精油配方大全

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史上最全的精油大全。不看会后悔哦

精油斑斓配方秘籍（一）——皮肤之袁州冬雪创作

美白以独特精油分子淡

化肌肤表皮沉淀的

黑色素，轻松达到美

白及护肤双重效果.配方1：柠檬3滴+鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麦胚牙油10ml配方2：柠檬3滴+鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽油10ml

消灭青春痘具调节皮脂分泌功

能的精油，能适度调

节荷尔蒙分泌并污

染肌肤，温和治疗并

消灭青春痘.

配方1：肉桂2滴＋檀香1滴＋茶树2滴＋荷荷芭油

10ml配方2：依兰1滴+鼠尾草2滴＋薰衣草2滴＋荷

荷芭油10ml

消除黑眼圈选用能活化肌肤生

理机能的精油调整

肤质，唤醒疲倦肌

肤，消除黑眼圈，改

善倦容.

配方1：乳香3滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽

油10ml配方2：洋甘菊3滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml

抗衰老具回春疗效的精油

可刺激肌肤微血管

循环，知足对养分的

需求，保湿、防护及

预防老化.

配方1：玫瑰3滴＋肉桂滴＋茉莉1滴+橄榄油10ml

配方2：乳香2滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄榄油10ml

收敛毛孔具污染及收敛特性

的精油帮忙清除过

剩皮脂，调节皮脂分

泌.

配方1：丝柏2滴＋天竺葵2滴＋依兰+荷荷芭油10ml

配方2：佛手柑3滴＋紫罗兰1滴＋玫瑰1滴＋荷荷

芭油10ml

淡化、驱逐细纹具再生作用的精油

可促进新陈代谢、增

强保水才能并提供

适度滋润，淡化、驱

逐细纹.

配方1：乳香1滴＋玫瑰3滴＋伊兰1滴＋小麦胚芽

油10ml配方2：檀香2滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油10ml

淡斑去痕妊娠纹及肥胖者因

松弛发生的橘皮组

织，都可操纵具有细

胞再生作用的精油

来加速色素分解代

谢，去除痕印，恢复

斑斓状态.

配方1：乳香5滴＋鼠尾草10滴＋橙花5滴＋柠檬10

精油调配方法

香水

1.浪漫——10滴藿香水，5滴香水树，3滴莱姆

2.热情——8滴佛手柑，1滴葡萄柚，5滴柳橙，1滴豆蔻

3.年轻——4滴薰衣草，4滴快乐鼠尾，2滴橙花，2滴迷迭香

4.成熟男士——4滴鼠尾草，4滴杉木，4滴橙叶，1滴岩兰草

浴室：配制：清水两杯，5滴佛手钳，10滴薰衣草，5滴百里香，10滴柠檬

卧室：配制：清水两杯，4滴玫瑰，1滴香水树，2滴鼠尾草

厨房：配制：清水两杯，3滴柠檬，2滴佛手柑，3滴柳橙

客厅：配制：清水两杯，2滴薰衣草，2滴柠檬，1滴紫苏，6滴葡萄柚

空气：清水25ML，8滴莱姆，4滴天竺葵，2滴藿香水

生发油：荷荷巴油4茶匙，3滴迷迭香，2滴柠檬，2滴薰衣草，2滴百里香

脚气：温水两公斤，2滴山艾，1滴茶树，3滴桉树

一、精油diy香水配方：

灵气香水：柠檬10滴＋佛手柑10滴＋乳香20滴＋花梨木4滴

浪漫情人：玫瑰4滴＋檀香12滴＋天竺葵2滴＋花梨木2滴

嘉年华：佛手柑8滴＋天竺葵8滴+橙花4滴

神秘之旅：广藿香6滴＋檀香4滴＋伊兰4滴＋玫瑰4滴＋茉莉2滴

清香佳人：玫瑰5滴＋花梨木5滴+橙花5滴＋雪松5滴

爱之恋：佛手柑10滴＋天竺葵10滴+广藿香10滴

绿屋魔恋：佛手柑10滴＋花梨木4滴＋香柏木（雪松）5滴＋柠檬草1滴

提神：天竺葵10滴+花橙10滴＋荷荷芭油10ml

振奋精神：花梨木10滴＋苦橙叶10滴＋荷荷芭油10ml

镇静安神：檀香10滴＋薰衣草10滴＋荷荷芭油20ml

调配时将上述精油加入70ml的纯酒精，轻轻搅拌3分钟，使其能充分混合放入深色玻璃瓶内，48小时再加入30ml 蒸馏水，轻轻搅拌3分钟，再放置48小时，就大功告成啦！

精油配方大全

皮肤常规保养

保湿爽肤水

纯水30ml +花梨木2滴+广藿香2滴+乳香2滴

纯水30ml+奥图2滴+迷迭香2滴+薰衣草2滴

纯水30ml+玫瑰草3+雪松3d

纯水30ml+花梨木3+薰衣草3滴

纯水30ml+大西洋雪松2+快乐鼠尾草2+依兰1滴；

纯水30ml+花梨木2+甜橙2滴美白淡斑

纯水30ml+薰衣草2+玫瑰2滴

纯水30ml+薰衣草4滴+快乐鼠尾草2滴

收敛补水均衡水油

纯水30ml+薰衣草2+花梨木2滴

内油外干痘痘肌

葡萄籽10ml+没药1滴+迷迭香1滴+古巴香脂1滴

干性皮肤面部保养

甜杏仁7ml+玫瑰果3ml+玫瑰1滴+迷迭香1滴+甜橙1滴

腿部很干

荷荷巴7ml+酪梨3ml+花梨木2+玫瑰草3+乳香4+秘密2滴

荷荷巴10ml+玫瑰草3+肉桂3+柠檬香茅2+秘密4滴

荷荷巴3ml+椰子油7ml+永久花4+胡萝卜籽2+玫瑰3+秘密4滴

甜杏仁5ml+椰子油5ml+甜橙2+花梨木3+纯玫瑰4滴+秘密4滴

甜杏仁5ml+澳洲坚果5ml+甜橙3+玫瑰草2+胡萝卜籽2+薰衣草2滴

酪梨油5ml+椰子油5ml+甜橙1+胡萝卜籽2+玫瑰2+薰衣草2滴

椰子油10ml+花梨木2+岩玫瑰2+甜橙2+广藿香1+秘密3滴

手上皮肤干，手指上的硬皮

椰子油10ml+乳香3+檀香3+薰衣草4滴+秘密4滴

皮肤补水的按摩油及随身喷雾；

荷荷巴+花梨木2+乳香3+奥图4滴+秘密4滴

随身喷雾--纯水30ml+花梨木8滴，摇匀后喷洒，但是之后一定再要涂油皮肤干保湿

奥图1+花梨木1+乳香1+秘密2滴+甜杏仁10ml

甜杏仁5ml+荷荷巴5ml+花梨木1+乳香1+胡萝卜籽1+秘密2滴

精油香薰配方

1.薰衣草：安抚情绪：熏香，舒缓焦虑、失眠、紧张以及忧郁不安。

2.滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠。

3.伊兰也是很好的助眠精油，特别建议用于夫妻卧房，可以保持您主卧房愉快、两情相悦

的气氛，也能给您夜夜好眠。2-3滴用于香薰器，或是直接滴在枕上。

4.催情熏香：有助荷尔蒙的分泌与调节，是催情壮阳的妙方。

橙花3滴＋柠檬3滴＋罗勒2滴

5.熏香：滴3-4滴佛手柑于熏香灯或熏香炉内,其香味可以镇定神经，减轻紧张或焦虑情绪。

6.熏香：远离忧郁，舒缓情绪。苦橙叶3滴＋甜橙2滴＋柠檬1滴

7.舒缓神经：熏香，舒缓神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁压力。

罗勒3滴＋薰衣草3滴＋罗马洋甘菊2滴

8. 提神熏香：气味清新，提神效果，安抚愤怒和挫败感。

佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋丝柏3滴

9. 神经系统：熏香，治疗失眠；也能改善神经痛、头痛、头晕。

橙花3滴＋罗马洋甘菊3滴＋回青橙2滴

10. 抚平情绪：熏香，提振精神，舒解压力。

天竺葵3滴＋葡萄柚3滴＋伊兰伊兰2滴

11. 熏香：阳性温暖的精油，使人精神愉快，忘记烦恼。

茉莉3滴＋甜橙3滴＋檀香2滴

12.将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。）与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

13.熏香，舒缓与精神抚慰作用。

薰衣草5滴＋鼠尾草3滴＋乳香3滴

14. 抗抑郁熏香：恢复精神，是季节性精神失调的调节剂

葡萄柚3滴＋橙花3滴＋熏衣草3滴（葡萄柚精油具感光性，使用后6小时内请勿晒太阳）

精油香水的100种专业配方大全

花木香型香水——茉莉香水

配方1

组分用量/g组分用量/g

茉莉香精13.5癸醛（10%） 0.1

茉莉净油0.6麝香酮0.2

橙花净油0.3龙涎香酊（3%）2.0 玫瑰净油0.2麝香酊剂（3%）3.0 灵猫香净油0.1乙醇80.0

配方2

组分用量/g组分用量/g 茉莉香水香精15苯乙醇2 吐鲁香树脂1顺式茉莉酮1 安息香树脂1酒精80

东方香型香水

配方1

组分用量/g组分用量/g

薰衣草香水香精15二甲苯麝香0.5 安息香脂2葵子麝香0.5

苏合香脂2乙醇80

配方2

组分用量/g组分用量/g

薰衣草油12乙酸苯甲酯2

苯乙醇2.5香柠檬油3

香荚蓝素0.5异丙醇500

酒精1000

配方3

组分用量/g组分用量/g

松油0.2肉桂精油0.2

薰衣草油0.3玫瑰香精2.0

桉叶油2.0乙醇（95%） 95.2

橙花油0.1

说明本品可预防感冒，且有镇静、美化环境、香气持久的功效。<;/P> 康乃馨香水

配方1

组分用量/g组分用量/g

香叶醇2甲基紫罗兰酮5

羟基香草醇5吲哚（10%溶液）2

桂酸戊酯4醋酸苄酯4

松油醇8葵子麝香5

丁子香酚10酮麝香5

异丁子香酚17邻氨基苯甲酸甲酯3

芳樟醇5

配方2

组分用量/g组分用量/g

依兰油0.1豆蔻油0.2

康乃馨净油0.2香兰素0.2

丁香酚0.1乙醇96.2

玫瑰香精 3.0

说明本品香气和谐清雅、留香持久，是香水中的佳品。

玫瑰香水

配方1

组分用量/g组分用量/g

玫瑰净油0.4香柠檬油0.1

玫瑰香精5.0香叶油0.2

麝香酊剂（3%）3.0乙醇（95%）91.1

甜橙油0.2

如何DIY护发精油

精油的功效很多，其护发功能也越来越被重视，因此很多人开始DIY护发精油了。下面店铺为大家整理了有关DIY护发精油的方法的资料，希望对大家有帮助。

DIY护发精油的方法

一、头皮屑较多者

1、鼠尾草2滴+杜松1滴+葡萄籽油3ml ;

2、熏衣草2滴+迷迭香1滴+柠檬草2滴+葡萄籽油5ml。

二、受损发质

1、檀香1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+荷荷芭油5ml;

2、乳香1滴+佛手柑2滴+迷迭香1滴+荷荷芭油5ml;

3、乳香1滴+鼠尾草1滴+迷迭香2滴+荷荷芭油5ml;

4、乳香1滴+熏衣草14滴+鼠尾草5滴+迷迭香10滴+荷荷芭油30ml。

三、干性发质

1、熏衣草2滴+天竺葵2滴+依兰2滴+荷荷芭油5ml;

2、熏衣草、天竺葵、依兰各2滴(混入洗发水中用)。

四、油性发质

1、佛手柑2滴+柠檬草1滴+丝柏1滴+荷荷芭油5ml;

2、佛手柑2滴+鼠尾草1滴+杜松1滴+荷荷芭油5ml。

五、中性发质

1、天竺葵、薰衣草、鼠尾草各1滴+荷荷芭油5ml;

2、天竺葵、熏衣草、鼠尾草各2滴(混入洗发水中用)。

不同发质的精油推荐

1、中性头发

迷迭香精油，檀香精油，伊兰精油。这三者都是绝佳的中性头发护发精油。檀香的味道和头发最能搭配，十分好闻。

2、油性头发

薄荷精油，杜松精油，茶树精油。薄荷精油十分适合夏天用，而

杜松则有一种很特别的木质香味，茶树精油有很好的去头屑效果。

3、干性头发

百里香精油，乳香精油。它们能够促进油脂的分泌。每次加入清水中的精油量不能超过5滴，可以自己搭配。

各种精油介绍

1、荷荷巴油

荷荷巴油含有丰富的维生素A、B、E和钙、镁等矿物质，能增进秀发对外界湿润的吸收和维持，再用手上剩余油分在头皮上轻柔按摩，它对头皮受损的角质素细胞起修护作用。

精油配方大全及用法

精油是一种天然的植物提取物，具有丰富的药用价值和美容功效。它们可以通

过香薰、按摩、蒸汽吸入等方式使用，对身体和心灵都有益处。下面我们来介绍一些常见的精油配方及其用法。

1. 薰衣草精油配方。

薰衣草精油是一种多功能的精油，具有镇定、舒缓的作用。可以用来治疗头痛、失眠、焦虑等问题。配方如下：

3滴薰衣草精油。

2滴甜橙精油。

30ml基础油（如橄榄油或甜杏仁油）。

将以上精油混合均匀后，可以用来按摩颈部或太阳穴，有助于缓解紧张情绪和

舒缓头痛。

2. 柠檬精油配方。

柠檬精油具有清新的香味，可以提神醒脑，还可以用来清洁空气和消除异味。

配方如下：

5滴柠檬精油。

2滴薰衣草精油。

适量水。

将以上精油加入喷雾瓶中，加入适量水后摇匀，可以用来喷洒在家中或办公室，清新空气。

3. 茶树精油配方。

茶树精油具有抗菌、消炎的作用，适合用来治疗皮肤问题和呼吸道感染。配方

如下：

3滴茶树精油。

2滴薰衣草精油。

适量基础油。

将以上精油混合均匀后，可以用来涂抹在痘痘或皮肤受损处，有助于舒缓皮肤

不适。

4. 薄荷精油配方。

薄荷精油具有清凉、提神的作用，适合用来缓解头痛、舒缓肌肉酸痛。配方如下：

3滴薄荷精油。

2滴迷迭香精油。

适量基础油。

将以上精油混合均匀后，可以用来按摩额头或肌肉，有助于缓解不适症状。

5. 橙花精油配方。

橙花精油具有舒缓、安抚的作用，适合用来缓解焦虑、失眠等问题。配方如下：3滴橙花精油。

2滴薰衣草精油。

适量基础油。

将以上精油混合均匀后，可以用来按摩颈部或脚底，有助于放松身心，改善睡

眠质量。

总结。

以上是一些常见的精油配方及其用法，希望对大家有所帮助。在使用精油时，需要注意稀释后再使用，避免直接涂抹在皮肤上导致过敏或刺激。另外，孕妇、儿童和宠物在使用精油时需要特别注意，最好在专业人士的指导下使用。希望大家都能享受精油带来的美好效果，健康快乐地生活。

芳香疗法配方宝典

芳香疗法是一种利用植物的芳香物质来改善身心健康的疗法。以下

是一份详细精确的芳香疗法配方宝典，包括了常见的精油和其用途：

1. 薰衣草精油：舒缓和放松，帮助入眠，缓解焦虑和压力。

配方：将3-5滴薰衣草精油滴入蒸发器中进行薰香，或将2滴薰衣

草精油滴在枕头上。

2. 茶树精油：具有抗菌和抗病毒作用，适用于治疗皮肤感染和呼吸

道感染。

配方：将2滴茶树精油加入50毫升的基础油（如橄榄油或甜杏仁油）中，用于按摩患处。

3. 柠檬精油：提神醒脑，增加注意力和集中力，减轻压力和抑郁。

配方：将3-4滴柠檬精油滴入蒸发器中进行薰香，或将1-2滴柠檬

精油滴在手帕上闻。

4. 薄荷精油：清凉提神，缓解头痛和肌肉疼痛。

配方：将2滴薄荷精油加入10毫升的基础油中，用于按摩颈部或太

阳穴。

5. 橙花精油：舒缓神经，减轻焦虑和紧张。

配方：将2滴橙花精油滴入蒸发器中进行薰香，或将1滴橙花精油

滴在手腕上按摩。

6. 洋甘菊精油：镇静和缓解过敏反应，减轻皮肤炎症。

配方：将2滴洋甘菊精油加入50毫升的基础油中，用于按摩患处。

7. 肉桂精油：提高免疫力，促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

配方：将1滴肉桂精油加入10毫升的基础油中，用于按摩肌肉。

请注意，使用精油时需要遵循以下安全注意事项：

- 精油不能直接涂抹在皮肤上，必须与基础油混合后使用。

- 孕妇、哺乳期妇女、婴儿和幼儿应避免使用某些精油。

- 对于每种精油，应该先进行皮肤敏感测试，以确保没有过敏反应。- 在使用精油前应仔细阅读产品说明和咨询专业人士的建议。

这些配方只是芳香疗法的一小部分，还有许多其他精油和配方可以

最详细的精油配方大全

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1. 先从护肤配方说起——

中性皮肤

熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml

洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml

乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+ 10ml榛果油

天竺葵3+花梨木3+甜杏仁油5ml

檀香15+甜橙5+玫瑰1+芦荟乳霜50g

薰衣草5+花梨木5+玫瑰2+荷荷芭油25 ml

天竺葵4+茉莉2+薰衣草8+无香乳液50 ml

檀香20+薰衣草20+天竺葵10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中干性弹性配方，摇匀后用棉棒涂于脸部）

雪松20+丝柏（杜松）20+天竺葵（依兰）10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中油性脸部弹性配方：用法同上）

敏感性皮肤

洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油

洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml

熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml

玫瑰+薰衣草+洋甘菊

德国洋甘菊2滴+熏衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油

洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7 ml+月见草油3 ml

3 % 玫瑰精油10+3 % 茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油

40d

洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+无香乳液50 ml

缺水性皮肤

罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴

罗勒1滴+玫瑰1滴

玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10 ml

天竺葵2+甜橙1+丝柏1+广藿香1+荷荷芭油3 ml+甜杏仁油7ml

油性皮肤：

鼠尾草1+熏衣草1+佛手柑1+杜松1+葡萄籽油10ml

精油配方大全

皮肤常规保养

保湿爽肤水

纯水30ml +花梨木2滴+广藿香2滴+乳香2滴

纯水30ml+奥图2滴+迷迭香2滴+薰衣草2滴

纯水30ml+玫瑰草3+雪松3d

纯水30ml+花梨木3+薰衣草3滴

纯水30ml+大西洋雪松2+快乐鼠尾草2+依兰1滴；

纯水30ml+花梨木2+甜橙2滴美白淡斑

纯水30ml+薰衣草2+玫瑰2滴

纯水30ml+薰衣草4滴+快乐鼠尾草2滴

收敛补水均衡水油

纯水30ml+薰衣草2+花梨木2滴

内油外干痘痘肌

葡萄籽10ml+没药1滴+迷迭香1滴+古巴香脂1滴

干性皮肤面部保养

甜杏仁7ml+玫瑰果3ml+玫瑰1滴+迷迭香1滴+甜橙1滴

腿部很干

荷荷巴7ml+酪梨3ml+花梨木2+玫瑰草3+乳香4+秘密2滴

荷荷巴10ml+玫瑰草3+肉桂3+柠檬香茅2+秘密4滴

荷荷巴3ml+椰子油7ml+永久花4+胡萝卜籽2+玫瑰3+秘密4滴

甜杏仁5ml+椰子油5ml+甜橙2+花梨木3+纯玫瑰4滴+秘密4滴

甜杏仁5ml+澳洲坚果5ml+甜橙3+玫瑰草2+胡萝卜籽2+薰衣草2滴

酪梨油5ml+椰子油5ml+甜橙1+胡萝卜籽2+玫瑰2+薰衣草2滴

椰子油10ml+花梨木2+岩玫瑰2+甜橙2+广藿香1+秘密3滴

手上皮肤干，手指上的硬皮

椰子油10ml+乳香3+檀香3+薰衣草4滴+秘密4滴

皮肤补水的按摩油及随身喷雾；

荷荷巴+花梨木2+乳香3+奥图4滴+秘密4滴

随身喷雾--纯水30ml+花梨木8滴，摇匀后喷洒，但是之后一定再要涂油皮肤干保湿

奥图1+花梨木1+乳香1+秘密2滴+甜杏仁10ml

甜杏仁5ml+荷荷巴5ml+花梨木1+乳香1+胡萝卜籽1+秘密2滴

81种精油配方

一、身体护理－护肤减肥瘦身精油配方

1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊4滴+薰衣草6滴+100ml身体乳

2、身体保湿舒缓配方：甜橙2滴+薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+10ml葡萄籽油

3、保湿补水配方：橙花5滴+100ml身体乳

4、红润肌肤配方：乳香3滴+天竺葵4滴+杜松果3滴,调入20ml的荷荷巴油中，作身体护肤油。

5、纤体塑型配方：丝柏3滴+广藿香2滴+柠檬3滴，调入20ml荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。

6、全身都适用的瘦身按摩配方：黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基础油

7、腿部、腹部纤体油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油（皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）绿魔瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿

8、瘦腰:杜松3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基础油

9、瘦腿：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+15ml基础油

10、消水肿瘦腿：丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油

11、消除萝卜腿的精油配方:20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺葵，在手掌揉搓加热,均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。

12、瘦手臂：迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+15ml基础油

13、治疗便秘、瘦小腹配方:马郁兰2滴+迷迭香1滴+甜橙2滴+薄荷2滴+葡萄籽油15ml(月经、怀孕不能按摩）

14、治疗便秘配方:马郁兰3滴+甜橙2滴+10ml基础油,顺时针按摩腹部10分赜

15、缓解肌肉疼痛配方1：马郁兰2滴+雪松2滴+薰衣草或罗马洋甘菊1滴

动手制作手工皂最全各种精油配方及按摩手法

动手制作手工皂最全各种精油配方及按摩手法手工皂是一种由天然原料制成的洗涤用品，其制作过程简单易学，而且可以根据个人喜好自行调配各种精油，使皂凝香气浓郁，同时也能根据需要进行按摩手法，提供肌肤护理和放松身心。在下面的文章中，我将给出一些手工皂的制作配方，并介绍一些适合按摩的手法。

一、手工皂精油配方

1.蜜糖柠檬手工皂：将蜂蜜、柠檬精油和橄榄油按3:2:5的比例加入到碱水和皂化油中，进行制皂，制成后具有美白滋润的效果。

2.薰衣草手工皂：将薰衣草精油和橄榄油按1:5的比例加入到碱水和皂化油中，制作成具有舒缓和放松效果的手工皂。

3.檀香手工皂：将檀香精油和玫瑰精油按1:1的比例加入到碱水和皂化油中，制作成具有祛痘和滋润功效的手工皂。

4.茶树手工皂：将茶树精油和杏仁油按1:4的比例加入到碱水和皂化油中，制作成具有去除暗疮和抗菌功效的手工皂。

5.海藻手工皂：将海藻精油和椰子油按1:5的比例加入到碱水和皂化油中，制作成具有补水和滋润效果的手工皂。

二、按摩手法

1.督脉按摩：通过沿督脉进行按摩，可以促进血液循环，舒缓身心。首先，将双手放在胸前，从上到下顺着督脉进行按摩，然后从脖子沿督脉按摩到脚。

2.经络推拿按摩：利用双手按摩一些经络的特定穴位，有助于调整气血运行。比如，通过按摩足三里穴位可以促进整个身体的气血运行。

3.肩膀颈椎按摩：用手指和掌心轻轻按摩肩膀和颈椎的位置，有助于缓解疲劳和舒缓肌肉紧张。

4.按摩足部：将脚浸泡在温水中，用手指按摩脚底的穴位，可以促进血液循环和放松身心。

5.脸部按摩：使用指腹在脸部轻轻按摩，有助于促进肌肤血液循环和提高皮肤的吸收力。

香薰精油使用方法大全

（1）香薰法：在香薰灯中滴入精油，可帮助人们提升醒脑、安抚情绪。

（2）吸入法：

①在小盆中盛半盆热水，滴入4~6滴精油，靠近盆口，用热毛巾盖住头部，深呼吸10~15分钟，对呼吸道感染。肺部炎症等有较好的疗效，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、气喘等。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒

②将精油滴于枕巾时，可帮助睡眠，如薰衣草、洋甘菊。

③将1~2滴的精油滴在纸巾上，放在鼻口做深呼吸，针对晕船、晕车等症状。

（3）敷盖法：将精油用牛奶稀释倒入清水中，搅拌均匀后，将毛巾浸泡、拧干，敷于患部。

可针对肌肉酸痛、神经痛、关节痛、局部发炎、头痛、偏头痛肠胃发寒等。

可针对关节扭伤、发炎、感冒、发烧、头痛及敏感皮肤、油性、暗疮性皮肤、毛孔粗大等。

温敷：一般在美容按摩前，针对干性、缺水性肌肤。

4）沐浴法：可让精油的芳香分子与人体每一寸相接触。

浸浴：先将6—8滴的精油滴入一汤匙的牛奶或酒精中（介质，便于精油与水混合）再加入30。~40。C 的热水中，。浸泡20分钟。

淋浴：在沐浴液中加入1—2滴的精油。

足浴：可用于香港脚、灰指甲、脚扭伤、高血压等。也可以用于放松情绪、改善循环、足部皮肤的保养等。

手浴：可用于治疗冻疮、灰指甲及手部皮肤的保养等。

净身盆：将1—2滴的精油滴入牛奶中搅匀，倒入清水中用手搅拌一下，避免精油浮在水面上，刺激黏膜。适用于男女阴部、肛门疾病，如女性阴道炎、外阴部搔痒、男性阴囊、湿疹、痔疮等，也可用于阴部清洁保健。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

史上最全的精油大全+经典配方

精油美丽配方秘笈（一）——皮肤

美白以独特精油分子淡化肌

肤表皮沉淀的黑色素，轻

松达到美白及护肤双重

效果。配方1：柠檬3滴+鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麦胚牙油10ml 配方2：柠檬3滴+鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麦胚芽油10ml

消灭青春痘具调节皮脂分泌功能的

精油，能适度调节荷尔蒙

分泌并净化肌肤，温和治

疗并消灭青春痘。

配方1：肉桂2滴＋檀香1滴＋茶树2滴＋荷荷芭油10ml

配方2：依兰1滴+鼠尾草2滴＋薰衣草2滴＋荷荷芭油10ml

消除黑眼圈选用能活化肌肤生理机

能的精油调整肤质，唤醒

疲倦肌肤，消除黑眼圈，

改善倦容。

配方1：乳香3滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽油10ml

配方2：洋甘菊3滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml

抗衰老具回春疗效的精油可刺

激肌肤微血管循环，满足

对养分的需求，保湿、防

护及预防老化。配方1：玫瑰3滴＋肉桂滴＋茉莉1滴+橄榄油10ml 配方2：乳香2滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄榄油10ml

收敛毛孔具净化及收敛特性的精

油帮助清除过剩皮脂，调

节皮脂分泌。

配方1：丝柏2滴＋天竺葵2滴＋依兰+荷荷芭油10ml

配方2：佛手柑3滴＋紫罗兰1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml

淡化、驱逐细纹具再生作用的精油可促

进新陈代谢、增强保水能

力并提供适度滋润，淡

化、驱逐细纹。

配方1：乳香1滴＋玫瑰3滴＋伊兰1滴＋小麦胚芽油10ml

配方2：檀香2滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油10ml

淡斑去痕

妊娠纹及肥胖者因松弛

产生的橘皮组织，都可利

用具有细胞再生作用的

精油来加速色素分解代

谢，去除痕印，恢复美丽

状态。

配方1：乳香5滴＋鼠尾草10滴＋橙花5滴＋柠檬10滴＋葡萄籽

通用香精配方大全

香精是指由合成或天然的化合物混合而成的能够散发香气的物质。它被广泛应用于食品工业、化妆品、清洁产品以及香水等领域。本文将为您介绍一些通用香精配方，提供给您参考和使用。

1. 柠檬香精

配方：柠檬精油 10滴，甜橙精油 5滴，柠檬酸酯 10滴，酒精（95%） 50毫升。

步骤：将柠檬精油、甜橙精油和柠檬酸酯混合在一个玻璃瓶中。然后加入酒精，盖紧瓶盖。摇晃瓶子使所有成分充分混合。存放在阴凉的地方，并定期摇晃瓶子，使其均匀混合。

2. 薰衣草香精

配方：薰衣草精油 15滴，檀香精油 5滴，酒精（95%） 50毫升。

步骤：将薰衣草精油和檀香精油混合在玻璃瓶中。然后加入酒精，盖紧瓶盖。摇晃瓶子使成分充分混合。放置在阴凉的地方，每隔几天摇晃瓶子，以确保香精混合均匀。

3. 草莓香精

配方：草莓香料 20滴，酒精（95%） 50毫升。

步骤：将草莓香料倒入玻璃瓶中，然后加入酒精，盖紧瓶盖。摇晃瓶子使两者充分混合。存放在阴凉处，每隔一段时间摇晃瓶子。

4. 巧克力香精

配方：香草精油 10滴，可可精油 5滴，酒精（95%） 50毫升。

步骤：将香草精油和可可精油混合在玻璃瓶中，然后加入酒精，盖紧瓶盖。摇晃瓶子使两者充分混合。存放在阴凉处，每隔一段时间摇晃瓶子。

5. 薄荷香精

配方：薄荷精油 15滴，酒精（95%） 50毫升。

步骤：将薄荷精油倒入玻璃瓶中，然后加入酒精，盖紧瓶盖。摇晃瓶子使成分充分混合。存放在阴凉处，每隔一段时间摇晃瓶子。

请注意，以上配方仅供参考，并非专业配方。在制作香精时，请注意安全和卫生，并确保使用合适的材料。如果您对配方中的材料过敏或有任何疑问，请咨询专业人士进行指导。

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