111224 《东方时尚训练手册》

111224 《东方时尚训练手册》

第一课

随着人民生活水平的不断提高和汽车工业的飞速发展，汽车正在走进千家万户，驾驶汽车已成为人们生活的普遍需求。人们在充分享受汽车文明成果的同时，也面临着交通事故的威胁。交通事故使多少幸福家庭在顷刻之间被击得粉碎，多少老人面临白发人送黑发人的悲惨境地，又有多少青壮年英年早逝，儿童失去快乐的童年。交通事故给受害人及其亲人的身心伤痛无法估量和弥补，带给社会的危害也无可挽回，而这大部分都是因驾驶员交通安全意识淡薄造成的。

每一位驾驶员都是交通系统的一个“音符”，对保障交通安全负有社会责任，避免交通事故、建立和谐交通是我们的共同愿望。从启动发动机的那一刻开始，您就承担了维护自己和他人生命、保证交通安全的社会重任，任何具有侵害性、冒险性的驾驶行为，不当地操作和失误，都有可能危害道路交通安全。

您作为即将跨入驾驶员队伍的学员，从现在起，就要始终把安全放在第一位，谨慎驾驶，文明行车，让我们共同构建一个安全。和谐的交通环境。

一、教学内容：

模拟驾驶

模拟驾驶训练主要是为解决初学者驾驶机动车的程序和感知驾驶操作的必要过

程；

对于同时通过四肢分别控制五大部件（方向盘、变速杆、油门踏板、制动踏板、离合器踏板）的暂时不适应所出现的手脚配合混乱问题而设置的训练课程。

讲解仪表盘、方向盘、变速杆及踏板等实用方法。

二、操作要领：

1、掌握方向盘的两种打轮方法和两手的互换意识。

2、掌握变速杆的横平竖直、直角变线、动作轻巧、不生拉硬拽。

3、离合器、制动器、加速器踏板的使用方法。

三、教学标准：

1、掌握方向盘的标准打法，无搓轮、递轮和揉轮。

2、档位熟练准确，动作不生硬。

3、各操作动作基本掌握。

四、教学区域：

第二课

交通安全意识的行程与驾驶员对道路交通安全知识的认知程度有关，当您掌握了必要的安全行车知识，才可能具备独立分析问题的能力。例如，掌握了道路交通安全法规知识，才能认识到那些驾驶行为时合法的，哪些驾驶行为是被禁止的；掌握了各种道路交通情况下的风险知识，才能预见到潜在的风险，知道怎么做事安全的怎么做事危险的；掌握了安全心里常识，才能有效进行心里自我调节，掌握了应急驾驶和伤员救急知识，在遇到紧急情况时，才能知道如何妥善处置，减少事故伤亡和财产损失。因此，学好道路交通法律、法规知识，学好安全行车知识，树立遵章守法意识，是学习驾驶的重要前提。

学习机动车驾驶不只是学会如何驾驶机动车，会开车只是机动车驾驶学习的一部

分，同事还应熟知道路交通法律、法规和交通安全知识。避免发生虽然会开车但不知道路盖怎么走的窘境。

一、教学内容：

城市道路驾驶训练：系安全带、启动发动机、起步、换挡、停车。

二、操作要领：

掌握机动车驾驶的基本操作程序，养成良好的驾驶操作习惯，正确认识操纵控制时机。

三、教学标准:

1、掌握起步、换挡、停车的程序和方向盘的打法。

2、挂档时不低头看档。

3、操作动作连贯紧凑，不脱节。

四、训练区域：

模拟教室

第三课

您了解影响驾驶员反应能力的主要因素吗？我们每天都有不同的情绪，有事情绪好有事情绪坏；如高兴、生气、骄傲、嫉妒等等。无论是积极亢奋的情绪，还是消极低沉的情绪，都会影响安全驾驶。首先：一是驾驶技术的熟练程度，就是您对车辆的操控能力；二是车速过快，人的视觉特点是，随着车速的提高视野变窄，易紧张，易疲劳，且反应变迟钝；三是疲劳驾驶，超长时间的驾驶和超重体力后，使人疲乏倦怠，大脑和手脚反应迟缓；四是注意力不几种，在此时驾驶员不能全面地观察，正确地判断和处理目前的交通状况；五是酒精，酒精对中枢神经系统产生抑制作用，使人反应时间延长，操作错误增加。同时，不要忘记药物对安全行车的影响……

当您了解了影响驾驶员反应能力的因素后，就应该有一个正确的驾驶心态，因为有什么样的驾驶态度就有什么样的驾驶行为。安全谨慎的驾驶态度的核心就是树立安全行车意识。绝不因小失大，因为这直接关系着您的财产安全和生命安全。

一、教学内容：

1、复习前两课内容，打轮手法、档位操作及道路行驶。

2、练习百米加减档，掌握换挡时机，杜绝低头看档操作。

3、初步了解和练习场内科目训练内容。

二、操作要领:

重点掌握操作程序，变换档位时手脚相互配合协调一致，动作轻巧不生硬。

三、教学标准：

手脚能相互协调配合，档位熟练准确，了解各科目程序。

注意：模拟器的各个操作部件与实车操作感觉略有不同，在实车训练时要尽快适应。

四、训练区域：

模拟教室

温馨提示：当您模拟课学习完了以后，就可以实车训练了。

第四课

学员朋友，非常欢迎您的到来，今天这一课是实车训练，这一课也许是您人生第一次将汽车开动起来，第一次将它驾驭，心里不免既兴奋又紧张，甚至感到束手无策，没关系，这非常正常。请您放心，您的老师会保证您在训练中的安全。

我公司的老师都是经过了系统的岗前培训，并通过严格考核后上岗执教的，在教学中有统一规范的执教标准，并通过人性化的因人施教，让您在朋友式的愉快、和谐氛围中，学会骑车的驾驶技能。

初级驾驶训练时学习骑车驾驶非常关键的时刻，是打基础的阶段，每一个动作是否准确到位，或许能对您一生的即使技术长生影响。希望您能尊重老师，听从老师的知道与老师相互配合，用心体会每一细微动作座带给车辆的巨大变化。并请您时刻把安全放在第一位。

一、教学内容：

起步、增档、方向、停车、变速杆的使用、半联动（提示后视镜的使用）。

二、操作要领：

1、起步：掌握起步时离合器操作快与慢的要领，起步前开启转向灯，看左后视镜，并

向左后方侧头观察盲区。

2、方向：两手要有交替操作的互换意识，了解视线观察位置。

3、停车：“轻踩长磨”轻踩刹车找到摩擦点，长距离的减速停车。

4、增档：两脚踩、抬同步，并体会离合器触点位置的高低，便于掌握油离合器。

5、变速杆：体会回位弹簧的作用，换挡操作要横平竖直、直角变线，换挡过程节奏明

显、力度适宜。

6、半联动：左脚抬到离合器接触点不动，车动脚不动。

三、教学标准及本课时掌握情况：

1、起步平稳，停车平稳。

2、基本掌握增档要领，能增到三档。

3、基本掌握“轻踩长磨”的操作方法。

4、变速杆的使用无生拉硬拽现象。

四、训练区域：

A区