针灸学歌诀

针灸学歌诀

四总穴歌

肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。十五络脉歌

人身络脉一十五，我今逐一从头数，

手太阴络为列缺，手少阴络即通里，

手厥阴络为内关，手太阳络支正是，

手阳明络偏历当，手少阳络外关位，

足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，

足少阳络为光明，足太阴络公孙记，

足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，

阳督之络号长强，阴任之络名屏翳?？，少商鱼际与太渊，少商井木、鱼际荥火、太渊输土（原）经渠尺泽肺相连。经渠经金、尺泽合水

商阳二三间合谷，商阳井金、二间荥水、三间输木阳溪曲池大肠牵。合谷原穴、阳溪经火、曲池合土厉兑内庭陷谷胃，厉兑井金、内庭荥水、陷谷输木冲阳解溪三里随。冲阳原穴、解溪经火、三里合土隐白大都太白脾，隐白井木、大都荥火、太白输土（原）商丘阴陵泉要知。商丘经金、阴陵泉合水

少冲少府属于心，少冲井木、少府荥火

神门灵道少海寻。神门输土（原）、灵道经金、少海合水少泽前谷后溪腕，少泽井金、前谷荥水、后溪输木阳谷小海小肠经。腕骨原穴、阳谷经火、小海合土至阴通谷束京骨，至阴井金、通谷荥水、束骨输木昆仑委中膀胱知。京骨原穴、昆仑经火、委中合土涌泉然谷与太溪，涌泉井木、然谷荥火、太溪输土（原）复溜阴谷肾所宜。复溜经金、阴谷合水

中冲劳宫心包络，中冲井木、劳宫荥火

大陵间使传曲泽。大陵输土（原）、间使经金、曲泽合水关冲液门中渚焦，关

冲井金、液门荥水、中渚输木阳池支沟天井索。阳池原穴、支沟经火、天井合土

大敦行间太冲看，大敦井木、行间荥火、太冲输土（原）中封曲泉属于肝。中 封经

金、曲泉合水

窍阴侠溪临泣胆，窍阴井金、侠溪荥水、临泣输木丘墟阳辅阳陵泉。丘墟原

穴、阳辅经火、阳陵合土十二背俞

大肠十六小十八，膀胱俞与十九平

那穴歌

那犹孔隙义，本属气血集。肺向孔最取，大肠温溜别;

胃经是梁丘，脾属地机穴;心则取阴那，小肠养老列; 膀胱金门守，肾向水泉施;心

包那门刺，三焦会宗持; 胆那在外丘，肝经中都是；阳跷附阳走，阴跷交信期; 阳

维阳交穴，阴维筑宾知。

十四经穴歌

手太阴肺经

手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，

侠口尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，

鱼际拇指口肉际，抵指少商如韭叶。

手阳明大肠经

二十大肠起商阳，二间三间合谷藏，

阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，

曲池肘醪五里近，臂購肩閑巨骨当, 天鼎扶突禾醪接，鼻旁五分迎香列。 足阳明胃

三椎肺俞厥阴四, 十一脾俞十二胃, 肾俞却与命门平, 心五肝九十胆俞,

十三三焦椎旁居,

十四椎外穴是真,

经

四十五穴足阳明，承泣四口巨醪经, 地仓大迎下颊车，下关头维对人迎, 水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻, 牌窗乳中下乳根，不容承满与梁门, 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存, 水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市, 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行, 下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同, 内庭厉兑阳明穴，大指次指之端终。足太阴脾经

二十一穴脾中州，隐白在足大趾头, 大都太白公孙盛，商丘直上三阴交, 漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门询, 府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪候, 胸乡周容大包上，从足经腹向胸走。手少阴心经

手少阴心起极泉，青灵少海灵道全, 通里阴那神门穴，少府少冲小指接。手太阳小肠经

手太阳经小肠穴，少泽先行小指末, 前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列,

支正小海上肩贞，.儒俞天宗秉风合,

曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容, 步廊神封牌灵墟，神藏战中俞府毕。手厥阴心包经

此经穴数一十九, 足太阳膀胱经六十七穴足太阳, 攒竹眉冲与曲差, 通天络却下玉枕, 大杼风门肺厥阴, 肝胆脾胃具挨次, 关元小肠到膀胱, 上次中下四醪穴, 会阳尾骨外边取, 魄户膏肓神堂寓, 阳纲意舍胃仓随, 二十一椎秩边是, 殷门浮那委阳至, 承山飞扬附阳继, 金门京骨束骨跟, 足少阴肾经

少阴经穴二十七, 大钟水泉与照海, 阴谷膝内辅骨后, 横骨大赫连气穴, 商曲石关阴都密, 还有额謬入听宫

睛明口内红肉藏五处一五上承光天柱发际大筋上心俞督俞膈俞当三焦肾俞海大肠中膂白环寸半量一空一空舐孔藏附分脊背笫二行詭嘻膈关魂门详肓门志室至胞肓承扶臀股纹中央委中合阳承筋量昆仑仆参申脉堂通谷至阴小趾旁

涌泉然谷与太溪复溜交信筑宾派以上从足至膝求四满中注肓俞脐通谷幽门一寸取

九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深, 那门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。手少阳三焦经

三焦经穴二十三，关冲液门中渚间, 阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长, 天井清冷渊消烁，牖会肩醪天醪堂, 天牖翳风癒脉青，颅息角孙耳门当, 和醪耳前发际边，丝竹空在眉外藏。足少阳胆经

足少阳起瞳子醪，四十四穴君记牢, 听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓分, 率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神交, 阳白临泣LI窗开，正营承灵脑空怀, 风池肩井与渊腋，辄筋日月京门结, 带脉五枢维道连，居醪环跳风市间, 中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宜, 阳辅悬钟丘墟外，临泣地五会侠溪, 四趾外端足窍阴，胆经经穴仔细扪。足厥阴肝经

一十四穴足厥阴，大敦行间太冲寻, 中封

蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临, 五里阴廉

急脉寻，章门仰望见期门。

督脉

督脉行于背中央，二十八穴始长强，

腰俞阳关入命门，悬枢脊中中枢长，

筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，

大椎哑门连风府，脑户强间后顶排，

白会前顶通肉会，上星神庭素醪对，

水沟兑端在唇上，龈交上齿缝内完。

任脉

任脉中行二十四，会阴潜伏二阴间，

曲骨之上中极在，关门石门气海边，

阴交神阙水分处，下皖建里中皖前，