米雪：不老的传说

米雪：不老的传说
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由七、八十年代扮演黄蓉、长平公主等美艳娇滴滴的角色，直到几年前饰演《溏心风暴》的凌莉，还有最近《猫屎妈妈》阿妈的角色，米雪愿意接受所演的角色跟自己一样渐渐老去。

到了这个年纪，米雪经历过人生最痛：失去挚爱，路仍要继续走下去。

今时今日的她已无所求，但愿每天尽力帮助别人，相信一颗善良的心，才是令她不老的泉源。

保养秘诀
相信很多人见到米雪最想知道她如何可以保持住不老的容貌，仿似打了防腐剂一样。

以为听到的心得是每天吃燕窝养颜、六点起床加上每晚敷面膜配合几千元一小瓶的护肤品。

怎料以上一样皆没有，米雪用其温柔的声音慢慢解构不老的心得，“我同大家的命运一样都会老，绝对没有得天独厚。

如果不想老只要记住八个字，爱护身体孝顺父母，因为我小时候父母经常同我讲没有健康的身体就是不孝顺的，所以我随时注意保持住有健康的身体。

拍剧再紧张也不会吃煎炸的食物。

做人要有自律性，清楚知道有的食物自己身体是消受不了的，吃过一次出事你以后就不敢再吃了。

”
从小爱跟妈妈下厨的米雪，吃的煮的都是清淡的食物，小时候没有吃补品，长大了也是这样，“我喝的最多是清补凉，拍戏忙的时候也没有时间炖补品。

好多人问我怎么没胖过，假如你拍剧天天拎住把剑武十二个钟偷，每天在山头野岭上来回跑，这么大的运动量很少会胖的。

”
别以为米雪不吃没营养的东西，甜品是她的最爱，更是一个无甜不欢的人，“我可以光吃甜品不吃饭，最喜欢带妈咪去半岛和喜来登酒店喝下午茶。

”吃甜品不吃饭可拥有如此纤瘦的身形，真是让一帮终日嚷着要减肥节食的女士羡慕嫉妒。

最爱黄蓉一角
由69年加入邵氏训练班开始，米雪的演艺生涯至今经历了44个年头，众多作品中令人留下最深刻印象首选《射雕英雄传》的黄蓉，此剧同时缔造了当时电视史上的第一个百万收视，更奠定她在佳视当家花旦的地位。

“这部戏是我的成名作，带给我名利之余同时让我学习怎么演戏戏，黄蓉这个角色陪我成长。

”
要得到名利就要付出，米雪曾经试过日夜拍戏三日不眠不休，“拍《射雕》时是白天晚上连轴拍，每人每天都要赶工，没人敢提出休息。

我记得有场戏是讲我和白彪两个门派谈判，两边的师傅就让我跟他就站在旁边。

当时个摄影师正好也很粗心，我和白彪背对背想要打瞌睡。

轮到我要演戏时摄影师就会用嘴型示意我，但由于睡着了，一睁开眼睛演戏就靠估计对方的反应，好多时候都会演错。

另外，我还试过赶工到6点收工，7点又要出发，妆没卸掉，头饰又没拆，衣服都没有换，整个剧组的年轻人收工后就在公司大门口前楼阶梯上睡觉，十几人全都睡成一个横排，到点出发工作人员就会叫我们起身。

”在这么多拍档之中米雪最爱万梓良及刘松仁，前者最能带领她入戏，后者亦师亦友教会她很多演戏心得。

努力忘记伤痛
工作上有两位好拍档，生活上的好伴侣三年前因病去世，米雪与男朋友尹志强（尹佬）相恋超过四分一世纪，要接受对方永远离开自己不容易。

向她提及有关尹佬实在有点残忍，幸好米雪性格乐观、对生死早已看透。

“心情当然平复好了，感情只是生活一部分，没有了爱情你还有有事业家庭、没有事业还有家人同另一半，每样都是占人生当中一部分。

至于问我是如何平复的，最好的方法是去帮人开解人。

”
当你聆听别人问题时，不仅仅是你开解对方，同时他也在教你将来怎样去解决同一个问题。

好似有朋友试过亲人离开而难过，听他哭完讲完，到这件事发生在自己身上就知道怎么做了。

米雪经常帮助患病的人，以往与男友定期到山区探访扶贫，她的
梦想是成立一所医疗中心，“千万不要以为因为男友曾经有事所以我想要成立医疗中心，不论穷人、有钱人一有病就人人平等，我好希望找到好医生好护士帮到他们。

”
不想再恋爱
本来想多问一些米雪多年来与尹佬相处的点滴，不过她的答案及态度，明显感受到她不想多讲。

为了令笔者好交差米雪友善地解释个中原因，“我不想开口闭口让人觉得成日都提住他，今次主要食剧集宣传的访问，好多时候出席的商业活动有司仪会问我同样避谈。

工作是工作，不想用他又来做一个话题同卖点，挂念他、我同他以往点相处，一切一切都留在我的心中。

如果件事是同病情有关连，例如医学分享，帮助病者家人我会讲。

可以同大家分享就是他是一个好积极同钟意帮人慨人，这方面我受他的影响好深。

”
本以为可以相依到老的伴侣先行一步，现在米雪对感情事淡如止水，“从来没有想过这些，忙到没晒时间，活到我这个年纪还想来想去做什么，有三五知己谈得来已经足够，我喜欢听人讲话和开解人，有一班真心朋友够了。

”与一个人同甘共苦二十六年，要再展开另一段情真的不易。