员工阳光心态培训心得体会(精选多篇)

员工阳光心态培训心得体会(精选多篇)

第一篇：员工阳光心态培训心得体会

2021年4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习我深有感触这次培训使我思想系统化和深入化提高了我的思想认知水平。

培训课程刚开始由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏顿时培训的气氛活跃了起来消除了大家一天工作的疲惫后来伙伴们以爱的鼓励请出了的主讲师开始了这次课程的培训。

老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。其中心态起主导地位心态出了问题就要调整心态心情才能欣赏风光。塑造健康的心态塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态就是要让朋友们建立积极的价值观获得健康的人生释放强劲的影响力。

你内心如果是一团火就能释放出光和热；你内心如果是一块冰就是融化了也还是零度。要想温暖别人你内心要有热；要想照亮别人请先照亮自己；要想照亮自己首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯塑造阳光心态。良的心态能够很地影响个人、家庭、团队、组织最后影响社会。所以我们每个人都必须要有一个阳光的心态。所谓阳光心态就是要快乐工作快乐生活每一天以积极的思维对待人和事要事事充满热情和朝气。

老师又给我们讲了几个名言和故事让大家分享从中得到的体会这个方面做得很不但活跃了课堂气氛而且还调动了学员间的互动又让大家学到了知识所谓是一举三得啊！

最后老师又给我们讲解了成功的“十种心态”以及成功的“十六字方针”。虽然语言简练但却很实际。其中十种心态分别是积极+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板这让我明白在企业上班要有主人翁的精神要注重团队协作服从领导的安排让人家感觉你是一个值得信赖的人不找何任借口。谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始这样才能学到更多的知识做一件事情并不难难的是把同样的一件事千百遍的去做做对。同时还要学会换位思考多站在别的角度去想问题、思考问题。最后还要有一颗感恩的心感谢那些爱我、伤害我、欺骗我、蔑视我等等所有的人因为他们锻炼了我的成长。

总结：用阳光心态享受生活学会放下。该放下的放下忘记该忘记的记住该记住的。学会谅解、宽容。不原谅别人等于给了别人持续伤害你的机会。态度改变一切、态度改变行为、行为改变做法、做法改变习惯、习惯改变人生。

第二篇：员工阳光心态培训

员工阳光心态培训什么是心态心态就是决定我们心理活动和左右

我们思维的一种心理状态。我们是命运的主人我们主宰自己的心灵。 98%心态+1%努力+1%机会=成功成功源于正确的判断但

是正确的判断源于经验而经验又常常源于错误的判断。七种情绪1．爱 love

2．性 se_

3．希望 hope

4．信心 faith

5．同情 sympathy

6．乐观 optimism

7．忠诚 loyalty

1．恐惧 fear

2．仇恨 hatred

3．愤怒 anger

4．贪婪 greed

5．嫉妒 jealousy

6．报复 revenge

7．迷信 superstition积极消极一、积极的：1、积极心态能激活

脑啡。

2、积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。二、消极的：

1、能使人际关系恶化创造力受损。

2、影响人的身心健康。三、影响态度的因素是自己。积极乐观的心态强者让思维控制情绪弱者用情绪控制思维。任何困

难和挫折都蕴藏着新的机会。上帝总是会关注那些对生活用热情的人。处理方法1、避免与悲观的人为伍。

2、用积极思考的方式刺激体内制造脑啡。

3、不要整日怨天尤人。

4、早上起床心情要愉快。用积极的方式思考问题。平常的心态平常心态就是面对已经来临或者将要面对的事物的时候保持一种平常临危不乱的态度。如果我们是正确的那么我们的世界也是正确的。感恩的心态感谢公司感谢周围的同事很领导感谢身边一切一切的人。感谢<a name=baidusnap0</a缘分

</b相聚。感谢社会和国家。感谢我们自己感谢自己的选择以及自己的努力。感谢父母。付

出的心态付出三水：口水、汗水、泪水。过三关：冷水关、面子关、行动关。每天多付出一点点收获就不仅仅是一点点。所有成功者都是付出者而不是获取者。要收获之前我们首先要付出包括我们要知道如何的爱别人。付出我们的爱心。自律的心态自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行为言谈以及自我的约束。首先要求自我的改变才能感染别人去改变。我们要想成为什么样的人就要和什么样的人在一起。我们表现最、做得最完美得工作就是我们经过长久练习而了解得最透彻得工作。很想弃甲而逃却终于坚持下去；很想破口大骂却按捺情绪；心虚情怯脸上却仍带着笑容；真想放弃却仍苦撑到底。用工作和学习来磨练自己养成良的表现习惯训练自己求胜自律自我训练尊

重自己适当而正确的自尊往往比其他任何东西更能使人获益。自尊自尊是成功的基石它是你灵魂深处自珍自重的感觉。自我认识从失败中学习成功在心中制定目标接受失败。自我激励用曾经的成功来激励自己重获力量、恢复乐观。态度积极热忱是会传染的在一个积极有劲的人面前你很难保持冷漠的态度。妥善筹划面对一时

的挫败要虚心检讨。没有踏实可行的计划就是天才也无法成功百折不挠保持年轻就能继续成长；一旦成熟便会开始凋零腐化。永恒的毅力 1、困难当前心志不改； 2、不断尝试、不断努力； 3、按工作紧要程度划分工作类别――必须立刻做――应该快点做――行有余力时做编制梦想――确立目标沉浸梦想――增强自尊获得新知――修正方向珍惜梦想――接近梦想没有目的地的船永远遇不上顺风。一、成功的秘诀――设定目标二、如何设定目标？我要：――快乐（怎样才能快乐？）――赚大钱（从事哪一种行业？）――出名（在哪一方面卓尔不群？）――担任公司总经理（事业上采取怎样的途径？）――自己创业（在哪一行？） ????????????.. 1、定下自己最重要的目标。 2、和已达成目标或正致力于达成目标的人做伴。 3、目标要远大。 4、坚定信念付诸于行动。一、分割目标：――轻重缓急的原则。二、检查计划――征询意见三、保持弹性――随时调整对待同事 1、永远以微笑面对你的工作伙伴、老板和部