毒歼灭。感冒最常见的症状咳嗽、喉咙痛、流鼻水、痰以及头痛。若病毒肆虐严重还会引发肺炎、鼻窦炎、耳痛发炎或是支气管炎。最好的芳香治疗是熏香、漱口及泡澡，增强免疫力。柠檬精油每日晚间1滴与水同服，增强免疫力，平衡白血球。

预防感冒：在一杯温水中滴入保卫复方1滴，每天早上一次。

呼吸道不适时：出门前在口罩里滴入顺畅呼吸复方1～2滴；或配合椰子油3滴涂抹鼻翼两侧，再嗅吸手中精油，缓缓呼吸十次。

发烧时：依次涂抹脊椎后背，椰子油20滴+乳香8滴+薄荷8滴，根据体温情况，每隔四小时重复一次，如果不再升温了，就不用涂抹了。

重感冒时：在胶囊中滴入，牛至4滴+保卫3滴+乳香2滴+薄荷1滴+柠檬1滴，早晚各一颗；如果没有胶囊，可以在两汤勺蜂蜜里滴入上述精油，混合后内服。

【感冒熏香配方】