小学六年级心理健康与思想道德教育讲座
红土乡中心小学毕业班
心理健康与思想道德教育讲座
亲爱的同学们：
大家上（下）午好！我们都知道种子萌芽生长，必须经过
黑暗中的挣扎才会迎来破土而出时的第一缕阳光；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。作为小学生的
我们，每个人都有自己的烦恼，学习、生活、与同伴交往等方面，常给我们带来很大的压力。我们的小学生活即将结束，这
不仅意味着即将告别无忧无虑的孩提时代，还意味着即将面临
小升初毕业考试的严峻挑战，这将是我们生命历程中的重要一站。我们红土乡中心小学六年级154名毕业生将从这里起航，走向辉煌的明天。
按理来说，我们每个人都应该有自己的奋斗目标和方向，并把自己的全部精力和热情投入到学习中来，为取得优异的成
绩而不懈努力。然而事实并非如此，据我的观察和了解，有一
部分学生情绪浮躁，对学习既缺乏兴趣又不专注，行为懒散，
不遵守校纪校规，同学关系紧张，一天到晚混日子，严重影响
了自己的学习、道德品质和心理健康的发展。
小学阶段是人的行为、性格和智力快速发展的关键时期，
也是人生的过渡期，尤其是我们六年级的学生，开始进入青春期，在这个特别的时期，意味着你的身体和心理逐渐长大，有
的同学在情绪和情感上很不稳定，情绪浮躁、惹事生非，有的
行为懒散，和家长、同学、老师关系紧张，出现了叛逆倾向。
有的同学的父母远在外地打工，与父母缺乏必要的交流和沟通，心理变得敏感脆弱，心理承受能力下降，行为孤僻，出现了诸
多的心理问题，影响了我们心理健康的正常发展。有的孩子因
为心里健康出现问题进而发展为道德品质败坏，最后在监狱、
少年管教所度过。那么同学们，你们知道什么是健康吗？健康
不仅仅指身体健康，其实还包括心理健康、道德健康。心理不
健康大都会导致我们道德不健康。那么，什么是心理健康呢？
心理健康就是能够正确认识自己，能够友好的与他人相处，胜不骄败不馁，不向困难低头，敢于和困难作斗争，热爱学习，热爱生活，热爱大自然，追求成功，这就是心理健康的人。那
么心理健康的小学生应该是什么样子的呢？
（1）活波、开朗，喜欢和同伴玩耍，热爱学习，热爱劳动，有自己的爱好和兴趣。
（2）能同家人、老师和同学之间建立良好的人际关系，
以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待别人，特别是同学之间
本着“宽容、理解、尊重”退一步海阔天空的心态，不计较小事，以和为贵。
（3）能正确认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。
不会因为羡慕别人而怨天尤人，产生妒忌，甚至带有攻击行为，同时不易受社会不良现象的影响。
（4）思想有条理，行为前后一致，注意力比较集中，学
习有一定的毅力，能够正确面对挫折，并且有较好的心理承受
能力，能适应环境的变化，乐于接受新生事物，不会因为一点
小小的挫折而放弃前进的步伐，敢于从哪里跌倒就从哪里爬起。
（5）具有良好的情绪，活泼开朗，能够经常保持愉快的
心情，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，痛恨坏人坏事。
那么小学生在学习和生活中体现出来的不健康的心理又表
现在哪些方面？
（1）懒惰：具体表现是不愿意写作业，不愿意作笔记，
不愿意搞劳动等，我们可以从身边找到这种现象和这种人。
（2）自控力差：具体表现就是课堂上管不住自己，总想
乘老师不注意和同桌说说话，甚至看见别的人有什么好东西，
忍不住将装进自己的口袋。你可以现在就对照自己检查一下，
自己是否有类似的行为。
（3）敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且
心理承受能力低。因此，当他意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，
就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。你是否有过类似的体
验呢？
（4）失落：你们中的很多忍抱有许多的幻想，希望将其
变为现实，为此会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求
持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、
吃穿、玩乐等方面。这容易给你们带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
（5）自卑：就是对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，瞻前顾后等。现在就问问自己，你自卑吗？
（6）孤独：通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫
大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人
不理解自己，不接纳自己。
以上六条是我们小学生中常见的心理异常现象，或叫心
理问题。出现了这些现象，会直接导致我们的学习能力下降，
人际关系紧张，自暴自弃，打架闹事，厌学，甚至轻生自杀。
那么该如何矫正这些不良心理，使我们成为一个具有健全人格
的正常的小学生呢？以下提供的这些方法可以给你们一些参考。
1、学会放松。我们在学习和生活过程中，遇到困难时，
常常会心灰意冷，觉得前途渺茫。如果换一种想法，想到吃一
点苦，受一点挫折对自己是有好处的，我因为这一次的失败而
有了更大的收获。或者想，自己还很年轻，还可以从头再来，
暗示自己，胜败乃兵家常事，用这些想法来缓解内心的痛苦和
紧张，放松自己的心情。
2、学会发泄。当心情不好时，可以通过合理的方式来发
泄自己的情绪。比如说跑步、打球、听歌、看书、找个没人的
地方大哭一场，或是向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说
出来等，这样心里会好受一些。但切记不可以选择伤害自己或
他人的方式。
3、与人谈心。我们的心理有问题时或者有什么想不开的
要学会求助，尤其是父母在外打工的留守学生。在学校可以找
老师交谈，在家可以找长辈找亲友谈，千万不要把什么问题都
留给自己，要学会与人谈心，寻求解决心理问题的途径。记住，学会与人谈心你将受益一辈子。
4、学会写日记或周记。小学生要学会用笔与自己谈心，
把心灵的轨迹、内心的委屈和不安用文字记下来，这对心理健
康成长有很大的帮助。你们也不要过分的担心自己的日记被家
人或同学偷看，担心内心秘密被人知道，要学会坦然的面对他
人和自己。
5、学会感恩。生活中父母为我们付出的太多，为了满足
我们的要求，父母可以不顾自己的身体，没日没夜的工作。面
对父母博大的爱，我们又曾经为他们做过什么呢？我们将父母的爱放在天平的左边，把我们为父母做的事放在右边，天平肯
定会失衡，父母为我们做的太多，而我们为父母做的很少。我
们的生活被爱包围着，我们要感恩父母，要感恩老师，要感恩
那些帮助过我们的人。我们人人都要有一颗感恩的心。
6、建立良好的人际关系。与同学、老师、家人之间，要
建立良好的人际关系。人与人之间交往的前提条件是相互的尊重。要关心他人的需要，体谅他人的处境，乐于奉献，甘于付出，帮助他人解除忧虑，创造良好而和谐的交际氛围，才会获
得良好的人际关系。在交往中要热情直率，心胸开阔，凡事拿
得起放得下，不过多的计较自己的得失。要诚信而不虚伪，同
时要通情达理，在别人痛苦的时候给以安慰，保持乐观向上的
态度。
7、学会自信。在这个社会中，我们小学生可以做的事情
很多，但我们首先要培养自信心。所谓自信心，就是相信自己，坚信自己具有获得成功的能力。自信心对人的一生至关重要，
没有自信心的人，眼前的世界便没有鲜艳的色彩，让自己的学
习和生活绽放光彩的法宝就是自信心。我们要培养自己的自信心，没有自信心，任何事情都不可能成功。伟大的科学家爱因
斯坦说过：“自信是成功的第一秘诀”。
给大家讲个故事：法国军事家拿破仑外出打猎，刚走到
一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，
但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要
是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。那人听了，吓得
忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那
个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。
其实学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是来源于
你的信心不足，一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。自
信能使你保持最佳心态，增强你进取的勇气。
8、珍爱生命。生命对于任何人都只有一次。我们不管遭
遇到何种困难，不论内心受到何种创伤，都要坚信没有解决不
了的问题，没有过不去的坎儿，千万不能作出自残自毁甚至自
杀的行为，那样只会留给你的亲人无限的痛苦和悲伤。
成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对。我们要
笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你精彩的人生喝彩!
六年的学习，早出晚归，没吃糠咽菜，但是我们确实已经
在硬板凳上整整坐了六年。你们从一个小不点长成了一个可以
承担责任的少年，你们在用毕业考试向家长、老师说明：六年，我很努力，这是我六年的学习成果。也许因为方法、勤奋等原因，你不是很好，但是你没有放弃，你是勇敢走过的。
借此机会，我要向全体同学提以下几点要求：
1、讲究个人卫生，按时作息，吃好睡好学习好。
2、同学之间团结友爱，不许出现扯皮、闹矛盾甚至打架
斗殴现象。
3、遵守交通乘车安全、注意食品卫生安全和防溺水安全。
最后送给大家一句话：有德有才是珍品；无德无才是废品；无德有才是危险品，希望大家一定不要做废品，更不能做危险品，力争成为珍品。
谢谢大家！
2015年5月
小学心理健康教育讲座
小学心理健康教育知识讲座 2013年10月15日 一、心理健康概念 在第三届国际心理卫生大会上，心理健康是这样被定义：“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。非常难理解。换一个说法，这句话的意思是：“如果你这个人与其他人相比较，发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点，那么你的心理是健康的，反之就是不健康。” 举个例子：两、三周岁的小孩子，喜欢哭闹，这非常正常，但到了十一、二岁还哭闹，那这个学生一定有心理问题。因为哭闹不是十一、二岁年龄段大多数人的心理发展特点。 再举个例子：到了十一、二的孩子至少会交些好朋友，如果一个朋友都没有。那这个学生心理一定有问题！ 所以我们可以总结为：小学生心理是否健康的应该是这样评判：“如果这个学生与其它学生比较，发现符合小学这个年龄段大多数孩子的心理发展特点，那么该学生的心理是健康的，反之就是不健康。” 有人会问：小学这个年龄段大多数孩子的心理发展具体特点是怎样的呢？ 二、小学生心理健康的一般标准 第一方面是学习： (学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，在学习中获得智慧和能力，并将习得的智慧和能力用于进一步的学习。因此，与学习有关的心理健康的标准) 1、是智力正常。一般地，心理健康的学生智商至少应该在80以上。不然，就是弱智，他就不能顺利完成学业。这样的学生不能算是心理健康的学生。 2、是能自我满足。这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、二，结果总是对自己不满意；而有些学生却认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这两种学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能“保持在适中的水平上，体验到学习的成就感”能不断增强自信心。 例如：有一学生考65分非常高兴，因为他本来就只能考60分，65分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。这就是一个心理健康的学生。如果一个本来成绩是90分，考了65分，也嘻嘻笑笑的，不当一回事，甘于落后的话，这就不是一个心理健康的学生。
中学生心理健康教育专题讲座
-----好资料学习中学生心理健康教育专题讲座 快乐生活-----健康心理各位同学：提到心快乐生活》。大家好！今天我讲的题目是《健康心理理健康，大家一定很想说，我们的心理没有问题，给我们讲心理健康干什么。其实，这是对心理健康教育的一种误解。作为中学生的我们，每个人都有着自己的烦恼。如：学习、生活等方面，给我们的心理带来了很大的压力，因此心理与学习生活是息息相关的。心那么什么是人的心理健康理健康是人的健康不可分割的重要方面，心理健康是指个体的心理活动处于正常状态，即智力正常，情呢?感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。人的心理健康包括以下七个方面：1.智力正常也称智商，是一种表示人的智力高低的数量指标，,智力商数但也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。智力正常是衡量心理健康的一条重要标准。.２情绪健康情绪健康指情绪稳定，能控制情绪，能保持良好的心境。中学生情绪健康的内容主要有：积极情绪多于消极情绪，使自身保持乐观、积极、向上的心态；情绪反应适度，能在适当时间、场合恰如其分地表达，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑。;
同学马上大发雷霆不小心把同学书碰掉在地例,更多精品文档． 好资料学习-----不一个同学经常在教室里动不动就大声的发出噢……的声音，. 管同学在不在写作业.意志健全３有毅力，自觉性高；意志 坚韧，意志健全指做事目的明确合理，心理承受力强，有 较强的抗挫力，自制力好，不放纵任性。就摔门而,就掉眼泪; 被老师家长批评一句,例考试一旦没考好去等。行为协调 ４.行为反应的水平与刺行为协调是指人的思想与行为统一 协调，激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊，做事 情按部就班，而心理不健康的在行为上表现行为反应与刺激 的程度和性质相配。前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎， 做事有头无尾，行为反应变化无常，为一点小事可以大发脾 气，或是对强烈的刺激反应淡漠，思想与行为不相协调。. 人际关系良好，乐于交往５其表现：一是乐于与人交往，既 有稳定而广泛的人际关系，又有自知之明，二是在交往中保 持独立而完整的人格，有知己的朋友；不卑不亢；三是能客 观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐 于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。在学校与人为 善，同学和他人保持良好的人际关系，具体表现为能与老师、. 团结互助。良好的人际关系是保持心理健康的一剂良方>> 一个“不说话”的女生例:<<. .能与现实环境保持良好的接触与适应６这里的适应包括社
小学生心理健康讲座
小学生心理健康讲座(一） 心理学家曾经对小学生心理健康状况进行调查报告，发现学生心理大多是较健康的，但也有9.5％的小学生存在较明显的心理健康问题，如学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向、对人焦虑 和自责倾向等等；从而提出应重视小学生的心理健康教育，尽快由应试教育向素质教育转变，同时需进一步重 视家庭教育并特别重视学生的心理健康教育。 长期以来，我国的学校教育一直沿用传统的应试教育模式，存在着重智轻德、重表（身体）轻里（心理） 的现象，学生的心理问题较少受到重视。近几年来，随着社会的发展和教育改革的不断深入，学生的心理素质受 到了越来越多的关注。 素质教育是以培养学生在思想道德情操、科学文化知识、身体和心理素质、劳动和生活技能等方面得到和谐发展为宗旨的，学生的心理素质的培养是素质教育的一个核心内容。但现阶段涉及较多的还是心理问题较明 显的大中学生，小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧 以及家庭教育和学校教育的一些失误，许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。例如中央电视台《今日说法》的一则案例讲，山东某县一名年仅８岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。由此联想到近年来见诸报端的类似事例，例如，某小学生因考试不及格被罚款而自杀，某中学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡，某中学生因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等，可见对学生开展心理素质教育非常有必要。特别是对他们进行挫折教育，培养其耐挫能力，提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。 所谓挫折教育又叫“磨难教育”，是指在困难的环境中经受锻炼，摆脱困境，培养出一种迎着困难上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。挫折教育的目的是磨练学生的意志，增强体魄，以提高他们的生存能力和适应能力。目前，很多中小学生在校园中遇到的挫折情境可以归纳为六个方面。 一、学习方面：考试不及格；上课不能回答老师的问题；完不成作业；没能遇到理想的班主任或任课教师；教师不屑回答自己的问题；无机会表现自己在某一学科的才能；没能及时得到教师的肯定性评价等等。 二、生理方面：因生理有缺陷，或相貌不佳而被同学取笑、挖苦；因身体条件所限未能参加有关文艺活动、体育比赛等等。
小学生心理健康知识讲座稿
小学生心理健康知识讲座 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验，简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。 一、学习方面：考试不及格；上课不能回答老师的问题；完不成作业；没能遇到理想的班主任或任课教师；教师不屑回答自己的问题；无机会表现自己在某一学科的才能；没能及时得到教师的肯定性评价等等。 二、生理方面：因生理有缺陷，或相貌不佳而被同学取笑、挖苦；因身体条件所限未能参加有关文艺活动、体育比赛等等。 三、人际关系方面：给老师留下的第一印象不好；没有知心朋友，经常遭人议论，被人特别是被同性戏弄、嘲笑等等。 四、兴趣方面：班主任不允许自己参加社团活动；自己的爱好得不到家长、教师的支持，甚至受到限制和责备。 五、自尊心方面：被老师体罚或变相体罚，遭到点名批评，经常忍受委屈；教师、同学不信任、不理解自己，班干部被撤职；没取得应有的比赛名次。 六、自信心方面：自己付出巨大努力，没有达到预期目标，精心制订的学习计划常常不能落实；自己苦思冥想的工作打算，被同学轻易否定；因某门功课没学好而被视为“不可造就”。 当人处在挫折情境中的时候，总要伴随着一定的心理反应，引发出一系列直接或间接的挫折行为，并最终影响到人们个性心理的形成和发展。学校中的上述挫折情境会给学生带来哪些反应呢？ （1）情绪方面：挫折常常使学生产生一种压抑感、恐惧感以及焦虑不安、灰心丧气、敏感多疑等不愉快的情绪反应。
《教师心理健康教育专题讲座》
《教师心理健康教育专题讲座》 主讲人：王德清 倡导人文管理重视心理健康 “百年大计，教育为本，教育大计，教师为本。教师的精神风貌、学识水平，素质能力如何，直接影响着一代又一代青少年学生，乃至全社会，全民族的未来。”面对社会的激烈竞争，未来公民不仅要掌握现代科技知识，具有全面的能力，而且应具有强健的体魄和良好的心理素质。教师是学生心智的培育者，在向学生传授科文化知识和组织各项活动的过程中，在同学生的日常交往中，无时无刻不在影响学生。教师的作用是无处不在，不可取代的。教师的心理健康是影响学生的一个重要因素，提高教师心理健康水平，加强教师自身的人格修养，已成为学校培养高素质师资队伍的重要工作，应当引起我们的足够重视。 一、教师心理健康问题产生的原因。 1、理想与现实的矛盾冲突： 青年教师踏上工作岗位不久，往往对自己的岗位、对学生理想主义色彩，一旦遇到工作分配不如意，或者学生不听话,就会出现心理问题。再者，社会对教师的要求是“为人师表”“人类灵魂的工程师”、“天降下民，作之君，作之师”，把教师的地位与天、地、君、亲并称，过高的社会期望值，把教师列入了完善化的程度。而与其他行业相比，教师的待遇和福利仍然差距较大，这就会造成教师心理失衡，影响心理健康。 2、过重的外界压力： [ 随着市场化改革的不断深入，竞争机制被引入各行各业，“竞争上岗，择优录取”成为各类组织人事制度改革的基本原则，教师行业也不再是铁饭碗一个，而需要面对激烈的竞争。现在社会是一个“知识爆炸”的社会，新经济时代的一个重要特征就是新技术不断的取代旧技术，这种取代不仅在速率上是“几何级”状态，而且在周期上也越来越短，技术贬值，知识老化加速的现象成为新世纪的显著特征。这在教育教学技术的革新上表现得也十分明显。比如多媒体技术引进课堂为教育教学技术带来了一场革命似的变革，教育教学效果在视觉、听觉等感管刺激上远比传统的粉笔加黑板等简单教具更具冲击性，而远程教育的发展必将成为新时代课堂特征的一个新亮点。对于这种变化，年轻的教师在教育教学经验与观念上都还没有定型，有时间与精力去迎接这些挑战，而年老的教师则相对吃力，原本依靠自身过硬的专业技能和深厚的专业知识以及三尺讲台、粉笔、教鞭就可以游刃有余的这些教师深切地感受到了“后来者居上”，经验贬值，甚至是落伍等威胁，进而可能产生持续紧张，焦虑等不良情绪，对学校许多用心良苦的改革措施都出于防卫的态度进行抵制。例如对评课中使用多媒体技术辅助教学，并且操作熟练这一指标许多教师都持保留或反对的态度。 3、不良人际关系的刺激： 一是表现在有的教师同领导的关系紧张，有的教师同同事的关系极不和谐。其客观原因，可能是由于领导用人不当，管理不力，或由于同事间性格不合，看法不一，长期处于这种不良情绪，并引发出自卑、妒忌、埋怨、畏怯等心理，有的甚至会自暴自弃，形成人格障碍。
小学生心理健康讲座
小学生心理健康讲座（一） 摔倒了，自己爬起来——自信是成功的阶梯 同学们，下面先讲一个故事给你们听： 故事发生在美国的芝加哥市。时间是一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。”结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。 这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。常言道，自信是成功的第一步。 下面再给大家讲一个故事，题目是《拿破仑救人》。 一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。” 那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。” 这个故事，可以给我们一些思考：如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果怎样？大家肯定会说，如果岸上的人不去救他，他肯定会淹死——因为他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾，但却不往岸边来呢？因为他对自己救自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来又怎么能爬上岸来的呢？拿破仑的枪口激发了他求生的欲望，也激发了他的自信——一定要逃离枪口，否则将被打死，他的本能和自信，使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理：“现在你至少懂得：一个人可以自己救自己！”一个人要相信自己的能力，对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。 自信会使你创造奇迹，古往今来，每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中，无不是以坚强的自信为先导。拿破仑就曾宣称：“在我的字典中，没有不可能的字眼。”这是何等豪迈的自信。正是因为他的这种自信，激起了无比的智慧和巨大的能力，才使他成为横扫欧洲的一代名将。 现在我们有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。那么今天我想对大家说今后不要在说此类话。你可以暗示说：“我不是不可能，只是暂时没有找到方法”只有相信自己，才能激发进取的勇气。自信能孕育信心，你能通过充满信心的活动使别人对你和你的意见产生信心。拿破仑曾被流放到一个小岛上，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，随从都劝他快跑，拿破仑却说：“跑什么，我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑呢？”拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，同学们你们知道结果是怎样？结果这批军队反而跟他回去捉国王了。你们瞧，拿破仑他多有自信啊！
小学心理健康教育讲座
小学心理健康教育讲座 小学心理健康教育知识讲座 2013年10月15日 一、心理健康概念 在第三届国际心理卫生大会上，心理健康是这样被定义:“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。非常难理解。换一个说法，这句话的意思是:“如果你这个人与其他人相比较，发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点，那么你的心理是健康的，反之就是不健康。” 举个例子:两、三周岁的小孩子，喜欢哭闹，这非常正常，但到了十一、二岁还哭闹，那这个学生一定有心理问题。因为哭闹不是十一、二岁年龄段大多数人的心理发展特点。 再举个例子:到了十一、二的孩子至少会交些好朋友，如果一个朋友都没有。那这个学生心理一定有问题～ 所以我们可以总结为:小学生心理是否健康的应该是这样评判:“如果这个学生与其它学生比较，发现符合小学这个年龄段大多数孩子的心理发展特点，那么该学生的心理是健康的，反之就是不健康。” 有人会问:小学这个年龄段大多数孩子的心理发展具体特点是怎样的呢, 二、小学生心理健康的一般标准 第一方面是学习: (学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，在学习中获得智慧和能力，并将习得的智慧和能力用于进一步的学习。因此，与学习有关的心理健康的标准)
1、是智力正常。一般地，心理健康的学生智商至少应该在80以上。不然，就是弱智，他就不能顺利完成学业。这样的学生不能算是心理健康的学生。 2、是能自我满足。这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、二，结果总是对自己不满意;而有些学生却认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这两种学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能“保持在适中的水平上，体验到学习的成就感”能不断增强自信心。 例如:有一学生考65分非常高兴，因为他本来就只能考60分，65分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。这就是一个心理健康的学生。如果一个本来成绩是90分，考了65分，也嘻嘻笑笑的，不当一回事，甘于落后的话，这就不是一个心理健康的学生。 3、是能排除学习中不必要的忧虑 例如:有些学生考试不理想会产生悲伤情绪，考试前会出现焦虑。问题在于，心理不健康的学生一直不能摆脱这些不良情绪的阴影，结果焦虑过度，由其是低年段的学生，甚至害怕去学校，对学习产生逃避。心理正常的学生在学习中也有烦恼，但他们会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。 第二方面是人际关系: 心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成较好的同伴关系。 我们常发现班级中有的学生乐于与人往，但总是交不到一个朋友，没人理他。这不能算是心理健康的学生。有些同学却喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，也不能算是心理健康的学生。 第三方面是自我认识:
小学生心理健康教育知识讲座
小学生心理健康教育知识讲座 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。今天我们要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。 一、小学生心理缺陷的主要表现 1、敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。 2、叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。 3、嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 4、失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就
产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 5、自卑：它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 6、孤独：通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。 二、小学生心理障碍的主要成因 小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因： 1、身心成长的失衡。小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。 2、家庭教育的误区。过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求
小学心理健康教育活动专题讲座
小学心理健康教育活动专题讲座 学校心理健康教育是廿世纪末教育改革运动中出现的新观念，是现代心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等多种学科理论与学校教育实践相结合的产物。她是在我国大中小学生心理困扰与障碍日益增多、心理健康水平不断下降，教育第一线的教师们出于职业的责任感，迫切要求解决这些日益增多的心理问题的情况下产生的一种新的教育活动。国家教育部以及各级教育行政部门对开展学生心理健康教育给予了高度的重视和积极支持，这对我们学校开展心理健康教育有了根本保证。 下面就小学生心理健康教育的内涵、小学生心理健康教育在学校教育体系中的地位及其意义和学校心理辅导的目标、内容和原则等三个方面作初步的探讨。 一、小学生心理健康教育的内涵 小学生心理健康教育指的是：教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的特点和小学生身心发展的规律，通过课堂教育教学、游戏、活动、辅导等各种教育途径，帮助小学生获取心理健康的初步认知，唤起小学生自我认识、自我保健的初步意识，并对已经出现心理偏异或形成障碍的学生提供一些简易有效的心理服务，以促进小学生身心正常发展，提高全体小学生心理健康水平的教育活动。 其内涵主要有以下三个方面： 1、小学生心理健康教育，是面向全体学生，促进全体学生发展的教育活动。 香港心理辅导专家林孟平博士认为：心理辅导的对象是全体学生，应是发展性的辅导；心理辅导的方向和根本目的是帮助一个人去发展所有的潜力，有快乐的人生。华东师范大学心理系教授、中国心理学会科普委员心理学专家马文驹教授也认为：学校心理辅导，要以全体学生为对象，注重预防性的教育，关注教育对象的未来。因此，小学生心理健康教育不是心理治疗（心理治疗是以已有心理疾病的学生为对象）；也不等于心理咨询；（心理咨询以正常学生中存在着心理问题或偏差的学生为对象，旨在帮助来访者消除或缓和现实生活中已经出现的心理问题或心理症状。它属于心理健康教育的一个重要组成部分。）而是面向每个学生，并促进每个学生发展的教育活动。 2、小学生心理健康教育必须依靠学校普通教师来组织和实施的，必须最大程度地动员广大教师参与。众所周知，小学生的心理发展正处于人生发展中的重要时期。一方面，他们的认识、情感和意志等心理上的种种矛盾、困惑和斗争，会产生这样那样的心理问题；另一方面他们的年龄尚小，生理和心理的发育尚不健全和成熟，需要得到成年人（特别是老师）的指导和帮助。心理学家指出：学校教育应致力于为儿童创造有利于心理发展的环境，促使他们更好地健康地成长。这里的环境包括两大方面：一是学校整体的育人环境（简称硬环境）；二是广大教育工作者的言传身教，以及整个教育教学活动的全过程（简称软环境）。我觉得，首先让广大教师要有较高的开展心理健康教育的思想认识；其次是创造条件组织教师学习心理学、教育学和社会学等有关理论；其三是学习、掌握开展心理健康教育的操作技术和方法；其四是敢于不断实践，不断探索，不断总结，边学边干，形成一支有骨干教师和普通教师相
最新小学生心理健康知识讲座稿
精品文档 霞星小学心理健康知识讲座 各位同学： 你们好！作为小学生的我们，每个人同样有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力，心理与学习生活息息相关。今天我们有必要进行一次心理健康的教育。 心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?我们认为人的心理健康包括以下七个方面： １．智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。） ２．情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。) ３．意志健全(目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有实现目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。） ４．行为协调（行为协调是指人的思想与行为统一协调，行为反应的水平与刺激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊，做事情按部就班，行为反应与刺激的程度和性质相配。而心理不健康的在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为精品
精品文档 反应变化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠，思想与行为不相协调。） ５．人间关系适应（其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。）６．反应适度（能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康。）７．心理特点符合年龄（一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。） 那么，心理健康的标准又是什么呢？ 1．乐于学习。 2．能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。 3．情绪基本稳定，心情轻松愉快。 4．意志健全，树立自信。 不良的心理行为表现： 1．注意异常。常见的有注意增强，如过分注意他人的一举一动，过分注意自身健康、产生各种不必要的想法等，从而导致出现神经性强迫症，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查，产生不必要的心理活动和行为表现；而另一种则表现为，注意力不够集中，达不到其应该达到的心理年龄，例如，无法把注意力集中到每一节课精
心理健康知识讲座
精心整理 心理健康知识讲座 同学们好：今天我们今天一来了解什么是心理健康？其标准是什么？ 心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要 提供科学、健康、专业的指导。 理健康了。 是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。
第二，对自我有恰当的认识。 世界上最困难的是什么？就是如何认识自己。一个心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力、学识、水平，既不高估自己，不对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，决不无缘无故抱怨、自责自己。反之，一个 第三，享有良好的人际关系。 1 于与人交往的态度。 2 上。 3 总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。 4．在与他人的交往中能够注意他人的长处，能较虚心地向他人学习。 5．当他人有困难时，总能采取真诚的、有效的帮助。 6．当与他人产生矛盾时，能做到“忍一时之气免百日之忧”，不主动出击，不
“窝里斗”，能进行较好的沟通，并以理智的、合理的方式解决。 第四，有一个乐观的情绪状态。 情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的身心健康。一般来说，情绪健康的人有以下这些特点。 1．没有过分的、不切实际的要求，所以很少有烦恼、不快，精神状态永远是饱 满的、乐观的。 2 3 理的不快。 4 的精神风貌；思考问题的方式是适中的和合理的；待人接物能采取恰当态度，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为；能够与社会的步调合拍，能和集体融为一体。 第六，道德心态的健康。 道德健康是世界卫生组织近几年来对健康内容界定的最新补充。一个道德不健康的人，很难说是一个完全意义上健康的人。那么，什么是道德心态的健康呢？大
小学心理健康讲座稿_八篇
心理健康讲座稿(一) 一、怎样克服厌学的心理 同学们好！有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办？今天我们来共同探讨一下如何解决厌学的心理。 厌学的心理是怎样产生的呢？分析一下原因是什么呢？我想可能是由于对学习不感兴趣长时间知识的欠缺，学不会；再一个原因是胸无目标学习目的不够明。 解决的办法应从以下几方面入手： 第一、做一下自我分析。即分析自己的学习特点和学习现状。 第二、要确定学习目标。从小树立远达理想，周总理曾说过：“为中华之崛起而读书”。毛泽东为了锻炼自己的毅志他特意到人多的地方看书。我们要心中有祖国，要为祖国而学习。大目标确定之后，我们从眼前做起；实施小步目标，目标要适当、明确、具体，上好每一节课，写好每天作业，学好每一单元的知识。做到不懂就问，学过的知识要及时温故，有的同学说自己太笨，那我们就“笨鸟先飞”，每天坚持预习第二天要学的知识，把自己没看懂的地方画出来，第二天，带着问题听课，认真听课，预习时懂了的地方积极发言，不懂的地方集中注意力认真听，直到弄懂为止。先复习后做作业，做作业之前先复习今天学的内容，总结出重点，然后再做作业。形成自我检查学习的效果的习惯，克服马虎的习惯。 学习要循序渐进，不能求之过急，还要不断总结经验教训，功夫不负有心人，只要你用心去学了，那么，老师相信你们一定会取得好的学习成绩的。 二、怎样克服考试焦虑的心理 同学们大家好！我们今天共同探讨一下如何克服考试焦虑的心理问题。 有的同学说：“我一考试不是丢题，就是落题，大家都叫我‘小马虎’。”有的同学说：“考前我总是感到害怕和不安，甚至失眠。”有的同学说：“考试时，如果遇到自己没有复习过的题目，就抓住不放，冥思苦想，耗费了大量的时间，有时甚至会做的题目都来不及做了。”这些现象都是因为紧张，焦虑的心理造成的。那么，我们如何克服考试焦虑的心理呢？ 1、做好考前准备，如文具、草纸、垫板等。 2、遵守答卷要求，认真听监考老师的说明。 3、通读试卷，认真审题，不丢题，落题。 另外，要正确看待考试，减轻心理压力。平日努力学习，加强对基础知识和基本技能的掌握。进行积极的自我暗示，增强自信。考前一两周可适当做些放松训练。 考试其实就是为了检验我们学习中还存在着哪些不足的地方，做到及时反馈，及时查缺补漏。 有的时候，有的家长或老师太在意考试的分数了；成绩低了就过分地责怪学生，如果我们把父母和老师的责怪理解成他们是为我们的学习负责就不会有心理压力了。 老师最终希望大家今后要消除考前的心理恐惧，希望大家能考出好的成绩来。
小学生心理健康教育讲座稿
小学生心理健康教育讲座稿 同学们: 我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。 一、常见的心理问题： （1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。 望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一
旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。 （2）交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。 （3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。 有个小故事 一块钢板的价值
心理健康教育专题讲座(校园欺凌)(1)
心理健康教育专题讲座 ——校园暴力的心理干预各位老师、同学们大家下午好！ 我今天很高兴能和你们在一起来谈谈有关校园暴力的问题。在谈这个问题之前我想问一问同学们——全国中小学安全教育日是哪一天？从1996年起，我国就规定每年三月份最后一周的星期一为全国中小学安全教育日！ 之所以我国要确立全国中小学安全教育日，是因为中小学生中相继出现了因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍的安全隐患，这也对我们敲响了安全的警钟！ 今天我们要谈的就是校园暴力！ 在校园暴力中主要就是校园欺凌。校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为，校园欺凌多发生在中小学，由于我国是实行九年义务教育制度，受害者会长期受到欺凌。欺凌过程，蕴藏著一个复杂的互动状态，欺负的同学会对被欺负的同学构成心理问题，影响心理健康，甚至影响人格发展。 下面我列举今年发生的一些校园暴力事件3月,青岛市李沧区夏庄路某中学校园门口,初三学生小欣被几名女同学拳打脚踢、扇耳光、雨伞打头,小欣被吓得3天没敢去上学； 4月,青岛市四方区16岁的男生小黄,因为上课时与女同桌扔纸条起了矛盾,放学后被女同桌约来的几名男生拖到学校外暴打一顿,并被连捅4刀7月,即墨市七八名女孩对一名同校女生狂扇耳光3分钟此类中学生群殴事件并非青岛市所独有，全国省市或多或少都存在校园暴力。 今年7月6日下午,山东省寿光市稻田镇田马初级中学，几十名初中学生,在距离学校仅200米远的一家书店前,手持铁棍、刀具群殴。此次群殴事件中,初三学生韩强(化名)被另一名初二学生用刀捅至靠近心脏的要害部位,经抢救无效死亡。 9月25日晚,江苏省南京市南湖路上,两名中学生为争夺女友,共纠集27名中学生火拼。他们手持棍棒,“个个都很凶猛”,从一小巷中辗转打到南湖路大街上,幸有路人及时报警,双方在110赶到后各自领人逃散,混战中数人受伤。 在众多的校园暴力事件中，原因是多方面的，我想从以下几个方面来分析：
小学心理健康教育讲座讲稿
小学心理健康教育讲座讲稿 第一部分心理健康和心理健康标准 一、心理健康概述 (一)健康和心理健康 什么是健康？ 1、健康是人类生存、发展的基础，是一个随着时代的推移，在社会和文化因素影响下不断演变的概念。即使在今天，对于健康还很难做出明确的界定。我们引用联合国世界卫生组织(WHO)宪章中所提出的健康的定义：健康是“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。 2、健康用中医理论来说就是“身体上的健，心理上的康。” 什么是心理健康呢? 在第三届国际心理卫生大会上，心理健康被定义为“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”这个定义强调，如果一个人与其他人比较，符合同年龄阶段大多数人的心理发展水平，那么这个人的心理就是健康的，反之就是不健康的。但是，由于国内外学者各自KCB齿轮油泵对心理健康的兴趣和出发点不同，其定义也是各不相同,因此，迄今为止，对心理健康也没有一个公认的定义。 (二)心理健康问题的普遍性 调查发现，各国小学生的心理健康问题都是普遍存在的，只不过在数量、类型上有所差别。近几年，我们经常可以从各种新闻媒体上
看到或听到，少数小学生因心理行为问题而导致“离家出走”、“拒绝上学”、“自杀”、“暴力行为”、“违法犯罪”等报道，小学生的心理健康问题已经普遍引起了社会，特ZYB-B可调压齿轮泵别是学校教育的重视。 （三）心理健康的特性： 1、心理健康的阶段性： 从发展的角度来看，心理健康是一个与人终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，其心理发展可能是健康的，也可能会变得不健康。也就是说一个人一生中的心理健康状态是随时间发生动态变化的。 从差异的角度来看，人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类。也就是说心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题，在每个人身上都会同时存在心理健康的可调压渣油泵和心理不健康的情况。 如何辨别心理健康还是不健康呢?如何对小学生开展心理健康教育？就要了解心理健康的标准。 二、小学生心理健康的标准 心理是否健康，不能像躯体健康那样，具有比较客观的标准。人的心理怎样才算健康，用什么标准加以测量，因其复杂性，其标准也比较难以确定。对此，至今尚无肯定的答案。 下面提供国内外的两个标准供大家参考： 1、著名的美国心理学家马高压渣油泵斯洛和麦特曼提出的心理健康十个标准：
小学生心理健康教育讲座——打开心灵的快乐频道讲座稿
打开心灵的快乐频道 同学们，大家好。我是*老师，来自***。你们可以叫我海燕姐姐。海燕姐姐特别喜欢交朋友，今天来到三（1）班就是想和大家做朋友。 我们先来做一个小游戏，游戏的名字叫“大风吹”。注意听游戏规则哦！海燕姐姐说“大风吹，大风吹，吹戴红领巾的同学”，这时候戴红领巾的同学起立鼓掌，会了吗？好，那我们一起来玩这个小游戏。（做游戏） 大家喜欢这个小游戏吗？那你们想和我做朋友吗？那谁愿意成为我的第一个朋友呢？请你来做个自我介绍。还有吗？（学生做自我介绍） 谢谢大家！这么短的时间我就认识好几位朋友了！其他同学也不要着急，我们在接下来的三十多分钟里成为朋友。下面我们开始今天的讲座。 先来做一个热身游戏“撕纸游戏”。我们每个人都有一张白纸，一起看游戏规则。（学生看游戏规则）下面，请大家闭上眼睛我们开始游戏，注意听口令。（开始做游戏）现在，请大家将被撕的纸张打开，互相对比看看，有什么不同呢？此时，你有什么感想？对啊，我们每个人都会有属于自己的不同的想法，让我们一起来大胆表达自己的想法。 （幻灯片出示“健康”）健康，大家都知道。那你知道什么事健康吗？世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”今天海燕姐姐要和大家讨论的就是“心理状态”。心理状态的健康也就是心理健康，是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。就好比我们的身体，会有生病的时候，心理健康也是。人的心理健康既可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康。因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。
中学生心理健康教育专题讲座
中学生心理健康教育专题讲座 -- 健康心理快乐生活 各位同学： 大家好！今天我讲的题目是《健康心理快乐生活》。提到心理健康，大家一定很想说，我们的心理没有问题，给我们讲心理健康干什么。其实，这是对心理健康教育的一种误解。作为中学生的我们，每个人都有着自己的烦恼。如：学习、生活等方面，给我们的心理带来了很大的压力，因此心理与学习生活是息息相关的。心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢? 心理健康是指个体的心理活动处于正常状态，即智力正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。人的心理健康包括以下七个方面： 1.智力正常 智力商数, 也称智商，是一种表示人的智力高低的数量指标，但也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。智力正常是衡量心理健康的一条重要标准。 ２. 情绪健康情绪健康指情绪稳定，能控制情绪，能保持良好 的心境。中学生情绪健康的内容主要有：积极情绪多于消极情绪，使自身保持乐观、积极、向上的心态；情绪反应适度，能 在适当时间、场合恰如其分地表达，既能克制约束，又能适度 宣泄，不过分压抑。 例不小心把同学书碰掉在地, 同学马上大发雷霆;
一个同学经常在教室里动不动就大声的发出噢??的声音，不管同学在不在写作业. ３. 意志健全意志健全指做事目的明确合理，自觉性高；意志坚韧，有毅力，心理承受力强，有较强的抗挫力，自制力好，不放纵任性。 例考试一旦没考好, 就掉眼泪; 被老师家长批评一句, 就摔门而 ４. 行为协调 行为协调是指人的思想与行为统一协调，行为反应的水平与刺激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊，做事情按部就班， 行为反应与刺激的程度和性质相配。而心理不健康的在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为反应变 化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠， 思想与行为不相协调。 ５. 人际关系良好，乐于交往其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。在学校具体表现为能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。良好的人际关系是保持心理健康的一剂良方. 例:<< 一个“不说话”的女生>> ６. 能与现实环境保持良好的接触与适应. 这里的适应包括社会适应、学习适应、生活适应等。人生活在世界中，要具有一种积
心理健康专题讲座稿
心理健康专题讲座稿 时间：年月日主讲人： 亲爱的同学们，健康是人类最大的财富。健康不仅仅是身体健康，也包括心理健康。那么怎么才是心理健康的呢？心理健康就是能够正确地认识自己，愉快接纳自己，积极地发展自己；能够正确地对待他人，并能友好地与人相处；能够适应各种环境，胜不骄，败不馁，勇于进取，追求成功。这就是心理健康的人。太深奥了吧！那么小学生的心理健康表现有哪些呢？ 小学生心理健康的表现有：(1)小学生心理健康的第一个标准就是智能发育正常。一个小学生，能正常学习和生活，与周围环境取得平衡和协调，有一定的求知欲和兴趣爱好，一般来说其心理就是健康的。(2)小学生心理健康的第二个标准是同家庭成员、老师同学之间能建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公正和宽厚的态度对人。(3)小学生的心理健康还表现在能够正确的认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不做无谓的怨尤，不易受消极性暗示的诱惑。(4)心理健康的小学生，思想应该有条理，行为前后统一，注意力比较集中，学习上有一定的毅力。(5)在一般情况下，心理健康的小学生，有良好的情绪，比较活泼、开朗，经常保持愉快，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，憎恨坏人坏事，向往美好未来。(6)心理健康的小学生有较好的心理承受能力，能适应环境变化，乐于接受新生事物。现在，你该明白了吧！事实上任何一个人成长的道路都不是一帆风顺的，在学习和生活中，你一定会遇到许多问题和困惑，会经受挫折和失败。只有心理健康的人，才能坦然地面对挫折和失败，并能勇敢地去克服一切困
难，最后取得胜利，走向成功！ 心理健康是中小学生在德、智、体、美、劳几方面全面发展的基础和保证。没有健康的心理，特别是在性格方面存在缺陷的中小学生，很难形成良好和品德。对智力发展和学习来说，健康的心理可以促进中小学生智力的协调发展，中小学生的心理健康和身体健康发展存在着交互作用。心理健康还是提高中小学校生审美素质的基础和条件。 一、小学生存在的心理健康问题主要有哪些？ 通常，我们把小学生学习过程中产生的典型心理障碍表现归结为五个方面：(1)懒惰(2)自控力差(3)多动症(4)焦虑(5)说谎，一般情况下(1)─(3)项为最集中表现，(4)─(5)项次之。五项要素差异显著。 小学生的心理障碍与其性别及年龄结构之间差异不显著，即在不同性别和不同年龄的各层次分析比较，学生的心理障碍在五项要素中的表现均呈现同一趋势。 家长的教育方法与学生心理障碍有相关关系。即，家长教育方法、态度存在问题越多，学生学习的心理障碍程度越重。说明不良的家庭教育方法及态度是造成学生心理障碍的因素之一。 教师不当的教育方法、态度也是造成小学生学习过程中心理障碍的因素之一。 学生的学习成绩与其心理障碍的严重程度为负相关关系。即学生心理障碍越严重，其学习成绩越差。 二、造成小学生学习过程中心理障碍的原因有哪些？ （一）生理因素。